#World_Health
Published 04 June 2025

▪️ ဆံကေသာနဲ့ ပတ်သက်လာရင် ဆံပင်နှစ်ခွဖြစ်ခြင်း၊ ဆံပင်ကျိုးပဲ့ခြင်းတို့က အဖြစ်အများဆုံး ပြဿနာတွေဖြစ်ပါတယ်။

▪️ ရာသီဥတုကြောင့် ဒီလိုတွေဖြစ်နိုင်သလို အပူဖြင့်အလှပြင်ခြင်း၊ အာဟာရဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်းတို့ကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

▪️ ဒီလိုတွေမဖြစ်ရအောင် ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေလည်း ရှိပါတယ်။

(၁) ဆံပင်ကိုပုံမှန်တိပေးပါ
▪️ ရက်သတ္တပတ် ၆ ပတ်မှ ၈ ပတ်ကြာတိုင်း ဆံပင်တိပေးခြင်းဖြင့် အနားသတ်တွေ ညီညာစေသလို နှစ်ခွဖြစ်ခြင်းဖြင့် ကာကွယ်ပြီးသား ဖြစ်စေပါတယ်။

(၂) အပူပြင်းပြင်းဖြင့် အလှပြင်ခြင်းရှောင်ရှားပါ
▪️ ဆံပင်ဖြောင့်စက်တွ၊ ကောက်စက်တွေ၊ အပူလွန်ကဲတဲ့ ခြောက်စက်တွေက ဆံကေသာ စိုစွတ်မှုကို ထိခိုက်စေပါတယ်။

(၃) ဆံကေသာကိုသေချာစွာပျော့ပျောင်းစေပါ
▪️ ဆံပင်ပျော့ပျောင်းနည်းလမ်းတွေ သဘာဝအတိုင်း အုန်းဆီလိမ်းပေးတာတွေက စိုစွတ်မှုကို ထိန်းသိမ်းပေးပြီး ဆံချည်မျှင်တွေ သန်မာစေပါတယ်။

(၄) ခဏခဏခေါင်းလျှော်ခြင်း မပြုပါနှင့်
▪️ မကြာခဏခေါင်းလျှော်တာဟာ သဘာဝအဆီများ ကွာကျစေတာကြောင့် တစ်ပတ်ကို ၂-၃ ကြိမ်ထက် ပိုမလျှော်သင့်ပါဘူး။

(၅) ဖြည်းညင်းစွာခေါင်းဖြီးပါ
▪️ အသွားကျဲတဲ့ ဘီးဖြင့် ဖြည်းဖြည်းချင်းဖြီးသွားသင့်ပြီး ဆံပင်တွေ ထုံးမသွားအောင် စိတ်ရှည်ရပါမယ်။

(၆) ဖဲသားပိုးသားခေါင်းအုံး ပြောင်းသုံးပါ
▪️ ချည်သားခေါင်းအုံးတွေက ပွတ်တိုက်စေသဖြင့် ဆံပင်ကျိုးပဲ့နိုင်တာကြောင့် ပွတ်တိုက်အားနည်းတဲ့ ဖဲသား၊ ပိုးသားခေါင်းအုံးစွပ်များ ပြောင်းသုံးသင့်ပါတယ်။

(၇) နေရောင်ဒဏ်ကိုကာကွယ်ပါ
▪️ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်တွေက ဆံကေသာကို ထိခိုက်စေတာကြောင့် နေပူထဲသွားရင် အကာအကွယ်သုံးသင့်သလို ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် ကာကွယ်ပေးတဲ့ ဆံကေသာပစ္စည်းများ သုံးသင့်ပါတယ်။

(၈) ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ဆံပင်ကို အာဟာရဖြည့်တင်းပါ
▪️ ဘိုင်အိုတင်၊ သံဓာတ်၊ ဇင့်၊ အိုမီဂ-၃၊ ဗိုက်တာမင်-အီးတို့က ဆံကေသာကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းစေပြီး ရေအလုံအလောက်သောက်ခြင်းဖြင့် ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေစေပါတယ်။

#Source: DoctorNDTV

ရေနံတင်ပို့နိုင်ငံများအဖွဲ့အစည်း (OPEC)နဲ့ မဟာမိတ်များပါဝင်တဲ့ OPEC +တို့ဟာ ဇူလိုင်လမှာ တစ်နေ့ကို ရေနံစည် ၄၁၁,၀၀၀ တိုးမြှင့်ထုတ်လုပ်ရန် စနေနေ့က ကြေညာလိုက်ပါတယ်။
#World_Business
Published 3 June 2025
#ရေနံစည်တိုးမြှင့်ထုတ်လုပ် #OPEC
#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

