#World_Health
Published 4  January 2023

အိန္ဒိယမှာ ခန္ဓာကိုယ်ထက်ဝက်ကျော်လောက် အမွှေးထူထူမည်းမည်းတွေ ဖုံးလွှမ်းနေတဲ့ ကလေးတစ်ယောက်မွေးဖွားခဲ့ရာ အွန်လိုင်းမှာပျံ့နှံ့နေပါတယ်။

မွေးဖွားချိန်မှာ ပြဿနာမရှိခဲ့ပေမယ့် ကလေးရဲ့ခန္ဓာကိုယ် ၆၀ ရာခိုင်နှုန်းလောက်ဟာ အမွှေးထူတွေဖုံးလွှမ်းနေပါတယ်။

ကလေးရဲ့ကျောမှာ အမွှေးတွေဖုံးနေတဲ့ပုံတွေကို အံ့အားသင့်ဖွယ်မြင်တွေ့နိုင်ပါတယ်။

ဒေါက်တာ'အစ်ကရမ်ဟူစိန်'က ထိုကလေးကို မွေးရာပါကင်ဆာမဟုတ်တဲ့အရေပြားရောဂါအဖြစ် သတ်မှတ်ခဲ့ပါတယ်။

ကမ္ဘာတဝှမ်း ကလေးအယောက် ၂ သောင်းမှာ ၁ ယောက်နှုန်းမွေးလေ့ရှိကာ အမွှေးတွေက ခန္ဓာကိုယ်ကြီးလာတဲ့နှုန်းအတိုင်း ရှည်လာမှာဖြစ်ပြီး အနည်းဆုံး ၁၅ လက်မကျော်လောက် ရှိလာနိုင်ကြောင်း ပညာရှင်များက ဆိုပါတယ်။

အရေပြားမျက်နှာပြင်ပုံစံအမျိုးမျိုးရှိနိုင်ပြီး ပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်။
သူတို့ရဲ့အရေပြားက ခြောက်သွေ့ကာ ယားယံခြင်းဖြစ်နိုင်ပြီး အမွှေးအမျှင်ရှည်လွန်းခြင်းဖြစ်စဉ် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဒီကလေးအကြောင်းကြားသိပြီးတော့ ဒေသခံအများအပြား လာရောက်ကြည့်ရှုကြပါတယ်။

ဒီလက္ခဏာက အသက်အန္တရာယ်မရှိပေမယ့် အရေပြားကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေ ရှိနေပါတယ်။

အရေပြားဆဲလ်တွေက ဦးနှောက်နဲ့ကျောရိုးတစ်ရှူးတွေမှာ ဖြစ်ပေါ်လာပြီး ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်း၊ တက်ခြင်း၊ ဦးနှောက်အကျိတ်များ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။

ဒီအခြေအနေက အိန္ဒိယမှာ အခုမှဖြစ်ဖူးတာမဟုတ်ပါဘူး။

နိုဝင်ဘာလတုန်းက ဆယ်ကျော်သက်တစ်ဦးဟာ ထိုကဲ့သို့အခြေအနေဖြစ်နေကြောင်း ချပြခဲ့ကာ တစ်ကိုယ်လုံးမှာ သမန်းဝံပုလွေကဲ့သို့ အမွှေးတွေဖုံးလွှမ်းနေပါတယ်။

Source: NY Post
#Yangon_Media_Group

#World_Health
Published 4 January 2023

လေဖြတ်ဝေဒနာရှင် ၅ ပုံ ၂ ပုံလောက်ဟာ စကားမပြောနိုင်တဲ့ အခက်အခဲရှိကြပေမယ့် သူတို့ရဲ့အသံပြန်ရအောင် ကြိုးစားလို့ရပါသေးတယ်။

စကားမပြောနိုင်ခြင်းပြဿနာနဲ့ လူမှုဆက်ဆံရေးရာတို့အတွက် အတူတကွသီချင်းဆိုခြင်းဖြင့် တိုးတက်စေနိုင်ကြောင်း ဟယ်လ်ဆင်ကီတက္ကသိုလ်မှ သုတေသီများက တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။

