#World_Science
Published 25 February 2025

▪️ သုတေသီတွေက ပစိဖိတ်သမုဒ္ဒရာ အောက်ခြေကြမ်းပြင်မှာ ရေဒီယိုသတ္တိကြွအိုင်ဆိုတုပ် ဘယ်ရီလီယံ-၁၀ကို မမျှော်လင့်ဘဲ တွေ့ရှိခဲ့ကြပါတယ်။

▪️ ဒါဟာ ဘူမိဗေဒ သက်တမ်းတွက်ချက်မှုတွေမှာ အမှတ်အသားသစ်တစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်ဖွယ် ရှိပါတယ်။

▪️ ဘယ်ရီလီယံ-၁၀က ရှားပါးတဲ့ ရေဒီယိုသတ္တိကြွအိုင်ဆိုတုပ်ဖြစ်ကာ နိုက်ထရိုဂျင်နဲ့ အောက်ဆီဂျင် ပြန့်ကျဲနေတဲ့ အာကာသဓာတ်ရောင်ခြည်ကနေ ကမ္ဘာ့လေထုမှာ အဓိကဖြစ်ပေါ်ပြီး ကမ္ဘာ့ဘူမိဗေဒသမိုင်းမှာ အရေးပါတဲ့ အချက်အလက်တွေ ရလာနိုင်ပါတယ်။

▪️ အိုင်ဆိုတုပ်တွေ စုပြုံလာတာဟာ အာကာသရောင်ခြည် နှောင့်ယှက်မှုကြောင့်လို့ သုတေသီများ ဖော်ပြခဲ့ကြပါတယ်။

▪️ ဒါတွေက လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်ပေါင်း ၁၀ သန်းခန့်ကဖြစ်နိုင်ကာ ရှေးခေတ် ကမ္ဘာအနီး စူးရှတဲ့ကြယ်ကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

▪️ ကာဗွန်ဟာ သက်တမ်း ၅,၇၀၀ နှစ်ရှိပြီး နှစ်ပေါင်း ၅ သောင်းကျော်ရင် အိုင်ဆိုတုပ်တွေ ရှာလို့မရတော့ပါဘူး။

▪️ ဘယ်ရီလီယံ-၁၀လိုမျိုး အိုင်ဆိုတုပ်တွေကတော့ သက်တမ်း ၁.၄ သန်းနှစ်ရှိတာကြောင့် ဆန်းစစ်သုံးသပ်လို့ ရနိုင်ပါတယ်။

▪️ ဒါပေမဲ့ ရေဒီယိုကာဗွန်နည်းလမ်းကတော့ နှစ်ပေါင်း ၅ သောင်းကျော်ရင် လေ့လာရာမှာ အကန့်အသတ် ရှိလာတယ်လို့ HZDR ဆရာဝန် ဒေါက်တာ ဒိုမီနစ်ကိုးလ်က ပြောထားပါတယ်။

▪️ ဒီထက်သက်တမ်းရင့်တဲ့ နမူနာတွေကို လေ့လာဖို့က ကော့စ်မိုဂျင်းနစ် ဘယ်ရီလီယံ-၁၀လိုမျိုး အိုင်ဆိုတုပ်တွေ လိုအပ်ကြောင်း ထည့်သွင်းပြောသွားပါတယ်။

#Source: WION

#World_Health
Published 25 February 2025

▪️ အပင်အခြေပြု စားစရာတွေက ကျန်းမာခြင်းနဲ့ အသက်ရှည်ခြင်းတို့ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်မယ်လို့ ဒေါက်တာ လူဂျီဖွန်တာနာက အကြံပြုထားပါတယ်။

▪️ အသက်ရှည်ကျန်းမာအောင် နေထိုင်ခြင်းက ခန္ဓာကိုယ်ကို သင့်လျော်တဲ့ အာဟာရဓာတ်များဖြင့် ဖြည့်တင်းပေးပြီး ဆဲလ်ပြုပြင်ခြင်းနဲ့ အူလမ်းကြောင်းကျန်းမာရေးကို လှုံ့ဆော်ပေးတယ်လို့ ဆစ်ဒနီတက္ကသိုလ်မှ ဖွန်တာနာက ဆိုပါတယ်။

▪️ အပင်အခြေပြုအစာများကို တစ်ပတ် ၂ ကြိမ်ကနေ စတင်စားသုံးကြည့်ပြီး ၅ ကြိမ်အထိ တိုးမြှင့်သွားနိုင်တယ်လို့ အကြံပြုထားပါတယ်။

