#World_Health
Published 30 April 2023

ပြည်နယ်အများအပြားမှာ အပူလှိုင်းများမြင့်တက်လာတာနဲ့အမျှ ကျန်းမာရေးအတွက် သင့်လျော်တဲ့အာဟာရရရှိဖို့ မဖြစ်မနေဂရုစိုက်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။

ရေဓာတ်ပြည့်ဝစေတဲ့ အစားအစာတွေက ခန္ဓာကိုယ်မှ အီလက်ထရိုလိုက်ပမာဏကို ထိန်းညှိပေးကာ အပူလျှပ်ခြင်းကင်းဝေးအောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

ဖရဲသီး၊ သရက်သီးတွေလို ရာသီစာအသီးအနှံတွေ များများစားခြင်းဖြင့် အစာချေလွယ်ခြင်း၊ ရေဓာတ်ထိန်းသိမ်းပေးခြင်း၊ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်မြှင့်တင်ပေးခြင်းတို့ကို ကူညီပေးပါတယ်။

သရက်သီးနဲ့ပတ်သက်ပြီး ဘယ်အချိန်မှာ ဘယ်လောက်စားသင့်လဲဆိုတာ မေးစရာတွေရှိပါတယ်။

စားသောက်ပြီးတဲ့အခါ သရက်သီးစားခြင်းဖြင့် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိနေပါတယ်။

အာဟာရပညာရှင်'မန်ပရိကယ်လ်ရာ'က နေ့လယ်စာစားအပြီးမှာ သရက်သီးစားသင့်တဲ့အကြောင်း အင်စတာဂရမ်မှာ ဖော်ပြထားပါတယ်။

"အစာစားတဲ့အခါ အစာအိမ်ထဲရောက်ကာ အစာချေခြင်းဖြစ်စေပါတယ်။ အဲဒီမှာ သည်းခြေရည်၊ အစာချေအင်ဇိုင်း၊ အစာအိမ်အက်ဆစ်တို့ဖြင့် အစာကိုချေဖျက်ပါတယ်။ တစ်ခါတရံမှာ အစာချေအင်ဇိုင်းတွေ ပုံမှန်မထုတ်လုပ်နိုင်တော့ဘဲ အစာမကြေဖြစ်ကာ ဗိုက်ပွခြင်းဖြစ်စေပါတယ်" လို့ ပြောပြခဲ့ပါတယ်။

သရက်သီးထဲမှာ အမိုင်လေ့စ်၊ ပရိုတီအေ့စ်၊ လိုင်ပေ့စ်တို့လို အစာချေအင်ဇိုင်းများပါဝင်ကာ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ ပရိုတိန်း၊ အဆီဓာတ်တို့ကို ဖြိုခွဲပေးကာ အစာမကြေခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

ဒါ့အပြင် အူလမ်းကြောင်းလှုပ်ရှားမှုနဲ့ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးကာ ဝမ်းချုပ်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးတဲ့ အမျှင်ဓာတ်တွေ ပါဝင်ပါတယ်။

ဗိုက်တာမင်၊ သတ္တုဓာတ်၊ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများကြွယ်ဝကာ ဆီးချိုကာကွယ်ပေးနိုင်တဲ့အပြင် ကိုယ်ခံအားမြှင့်တင်ပေးတဲ့ အာဟာရဓာတ်များလည်းပါဝင်ပြီး နှလုံးနဲ့မျက်လုံးကျန်းမာရေးကို ထောက်ပံ့ပေးပါတယ်။

Source: India Today
#YMG#Yangon_Media_Group

#Daily_News
Published_ 29 April 2023

၁။ ရွှေဈေးသိန်း ၃၀ ကျော်နဲ့ အရောင်းအဝယ်ပြုလုပ်ပါက စသုံးလုံးဌာနမှ အရေးယူမယ်လို့ ထုတ်ပြန်အပြီး ရွှေဈေး၂၉ သိန်းအောက်ချက်ချင်းပြန်ကျ

၂။ မေလဆန်းမှာဆန်ဈေးပြန်ကျမည်ဟုဆန်ကုန်သည်အသင်းခန့်မှန်း

၃။ ယခုနှစ်အတွင်းအနုပညာရှင်များ ကွယ်လွန်ခြင်းများပြားနေ၊ ဧပြီလအထိ(၇)ဦး ထက်မနည်းကွယ်လွန်ခဲ့

