#World_Health
Published 23 September 2026

■ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ဟာ စွမ်းအင်အတွက် ဂလူးကို့စ်လိုအပ်ပေမယ့် သန့်စင်ပြီးသကြားကိုတော့ အာဟာရအဖြစ် မလိုအပ်ပါဘူး။

■ ခန္ဓာကိုယ်က သစ်သီးများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ကောက်ပဲသီးနှံများနဲ့ ပဲအမျိုးမျိုးတို့မှာ ပါဝင်တဲ့ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်တွေကို ဖြိုခွဲခြင်းဖြင့် ဂလူးကို့စ်ကို ထိရောက်စွာ ထုတ်လုပ်ပေးပါတယ်။

■ သစ်သီးများ၊ ဇီးသီးခြောက်၊ ငှက်ပျောသီး၊ အသီးအဖတ်များက အမျှင်ဓာတ်၊ ပိုတက်စီယံတို့နဲ့အတူ သဘာဝအချိုဓာတ်ကို ပေးစွမ်းပါတယ်။

■ သကြားမဟုတ်တဲ့ အချိုဓာတ်အရာများက ကယ်လိုရီအနည်းငယ်ဖြင့် အချိုဓာတ်ကို ပေးနိုင်ပေမယ့် ရောစပ်ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ ပစ္စည်းများကိုတော့ သေချာစစ်ဆေးသင့်ပါတယ်။

■ သစ်ကြံပိုးခေါက်နဲ့ ဗနီလာတို့လို ဟင်းခတ်ပစ္စည်းများက သကြားအမှန်တကယ် ပေါင်းထည့်စရာမလိုဘဲ ခံတင်းတွေ့စေမယ့် အချိုဓာတ်အရသာကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။

■ ပျားရည်၊ ထန်းလျက်နဲ့ သကြားရည်တို့က အကန့်အသတ်မရှိ စားသုံးနိုင်တဲ့ အရာများမဟုတ်ဘဲ သကြားဓာတ် ပါဝင်နေဆဲဖြစ်ပါတယ်။

■ အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းမှာ လျှာခံတွင်းတွေ့မှုကို အချိုနည်းတဲ့အရသာနဲ့ ကျင့်ယူနိုင်ဖို့ ပေါင်းထည့်တဲ့သကြား ပမာဏကို ဖြည်းဖြည်းချင်းလျှော့ချတာ ဖြစ်ပါတယ်။

■ သကြားနေရာမှာ အခြားအရာတစ်ခုခုနဲ့ ၁း၁ အချိုးအတွက် ရှာဖွေနေမယ့်အစား အချိုဓာတ်တစ်ခုလုံးကို လျှော့ချပြီး အစားအစာအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန် ဦးစားပေးသင့်ပါတယ်။

Source: India Today

#World_Health
Published 23 September 2026

■ စားအုန်းဆီက ဈေးနှုန်းချိုသာခြင်း၊ အသုံးပြုရ လွယ်ကူခြင်း၊ အလွယ်တကူ ရရှိနိုင်ခြင်းတို့ကြောင့် ထုပ်ပိုးစားသောက်ကုန်တွေမှာ ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် အသုံးပြုကြပါတယ်။

■ အောက်ဆီဂျင်ဓာတ်ပြုမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိမှုနဲ့ သဘာဝအလျောက် အပျော့စား အစိုင်အနည်ပုံစံ ပါဝင်မှုတို့က မုန့်တွေရဲ့ သက်တမ်းကို သိသိသာသာ ရှည်ကြာစေပါတယ်။

■ ဆီဆုမှတ်မြင့်မားတာကြောင့် အပူချိန်မြင့်မားစွာ ကြော်လှော်ခြင်း၊ ပေါင်းဖုတ်ခြင်းတို့မှာ စားအုန်းဆီဟာ ပျက်စီးသွားခြင်းမရှိဘဲ ခံနိုင်ရည် ရှိပါတယ်။

