NAY PYI TAW, March 3, 2026 – The National Defence and Security Council (NDSC) has announced a nationwide fuel rationing system, introducing an "odd-even" driving schedule for private vehicles to manage a growing energy crisis.
The new regulations, set to take effect on March 7, are a direct response to global geopolitical instability. Authorities cited ongoing military conflicts in the Middle East as the primary cause for the disruption of maritime shipping routes, which has severely hampered the country's ability to import fuel.
The New Driving Schedule
Under the new mandate, private vehicle access to roads will be determined by the first digit of the vehicle’s license plate:
Odd-Numbered Days: Only vehicles with plates starting with an odd number (e.g., 1, 3, 5, 7, 9) are permitted to drive.
Even-Numbered Days: Only vehicles with plates starting with an even number (e.g., 2, 4, 6, 8, 0) are permitted to drive.
Electric Vehicles (EVs) and EV motorcycles are exempt from these restrictions and may continue to operate daily.
Exemptions and Essential Services
To minimize the impact on the economy and public welfare, the NDSC has exempted several categories from the rationing schedule. Public transport buses, taxis, fuel tankers, cargo trucks, construction vehicles, and emergency services—including ambulances and municipal garbage trucks—remain authorized for daily use.
Cracking Down on Hoarding
The announcement also issued a stern warning to both business owners and the general public against the stockpiling of fuel. The government has prohibited the "hoarding and reselling of fuel at inflated prices," stating that violators will face prosecution under existing laws.
The NDSC concluded the statement by noting that these measures will remain in place indefinitely until further notice.
#knl/ymg

#World_News
Published 03 March 2026
■ အီရန်ရဲ့ အစ္စလာမ်တော်လှန်ရေးအစောင့်တပ်(IRGC)က အရေးပါသော ဟော်မုဇ်ရေလက်ကြားကို ရေကြောင်းသွားလာရေးအားလုံး ပိတ်ဆို့လိုက်တယ်လို့ ကြေညာလိုက်ကာ ထိုနေရာကနေ ရေကြောင်းဖြတ်သန်းတဲ့ သင်္ဘောမှန်သမျှ တိုက်ခိုက်ခံရမယ်လို့ သတိပေးလိုက်ပါတယ်။
