#Daily_News
Published 30 October 2024

၁။ ရွှေတိဂုံစေတီ‌တော်တွင် တန်ဆောင်မုန်းလပြည့်‌နေ့၊ မသိုးရွှေကြာသင်္ကန်းရက်လုပ်ကပ်လှူပူဇော်ပွဲကျင်းပမည်

၂။ ‌ပြည်တွင်းသို့ ၁၁ လတာအတွင်း နိုင်ငံတကာကုန်သေတ္တာတင်ယာဉ် (၅၇၀) ကျော် ဝင်ရောက်ဆိုက်ကပ်

၃။ ခြောက်လအတွင်း ဒေါ်လာတစ်သန်းကျော်တန်ဖိုးရှိ ပျားရည်များတင်ပို့ထားပြီး ဂျပန်သို့အများဆုံးတင်ပို့

၄။ ရှန်ဟိုင်းပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ရေးအဖွဲ့ဝင်နိုင်ငံများ စိုက်ပျိုးမွေးမြူရေးပြပွဲကြီး ဖွင့်လှစ် ... အစရှိတဲ့ သတင်းတွေကို တင်ဆက်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

၃၀ အောက်တိုဘာ ၂၀၂၄

ဂျာမန်ကားကုမ္ပဏီကြီးဖြစ်တဲ့ ဗောက်စ်ဝက်ဂွန်ဟာ  ဂျာမဏီမှာ သူတို့ရဲ့ ကားစက်ရုံ အနည်းဆုံး (၃)ရုံကို ပိတ်သိမ်းပစ်ဖို့စီစဉ်ထားပါတယ်။ အဲဒီအတွက် လူရာထောင်များစွာ အလုပ်ပြုတ်ဖို့ရှိနေပါတယ် လို့ အဲဒီ ဗောက်စ်ဝက်ဂွန်အုပ်စုရဲ့ အလုပ်ကောင်စီဥက္ကဋ္ဌ ဒန်နီယယ်လာကာဗာလိုက ပြောလိုက်ပါတယ်။  

 Source CCTV+

#World_News
Published 30 October 2024

▪️ ရုရှားသမ္မတဗလာဒီမာပူတင်မှ အမိန့်ပေးပြီးနောက် ရုရှားနျူကလီးယားတပ်တွေဟာ အောက်တိုဘာ ၃၀ ရက်နေ့မှာ အထူးလေ့ကျင့်ရေး စတင်ပြုလုပ်နေပြီ ဖြစ်ပါတယ်။

▪️ ယူကရိန်းစစ်ပွဲနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အခက်ခဲဆုံးအဆင့် အရေးကြီးဆုံးအချိန်အတွင်း အခုလို လေ့ကျင့်မှု ပြုလုပ်လာတာ ဖြစ်ပါတယ်။

▪️ ဒါဟာ ပူတင်မှ အမိန့်ပေးတဲ့ ဒုတိယမြောက် စစ်ရေးလေ့ကျင့်မှုမျိုး ဖြစ်ပြီး ဒီလိုအခြေအနေကို နေတိုး(NATO)အဖွဲ့က ဘယ်လိုတုန့်ပြန်မလဲဆိုတာ မသေချာသေးပါဘူး။

▪️ အမေရိကန်ဦးဆောင်တဲ့ အနောက်တိုင်းအဖွဲ့တွေက ယူကရိန်းကို တာဝေးပစ်ဒုံးကျည်များ အသုံးပြုစေပြီး ရုရှားနိုင်ငံထဲ ပစ်ခတ်ဖို့ စီစဉ်ရာကနေ တင်းမာမှု မြင့်တက်လာပါတယ်။

▪️ ရုရှားဘက်က ဘယ်လို ပြတ်ပြတ်သားသား ကြေညာထားလဲဆိုတော့ ယူကရိန်းအနေနဲ့ အနောက်တိုင်း အကူအညီဖြင့် ဒီလိုမျိုး တိုက်ခိုက်လာပါက ရုရှားဟာ အမိမြေကို ကာကွယ်ဖို့ နျူကလီးယား အသုံးပြုရန် စဉ်းစားသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