၄။ ပေကျင်းနိုင်ငံတကာ နျူကလီးယားစွမ်းအင်ပြပွဲတွင် တရုတ်နျူကလီးယားဓာတ်ပေါင်းဖိုအကြီးစားပုံစံကို အဓိကထားပြသ ... အစရှိတဲ့ သတင်းတွေကို တင်ဆက်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

#Yangon_Media_Group #Daily_News #YMG

#World_Politics
Published 29 April 2023

ဆော်ဒီအာရေဗျနဲ့ အီရန်တို့က ယင်းတို့မြို့တော်တွေမှာ လာမယ့်ရက်ပိုင်းအတွင်း သံရုံးများအပြန်အလှန်ဖွင့်လှစ်ရန် စီစဉ်ထားကြောင်း အီရန်နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီး'ဟော့စိန်အေမီရက်ဒေါ်လဟန်'က ဧပြီ ၂၈ ရက်နေ့မှာ ပြောကြားလိုက်ပါတယ်။

တရုတ်နိုင်ငံရဲ့ ကြားဝင်စေ့စပ်မှုဖြင့် ဆော်ဒီနဲ့အီရန်တို့ကြား ဆက်ဆံရေးပြန်လည်ထူထောင်မှုသဏ္ဍာန် ရုပ်လုံးပေါ်လာပြီဖြစ်ပါတယ်။

အီရန်နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးက လက်ဘနွန်မြို့တော်ဘေရွတ်မှာပြုလုပ်တဲ့ သတင်းစာရှင်းလင်းပွဲမှာ အခုလိုပြောကြားခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။

ဒါပေမဲ့ သံရုံးတွေ ပြန်လည်ဖွင့်လှစ်မယ့်ရက်အတိအကျကိုတော့ မပြောခဲ့ပါဘူး။

နှစ်နိုင်ငံရေးဆက်ဆံရေး ပြန်လည်ထူထောင်ရန် မတ်လ ၁၀ ရက်နေ့က သဘောတူညီခဲ့ကြပြီး ၂ လအတွင်း နှစ်နိုင်ငံမြို့တော်တွေမှာ သံရုံးများပြန်လည်ဖွင့်လှစ်သွားမယ်လို့ ပြောဆိုခဲ့ကြပါတယ်။

ဆော်ဒီက ထင်ရှားကျော်ကြားတဲ့ ဆော်ဒီရှီအာဘာသာရေးဆရာ 'ရှိတ်ခ်နီမာ'ကို ကွပ်မျက်ပြီးနောက် ၂၀၁၆ ဇန်နဝါရီကတည်းက အီရန်နဲ့ ဆော်ဒီသံရုံးတို့ဟာ နှစ်နိုင်ငံစလုံးမှာ ပိတ်ထားခဲ့ကြပါတယ်။

သံရုံးများပိတ်ရတာဟာ ယီမင်စစ်ပွဲမှာ ဆော်ဒီအာရေဗျနဲ့ အာရပ်စော်ဘွားပြည်ထောင်စုတို့ ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုအပြီး ဆယ်စုနှစ်များစွာဖြစ်ပွားနေတဲ့ နှစ်နိုင်ငံကြားမတည်ငြိမ်မှုကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။

စွက်ဖက်မှုတွေရှိနေပေမယ့် အီရန်နဲ့မဟာမိတ် ဟူသီလှုပ်ရှားမှုက ဆော်ဒီကျောထောက်နောက်ခံပြုအစိုးရကို ဖြုတ်ချပြီး မြို့တော်ဆာနာကို သိမ်းပိုက်ခဲ့ပါတယ်။

ဆော်ဒီမြို့တွေကို လက်နက်ဆင်ဒရုန်းတွေ၊ ဒုံးကျည်တွေနဲ့တိုက်ခိုက်ခဲ့တဲ့ ဟူသီတွေကို အီရန်ကလက်နက်များ ထောက်ပံ့နေတယ်လို့ ဆော်ဒီက စွပ်စွဲခဲ့ပါတယ်။