■ ရာထူးမြင့် IRGC တပ်မှူးတစ်ဦးက ဟော်မုဇ်ရေလက်ကြားကို ပိတ်လိုက်ကာ ဖြတ်သန်းမယ့်သင်္ဘောမှန်သမျှကို တိုက်ခိုက်မယ်လို့ ပြောကြားခဲ့ကြောင်း ရိုက်တာသတင်းဌာနက မှတ်ချက်ပြုပါတယ်။
■ ဒီလုပ်ရပ်ကြောင့် စီးပွားရေးပို့ဆောင်မှုတွေ လုံးဝရပ်တန့်သွားမှာဖြစ်ပြီး ကမ္ဘာ့ရေနံတင်ပို့မှုရဲ့ ၅ ပုံ ၁ ပုံခန့် အခက်တွေ့လာနိုင်ပါတယ်။
■ ဟော်မုဇ်ရေလက်ကြား ပါရှန်းပင်လယ်ကွေ့ရှိ ကျဉ်းမြောင်းတဲ့ရေလမ်းကြောင်းတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။
■ ရေလက်ကြားရဲ့ မြောက်ဘက်မှာ အီရန်ထိစပ်နေပြီး ထိုမှဖြတ်သန်းတဲ့ သင်္ဘောတွေဟာ ဆော်ဒီ၊ ကူဝိတ်၊ အီရတ်၊ ကာတာ၊ ဘာရိန်း၊ ယူအေအီး၊ အီရန်တို့မှ ရေနံနဲ့ ဓာတ်ငွေ့များကို သယ်ဆောင်ကာ အများစုက အာရှသို့ ပို့ဆောင်ပါတယ်။
■ ဒီလမ်းကြောင်းတွေ အနှောင့်အယှက်တစ်ခုခုဖြစ်ပေါ်ပါက ရေနံရောင်းဝယ်မှု အလွန်ကို ထိခိုက်နိုင်ပါတယ်။
■ ဟော်မုဇ်ရေလက်ကြား ကြာရှည်ပိတ်ထားရပါက ရေနံနဲ့ဓာတ်ငွေ့ ဈေးနှုန်းသိသိသာသာ တက်လာနိုင်ပြီး ရေနံစိမ်းတစ်စည်ကို ဒေါ်လာတစ်ရာကျော်သွားနိုင်ပါတယ်။
■ ဂြိုဟ်တုလမ်းညွှန်စနစ်များ နှောင့်ယှက်ခံထားရပြီး ရေလက်ကြားအနီးနားရှိ သင်္ဘောတွေ တိုက်ခိုက်ခံရတဲ့သတင်းတွေ ကြားနေရပါတယ်။
■ အိုမန်ပင်လယ်ကွေ့မှာ ရေနံတင်သင်္ဘောတစ်စင်းကို ဒရုန်းတစ်စင်း ဗုံးကျဲခဲ့ရာ သင်္ဘောသားတစ်ဦး သေဆုံးခဲ့ပြီး ဒေသတွင်းပဋိပက္ခ မြင့်တက်နေပါတယ်။
Source: TRT World
#World_Health
Published 2 Mar 2026
■ ပူပြင်းတဲ့အချိန်မှာ လူတွေက ရေငတ်ပြေအောင် ရေခဲမုန့်အေးအေးလေး စားတတ်ကြပါတယ်။
■ ဒါပေမဲ့ ရေခဲမုန့်စားပြီးရင် ရေဆာတတ်တာကို သတိမပြုမိကြပါဘူး။
■ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ရေခဲမုန့်ဖြိုခွဲပြီဆိုတာနဲ့ ကွဲပြားစွာ တုံ့ပြန်လာပါတယ်။
■ သကြားပါဝင်မှုမြင့်တဲ့ အစားအစာတွေဟာ ခန္ဓာကိုယ်ရေဓာတ်လိုအပ်ချက်ကို ပိုပြီးခံစားရစေတယ်လို့ ဝေါ့ခ်ဟတ်ဒ်ဆေးရုံမှ ဒေါက်တာ ပရာနက်ဗ်ဂိုဒီက ပြောပါတယ်။
■ ရေခဲမုန့်အများစုဟာ သကြားများစွာပါဝင်ပြီး ရေကတော့ အနည်းငယ်သာ ပါဝင်ပါတယ်။
■ အချိုများတာကို စားမိတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်က ဆဲလ်တွေထဲက ရေတွေကို အလျင်အမြန်ဆွဲထုတ်ပြီး သွေးကြောထဲ ရောက်စေကာ ဂလူးကို့စ်ကို ရေရောပစ်ပါတယ်။
■ ဒါကြောင့် ချက်ချင်းကြီး ရေဆာသလိုမျိုး ခံစားရစေတာ ဖြစ်ပါတယ်။
■ အချိုဓာတ်များလေလေ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ရေလိုအပ်ချက် ပိုများလေ ဖြစ်ပါတယ်။
■ အဆီဓာတ်က အစာခြေခြင်းကို နှေးစေပြီး အာခြောက်တဲ့ခံစားမှုကို ပိုကြာစေပါတယ်။