■ အိန္ဒိယရဲ့ FSSAI နဲ့ Codex Alimentarius လိုမျိုး အစားအသောက် ဘေးအန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေး အဖွဲ့အစည်းတွေက စားအုန်းဆီကို စံသတ်မှတ်ထားတဲ့ ဆီအဖြစ် ထိန်းချုပ်သတ်မှတ်ထားပါတယ်။

■ အာဟာရပညာရှင်များရဲ့ အဆိုအရ စားအုန်းဆီမှာ ပါမစ်တစ်အက်ဆစ် အဓိကပါဝင်ပြီး ပြည့်ဝဆီ ၅၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့် ပါဝင်ကြောင်း ထောက်ပြထားကြပါတယ်။

■ အလွန်အကျွံ စားသုံးပါက မကောင်းတဲ့ ကိုလက်စထရော LDL မြင့်တက်စေပြီး နှလုံးနဲ့ သွေးကြောဆိုင်ရာ ရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေနိုင်ပါတယ်။

■ ကျန်းမာရေးကျွမ်းကျင်သူများက စားအုန်းဆီဟာ ပြောင်းလဲအဆီနဲ့ ထောပတ်တို့ထက် ကျန်းမာရေး ပိုမိုညီညွတ်ပေမယ့် အပင်ထွက်ဆီများလောက်တော့ မကောင်းဘူးလို့ အကြံပြုထားပါတယ်။

■ လုံးဝမစားဘဲ ရှောင်ကြဉ်ခြင်းထက် လိုအပ်တာထက် ပိုမိုပြုပြင်ထားတဲ့ အစားအစာများကို လျှော့ချပြီး မလွန်ကဲဘဲ အသင့်အတင့်သာ စားသုံးရန် ကျွမ်းကျင်သူများက အကြံပြုထားပါတယ်။

Source: WION

ကနေဒါနိုင်ငံထုတ်ပစ္စည်းများကို အမေရိကန်အစိုးရရဲ့ ပစ္စည်းဝယ်ယူရေးအစီအစဉ်ကနေဖယ်ရှားဖို့ အမေရိကန်သမ္မတ ဒေါ်နယ်ထရမ့် အမိန့်ထုတ်ခဲ့ပါတယ်။

#World_Business
Published 22 September 2026
#ကနေဒါနိုင်ငံ #အမေရိကန်သမ္မတဒေါ်နယ်ထရမ့်
#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

#World_News
Published 22 September 2026

■ အမေရိကန်၊ ဒိန်းမတ်နဲ့ ဂရင်းလန်းတို့ဟာ ဂရင်းလန်းကျွန်းပေါ်မှာ အမေရိကန်စစ်ဘက်ဆိုင်ရာ တပ်ဖြန့်မှုကို ချဲ့ထွင်ရန် သဘောတူညီချက်တစ်ခု လက်မှတ်ရေးထိုးတော့မှာ ဖြစ်ပါတယ်။

■ ထိုသဘောတူညီချက်အရ စစ်ဘက်ဆိုင်ရာ စခန်းသစ်နှစ်ခု တည်ဆောက်မှာဖြစ်ပြီး စစ်အေးခေတ်က စခန်းဟောင်းတစ်ခုဖြစ်တဲ့ Narsarsuaq ကို ပြန်လည်ဖွင့်လှစ်မှာဖြစ်ကာ အရှေ့ဘက်ကမ်းရိုးတန်းရှိ Mestersvig မှာလည်း တပ်ဖြန့်သွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

■ Mestersvig က လက်ရှိမှာ ဒိန်းမတ်ရဲ့ ထိရောက်ထက်မြက်တဲ့ Sirius Dog Sled Patrol အထူးတပ်ဖွဲ့သုံး စခန်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

■ လက်ရှိမှာ အမေရိကန်က ဂရင်းလန်းမှာ အင်အား ၁၅၀ ခန့်ရှိတဲ့ Pituffik Space Base တပ်စခန်းတစ်ခုတည်းကိုသာ အသုံးပြုလျက်ရှိပါတယ်။