#Daily_News

Published 3 June 2025

၁။ မြန်မာ့ရွှေဈေးရက်ပိုင်းအတွင်း တစ်သိန်းကျော်ပြန်တက်

၂။ ပြင်ဦးလွင်ကော်ဖီစီမံကိန်းမြေများအတွက် ရောင်းခွန်များ ယခုလအတွင်းပေးဆောင်ရမည်

၃။ ငလျင်သင့်အမွေအနှစ်အဆောက်အအုံများပြန်လည်ထိန်းသိမ်းရန် လိုအပ်သည့် နည်းပညာအကူအညီများပေးမည်

၄။ ဇူလိုင်လတွင် တစ်နေ့ကိုရေနံစည်ပေါင်း(၄၁၁,၀၀၀)အထိ တိုးမြှင့်ထုတ်လုပ်ရန် OPECကြေညာ ... အစရှိတဲ့ သတင်းတွေကို တင်ဆက်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

#World_News
Published 03 June 2025

▪️ တနင်္လာနေ့က အစ္စတန်ဘူလ်မှာ ပြုလုပ်တဲ့ ဆွေးနွေးပွဲမှာ ရုရှားညှိနှိုင်းသူများက အပစ်အခတ်ရပ်စဲရေးအတွက် ယူကရိန်းထံ ရွေးချယ်စရာနှစ်ခု ပေးလိုက်ကြောင်း ရုရှားနိုင်ငံမှ မီဒီယာက ဖော်ပြခဲ့ပါတယ်။

▪️ RIA သတင်းဌာနရဲ့ ဖော်ပြချက်အရ ပထမရွေးချယ်စရာက ရုရှားတို့သိမ်းပိုက်ထားတယ်လို့ ကြွေးကြော်ထားတဲ့ နယ်မြေ ၄ ခုထံကနေ ယူကရိန်းတပ်အားလုံး အပြီးအပိုင် ဆုတ်ခွာပေးရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

▪️ ဒုတိယရွေးချယ်စရာမှာတော့ အခြေအနေအများအပြား ပါဝင်နေတဲ့ သဘောတူညီချက်ပေါင်းချုပ် ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

▪️ ရုရှားနဲ့ ယူကရိန်းတို့ကြား ငြိမ်းချမ်းရေးဆွေးနွေးပွဲ ဒုတိယအကျော့ဟာ စတင်ပြုလုပ်ပြီး တစ်နာရီမရှိခင်မှာပဲ ပြီးဆုံးခဲ့တယ်လို့ တူရကီအရာရှိများက ဆိုပါတယ်။

▪️ တစ်ကမ္ဘာလုံးက အဆိုပါ သဘောတူစာချုပ်တွေအပေါ် စောင့်ကြည့်နေကြတယ်လို့ တူရကီနိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီး ဟာကန်ဖိုင်ဒန်က ရုရှားနဲ့ ယူကရိန်းကိုယ်စားလှယ်အဖွဲ့တို့ကို ဆီရာဂန်နန်းတော်မှာ ပြောပါတယ်။

▪️ အပစ်အခတ်ရပ်စဲရေးအတွက် ရုရှားတို့တင်ပြတဲ့ ပထမရွေးချယ်စရာက ရုရှားတို့သိမ်းပိုက်ထားတယ်လို့ ကြေညာထားတဲ့ ဒိုနက်စ်၊ လူဟန့်စ်၊ ဇာပိုရစ်ဇီယာနဲ့ ခါဆန်ဒေသတို့ကနေ ယူကရိန်းတပ်များအားလုံး အပြီးအပိုင် ဆုတ်ခွာပေးဖို့ ဖြစ်ပါတယ်။

▪️ ဒုတိယရွေးချယ်စရာမှာဆိုရင်တော့ ယူကရိန်းတပ်များ ပြန်လည်နေရာချထားခြင်းကို ပိတ်ပင်ခြင်း၊ စစ်စည်းရုံးခြင်းကို ရပ်တန့်ခြင်း၊ စစ်မှုထမ်းလျှော့ချခြင်းများ ပြုလုပ်ခြင်းတို့ အပါအဝင် ကြားနိုင်ငံများမှ စစ်ရေးပါဝင်ပတ်သက်မှုများ မရှိစေခြင်း၊ ယူကရိန်းသို့ နိုင်ငံခြားမှ စစ်ရေးအထောက်အပံ့များ ရပ်တန့်ခြင်းတို့ ပါဝင်ပါတယ်။