■ ဆိုဒီယံအနည်းငယ် ပါဝင်တာကလည်း ရေဆာတဲ့ခံစားမှုကို ဖြစ်စေပါတယ်။
■ ဂလူးကို့စ်များလာတဲ့အခါ ကျောက်ကပ်က အပိုအလျှံတွေကို စစ်ထုတ်ဖို့လုပ်သဖြင့် ဆီးပိုသွားစေကာ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်စေပါတယ်။
■ ဆီးချိုဝေဒနာရှင်တွေ အင်ဆူလင်ယဉ်ပါးသူတွေဆိုရင် ရေဆာခြင်းကို ပိုပြီး ခံစားရနိုင်ပါတယ်။
■ ဒီလိုမျိုး အချိုတွေစားပြီးနောက် အလွန်အမင်း ရေဆာခြင်းက သတိထားရမယ့် လက္ခဏာဖြစ်ပြီး ဆီးချိုရောဂါ စစ်ဆေးသင့်ပါတယ်။
■ ပုံမှန်အတိုင်း ရေဆာတာက ပုံမှန်ဆိုပေမယ့် အချိုတွေစားပြီးနောက် ခဏခဏရေဆာတတ်ရင်တော့ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်သင့်ပါပြီ။
Source: Indian Express
#World_Health
Published 2 Mar 2026
■ အသက်အရွယ်၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ ခံတွင်းဘက်တီးရီးယားနဲ့ မျိုးဗီဇဆင့်ကဲပြောင်းလဲခြင်းတို့ တစ်ခုချင်းစီက အစာအိမ်ကင်ဆာ ဖြစ်စေတယ်လို့ သိထားပြီး လေ့လာချက်တစ်ခုမှာတော့ ဒါတွေအကုန်လုံးဆုံသွားရင် ဘေးအန္တရာယ် ဆတိုးများစေနိုင်တယ်လို့ တွေ့ရှိထားပါတယ်။
■ နာတာရှည် အစာအိမ်ရောင်ရောဂါရှိပြီး အစာအိမ်နံရံတွေမှာ ပြောင်းလဲလာတဲ့ IM ရောဂါရှင်တွေရဲ့ ဖြစ်ပျက်ပုံတွေကို လေ့လာခဲ့ကြတာ ဖြစ်ပါတယ်။
■ နမူနာပေါင်း ၁,၅၀၀ ကျော်ကို ဆန်းစစ်ပြီးနောက် IM ဆဲလ်တွေထဲမှာ ဗီဇပြောင်းလဲတဲ့ မျိုးဗီဇပစ္စည်း ၄၇ မျိုးကို တွေ့ရှိခဲ့ကြပါတယ်။
■ နိုင်ငံ ၆ နိုင်ငံမှ လူအမျိုးမျိုးကို နှိုင်းယှဉ်ခဲ့တာဖြစ်ပြီး အစာအိမ်ကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ခြေ မတူညီကြပါဘူး။
■ ARID1A ဗီဇပြောင်းလဲပစ္စည်း လျော့နည်းလာတဲ့အခါ အစာအိမ်အကာအကွယ်တွေ အားနည်းသွားပြီး IM ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုဆိုးလာပါတယ်။
■ နောက်တစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ SBS17 ကလည်း ဆေးလိပ်သောက်တဲ့အခါ ပိုမိုထိခိုက်စေတာ တွေ့ထားပါတယ်။
■ အစာအိမ်ကင်ဆာက အစောပိုင်းအဆင့်တွေမှာ လက္ခဏာမပြတာကြောင့် ကမ္ဘာပေါ်မှာ အန္တရာယ်အများဆုံးကင်ဆာတွေထဲက တစ်ခုဖြစ်နေပါတယ်။
■ ဒီကင်ဆာက ဆယ်စုနှစ်တွေကျော်ကြာအောင် ကြီးထွားလာပြီး အစာအိမ်ထဲမှာ နာတာရှည်ရောင်ရမ်းခြင်းကနေ အစပြုလာပါတယ်။
■ အူလမ်းကြောင်းထဲက သန်ကောင်တွေကို ကုသရာမှာ အသုံးပြုလေ့ရှိတဲ့ pyrvinium ဆေးဟာ IM ဆဲလ်တွေ ကင်ဆာအဖြစ် ကူးပြောင်းသွားခြင်းကို နှောင့်နှေးစေနိုင်တယ်လို့ တွေ့ရှိထားပါတယ်။
■ အစာအိမ်ကင်ဆာဆိုတာက ကင်ဆာကြောင့် သေဆုံးရတဲ့ ထိပ်ဆုံးအကြောင်းရင်း ၁၀ မျိုးထဲမှာ ပါဝင်ပြီး နောက်ကျမှ ရောဂါသိရတာက အဓိကအခက်အခဲ ဖြစ်စေပါတယ်။
Source: Strait Times.
