#World_News
Published 02 September 2026

■ အမေရိကန်က အင်္ဂါနေ့မှာ အီရန်ကို လေကြောင်းမှ ပြင်းထန်စွာ တိုက်ခိုက်ခဲ့ပြီး အီရန်ဘက်ကလည်း ပြန်လည်လက်တုံ့ပြန်ခဲ့ရာ သီတင်းပတ်အတော်ကြာအတွင်း အပြင်းထန်ဆုံး ပဋိပက္ခမြင့်တက်လာမှု ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။

■ ဒီပဋိပက္ခကြောင့် ကမ္ဘာ့စွမ်းအင်ဈေးနှုန်းများ မြင့်တက်သွားခဲ့ပြီး သမ္မတဒေါ်နယ်ထရမ့်ရဲ့ ထောက်ခံမှုအရှိန်အဝါကိုလည်း ထိခိုက်ကျဆင်းစေခဲ့ပါတယ်။

■ အီရန်မှ လာရက်ခ်ကျွန်းကို အမေရိကန် လေကြောင်းတိုက်ခိုက်ခဲ့ပြီးနောက် ဂျော်ဒန်ရှိ အမေရိကန်လေတပ်စခန်းများကို အီရန်က တုံ့ပြန်တိုက်ခိုက်ခဲ့တာကြောင့် ပဋိပက္ခများ ပိုမိုပြင်းထန်လာခဲ့ပါတယ်။

■ အီရန်ဘက်က ထပ်ပြီးလက်စားချေပါက ပြင်းထန်စွာ ပြန်လည်တုံ့ပြန်သွားမယ်လို့ ကတိပြုခဲ့ပေမယ့် စစ်ပွဲအတွင်းသို့ အပြည့်အဝ ပြန်လည်ဝင်ရောက်မယ့်သဘောတော့ မဟုတ်ဘူးလို့ ထရမ့်ကပြောပါတယ်။

■ အမေရိကန်အနေဖြင့် ဇွန်လက ချုပ်ဆိုခဲ့တဲ့ ယာယီနားလည်မှုစာချွန်လွှာပါ ကတိကဝတ်များကို လိုက်နာပါက အီရန်ဘက်ကလည်း ချက်ချင်းတုံ့ပြန်လိုက်နာ ဆောင်ရွက်သွားမယ်လို့ သမ္မတမာဆော့ဒ်ပက်ဇက်ရှ်ကီယန်က ပြောပါတယ်။

■ အမေရိကန်ဘက်ကနေ သဘောတူညီချက်ပါ စည်းကမ်းများကို အပြည့်အဝ အကောင်အထည်ဖော်မှသာ ဟော်မုဇ်ရေလမ်းကြောင်းမှာ သင်္ဘောသွားလာခွင့်ကို ပြန်လည်ခွင့်ပြုမယ်လို့ အီရန်က ဆိုပါတယ်။

■ ရေလက်ကြားအနီး ဆော်ဒီသို့ဦးတည်နေတဲ့ ရေနံတင်သင်္ဘောကြီးနှစ်စီး အပစ်ခံရကြောင်း သတင်းများထွက်ပြီးနောက် ပိုမိုတင်းမာလာခဲ့ပါတယ်။

■ ပဋိပက္ခကြောင့် အဓိကစွမ်းအင်ထောက်ပံ့ရေး လမ်းကြောင်းများ ခြိမ်းခြောက်ခံလာရနိုင်ကာ ကမ္ဘာ့ Brent ရေနံစိမ်းဈေးနှုန်းများ ၁ ရာခိုင်နှုန်းကျော် မြင့်တက်သွားပါတယ်။

Source: Reuters

#World_Health
Published 02 September 2026

■ လူသုံးများနေတဲ့ ဆေးဝါး ၃ မျိုးကို WHO ရဲ့ ကင်ဆာသုတေသနအေဂျင်စီ(IARC)က ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အုပ်စု-၁ အဖြစ် သတ်မှတ်လိုက်ပါတယ်။

