#World_Health
Published 05 July 2024

▪️ ပလတ်စတစ်ဗူးတွေထဲက ဓာတုပစ္စည်းတစ်မျိုးဟာ ဆီးချိုရောဂါ ဒုတိယအမျိုးအစား ဖြစ်နိုင်ခြေများစေနိုင်ဖွယ် ရှိတယ်လို့ လေ့လာချက်အသစ်မှာ တွေ့ရှိထားပါတယ်။

▪️ ပလတ်စတစ် ရေသန့်ဗူးလိုမျိုး ထုပ်ပိုးထားတဲ့ သောက်စရာတွေနဲ့ စားစရာတွေမှာ ဘိုင်စဖီနောလ်-အေ  (BPA)ပါဝင်ပြီး အင်ဆူလင်ကို တုန့်ပြန်မှုလျော့နည်းစေတယ်လို့ သုတေသနမှာ တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။

▪️ ပုံမှန်ဆိုရင် ခန္ဓာကိုယ်ထဲရှိ ဆဲလ်တွေက အင်ဆူလင်ကို တုန့်ပြန်သိရှိကာ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးပါတယ်။

▪️ အင်ဆူလင်ကို တုန့်ပြန်သိရှိမှု အားနည်းသွားမယ်ဆိုရင် သွေးတွင်းသကြားဓာတ် မြင့်တက်လာပြီး ဆီးချိုရောဂါ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

▪️ ဗူးတွေနဲ့ စားစရာထုပ်ပိုးမှုတွေမှာ BPA ဘေးကင်းတဲ့ ပမာဏပါဝင်ဖို့ကို ပြန်လည်သုံးသပ်သွားဖို့ တင်ပြသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

▪️ ကယ်လီဖိုးနီးယား ပိုလီတက်ခ်နစ် ပြည်နယ်တက္ကသိုလ်မှ သုတေသီများက ကျန်းမာသူအယောက် ၄၀ ကို BPA ၅၀ မိုက်ခရိုဂရမ်ဖြင့် စမ်းသပ်တဲ့အဖွဲ့နဲ့ အာနိသင်မရှိတဲ့ အရာဖြင့် စမ်းသပ်တဲ့အဖွဲ့ခွဲကာ စမ်းသပ်ခဲ့ကြပါတယ်။

▪️ ၄ ရက်ကြာပြီးနောက် BPA ဖြင့်စမ်းသပ်ခံတဲ့လူတွေမှာ အင်ဆူလင်ကို တုန့်ပြန်သိရှိမှု အားနည်းသွားခဲ့ပါတယ်။

▪️ ဒါကြောင့် လက်ရှိ BPA ဘေးကင်းစိတ်ချရတဲ့ ပမာဏသတ်မှတ်ချက်ကို ပြန်သုံးသပ်သင့်ပြီလို့ သုတေသီများ ဆိုလိုက်ပါတယ်။

▪️ ဒီအန္တရာယ်ကို လျှော့ချဖို့အတွက် BPA မပါတဲ့ ပစ္စည်းတွေကို အစားထိုးသုံးစွဲဖို့ အကြံပြုထားပါတယ်။

▪️ ပလတ်စတစ်ဗူးတွေဟာ အသုံးပြုရလွယ်ကူပေမယ့် ပါဝင်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေက ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်နိုင်ပါတယ်။

▪️ ပလတ်စတစ်ဗူးတွေကို နေရောင်ထဲမှာထားလိုက်ရင် အန္တရာယ်ရှိ ဓာတုပစ္စည်းများ ထွက်စေနိုင်တယ်လို့ တွေ့ရှိထားပါတယ်။

▪️ ဒါကြောင့် ဒီဓာတုပစ္စည်းတွေကို ထိတွေ့မှုနည်းအောင် စည်းမျဉ်းတွေ ပိုမိုထိန်းချုပ်ဖို့ လိုတယ်လို့ အကြံပြုလိုက်ပါတယ်။

