#World_Health
Published 14 May 2025

▪️ ကျန်းမာရေးအတွက် စားတဲ့အစားအစာအပြင် စားတဲ့ကြာချိန်ကလည်း အရေးကြီးပါတယ်။
အရမ်းမြန်မြန်ကြီး စားလိုက်ရင် အစာတွေ ပြည့်ကြပ်သွားပြီး ဦးနှောက်ကနေ မစားတော့ဖို့ အချက်မပြခင်မှာပဲ အလွန်အကျွံ စားမိနိုင်ပါတယ်။

▪️ စားတဲ့အခါ မိနစ် ၂၀-၃၀ တောင်မကြာဘူးဆိုရင် စားတာမြန်လွန်းတယ်လို့ ဆိုရမှာပါ။

▪️ အစာအိမ်မှာ ဗိုက်ပြည့်ပြီဆိုတဲ့ ဟော်မုန်းအချက်ပြစနစ်ကနေ ဦးနှောက်သို့ ဆက်သွယ်ရာမှာ မိနစ် ၂၀ ခန့်ကြာမြင့်တာကြောင့် မြန်မြန်စားလိုက်ရင် အချက်ပြမှုတွေကို လွတ်သွားပြီး ဗိုက်ပြည့်တာထက် ပိုစားမိစေနိုင်တယ်လို့ ကလိဗ်လန်းဆေးခန်းမှ လက်စ်လီဟိုင်းဘတ်က ပြောပါတယ်။

▪️ မြန်မြန်စားတဲ့သူတွေဟာ လေတွေကိုမျိုချမိနိုင်ကာ လေပွခြင်း အစာမကြေခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

▪️ ဒါကြောင့် မြန်မြန်စားတဲ့သူတွေဟာ အဝလွန်နိုင်ခြေအများဆုံး ဖြစ်တယ်လို့ လေ့လာချက်တွေမှာ ယူဆထားပါတယ်။

▪️ စားတဲ့အမြန်နှုန်း လျှော့ချဖို့အတွက်ဆိုရင် တီဗီပိတ် ဖုန်းကိုချထားသင့်ပါတယ်။

▪️ တစ်ခုခုကြည့်ရင်း စားတယ်ဆိုရင် အစီအစဉ်တစ်ခုမပြီးမချင်း စားချင်နေတာကြောင့်ပါ။

▪️ အစားအစာကိုသာ အာရုံစိုက်ပြီးစားတယ်ဆိုရင် အရသာရှိစွာဖြင့် နည်းပါးစွာစားကြပါတယ်။

▪️ မိမိမသန်တဲ့လက်ဖြင့်စားခြင်း၊ သုံးနေကျမဟုတ်တဲ့ တူဖြင့်စားခြင်း၊ ထမင်းကုန်ခါနီးမှာ ရေထသောက်ခြင်းတို့ ပြုလုပ်နိုင်တယ်လို့ ဟိန်းဘတ်က ပြောပါတယ်။

▪️ ရုံးတွေမှာ အလုပ်များရင် စားမိရင်လည်း သတိမထားမိဘဲ အများကြီးစားမိနိုင်ပါတယ်။

▪️ အစာကို ပါးစပ်ထဲမှာ ကြေညက်အောင် သေချာဝါးပေးရင် စားတာနှေးစေပြီး ဗိုက်ထဲမှာလည်း လျင်မြန်စွာ ချေဖျက်နိုင်စေပါတယ်။

Source: Toronto Sun.

#World_Science
Published 14 May 2025

▪️ ဘိုနိုဘော့စ်လို့ခေါ်တဲ့ မျောက်မတွေဟာ တောထဲမှာ မျောက်ထီးတွေရန်မှ ကာကွယ်ဖို့အတွက် အရေအတွက်များများဖြင့် စုဖွဲ့နေထိုင်ကြတယ်လို့ လေ့လာချက်တစ်ခုမှာ တွေ့ရှိထားပါတယ်။
ချင်ပန်ဇီတွေလိုပဲ ဘိုနိုဘော့စ်တွေဟာ လူသားတွေနဲ့ အနီးစပ်ဆုံးမျိုးနွယ်တွေထဲ ပါဝင်ပါတယ်။

