#World_Health
Published 05 May 2026
■ ကမ္ဘာ့အကြီးဆုံး လေ့လာချက်ထဲမှာ စားသောက်မှုပုံစံနဲ့ ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကြား ဆက်စပ်မှုရှိကြောင်း လေ့လာခဲ့ကြရာ အသားစားသူတွေနဲ့ နှိုင်းယှဉ်ပါက သက်သက်လွတ်စားသူတွေဟာ ကင်ဆာ ၅ မျိုးဖြစ်တဲ့ ရင်သား၊ ဆီးကျိတ်၊ ပန်ကရိယ၊ ကျောက်ကပ်၊ သွေးဖြူဥကင်ဆာတို့ ဖြစ်နိုင်ခြေပိုနည်းနေပါတယ်။
■ ကြက်ဘဲ၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းတွေပါ မစားတဲ့ သက်သက်လွတ်သမားတွေကတော့ အူမကြီးကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများတာ တွေ့ရပါတယ်။
■ ယူကေ၊ အမေရိကန်၊ အိန္ဒိယ၊ ထိုင်ဝမ်တို့မှ လူတွေကို ပျမ်းမျှ ၁၆ နှစ်လောက်ကြာအောင် စောင့်ကြည့်လေ့လာခဲ့ရာမှာ နို့ထွက်ပစ္စည်း စားသုံးသူတွေက အသားစားသူတွေထက် ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုနည်းပြီး ငါးသာစားသုံးသူတွေက အူမကြီး၊ ရင်သား၊ ကျောက်ကပ်ကင်ဆာတို့ ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုနည်းတာ တွေ့ရပါတယ်။
■ လေ့လာချက်အရ အသီးအနှံနဲ့ ဟင်းရွက်များ စားသုံးခြင်းက ကင်ဆာအများအပြားမှ ကာကွယ်နိုင်တယ်ဆိုတာ တွေ့ရတယ်လို့ အမ်မိုရီတက္ကသိုလ်မှ ပရော်ဖက်ဆာ ကေအမ်ဗန်ကက်နာရာယန်က ပြောပါတယ်။
■ ကင်ဆာြဖစ်နိုင်ခြေ အချက်အလက်တွေထဲမှာ BMI နဲ့ ဆေးလိပ်လိုမျိုး အကြောင်းအရာတွေလည်း သက်ရောက်နိုင်ပါတယ်။
■ အိန္ဒိယလေ့လာမှုတွေထဲမှာ စားသောက်ပုံစံ အမျိုးမျိုးက ကျင့်ကြံနေထိုင်စားသောက်တဲ့ အလေ့အကျင့်တွေနဲ့ များစွာသက်ရောက်နေပါတယ်။
■ အသီးအရွက် စားသုံးခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက သိသာထင်ရှားပေမယ့် အလွန်အကျွံ မှီခိုမနေဖို့ကိုလည်း သုတေသီတွေ သတိပေးထားပါတယ်။
Source: India Today
တရုတ်လျှပ်စစ်ကား EV အားသွင်းစခန်းတွေ မတ်လမှာ များပြားလာပြီး မတ်လကုန်မှာ အားသွင်းစခန်းပေါင်း ၂၁.၄၈၁ သန်း ရှိခဲ့ရာ ၄၆.၉ ရာခိုင်နှုန်း မြင့်တက်လာတယ်လို့ တရားဝင်အချက်အလက်မှာ ဖော်ပြထားပါတယ်။
#Asia_Industry
Published 04 May 2026
#EV #တရုတ်လျှပ်စစ်ကား
#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group
#World_Science
Published 04 May 2026
■ အိန္ဒိယကတော့ မကြာခင်မှာ အာကာသကနေ ပိုမိုမြန်ဆန်စိတ်ချရတဲ့ အင်တာနက် ရတော့မှာဖြစ်ပါတယ်။