ဒါဟာ ဝေဒနာရှင်အချင်းချင်း အထောက်အပံ့ပေးနိုင်သလို ငွေကုန်ကြေးကျသက်သာနိုင်ပါတယ်။

လေ့လာမှုပြုလုပ်ရာမှာ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကဏ္ဍတွေကို တေးဂီတကုထုံးပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့လိုက်သင်ကြားရေးပညာရှင်တို့က ဦးဆောင်ပြုလုပ်ခဲ့ပါတယ်။

လေဖြတ်ခြင်းကြောင့် စကားမပြောနိုင်တဲ့သူ‌တဝက်ခန့်မှာ ဒီအခက်အခဲက တစ်နှစ်လောက်ကြာတဲ့အထိ ရှိနေဆဲဖြစ်ပြီး နေထိုင်မှုဘဝအပေါ် များစွာသက်ရောက်ကာ လူမှုရေးမှာ သီးခြားဖြစ်လာပါတယ်။

ဦးနှောက်ထိခိုက်ပြီး စကားမပြောနိုင်တဲ့ လူနာ ၅၄ ဦးနဲ့ မိသားစုဝင်ထဲမှ စောင့်ရှောက်မယ့်သူများကို စမ်းသပ်ဖို့ခေါ်ယူခဲ့ပါတယ်။

၅ လမှ ၉ လအတွင်း လူနာတွေရဲ့ ပြောဆိုနိုင်စွမ်း၊ စိတ်အခြေအနေ၊ လူမှုရေးအခြေအနေ၊ ဘဝနေထိုင်မှုအခြေအနေတို့နဲ့ ပတ်သက်ပြီး မိသားစုများကို မေးမြန်းခဲ့ပါတယ်။

သီချင်းသီဆိုမှုပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် လေ့ကျင့်ခဲ့ကြကာ သံစဉ်တေးသွားအတိုင်း ဖြည်းဖြည်းချင်းလိုက်ဆိုရာကနေ စကားပြောနိုင်သည်အထိ တိုးတက်လာခဲ့ပါတယ်။

လေဖြတ်ခြင်းကြောင့် စကားမပြောနိုင်တဲ့လူနာတွေမှာ သီချင်းဆိုခြင်းဖြင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး အစီအစဉ်ကို အသုံးပြုသင့်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။

အဖွဲ့လိုက်ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းဖြင့် စကားပြောနိုင်ဖို့အတွက် လေ့ကျင့်ပေးနိုင်ရုံမက လူနာတွေနဲ့ မိသားစုဝင်တွေအတွက်ပါ အချင်းချင်းအကူအညီ ဖြစ်စေပါတယ်လို့ ပြောကြားခဲ့ကြပါတယ်။

Source: The Jerusalem Post
#Yangon_Media_Group

Published: 2 January 2023

ဩစတြေလျနိုင်ငံမှာ တနင်္လာနေ့က ရဟတ်ယာဉ်နှစ်စီး လေထဲမှာ တိုက်မိပြီး နိုင်ငံရဲ့ ကမ္ဘာလှည့်ခရီးသွားအကြိုက်နေရာတစ်ခုရဲ့ သဲသောင်ခုံပေါ် ရုပ်ပျက်ဆင်းပျက် ပျက်ကျခဲ့တာကြောင့် လူ ဗြိတိန်စုံတွဲတစ်တွဲ အပါအဝင် လူလေးဦးသေဆုံးခဲ့ရပါတယ်။

ကွင်းစ်လန်းရဲ့ ရှုမငြီးဖွယ် ရွှေရောင်ကမ်းခြေတစ်လျောက် ရှုခင်းကြည့်ရှုဖို့ ရဟတ်ယာဉ်တစ်စီးက စတင်ပျံတက်စဉ်မှာ ယင်းရဲ့ ဒလက်တွေဟာ ဆင်းသက်တော့မယ် အခြားရဟတ်ယာဉ်တစ်စီးရဲ့ လေယာဉ်မှူးအခန်းကို ဝင်တိုက်မိခဲ့ရာကနေ ပျက်ကျခဲ့တာဖြစ်တယ်လို့ လေကြောင်းဘေးအန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးကော်မရှင်နာ အန်ဂတ်စ်မစ်ချဲလ်က ပြောပါတယ်။