▪️ ယမန်လက ပူတင်အသိအမှတ်ပြုလိုက်တဲ့ နျူကလီးယားလမ်းစဉ်သစ်ထဲမှာ ရုရှားဟာ နျူကလီးယားပိုင်မဟုတ်တဲ့ နိုင်ငံတွေကို နျူကလီးယားအသုံးပြုသွားနိုင်ပြီး အနောက်တိုင်းကို သတိပေးနေသလို ဖြစ်နေပါတယ်။

▪️ နျူကလီးယားလက်နက်များကို ပဲ့ထိန်းဒုံးကျည်များ လက်တွေ့ပစ်လွှတ်ခြင်းနဲ့အတူ ထိန်းချုပ်အသုံးပြုနိုင်ရန် လုပ်ဆောင်နေကြောင်း၊ နျူကလီးယားလက်နက် အသုံးပြုခြင်းဟာ အလွန်ဖြစ်ခဲတဲ့ အခြေအနေတွေအတွက်ဖြစ်ပြီး အသုံးပြုနိုင်ရန် အသင့်ထားရှိဖို့လိုကြောင်း သမ္မတပူတင်က ပြောသွားပါတယ်။

▪️ နေတိုးဟာ ရုရှားနိုင်ငံထဲသို့ မြောက်ကိုရီးယား တပ်သား ၁ သောင်းအနည်းဆုံး ဝင်ရောက်လာတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဝေဖန်ရှုတ်ချထားကာ ဒါကိုပူတင်က ရုရှားကာကွယ်ရေးမှာ လုပ်ဆောင်နေတာဟာ ရုရှားကိစ္စသာဖြစ်ကြောင်း တုန့်ပြန်သွားပါတယ်။

▪️ ရုရှားဟာ ကမ္ဘာပေါ်မှာ နျူကလီးယားအင်အား အကြီးဆုံးနိုင်ငံဖြစ်ပြီး ရုရှားနဲ့ အမေရိကန် ပေါင်းလိုက်ရင် ကမ္ဘာပေါ်က နျူကလီးယားထိပ်ဖူးအားလုံးရဲ့ ၈၈ ရာခိုင်နှုန်း ပိုင်ဆိုင်ထားကြပါတယ်။

#Source: NDTV

#World_Science
Published 30 October 2024

▪️ ရုပ်ရှင်ကြည့်ရင်း ငိုတတ်သူတွေ၊ သာမန်အခြေအနေကိုပင် ခြိမ်းခြောက်တယ်လို့ ရှုမြင်သူတွေ၊ အငြင်းခံရမှာကို ကြောက်တတ်သူတွေဟာ စောစီးစွာ အသက်ဆုံးပါးနိုင်ခြေ များတယ်လို့ သိပ္ပံပညာရှင်များ တွေ့ရှိထားပါတယ်။

▪️ ဒီလိုစိတ်အခြေအနေတွေမျိုး ရှိတဲ့သူတွေဟာ စောစီးစွာ အသက်သေဆုံးနိုင်ခြေ ၁၀ ရာခိုင်နှုန်း ပိုများတယ်လို့ တွေ့ရှိထားပါတယ်။

▪️ အကောင်းမမြင်တတ်ခြင်းဟာ ဝမ်းနည်းခြင်း၊ ကြောက်ရွံ့ခြင်း၊ အထိမခံခြင်းတို့အပြင် ပူပန်ခြင်း၊ အထီးကျန်ခြင်းတို့နဲ့လည်း ဆက်စပ်နေပါတယ်။

▪️ အထီးကျန်ခြင်းဟာ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းနဲ့ အစာခြေလမ်းကြောင်းစနစ် ရောဂါများ ဖြစ်နိုင်ခြေ များစေသဖြင့် အရွယ်မတိုင်ခင် သေဆုံးနိုင်စေတယ်လို့ သိထားပါတယ်။