#Source: India Today

#World_Health
Published 05 July 2024

▪️ အူလမ်းကြောင်းနဲ့ ဦးနှောက်ကျန်းမာရေးတို့ကြား ဆက်စပ်ပုံတွေကို လေ့လာချက်တွေ ပြုလုပ်ပြီးနောက် အသိအမှတ်ပြုလာကြပါတယ်။

▪️ အူလမ်းကြောင်း-ဦးနှောက် ဝင်ရိုးဟာ အပြန်အလှန် ဆက်သွယ်နေကြတဲ့ စနစ်တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။

▪️ ထိုဆက်သွယ် ချိတ်ဆက်မှုမှာ အာရုံကြော၊ ဟော်မုန်း၊ ကိုယ်ခံအားစနစ် လမ်းကြောင်းများ ပါဝင်နေပါတယ်။

▪️ အူလမ်းကြောင်း ကျန်းမာရေးအပေါ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးက ဘယ်လိုသက်ရောက်နေသလဲဆိုတော့... ဖိစီးမှုကြောင့် ထွက်လာတဲ့ ကော်တီဆောလ်ဟာ အူလမ်းကြောင်း လှုပ်ရှားမှုနဲ့ ပိုးမွှားစနစ်ကို နှောင့်ယှက်ပြီး အူလမ်းကြောင်း ရောဂါများ ဖြစ်စေပါတယ်။

▪️ စိတ်အခြေအနေကို ထိန်းညှိပေးတဲ့ အာရုံကြောဟော်မုန်းများနဲ့ ဆယ်ရိုတိုနင်အချို့ကို အူလမ်းကြောင်းက ထုတ်လုပ်ပေးတာကြောင့်လည်း စိတ်ကျန်းမာရေးနဲ့ အူလမ်းကြောင်း ကျန်းမာရေးတို့ကြား ဆက်စပ်နေမယ်လို့ ယူဆရပါတယ်။

▪️ လေ့လာချက်တွေအရလည်း အူလမ်းကြောင်းနဲ့ ဦးနှောက်တို့ကြား ဆက်စပ်နေပုံကို အထောက်အထား ပြနေပါတယ်။

▪️ အူလမ်းကြောင်းရောဂါ ခံစားရသူတွေမှာ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းတို့ ပိုမိုခံစားရနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိထားပါတယ်။

▪️ ဒီအခြေအနေတွေကို ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်မယ့် အရာတွေကတော့...

- ပရိုဘိုင်အိုတစ် အစားအစာတွေဖြစ်တဲ့ ဒိန်ချဉ်

- ပရီဘိုင်အိုတစ် အစားအစာတွေဖြစ်တဲ့ ကြက်သွန်နီ၊ ငှက်ပျောသီး၊ ကြက်သွန်ဖြူ

- အမျှင်ဓာတ်၊ အသီးအနှံ၊ အရွက်တို့ကို မျှတစွာ စားသုံးခြင်းတို့ ပြုလုပ်သင့်ပါတယ်။

▪️ နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ ပြောင်းလဲခြင်း၊ ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်း၊ ဆရာဝန်ပြသခြင်းတို့ဖြင့်လည်း အူလမ်းကြောင်းနဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးတို့ကို တိုးတက်စေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

▪️ ဒီအကြောင်းအရာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး နောက်ထပ်လေ့လာမှုတွေလည်း ပြုလုပ်သွားကြဦးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

#Source: DoctorNDTV

ရုရှား-ယူကရိန်းစစ်ပွဲအတွင်း ခင်ပွန်းသည်ဆုံးရှုံးခဲ့ရသည့်အမျိုးသမီး ပဋိပက္ခတွေကိုအမြန်ဆုံး ပြီးဆုံးလိုကြောင်းထုတ်ဖော်ပြောကြား

ရုရှား-ယူကရိန်းစစ်ပွဲအတွင်း ခင်ပွန်းသည်ကို ဆုံးရှုံးခဲ့ရတဲ့ နာတာလီယာဟာ အမြန်ဆုံး အပစ်အခတ်ရပ်စဲဖို့ တောင်းဆိုလိုက်ပြီး သူ့လိုလူမျိုးတွေအနေနဲ့ မိသားစုဝင်တွေထပ်ပြီး အဆုံးရှုံးမခံနိုင်တော့ဘူးလို့ ဆိုလိုက်ပါတယ်။
#World_News
Published 04 July 2024
#ရုရှား-ယူကရိန်းစစ်ပွဲ #ပဋိပက္ခ
#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