▪️ မှန်ကန်သင့်လျော်စွာ ရွေးချယ်စားသုံးပါက အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းနဲ့ ရောင်ရမ်းမှုကို နှောင့်နှေးစေပြီး ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်တွေ အားကောင်းစေကြောင်း၊ အပင်အခြေပြု စားစရာများ မလုံလောက်ပါက အူလမ်းကြောင်း အကျိုးပြုဘက်တီးရီးယားများ သေဆုံးစေပြီး ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းလာနိုင်ပါတယ်။

▪️ ဘက်စုံအာဟာရရှိတဲ့ စားစရာတွေထဲမှာ အသားဆိုတာထက် များစွာပတ်သက်နေပြီး လူတွေက အသားမစားဘဲနေပေမယ့် အဆင့်ဆင့်ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ စားစရာတွေ ဆက်စားနေတာကြောင့် လေဖြတ်ခြင်း၊ ဒီမန်ရှာ၊ အရွယ်မတိုင်ခင် သေဆုံးခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်ခြေများလာတယ်လို့ ပြောပါတယ်။

▪️ လေ့လာချက်တစ်ခုမှာဆိုရင် အပင်အခြေပြု အဆင့်ဆင့်ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ စားစရာများကနေ ကယ်လိုရီ ၁၀ ရာခိုင်နှုန်း ပိုစားမိတိုင်းမှာ နှလုံးသွေးကြောပြဿနာတွေကြောင့် သေဆုံးနိုင်ခြေ ၁၂ ရာခိုင်နှုန်းနဲ့ နှလုံးရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ ၅ ရာခိုင်နှုန်း ပိုများလာတယ်လို့ တွေ့ရှိထားပါတယ်။

▪️ ရိုးရိုးရှင်းရှင်း အပင်အခြေပြုစားစရာများသာ အဓိကစားသုံးသူတွေကတော့ နှလုံးသွေးကြောရောဂါနဲ့ အသက်သေဆုံးနိုင်ခြေ လျော့ကျတာ တွေ့ခဲ့ကြပါတယ်။

▪️ အပင်အခြေပြုပြီး အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝတဲ့ စားစရာတွေထဲမှာ အဓိကအမျိုးအစား ၆ ခုက ဆန်ညို၊ ဂျုံ၊ မုယောစပါး၊ ပဲတောင့်၊ ကုလားပဲ၊ ပဲနီလေးတို့ ဖြစ်ပါတယ်။

▪️ ဒါတွေစားသုံးခြင်းဖြင့် ဆီးချို၊ နှလုံးရောဂါတို့ ဖြစ်နိုင်ခြေ လျော့နည်းစေတဲ့အပြင် အမျှင်ဓာတ်၊ ပရိုတိန်း၊ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ ထောက်ပံ့ပေးနိုင်တာကြောင့် နှလုံး၊ အစာခြေစနစ်နဲ့ အရိုးကျန်းမာရေးတို့ကို ကူညီပေးပါတယ်။

▪️ ဒါ့အပြင် အခွံမာသီးများ၊ အစေ့အဆံများ၊ သံလွင်ဆီလိုမျိုး ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့အဆီများ၊ အသီးအနှံများ၊ ဟင်းရွက်များကိုလည်း စားသုံးခြင်းဖြင့် ဘက်စုံကျန်းမာရေးကို ထောက်ကူပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

#Source: New York Post

တရုတ်နိုင်ငံထုတ် Animationဇာတ်ကား "Ne Zha 2"ဟာ အမေရိကန်ရုပ်ရှင်ရုံတွေမှာ ပထမအပတ် စတင်ပြသနေပြီး အမေရိကန်ဈေးကွက်မှာ ပရိသတ်အားပေးမှု ထင်ထင်ရှားရှား ရရှိလာပါတယ်။
#World_Entertainment
Published 24 February 2025
#'Ne_Zha 2' #ပရိသတ်အားပေးမှုထင်ထင်ရှားရှားရှိလာ
#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

#Daily_News

Published  24 February 2025

၁။ စားအုန်းဆီရည်ညွှန်းဈေးနှုန်း ဆက်တိုက်ကျသော်လည်း ပြင်ပပေါက်ဈေးကျဆင်းခြင်းမရှိ

၂။ နှစ်နိုင်ငံခရီးသွားလုပ်ငန်းမြှင့်တင်ရေး မဲခေါင်-ဂင်္ဂါအစားအစာယဉ်‌ကျေးမှုပွဲတော်ကျင်းပ