▪️ မျောက်ထီးတွေက ကိုယ်လုံးကိုယ်ထည် ပိုမိုကြီးမားပြီး သန်မာကြရာ ဘိုနိုဘော့အမတွေက အစုအဖွဲ့ဖြင့် နေထိုင်ကြတဲ့အကြောင်းအရင်းကို သိပ္ပံပညာရှင်များ သိချင်နေခဲ့တာ ကြာပါပြီ။
မျိုးသုဉ်းအန္တရာယ်ရှိနေတဲ့ ဘိုနိုဘော့စ်များနေထိုင်ရာ တစ်ခုတည်းသော ကွန်ဂိုနိုင်ငံမှာ ဆယ်စုနှစ်သုံးခုကြာအောင် စောင့်ကြည့်လေ့လာခဲ့ရာမှာ ဘိုနိုဘော့စ်အမတွေ အတူတကွ စုစည်းနေထိုင်ကြတဲ့စိတ်ကူးကို သဘောပေါက်ဖို့ အကူအညီဖြစ်စေပါတယ်။

▪️ မျောက်မအဖွဲ့တွေက မျောက်ထီးတွေကို သစ်ပင်ပေါ်တွေကနေ မောင်းချကာ အစားအစာတွေ ကာကွယ်ကြပြီး မျောက်မပိုများတဲ့အဖွဲ့တွေက အဆင့်အတန်းပိုမြင့်မားတဲ့သဘော ရှိတယ်လို့ သုတေသီများ တွေ့ရှိခဲ့ကြပါတယ်။

▪️ မျောက်ထီးရဲ့ ခွန်အားကို တွန်းလှန်ဖို့အတွက် မျောက်မတွေက စုစည်းနေထိုင်တဲ့ပုံစံဖြစ်တယ်လို့ ဟားဗတ်တက္ကသိုလ်မှ မာတင်ဆာဘက်က ပြောပါတယ်။

▪️ ဘိုနိုဘော့စ်အမတွေက သိပ်ပြီးမရင်းနှီးရင်တောင် အထီးတွေနဲ့ရင်ဆိုင်ရာမှာ တစ်ကောင်နဲ့တစ်ကောင် ကူညီကြပြီး ခိုင်ခိုင်မာမာ ရပ်တည်ကြပါတယ်။

▪️ ဒီတွေ့ရှိချက်အရ လူသားတွေနဲ့ ရှေးအစဉ်အဆက်မျိုးရိုးတွေဟာ ခွန်အားစုစည်းခိုင်မြဲဖို့အတွက် စည်းလုံးနေထိုင်လာကြတာ နှစ်သန်းနဲ့ချီရှိနေပြီလို့ သိရှိလာရပါတယ်။

Source: New York Post

မေလ ၄ ရက်နေ့ကဆိုရင် ထရမ့်က နိုင်ငံရပ်ခြားမှာထုတ်လုပ်တဲ့ ဇာတ်ကားအားလုံးကို ၁၀၀ ရာခိုင်နှုန်းအခွန်စည်းကြပ်ဖို ကြေညာခဲ့ရာ ဘာကြောင့်ဒီလိုသတ်မှတ်ရလဲဆိုတဲ့အပေါ် မေးခွန်းထုတ်လာကြပါတယ်။

#Asia_Agriculture
#ဒေါ်နယ်ထရမ့် #နိုင်ငံခြားထုတ်ရုပ်ရှင်များအပေါ်(၁၀၀)ရာခိုင်နှုန်းအခွန်စည်းကြပ်
Published 13 May 2025
#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

🧵 PM Modi’s Key Remarks on Pakistan & Terrorism (May 12 Address)

1️⃣ No Dialogue with Terror
🗣️ “Terror and talks cannot go together. Terror and trade cannot go together. Blood and water cannot flow together.”

2️⃣ Operation Sindoor – India’s New Policy
🔺 In response to the Pahalgam terror attack, Operation Sindoor marks a decisive shift in India’s anti-terror strategy.

3️⃣ Three Clear Principles

• Firm retaliation to terror attacks.
• No tolerance for nuclear blackmail.
• No difference between terror masterminds and state sponsors.

4️⃣ Pakistan Exposed
📸 Pakistan’s military officers seen bidding farewell to slain terrorists—clear proof of state-sponsored terrorism.

5️⃣ Made-in-India Defence Success
🛡️ Indian-made weapons proved their capability during Operation Sindoor. New Age Warfare needs Made in India.

6️⃣ No Peace Without Dismantling Terror Infrastructure
🇮🇳 “If Pakistan wants peace and survival, it must destroy its terror infrastructure.”

7️⃣ Talks Only on Terror & PoK
📌 India’s official line: Any talks with Pakistan will only focus on terrorism and vacating Pakistan-occupied Kashmir.

8️⃣ India’s Strength – Unity Against Terror
🤝 “This is not the era of terrorism. Zero tolerance is the guarantee for a better world.”

9️⃣ Tribute to Armed Forces
🎖️ PM Modi saluted soldiers, intelligence, and scientists for their valour and success in Operation Sindoor.