#Daily_News
Published 04 July 2024

၁။ မိုးကြီးမည့်ဒေသများတွင် ရန်ကုန်နှင့်အောက်ပိုင်း ဒေသများပါဝင်လာ၊ မြစ်ရေကြီးဦးမည်

၂။ ဆန်စပါးသိုလှောင်ရုံမှတ်ပုံတင်ခြင်း ဇူလိုင်၇ရက် နောက်ဆုံးထားဆောင်ရွက်ရန်နှင့် ကုန်ရ၊ကုန်ထုတ်၊ကုန်လက် ကျန် လချုပ် update စာရင်းပေးသွင်းခြင်းကို လစဉ် ၇ရက်အတွင်း ဆောင်ရွက်ရမည်

၃။ ယခုနှစ်အတွင်း မွန်ဒေသမှ ဆားတန်ချိန်လေးသောင်းသုံးထောင်ကျော်ထွက်ရှိ

၄။ ရုရှား-ယူကရိန်းစစ်ပွဲအတွင်း ခင်ပွန်းသည်ဆုံးရှုံးခဲ့ရသည့်အမျိုးသမီး ပဋိပက္ခတွေကိုအမြန်ဆုံး ပြီးဆုံးလိုကြောင်းထုတ်ဖော်ပြောကြား ... အစရှိတဲ့ သတင်းတွေကို တင်ဆက်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

၂၀၂၃-၂၀၂၄နှစ် ဆားရာသီချိန်အတွင်း မွန်ဒေသမှ ဆားတန်ချိန်လေးသောင်းသုံးထောင်ကျော်ထွက်ရှိတယ်လို့ မွန်ပြည်နယ်ဆားလုပ်ငန်းဌာနခွဲက သိရပါတယ်။
#Local_News
Published 04 July 2024
#ဆားတန်ချိန်၄၃၀၀၀ကျော်ထွက် #မွန်ပြည်နယ်ဆားလုပ်ငန်းဌာနခွဲ
#NN #Yangon_Times

#Local_News
Published 04 July 2024

▪️ ၂၀၂၄ခုနှစ်တက္ကသိုလ်ဝင်စာမေးပွဲ အမှတ်စာရင်းနှင့် အောင်လက်မှတ်များ မြန်မာနိုင်ငံစာစစ်ဦးစီးဌာနရုံးများတွင်ထုတ်၍ရပြီဖြစ်ကြောင်း ဇူလိုင်လ(၄)ရက်တွင် မြန်မာနိုင်ငံစာစစ်ဦးစီးဌာနမှ ထုတ်ပြန်ထားသည်။

▪️ ထုတ်ပြန်ချက်တွင်၂၀၂၄ ခုနှစ်စနစ်သစ် တက္က သိုလ်ဝင်စာမေးပွဲ အောင်မြင်သူများအပါအဝင် မည်သည့်နှစ်အတွက်မဆို တက္ကသိုလ်ဝင်စာမေးပွဲ/အခြေခံပညာအထက်တန်းစာမေးပွဲ အောင်လက် မှတ်နှင့် အမှတ်စာရင်းများကို ‌နေပြည်တော်နှင့် ရန်ကုန်ရှိ အောက်ဖော်ပြပါ မြန်မာနိုင်ငံစာစစ်ဦးစီးဌာနရုံးများတွင် နံနက် ၁၀ နာရီမှ နေ့လည် ၂ နာရီအတွင်း  လျှောက်လွှာလက်ခံ၍ တိုက်ရိုက်ထုတ်ပေးလျက်ရှိသည်ဟု ဆိုသည်။