၃။ ပြည်ပလွှဲပို့ငွေ ၅ ရာခိုင်နှုန်းဖြင့် EV ယာဥ်များ တင်သွင်းခွင့်ပြုမည်

၄။ တရုတ်ပြည်ထုတ်'Ne Zha 2'ဇာတ်ကား အမေရိကန်၌ အားပေးမှုအမြောက်အများရ ... အစရှိတဲ့ သတင်းတွေကို တင်ဆက်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

#World_News
Published 24 February 2025

▪️ ဒေါ်နယ်ထရမ့် အစိုးရအုပ်ချုပ်ရေးအဖွဲ့က နိုင်ငံတကာဖွံ့ဖြိုးရေး အမေရိကန်အေဂျင်စီ(USAID)မှ အချိန်ပြည့်ဝန်ထမ်း ၄,၇၀၀ ထဲမှ အားလုံးနီးပါးကို တနင်္ဂနွေ ညလယ်အချိန်မှာ လစာပေး အလုပ်နားခွင့်ပေးလိုက်ပြီး တဆက်တည်းမှာပဲ အလုပ်နေရာပေါင်း ၁,၆၀၀ ကိုလည်း ဝန်ထမ်းအင်အား လျှော့ချခြင်း အစိတ်အပိုင်းအနေဖြင့် အဆုံးသတ်သွားမယ်လို့ USAIDဝက်ဘ်ဆိုက်မှာ ဖော်ပြထားပါတယ်။

▪️ ရုပ်သိမ်းသွားမယ့် အလုပ်နေရာတွေက အမေရိကန်အခြေစိုက်တွေ ဖြစ်လိမ့်မယ်လို့ ဖော်ပြထားပါတယ်။

▪️ နိုင်ငံရပ်ခြားမှာ အခြေချနေတဲ့ အချိန်ပြည့်ဝန်ထမ်းတွေအတွက်လည်း အမေရိကန်သို့ ဆန္ဒအလျောက်ပြန်လာဖို့ ပရိုဂရမ်လည်း ပြုလုပ်သွားမယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

▪️ ဝန်ထမ်းတွေအနေနဲ့ နောက်ထပ်ညွှန်ကြားချက်များ စောင့်ကြည့်နိုင်ဖို့ အီးမေးလ်အသုံးပြုခွင့် ဆက်လက်ရရှိမှာ ဖြစ်ပေမယ့် ခွင့်ပြုချက်မရဘဲနဲ့တော့ အေဂျင်စီဖိုင်တွေကို ဝင်ခွင့်ရမှာ မဟုတ်ဘဲ နိုင်ငံရပ်ခြားအခြေစိုက် ဝန်ထမ်းတွေကတော့ အေဂျင်စီစနစ်တွေ၊ သံတမန်ရေးရာနဲ့ အခြားအချက်အလက်တွေကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုခွင့် ရထားမှာဖြစ်ကြောင်း ဖော်ပြထားပါတယ်။

▪️ အရေးကြီးမစ်ရှင်တာဝန် ထမ်းဆောင်နေသူများ၊ အဓိကဦးဆောင်နေသူများ၊ အထူးတာဝန်ပရိုဂရမ်များမှာ ပါဝင်သူတွေကတော့ ဒီကြေညာချက်ကနေ ကင်းလွတ်လိမ့်မယ်လို့ စီမံအုပ်ချုပ်ရေးရုံးမှ မှတ်တမ်းမှာ ဖော်ပြထားပါတယ်။

▪️ လာမယ့်သီတင်းပတ်ထဲမှာ USAID အလုပ်ခွင်ဟောင်းများမှ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးပစ္စည်းများ ဘယ်လိုပြန်ယူမလဲဆိုတာနဲ့ အစိုးရထုတ်ပေးတဲ့ ပစ္စည်းများ ဘယ်လိုပြန်ပေးရမလဲဆိုတာ ထုတ်ပြန်သွားမယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

▪️ ယခုအစီအစဉ်ကို ဖက်ဒရယ်တရားသူကြီးတစ်ဦးက ခွင့်ပြုလိုက်ပြီးနောက်မှာ ကြေညာချက်ထွက်လာတာ ဖြစ်ပါတယ်။