#World_Health
Published 2 Mar 2026
■ လူတစ်ယောက် အသက်ဆုံးပါးသွားတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်က ချက်ချင်းကြီး ရပ်တန့်သွားတာ မဟုတ်ပါဘူး။
■ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွေက အောက်ဆီဂျင် ဘယ်လောက်လိုအပ်လဲ သွေးဘယ်လောက်လိုအပ်လဲ ဆိုတဲ့အပေါ် မူတည်ပြီး ရပ်တန့်သွားတဲ့အချိန် မတူကြပါဘူး။
■ ဒါတွေကို နားလည်မယ်ဆိုရင် သေဆုံးခြင်းဖြစ်စဉ်ကို သိနိုင်ရုံမက ဘာကြောင့် အချို့အင်္ဂါတွေ အစားထိုးခြင်းမျိုး ပြုလုပ်နိုင်သေးလဲဆိုတာကိုပါ သိရှိစေနိုင်ပါတယ်။
■ အောက်ဆီဂျင်အများကြီးလိုအပ်တဲ့ ဦးနှောက်က ပထမဆုံးရပ်ဆိုင်းသွားပြီး ဦးနှောက်ဆဲလ်တွေဟာ အောက်ဆီဂျင်မရပါက ၄-၇ မိနစ်အတွင်း သေဆုံးသွားတတ်ပါတယ်။
■ နှလုံးမခုန်တော့ဘူးဆိုရင် သွေးမလည်ပတ်တော့ဘဲ မကြာခင်မှာ အဆုတ်တွေ ရပ်တန့်သွားပါတယ်။
■ သဘာဝအတိုင်း သေဆုံးတယ်ဆိုရင် အသက်ရှူရပ်သွားချိန် သွေးတွေက အောက်ဆီဂျင် မသယ်နိုင်တော့ချိန်မှာ နှလုံးနဲ့ အဆုတ်တွေ အတူတူ ရပ်ဆိုင်းသွားပါတယ်။
■ အသက်ဆုံးပါးပြီး ၄-၆ နာရီခန့်အထိ နှလုံးနဲ့ အဆုတ်တွေကို အစားထိုးခွဲစိတ်ဖို့အတွက် အသုံးပြုနိုင်ဆဲ ဖြစ်ပါတယ်။
■ အသည်း၊ ပန်ကရိယ၊ အူတွေလိုမျိုး အင်္ဂါတွေက စွမ်းအင်နဲ့ အင်ဇိုင်းတို့ကို အသုံးပြုကာ သွေးမလည်ပတ်တော့ပြီးနောက် ၈-၁၈ နာရီအတွင်း လုပ်ဆောင်ချက် စတင်ရပ်ဆိုင်းနိုင်ပါတယ်။
■ ကျောက်ကပ်တွေက ပိုပြီးကြံ့ခိုင်တဲ့ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွေဖြစ်ကာ သေချာထိန်းသိမ်းထားရင် ၂၄-၃၆ နာရီအထိ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။
■ အရေပြား၊ အရိုးတို့လို အရာတွေကတော့ ရက်ပိုင်းကစလို့ နှစ်တွေကြာတဲ့အထိ အကောင်းအတိုင်း ရှိနေနိုင်ပါတယ်။
■ ဒါကြောင့် ဘယ်အင်္ဂါတွေက ဘယ်လောက်ကြာရင် ရပ်တန့်သွားလဲဆိုတာ သိထားခြင်းဖြင့် လူ့အသက်သေဆုံးချိန်နဲ့ အင်္ဂါတွေ ဘယ်အချိန်ထိ သုံးနိုင်လဲဆိုတာကို ဆုံးဖြတ်နိုင်စေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
Source: India Today.
