#World_Health
Published 11 September 2022

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေတဲ့ အမျိုးသမီးတွေဟာ သူတို့စားသင့်တာတွေ မစားသင့်တာတွေ စတဲ့ သတ်မှတ်ချက်တွေအများကြီး ရှိနေပါတယ်။

ဒိန်ခဲ၊ အယ်လ်ကိုဟောပါဝင်တဲ့ အရည်တွေ၊ အသားစိမ်းငါးစိမ်းတွေ အားလုံးပါဝင်ပါတယ်။
ဒါ့အပြင် ဒိန်ချဉ်၊ ရေခဲမုန့်၊ ကဖင်း၊ မာကျူရီမြင့်မားစွာပါဝင်တဲ့ ငါးတွေကိုလည်း ရှောင်ရှားကြသူတွေရှိပါတယ်။

ဒါပေမဲ့ ယူကေ ဘရစ္စတိုလ်တက္ကသိုလ်ရဲ့ သုတေသနမှာတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ထားတဲ့ အမျိုးသမီးတွေအတွက် ငါးစားသုံးခြင်းက အကျိုးကျေးဇူးရရှိစေနိုင်တယ်လို့ ဖော်ပြခဲ့ပါတယ်။

၂၀၂၂ စက်တင်ဘာတုန်းက ယူကေမှ အမျိုးသားကျန်းမာရေးအဖွဲ့အစည်း(NHS)နဲ့ အမေရိကန် FDA တို့က မာကျူရီမြင့်မားစွာပါဝင်တဲ့ ငါးကြီးတွေနဲ့ တူနာငါးတွေကို ရှောင်ရှားခိုင်းထားပြီး ငါးအရွယ်အစားပိုကြီးတာနဲ့အမျှ မာကျူရီပိုမြင့်မားလေဖြစ်ပါတယ်။

လေ့လာချက်တစ်ခုအရ ကမ်းရိုးတန်းတောက်လျှောက်ရှိနေပြီး ငါးကအဓိကအစားအစာဖြစ်တဲ့ အရှေ့အာဖရိကလိုနေရာတွေမှာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်တွေက ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလအတွင်း ငါးမရှောင်ခဲ့ပေမယ့် မွေးလာတဲ့ကလေးတွေမှာ ဘာဘေးအန္တရာယ်မှ မဖြစ်ခဲ့ပါဘူး။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလအတွင်း မာကျူရီမြင့်မားခြင်းက မွေးလာတဲ့ကလေးအပေါ် သက်ရောက်မှုမရှိခဲ့ကြောင်း ဒေါက်တာ'ကယ်ရိုလင်းတိုင်လာ'က ဆိုပါတယ်။

ငါးမှာပါဝင်တဲ့ ဖက်တီးအက်ဆစ်၊ အိုင်အိုဒင်း၊ ဗိုက်တာမင်-ဒီ၊ ဆယ်လီနီယမ်တို့က အကျိုးပြုသွားတာဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။

ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမဖြစ်တဲ့အပြင် မွေးလာချိန်မှာ ကလေးကိုယ်အလေးချိန်ပြည့်ဝပြီး နောက်ပိုင်းမှာလည်း အကျိုးအကြောင်းဆက်စပ် တွေးခေါ်ဆင်ခြင်နိုင်စွမ်းမြင့်မားကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့ကြပါတယ်။

ဒါကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလအတွင်း ငါးစားသုံးခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို အစိုးရအနေနဲ့ ပြန်လည်သုံးသပ်သင့်ကြောင်း ဖော်ပြထားကြပါတယ်။

အချို့သောငါးအမျိုးအစားတွေကို စားသုံးခြင်းကိုတော့ သတိထားဖို့လိုအပ်ကြောင်း အကြံပြုထားပါသေးတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်တွေအတွက် တစ်ပတ်ကို ငါး ၂ ကြိမ်ခန့်စားသုံးသင့်ပြီး အချို့ငါးတွေကိုတော့ မစားသုံးသင့်ဘူးလို့ လမ်းညွှန်ထားပါတယ်။