▪️ ဒါ့အပြင် ယူကရိန်းအနေနဲ့ ရုရှားအပေါ် အဖျက်အမှောင့်ဆောင်ရွက်မှုအားလုံး ရပ်ဆိုင်းရမှာဖြစ်သလို နှစ်ဖက်နိုင်ငံတွေကနေ နိုင်ငံရေးအကျဉ်းသားများ အပြန်အလှန် လွတ်ငြိမ်းချမ်းသာခွင့်ပေးပြီး ဖမ်းဆီးထိန်းသိမ်းထားတဲ့ အရပ်သားများ ပြန်လွှတ်ရေးတို့လည်း ပါဝင်ပါတယ်။

▪️ ယူကရိန်းမှာ မာရှယ်လောထုတ်ပြန်ထားခြင်းကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ဒီနောက် ရက် ၁၀၀ ထက်နောက်မကျဘဲ နိုင်ငံ့ရွေးကောက်ပွဲများ ပြုလုပ်ဖို့လည်း ပါဝင်ပါတယ်။

#Source: WION

#World_Health
Published 03 June 2025

▪️ ခွေးတွေကို အနံ့ခံခိုင်းပြီး ကင်ဆာရောဂါ ရှာဖွေစစ်ဆေးတဲ့ နည်းလမ်းကို အစ္စရေးလ်သုတေသီများ ဖော်ထုတ်ခဲ့ကြကြောင်း SpotitEarly ဆေးနည်းပညာကုမ္ပဏီမှ ဖော်ပြခဲ့ပါတယ်။

▪️ လေ့လာစမ်းသပ်မှုထဲမှာ ကျန်းမာတဲ့သူတွေရော ကင်ဆာလူနာတွေရောထံမှ ရှူထုတ်လေနမူနာများကို အမဲလိုက်ခွေးပုမျိုးတွေနဲ့ အကြိမ်ကြိမ် လေ့ကျင့်ရှူခိုင်းစေခဲ့ရာ သေချာခိုင်မာတဲ့ ရလဒ်များထွက်ပေါ်ခဲ့ပြီး ကင်ဆာအစောပိုင်းတွေ့ရှိဖို့ ဖောက်ထွင်းစစ်ဆေးစရာမလိုတဲ့ နည်းလမ်းဖြစ်လာနိုင်တော့မှာပါ။

▪️ ပါဝင်စမ်းသပ်ခံသူများကို နှာစည်းခေါင်းထဲသို့ ၃ မိနစ်ကြာအောင် အသက်ရှူထုတ်စေပြီးနောက် အလုံထုတ်ပိတ်ကာ လေ့ကျင့်ထားတဲ့ခွေးတွေရှိတဲ့ စမ်းသပ်ခန်းသို့ ပို့ဆောင်ခဲ့ပါတယ်။

▪️ ရောဂါရှိတယ်လို့ သိရှိရင် ခွေးက ထိုင်ချခြင်း လှဲချခြင်းတို့ဖြင့် အချက်ပြပါတယ်။

▪️ အယောက် ၁,၄၀၀ လောက်ထဲမှာ ၂၆၁ ဦးက ကင်ဆာရှိထားပြီး ခွေးတွေက ၂၄၅ ယောက်ကို မှန်ကန်စွာ ရှာဖွေနိုင်ခဲ့သဖြင့် တိကျမှုနှုန်း ၉၄ ရာခိုင်နှုန်း ရှိနေပါတယ်။

▪️ ရောဂါမရှိသူ ၁,၀၄၈ ယောက်ထဲမှာ အယောက် ၆၀ ကို မှားယွင်းပြီး ရောဂါရှိတယ်လို့ ဖော်ပြခဲ့ပါတယ်။

▪️ AI နဲ့ ကွန်ပျူတာများဖြင့် ခွေးတွေရဲ့ အပြုအမူနဲ့ တုံ့ပြန်ပုံများကို စောင့်ကြည့်ခဲ့ကြပါတယ်။

▪️ သတ္တဝါတွေထဲမှာ ခွေးတွေက အနံ့ခံအာရုံအကောင်းဆုံးတွေထဲက တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အနံ့နဲ့ပတ်သက်တဲ့ ဦးနှောက်အစိတ်အပိုင်းက လူသားတွေထက် အဆ ၄၀ လောက် ပိုကြီးမားပါတယ်။

▪️ ဒါကြောင့် အသက်ရှူထုတ်နမူနာတွေထဲက ဓာတုပြောင်းလဲမှု အသေးစိတ်ကို သိရှိနိုင်တာ ဖြစ်ပါတယ်။

▪️ SpotitEarly စီအီးအို ရှလိုမီမေဒါက အမေရိကန်မှာ နောက်ထပ်စမ်းသပ်မှုများ ပြုလုပ်မှာဖြစ်ပြီး အသိအမှတ်ပြုခွင့်ရရန် ရည်မှန်းထားတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

