#World_Health
Published 16 October 2025

■ ရာသီဥတု အပြောင်းအလဲတွေကြောင့် နေမကောင်းဖြစ်လာမှာကို စောင့်ကြည့်မနေသင့်ပါဘူး။

■ ဒီအတွက် အာဟာရပညာရှင် ရိုင်ယန်ဖာနန်ဒိုက မှီဝဲသုံးဆောင်တဲ့ ဆေးဖြစ်ဝါးဖြစ်နည်းလမ်း ၃ မျိုးကို မျှဝေသွားပါတယ်။

■ (၁) ဗိုက်တာမင်-စီစားသုံးခြင်း ဗိုက်တာမင်-စီပါတဲ့ အသီးအနှံတွေ ပုံမှန်စားသုံးပြီး လျော့နည်းတယ်လို့ ခံစားရတာနဲ့ ဆေးတောင့်ဖြည့်စွက်ဆေးကို သောက်သုံးတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

■ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ထောက်ပံ့ပေးပြီး နာမကျန်းဖြစ်ခြင်းမှ မကာကွယ်နိုင်ပေမယ့် ဖြစ်တဲ့အခါ ဆိုးရွားစွာ မဖြစ်စေတော့ပါဘူး။

■ (၂) ဆားရည်အာလုတ်ကျင်းခြင်း ရေနွေးနဲ့ဆားရည်ဖြင့် အာလုတ်ကျင်းပေးပါက လည်ချောင်းချောမွေ့စေကာ ဆားဓာတ်က ဗိုင်းရပ်စ်သေစေပြီး ချွဲတွေရှင်းလင်းပေးတာကြောင့် မနက်နဲ့ညအခါတို့မှာ သေချာပေါက်ပြုလုပ်သင့်ပါတယ်။

■ လည်ချောင်းယားယံခြင်းနဲ့ နာကျင်ခြင်းတို့မှ သက်သာစေပြီး ရောင်ရမ်းစေတဲ့ ချွဲတွေကို ဆွဲထုတ်ပေးပါတယ်။

■ (၃) ဆေးဖက်ဝင်ဆေးရည်သောက်ခြင်း မနက်ပိုင်းသောက်ခြင်းဖြင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်မြှင့်တင်ပေးပြီး ဂျင်း၊ ငရုတ်ကောင်း၊ ပျားရည်တို့လည်း ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။

■ ရောင်ရမ်းခြင်းနဲ့ ဓာတ်တိုးခြင်းတို့ကို ဆန့်ကျင်ပေးတဲ့ အာနိသင်လည်း ရှိပါတယ်။

■ ဒီနည်းလမ်းတွေအပြင် လုံလောက်စွာ အိပ်စက်ခြင်း၊ ရေများများသောက်ခြင်း၊ ရေနွေးငွေ့ရှူခြင်းတို့ကလည်း နေမကောင်းဖြစ်ခြင်းကို အလျင်အမြန် သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။

Source: Indian Express

#World_Science
Published 16 October 2025

■ ဖန်ပြွန်သန္ဓေ(IVF)ဆိုတာက ဓာတ်ခွဲခန်းထဲမှာ အမျိုးသမီးရဲ့ မျိုးဥကို အမျိုးသားရဲ့ သုတ်ပိုးနဲ့ မျိုးအောင်စေပြီး ရလာတဲ့သန္ဓေသားကို သားအိမ်ထဲသို့ လွှဲပြောင်းရပါတယ်။

■ အခုအခါမှာ အောင်မြင်မှုနှုန်း မြင့်မားစေရန်အတွက် AI တွေပါဝင်တဲ့ အယ်ဂိုရစ်သမ်တွေ အသုံးပြုလာကြပြီး သန္ဓေသားအရည်အသွေးကို လူသားမျက်စိထက် ပိုမိုတိကျစွာ ဆန်းစစ်နိုင်သလို သားအိမ်တုံ့ပြန်မှုကိုလည်း ခန့်မှန်းနိုင်ပါပြီ။