၂၀၁၉ ခုနှစ်က အာရမ်ကိုဆီစက်ရုံတွေကို ပစ်မှတ်ထားတိုက်ခိုက်ခံရတဲ့အတွက် ဆော်ဒီက အီရန်ကိုစွပ်စွဲခဲ့ပါတယ်။

အီရန်ကတော့ အဆိုပါစွပ်စွဲချက်တွေကို ငြင်းဆိုထားပါတယ်။

သူတို့နှစ်နိုင်ငံဟာ ပြီးခဲ့တဲ့လက သံတမန်ရေးပြဿနာများအဆုံးသတ်ရန် သဘောတူခဲ့ကြပြီး တရုတ်ရဲ့စေ့စပ်မှုဖြင့် သံတမန်ရေးရာလုပ်ငန်းစဉ်များ ပြန်လည်ထူထောင်သွားမှာဖြစ်ပါတယ်။

အီရန်နဲ့ ဆော်ဒီအာရေဗျတို့မှ နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးများ ဖုန်းပြောဆိုခဲ့ကြကာ လာမယ့်ရက်များအတွင်း သံရုံးများပြန်လည်ဖွင့်လှစ်သွားဖို့ သဘောတူညီခဲ့ကြကြောင်း အေမီရက်ဒေါ်လာဟန်က ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။

Source: WION #World_Politics #ဆော်ဒီအာရေဗျ #အီရန်မြို့တော် #နှစ်နိုင်ငံသံရုံး
#YMG #Yangon_Media_Group

#World_Health
Published 29 April 2023

၁၈၈၁ ခုနှစ်က ဆိုရှယ်လစ်ဝါဒီထွန်းကားလာချိန်မှာ လက်ဝဲဝါဒီလူထုကို နှစ်သိမ့်ကျေနပ်စေရန် ကွန်ဆာဗေးတစ်ဂျာမနီအကြီးအကဲ 'အော့တိုဗွန်ဘစ်မာ့ခ်'က အမျိုးသားရေးပင်စင်ယူခွင့်ကို အဆိုပြုခဲ့ပါတယ်။

ပင်စင်စားအရွယ်ကို အသက် ၇၀ လို့သတ်မှတ်ခဲ့ရာ ထိုအချိန်က ပျမ်းမျှမျှော်မှန်းသက်တမ်းက ၄၀ နှစ်ဖြစ်ပါတယ်။

မူဝါဒချမှတ်ပြီးနောက်မှာ ဗွန်ဘစ်မာ့ခ်က ရာထူးမှနှုတ်ထွက်ခဲ့ပေမယ့် သူ့မူဝါဒကအသက်ဝင်ခဲ့ပါတယ်။

၁၉၁၆ ခုနှစ်မှာ ဂျာမနီနိုင်ငံရဲ့ အငြိမ်းစားခံစားခွင့်ကို အသက် ၆၅ နှစ်သို့လျှော့ချခဲ့ကာ အခြားနိုင်ငံများစွာအတွက် စံနမူနာဖြစ်လာပါတယ်။

၁၉၃၅ ခုနှစ်တုန်းက အမေရိကန်မှာ နိုင်ငံတော်ပင်စင်အငြိမ်းစားအသက်အရွယ်ကို ၆၅ နှစ်သတ်မှတ်ခဲ့ပေမယ့် အမေရိကန်လူမျိုး ၆၀ ရာခိုင်နှုန်းအောက်ကသာ ထိုအသက်အရွယ်အထိ အသက်ရှင်နေထိုင်ခဲ့ကြပါတယ်။

အခုခေတ်မှာတော့ လူသားတွေဟာ ပိုမိုအသက်ရှည်လာကြပြီး ပင်စင်စားလို့ရတဲ့အရွယ်အထိ နေထိုင်လာနိုင်ပါတယ်။

အငြိမ်းစားအရွယ် ၆၂ နှစ်နဲ့ ပျမ်းမျှမျှော်မှန်းသက်တမ်း ၈၂ နှစ်ရှိတဲ့ ပြင်သစ်လိုနိုင်ငံအပါအဝင် နိုင်ငံအများအပြားမှာ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေရဲ့ စီးပွားရေးဖိအားတွေပြေလည်စေရန်အကြောင်းနဲ့ နိုင်ငံတော်ပင်စင်ခံစားခွင့်က ရေရှည်မထောက်ပံ့နိုင်တဲ့အကြောင်းတွေ အငြင်းပွားခဲ့ကြပါတယ်။