▪️ မြန်မာနိုင်ငံစာစစ်ဦးစီးဌာန(ရုံးချုပ်) ရုံးအမှတ် (၅၂)၊ သီရိမဏ္ဍိုင်လမ်း၊ ဥတ္တရသီရိမြို့နယ်၊ နေပြည်တော် https://goo.gl/maps/Kp9WZ73ghzRqni6p6 ‎နှင့် မြန်မာနိုင်ငံစာစစ်ဦးစီးဌာန(ရုံးခွဲ)အမှတ်(၄/၅)၊ ပါရမီလမ်း၊ (၁၂)ရပ်ကွက်၊ လှိုင်မြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့https://goo.gl/maps/5opUAFGGPequyw1J7 ၌ထုတ်ယူနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

▪️ စနေ၊ တနင်္ဂနွေနှင့် အစိုးရ ရုံးပိတ်ရက်များတွင် ရုံးပိတ်ထားကြောင်းနှင့်အောင်လက်မှတ် ထုတ်ယူရန်အတွက် လိုအပ်သည့် အချက်များမှာ -
• အမည်
• ခုံအမှတ်
• အောင်မြင်သည့်ခုနှစ်
• မွေးသက္ကရာဇ်
• စာစစ်ဌာန
• ဖြေဆိုဘာသာတွဲ
• အဖအမည်
• အမိအမည်

 ‎
▪️ မြန်မာနိုင်ငံစာစစ်ဦးစီးဌာနတွင် သတ်မှတ်လျှောက်လွှာပုံစံ ဝယ်ယူ၍ အထက်ပါ အချက်အလက်များကို ပြည့်စုံမှန်ကန်စွာ ဖြည့်စွက်ပြီး 
• အပြာနောက်ခံ (၁.၅" x ၂") ဆိုဒ်ဓါတ်ပုံ ၃ ပုံ
• နိုင်ငံသားစိစစ်ရေးကတ်မိတ္တူ တို့ဖြင့် ပူးတွဲ တင်ပေးရပါမည်။

 
 ▪️ အမှတ်စာရင်း ထုတ်ယူရန်အတွက် လိုအပ်သည့် အချက်များမှာ -
• အမည်
• ခုံအမှတ်
• အောင်မြင်သည့်ခုနှစ်
• စာစစ်ဌာန

▪️ မြန်မာနိုင်ငံစာစစ်ဦးစီးဌာနတွင် သတ်မှတ်လျှောက်လွှာပုံစံ ဝယ်ယူ၍ အထက်ပါ အချက်အလက်များကို ပြည့်စုံမှန်ကန်စွာ ဖြည့်စွက်ပြီး အမှတ်စာရင်း လျှောက်ထား ထုတ်ယူနိုင်ပါသည်။

 
အထူးသတိပြုရန် အချက်အဖြစ်
• ဓါတ်ပုံသည် သတ်မှတ်အရွယ်အစား ဖြစ်ရပါမည်၊ မျက်နှာ၊ နားရွက် ထင်ရှားပြတ်သားရပါမည်။ ဓါတ်ပုံ အရည်အသွေး ကောင်းမွန်ရပါမည်။  မူလမျက်နှာသွင်ပြင်ပျောက်ကွယ်စေနိုင်သည့် မိတ်ကပ်၊ သနပ်ခါး လိမ်းခြယ်ထားမှုမဖြစ်စေရပါ။ အမြင်သင့်လျော်သည့် ဝတ်စားဆင်ယင်ထုံးဖွဲ့ မှုဖြစ်ရပါမည်ဖြစ်ပြီး  သတ်မှတ်ချက်များနှင့် မကိုက်ညီသော ဓါတ်ပုံများဖြင့် လျှောက်လွှာတင်သွင်းပါက လက်ခံဆောင်ရွက်ပေးမည် မဟုတ်ကြောင်းနှင့် အသေးစိတ်သိလိုသူများမြန်မာနိုင်ငံစာစစ်ဦးစီးဌာန Facebook Page ၌ဖော်ပြပါရှိကြောင်း သိရသည်။

