#World_Health
Published 24 April 2026

■ ပရိုတိန်းလိုအပ်ချက်က အားလုံးအတွက် တသမတ်တည်း မဟုတ်ဘဲ လှုပ်ရှားမှုအတိုင်းအတာ၊ အသက်အရွယ်၊ ကိုယ်အလေးချိန်အပါအဝင် အချက်အလက်များစွာအပေါ် မူတည်နေပါတယ်။

■ ခန္ဓာကိုယ်ဟာ ကြွက်သားများ တည်ဆောက်ပြုပြင်ခြင်းကစလို့ အစာခြေခြင်းအတွက် အင်ဇိုင်းထုတ်လုပ်ခြင်း၊ ပဋိဇီဝပစ္စည်းများ ထုတ်လုပ်ခြင်းတို့အထိ ပရိုတိန်းကို မှီခိုအားထားရပါတယ်။

■ အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းထဲမှာ ပြိုကွဲသွားပြီးနောက် စုပ်ယူသွားကာ တစ်ရှူးအသီးသီးအဖြစ်သို့ ပြင်ဆင်ပေးကြောင်း စတန်းဖို့ဒ်တက္ကသိုလ်မှ သိပ္ပံပညာရှင် ရေချယ်ပိုဂျက်နစ်က ပြောပါတယ်။

■ ပရိုတိန်းညွှန်ကြားချက်အသစ်ထဲမှာ တစ်နေ့ကို ကိုယ်အလေးချိန် တစ်ကီလိုဂရမ်လျှင် ပရိုတိန်း ၁.၂ မှ ၁.၆ ဂရမ် လိုအပ်ပါတယ်။

■ ၈၂ ဂရမ်မှ ၁၀၉ ဂရမ်လောက်အထိ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။

■ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့အခါ ကြွက်သားအလုပ်လုပ်ရပြီး ပြုပြင်ရတာကြောင့် ပရိုတိန်းလိုအပ်ချက် ပိုများလာပါတယ်။

■ အသက်ကြီးသူတွေမှာ ကြွက်သားဆုံးရှုံးလာသဖြင့် ပရိုတိန်းစားသုံးခြင်း၊ သန်မာအောင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းတို့ဖြင့် ချည့်နဲ့မသွားအောင် ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။

■ အသားရော အပင်အခြေပြုစားစရာတွေပါ ပရိုတိန်းလိုအပ်ချက်ကို ဖြည့်ပေးနိုင်ပေမယ့် အမိုင်နိုအက်ဆစ် ပြီးပြည့်စုံဖို့အတွက်ကတော့ အသီးအရွက်ရင်းမြစ် အမျိုးမျိုး လိုအပ်ပါတယ်။

■ ပရိုတိန်းအလွန်အကျွံ စားသုံးခြင်းကိုတော့ သတိပြုသင့်ပြီး အထူးသဖြင့် နာတာရှည် ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိသူတွေမှာ သတိထားရပါမယ်။

Source: NPR

ကမ္ဘာပေါ်က လူငယ်လူဦးရေအများဆုံး တည်ရှိရာတစ်ခုဖြစ်တဲ့ အိန္ဒိယမှာ တရုတ်ပြည်သိုသွားကြတဲ့ ကျောင်းသားအရေအတွက် တိုးများနေပြီး အရည်အသွေးမြင့် ပညာရေးနဲ့ခိုင်မာတဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်း ရှာဖွေလိုကြတာကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။

#Asia_Education
Published 23 April 2026
#အိန္ဒိယ #တရုတ်ပြည်
#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

#World_News
Published 23 April 2026

■ အမေရိကန် ရေတပ်ဝန်ကြီး ဂျွန်ဖီလန် ရာထူးမှထုတ်ပယ်ခံရတယ်လို့ သတင်းရင်းမြစ်နှစ်ဦး ဗုဒ္ဓဟူးနေ့မှာ ပြောပါတယ်။

■ ကာကွယ်ရေးဝန်ကြီး ပီ့ဟက်ဆက်က တပ်မတော် ထိပ်သီးဗိုလ်ချုပ်တွေကို ထုတ်ပယ်ပြီး ရက်သတ္တပတ်တွေအကြာမှာ နောက်ထပ်ထုတ်ပယ်မှု ပြုလုပ်တာ ဖြစ်ပါတယ်။

■ ဂျွန်ဖီလန်ထုတ်ပယ်ကြောင်းကို ပင်တဂွန်စစ်ဌာနချုပ် ကြေညာခဲ့ပြီး ချက်ချင်းထွက်ခွာရမှာဖြစ်ကာ ဒါဟာ ထွက်ခွာဖို့ သူဆုံးဖြတ်တာ ဟုတ်လားမဟုတ်လားတော့ မပြောထားပါဘူး။

■ အမည်မဖော်လိုသူ သတင်းရင်းမြစ် ပြောကြားချက်အရ ဖီလန်ဟာ သင်္ဘောဆောက်လုပ်ရေး အရှိန်မြှင့်တင်ဖို့ ပြန်လည်ဖွဲ့စည်းပုံဖော်ရာမှာ နှေးလွန်းပြီး ပင်တဂွန်အကြီးအကဲတွေနဲ့ အဆင်မပြေတာကြောင့်လို့ ဆိုပါတယ်။