■ ၂၀၂၆ ဧပြီ ၂၉ ရက်နေ့မှာ ViaSat-3 F3 စွမ်းအားမြင့်ဂြိုဟ်တုကို ဖလော်ရီဒါ ကန်နက်ဒီအာကာသစင်တာကနေ SpaceX Falcon Heavy ဒုံးပျံဖြင့် လွှတ်တင်ခဲ့ပါတယ်။
■ အိန္ဒိယစံတော်ချိန် ည ၇ နာရီ ၄၃ မိနစ်မှာ ပစ်လွှတ်ခဲ့ပြီးနောက် ၅ နာရီခန့်အကြာမှာ ဒုံးပျံကနေ ကွဲထွက်သွားခဲ့ပါတယ်။
■ ViaSat က ကယ်လီဖိုးနီးယားအခြေစိုက် ဆက်သွယ်ရေးကုမ္ပဏီတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။
■ မိနစ်ပိုင်းအတွင်းမှာပဲ ကောင်းမွန်စွာ လှုပ်ရှားနေတဲ့ အချက်အလက်တွေ ရရှိခဲ့ပြီး စီစဉ်ထားတဲ့အတိုင်း အတိအကျ ကမ္ဘာကိုပတ်နေပါတယ်။
■ ဒေတာသွားနိုင်စွမ်းက တစ်စက္ကန့်ကို ၁ တယ်ရာဘစ်ကျော်ရှိပြီး ဒါဟာ ကြည်လင်ပြတ်သား ဗီဒီယိုတစ်သန်းလောက်ကို တပြိုင်နက် ထုတ်လွှင့်ပြသနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။
■ ယခင်ဂြိုဟ်တုတွေနဲ့ မတူတာက ဒေတာလွှဲပြောင်းနှုန်း bandwidth ကို လိုအပ်ချက်အများဆုံးနေရာများသို့ တိကျစွာ ဦးတည်ပေးနိုင်ပါတယ်။
■ ဥပမာအားဖြင့် အသွားအလာများတဲ့ လေကြောင်းလမ်းစဉ်၊ ဝေးလံတဲ့ကျေးရွာတစ်ခုခု၊ ပင်လယ်ပြင်မှ ရေတပ်သင်္ဘောတို့ကို ချိတ်ဆက်ပေးနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။
■ ဒီဂြိုဟ်တုကို အမြဲတမ်းပတ်လမ်းကြောင်းနေရာသို့ လမ်းညွှန်ပြီး ဝန်ဆောင်မှုမပေးခင် စမ်းသပ်ချက်အများအပြား ပြုလုပ်ရဦးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
■ လေကြောင်းလမ်းများ၊ ပင်လယ်ပြင် ရေလမ်းကြောင်းများ၊ ဝေးလံတဲ့ လူနေထိုင်ရာနေရာများ၊ အစိုးရလုပ်ငန်းခွင်များအတွက် အင်တာနက် bandwidth ပံ့ပိုးပေးသွားမှာ ဖြစ်တယ်လို့ ViaSat India မှ MD ဂေါ်တမ်ရှာမာက ပြောပါတယ်။
■ အင်တာနက်ချိတ်ဆက်မှု သိပ်အဆင်မပြေဖြစ်နေတဲ့ အိန္ဒိယလို နိုင်ငံတွေအတွက်တော့ ယခုဂြိုဟ်တုဖြင့် မြန်နှုန်းမြင့်အင်တာနက် ရရှိစေတော့မှာ ဖြစ်ပါတယ်။
Source: India Todayc
#World_News
Published 04 May 2026
■ အီရန်ပဋိပက္ခနဲ့ မပတ်သက်ဆိုင်တဲ့ ကြားနေနိုင်ငံများကို ကူညီထောက်ပံ့မယ့်အနေနဲ့ ဟော်မုဇ်ရေလက်ကြားမှာ ပိတ်မိနေတဲ့ သင်္ဘောတွေကို စေလွှတ်ဖို့ တနင်္လာနေ့နံနက်မှာ အမေရိကန် စတင်အားထုတ်သွားမယ်လို့ သမ္မတ ဒေါ်နယ်ထရမ့်က ပြောပါတယ်။
■ အစီအစဉ်အကြောင်း အနည်းငယ်ပြောကားခဲ့ကာ ရေလက်ကြားမှာ ပိတ်မိနေပြီး အစာရေစာပြတ်လပ်တော့မယ့် သင်္ဘောသားတွေနဲ့ သင်္ဘောတွေကို ကူညီပေးသွားမယ်လို့ ဆိုပါတယ်။