■ အဆိုပါ သဘောတူညီချက်က ဂရင်းလန်းနယ်မြေအပေါ် အမေရိကန် ထိန်းချုပ်ခွင့်ရရှိရန် တောင်းဆိုခဲ့တဲ့ အမေရိကန်သမ္မတ ဒေါ်နယ်ထရမ့်ရဲ့ ဆက်တိုက်ဖိအားပေးမှုများအပြီး ထွက်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

■ ယခုပဋိညာဉ်ဟာ အာတိတ်ဒေသ ကာကွယ်ရေးကို အမေရိကန်နဲ့ ဒိန်းမတ်တို့ သီးသန့်ဆောင်ရွက်ခြင်းထက် NATO ရဲ့ ကြီးကြပ်ကွပ်ကဲမှုအောက်သို့ ရောက်ရှိစေမယ်လို့ ဒိန်းမတ်က ပြောကြားထားပါတယ်။

■ ဒီသဘောတူညီချက်ဟာ ရုရှားနဲ့ တရုတ်တို့လို ပြိုင်ဘက်နိုင်ငံများ ဂရင်းလန်းကျွန်းပေါ် စစ်ရေး ဒါမှမဟုတ် စီးပွားရေးအရ ခြေကုပ်ယူခြင်းကို တားဆီးရန် ရည်ရွယ်ပါတယ်။

■ လက်မှတ်ရေးထိုးပွဲကို နယူး‌ယော့ခ်မြို့ရှိ ကုလသမဂ္ဂ အထွေထွေညီလာခံမှာ ပြုလုပ်ရန် လျာထားပါတယ်။

Source: Reuters

#World_Health
Published 22 September 2026

■ Moderna နဲ့ Merck တို့ဟာ intismeran autogene လို့ခေါ်တဲ့ အဆင့် ၃ သီးသန့်မော်လီကျူးအခြေပြု(mRNA) ကင်ဆာကာကွယ်ဆေးကို တီထွင်ထုတ်လုပ်ခဲ့ကြပါတယ်။

■ ဒီကာကွယ်ဆေးဟာ ပထမအကြိမ် ကင်ဆာဖြစ်ပွားမှုကို ကာကွယ်ဖို့ မဟုတ်ဘဲ ခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်ပြီးနောက် အရန်ကုထုံးအဖြစ် ထုတ်လုပ်ထားခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။

■ ကျန်ရှိနေတဲ့ ကင်ဆာဆဲလ်များကို ပစ်မှတ်ထားဖျက်ဆီးပြီး ရောဂါပြန်လည်ထကြွမှုကို ကာကွယ်ဖို့အတွက် Keytruda(pembrolizumab)ဆေးနဲ့ တွဲဖက်အသုံးပြုပါတယ်။

■ အန္တရာယ်များတဲ့ အရေပြားကင်ဆာလူနာ ၁.၁၃၇ ဦးပါဝင်ကာ INTerapath-001 စမ်းသပ်မှုမှာ အဆိုပါ တွဲဖက်ကုသမှုက ကင်ဆာပြန်လည်ဖြစ်ပွားမှုနဲ့ အခြားနေရာများသို့ ပျံ့နှံ့မှုအန္တရာယ်ကို လျှော့ချပေးနိုင်ခဲ့ပါတယ်။

■ ခွဲစိတ်မှုအပြီး သီးခြားဗီဇပြောင်းလဲမှုများကို ပစ်မှတ်ထားနိုင်တဲ့ သီးသန့်ကာကွယ်ဆေး
ထုတ်လုပ်ရန်အတွက် လူနာရဲ့ အကျိတ် DNA ကို အစီအစဉ်တကျ ဓာတ်ခွဲစစ်ဆေးပါတယ်။

■ ဗီဇပြောင်းလဲမှုနှုန်း မြင့်မားခြင်းကြောင့် အရေပြားကင်ဆာဟာ သီးသန့်ကုထုံးများအတွက် ပထမဆုံးစတင်ဖို့ အကောင်းဆုံးပစ်မှတ် ဖြစ်လာပါတယ်။