Source: The Jerusalem Post
#Yangon_Media_Group

#World_Health
Published 11 September 2022

တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေး နှစ်စဉ်ထိုးနှံခြင်းက လေဖြတ်ခြင်းအန္တရာယ်လျော့နည်းတာနဲ့ ဆက်စပ်နိုင်ဖွယ်ရှိနေကြောင်း တွေ့ရှိထားပါတယ်။

သုတေသီများက စပိန်ကျန်းမာရေးအချက်အလက်များကို ရယူကာ ၁၄ နှစ်တာကာလအတွင်း လေဖြတ်ခြင်းဝေဒနာပထမဆုံးခံစားခဲ့ရတဲ့ အသက် ၄၀ နဲ့အထက် လူကြီးတွေကို ရှာဖွေခဲ့ပါတယ်။

အဲဒီနောက်သူတို့ကို လေဖြတ်ခြင်းမဖြစ်ဖူးတဲ့ အသက်အရွယ်တူလိင်တူလူတွေနဲ့ နှိုင်းယှဉ်ခဲ့ကြပါတယ်။

လေမဖြတ်မီ ၁၄ ရက်အတွင်း တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေး ထိုးခဲ့သလားဆိုတာကိုလည်း လေ့လာခဲ့ကြပါတယ်။

တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးထိုးထားသူတွေဟာ မထိုးထားသူတွေထက် ပြီးခဲ့တဲ့နှစ်အတွင်း ဆရာဝန်များနဲ့ ဆေးစစ်ဆေးခြင်း၊ ဆေးကုသခံယူရခြင်း ပိုပြုလုပ်ခဲ့ရပြီး အထူးသဖြင့် သက်ကြီးလူနာတွေမှာ သွေးကြောရောဂါများ၊ အခြားရောဂါလက္ခဏာများ ပိုဖြစ်ပွားခဲ့ပါတယ်။

ဒါပေမဲ့ တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးထိုးထားသူတွေက လေဖြတ်ခြင်းအန္တရာယ် ပိုနည်းတာပါပဲ။

လေဖြတ်ခြင်းအန္တရာယ်များစေတဲ့ ကိုလက်စ်ထရော၊ သွေးပေါင်ချိန်တိုးခြင်း စတဲ့နာတာရှည်ရောဂါများနဲ့ အသက်အရွယ် အချက်အလက်များကိုပါ ထည့်တွက်မယ်ဆိုရင် တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးထိုးထားသူတွေက မထိုးထားတဲ့သူတွေထက် လေဖြတ်ခြင်းအန္တရာယ် ၁၂ ရာခိုင်နှုန်းပိုနည်းပါတယ်။

သုတေသီတွေက အဆုတ်ရောင်ရောဂါကာကွယ်ဆေးဟာ လေဖြတ်အန္တရာယ်ပေါ် သက်ရောက်နေသလားဆိုတာကို လေ့လာရာမှာ သက်ရောက်မှုမရှိကြောင်း တွေ့ရပါတယ်။

လေဖြတ်ခြင်းအန္တရာယ်ရှိနေတဲ့သူတွေအနေနဲ့ တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးကို နှစ်စဉ်ထိုးရမယ့်အကြောင်းပြချက်ရလာကာ ဒီလိုမျိုးကာကွယ်ဆေးထိုးရုံနဲ့ လေဖြတ်အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချနိုင်မှာဖြစ်တယ်လို့ မက်ဒရစ်မြို့ အယ်ကာလာတက္ကသိုလ်မှ ဒေါက်တာ'ဖရန်စစ္စကိုဒီအဘာဂျို'က ပြောပြခဲ့ပါတယ်။

ဒီလေ့လာချက်က စမ်းသပ်ဆဲဖြစ်ကာ သေချာပေါက်လျှော့ချနိုင်တယ်လို့ မဆိုလိုပေမယ့် ပတ်သက်နေတာတော့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ထည့်မတွက်တဲ့အချက်တွေထဲမှာလည်း လေဖြတ်ခြင်းကို သက်ရောက်နေတဲ့ အကြောင်းအရာတွေ ရှိနေနိုင်ပါသေးတယ်။