#tthl  #Yangon_Times

အခုနှစ်မှာ ပုဂ္ဂလိကကျောင်းဟောင်း ၆၄ကျောင်း၊ ကျောင်းသစ်(၅၀)ကျော် ကျောင်းမှတ်ပုံတင်သက်တမ်းအတိုင်း (၅)နှစ်တာဖွင့်ခွင့်ပြုထားပြီး ကျန်ကျောင်း(၂၀၀)ကျော်ကို ယာယီဖွင့်ခွင့်(၂)နှစ်ပြုပြီးပြုပြင်ခိုင်းထားတယ်လို့ သိရပါတယ်။
#Local_News
Published 04 July 2024
#ပုဂ္ဂလိကကျောင်း #ကျောင်းမှတ်ပုံတင်သက်တမ်း
#tthl #Yangon_Times

ကချင်ပြည်နယ်၊ ဗန်းမော်နဲ့ရွှေကူမြို့နယ်တွေက မြေနိမ့်ပိုင်းရပ်ကွက်တွေမှာ ဒီကနေ့အထိ  မြစ်ရေတွေဆက်လက်ဝင်ရောက်‌နေတာကြောင့် ကူညီကယ်ဆယ်ရေး‌တွေ ဆက်လုပ်နေရတယ်လို့ မြန်မာနိုင်ငံမီးသတ်တပ်ဖွဲ့ကသိရပါတယ်။
#Local_News
Published 04 July 2024
#မြစ်ရေဆက်လက်ဝင်ရောက် #ဗန်းမော်နှင့်ရွှေကူရှိမြေနိမ့်ပိုင်းရပ်ကွက်
#NN #Yangon_Times

MyRo စနစ်မှာ ဆန်စပါး သိုလှောင်မှတ်ပုံတင်တာကို ဇူလိုင် ၇ ရက်နောက်ဆုံးထားဆောင်ရွက်ရမှာဖြစ်ပြီး ကုန်ရ၊ ကုန်ထုတ်၊ ကုန်လက်ကျန် လချုပ် update စာရင်းပေးသွင်းခြင်းကို လစဉ် ခုနှစ်ရက်အတွင်း မပျက်မကွက် တိကျစွာဆောင်ရွက်ပေးရန်လိုအပ်တယ်လို့ မြန်မာနိုင်ငံဆန်စပါးအသင်းချုပ်က သိရပါတယ်။
#Local_News
Published 04 July 2024
#ဆန်စပါးသိုလှောင်မှတ်ပုံတင် #မြန်မာနိုင်ငံဆန်စပါးအသင်းချုပ်
#NN #Yangon_Times

ရန်ကုန်တိုင်း၊ စစ်ကိုင်းအထက်ပိုင်း၊ ဧရာဝတီတိုင်း၊ တနင်္သာရီတိုင်း၊ ကချင်ပြည်နယ်နဲ့ ရခိုင်ပြည်နယ်တို့မှာနေရာကွက်ပြီး  မိုးကြီးနိုင်ပြီး ဧရာဝတီ၊ ချင်းတွင်း၊ နန့်ယင်း၊ နန့်ကောင်းမြစ်ရေတွေ ကြီးနိုင်တယ်လို့ သိရပါတယ်။
#Local_News
Published 04 July 2024
#မြစ်ရေကြီး #ရန်ကုန်နှင့်အောက်ပိုင်းဒေသ
#tthl #Yangon_Times

#Local_News
Published 04 July 2024

▪️ ထိုင်းနိုင်ငံတွင်ကျင်းပမည့် နိုင်ငံတကာရာမာယဏပွဲတော် International Ramayana Festival ၌ မြန်မာ သဘင်အစည်းအရုံးရဲ့ ရာမာယဏအဖွဲ့မှ ပါဝင်တင်ဆက်ဖျော်ဖြေသွားမည်ဖြစ်ကြောင်း မြန်မာနိုင်ငံသဘင်အစည်း အရုံး(ဗဟို)မှ သိရသည်။

▪️ ဘန်ကောက်မြို့တွင် ဇူလိုင်(၉)ရက်မှ(၁၇)ရက်အထိ ကျင်းပမည်ဖြစ်သော International Ramayana Festival သို့တက်ရောက် ဖျော်ဖြေကြမည်ဖြစ်သည်။

