#World_Health
Published 24 August 2025

▪️ ကျန်းမာသန်စွမ်းနေဖို့ဆိုတာ နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရုံမကဘဲ ဘယ်အချိန်အနားယူရလဲဆိုတာကိုပါ သိရှိရပါမယ်။

▪️ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံဆိုတာ လေ့ကျင့်ခန်း၊ အစားအသောက်၊ အိပ်စက်မှုတို့ မျှတမှုအပေါ် မူတည်နေပါတယ်။

▪️ တစ်ပတ်ကို အလယ်အလတ်လှုပ်ရှားမှုမျိုး အနည်းဆုံးမိနစ် ၁၅၀ ပြုလုပ်ဖို့ ကျွမ်းကျင်သူများ အကြံပြုထားပေမယ့် နေ့စဉ်နေ့တိုင်းတော့ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ မလိုပါဘူး။

▪️ အနားယူခြင်းနဲ့ ပြန်လည်အားမွေးခြင်းကလည်း အရေးပါပါတယ်။

▪️ အနားမယူမိတာဟာ တစ်လလောက် လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်ခြင်းနဲ့ အတူတူလောက်ရှိတယ်လို့ လိုင်းယွန်းစ်အားကစားခန်းမအကယ်ဒမီမှ နည်းပြချုပ် ဂျက်စတင်ဆန်းတို့စ်က ပြောပါတယ်။

▪️ အနားယူတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်က ကြွက်သားမျှင်တွေကို ပြုပြင်ပေးပါတယ်။

▪️ လေ့ကျင့်ခန်းအားကစားတိုင်းဟာလည်း အနားယူအားမွေးချိန် အမျိုးမျိုး လိုအပ်ပါတယ်။

▪️ လေ့လာချက်များအရ တစ်ပတ်ကို ၁-၂ ရက်ခန့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရင်ပင် စောစီးစွာ အသက်ဆုံးပါးနိုင်ခြေကို ၃၀-၃၄ ရာခိုင်နှုန်းလောက် လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။

▪️ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ အကြောလျှော့ခြင်းလိုမျိုး လှုပ်ရှားမှုဖြင့်ပင် ကျန်းမာရေးတိုးတက်စေနိုင်ပါတယ်။

▪️ လေ့ကျင့်ခန်းအလွန်အကျွံလုပ်ပြီး အလုံအလောက် အနားမယူနိုင်ရင် ဒဏ်ရာအနာတရရနိုင်ခြေလည်း များနိုင်ပါတယ်။

▪️ အနားယူတဲ့ရက်တွေမှာ ပြုပြင်ခြင်း၊ ပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်အားဖြည့်ခြင်း၊ ရေရှည်ကြံ့ခိုင်ခြင်းတို့ကို ကူညီထောက်ပံ့ပေးပါတယ်။

Source: India Today.

#World_Health
Published 24 August 2025

▪️ ယခုနှစ်အတွင်း အမေရိကန် ၆၇,၄၀၀ ခန့်မှာ ပန်ကရိယကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ပြီး ၅၂,၀၀၀ နီးပါး သေဆုံးနိုင်တယ်လို့ အမေရိကန်ကင်ဆာအဖွဲ့အစည်းက ခန့်မှန်းလိုက်ပါတယ်။

▪️ ဒီရောဂါက ပန်ကရိယအတွင်းမှာ ဆဲလ်ပုံမှန်မဟုတ် ကြီးထွားရာကနေ ဖြစ်လာတာပါ။

▪️ အသက်ဆုံးရှုံးနိုင်ခြေအများဆုံး ကင်ဆာတွေထဲက တစ်ခုဖြစ်ပြီး ရောဂါတွေ့ပြီးနောက် ၁၃ ရာခိုင်နှုန်းသော လူနာတွေကပဲ ၅ နှစ်အထိ အသက်ရှင်ပါတယ်။

▪️ ပန်ကရိယအင်္ဂါက ဝမ်းဗိုက်ထဲမှာ ပုန်းကွယ်တည်ရှိကာ အစောပိုင်းလက္ခဏာအနေနဲ့ ခါးနာခြင်း၊ နွမ်းနယ်ခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းတို့ ဖြစ်တတ်ကြောင်း ယူစီဆန်ဒီယေဂိုကျန်းမာရေးမှ ကင်ဆာဌာနညွှန်ကြားရေးမှူး ဒေါက်တာဒိုင်ယန်းဆီမြွန်က ပြောပါတယ်။

▪️ အသားနဲ့ မျက်လုံးအဖြူသား ဝါခြင်းတို့က ရောဂါလက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။