“ တိုက်မိတဲ့အတွက် ပျံတက်နေတဲ့ရဟတ်ယာဉ်ရဲ့ ပန်ကာဒလက်တွေနှင့် ဂီယာအုံဟာ တစ်စစီပြုတ်ထွက်ပြီး သောင်ပြင် ပေါ် ကြေကွဲစရာကောင်းအောင် ပျက်ကျခဲ့ရပါတယ်”လို့ သူကဆက်ပြောပါတယ်။

ရဟတ်ယာဉ်နှစ်စီးစလုံးဟာ Sea World လို့ခေါ်တဲ့ နာမည်ကြီးအပန်းဖြေဥယျဉ်နှင့်ငါးပြတိုက်ရဲ့ ပြင်ပမှာ လုပ်ငန်း‌ ဆောင်ရွက်နေတာဖြစ်ကြပြီး ပျံတက်နေတဲ့ရဟတ်ယာဉ်မှာ လေယာဉ်မှူးနှင့် ခရီးသည် (၆)ဦးစုစုပေါင်း (၇)ဦး စီးနင်းလိုက်ပါခဲ့ပါတယ်။

လေယာဉ်မှူး အက်ရှ်လေ ဂျင်ကင်ဆန်နှင့်အတူ ခရီးသည်လူကြီး(၃)ဦးသေဆုံးခဲ့ရပြီး ကျန်(၃)ဦးမှာ စိုးရိမ်ရတဲ့ အနေအထားမှာရှိနေပါတယ်။

သေဆုံးသွားတဲ့သူတွေထဲမှာ လင်မယားလို့ယူဆရတဲ့ ဗြိတိန်နိုင်ငံသား စုံတွဲတစ်တွဲလည်းပါဝင်တယ်လို့ ကွင်းစ်လန်း ရဲအရာရှိ မိုက်ကမ်ဘဲလ်က ပြောပါတယ်။

ဂျင်ကင်ဆန်ဟာ အတွေ့အကြု့ရှိတဲ့ လေယာဉ်မှူးတစ်ဦးဖြစ်ပြီး ဩစတြေလျရဲ့ မကြာသေးခင်က‌ ရေဘေးကယ်ဆယ် ရေးလုပ်ငန်းတွေမှာ ပါဝင်ပျံသန်းပေးခဲ့သူဖြစ်တယ်လို့ သူ့ရဲ့သူငယ်ချင်း အင်ဒရူးတေလာက ပြောပါတယ်။

ဒုတိယရဟတ်ယာဉ်က ခရီးသည် (၆)ဦးစလုံး အသက်ဘေးမှလွတ်မြောက်ခဲ့ပြီး ယင်းရဲ့လေယာဉ်မှူးအခန်း ပျက်စီးသွားတဲ့ကြားထဲက  အနီးအနားမှာ ထူးထူးခြားခြားပဲ ချောချောမွေ့မွေ့ ဆင်းသက်နိုင်ခဲ့ပါတယ်။

လူလေးဦးသေဆုံးပြီး တော်တော်များများ ကြေကွဲဝမ်းနည်းကြရဲ့ ဒီအဖြစ်အပျက်လိုဆိုးရွားတာမျိုးမရှိနိုင်ဘူး” လို့ မစ်ချဲလ်က ပြောပါတယ်။

ဒေသခံလှေပိုင်ရှင်တွေဟာ ပျက်ကျရာနေရာရောက်လာပြီး အကီူအညီပေးကြတယ်လို့ ရဲကပြောပါတယ်။

“အဲဒီသူတွေဟာ အရေးပေါ်ကယ်ဆယ်ရေးသမားတွေ ရောက်မလာခင် သူတို့ဟာ အသက်ကယ်စောင့်ရှောက်ရေး စီပီအာရ်တွေ အစွမ်းကုန်လုပ်ပေးခဲ့ကြပါတယ်” လို့ ကမ်ဘဲလ်က ပြောပါတယ်။