Source: The Jerusalem Post
#Yangon_Media_Group

#LocalNews
Published 11 September 2022

၂၀၂၃ အာရှ ယူ-၂၀ ချန်ပီယံရှစ်ပြိုင်ပွဲ ခြေစစ်ပွဲစဉ် (2023 AFC U-20 Asian Cup Qualification) ပြိုင်ပွဲ အုပ်စု(က) ပွဲစဉ်အဖြစ် မြန်မာ ယူ -၂၀ အသင်း နှင့် တရုတ် ယူ-၂၀ အသင်းတို့ မြန်မာစံတော်ချိန် စက်တင်ဘာ ၁၁ ၊ နံနက် (၁) နာရီတွင် ဆော်ဒီအာရေဗျနိုင်ငံ၊ Al Khobar မြို့ရှိ Prince Saud bin Jalawi ကွင်း၌ ယှဉ်ပြိုင်ကစားခဲ့ရာ တရုတ် ယူ-၂၀ အသင်းက (၃-၁) ဂိုးဖြင့် အနိုင်ရရှိခဲ့‌ကြောင်း မြန်မာနိုင်ငံ ဘောလုံးအဖွဲ့ချုပ်ကသိရသည်။

ပထမပိုင်းတွင် (၁-၁)ဂိုး သရေကျနေသော်လည်း ဒုတိယပိုင်းပြီးခါနီးတွင် မြန်မာအသင်း ပင်နယ်တီ (၂) ကြိမ်ဆက်ပေးခံရသဖြင့် တရုတ်အသင်း အနိုင်ရရှိသွားခြင်းဖြစ်‌ကြောင်းလည်း သိရသည်။

အစောပိုင်း ယှဉ်ပြိုင်ကစားခဲ့သော အုပ်စု(က) ပွဲစဉ်ဖြစ်သည့် မော်လ်ဒိုက်နှင့် ဥဇဘက်ကစ္စတန်အသင်းတို့ ပွဲစဉ်တွင် ဥဇဘက်ကစ္စတန် အသင်း က(၇- ဝ) ဂိုးဖြင့် အနိုင်ရရှိခဲ့သည်။

အာရှ ယူ-၂၀ ချန်ပီယံရှစ်ပြိုင်ပွဲ ခြေစစ်ပွဲစဉ်တွင် မြန်မာအသင်းအနေဖြင့်စက်တင်ဘာလ ၁၂ ရက်တွင် ဥဇဘက်ကစ္စတန် အသင်းနှင့်လည်းကောင်း၊ စက်တင်ဘာလ ၁၆ ရက်တွင် ဆော်ဒီအာရေဗျ နိုင်ငံအသင်းနှင့်လည်းကောင်း၊ စက်တင်ဘာလ ၁၈ ရက်တွင် မော်လ်ဒိုက်အသင်းနှင့်လည်းကောင်း ဆက်လက်ယှဉ်ပြိုင်ကစားရမည်ဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။

ymg/mt
#Yangon _Media_Group

Published 10 Sept 2022

China Media Group (CMG)ရဲ့ ဆောင်းဦးရာသီအလယ်ပွဲတော် ဖျော်ဖြေပွဲကို စက်တင်ဘာ ၁၀ရက် စနေနေ့ညက ထုတ်လွှင့်ပြသခဲ့ပါတယ်။

မိသားစုတွေ ပြန်လည်တွေ့ဆုံပေါင်းစည်းကြခြင်း၊မေတ္တာတရားနှင့် လွမ်းဆွတ်တသခြင်းတွေကို‌ သရုပ်ဖော်ထားတဲ့ အဲဒီထုတ်လွှင့်ပြသမှုကို ပရိဿတ်များစွာကြည့်ရှုခဲ့ကြပါတယ်။

ပထမပိုင်းတင်ဆက်မှုမှာ “ ဆောင်းဦးရာသီအလယ်သို့ မြစ်ကမ်းနဖူးမှာ လမင်းထွက်ပေါ်လာခြင်း” ဆိုတဲ့ ဖော်ကျူးမှုနှင့် တင်ဆက်တာဖြစ်ပါတယ်။