■ အဆိုပါ ဆေးဝါးများမှာ ဟိုက်ဒရိုကလိုရိုသိုင်ယာဇိုက် (သွေးတိုးရောဂါကုသဆေး)၊ ဗိုရီကိုနာဇော (မှိုရောဂါကုသဆေး)၊ တက်ခရိုလီမတ်စ် (အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်း အစားထိုးကုသမှုမှာ ခုခံအားထိန်းဆေး) တို့ ဖြစ်ကြပါတယ်။

■ ဟိုက်ဒရိုကလိုရိုသိုင်ယာဇိုက်နဲ့ ဗိုရီကိုနာဇောတို့ဟာ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် UV ခံနိုင်ရည် လျော့နည်းစေသဖြင့် နေရောင်ခြည်နဲ့ ထိတွေ့ပါက အရေပြားကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်တက်စေပါတယ်။

■ တက်ခရိုလီမတ်စ်မှာ ကိုယ်ခံအားကို ဖိနှိမ်ထားတဲ့ သဘာဝကြောင့် Non-Hodgkin Lymphoma ကင်ဆာနဲ့ အင်္ဂါအစားထိုးပြီးနောက် ဖြစ်ပွားတတ်တဲ့ ပြန်ရည်ကြောစနစ်ဆိုင်ရာ မူမမှန်ရောဂါများ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

■ ဒီဆေးဝါး ၃ မျိုးစလုံးဟာ WHO ရဲ့ မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ အခြေခံဆေးဝါးများစာရင်းမှာ ပါဝင်ပြီး ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိ သန်းပေါင်းများစွာသော လူနာများ သုံးစွဲနေကြပါတယ်။

■ ကျွမ်းကျင်သူများက ယင်းဆေးဝါးများကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မပါဘဲ လွယ်လင့်တကူ ရောင်းချသုံးစွဲခြင်းကို သတိပေးထားပြီး နေရောင်ခြည်ဒဏ် မခံနိုင်တဲ့ဆေးဝါးများ သောက်သုံးနေရသူများအနေဖြင့် နေရောင်ခြည်ကာကွယ်ရေး အစီအမံများ ဂရုစိုက်ပြုလုပ်ရန် တိုက်တွန်းထားပါတယ်။

■ ဒါပေမဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ ရောဂါများအတွက် ဆေးဝါးများရဲ့ ကုသမှုအကျိုးကျေးဇူးတွေက စွန့်စားရမှုများထက် ပိုမိုကြီးမားတာကြောင့် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မပါဘဲ ဆေးသောက်ခြင်းကို ရပ်ဆိုင်းခြင်း ပြောင်းလဲခြင်းတို့ မပြုလုပ်ကြရန် ဆရာဝန်များ အကြံပြုထားပါတယ်။

Source: The Hindu

တရုတ်သမ္မတ ရှီကျင့်ဖျင်က ကာဂျစ္စတန်နိုင်ငံ ဘစ်ရှ်ကက်မြို့မှာ ကျင်းပတဲ့ ၂၆ ကြိမ်မြောက် ရှန်ဟိုင်းပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ရေးအဖွဲ့ SCO ထိပ်သီးအစည်းအဝေးမှာ အဓိက အဆိုပြုချက် ၄ ချက်ကို ထုတ်ပြောခဲ့ပါတယ်။

#World_Science
Published 01 September 2026

■ သုတေသနအသစ်အရ ကမ္ဘာပေါ်ရှိ သက်ရှိများဟာ ပင်လယ်ရေနက်ပိုင်း အပူထွက်ပေါက်များအနီးမှာ သီးခြားနည်းလမ်း ၂ မျိုးဖြင့် စတင်ဖြစ်ပေါ်လာခဲ့ခြင်း ဖြစ်နိုင်ကြောင်း သိရပါတယ်။

■ သုတေသီများဟာ အမိုင်နိုအက်ဆစ်လိုမျိုး သက်ရှိများရဲ့ ရှေးဦးအခြေခံဒြပ်ပေါင်းများကို ဖြစ်ပေါ်စေခဲ့တဲ့ ဓာတုဓာတ်ပြုမှုပေါင်း ၄၂၀ ခန့်ကို လေ့လာဆန်းစစ်ခဲ့ကြပါတယ်။