ယခုမတော်တဆမှုနှင့်ပတ်သက်လို့ ကနဦးအစီရင်ခံစာကို ခြောက်ပတ်မှ ရှစ်ပတ်အတွင်း ထွက်ရှိမယ်လို့ မျှော်လင့်ထားပါတယ်။

Source: AFP

#Australian_chopper_crash

#Choppers_ mid-air_collision

#Australia_Gold_Coast

#DailyNews
Published_ 3 January 2023

၁။ အနာကြီးဝေဒနာရှင်များ၊ နာတာရှည်လူနာများကို ထီဆုငွေဖြင့်လှူဒါန်းမည်ဟုဆို

၂။ မြန်မာ-ထိုင်းနယ်စပ်ကုန်သွယ်ရေး ကန်ဒေါ်လာ ၃ ဒသမ ၄၅ ဘီလီယံရရှိထား

၃။ ရန်ကုန် အိမ်ခြံမြေဈေးကွက် ပုံမှန်အတိုင်းအရောင်းအဝယ်ဖြစ်နေဟုဆို

၄။ မိတ်ဆွေအဖြစ်ရော‌ ဖောက်သည်အဖြစ်ပါ ပီလီကိုဆုံးရှုံးလိုက်ရသည့် ဘရာဇီးလ်ဆံသဆရာ ... အစရှိတဲ့ သတင်းတွေကို တင်ဆက်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

#Yangon_Media_Group

#World_RoyalFamily
Published 3 January 2023

ဗြိတိန်တော်ဝင်မင်းသား'ဟယ်ရီ'ဟာ မကြာခင် အတ္ထုပ္ပတ္တိစာအုပ်ထွက်ရှိတော့မှာ ဖြစ်တာကြောင့် မီဒီယာတွေရှေ့ ပြန်လည်ရောက်ရှိလာပါတယ်။

စာအုပ်အကြောင်းပြောကြားစဉ် ပြန်လည်သင့်မြတ်ဖို့ အရိပ်အမြွက်သဘောပြလိုက်ကာ သူ့အဖေနဲ့ အစ်ကိုကို ပြန်လိုချင်တယ်လို့ ဆိုလိုက်ပါတယ်။

ဒီလိုအခြေအနေ ဖြစ်စရာအကြောင်းမရှိသင့်ဘူးလို့ ITV မှ 'တွမ်ဘရက်ဒီ'နဲ့ အင်တာဗျူးကောက်နုတ်ချက်မှာ ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။

"သူတို့ကတော့ ပြန်လည်သင့်မြတ်ချင်စိတ် လုံးဝမရှိပါဘူး၊ ကျွန်တော့်အဖေနဲ့ အစ်ကို့ကို ပြန်လိုချင်ပါတယ်၊ ဘယ်သူ့ကိုမှ ရည်ညွှန်းတာမဟုတ်ပေမယ့် လူတွေက ကျွန်တော်နဲ့ မီဂန်မာကယ်လ်တို့ကို ဗီလိန်တွေလို သတ်မှတ်နေကြပါတယ်" လို့ ဟယ်ရီက ပြောကြားလိုက်ပါတယ်။

CBS မှ 'အန်ဒါဆန်ကူးပါး'နဲ့ အင်တာဗျူးရာမှာလည်း တော်ဝင်မိသားစုက သူနဲ့ဇနီးဖြစ်သူတို့ကို ထောက်ခံအားပေးရန် ငြင်းဆိုခဲ့‌ကြောင်း ဆိုပါတယ်။

သူတို့က ဘုရင်စနစ်ကို မကျေနပ်ဘူးလို့ ထုတ်ဖော်ခဲ့ကြတာဖြစ်ပါတယ်။

လွန်ခဲ့တဲ့ ၆ နှစ်စလုံး ဟယ်ရီတို့ကို မကာကွယ်ပေးနိုင်ဘူးလို့ ထုတ်ပြန်ခဲ့ကြပေမယ့် တော်ဝင်မိသားစုထဲက အခြားလူတွေကိုတော့ ကာကွယ်ပေးခဲ့ကြောင်း ဆိုပါတယ်။