▪️ အသားဝါခြင်းက အသည်းရောင်ခြင်း၊ အသည်းခြောက်ခြင်း၊ အသည်းကင်ဆာ၊ ကျောက်တည်ခြင်းစတဲ့ အသည်းပြဿနာများ ဖြစ်နေနိုင်ပါတယ်။

▪️ MRI ၊ CT စကင်၊ အာထရာဆောင်း၊ CA 19-9 တို့လို သွေးစစ်ဆေးချက်များဖြင့် ရောဂါစစ်ဆေးရှာဖွေနိုင်ပါတယ်။

▪️ PRECEDE အဖွဲ့အစည်းက ပန်ကရိယကင်ဆာ စောစီးစွာ တွေ့ရှိနိုင်ဖို့နဲ့ ၅ နှစ်တာ အသက်ရှင်နှုန်းကို ၅၀ ရာခိုင်နှုန်းအထိ တိုးမြှင့်နိုင်ဖို့ ရည်ရွယ်ထားပါတယ်။

▪️ ကုသနည်းများအနေဖြင့် ခွဲစိတ်မှု၊ ဓာတုကုထုံး၊ ဓာတ်ရောင်ခြည်ကုထုံး၊ ကိုယ်ခံအားမြှင့်တင်ခြင်း ရရှိနိုင်ပါတယ်။

Source: New York Post

တရုတ်ပြည် ရှီဇန်ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရဒေသရဲ့ မြိုတော်ဖြစ်တဲ့ လျာဆာမြိုရှိ ပိုတယ်လာရင်ပြင်ပွဲတော်ကို သမ္မတရှီကျင့်ဖျင် ကြာသပတေးနေ့က တက်ရောက်ခဲ့ပြီး ဒေသတည်ထောင်ခြင်း နှစ် ၆၀ ပြည့်အထိမ်းအမှတ် ကျင်းပခဲ့ပါတယ်။

#Asia_Event
Published 23 August 2025
#တရုတ်ပြည်ရှီဇန်ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရဒေသ #သမ္မတရှီကျင့်ဖျင်
#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

၂၃ ဩဂုတ် ၂၀၂၅

“ဗီဇာတွင်ဖော်ပြထားသည့် ခွင့်ပြုထားသောအချိန်ထက် ကျော်လွန်  နေထိုင်ခြင်း၊ ရာဇဝတ်မှုကျူးလွန်ခြင်း၊ အများပြည်သူ့ဘေးကင်းရေးကို ခြိမ်းခြောက်ခြင်း၊ အကြမ်းဖက် လှုပ်ရှားမှုများတွင်   ပုံစံတစ်မျိုး မျိုးဖြင့်ပါဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် အကြမ်းဖက်အဖွဲ့အစည်းများကို ထောက်ပံ့ခြင်း အပါအဝင် အရည်အချင်း   မပြည့်မီကြောင်း ညွှန်ပြသည့်အချက်များကို ရှာဖွေနေ”

နိုင်ငံခြားသားများအပေါ် နှိမ်နှင်းမှု တိုးမြှင့်လုပ်ဆောင်လာမှု၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေဖြင့် ပြည်နှင်   ဒဏ်ခံရခြင်းသို့ ဦးတည်နိုင်လာသော အမေရိကန်  တွင် တရားဝင် ဗီဇာဖြင့် နေထိုင်ခွင့်ရရှိထားသူ သန်း ၅၅ ကျော်ကို ဥပဒေချိုးဖောက်မှုများ ရှိ၊ မရှိ ပြန်လည်စစ်ဆေးနေသည်ဟု ထရမ့်အစိုးရအဖွဲ့က ကြာသပတေးနေ့တွင် ပြောကြားခဲ့သည်။

အမေရိကန် ပြည်ဝင်ခွင့် ဗီဇာရရှိထားသူများတွင် နိုင်ငံအတော်များများမှ ကမ္ဘာလှည့်ခရီးသည်များလည်း ပါဝင်ပြီး ၎င်းတို့သည် အမေရိကန်သို့ ဝင်ရောက်ခွင့် သို့မဟုတ် နေထိုင်ခွင့်အတွက် အရည်အချင်းမပြည့်မီကြောင်း ဖော်ပြနိုင်သည့် မည်သည့်အချက်အလက်ကိုမဆို တွေ့ရှိနိုင်ရန်အတွက် “စဉ်ဆက်မပြတ် စိစစ်မှု” ပြုလုပ်နေကြောင်း နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးဌာနက Associated Press ၏ မေးခွန်း တစ်ခုကို စာဖြင့် ဖြေကြားခဲ့သည်။