■ ထိုသင်္ဘောတွေ လွတ်လပ်စွာ အလုပ်ပြန်လုပ်နိုင်ရန် အဆိုပါရေလမ်းကြောင်းတွေကနေ ဘေးကင်းစွာ ထွက်ခွာနိုင်ဖို့ လမ်းညွှန်ပြရမယ်လို့ ထိုနိုင်ငံတွေကို ပြောထားပါတယ်။
■ အီရန်ရော အမေရိကန်က ပင်လယ်ကွေ့မှာ သင်္ဘောဖြတ်သန်းမှု အားလုံးနီးပါးကို ပိတ်ဆို့ထားခဲ့တာ ဖြစ်ပါတယ်။
■ အမေရိကန်အစီအစဉ်ကို ဘယ်နိုင်ငံတွေ ကူညီပေးမလဲဆိုတာကိုတော့ မပြောထားသေးပါဘူး။
■ အီရန်ရဲ့ ငြိမ်းချမ်းရေးအဆိုပြုချက်က မလုံလောက်တဲ့အတွက် ငြင်းပယ်ဖို့ရှိတယ်လို့ ထရမ့်ပြောပြီး နောက်တစ်နေ့မှာပဲ အီရန်က အမေရိကန်ဘက်က တုံ့ပြန်ချက်တစ်ခု ရခဲ့တယ်လို့ ပြောပါတယ်။
■ အမေရိကန်က အီရန်အနေနဲ့ နျူကလီးယားပရိုဂရမ်အပေါ် တင်းကြပ်မှုများကို လက်ခံစေရန် အလိုရှိနေပြီး ယူရေနီယံ ထုတ်လုပ်မှုများကို လက်လျှော့စေချင်ပါတယ်။
■ ဟော်မုဇ်ရေလက်ကြားမှာ သင်္ဘောဖြတ်သန်းခွင့် မရတဲ့အတွက် လောင်စာဆီဈေးနှုန်း မြင့်တက်နေတာကြောင့် ထရမ့်မှာလည်း ဖိအားများနေပါတယ်။
■ အစ္စရေးလ်ကလည်း ဟစ်ဇ်ဘိုလာနဲ့ ပဋိပက္ခတင်းမာနေတဲ့အတွက် လက်ဘနွန်တောင်ပိုင်းမှာ ထွက်ပြေးတိမ်းရှောင်ကြဖို့ ညွှန်ကြားထားပါတယ်။
Source: Reuters
#World_Health
Published 04 May 2026
■ ကောင်းစွာ မအိပ်စက်ရတာဟာ နေ့စဉ်စားစရာတွေထဲ လိုအပ်ချက် ရှိနေလို့ဖြစ်ပါတယ်။
■ အဆိုပါ မရှိမဖြစ် အာဟာရဓာတ်က အစာခြေခြင်းကို ကူညီပေးသလို ကင်ဆာဆန့်ကျင်အာနိသင်များလည်း ရှိပြီး ဆီးချိုတို့ကိုလည်း ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။
■ ညဘက် ကောင်းစွာ အိပ်စက်နိုင်ဖို့ အမျှင်ဓာတ် လုံလောက်စွာ စားပေးဖို့လိုပြီး ဒါက အိပ်ချိန် ၇-၉ နာရီ ရရှိစေပါမယ်။
■ အမျှင်ဓာတ်ပါတဲ့ စားစရာအမျိုးမျိုး စားပေးမယ်ဆိုရင် နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်စေတဲ့အပြင် ခေါင်းချတာနဲ့ အလျင်အမြန် အိပ်ပျော်စေနိုင်ပါတယ်။
■ သုတေသီတွေက လူပေါင်း ၃,၅၀၀ ကျော်ကို ၂ ရက်ဆက်တိုက် ဆန်းစစ်ခဲ့ကာ သူတို့ရဲ့ ရင်ဘတ်၊ လက်ကောက်ဝတ်၊ လက်ချောင်းတို့မှာ အာရုံခံကိရိယာများ တပ်ဆင်ပြီး ဟောက်ခြင်း၊ သွေးတွင်းအောက်ဆီဂျင်ပမာဏ၊ အသက်ရှူနှုန်း၊ နှလုံးခုန်နှုန်းတို့ကို စောင့်ကြည့်ခဲ့ပါတယ်။
■ တစ်နေ့ကို အမျှင် ၂၁ ဂရမ်ကျော် စားသုံးသူတွေဟာ သာမန်အောက် စားသူတွေထက် အိပ်စက်မှုအပိုင်း ပိုမိုသာလွန်ခဲ့ပါတယ်။
