#World_Health
Published 22 June 2026
■ လူတွေအစားများတဲ့ ကြက်ဥက ဦးနှောက်ကိုလည်း သက်ရောက်စေနိုင်ပြီး မှတ်ဉာဏ်၊ အာရုံစူးစိုက်မှု၊ ဦးနှောက်အသိဉာဏ် လုပ်ဆောင်ချက်တို့လို ဖြစ်စဉ်တွေနဲ့လည်း ဆက်စပ်နေတယ်လို့ တွေ့ရှိလာပါတယ်။
■ သုတေသန လေ့လာချက်ကြီးတစ်ခုမှာ ကြက်ဥပုံမှန်စားသုံးခြင်းက အယ်ဇိုင်းမားရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေလျော့နည်းခြင်းနဲ့ ဆက်စပ်နေနိုင်တယ်လို့ ဖော်ပြလာပါတယ်။
■ အယောက် ၄ သောင်းခန့်ဖြင့် စမ်းသပ်ခဲ့ရာမှာ တစ်ပတ်ကို ကြက်ဥ ၂ ကြိမ်မှ ၄ ကြိမ်ခန့်စားသူတွေဟာ မစားသူတွေထက် ၂၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့် အယ်ဇိုင်းမားရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ လျော့နည်းစေပြီး ၅ ကြိမ်ခန့်စားသူတွေကတော့ ၂၇ ရာခိုင်နှုန်းခန့် လျော့နည်းစေတာ တွေ့ရပါတယ်။
■ ကြက်ဥမှာ ကိုလင်း၊ လူတိန်း၊ ဇီဇန်သင်း၊ ဖက်တီးအက်ဆစ်တို့လို ဦးနှောက်အကျိုးပြု အာဟာရဓာတ်များ ပါဝင်ကာ မှတ်ဉာဏ်၊ လေ့လာနိုင်စွမ်းတို့ကို ထောက်ကူပေးပြီး ဓာတ်တိုးထိခိုက်မှုတွေကို လျှော့ချပေးပါတယ်။
■ ဒီလေ့လာမှုက စောင့်ကြည့်လေ့လာရုံသာဖြစ်ပြီး ဆက်စပ်မှုရှိတယ်လို့သာ ပြသနိုင်ပေမယ့် အကျိုးအကြောင်းတော့ မသိရပါဘူး။
■ စမ်းသပ်ပါဝင်သူတွေရဲ့ နေထိုင်မှုပုံစံတွေကလည်း ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေအပေါ် သက်ရောက်နေနိုင်ပါတယ်။
■ အယ်ဇိုင်းမားက ကမ္ဘာပေါ်မှာ စိုးရိမ်စရာတိုးများလာစေပြီး လာမယ့်ဆယ်စုနှစ်များမှာ ဖြစ်နိုင်ခြေ သိသိသာသာ များလာနိုင်ပါတယ်။
■ ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ် အစားအစာတစ်ခုတည်းကို မှီခိုအားထားတာထက်စာရင် အစားအသောက်ပုံစံ၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု၊ အိပ်စက်မှု၊ ဖိစီးမှုထိန်းချုပ်ပုံတို့ ပေါင်းစပ်ခြင်းက ဦးနှောက်ကျန်းမာရေး ထိန်းသိမ်းစေနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။
Source: The Jerusalem Post
#World_Science
Published 22 June 2026
■ ဒုံးပျံတွေ အကြိမ်ကြိမ်လွှတ်တင်ခြင်းကြောင့် စိုးရိမ်စရာ အခြေအနေဖြစ်ပေါ်နေပြီး အသုံးပြုနေတဲ့ လောင်စာဆီက အဓိကပြဿနာဖြစ်တယ်လို့ ယူနီဗာ့စ်တူဒေးသတင်းဌာနက လေ့လာဖော်ပြထားပါတယ်။
■ SpaceX ရဲ့ Starlink လိုမျိုး ဂြိုဟ်တုအစုအဖွဲ့များ အလွန်အမင်း တိုးပွားလာတာကြောင့် အာကာသလွှတ်တင်ရေး လုပ်ငန်းတစ်ခုလုံးက ရာသီဥတုသက်ရောက်မှုမှာ ၄၂ ရာခိုင်နှုန်းအထိ ပတ်သက်လာတော့မှာ ဖြစ်ပါတယ်။
■ ဂြိုဟ်တုတွေကို ပတ်လမ်းကြောင်းသို့ လွှတ်တင်ပေးတဲ့ ဒုံးပျံအဓိကအင်ဂျင်မှာ သုံးရတဲ့ ရေနံဆီလောင်စာက အဓိကပြဿနာဖြစ်နေပါတယ်။