■ ရှေးဦးကမ္ဘာပေါ်ရှိ ဘက်တီးရီးယားနဲ့ အာခီယာတို့ဟာ ထိုဓာတ်ပြုမှုဖြစ်စဉ်များကို လှုံ့ဆော်ပေးရန် လုံးဝကွဲပြားခြားနားတဲ့ အင်ဇိုင်းဓာတ်ပြုမှုများကို အသုံးပြုခဲ့ကြကြောင်း သုတေသနအဖွဲ့က တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။

■ ဒါဟာ ဘက်တီးရီးယားနဲ့ အာခီယာတို့ဟာ ပင်မရှေးဦးဓာတုအရည်မှတဆင့် သီးခြားလွတ်လပ်တဲ့ ဆဲလ်များအဖြစ် သီးခြားစီ ဆင်းသက်ပြောင်းလဲလာခဲ့ကြောင်း ညွှန်ပြနေပါတယ်။

■ သက်ရှိအားလုံးရဲ့ ဘုံဘိုးဘေးမှာ ဇီဝရုပ်ဖြစ်ပျက်ဓာတ်ပြုမှုများရဲ့ တဝက်ခန့်အတွက်သာ အင်ဇိုင်းများ ပါရှိခဲ့ကြောင်း သိပ္ပံပညာရှင်များ တွေ့ရှိခဲ့ကြပါတယ်။

ကျန်ရှိတဲ့ ဓာတ်ပြုမှုများအတွက် ပယ်လေဒီယံလိုမျိုး ပင်လယ်ရေနက် အပူထွက်ပေါက်တွေမှာ သဘာဝအတိုင်း တွေ့ရတဲ့ သတ္တုများက ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ ဓာတ်ကူပစ္စည်းများအဖြစ် ဆောင်ရွက်ပေးခဲ့ပါတယ်။

■ ရှေးဦးဇီဝရုပ် ဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာ စွမ်းအင်ကူးပြောင်းမှုများက ခေတ်သစ် ATP မော်လီကျူးများအစား ဖော့စ်ဖိုက်နဲ့ ပယ်လေဒီယံတို့ဖြင့် အဓိကလည်ပတ်ခဲ့ဟန်တူပါတယ်။

■ ဒီလိုမျိုး ပြိုင်တူဖြစ်ပေါ်ခဲ့တဲ့ ဓာတုလမ်းကြောင်းများကြောင့် သက်ရှိများရဲ့ အဓိကရှေးဦးမျိုးရိုးကြီး နှစ်ခုစလုံးဟာ သမုဒ္ဒရာများအတွင်း သီးခြားစီ ထွက်ပေါ်လာနိုင်ခဲ့ခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။

Source: Independent

#World_Health
Published 31 August 2026

■ ဦးခေါင်းကို ရှေ့သို့ ၆၀ ဒီဂရီ ငုံ့လိုက်ပြီး ဖုန်းကြည့်တဲ့အခါ လည်ပင်းပေါ်ကို ၂၇ ကီလိုဂရမ် (၅၉ ပေါင်)အထိ ဝန်ပိစေပါတယ်။

■ ဒီလိုမျိုး ဝန်ပိခြင်းဟာ လည်ပင်းကျောရိုးဆစ်များ၊ ကြွက်သားများနဲ့ အဆစ်ပြားများကို အတော်လေး ထိခိုက်နာကျင်စေပါတယ်။

■ ခေါင်းငုံ့တဲ့ပုံစံကြောင့် လည်ပင်းပေါ်ကျရောက်တဲ့ အလေးချိန် သိသိသာသာ တိုးလာပြီး ပုံမှန် ၅ ကီလိုဂရမ်ကနေ ခေါင်းငုံ့လိုက်ရုံဖြင့် ၁၂ ကီလိုဂရမ်အထိ မြင့်တက်သွားပါတယ်။

■ အချိန်ကြာမြင့်စွာ ပုံစံမမှန်ဘဲထိုင်ခြင်း၊ မတ်တပ်ရပ်ခြင်းတို့ဟာ တင်းအားကြောင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ပခုံးတွဲကျခြင်း၊ အာရုံကြောဖိအားများခြင်း အပါအဝင် နာတာရှည် ကျန်းမာရေးပြဿနာများ ဆက်တိုက်ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။