■ အမျှင်ဓာတ်ကို သာမန်ထက်ပိုအောင် စားသူတွေဟာ နှစ်ခြိုက်စွာအိပ်စက်ချိန် ၃.၄ ရာခိုင်နှုန်း ပိုများခဲ့ပါတယ်။
■ အမျှင်ဓာတ်က အိပ်စက်မှုကို ဘာလို့သက်ရောက်လဲဆိုတာ သုတေသီတွေ သေချာမသိကြဘဲ ဖြစ်နိုင်တာကတော့ အူလမ်းကြောင်းပိုးမွှားတွေက အဆက်တိုဖက်တီးအက်ဆစ်များအဖြစ် အချဉ်ဖောက်သွားပြီး ရောင်ရမ်းမှုလျှော့ချပေးကာ နှစ်ခြိုက်စွာအိပ်ပျော်အောင် လှုံ့ဆော်ပေးတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
■ အမျှင်များများစားတဲ့အခါ နှလုံးခုန်နှုန်း အတန်ငယ် နှေးသွားစေသဖြင့် ကောင်းစွာအိပ်စက်စေတာလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
Source: New York Post.
#World_Health
Published 03 May 2026
■ အသက် ၄၂ နှစ်အရွယ် အမျိုးသားတစ်ဦးဟာ ဆိုရှယ်မီဒီယာတွေပေါ်မှာ နိုင်ယာဆင်လို့ခေါ်တဲ့ ဗိုက်တာမင်-ဘီ၃ ဖြည့်စွက်ဆေးတွေဟာ ကိုလက်စထရောထိန်းချုပ်စေနိုင်ပြီး သက်ရှည်ကျန်းမာစေတယ်လို့ တွေ့ရှိတဲ့အတွက် ကိုယ့်သဘောနဲ့ကိုယ် အများအပြား သုံးစွဲခဲ့ပါတယ်။
■ နှစ်ပတ်အကြာမှာ အလွန်အမင်း နီမြန်းယားယံခြင်း၊ မူးဝေခြင်း၊ ဝမ်းဗိုက်အောင့်ခြင်းတို့ ခံစားခဲ့ရပြီး ပင်ပန်းနွမ်းနယ်လွန်းတဲ့အတွက် ဆေးရုံရောက်လာပါတယ်။
■ စမ်းသပ်စစ်ဆေးခဲ့ရာမှာ အသည်းအင်ဇိုင်းများနဲ့ သွေးတွင်းဂလူးကို့စ် မြင့်တက်နေခဲ့ပါတယ်။
လတ်တလောမှာ ဗိုက်တာမင်-ဘီ၃ကို အိုမင်းဆန့်ကျင်နိုင်စွမ်းအပြင် သက်ရှည်ကျန်းမာစေဖို့အတွက်လည်း လူအများပြောနေကြပါတယ်။
■ နိုင်ယာဆင်က ရေပျော်ဝင်ဗိုက်တာမင်ဖြစ်ပြီး အစားအစာကို စွမ်းအင်ပြောင်းလဲပေးခြင်း၊ အရေပြား အာရုံကြော အစာခြေခြင်းတို့ကို ထိန်းသိမ်းပေးခြင်းတို့အပြင် ဖိစီးမှုတုံ့ပြန်ခြင်းတို့အတွက်လည်း အရေးကြီးပါတယ်။
■ အသက်အရွယ်အရ NAD+ ပမာဏကျဆင်းလာတဲ့အခါ သက်ကြီးရောဂါတွေ ဖြစ်လာစေပြီး နိုင်ယာဆင်က ဒါကိုပြန်လည်မြှင့်တင်ပေးကာ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကို ဆွဲဆန့်ပေးဖွယ်ရှိပါတယ်။
■ ဒါ့အပြင် အရေပြား ကာကွယ်လုပ်ဆောင်ချက် တိုးတက်စေကာ ရောင်ရမ်းမှု လျှော့ချပေးခြင်းမှာလည်း အသုံးများပါတယ်။