▪️ စိတ်အပြောင်းအလဲ ဖြစ်လွယ်ခြင်းနဲ့ ခံစားတတ်ခြင်းတို့ကလည်း အဆိုးမြင်စိတ် ပိုဖြစ်စေကာ အသက်အန္တရာယ် ပိုထိခိုက်စေပါတယ်။

▪️ ဒီဆက်စပ်မှုတွေက အမျိုးသားတွေမှာ အများဆုံးတွေ့ရပြီး အထူးသဖြင့် အသက် ၅၄ နှစ်အောက် လူတွေနဲ့ ဘွဲ့မရသူတွေမှာ ပိုဖြစ်လွယ်ပါတယ်။

▪️ ဖလော်ရီဒါပြည်နယ်တက္ကသိုလ်မှ သုတေသီများက ၂၀၀၆ မှ ၂၀၁၀ အတွင်း လူပေါင်း ၅ သိန်းခန့်ရဲ့ ဇီဝအချက်အလက်များကို နှိုင်းယှဉ်လေ့လာခဲ့ကြပါတယ်။

▪️ ထိုထဲက ၈.၈ ရာခိုင်နှုန်း (အယောက် ၄၃၄၀၀)ဟာ သေဆုံးခဲ့ကြပြီး ပျမ်းမျှအသက် ၇၀ အရွယ်မှာဖြစ်ကြကာ အဓိကအကြောင်းအရင်းက ကင်ဆာဖြစ်ပါတယ်။

▪️ ၂၉၁ ဦးနီးပါးလောက်က ကိုယ့်ကိုယ်ကို ထိခိုက်စေကာ စိတ်အပြောင်းအလဲများကြား အပြစ်ရှိပြီး ဖိစီးမှုခံစားရတာကြောင့် ဖြစ်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

▪️ အထီးကျန်ခြင်းက အခြားစိတ်အခြေအနေတွေထက် ပိုပြီးသက်ရောက်မှုရှိတာကို အံ့အားသင့်ဖွယ် တွေ့ရကြောင်း ဖလော်ရီဒါပြည်နယ် တက္ကသိုလ်ပရော်ဖက်ဆာ အန်တိုနီယိုတယ်ရာစီယာနိုက ပြောသွားပါတယ်။

▪️ အထီးကျန်ခံစားရတဲ့သူတွေက ကိုယ့်ကိုယ်ကို အပြစ်ရှိတယ်လို့ ခံစားရသူတွေထက် အသက်အန္တရာယ် ပိုများတာကို တွေ့ရတယ်လို့ ဆိုသွားပါတယ်။

#Source: WION

#World_Health
Published 30 October 2024
▪️ ရယ်မောခြင်းဟာ အကောင်းဆုံးဆေးတစ်ခွက်လို့ လူသိများပါတယ်။
စိတ်ဖိစီးမှု လျှော့ခြင်းကနေစလို့ ကျန်းမာရေး တိုးတက်စေသည်အထိ အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ရှိပါတယ်။

▪️ ကျန်းမာရေး ပညာရှင်တွေကလည်း နေ့စဉ်ရယ်မောခြင်းက အရေးကြီးပုံကို ထောက်ခံထားပါတယ်။

▪️ ရယ်မောခြင်းဖြင့် အင်ဒေါ်ဖင်ဟော်မုန်း ထွက်ရှိအောင် လှုံ့ဆော်ပေးကာ ဖိစီးမှုလျော့စေပြီး အောက်ဆီဂျင် စီးဆင်းမှု ကောင်းမွန်စေပါတယ်။

▪️ ရယ်မောခြင်းရဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။

(၁) ဖိစီးမှု၊ ပူပန်စိတ်တို့ကို လျှော့ချပေးခြင်း
▪️ ရယ်တဲ့အခါ ဖိစီးမှုဟော်မုန်း ကော်တီဆောလ် လျော့နည်းစေပြီး ကြွက်သားများ တောင့်တင်းခြင်းကို ပြေလျော့စေပါတယ်။
ရယ်မောပြီးနောက် ၄၅ မိနစ်လောက် ကြာတဲ့အထိ စိတ်ပြေလျော့နေစေပါတယ်။