▪️ ဘေးကင်းစိတ်ချရကာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲ စစ်ဆေးစရာမလိုဘဲ ကင်ဆာအစောပိုင်း စစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်နိုင်ရန်ဖြစ်တယ်လို့ ပြောသွားကာ စမ်းသပ်မှုတစ်ခုလျှင် ဒေါ်လာ ၂၅၀ ခန့်ရှိမယ်လို့ မျှော်လင့်ထားပါတယ်။

▪️ ဒါ့အပြင် ကင်ဆာရောဂါအမျိုးမျိုးကို ခွဲခြားသိရှိအောင်လည်း ခွေးတွေကို စွမ်းရည်မြှင့်တင်သွားမယ်လို့ အက်ဆူတာဆေးရုံမှ ပရော်ဖက်ဆာ မီရက်ဗ်ဘင်ဒေးဗစ်က ပြောသွားပါတယ်။

#Source: The Jerusalem Post

#World_Health
Published 3 June 2025

▪️ အသက် ၆ နှစ်အောက်ကလေးတွေမှာ ဖုန်း၊ ကွန်ပျူတာအသုံးပြုခြင်းကို ပိတ်ပင်ဖို့ ပြင်သစ်လူ့အဖွဲ့အစည်း ၅ ခုက တောင်းဆိုလိုက်ပြီး ကလေးတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အရည်အသွေးများကို တသက်စာလုံး ထိခိုက်စေနိုင်တယ်လို့ ဖော်ပြထားပါတယ်။

▪️ ဖုန်းကွန်ပျူတာနည်းပညာတွေရော ပါဝင်တဲ့ အကြောင်းအရာတွေရောက နုနယ်ဖွံ့ဖြိုးဆဲဦးနှောက်လေးတွေအတွက် မသင့်လျော်ဘူးလို့ အလေးပေးဖော်ပြထားပါတယ်။

▪️ နိုင်ငံတကာ သိပ္ပံဖော်ပြချက်တွေမှာလည်း ဒါကိုထောက်ခံထားပြီး မူလတန်းမတက်ခင်အရွယ်တွေမှာ ဒီလိုနည်းပညာပစ္စည်းတွေ ပုံမှန်ကြည့်ရှုတတ်ခြင်းက ဘာသာစကား တတ်မြောက်မှုနှောင့်နှေးခြင်း၊ အာရုံစူးစိုက်မှုပြဿနာ၊ မှတ်ဉာဏ်ပြဿနာ၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားပြဿနာများ ဖြစ်တတ်တာကို ကျန်းမာရေးပညာရှင်များနဲ့ မူကြိုဆရာများ တွေ့ရှိထားပါတယ်။

▪️ ကလေးတွေမှာ စစချင်း ၆ နှစ်က အခြေခံအကျဆုံးဖြစ်ပြီး ပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ လေ့လာလှုပ်ရှားမှုများကနေ အာရုံကြောဖွံ့ဖြိုးမှု ဖြစ်စေပါတယ်။

▪️ ဒါတွေကို မိဘတွေ၊ ဆရာတွေ၊ ကလေးထိန်းတွေ၊ မူဝါဒချမှတ်သူတွေ သိရှိစေရန် ရည်ရွယ်ပါတယ်။

▪️ တီဗီ၊ ဖုန်း၊ ကွန်ပျူတာ၊ တက်ဘလက် ဘယ်လိုပစ္စည်းပဲဖြစ်ဖြစ် ထိခိုက်စေတာ ဖြစ်ပါတယ်။

▪️ ကျန်းမာရေးနဲ့ သင်ယူလေ့လာရေးအတွက် အဓိကထောက်တိုင်ဖြစ်တဲ့ အိပ်စက်ခြင်းကလည်း ညနေပိုင်းနဲ့ အိပ်ရာမဝင်ခင်အချိန်တွေမှာ ဖုန်းကြည့်ရင် ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

▪️ ဒီဂျစ်တယ်ပစ္စည်းတွေကို လုံးဝအသုံးမပြုသင့်ဘူးလို့ ဆိုလိုတာမဟုတ်ဘဲ အသက်အရွယ်အလိုက် ထိန်းကျောင်းပေးဖို့ မိဘများကို တိုက်တွန်းလိုပါတယ်။

▪️ အဲဒီအစား အသံကျယ်ကျယ်ဖြင့် ဖတ်ပြခြင်း၊ ဆော့ကစားစေခြင်း၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖန်တီးမှုပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုများ ပြုလုပ်စေခြင်းတို့ အားပေးသင့်ပါတယ်။

#Source: The Jerusalem Post