စီးပွားရေးအရကြည့်ရင် အသက်အရွယ်နောက်ပိုင်းမှ အငြိမ်းစားယူတာဟာ လူတိုင်းရဲ့အခြေခံနေထိုင်ရေးအတွက် အကျိုးရှိစေပေမယ့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသက်ရောက်မှုတွေကိုလည်း ကျွမ်းကျင်သူများက သုံးသပ်ခဲ့ကြပါတယ်။

ပျမ်းမျှအလုပ်လုပ်ကိုင်နိုင်တဲ့အရွယ်ကို လူတွေကျန်းမာစွာနေထိုင်နိုင်ပြီး သန်စွမ်းကြံ့ခိုင်နေတဲ့ နှစ်တွေအတိုင်း သတ်မှတ်သင့်ပါတယ်။

အသက် ၅၀ အရွယ်မှာ ကျန်းမာနေတဲ့ အမေရိကန်လူမျိုးတွေဟာ ကြံ့ခိုင်သန်စွမ်းနေတဲ့အချိန် ၂၃ နှစ်ခန့်ရှိကာ မသန်စွမ်းတော့တဲ့အချိန်ကတော့ ၈ နှစ်လောက်ရှိပြီး ပျမ်းမျှအလုပ်လုပ်ကိုင်နိုင်တဲ့အရွယ်က အသက် ၇၃ နှစ်ဖြစ်တယ်လို့ ဘော့စ်တွန်ကောလိပ် အငြိမ်းစားသုတေသီစင်တာမှ သုတေသနစီးပွားရေးပညာရှင်'ဂဲလ်ဝက်စတိုင်း'က အကြံပြုထားပါတယ်။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာ အပြောင်းအလဲအပြင် အလုပ်ရဲ့သဘောသဘာဝကလည်း ပြောင်းလဲလာကာ ၂၀၂၀ ခုနှစ်မှာ အမေရိကန်အလုပ်သမားဦးရေ ၄၅ ရာခိုင်နှုန်းက အသိပညာနဲ့ဆိုင်တဲ့ စီမံခန့်ခွဲမှု၊ စီးပွားရေးနဲ့ဘဏ္ဍာရေး၊ ပညာရေး၊ ကျန်းမာရေးကဏ္ဍတို့မှာ လုပ်ကိုင်ကြပါတယ်။

အသိပညာပိုင်းဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းတွေမှဝန်ထမ်းများအနေဖြင့် အသိဉာဏ်ရှုထောင့်ကနေ ကြည့်မယ်ဆိုရင် အငြိမ်းစားအရွယ်က အသက် ၇၀ ဆိုတာ အကြောင်းသင့်ကြောင်း ဂျော်ဂျီယာတက္ကသိုလ်မှ ညွှန်ကြားရေးမှူး 'လီဆာရန်ဇီဟမ်မွန်'က ပြောကြားလိုက်ပါတယ်။

ဝန်ထမ်းတွေရဲ့ လုပ်ကိုင်နိုင်စွမ်းပေါ်မှာသာ ပင်စင်စားအသက်ကိုတွက်မယ်ဆိုရင် အသက် ၆၀ ဖြစ်စရာအကြောင်းမရှိပါဘူးလို့ ဆိုပါတယ်။

အချို့လူတွေက အသက် ၈၀ အထိ ဆက်လက်လုပ်ကိုင်နိုင်ပေမယ့် အချို့အလုပ်တွေကတော့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားစိုက်မှု ပိုမိုလိုအပ်တာမျိုးရှိပါတယ်။

ဒီလိုဝန်ထမ်းတွေဆိုရင် အသက် ၆၀ ဝန်းကျင်မှာ အနားယူသင့်ပြီဖြစ်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် ပင်စင်စားအသက်အရွယ်မြှင့်တင်သတ်မှတ်ဖို့ရာ တစ်ဦးနဲ့တစ်ဦး သက်ရောက်ပုံမတူတာကြောင့် စိတ်ထဲသိရှိဖို့သာလိုအပ်ပါတယ်။