ဆောင်းဦးရာသီအလယ်ပွဲတော်ကိုဖွဲ့ဆိုတဲ့ တရုတ်ရိုးရာကဗျာတွေနှင့်သီချင်းတွေ၊ နိုင်ငံနှင့်မိသားစုကိုချစ်မြတ်နိုးတာကို ထင်ဟပ်တဲ့ တရုတ်ရိုးရာဟန်နှင့် ပေါင်းစပ်ထားတဲ့ ခေတ်ပေါ်သီချင်းတွေ၊ ပြီးတော့ အိပ်မက်တကယ်ဖြစ်တည် ဆိုတဲ့ သီချင်းတွေပါဝင်ပါတယ်။

တရုတ်နိုင်ငံရဲ့ ဆောင်းဦးရာသီအလယ်ပွဲတော်ဟာ တရုတ်လပြက္ခဒိန်ရဲ့ ရှစ်လမြောက် ၁၅ ရက်နေ့မှာ ကျရောက်ပါတယ်။ ဒီပွဲတော်ဟာ မိသားစုတွေပြန်လည်ပေါင်းစည်းကြတဲ့သရုပ်သကန်ကို ဖော်ကျူးထားပါတယ်။ ဒီနှစ်ပွဲတော်ဟာ စက်တင်ဘာ ၁၀ရက် စနေနေ့မှာကျရောက်ခဲ့ပါတယ်။

Source CCTV+

#Mid-Autumn_Festival

#China_family_reunion_festival

#China

#Local_News
Published - 10 September 2022

စက်တင်ဘာလထဲမှာ မြန်မာနိုင်ငံမြောက်ပိုင်းနဲ့ အလယ်ပိုင်းဒေသတွေမှာ မုတ်သုန်လေစတင် ဆုတ်ခွာသွားဖို့ရှိတယ်လို့ မိုးလေဝသနှင့်ဇလဗေဒညွှန်ကြားမှုဦးစီးဌာန၊ ညွှန်ကြားရေးမှူးဦးလှထွန်းက ပြောပါတယ်၊၊

#Yangon_Media_Group

#Local_News
Published-10 Setember 2022

အစိုးရကနေ ရွှေဒင်္ဂါးပြားထုတ်ရောင်းမှုတွေကြောင့် လက်ရှိရွှေဈေးကွက်အခြေအနေမှာ အရောင်းအဝယ်အေးနေတယ်လို့ ရန်ကုန်တိုင်းရွှေလုပ်ငန်းရှင်များအသင်းကနေ သိရပါတယ်။

#Yangon_Media_Group

#World_Transport
Published 10 September 2022

လမ်းသွားလမ်းလာကြပ်တည်းလှတဲ့ အင်ဒိုနီးရှား ဂျာကာတာမြို့မှာ အများပြည်သူသုံး ရထားစီးနေကြတဲ့ ခရီးသည်တွေကို ဇွန်ဘီကဲ့သို့သရုပ်ဆောင်ထားတဲ့လူတွေက ခြောက်လှန့်တဲ့ပုံစံဖြင့် ဖျော်ဖြေမှုပေးလာကြပါတယ်။

#Yangon_Media_Group

#Health_Matters
Published - 10 Sep 2022

- ခရုအဖျားကို ဘယ်လိုကာကွယ်နိုင်မလဲ??

#Yangon_Media_Group

Published 10 Sept 2022

လာမယ့်ကာတာကမ္ဘာ့ဖလားမှာ ဘီယာသောက်သုံးတာဟာ အရင်ထုံးစံအတိုင်းပဲ အပြောင်းအလဲရှိမှာမဟုတ်ဘူးလို့ ပြိုင်ပွဲရဲ့ အကြီးအကဲက ထပ်မံကတိပေးလိုက်ပါတယ်။ မူစလင် ပင်လယ်ကွေ့နိုင်ငံမှာ အရက်ရောင်းချတာကို တင်းကြပ်စွာ တားမြစ်ထားတဲ့ကြားက သူကကတိပေးလိုက်တာပါ။  လက်မှတ်ရှိတဲ့မိသားစုတစ်ဦးဦးကခေါ်လာရင် လက်မှတ်မရှိတဲ့ သူတွေလည်း ပွဲလာကြည့်လို့ရမယ်လို့လည်း ပြောပါတယ်။