(၂) ကိုယ်ခံအားစနစ် အားကောင်းစေခြင်း
▪️ ပဋိဇီဝပစ္စည်းများနဲ့ တီဆဲလ်များ ထုတ်လုပ်ခြင်းကို အားပေးတာကြောင့် ကိုယ်ခံအား မြှင့်တင်ပေးပြီး ရောဂါဘယများကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

(၃) နှလုံးကျန်းမာရေး ကောင်းစေခြင်း
▪️ ရယ်မောခြင်းကြောင့် နှလုံးကို လှုပ်ရှားစေပြီး နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေး ကောင်းမွန်စေပါတယ်။

▪️ လှုပ်ရှားလေ့ကျင့်ခန်း ပြုလုပ်သလိုမျိုး နှလုံးခုန်နှုန်းနဲ့ သွေးလည်ပတ်မှုတို့ကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။

(၄) နာကျင်ကိုက်ခံမှု သက်သာစေခြင်း
▪️ စိတ်အခြေအနေ တိုးတက်စေရုံမက ဦးနှောက်ထဲက ဓာတုပစ္စည်းများ ထုတ်လွှတ်ပေးတာကြောင့် နာကျင်ကိုက်ခဲမှုများကို သက်သာစေပါတယ်။

(၅) လူမှုဆက်ဆံရေး ကောင်းမွန်စေခြင်း
▪️ ရယ်မောခြင်းဖြင့် ဆက်ဆံရေး၊ ရင်းနှီးမှု ပိုမိုအားကောင်းစေကာ တင်းမာမှုများ လျော့နည်းစေပြီး ယုံကြည်မှု တိုးစေပါတယ်။

(၆) စိတ်ကျန်းမာရေး ကူညီပေးခြင်း
▪️ စိတ်ညစ်စရာများကို မေ့ပျောက်စေပြီး စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ ပူပန်ခြင်းတို့ကို ထိန်းချုပ်ပေးပါတယ်။
စိတအခြေအနေ တိုးတက်စေပြီး ကုထုံးအဖြစ်ပါ အသုံးပြုတတ်ကြပါတယ်။

(၇) ကြံ့ခိုင်ခန့်ခွဲနိုင်ခြင်း
▪️ စိန်ခေါ်မှုများ၊ ဖိစီးမှုများကို ကောင်းမွန်စွာ ဖြေရှင်းနိုင်ပြီး ကြံ့ခိုင်သန်မာမှု မြှင့်တင်ပေးကာ အခက်အခဲများ ဖြတ်ကျော်စေနိုင်ပါတယ်။

▪️ လက်တွေ့ဆေးဝါးအနေနဲ့ အစားမထိုးနိုင်ပေမယ့် နေ့စဉ်ရယ်မောပေးပါက ကျန်းမာရေး တိုးတက်စေနိုင်ပါတယ်။

#Source: DoctorNDTV

ဂျပန်မှာ တနင်္ဂနွေနေ့က အောက်လွှတ်တော် ရွေးကောက်ပွဲများ စတင်ပြုလုပ်နေပြီဖြစ်ရာ လက်ရှိအုပ်ချုပ်နေတဲ့ လစ်ဘရယ်ဒီမိုကရက်တစ်ပါတီ (LDP)အနေနဲ့ တရားမဝင် ငွေကြေးအရှုပ်တော်ပုံ ပြဿနာနဲ့ နေထိုင်ရေး ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းပေးရန် မဲပေးသူများ အလိုရှိနေပါတယ်။
#Asia_Politics
Published 29 October 2024
#ဂျပန်ပြည်သူ #တရားမဝင်ငွေကြေးရန်ပုံငွေ
#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group