ထိုသို့သော အချက်အလက်များကို တွေ့ရှိပါက ဗီဇာကို ရုပ်သိမ်းမည်ဖြစ်ပြီး ဗီဇာကိုင်ဆောင်ထားသူသည် အမေရိကန်တွင် ရှိနေပါက ၎င်းအား နှင်ထုတ်ခြင်းခံရနိုင်သည်ဟု သိရသည်။

သမ္မတ ဒေါ်နယ်ထရမ့် ရာထူးစတင်ပြီးနောက်ပိုင်း ၎င်း၏အစိုးရအဖွဲ့သည် အမေရိကန်တွင် တရားမဝင်  နေထိုင်သည့် ရွှေ့ပြောင်းနေထိုင်သူများအပြင် ကျောင်းသားနှင့် အပြန်အလှန်လည်ပတ်ရေးအစီအစဉ် ဗီဇာကိုင်ဆောင်  ထားသူများကိုပါ ပြည်နှင်ထုတ်ခြင်းများကို အာရုံစိုက်လုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။ နိုင်ငံခြားရေး  ဝန်ကြီးဌာန၏ ထုတ်ပြန်ချက်အသစ်တွင် အချိန်ယူရသည့် စဉ်ဆက်မပြတ်စိစစ်မှု လုပ်ငန်းစဉ်သည် ယခင်ကထက် ပိုမိုကျယ်ပြန့်လာပြီး အမေရိကန်တွင် နေထိုင်ခွင့်ရရှိထားသူများသည်ပင် ၎င်းတို့၏ ခွင့်ပြု  မိန့်များကို ရုတ်တရက် ရုပ်သိမ်းခံရနိုင်ကြောင်း ဖော်ပြထားသည်။

အမိမြေလုံခြုံရေးဝန်ကြီးဌာန၏ ထုတ်ပြန်ချက်အရ ပြီးခဲ့သည့်နှစ်တွင် အမေရိကန်၌ အမြဲတမ်း  နေထိုင်ခွင့်လက်မှတ် (green-card) ကိုင်ဆောင်ထားသူ ၁၂.၈ သန်းနှင့် ယာယီဗီဇာဖြင့် နေထိုင်သူ ၃.၆ သန်း ရှိခဲ့ကြောင်းသိရသည်။

လူဝင်မှုကြီးကြပ်ရေးမူဝါဒဌာန (Migration Policy Institute) မှ တွဲဖက်ညွှန်ကြားရေးမှူး Julia Gelatt က ပြန်လည်စိစစ်မည့် လူဦးရေ ၅၅ သန်းတွင် အမေရိကန်ပြင်ပရောက်ရှိနေပြီး တစ်ကြိမ်ထက်ပိုဝင်  ထွက်နိုင်သည့် ခရီးသွားဗီဇာ ကိုင်ဆောင်ထားသူအချို့လည်း ပါဝင်လိမ့်မည်ဟု ပြောကြားခဲ့သည်။ အမေ    ရိကန်သို့ လုံးဝပြန်မလာဖွယ်ရှိသူများအတွက် အရင်းအမြစ်များကို အကုန်အကျခံ သုံးစွဲခြင်း၏  တန်ဖိုး   အပေါ်လည်း သူမက မေးခွန်းထုတ်ခဲ့သည်။

ဗီဇာတွင်ဖော်ပြထားသည့် ခွင့်ပြုထားသောအချိန်ထက် ကျော်လွန်  နေထိုင်ခြင်း၊ ရာဇဝတ်မှုကျူးလွန်   ခြင်း၊ အများပြည်သူ့ဘေးကင်းရေးကို ခြိမ်းခြောက်ခြင်း၊ အကြမ်းဖက် လှုပ်ရှားမှုများတွင်   ပုံစံတစ်မျိုး မျိုးဖြင့်ပါဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် အကြမ်းဖက်အဖွဲ့အစည်းများကို ထောက်ပံ့ခြင်း အပါအဝင် အရည်အချင်း   မပြည့်မီကြောင်း ညွှန်ပြသည့်အချက်များကို ရှာဖွေနေကြောင်း နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးဌာနက ပြောကြားခဲ့    သည်။

“ကျွန်တော်တို့ရဲ့ စိစစ်မှုတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေနဲ့ ဥပဒေစိုးမိုးရေး သို့မဟုတ် လူဝင်မှုကြီးကြပ်ရေးဆိုင်ရာ မှတ်တမ်းများ ဒါမှမဟုတ် ဗီဇာထုတ်ပေးပြီးနောက် အရည်အချင်းမပြည့်မီနိုင်ကြောင်း ညွှန်ပြနေတဲ့ တခြားအချက်အလက်တွေ အပါအဝင် ရရှိနိုင်တဲ့ အချက်အလက်အားလုံးကို ပြန်လည်စစ်ဆေးပါတယ်” ဟု အဆိုပါဌာနက ပြောကြားခဲ့သည်။