Source AFP

#Qatar_World_Cup

#Beer_drinking_as_usual

#Qater_2022

#Local_News
Published _ 10 September 2022

ကချင်ပြည်နယ်ရှိ လွယ်ဂျယ်နှင့်ကန်ပိုက်တီ နယ်စပ်ကုန်သွယ်ရေးစခန်းတွေက နှစ်စဉ်တရုတ်နိုင်ငံသို့ စိုက်ပျိုးရေးထွက်ကုန်များကို တင်ပို့လျက်ရှိနေပါတယ်။

#Yangon_Media_Group

#World_Military
Published 10 September 2022

မြောက်ကိုရီးယားနိုင်ငံရဲ့ ဥပဒေအသစ်မှာ မိမိကိုယ်ကိုကာကွယ်ရန်အတွက် နျူကလီးယားကာကွယ်တိုက်ခိုက်မှုများကို အသုံးပြုခွင့် တရားဝင်ပြဌာန်းလိုက်ပါတယ်။

ခေါင်းဆောင်'ကင်မ်ဂျုံအန်း'က အခုချမှတ်လိုက်တဲ့ နျူကလီးယားသတ်မှတ်ချက်ကို ပြန်လည်ပြင်ဆင်ခြင်းမရှိစေရန်နဲ့ နျူကလီးယားလက်နက်ပယ်ဖျက်ရေး ဆွေးနွေးပွဲများ တားဆီးသွားရန် ကြေညာလိုက်ကြောင်း နိုင်ငံပိုင်မီဒီယာက သောကြာနေ့မှာ ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။

ကုလသမဂ္ဂက မြောက်ကိုရီးယားရဲ့ နျူကလီးယားလက်နက်အစီအစဉ်နဲ့ပတ်သက်ပြီး နှစ်ရှည်လများ စီးပွားရေးပိတ်ဆို့မှုများ ပြုလုပ်ထားပါတယ်။

ကုလသမဂ္ဂအထွေထွေအတွင်းရေးမှူးချုပ်က မြောက်ကိုရီးယားဥပဒေအသစ်ကို အလွန်စိုးရိမ်မိပြီး နျူကလီးယားပယ်ဖျက်ရေးဆွေးနွေးပွဲများ ပြန်လည်တက်ရောက်ဖို့ မြောက်ကိုရီးယားကို အကြိမ်ကြိမ်တောင်းဆိုထားပါတယ်။

အမေရိကန်ကလည်း မြောက်ကိုရီးယားကို ရန်လိုတဲ့သဘောမရှိဘဲ ဆက်လက်တွေ့ဆုံဆွေးနွေးဖို့ ဆန္ဒရှိကြောင်း အသိပေးလိုက်ပါတယ်။

၂၀၁၈ ခုနှစ်တုန်းက အမေရိကန်သမ္မတဟောင်း'ဒေါ်နယ်ထရမ့်'နဲ့ အခြားခေါင်းဆောင်များ သမိုင်းဝင်ထိပ်သီးအစည်းအဝေးပြုလုပ်ခဲ့ရာ 'ကင်မ်ဂျုံအန်း'ကို နျူကလီးယားလက်နက်ချအောင် မဖြောင်းဖျနိုင်ခဲ့ဘဲ မြောက်ကိုရီးယားက ၂၀၁၇ နောက်ပိုင်း နျူကလီးယားစမ်းသပ်မှုများ ပြန်လည်ပြုလုပ်ဖို့ ပြင်ဆင်လာဟန်ရှိကြောင်း စောင့်ကြည့်သူများက သုံးသပ်ထားပါတယ်။