Source: CNA #World_Health #ကျန်းမာရေးရှုထောင့် #အငြိမ်းစားယူသင့်လဲ
#YMG #Yangon_Media_Group

#World_Design
Published 28 April 2023

'ယိုဆူကဲတာကာဟာတာ'က သူ့ရဲ့ကားအဆန်းကို ဘယ်သူတွေဘယ်လိုမြင်မြင် ဂရုမစိုက်ပါဘူး။
သူ့ကားမှာ သူအကြိုက်ဆုံးကာတွန်းဇာတ်ဆောင်ပုံတွေဖြင့် အလှဆင်ထားတာဖြစ်ပါတယ်။

#World_Design #ဂျပန် #ကာတွန်းရုပ်ပုံ #မော်တော်ကားအလှဆင်ခြင်း
#YMG #Yangon_Media_Group

Published 28 April 2023

ဘီဘီစီ ဥက္ကဋ္ဌ ရစ်ချတ်ရှပ်ဟာ သူ့ကိုအလုပ်ခန့်ထားတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း အကျိုးစီးပွား ပဋိပက္ခဖြစ်တဲ့ အကြောင်းအရာ နှစ်ခုကို ကြေညာရန်ပျက်ကွက်ခဲ့တယ်လို့ အစီရင်ခံစာတစ်ခုထွက်ပေါ်ပြီးနောက် ဘီဘီစီကော်ပိုရေးရှင်းဥက္ကဋ္ဌရာထူးကနေ နှုတ်ထွက်ခဲ့ရပါတယ်။

ရှပ်ဟာ ဗြိတိန်ကွန်ဆာဗေးတစ်ပါတီရဲ့ အလှုရှင်တစ်ဦးဖြစ်ပြီး  အဲဒီတုန်းက ဝန်ကြီးချုပ်ဘောရစ်ဂျွန်ဆင်နှင့် ဝန်ကြီးချုပ် ကို ပုဂ္ဂိုလ် ရေးချေးငွေပေးမယ့် လူတစ်ဦးနှင့် တွေ့ဆုံဖို့ သူက ကူညီစီစဉ်ပေးခဲ့ပါတယ်။

သူက သူ့အနေနှင့် ဘီဘီစီဥက္ကဋ္ဌအလုပ်လုပ်ချင်တယ်လို့ ဝန်ကြီးချုပ်ကိုကြိုပြောခဲ့ပြီး ခန့်အပ်ရေးအဖွဲ့ကိုလည်း သူဟာ ဝန်ကြီးတွေထောက်ခံတဲ့ တစ်ဦတည်းသော ကိုယ်စားလှယ်လောင်းဖြစ်တယ်လို့ပြောခဲ့ပါတယ်။

အဲဒီအပြင် သူ့ရဲ့ငယ်သူငယ်ချင်း ကနေဒါစီးပွားရေးလုပ်ငန်းရှင် ဆမ်ဘလင့်တ်ဟာ ရှပ်ဆီကိုလာခဲ့ပြီး ၂၀၂၀ခုနှစ်မှာ ဝန်ကြီးချုပ်ငွေကြေးအခက်ခဲရုန်းကန်နေရတာတွေကို ကူညီမယ်လို့ ကမ်းလှမ်းခဲ့ပါတယ်။

သူဟာ အများပြည်သူနှင့်ဆိုင်တဲ့အလုပ်ခန့်ထားခြင်းဆိုင်ရာ အစိုးရရဲ့ ကျင့်ဝတ်တွေကို ချိုးဖောက်ခဲ့တယ်လို့ အစီရင်ခံစာက ဆိုပေမယ့် သူကတော့ ဒီချိုးဖောက်မှုဟာ သူ့အလုပ်ခန့်ထားတာကို တရားမဝင်တော့အောင်လုပ်ဖို့အထိ မလိုအပ်ဘူးလို့ပြန်ပြောခဲ့ပါတယ်။

Source agaencies

#ဘီဘီစီဥက္ကဋ္ဌရစ်ချတ်ရှပ်ရာထူးမှနှုတ်ထွက်

#ဗြိတိန်နိုင်ငံရေး

#YangonMediaGroup