■ ဟက်ဆက်နဲ့ လက်ထောက်ဖြစ်သူ စတိဗ်ဖိုင်းဘာ့ဂ်၊ ရေတပ် အမှတ် ၂ အရပ်ဘက်အရာရှိ ဟွန်ချိုတို့နဲ့ ဆက်ဆံရေး အဆင်မပြေဘူးလို့ သိရပါတယ်။

■ ဒါတွေက ဖီလန်ရဲ့ရုံးကို စုံစမ်းစစ်ဆေးတာတွေနဲ့ သက်ဆိုင်ပါတယ်။

■ ယင်းက သမ္မတဒေါ်နယ်ထရမ့်နဲ့ နီးစပ်ပြီး ထရမ့်သမ္မတရာထူး ပြန်ရပြီးနောက် ဒီအစိုးရကပဲ ရွေးချယ်တဲ့ ဝန်ကြီးတွေထဲမှာ ပထမဆုံးအထုတ်ခံရသူ ဖြစ်လာပါတယ်။

■ ဟက်ဆက်လက်အောက် ပင်တဂွန်ထိပ်သီးပိုင်းအားလုံးမှာ မငြိမ်မသက်ဖြစ်နေပြီး စစ်ဦးစီးချုပ်ဥက္ကဌ၊ လေတပ်ဗိုလ်ချုပ်ကြီး စီကျူဘရောင်း၊ ရေတပ်နှင့်လေတပ် ဒုဦးစီးချုပ်တို့လည်း ထုတ်ပယ်ခံခဲ့ရပါတယ်။

■ အမေရိကန်က အီရန်နဲ့ တင်းမာနေချိန် အရှေ့အလယ်ပိုင်းသို့ ရေတပ်ပိုစေလွှတ်နေတဲ့အချိန်မှာ အခုလို ပြောင်းလဲသွားတာ ဖြစ်ပါတယ်။

■ အမေရိကန်ရေတပ် တိုးချဲ့ဖို့ ဖိအားများနေကာ တရုတ်သင်္ဘောဆောက်လုပ်ရေးက အမေရိကန်ကို ကျော်လွန်နေပြီ ဖြစ်ပါတယ်။

Source: Reuters

#World_Science
Published 23 April 2026

■ Holocene ကာလက အကြီးမားဆုံး မီးတောင်ပေါက်ကွဲမှုကြီးရဲ့ ကျောက်ရည်ကန်ကြီး ပြန်လည်ဖြည့်တင်းနေပါပြီ။

■ ဂျပန် ကိုဘေးတက္ကသိုလ်က မီးတောင်ဝချိုင့်ဝှမ်း ဧရာမမီးတောင်တွေကို လေ့လာခဲ့ကြတာ ဖြစ်ပါတယ်။

■ အချို့မီးတောင်တွေက ပြင်းထန်စွာပေါက်ကွဲကာ ကျောက်ရည်ပူတွေ ပိုထွက်စေပြီး မီးတောင်ဝချိုင့်ဝှမ်းတွေ ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။

■ လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်ပေါင်း ၇,၃၀၀ ခန့်က ပေါက်ကွဲခဲ့တဲ့ ရေအောက် ကီကိုင်ချိုင့်ဝှမ်း၊ တိုဘာချိုင့်ဝှမ်း၊ ယဲလိုးစတုန်းချိုင့်ဝှမ်းတို့ဟာ အဆိုပါ မီးတောင်ပေါက်ကွဲမှုကြီးတွေ ဖြစ်ပါတယ်။

■ ဒီလောက် ကျောက်ရည်ပူ ပမာဏအများကြီး စုပြုံဖြစ်ပေါ်လာပုံ၊ ဧရာမမီးတောင်ဝချိုင့်ဝှမ်း ပေါက်ကွဲမှုကြီး ဖြစ်ပေါ်ပုံတို့ကို နားလည်အောင်လုပ်ရမယ်လို့ ကိုဘေးတက္ကသိုလ်မှ ဘူမိရူပပညာရှင် ဆယ်အာမာနိုဘူကာဇူက ပြောပါတယ်။

■ ကိုဘေးတက္ကသိုလ် သုတေသီက JAMSTEC နဲ့ ပူးပေါင်းကာ ရေအောက်မှာရှိတဲ့ ကီကိုင်မီးတောင်ဝချိုင့်ဝှမ်းကို သမုဒ္ဒရာကြမ်းပြင်တိုင်း ကိရိယာတွေနဲ့ တုန်ခါမှုအတုများ ပြုလုပ်စေပါတယ်။

■ လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်ပေါင်း ၇,၃၀၀ ခန့်က ပေါက်ကွဲခဲ့တဲ့ မီးတောင်အောက်မှာ ကျောက်ရည်ပူအများအပြား တွေ့ရှိခဲ့သဖြင့် တည်နေရာနဲ့ အကျယ်အဝန်းအရ ယခင်ပေါက်ကွဲမှုကြီးရဲ့ ကျောက်ရည်ပူကန်ကြီးပဲ ဖြစ်နေပါတယ်။