မြောက်ကိုရီးယား ပြည်သူ့လွှတ်တော်ပါလီမန်က ၂၀၁၃ ခုနှစ် ဥပဒေအစား နိုင်ငံရဲ့ နျူကလီးယားသတ်မှတ်ချက်ကို ဦးစားပေးဖော်ပြထားတဲ့ ဥပဒေအသစ်ကို ကြာသပတေးနေ့က အတည်ပြုလိုက်ကြောင်း နိုင်ငံပိုင် KCNA သတင်းဌာနက ဖော်ပြခဲ့ပါတယ်။

"နျူကလီးယားလက်နက်မူဝါဒကို ပြဌာန်းလိုက်တာဟာ မြောက်ကိုရီးယားရဲ့ နျူကလီးယားလက်နက်တွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ညှိနှိုင်းဆွေးနွေးတာမျိုးတွေ မပြုလုပ်နိုင်အောင် စည်းတားလိုက်တဲ့သဘောဖြစ်ပါတယ်၊ ဒီလိုလုပ်လို့ ဒီတိုင်းပြည်ကို နှစ် ၁၀၀ လောက်ဒဏ်ခတ်ပိတ်ဆို့ထားရင်တောင် လက်နက်တွေဖျက်သိမ်းမှာမဟုတ်ပါဘူး" လို့ 'ကင်မ်ဂျုံအန်း'ကဆိုပါတယ်။

မြောက်ကိုရီးယားခေါင်းဆောင် ဒါမှမဟုတ် တိုင်းပြည်နဲ့လူမျိုး အခြိမ်းခြောက်ခံလာရတဲ့အခြေအနေနဲ့ စစ်ပွဲဖြစ်လာခဲ့ရင် အသာရအောင် ပြုလုပ်မယ့်အခြေအနေတွေမှာ နျူကလီးယားလက်နက် အသုံးပြုလာဖွယ်ရှိနေပါတယ်။

အိမ်ဖြူတော်သတင်းထောက်'ကာရင်ဂျင်ပီယာရီ'က "ကင်မ်ဂျုံအန်းနဲ့ မြောက်ကိုရီးယားအရာရှိတွေကို ပြောပြချင်တာက ကျွန်မတို့က သံတမန်ရေးအရ ဆက်လက်ဆွေးနွေးဖို့ပဲ အလိုရှိပါတယ်၊ ဒါပေမဲ့ သူတို့က ဘာမှမတုံ့ပြန်လာပါဘူး" လို့ ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။

"မြောက်ကိုရီးယားက ခြိမ်းခြောက်လာတဲ့ပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းဖို မဟာမိတ်တွေနဲ့ ဆက်လက်ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်သွားမှာပါ"

မြောက်ကိုရီးယားလွှတ်တော်အစည်းအဝေးမှ လက်ထောက်တစ်ဦးက ဒီဥပဒေဟာ မြောက်ကိုရီးယားကို နျူကလီးယားလက်နက်ပိုင်တိုင်းပြည်အဖြစ် ခိုင်ခိုင်မာမာ ရပ်တည်စေနိုင်မှာဖြစ်ပြီး နျူကလီးယားပေါ်လစီနဲ့ပတ်သက်ပြီးတော့ ပွင့်လင်းမြင်သာမှု၊ တိကျပြတ်သားမှုရှိအောင် လုပ်ဆောင်သွားမယ်လို့ ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။

နျူကလီးယားလက်နက်အသုံးပြုသင့်တဲ့ အခြေအနေတွေက အလွန်ရှားပါးပြီးတော့ မြောက်ကိုရီးယားအနေနဲ့ ဒီအခြေအနေတွေကို ဘယ်လောက်အထိ ကန့်သတ်တိုင်းတာမှာလဲဆိုတဲ့အကြောင်း ပစိဖိတ်ဖိုရမ်မှ ဒေသတွင်းညွှန်ကြားရေးမှူး'ရော့ဘ်ယော့ခ်'က မေးခွန်းထုတ်ထားပါတယ်။

Source: Reuters
#Yangon_Media_Group

#Health_Matters
Published - 10 Sep 2022

- ခရုအဖျားက ကြောက်စရာကောင်းပါသလား??

#Yangon_Media_Group