ထို့အပြင် ကုန်တင်ယာဉ်မောင်းများအတွက် အလုပ်သမားဗီဇာထုတ်ပေးခြင်းကို ရပ်ဆိုင်းတော့မည်ဟု နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီး မာကို ရူဘီယိုက ကြာသပတေးနေ့တွင် “X” ၌ ပြောကြားခဲ့သည်။ ၎င်းအပြောင်း   အလဲသည် ချက်ချင်းအကျိုးသက်ရောက်မည်ဖြစ်ကြောင်းလည်း ၎င်းက ဆိုသည်။

“အမေရိကန်လမ်းတွေပေါ်မှာ နိုင်ငံခြားသား ကုန်တင်ယာဉ်မောင်းတွေ များလာတာဟာ အမေရိကန်  နိုင်ငံသားတွေရဲ့ အသက်အန္တရာယ်ကို ခြိမ်းခြောက်နေသလို အမေရိကန် ကုန်တင်ယာဉ်မောင်းတွေရဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကိုလည်း ထိခိုက်စေပါတယ်” ဟု ရူဘီယိုက ရေးသားခဲ့သည်။

ထရမ့်အစိုးရအဖွဲ့သည် လွန်ခဲ့သည့်လအနည်းငယ်က ကုန်တင်ယာဉ်မောင်းများ အင်္ဂလိပ်စကားကို ကျွမ်းကျင်စွာ ပြောနိုင်ဆိုနိုင်ဖတ်ရှုနိုင်ခြင်းရှိရမည့် လိုအပ်ချက်ကို ပြဋ္ဌာန်းခဲ့သည်။ ယာဉ်အန္တရာယ်  ကင်းရှင်းရေးလမ်းညွှန်ဆိုင်းဘုတ်များကို ဖတ်ရှုနိုင်စွမ်း သို့မဟုတ် အင်္ဂလိပ်စကား   ပြောဆိုနိုင်စွမ်းမရှိ  သည့်  ယာဉ်မောင်းများကြောင့် လူသေဆုံးမှုများအပေါ် အကျိုးသက်ရောက်မှုများ ဖြစ်ပေါ်ခဲ့ပြီးနောက် လမ်းအန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးကို တိုးတက်စေရန်ရည်ရွယ်၍ အဆိုပါလိုအပ်ချက်ကို ပြဋ္ဌာန်းခြင်းဖြစ်သည်  ဟု ပို့ဆောင်ရေးဝန်ကြီးဌာနက ပြောကြားခဲ့သည်။

နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးဌာနက ၎င်းတို့၏ “စိစစ်ခြင်းနှင့်ပြန်လည်စစ်ဆေးခြင်းဆိုင်ရာ စည်းမျဉ်း   စည်းကမ်း  များကို ပြန်လည်သုံးသပ်ရန်အတွက် အဆိုပါအလုပ်သမားဗီဇာများ ထုတ်ပေးခြင်းကို ခေတ္တရပ်ဆိုင်းထား  ကြောင်း ကြာသပတေးနေ့နှောင်းပိုင်းတွင် ထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။

“ကျွန်တော်တို့ရဲ့ လမ်းတွေပေါ်က ယာဉ်မောင်းတိုင်းဟာ အမြင့်မားဆုံးစံနှုန်းကို ပြည့်မီရေး အသေအချာ  ဆောင်ရွက်တာဟာ အမေရိကန် ကုန်တင်ယာဉ်မောင်းတွေရဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကို ကာကွယ်ဖို့နဲ့ လုံခြုံစိတ်ချရတဲ့ကုန်စည်ပို့ဆောင်ရေးကွင်းဆက်ကို ထိန်းသိမ်းဖို့အတွက် အရေးကြီးပါတယ်” ဟု အဆို  ပါ ဌာနက ပြောကြားခဲ့သည်။

နိုင်ငံခြားဆက်ဆံရးကောင်စီမှ အကြီးတန်းအဖွဲ့ဝင် Edward Alden က နိုင်ငံခြားသား   အလုပ်သမားများ  က ကုန်တင်ယာဉ်မောင်းလုပ်သားရှားပါးမှုကို ဖြေရှင်းရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေကြောင်း ပြောကြား  ခဲ့သည်။