■ ဒါပေမဲ့ ကျောက်ရည်တွေကတော့ ယခင်ပေါက်ကွဲမှုတွေရဲ့ လက်ကျန်တွေ မဟုတ်နိုင်ပါဘူး။
ဒါဟာ ကျောက်ရည်ပူကန်ကြီး ပြန်လည်ဖြည့်တင်းနေတယ်လို့ သုတေသီတွေ ယူဆစရာ ဖြစ်လာပါတယ်။

■ အဓိကရည်မှန်းချက်ကတော့ အနာဂတ်မှာ ဧရာမပေါက်ကွဲမှုကြီးတွေရဲ့ အရိပ်အယောင်တွေကို စောင့်ကြည့်နိုင်ဖို့ ဖြစ်ပါတယ်။

Source: Phys.

#World_Health
Published 23 April 2026

■ ကင်းစ်ကောလိပ်လန်ဒန်ရဲ့ လေ့လာချက်တစ်ခုမှာ အင်နျူလင်နဲ့ ဖရပ်တိုအိုလီဂိုဆက်ခရိုက်(FOS)တို့လို နေ့စဉ်သုံး ပရိုတိန်းတွေ၊ ပရီဘိုင်အိုတစ် ဖြည့်စွက်ဆေးတွေက အသက် ၆၀ အထက်လူတွေမှာ မှတ်ဉာဏ်စမ်းသပ်မှုရလဒ်တွေ တိုးတက်စေတယ်လို့ တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။

■ အမွှာပေါင်း ၃၆ တွဲဖြင့် စမ်းသပ်ခဲ့ရာမှာ အမွှာတစ်ဦးက ပရီဘိုင်အိုတစ်တွေ သုံးစွဲရပြီး နောက်တစ်ဦးက အာနိသင်မပါတဲ့ဆေး သုံးစွဲခဲ့ပါတယ်။

■ ဖြည့်စွက်ဆေးသုံးစွဲသူတွေက ဦးနှောက်အသိဉာဏ်စမ်းသပ်ရလဒ် မြင့်မားခဲ့ပြီး အူလမ်းကြောင်း ပိုးမွှားစနစ်လည်း တိုးတက်တာ တွေ့ရပါတယ်။

■ ဘိုင်ဖီဒိုဘက်တီးရီးယားလိုမျိုး အူလမ်းကြောင်း အကျိုးပြုပိုးမွှားတွေ တိုးများလာစေကာ ဦးနှောက်အသိဉာဏ်လုပ်ဆောင်ချက်နဲ့ အူလမ်းကြောင်း-ဦးနှောက် ချိတ်ဆက်မှု ပိုမိုကောင်းမွန်စေပုံနဲ့ ဆက်စပ်နေပါတယ်။

■ ဦးနှောက်အသိဉာဏ် ယိုယွင်းခြင်းကို ဆန့်ကျင်ဖို့နဲ့ ဦးနှောက်ကျန်းမာရေး ရေရှည်တိုးတက်စေဖို့အတွက် အူလမ်းကြောင်း-ဦးနှောက်ဝင်ရိုးက အဓိကကျတယ်လို့ သုတေသီတွေ ယူဆထားပါတယ်။

■ ဒီဖြည့်စွက်ဆေးတွေက ဈေးသက်သာပြီး အလွယ်တကူ ရရှိနိုင်သလို ဘေးကင်းစိတ်ချရပါတယ်။

■ ဒါပေမဲ့ ကြွက်သားထုထည်လိုမျိုး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးတွေတော့ သိသာတိုးတက်တာမျိုး မတွေ့ရပါဘူး။

■ လေ့လာချက်ထဲကလူတွေမှာ အမျိုးသမီးဦးရေ ပိုများနေပြီး သာမန်အားဖြင့် အမျိုးသမီးတွေက အယ်ဇိုင်းမားရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေပိုများပါတယ်။

■ အူလမ်းကြောင်းပိုးမွှားမျှခြေက ရောဂါအခြေအနေတွေအပေါ် လွှမ်းမိုးနေနိုင်တာကြောင့် ပရီဘိုင်အိုတစ်တွေကို ကျယ်ပြန့်စွာ အသုံးပြုနိုင်ဖို့ အလားအလာတွေ ရှိနေပါတယ်။

Source: Science Alert.

ယခုနှစ်မတ်လအတွင်း ဂျာမနီမှာ ဘက်ထရီလျှပ်စစ်ကား(BEV)များ မှတ်ပုံတင်ခြင်းက ဓာတ်ဆီကားများကို ကျော်လွန်သွားကြောင်း ဖက်ဒရယ်မော်တာပို့ဆောင်ရေးအာဏာပိုင်က အင်္ဂါနေ့မှာထုတ်ပြန်ခဲ့ပါတယ်။

#World_Business
Published 22 April 2026
#ဂျာမနီ #ဘက်ထရီလျှပ်စစ်ကား
#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group