Source: Modi' address on 12 May 2025

၁၃ မေ ၂၀၂၅

အိန္ဒိယဝန်ကြီးချုပ် နာရင်ဒြာမိုဒီသည် မေလ ၁၂ရက်နေ့က နိုင်ငံတော်မိန့်ခွန်းတစ်ရပ်ဖြင့် လက်ရှိ အိန္ဒိယ-ပါကစ္စတန် ပဋိပက္ခကိစ္စများ အကျယ်တဝင့်ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။

မိုဒီရဲ့ မိန့်ခွန်းထဲမှ အရေးကြီးသည့် အချက်အလက်များကိုကောက်နှုတ်ဖော်ပြပေးအပ်ပါတယ်။

၁။ အကြမ်းဖက်မှုနှင့် ဆွေးနွေးစရာမရှိ

“ အကြမ်းဖက်မှုနှင့် ဆွေးနွေးမှု အတူတကွမသွားနိုင်၊ အကြမ်းဖက်မှုနှင့်ကုန်သွယ်ရေး အတူတကွ မသွားနိုင်၊ရေနှင့်သွေး အတူတကွ မစီးဆင်းနိုင်”

၂။ စစ်ဆေင်ရေး Sindoor နှင့် အိန္ဒိယမူဝါဒ

“ ပါဟာဂမ်အကြမ်းဖက်တိုက်ခိုက်မှုကို တုန့်ပြန်တဲ့အနေနှင့် စစ်ဆင်ရေး Sindoor(ဆင်းဒိုး)ဟာ အိန္ဒိယရဲ့ အကြမ်းဖက်မှုတိုက်ဖျက်ရေးမဟာဗျူဟာရဲ့ပြတ်သားတဲ့ အရွှေ့အပြောင်းတစ်ခု ဖြစ်ခဲ့တယ်”

၃။ ရှင်းလင်းပြတ်သားသည့် သဘောထား (၃)ရပ်

• အကြမ်းဖက်မှုအပေါ် ခိုင်မာစွာလက်တုန့်ပြန်ခြင်း
• နျူကလီးယားအကျပ်ကိုင်မှုအပေါ် သည်းမခံခြင်း
• အကြမ်းဖက်မှုကြိုးကိုင်စီစဉ်သူများနှင့် နိုင်ငံအဆင့်ကမကထလုပ်ပေးသူများ အကြား ကွာခြားမှုမရှိ။

၄။ ပါကစ္စတန်ဘူးပေါ်သလိုပေါ်ခြင်း

“ပါကစ္စတန်စစ်တပ်အရာရှိများက အသတ်ခံရသည့် အကြမ်းဖက်များကို နှုတ်ဆက်ခွဲခွာခြင်း ပွဲလုပ်နေသည်မှာ နိုင်ငံတော်ကကမကထလုပ်သည့် အကြမ်းဖက်မှုလို့ထင်ရှားစေ”

၅။ အိန္ဒိယပြည်တွင်းထုတ် ကာကွယ်ရေးအောင်ပွဲ

အိန္ဒိယထုတ်လက်နက်များသည် စစ်ဆင်ရေး ဆင်းဒိုးအတွင်း ယင်းတို့၏စွမ်းပကားကို ပြသခဲ့ကြ၊ ခေတ်သစ် စစ်ပွဲများတွင် “အိန္ဒိယတွင်ထုတ်လုပ်သည်”ဆိုသည်များလိုအပ်။

၆။ အကြမ်းဖက်အခြေခံအဆောက်အအုံများ မဖျက်သိမ်းသ၍ ငြိမ်းချမ်းရေးမရ

“ ပါကစ္စတန်အနေနှင့် ငြိမ်းချမ်းရေးနှင့် ရှင်သန်ရပ်တည်ရေး လိုချင်ရင် ယင်းရဲ့ အကြမ်းဖက် အခြေခံ အဆောက်အအုံတွေကို ဖျက်သိမ်းရလိမ့်မယ်”

၇။ အကြမ်းဖက်မှုနှင့် PoK ( ပါကစ္စတန်သိမ်းပိုက်ကက်ရှ်မီးယား) အကြောင်းသာဆွေးနွေး

အိန္ဒိယအနေဖြင့် ပါကစ္စတန်နှင့်ဆွေးနွေးမှုများတွင် အကြမ်းဖက်မှုနှင့် ပါကစ္စတန် သိမ်းပိုက်ကက်ရှ်မီး ယား ထွက်ပေးရေးသာ ဆွေးနွေးမည်။