ဤလုပ်ရပ်ကို အမေရိကန်ကုမ္ပဏီများနှင့် တက္ကသိုလ်များ၊ ဆေးရုံများကဲ့သို့သော အခြားအဖွဲ့အစည်း  များအနေဖြင့် နိုင်ငံခြားသားအလုပ်သမားများအား အလုပ်ခန့်ခြင်းနှင့် ဆက်လက်ခန့်ထားခြင်းများကို အား  မပေးသည့်  အစိုးရ၏ စုပေါင်းအားထုတ်မှု တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် ရှုမြင်သင့်သည်” ဟု Alden က အီးမေးလ်တွင် ရေးသားခဲ့သည်။

“ဒီမှာ ရည်ရွယ်ချက်က အလုပ်သမားအတန်းအစားတစ်ခုကို ပစ်မှတ်ထားဖို့မဟုတ်ဘဲ နိုင်ငံခြားသား  အလုပ်သမားတွေကို အလုပ်ခန့်ထားရင် အန္တရာယ်ရှိတယ်ဆိုတဲ့ သတင်းစကားကို အမေရိကန်   အလုပ်   ရှင်တွေဆီ ပို့ဖို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ “စီးပွားရေးဆိုင်ရာ အကျိုးဆက်တွေဟာ အလုပ်အမျိုးအစားအနည်းငယ်က နိုင်ငံခြားသားအလုပ်သမားတွေရဲ့ ဗီဇာတွေ ရုပ်သိမ်းခံရတာထက် အများကြီး ပိုပြီးကြီးမားလာလိမ့်မယ်” ဟု ၎င်းက ပြောကြားခဲ့သည်။

အစိုးရအဖွဲ့သည် ဗီဇာလျှောက်ထားသူများအပေါ် လူကိုယ်တိုင်တွေ့ဆုံမေးမြန်းခြင်းအပါအဝင် ပိုမိုတင်း ကျပ်သည့် ကန့်သတ်ချက်များနှင့် လိုအပ်ချက်များကို တဖြည်းဖြည်းချမှတ်လာခဲ့သည်။ ဗီဇာကိုင်ဆောင် သူအားလုံးကို ပြန်လည်စိစစ်ခြင်းသည် အစောပိုင်းတွင် အစိုးရက ပါလက်စတိုင်းလိုလားသူများ သို့မဟုတ် အစ္စရေးဆန့်ကျင်သူများဟု ယူဆသည့် လှုပ်ရှားမှုများတွင် ပါဝင်ခဲ့သော ကျောင်းသားများကိုသာ အဓိက ထား၍ စိစစ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အား သိသိသာသာ ချဲ့ထွင်လိုက်ခြင်းဖြစ်သည်ဟု ယူဆရသည်။

ပြန်လည်စိစစ်ရာတွင် ဗီဇာကိုင်ဆောင်သူအားလုံး၏ လူမှုမီဒီယာအကောင့်များ၊ ၎င်းတို့၏ ဇာတိနိုင်ငံရှိ ဥပဒေစိုးမိုးရေးနှင့် လူဝင်မှုကြီးကြပ်ရေးဆိုင်ရာ မှတ်တမ်းများအပြင် အမေရိကန်တွင် ရှိနေစဉ် ကျူးလွန် ခဲ့သည့် အမေရိကန်ဥပဒေချိုးဖောက်မှုများလည်း ပါဝင်မည်ဖြစ်ကြောင်း အရာရှိများက ပြောကြားခဲ့သည်။

ပြန်လည်စိစစ်မှုများတွင် ယခုနှစ်အစောပိုင်းက စတင်မိတ်ဆက်ခဲ့သော စည်းကမ်းချက်အသစ်များအရ ဖြစ်နိုင်သလောက်လူမှုမီဒီယာစာမျက်နှာများအားလုံးကို သေချာစိစစ်ခြင်းအပါအဝင် ယခင်၊လက်ရှိနှင့် အနာဂတ် ဗီဇာလျှောက်ထားသူများအပေါ် အချက်အလက်စုဆောင်းရန်အတွက် ကိရိယာအသစ်များ ပါဝင်မည်ဖြစ်သည်။ အဆိုပါစည်းကမ်းချက်အသစ်များအရ လျှောက်ထားသူ ဗီဇာတွေ့ဆုံမေးမြန်းမှု   အတွက် လာရောက်သည့်အခါ ၎င်းတို့၏ လက်ကိုင်ဖုန်းများနှင့် အခြားအီလက်ထရွန်နစ်ပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် အပလီကေးရှင်းများမှ privacy ကိုယ်ရေးကိုယ်တာလျှို့ဝှက်ထားရှိမှု လုံခြုံရေးဆက်တင်များကို မဖြစ်မနေဖြုတ်ပေးရန်လိုအပ်လာမည်။