၂၀၂၀ တုန်းက ဟယ်ရီတို့ဇနီးမောင်နှံဟာ တော်ဝင်မိသားစုကနေ သူတို့ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်ဖြင့် ထွက်ခွာခဲ့ပြီး ဘုရင်စနစ်နဲ့ တော်ဝင်မိသားစုကို ထိပါးပြောကြားခဲ့တာကြောင့် သတင်းဆိုးတွေထွက်ပေါ်ခဲ့ဖူးပါတယ်။

ကလေး ၂ ယောက်နဲ့အတူ ကယ်လီဖိုးနီးယားမှာနေပေမယ့် ယူကေမှာ မကြာခဏမြင်တွေ့နေရပါတယ်။

Netflix ရဲ့ မှတ်တမ်းစီးရီးတွဲဖြစ်တဲ့ 'Harry and Meghan'မှာ ဟယ်ရီက သူ့အစ်ကို'ဝီလျံ'ကို ရိုင်းစိုင်းတယ်လို့ စွပ်စွဲခဲ့ပါတယ်။

စီးရီးတွဲမှာ ဒီလိုပြောခဲ့တာကြောင့် ဗြိတိန်လူမျိုးတဝက်နီးပါးခန့်က ဟယ်ရီကို မင်းသားဘွဲ့ဖြုတ်ပစ်ဖို့ စစ်တမ်းဖြေကြားခဲ့ကြပါတယ်။

စစ်တမ်းရလဒ်အရ ၄၄ ရာခိုင်နှုန်းက သူ့ကိုဘွဲ့ရာထူးမှ ဖြုတ်စေချင်ပြီး ၃၂ ရာခိုင်နှုန်းကတော့ ဒီလိုဖြုတ်ပစ်ဖို့ မလိုအပ်ဘူးလို့ သိရပါတယ်။

Spare အမည်ရှိ ဟယ်ရီကိုယ်တိုင်ရေးအတ္ထုပ္ပတ္တိဟာ ဇန်နဝါရီ ၁၀ ရက်မှာ ထွက်ရှိမှာဖြစ်ပြီး တိုက်ရိုက်အင်တာဗျူးကို ၂ ရက်ကြိုတင်ပြသသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။

Source: WION
#Yangon_Media_Group

#World_Health
Published 3 January 2023

လူတစ်ယောက်ဟာ အသက်ရှည်တိုင်း ကျန်းမာသန်စွမ်းတယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။

အလေ့အကျင့်ကောင်းများ လုပ်ယူခြင်း၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေး ထိန်းသိမ်းခြင်းတို့ဖြင့် အသက်တိုစေမယ့်ရောဂါတွေ ကင်းဝေးစေပြီး အသက်အရွယ်ရလာသည့်တိုင်အောင် ကျန်းမာသန်စွမ်းနေစေမှာဖြစ်ပါတယ်။

အလေ့အကျင့်ကောင်းတွေ မလုပ်ခဲ့ဖြစ်ဘူးဆိုရင် ယခုနှစ်သစ်မှာ စတင်ပြုလုပ်ပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်းအောင် နေထိုင်သင့်ပါပြီ။

(၁) အသီးအရွက်များများစားပါ

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များများစားပါက နှလုံးရောဂါ၊ ဆီးချို၊ အဝလွန်၊ ကင်ဆာရောဂါအချို့ စတဲ့နာတာရှည်ရောဂါများ ဖြစ်နိုင်ချေကို လျှော့ချပေးပါတယ်။

ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချပေးတဲ့ အဟာရဓာတ်တွေ၊ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းတွေ၊ အမျှင်ဓာတ်တွေပါဝင်ကာ ခန္ဓာကိုယ်ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်နိုင်အောင် ဆဲလ်တွေကို ကူညီပေးပါတယ်။