■ ဒါတွေက အထက်လေထုထဲ ကြာရှည်စွာတည်ရှိပြီး ၄ နှစ်လောက်အထိ တည်ရှိနေနိုင်ပါတယ်။
■ ဂြိုဟ်တုလွှတ်တင်ရေးမှ ထွက်လာတဲ့ မီးခိုးမှိုင်းတွေက အထက်လေထုထဲမှာ အပူရှိန်တက်လာပြီး နေရောင်ကို ပိတ်ဆို့စေကာ အောက်လေထု အေးမြစေပါတယ်။
■ ဒါပေမဲ့ ရာသီဥတု ပူနွေးလာခြင်းရဲ့ ၅၆ ရာခိုင်နှုန်းအတွက် ဒုံးပျံလွှတ်တင်ခြင်းတွေ သက်ဆိုင်နေပါတယ်။
■ ဒုံးပျံတွေက နိုက်ထရပ်စ်အောက်ဆိုဒ်အများအပြား ထုတ်လွှတ်ပြီးတော့ အထက်လေထုထဲသို့ မြင့်တက်သွားပါတယ်။
■ ဒုံးပျံအခိုးအငွေ့တွေက ပတ်ပတ်လည်က လေထုအောက်ဆီဂျင်နဲ့ အဆက်မပြတ် တုံ့ပြန်သက်ရောက်စေပါတယ်။
■ ဒါ့အပြင် ဒုံးပျံလွှတ်တင်မှုတွေက ကလိုရင်း ထုတ်လွှတ်ပေးကာ အိုဇုန်းလွှာယိုယွင်းခြင်းရဲ့ ၀.၀၂ ရာခိုင်နှုန်း သက်ဆိုင်နေပါတယ်။
Source: WION
21 June 2026
Myanmar is looking forward to deeper and all-round cooperation with China, the country's President U Min Aung Hlaing said in an interview with China Media Group (CMG) during his state visit to China.
Source CCTV+
#World_Health
Published 21 June 2026
■ ကလေးတွေမှာ ကင်ဆာဖြစ်ခြင်းအတွက် ကုသနည်းလမ်းတွေ ကန့်သတ်ချက်ရှိနေသလို အသက်ရှင်နှုန်းလည်း နည်းပါးပါတယ်။
■ ယခုအခါတော့ ကလေးကင်ဆာကို ကုသလို့ရလာပြီလို့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူတွေ ပြောပါတယ်။
■ ကျန်းမာရေးဘက်ပေါင်းစုံကနေ တိုးတက်လာမှုကြောင့် ကလေးငယ်အများအပြားဟာ ကင်ဆာကနေ အသက်ဆက်ရှင်နေကြပြီး အရွယ်ရောက်နေကြပြီ ဖြစ်ပါတယ်။
■ လက်ရှိကုသနည်းများဖြင့် ကင်ဆာတွေ့ရှိတဲ့ ကလေးတွေရဲ့ ၈၀-၈၅ ရာခိုင်နှုန်းနီးပါးဟာ ရေရှည်အသက်ရှင်သန်လာကြပြီး အချို့သော ကင်ဆာမျိုးဆိုရင် ကုသပျောက်ကင်းနှုန်း ၉၀ ရာခိုင်နှုန်းကျော်တယ်လို့ Rainbow Children ဆေးရုံမှ ကလေးအထူးကု ဒေါက်တာ မာနိုဂျစ်ချာကရာဘော်တီက ပြောပါတယ်။
■ ကုသလို့ ပျောက်ကင်းနိုင်ခြေတွေက ကင်ဆာအမျိုးအစား၊ ကင်ဆာအဆင့်၊ ကလေးရဲ့ မျိုးဗီဇအခြေအနေ၊ ခန္ဓာကိုယ်တုံ့ပြန်မှုတို့ အပါအဝင် အချက်အလက်များစွာအပေါ် မူတည်နေပါတယ်။
■ ကင်ဆာကုသမှုအပြီး စောင့်ရှောက်မှုအစီအစဉ်များ၊ နောက်ဆက်တွဲ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုများဖြင့် နောက်ထပ်ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ ပြဿနာများ ဖြေရှင်းပေးပြီး လူနေမှုဘဝ အရည်အသွေး ကောင်းမွန်စေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
■ အိန္ဒိယမှာ အသက်ရှင်နှုန်း တိုးတက်လာပေမယ့် နောက်ကျမှ ရောဂါတွေ့ရှိခြင်း၊ အထူးကုသမှုရရှိရေး အခက်အခဲရှိခြင်း စတဲ့ပြဿနာတွေ ရှိနေပါသေးတယ်။