“အမေရိကန်ရဲ့ အမျိုးသားလုံခြုံရေးနဲ့ အများပြည်သူဘေးကင်းရေးကို ကာကွယ်ဖို့အတွက် ထရမ့်အစိုးရရဲ့ ကတိကဝတ်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေနဲ့ ရာထူးစတင်ယူတဲ့နေ့ကတည်းကစပြီး နိုင်ငံခြားရေး ဝန်ကြီး  ဌာန ဟာ ပြီးခဲ့တဲ့နှစ် အချိန်ကာလတူထက် ဗီဇာနှစ်ဆကျော်၊ ကျောင်းသားဗီဇာဆိုရင် လေးဆနီးပါး ရုပ်သိမ်း  ခဲ့ပါတယ်” ဟု နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးဌာနက ပြောကြားခဲ့သည်။

အမေရိကန်သို့ လာရောက်လိုသော နိုင်ငံခြားသားအများစု၊ အထူးသဖြင့် ကာလကြာရှည်စွာ ပညာ   သင်ကြားရန် သို့မဟုတ် အလုပ်လုပ်ရန် ဆန္ဒရှိသူများသည် ဗီဇာလိုအပ်သည်။ ချွင်းချက်အနေဖြင့် အချိန်   တိုခရီးသွားလာခြင်း သို့မဟုတ် စီးပွားရေးကိစ္စအတွက် လာရောက်သည့် အဓိကဥရောပနှင့် အာရှ  နိုင်ငံ   (၄၀)မှ နိုင်ငံသားများသည် ဗီဇာလျှောက်ထားရန်မလိုဘဲ သုံးလအထိ နေထိုင်ခွင့်ပြုသည့် ဗီဇာကင်းလွတ်  ခွင့်အစီအစဉ်တွင် ပါဝင်ကြသည်။

သို့သော် ကမ္ဘာ့နေရာအများစုဖြစ်သည့် လူဦးရေထူထပ်သော တရုတ်၊ အိန္ဒိယ၊ အင်ဒိုနီးရှား၊ ရုရှားနှင့် အာဖရိကနိုင်ငံအများစုသည် ယင်းအစီအစဉ်တွင် မပါဝင်သောကြောင့် ၎င်းတို့နိုင်ငံသားများ အမေရိကန်  သို့ ခရီးသွားရန်အတွက် ဗီဇာလျှောက်ထားရမည်ဖြစ်သည်။

ယခုသီတင်းပတ်အစောပိုင်းတွင် ထရမ့် အိမ်ဖြူတော်သို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိပြီးနောက် နိုင်ငံခြားရေး  ဝန်ကြီးဌာနသည် ဗီဇာသက်တမ်းကျော်လွန်နေထိုင်ခြင်းနှင့် ပြည်နယ်၊ ဒေသဆိုင်ရာနှင့် ဖက်ဒရယ်  ဥပဒေများကို ချိုးဖောက်ခြင်းတို့ကြောင့် ကျောင်းသားဗီဇာပေါင်း ၆,၀၀၀ ကျော်ကို ရုပ်သိမ်းခဲ့ကြောင်း ထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။ အဆိုပါဥပဒေချိုးဖောက်မှုများတွင် အများစုမှာ တိုက်ခိုက်မှု၊ အရက် သို့မဟုတ် မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲပြီး ယဉ်မောင်းနှင်မှုနှင့် အကြမ်းဖက်မှုကို ထောက်ပံ့မှုတို့ဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။

ဗီဇာ ၆,၀၀၀ အနက် ၄,၀၀၀ ခန့်သည် ဥပဒေချိုးဖောက်မှုများကြောင့်ဖြစ်ပြီး သတ်မှတ်ထားသော   အကြမ်းဖက်အဖွဲ့အစည်းများ သို့မဟုတ် အကြမ်းဖက်ဝါဒကို ထောက်ပံ့သည့် နိုင်ငံများကို ကူညီခြင်း   အပါအဝင် အကြမ်းဖက်မှုနှင့်သက်ဆိုင်သည့်ကိစ္စများကြောင့် ဗီဇာ ၂၀၀ မှ ၃၀၀ ခန့် ရုပ်သိမ်းခဲ့ကြောင်းလည်း ၎င်းက ပြောကြားခဲ့သည်။

Trump administration reviews 55 million visa holders for violations by  FRANCE 24 with AP