■ IVF နည်းပညာကို အမြဲတိုးတက်အောင်လုပ်နေပြီး အမျိုးမျိုးသောအဆင့်တွေမှာ AI နဲ့ ပေါင်းစပ်လာကြကြောင်း ဘင်္ဂလူရူ ဘာလာ IVF မှ လက်ထောက်ညွှန်ကြားရေးမှူး ဒေါက်တာမန်ဂျူနက်သ်က ပြောပါတယ်။

■ အိန္ဒိယမှာ ကိုယ်ဝန်ရဖို့ခက်ခဲနေတဲ့ စုံတွဲတွေအတွက် IVF နည်းလမ်းက ရွေးချယ်စရာ ဖြစ်နေပါတယ်။

■ ဆေးရုံဆေးခန်းတွေမှာ AI ထောက်ကူကိရိယာများ၊ နည်းလမ်းများ၊ ဒီဂျစ်တယ်ပုံရိပ်များ ပိုမိုအသုံးပြုလာကြပါတယ်။

■ MAIA နဲ့ ERICA တို့လို AI ကိရိယာတွေဆိုရင် သန္ဓေထည့်ခန့်မှန်းခြင်းတို့မှာ တိကျမှုရှိပြီး သာမန်နည်းလမ်းတွေထက် ပိုမိုသာလွန်ပါတယ်။

■ AI စနစ်သုံးနည်းလမ်းတွေက သုတ်ပိုးနဲ့ မျိုးဥအရည်အသွေး အကြောင်းအရာများကို ရှာဖွေနိုင်ကာ မျိုးပွားအောင်မြင်မှုရလဒ် ကောင်းမွန်အောင် ကူညီပေးနေပါတယ်။

■ AI ထောက်ကူ IVF က စရိတ်မြင့်မားခြင်း၊ ဒေတာများ အကန့်အသတ်သာရှိခြင်းနဲ့ စီမံကွပ်ကဲရေးအခက်အခဲများတော့ ရှိနေပါတယ်။

■ ဒါပေမဲ့ AI အနေနဲ့ IVF ကို အနာဂတ်မှာ ပိုမိုအသုံးချတိကျစေနိုင်ဖို့လည်း အခွင့်အလမ်းတွေ ရှိနေပါတယ်။

Source: India Today

အမေရိကန်တန်နက်ဆီပြည်နယ်ရှိ စစ်လက်နက်ဖောက်ခွဲရေးပစ္စည်းစက်ရုံတစ်ခုမှာ သောကြာနေ့နံနက်က ပေါက်ကွဲမှုကြီးဖြစ်ပွားခဲ့ရာမှာ လူ ၁၆ ဦး အသက်ဆုံးရှုးခဲ့ရဖွယ်ရှိပြီး အသက်ရှင်ကျန်သူမရှိဘူးလို့ ဒေသတွင်းအာဏာပိုင်များ ပြောကြားလိုက်ပါတယ်။

#World_News
Published 15 October 2025
#အမေရိကန်တန်နက်ဆီပြည်နယ်
#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

#World_News
Published 15 October 2025

■ အမေရိကန်သမ္မတ ဒေါ်နယ်ထရမ့် အစိုးရအဖွဲ့က ပိတ်သိမ်းသွားမယ့် ဒီမိုကရက်ပရိုဂရမ်စာရင်းတစ်ခုကို သောကြာနေ့မှာ ထုတ်ပြန်သွားရန် စီစဉ်နေတယ်လို့ ပြောသွားပါတယ်။

■ အင်္ဂါနေ့က အိမ်ဖြူတော်မှာ သတင်းထောက်တွေကို ပြောကြားရာ ဘယ်လိုပရိုဂရမ်အစီအစဉ်တွေလဲဆိုတာ အတိအကျမပြောပေမယ့် အမြဲတမ်းပိတ်သိမ်းသွားနိုင်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