■ စောစီးစွာတွေ့ရှိပြီး ကုထုံးတွေ အဆင်ပြေမှသာ ရလဒ်ကောင်းတွေ ရရှိမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
Source: India Today
#World_Health
Published 21 June 2026
■ အရိုးကျန်းမာရေးက အသက်အရွယ်အစောပိုင်း အလေ့အကျင့်များအပေါ် မူတည်ပြီး အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ အရိုးသိပ်သည်းဆ ကျဆင်းလာတတ်ပါတယ်။
■ အရိုးကြံ့ခိုင်မှု၊ လှုပ်ရှားနိုင်စွမ်းတို့ ရေရှည်ထိန်းသိမ်းတဲ့နေရာမှာ ကယ်စီယံနဲ့ ဗိုက်တာမင်-ဒီတို့ ပေါင်းစပ်ခြင်းက အရေးပါပါတယ်။
■ ဗိုက်တာမင်-ဒီနဲ့ ကယ်စီယံ အတူလုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် ကယ်စီယံစုပ်ယူခြင်းနဲ့ အသုံးချနိုင်စွမ်းတို့ တိုးတက်စေကာ အရိုးသန်မာကြံ့ခိုင်စေပါတယ်။
■ ကယ်စီယံနဲ့ ဗိုက်တာမင်-ဒီ ပုံမှန်သုံးစွဲပေးပါက အရိုးသတ္တုဓာတ် ပြန်လည်ဖွဲ့စည်းခြင်းကို အထောက်အကူပြုပြီး အရိုးကွဲအက်နိုင်ခြေ လျှော့ချပေးပါတယ်။
■ အသက်အရွယ်နဲ့ ကျား/မပေါ်မူတည်ပြီး နေ့စဉ် ကယ်စီယံ ၁,၀၀၀-၁,၂၀၀ မီလီဂရမ်၊ ဗိုက်တာမင်-ဒီ ၆၀၀-၈၀၀ IU မှီဝဲနိုင်ပါတယ်။
■ ကယ်စီယံကို အဓိကအားဖြင့် နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ ငါး၊ အစိမ်းရောင်အရွက်များကနေ ရရှိနိုင်ပြီး ဗိုက်တာမင်-ဒီကိုတော့ အဆီပါသောငါး၊ ကယ်စီယံပါသော အစားအစာများ၊ နေရောင်ခြည်တို့ကနေ ရရှိနိုင်ပါတယ်။
■ အရိုးကျန်းမာရေးအတွက် အခြားနည်းလမ်းတွေကတော့ အားစိုက်ထုတ်ရတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းများ ပြုလုပ်ခြင်း၊ နေရောင်ခြည် ထိတွေ့ခြင်း၊ အမျိုးမျိုးသော စားစရာများ စားသုံးခြင်း၊ ချော်လဲပြုတ်ကျခြင်းများ မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ခြင်းတို့ ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။
Source: Eating Well
20 June,2026
Myanmar President Min Aung Hlaing on Wednesday called on all countries in the world to work closely together to combat online gambling and telecom fraud, and described cybercrime as a growing threat to the people worldwide.
Source CCTV+
တရုတ်ဟာဟင်းသီးဟင်းရွက်စိုက်ပျိုးရေးမှာ လျှပ်စစ်ပစ္စည်းများအသုံးပြုမှု ပိုမိုမြန်ဆန်လာစေရန်နဲ့ စက်မှုလယ်ယာစနစ်မြှင့်တင်ရန်အတွက် လျှပ်စစ်သုံးလယ်ယာစက်ပစ္စည်းများ ပထမဆုံးကွင်းဆင်းစမ်းသပ်မှုကို အောင်မြင်စွာ ပြုလုပ်ခဲ့ပါတယ်။
#Asia_Agriculture
Published 20 June 2026
#လျှပ်စစ်လယ်ယာစက်ပစ္စည်း #တရုတ်
#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group
Page 12 of 1190