■ လည်ပင်းအာရုံကြော ဖိညပ်ခြင်းလက္ခဏာတွေထဲမှာ လက်မောင်းတစ်ခုလုံး ထိပ်ခွင်ခြင်း၊ ထုံကျင်ခြင်း၊ ပူစပ်ပူလောင်ဖြစ်ခြင်း စတဲ့ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ ခံစားချက်များ ပါဝင်ပါတယ်။

■ ကလေးများနဲ့ လူငယ်များဟာ ခန္ဓာကိုယ်ဖွံ့ဖြိုးဆဲကာလ ဖြစ်တာကြောင့် ရေရှည်အရိုးအဆစ် ပုံသဏ္ဍာန်ပျက်ယွင်းတဲ့ အန္တရာယ်တွေ ရင်ဆိုင်နေရပါတယ်။

■ တံတောင်ဆစ်ကို လက်ရန်းများပေါ်တင်ခြင်း၊ စားပွဲပေါ် လက်ထောက်ခြင်းတို့လို အနေအထားပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ဖုန်းမျက်နှာပြင်ကို အမြင့်သို့ သဘာဝအတိုင်း ရောက်ရှိစေပါတယ်။

■ ခေါင်းကို ပုံမှန်အတိုင်းထားပြီး သူငယ်အိမ်ကိုသာ အောက်သို့စိုက်ကြည့်ခြင်း၊ စာလုံးအရွယ်အစား မြှင့်တင်ခြင်းတို့က လည်ပင်းကို ပုံမှန်မတ်မတ်အနေအထားမှာ ရှိနေစေရန် ကူညီပေးပါတယ်။

Source: The Jerusalem Post

#World_Health
Published 31 August 2026

■ အာဟာရပညာရှင်များရဲ့ အဆိုအရ နေ့စဉ် ငှက်ပျောသီးတစ်လုံး စားပေးခြင်းဟာ လူအများစုအတွက် စိတ်ချရပြီး အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ရှိပါတယ်။

■ ငှက်ပျောသီးမှာ ပိုတက်စီယံပါဝင်မှု မြင့်မားပြီး ဆိုဒီယံပါဝင်မှု နည်းပါးခြင်းကြောင့် သွေးဖိအား ထိန်းညှိပေးပြီး နှလုံးနဲ့ သွေးကြောဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူ ပြုပါတယ်။

■ အမျှင်ဓာတ်နဲ့ prebiotic အမျှင်ဓာတ်များ ပါဝင်တာကြောင့် အစာခြေစနစ် အားကောင်းစေပြီး အူလမ်းကြောင်းရှိ အကျိုးပြုဘက်တီးရီးယားများ တိုးပွားစေပါတယ်။

■ သဘာဝသကြားဓာတ်နဲ့ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်တို့ ပေါင်းစပ်ပါဝင်တာကြောင့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ရုတ်တရက် မမြင့်တက်စေဘဲ ပုံမှန်စွမ်းအင် ရရှိစေပါတယ်။

■ ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်အတွက် ဗိုက်တာမင်-ဘီ၆ နဲ့ ခုခံအားစနစ်အတွက် ဗိုက်တာမင်-စီ စတဲ့ လိုအပ်တဲ့ ဗိုက်တာမင်များ ဖြည့်ဆည်းပေးပါတယ်။

■ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအနေဖြင့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ရုတ်တရက် မတက်စေရန် ငှက်ပျောသီးကို ပရိုတိန်း ဒါမှမဟုတ် အကျိုးပြုအဆီများပါတဲ့ အစားအစာများနဲ့ တွဲဖက်စားသုံးသင့်ပါတယ်။

■ နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါ ဒါမှမဟုတ် သွေးတွင်း ပိုတက်ဆီယံဓာတ်များတဲ့ ရောဂါရှိသူများအနေဖြင့် နေ့စဉ်မစားသုံးမီ ပိုတက်ဆီယံပမာဏကို စနစ်တကျ ထိန်းညှိရန် လိုအပ်ပါတယ်။

■ ငှက်ပျောသီးတစ်မျိုးတည်း အဓိကမထားဘဲ အခြားသစ်သီးဝလံများနဲ့ မျှတစွာ တွဲဖက်စားသုံးပေးသင့်ပါတယ်။

Source: Prevention