၈။ အိန္ဒိယ၏ အားသာချက်- အကြမ်းဖက်မှုနှင့်ပတ်သက်ပြီညီညွတ်စည်းလုံးခြင်း

“ ဒီခေတ်ဟာ အကြမ်းဖက်ခေတ်မဟုတ်ဘူး။ ပိုကောင်းတဲ့ ကမ္ဘာကြီးအတွက် သည်းညည်းခံပေးဖို့ အာမ မခံနိုင်ဘူး”

၉။ စစ်တပ်ကို ဂုဏ်ပြု

ဝန်ကြီးချုပ်မိုဒီက စစ်သားများ၊ ထောက်လှမ်းရေးများနှင့် သိပ္ပံပညာရှင်များအား ဆင်းဒိုးစစ်ဆင်ရေးတွင် သူတို့၏ ရဲစွမ်းသတ္တိနှင့်အောင်မြင်မှုများအပေါ် အလေးပြုခဲ့။

Source: မိုဒီ၏ မိန့်ခွန်း

#knl/ymg

#World_Politics
Published 13 May 2025

▪️ ဖိလစ်ပိုင်သမ္မတဟောင်း ရိုဒရီဂိုဒူတာတေက လူသားမဆန်တဲ့ ရာဇဝတ်မှုကျူးလွန်ခြင်းဆိုင်ရာ လူသတ်မှုတရားစွဲဆိုချက်များဖြင့် နိုင်ငံတကာရာဇဝတ်တရားရုံး(ICC)မှာ ထိန်းသိမ်းထားရပေမယ့်လည်း သူ့ရဲ့နေရပ်မြို့ရှိ မြို့တော်ဝန်ရွေးကောက်ပွဲမှာ တနင်္လာနေ့အထိ ဆန္ဒမဲအပြတ်အသတ်ဖြင့် ရွေးချယ်ခံရဖို့ သေချာသလောက်ရှိနေပါတယ်။

▪️ တရားဝင်မဟုတ်တဲ့ စစ်တမ်းတစ်ခုမှာ ဒူတာတေဟာ မဲ ၈၀ ရာခိုင်နှုန်းရရှိထားပြီး ဒဗာအိုမြို့တော်ဝန်ရွေးကောက်ယှဉ်ပြိုင်ပွဲမှာ အနီးစပ်ဆုံးပြိုင်ဘက်ထက်တောင် မဲအရေအတွက် ၈ ဆလောက်ဖြင့် အသာရနေပါတယ်။

▪️ ဒူတာတေဟာ မူးယစ်ဆေးတိုက်ဖျက်ရေးအတွင်း လူထောင်ပေါင်းများစွာ သတ်ဖြတ်ခဲ့သဖြင့် မတ်လက နယ်သာလန်နိုင်ငံ ဟိဂ်မြို့ရှိ ICC သို့ ဖမ်းဆီးခေါ်ဆောင်ခံခဲ့ရပါတယ်။

▪️ မူးယစ်ဆေးတိုက်ဖျက်သူအဖြစ် ဂုဏ်သတင်းကျော်ကြားနေတဲ့ အသက် ၈၀ အရွယ်ဒူတာတေအနေဖြင့် နိုင်ငံတဝှမ်း ကြားဖြတ်ရွေးကောက်ပွဲအတွင်း အနိုင်ရရှိတာဟာ သူ့ရဲ့မြို့မှာ ဆက်ပြီးလွှမ်းမိုးမှုရှိနေသေးတယ်ဆိုတဲ့ အထောက်အထား မြင်နေရပါတယ်။

▪️ ဒူတာတေရဲ့ ဖေ့စ်ဘွတ်အကောင့်ဟောင်းမှာ ထောက်ခံသူတွေရဲ့ ဂုဏ်ပြုမက်ဆေ့ချ် အမြောက်အများရောက်ရှိနေပြီး ပြည်သူ့အတွက် ပြန်လည်အမှုထမ်းပေးဖို့ တောင်းဆိုနေကြပါတယ်။
ဒူတာတေဟာ ICC သို့ အမှုစစ်ဆေးခံသွားရတဲ့ ပထမဆုံးအာရှလူမျိုး နိုင်ငံ့အကြီးအကဲဟောင်း ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

▪️ ဒူတာတေရဲ့ တရားရေးအဖွဲ့က ဖမ်းဆီးမှုဟာ တရားဝင်ခြင်းမရှိဘူးလို့ ဆိုပါတယ်။
ဒူတာတေ ဖမ်းဆီးခံလိုက်ရတာဟာ သူနဲ့ မိသားစုအပေါ် ထောက်ခံမှုတွေ ပိုပြီးခိုင်မာလာစေရုံပဲရှိတယ်လို့ သုံးသပ်သူများက ပြောပါတယ်။

Source: Reuters