▪️ ဒီအစီအစဉ်ကို ဖေဖော်ဝါရီ ၄ ရက်နေ့က ပထမဆုံးကြေညာခဲ့ပေမယ့် အေဂျင်စီဝန်ထမ်းတွေကို ကိုယ်စားပြုတဲ့ သမဂ္ဂတွေက အစိုးရကို တရားစွဲဆိုခဲ့ပါသေးတယ်။

▪️ ထရမ့်သမ္မတတာဝန် မယူခင်မှာ USAIDမှာ လုပ်ကိုင်နေသူ ၁ သောင်းကျော်ရှိခဲ့ပါတယ်။

▪️ အမည်မဖော်လိုသူ သတင်းရင်းမြစ်ရဲ့ ပြောကြားချက်အရ ဝန်ထမ်းရာဂဏန်းခန့်သာ ဆက်လက်လုပ်ကိုင်သွားလိမ့်မယ်လို့ သိရပါတယ်။

#Source: NPR

#World_Health
Published 24 February 2025

▪️ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ဆဲလ်တိုင်း၊ တစ်ရှူးတိုင်း၊ အင်္ဂါတိုင်းအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ ရေကို တစ်နေ့ဘယ်လောက်သောက်ရမလဲဆိုပြီး ဆုံးဖြတ်ဖို့ ခက်ခဲနေကြပါသေးတယ်။

▪️ ရေဓာတ်ချို့တဲ့ရင် ကျန်းမာရေးပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်သလို ရေဓာတ်လွန်ကဲသွားရင်လည်း ဒုက္ခများနိုင်ပါတယ်။

▪️ သိပ္ပံ၊ အင်ဂျင်နီယာနဲ့ဆေးအကယ်ဒမီများရဲ့ အဆိုအရ တစ်နေ့တာအတွက် ရေလိုအပ်ချက်က အမျိုးသားတွေမှာ ၃.၇ လီတာ၊ အမျိုးသမီးတွေမှာ ၂.၇ လီတာရှိပြီး စားသောက်ရာကနေ ရမယ့်အရည်တွေပါ ထည့်တွက်ထားတာ ဖြစ်ပါတယ်။

▪️ ဒါ့အပြင် လှုပ်ရှားမှုအတိုင်းအတာ၊ ရာသီဥတု အခြေအနေတို့ကလည်း ရေလိုအပ်ချက်ကို ပြောင်းလဲစေနိုင်ပါတယ်။

▪️ ကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေးအတွက် ရေကအရေးကြီးပြီး သွေးထဲက အညစ်အကြေး စွန့်ပစ်ခြင်း၊ အီလက်ထရိုလိုက် ထိန်းညှိခြင်း၊ အရည်ထိန်းသိမ်းခြင်းတို့ကို ကျောက်ကပ်က လုပ်ဆောင်ရတယ်လို့ နယူးဒေလီ BLK Max Super Speciality ဆေးရုံမှ ကျောက်ကပ်အထူးကု ဒေါက်တာ ဘာနုမစ်ရှရာက ပြောသွားပါတယ်။

▪️ ရေလိုအပ်ချက်က တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် တစ်ချိန်နဲ့တစ်ချိန် မတူညီနိုင်ပါဘူး။

▪️ ကိုယ်အလေးချိန် များသူတွေ၊ လှုပ်ရှားမှုများသူတွေ၊ ရာသီဥတု ပူနွေးတဲ့နေရာမှာ နေထိုင်သူတွေ၊ အငန်ဓာတ် အစားများသူတွေ၊ အမျိုးသားတွေ၊ ငယ်ရွယ်သူတွေ၊ အယ်လ်ကိုဟော ကဖင်းသောက်သုံးသူတွေဟာ ရေဓာတ်ပိုမိုလိုအပ်နိုင်ပါတယ်။

▪️ ရေဓာတ်များလွန်းရင်လည်း သွေးထဲက ဆိုဒီယံပမာဏ လျော့နည်းကာ မူးဝေအော့အန်ခြင်းလိုမျိုး ပြဿနာ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

▪️ ဒါ့အပြင် ကျောက်ကပ်မကောင်းသူတွေမှာ ပိုလျှံတဲ့အရည်တွေကို စွန့်ပစ်ဖို့ ခက်ခဲနိုင်ပြီး ဖိအားပိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

▪️ ကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေး အကောင်းဆုံးဖြစ်ဖို့ သန့်စင်ထားတဲ့ ရေကိုသာ ရွေးချယ်သင့်ပါတယ်။

#Source: India Today