▪️ အဆိုပါပွဲတော်၌ဖျော်ဖြေရန် မြန်မာနိုင်ငံသဘင်အစည်းအရုံး၊ရာမာယဏပညာရပ်ဆိုင်ရာ ကော်မတီမှရိုးရာ ဗောင်းအပ်ပွဲ နှင့် စားတော်စာဆက်ကန်တော့ပွဲပေးခြင်းများ ဆောင်ရွက်လျက်ရှိသည်ဟု ဆိုသည်။

▪️ International Ramayana Festival သို့ ထိုင်း၊ မြန်မာ၊ အင်ဒိုနီးရှား၊ မလေးရှား၊ လာအို၊ ကမ္ဘောဒီးယား၊ အိန္ဒိယနိုင်ငံတို့မှ အကအဖွဲ့ ၂၀ ပါဝင်ဖျော်ဖြေတင်ဆက်ကြမည်ဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။

#tthl #Yangon_Times

#Local_News
Published 4 July 2024

▪️ မြန်မာတစ်နိုင်ငံလုံး၌  ဒီရေတော၊ကြိုးဝိုင်း၊ ကြိုးပြင် ကာကွယ်တော ၄၄ ခုရှိကြောင်း သယံဇာတနှင့် သဘာဝ ပတ်ဝန်းကျင် ထိန်းသိမ်းရေးဝန်ကြီးဌာနမှသိရသည်။

▪️ တစ်နိုင်ငံလုံးအတိုင်းအတာ အနေဖြင့် ဒီရေတော၊ ကြိုးဝိုင်း၊ ကြိုးပြင် ကာကွယ်တော ၄၄ ခု၊ ၇၁၇,၂ ၃၈ ဧက ဖြင့်   ဖွဲ့စည်းထားပြီးဖြစ်ကာ ၎င်းဧကအတွင်း ဒီရေတော ဧရိယာ ၁ ဒသမ ၁ သန်းကျော်ရှိသည့်အတွက်  ကမ္ဘာပေါ်တွင် သတ္တမမြောက်နှင့် အရှေ့တောင်အာရှတွင် တတိယမြောက် ဒီရေတောအများဆုံး ပိုင်ဆိုင်သောနိုင်ငံဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။

▪️ ဒီရေတောများသည် ပင်လယ်ပြင် မှ ဖြစ်ပေါ်လာသော သဘာဝဘေးအန္တရာယ်များကို တံတိုင်းသဖွယ်ကာကွယ်ပေးနိုင်သည့်အပြင် လယ်ယာမြေ များ အတွင်း ပင်လယ်ဆားငန်ရေ ဝင်ရောက်မှုကိုလည်း တားဆီးပေးသည့်အတွက် သီးနှံများ ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှု အန္တရာယ် ကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ကြောင်း၊  ငါး၊ ပုစွန်နှင့် အခြားသော ရေနေသတ္တဝါများ ရှင်သန် ပေါက်ပွားရာ အရင်းအမြစ်ဖြစ်သဖြင့် ဒေသခံပြည်သူများအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ရရှိစေမည်ဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။

▪️ ထို့ကြောင့် ပင်လယ်ကမ်းရိုးတန်းနှင့် ထိစပ်လျက်ရှိသော ကမ်းရိုးတန်းဒေသများတွင်သဘာဝဒီရေတောများ ထိန်းသိမ်းရေးနှင့် ဒီရေတောစိုက်ခင်းများတည်ထောင်ရေးသည် လွန်စွာအရေးကြီးကြောင်း၊ ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး ပင်လယ်ကမ်းရိုးတန်း တလျှောက်တွင်လည်း  အစိမ်းရောင်တံတိုင်း- Green Belt အဖြစ် ဒီရေတော ကြိုးပြင်ကာကွယ်တော ၇ ခု၊ ၂၃,၈၅၅ ဧက ဖွဲ့စည်းတည်ထောင်ထားပြီးဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။

#YMG/NN #Yangon_Times