■ ဒါပေမဲ့ နိုင်ယာဆင်ကို အလွန်အကျွံ အသုံးပြုတဲ့အခါ အရေပြားနီမြန်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ အသည်းအဆိပ်သင့်ခြင်း၊ အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်း ပြဿနာဖြစ်ခြင်း၊ သွေးတွင်းသကြားဓာတ် မြင့်တက်ခြင်း စတဲ့ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။
■ လူအများစုအနေနဲ့ နိုင်ယာဆင် ချို့တဲ့ခြင်းမရှိဘဲ ဖြည့်စွက်ဆေးအသုံးမပြုသင့်ဘဲ ပုံမှန်အတိုင်း ညီညွတ်မျှတစွာ စားသုံးပေးပါက အလွယ်တကူ ရရှိနိုင်ပါတယ်။
Source: Indian Express
#World_Health
Published 03 May 2026
■ နေ့စဉ် အိပ်စက်မှု၊ စားသောက်မှု၊ လေ့ကျင့်ခန်းပုံစံတို့မှာ အနည်းငယ်တိုးတက်မှု ပြုလုပ်ရင်တောင် နှလုံးပြဿနာဖြစ်နိုင်ခြေတွေ လျှော့ချနိုင်တယ်လို့ ဆစ်ဒနီတက္ကသိုလ်က သုတေသန ဖော်ပြထားပါတယ်။
■ ပျမ်းမျှအသက် ၆၃ နှစ်ရှိတဲ့ လူပေါင်း ၅၃,၂၄၂ ဦးကို လေ့လာခဲ့ရာမှာ ၁၁ မိနစ်ခန့် ပိုအိပ်ခြင်း၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု ၄ မိနစ်ခွဲခန့် ပိုလုပ်ခြင်း၊ အသီးအရွက် အနည်းငယ် ပိုစားခြင်းတို့က နှလုံးသွေးကြော ပြဿနာတွေ ၁၀ ရာခိုင်နှုန်း လျှော့ချပေးနိုင်လိမ့်မယ်လို့ တွေ့ရှိထားပါတယ်။
■ ဒီကဏ္ဍတွေမှာ ပြောင်းလဲမှုတွေ ပေါင်းစပ်လိုက်ခြင်းဖြင့် နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေးမှာ သက်ရောက်မှုများပြားစေတယ်လို့ အာဟာရသိပ္ပံပညာရှင် နီကိုလတ်စ်ကိုမယ်က ပြောပါတယ်။
■ အနည်းငယ်စီ ပြောင်းလဲခြင်းက တစ်ခုတည်းကို ကြီးကြီးမားမား ပြောင်းလဲတာထက်စာရင် ပိုပြီးသိသာထိရောက်စေမယ်လို့ ဆိုပါတယ်။
■ တစ်ညကို ၈-၉ နာရီအိပ်စက်ခြင်း၊ တစ်နေ့ကို အနည်းဆုံး ၄၂ မိနစ်ခန့် လှုပ်ရှားမှုပြုလုပ်ခြင်း၊ ကျန်းမာရေးညီညွတ်စွာ စားသုံးခြင်းတို့ဖြင့် နှလုံးသွေးကြောပြဿနာတွေ ၅၇ ရာခိုင်နှုန်း လျှော့ချပေးနိုင်မယ်လို့လည်း ယူဆရပါတယ်။
■ အစားအသောက်တွေအနေနဲ့ အသီးအနှံ၊ ဟင်းရွက်၊ ငါး၊ ဂျုံပြောင်းဆန်တို့ စားသုံးပေးပြီး အဆင့်ဆင့်ထုပ်ပိုးစားစရာများ လျှော့ချစားသုံးသင့်တယ်လို့ အကြံပြုထားပါတယ်။
■ နှလုံးသွေးကြောရောဂါဆိုတာက ကမ္ဘာပေါ်မှာ အသေအများဆုံး အကြောင်းအရင်းတွေထဲက ပါဝင်ပြီး နေ့စဉ်နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံတွေမှာ အနည်းငယ်မျှ ပြောင်းလဲရုံဖြင့် နှလုံးသွေးကြော အကျိုးကျေးဇူးများသာမက အနာဂတ်အတွက် ပြောင်းလဲမှုတွေမှာပါ အခွင့်အရေးရှိလာမယ်လို့ ပြောထားပါတယ်။
Source: NDTV
Page 7 of 1159