#World_Health
Published 1 March 2026
■ တစ်နေ့ကို ကော်ဖီ ၂ ခွက် ၃ ခွက် သောက်သုံးပါက ဒီမန်ရှာရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို သိသိသာသာ လျှော့ချနိုင်ဖွယ်ရှိတယ်လို့ သိပ္ပံပညာရှင်တွေ တွေ့ရှိထားပါတယ်။
■ ဒါပေမဲ့ ဒီထက်ပိုသောက်လို့တော့ ဦးနှောက်ကို ပိုပြီးကာကွယ်ပေးနိုင်မှာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။
■ အမေရိကန် သူနာပြုတွေနဲ့ ကျန်းမာရေးပညာရှင် ၁၃၁,၈၂၁ ဦးကို ၄၃ နှစ်ကြာအောင် လေ့လာခဲ့ရာမှာ ၈ ရာခိုင်နှုန်းလောက်က ဒီမန်ရှာဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။
■ ကဖင်းပါတဲ့ ကော်ဖီ၊ လက်ဖက်ရည် သောက်သူတွေကတော့ ဒီမန်ရှာဖြစ်နိုင်ခြေ လျော့နည်းတာ တွေ့ရပါတယ်။
■ အသက် ၇၅ နှစ်နဲ့အထက် လူတွေမှာ ဒီလိုကာကွယ်နိုင်စွမ်းက အသိသာဆုံးဖြစ်ပြီး နေ့စဉ် ကော်ဖီ ၂ ခွက် ၃ ခွက်သောက်ခြင်းဖြင့် ၃၅ ရာခိုင်နှုန်း ဒီမန်ရှာဖြစ်နိုင်ခြေ လျော့နည်းတာ တွေ့ရပါတယ်။
■ ကဖင်းဓာတ်က အက်ဒီနိုဆင်းကို ပိတ်ပင်ကာ ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးပြီး သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ထိန်းသိမ်းပေးသဖြင့် ဦးနှောက်ကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
■ ကဖင်းပါတဲ့ကော်ဖီတွေ ပိုမိုသောက်သုံးသူတွေဟာ မှတ်ဉာဏ်ကျဆင်းမှု ပိုမိုမြန်ဆန်တယ်လို့လည်း စိတ်ဝင်စားစရာ တွေ့ရှိထားပါသေးတယ်။
■ လက်ဖက်အကြမ်းရည် သင့်တော်ရုံ သောက်သုံးခြင်းဖြင့် ဒီမန်ရှာ ကာကွယ်ပေးနိုင်သလို လက်ဖက်စိမ်းကလည်း အလားတူအာနိသင်မျိုး ပေးစွမ်းနိုင်ဖွယ် ရှိပါတယ်။
■ ကဖင်းသောက်တာ များလွန်းရင်တော့ အိပ်စက်မှုကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပြီး စိုးရိမ်ပူပန်စိတ် ဖြစ်စေကာ ဦးနှောက်ကျန်းမာရေးကို ဆိုးရွားစွာ သက်ရောက်စေနိုင်ပါတယ်။
■ ကဖင်းသောက်ခြင်းက နှလုံးသွေးကြောရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်ကာ ဒီမန်ရှာလျှော့ချပေးခြင်းနဲ့ သက်ဆိုင်နေပေမယ့် သွေးပေါင်ချိန်များသူတွေကတော့ အကန့်အသတ်ဖြင့် သောက်သုံးသင့်ပါတယ်။
Source: CNA
တရုတ်သုတေသီများက AI စနစ်သုံးမျက်မှန်များ တီထွင်လိုက်ကာ မျက်စိမမြင်သူများနဲ့ အမြင်အာရုံချိုယွင်းသူများအတွက် ကမ္ဘာကြီးကို ပိုမိုရှင်းလင်းစွာ မြင်နိုင်ဖို အထောက်အကူပြုပေးမယ့် မျက်လုံးအတုဖြစ်လာနိုင်ပြီး အမြင်အချက်အလက်များကို အသံပြချက်များအဖြစ်ပြောင်းလဲပေးပါတယ်။
#Asia_Technolog
Published 27 February 2025
#AI #တရုတ်
#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group
Page 2 of 1125