#World_News
Published 23 August 2025

▪️ သီရိလင်္ကာနိုင်ငံကို စီးပွားရေးအကျပ်အတည်းကာလအတွင်း ဦးဆောင်ခဲ့တဲ့ သမ္မတဟောင်း ရာနေလ်ဝစ်ခရမ်ဆင်ဂီကို သောကြာနေ့က ဖမ်းဆီးထိန်းသိမ်းခဲ့ကာ နိုင်ငံတော်ဘဏ္ဍာငွေများကို အလွဲသုံးစားအသုံးပြုခဲ့တယ်လို့ စွပ်စွဲခံထားရပါတယ်။

▪️ ၂၀၂၄ ရွေးကောက်ပွဲမှာ ရာထူးဆုံးရှုံးခဲ့တဲ့ အသက် ၇၆ နှစ်အရွယ် ဝစ်ခရမ်ဆင်ဂီဟာ ဘွဲ့နှင်းသဘင် အထူးနေ့လယ်စာစားပွဲသို့ တက်ရောက်ရန် ဗြိတိန်ကိုသွားရောက်တဲ့ ကိစ္စနဲ့ပတ်သက်ပြီး စုံစမ်းစစ်ဆေးခံခဲ့ရတာ ဖြစ်တယ်လို့ ဒေသတွင်းမီဒီယာများ ဖော်ပြထားကြပါတယ်။

▪️ သမ္မတဟောင်းကို တရားရုံးမှာ ဖမ်းဆီးထိန်းသိမ်းထားပြီး ဩဂုတ် ၂၆ ရက်နေ့အထိ ရမန်ထိန်းသိမ်းမှုအောက် ရှိနေမယ်လို့ ရဲတပ်ဖွဲ့မှပြောရေးဆိုခွင့်ရှိသူ ဝုလာက ပြောသွားပါတယ်။

▪️ သူ့ရဲ့ အမျိုးသားစည်းလုံးရေးပါတီ (UNP)မှ အဖွဲ့ဝင် နီရှန်ထာသီရိဝါနာဆင်ဂီက သမ္မတဟောင်းမှာ အပြစ်မရှိကြောင်းနဲ့ ဒီအမှုဟာ နိုင်ငံရေးလှုံ့ဆော်မှုတစ်ခုဖြစ်နိုင်ကြောင်း ပြောသွားပါတယ်။

▪️ သူဟာ နိုင်ငံ့စီးပွားရေး ပြိုလဲနေချိန်မှာ အခက်အခဲတွေကို ရင်ဆိုင်ပြီး တိုင်းပြည်ကို ကယ်တင်ခဲ့သူဖြစ်ကြောင်း၊ ဒီလိုလူကို လက်ရှိအစိုးရက ယခုကဲ့သို့ ဆက်ဆံနေကြောင်း ပြောပြခဲ့ပါတယ်။

▪️ ဝစ်ခရမ်ဆင်ဂီဟာ သီရိလင်္ကာဝန်ကြီးချုပ်အဖြစ် ၆ ကြိမ်တိုင် တာဝန်ထမ်းဆောင်ခဲ့သလို တိုင်းပြည်ဘဏ္ဍာရေးကျပ်တည်းချိန်မှာလည်း ၂၀၂၂ က သမ္မတဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။

▪️ သူ့အရင်သမ္မတ နိုင်ငံမှထွက်ပြေးကာ ဆူပူဆန္ဒပြမှုတွေဖြစ်ပြီးနောက် ဝစ်ခရမ်ဆင်ဂီက ရာထူးရယူခဲ့တာ ဖြစ်ပါတယ်။

▪️ ပြီးခဲ့တဲ့နှစ် ရွေးကောက်ပွဲမှာတော့ တတိယနေရာသာရခဲ့ပြီးနောက် အာဏာစွန့်လွှတ်ခဲ့ရတာ ဖြစ်ပါတယ်။

Source: Reuters

#World_Health
Published 23 August 2025

▪️ ဟင်းရွက်သုတ်တွေက လတ်ဆတ်ပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်သလို ဗိုက်တာမင်များလည်း ပြည့်ဝပါတယ်။

▪️ ဒါပေမဲ့ ဟင်းရွက်တွေကို ရေမဆေးတဲ့အခါမျိုး၊ ဆေးတဲ့ရေ မသန့်တာမျိုး၊ မသန့်ရှင်းတဲ့ မျက်နှာပြင်ပေါ် ထားမိတာမျိုးဆိုရင် ရောဂါပိုးမွှားတွေ ရောက်ရှိစေနိုင်ပါတယ်။