(၂) ပုံမှန်ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးခြင်း

ကျန်းမာရေးပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်းဖြင့် အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်တဲ့ ရောဂါတွေကို စောစောတွေ့ရှိနိုင်ကာ ပိုဆိုးမလာအောင် ကျင့်ကြံနိုင်မှာပါ။
အမျိုးသမီးတွေအနေနဲ့ ရင်သားတွေကိုစစ်ဆေးပေးသင့်ပြီး ယောက်ျားတွေကတော့ အသက် ၅၀ လောက်မှာ ဆီးကျိတ်လက္ခဏာတွေ စစ်ဆေးသင့်ပါတယ်။

(၃) အကောင်းမြင်စိတ်ရှိပါ

နေရာဒေသအမျိုးမျိုးမှာ အကောင်းမြင်စိတ်ရှိသူအမျိုးသမီးတွေ အသက် ၉၀ ကျော်အထိ နေထိုင်ရပုံတို့ ဆက်စပ်နေကြောင်းကို အမေရိကန်ရှိ ဟားဗတ်တက္ကသိုလ်မှ သုတေသီများတွေ့ရှိပါတယ်။

အကောင်းမြင်စိတ်များသူတွေဟာ အကောင်းမြင်စိတ်နည်းသူတွေထက် ၁၁ ရာခိုင်နှုန်းမှ ၁၅ ရာခိုင်နှုန်း ပိုမိုအသက်ရှည်ကြောင်း PNAS ဂျာနယ်မှာ ဖော်ပြခဲ့ပါတယ်။

(၄) ကောင်းစွာအိပ်စက်ပါ

ညစဉ်ညတိုင်း ကောင်းစွာအိပ်စက်ခြင်းဖြင့် ဦးနှောက်စွမ်းဆောင်ရည်၊ စိတ်အခြေအနေနဲ့ ကျန်းမာရေးတို့ တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး နှလုံး၊ ကိုယ်ခံအားစနစ်တို့ကို အားကောင်းစေကာ အားကစားလှုပ်ရှားမှုတို့မှာ အမြင့်ဆုံးစွမ်းဆောင်နိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။

ဆာလောင်စိတ်နဲ့ အဆီပမာဏကိုထိန်းချုပ်ပေးနိုင်ပြီး ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်း၊ ထိန်းသိမ်းခြင်းတို့မှာ အထောက်အကူဖြစ်စေပါတယ်။

(၅) လှုပ်ရှားလေ့ကျင့်ခန်း ပိုမိုပြုလုပ်ပါ

လှုပ်ရှားလေ့ကျင့်ခန်းပုံမှန်ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းသိမ်းနိုင်ခြင်း၊ စိတ်အခြေအနေနဲ့ အားအင်တိုးများစေခြင်း၊ ကင်ဆာ၊ ဆီးချို၊ နှလုံးသွေးကြောရောဂါတို့ ဖြစ်နိုင်ချေနည်းပါးပါတယ်။

ရုံးပိတ်ရက်မှ အချိန်ရသူတွေကတော့ ၂ ရက်အတွင်း လေ့ကျင့်ခန်း ၁၅၀ မိနစ်ပြုလုပ်ပေးခြင်းဖြင့် သက်ရှည်ကျန်းမာစေမှာဖြစ်ပါတယ်။

(၆) စိတ်ဖိစီးမှုကိုစစ်ဆေးပါ

စိတ်ဖိစီးမှုကြာရှည်ခြင်းဖြင့် အ‌တွေးအခေါ်၊ ခံစားချက်၊ အပြုအမူတို့ကို သက်ရောက်စေရုံမက ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးလည်း ထိခိုက်စေပါတယ်။

ဒါ့အပြင် သွေးတိုး၊ နှလုံးရောဂါ၊ ဆီးချို၊ ကိုယ်ခံအားနည်းခြင်းတို့ပါ ဖြစ်စေနိုင်ပြီး မကြာခဏနေမကောင်းဖြစ်စေပါတယ်။

Source: South China Morning Post
#Yangon_Media_Group