■ ဒီသီးသန့်ကုထုံးနည်းပညာကို အဆုတ်၊ ဆီးအိမ်၊ ကျောက်ကပ်၊ မုန့်ချိုအိတ်ကင်ဆာတွေမှာပါ အသုံးပြုနိုင်ရန် ဆေးဝါးစမ်းသပ်မှုများ တိုးချဲ့ဆောင်ရွက်လျက်ရှိပါတယ်။

■ သီးသန့်ထုတ်လုပ်ရခြင်းနဲ့ ကုန်ကျစရိတ် မြင့်မားခြင်းတို့ကြောင့် လူတိုင်းအသုံးပြုနိုင်ရေးကတော့ စိန်ခေါ်မှုတွေ ဖြစ်နေဆဲပါ။

Source: India Today

#World_Health
Published 22 September 2026

■ ကလေးရဲ့ ပထမဆုံးရက် ၁ ထောင်အတွင်း သကြားစားသုံးမှု လျှော့ချပေးခြင်းဖြင့် နောင်ဆယ်စုနှစ်တွေအကြာမှာ ကင်ဆာဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ လျှော့ချပေးနိုင်ပြီး ဇီဝဆိုင်ရာ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကိုလည်း နှေးစေနိုင်ပါတယ်။

■ ထိုအချိန်ကာလဟာ မိခင်ဝမ်းဗိုက်ထဲ စတင်သန္ဓေတည်ချိန်မှစပြီး အသက် ၂ နှစ်ပြည့်အထိ ဖြစ်ပါတယ်။

■ သုတေသီများဟာ ၁၉၅၁ မှ ၁၉၅၆ အတွင်း မွေးဖွားခဲ့တဲ့ UK Biobank မှ ၆၄,၀၀၀ ကျော်ရဲ့ ကျန်းမာရေးမှတ်တမ်းများကို လေ့လာဆန်းစစ်ခဲ့ကြပါတယ်။

■ ဒီလေ့လာမှုဟာ ၁၉၅၃ စက်တင်ဘာလမှာ ဗြိတိန်ရဲ့ စစ်ပြီးခေတ် သကြားခွဲတမ်းစနစ် ပြီးဆုံးခဲ့တဲ့ဖြစ်စဉ်ကို သဘာဝအလျောက် နှိုင်းယှဉ်ချက်အုပ်စုအဖြစ် သတ်မှတ်ထားတာ ဖြစ်ပါတယ်။

■ သကြားခွဲတမ်းစနစ် ပြီးဆုံးပြီးနောက် အခြားအစားအစာများ စားသုံးမှုမှာ အပြောင်းအလဲမရှိဘဲ တစ်နေ့တာ ပျမ်းမျှသကြားစားသုံးမှု နှစ်ဆနီးပါး မြင့်တက်သွားခဲ့ပါတယ်။

■ သကြားခွဲတမ်းရှိစဉ်က သန္ဓေတည်ခဲ့သူများနဲ့ ပြီးဆုံးပြီးနောက်မှ သန္ဓေတည်ခဲ့သူများကို နှစ်ပေါင်း ၅၀ အကြာမှာ ကျန်းမာရေးရလဒ်များ နှိုင်းယှဉ်ကြည့်ရှုခဲ့ကြပါတယ်။

■ ငယ်စဉ်တည်းက သကြားအလွန်အကျွံ စားသုံးမှုကို ထိန်းချုပ်ခြင်းဟာ နောင်အချိန် ရောဂါများဖြစ်ပေါ်စေတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းပြဿနာများကို လျှော့ချပေးနိုင်ကြောင်း ကျွမ်းကျင်သူများ ထောက်ပြထားပါတယ်။

■ ကင်ဆာရောဂါ အထူးကုဆရာဝန်များက စားသောက်မှုပုံစံကို အလွန်အကဲ ကန့်သတ်ခြင်း၊ ကြိုက်နှစ်သက်တဲ့ အစားအစာများကို လုံးဝမစားဘဲ ရှောင်ကြဉ်ခြင်းထက် မျှတတဲ့ အာဟာရဓာတ် ရရှိရေးကိုသာ အဓိကထား ဆောင်ရွက်သင့်ကြောင်း အကြံပြုထားပါတယ်။

Source: Fox News