▪️ လူကို နေမကောင်းဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အဖြစ်အများဆုံး ရောဂါပိုးတွေကို ဖော်ပြထားပါတယ်။

▪️ (၁) ဆယ်မွန်နဲလား - ဟင်းရွက်တွေ သေချာမဆေးတဲ့အခါ ကူးစက်နိုင်ပြီး ၆ နာရီမှ ၇၂ နာရီအတွင်း ဝမ်းပျက်ခြင်း၊ ဖျားနာခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်း၊ ပင်ပန်းခြင်းတို့ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

▪️ (၂) လစ္စတီရီယာမိုနိုဆိုင်တိုဂျင်းစ် - တိရိစ္ဆာန်စွန့်ပစ်ပစ္စည်းတွေမှာ ရှင်သန်တာကြောင့် ထိုအရာတွေနဲ့ ထိတွေ့မိရာကနေ ကူးစက်နိုင်ပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်တွေမှာ ကိုယ်ဝန်ပျက်ခြင်း၊ မွေးလာတဲ့ကလေးမှာ မွေးရာပါရောဂါတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

▪️ (၃) ရှီဂဲလား - သန့်စင်ခန်းဝင်ပြီးနောက် လက်သေချာမဆေးဘဲ ဟင်းရွက်တွေကို ကိုင်မိတဲ့အခါ ကူးစက်တတ်ပြီး ကလေးငယ်တွေမှာ ကျောက်ကပ်တွေထိခိုက်တဲ့အထိ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

▪️ (၄) အီးကိုလိုင် - ပြင်းထန်တဲ့ အီးကိုလိုင်အမျိုးအစားတွေဟာ သေချာမဆေးကြောရင် သုတ်ပြီးတဲ့ ရှင်သန်နိုင်ပြီး ကလေးငယ်တွေနဲ့ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေမှာ ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်းနဲ့ အခြားအန္တရာယ်တွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

▪️ (၅) ကမ်ပိုင်လိုဘက်တာ - အသားတွေကို လှီးဖြတ်တဲ့ဓားကနေ ကမ်ပိုင်လိုဘက်တာ ကူးစက်နိုင်ကာ ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ဖျားနာခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းတို့ကို ၁၁ ရက်အထိ ခံစားရတတ်ပါတယ်။

▪️ (၆) ကလော့စ်ထရီဒီယံပါဖရင်ဂန်စ် - အူထဲမှာ အဆိပ်အတောက် ထုတ်နိုင်ကာ စားပြီး ၈ နာရီမှ ၂၂ နာရီအတွင်း ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်းတို့ ခံစားရနိုင်ကာ အလိုလျောက် သက်သာသွားတတ်ပါတယ်။

▪️ (၇) ကလော့စ်ထရီဒီယံဘိုကျူလီနမ် - အဖုံးပိတ်သိမ်းထားတဲ့ အရွက်တွေထဲမှာ ပေါက်ဖွားနိုင်ပြီး အမြင်ဝါးခြင်း၊ မျိုချရခက်ခဲခြင်း၊ မျက်နှာလေဖြတ်ခြင်း၊ အသက်ရှူပြဿနာဖြစ်ခြင်းတို့ ၂ ပတ်အထိ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

▪️ (၈) ဗစ်ဘရီယိုဗာနီဖီကပ်စ် - ပင်လယ်စာတွေ၊ မကျက်တဲ့အစာတွေမှာ ပါတတ်ပေမယ့် သိမ်းထားရာကနေ ဟင်းရွက်တွေဆီ ကူးစက်လာနိုင်ကာ အသည်းရောဂါ၊ ကိုယ်ခံအားနည်းသူတွေမှာ အသက်အန္တရာယ် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

▪️ (၉) တောက်ဆိုပလတ်စ်မာဂွန်ဒီ - ကြောင်အညစ်အကြေးတွေကနေ ဟင်းရွက်တွေဆီ ကူးစက်နိုင်ပြီး ကိုယ်ဝန်ပျက်ခြင်း၊ မွေးဖွားပြဿနာများ၊ သန္ဓေသားဦးနှောက် ထိခိုက်ခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

▪️ (၁၀) ဘက်ဆီလပ်စ်ဆရီယပ်စ် - မဆေးကြောမိတဲ့ ဟင်းရွက်တွေမှာ ပုန်းခိုနိုင်ကာ အခန်းအပူချိန်မှာ လျင်မြန်စွာပျံ့ပွားနိုင်ပြီး ရေဓာတ်ဆိုးဆိုးရွားရွား ခန်းခြောက်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

Source: The Jerusalem Post