■ နိုဝင်ဘာ ၂၁ ရက်နေ့အထိ အစိုးရရန်ပုံငွေထောက်ပံ့ခြင်းဖြင့် အောက်လွှတ်တော်က ပြီးခဲ့တဲ့လမှာ အတည်ပြုခဲ့တဲ့ ပိတ်သိမ်းမယ့်အစီအစဉ် အဆုံးသတ်အောင် အထက်လွှတ်တော်ကြိုးပမ်းရာမှာ ၈ ကြိမ်မြောက် ကျရှုံးခဲ့ပါတယ်။

■ အထက်လွှတ်တော်မှာ ၄၉-၄၅ မဲဖြင့် အတည်ပြုဖို့လိုအပ်မဲ ၆၀ လျော့နည်းခဲ့ပါတယ်။

■ အစိုးရဌာနပိတ်သိမ်းခြင်း တတိယမြောက်ရက်သတ္တပတ်ထဲ ဝင်လာပြီဖြစ်ရာ ရီပတ်ဘလစ်ကန်နဲ့ ဒီမိုကရက်တစ် ဥပဒေအမတ်တွေ ဆက်လက်ပြီး အပြန်အလှန်အပြစ်တင်နေကြပါတယ်။

■ ဒီမိုကရက်တွေရဲ့ လိုအင်ဆန္ဒတွေက အလွန်များပြားလွန်းတယ်လို့ ရီပတ်ဘလစ်ကန် အထက်လွှတ်တော်ခေါင်းဆောင် ဂျွန်သွန်းက မိန့်ခွန်းပြောသွားပါတယ်။

■ ဗာဂျီးနီးယားဒီမိုကရက် အထက်လွှတ်တော် တင်ကိန်းက အစိုးရဌာနပိတ်သိမ်းဖို့အတွက် ထရမ့်အနေနဲ့ ဒီမိုကရက်တွေနဲ့ ဆက်ဆံပြောဆိုရလိမ့်မယ်လို့ Morning Edition ကို ပြောသွားပါတယ်။

■ သမ္မတပါဝင်ပြောဆိုရင် ၄၈ နာရီအတွင်း ဖြေရှင်းနိုင်လိမ့်မယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

■ ရန်ပုံငွေတွေ မမှန်ကန်ခြင်းမရှိစေရန် ငွေအချို့ကို လမ်းကြောင်းပြောင်းလွှဲပေးရမယ်လို့ ထရမ့်အစိုးရက ပြောထားပါတယ်။

■ ယာယီရန်ပုံငွေနဲ့အတူ အစိုးရအစီအစဉ်ပြန်လည်ဖွင့်စေမယ့် ဒီမိုကရက်တစ်နည်းလမ်းကို သွန်းက မဲပေးခွင့်မပြုသလို ဖက်ဒရယ်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု တိုးချဲ့ရန်အတွက် ရန်ပုံငွေကိုလည်း ရီပတ်ဘလစ်ကန်တွေ ဆန့်ကျင်နေပါတယ်။

Source: Reuters

#World_Science
Published 15 October 2025

■ လဟာ ကမ္ဘာဂြိုဟ်ကနေ နှစ်စဉ် ၁ လက်မခွဲ (၃.၈ စင်တီမီတာ) ပိုမိုဝေးကွာလာတယ်လို့ သိပ္ပံပညာရှင်များ တွေ့ရှိခဲ့ကြပါတယ်။

■ အာကာသယာဉ်တွေကနေ ထားခဲ့တဲ့ မှန်တွေမှာ လေဆာတန်းများ ရိုက်ခတ်ပြီးနောက် သိပ္ပံပညာရှင်တွေက အကွာအဝေးကို တိုင်းတာခဲ့တာ ဖြစ်ပါတယ်။

■ လက ကမ္ဘာကို လည်ပတ်တဲ့အခါ တစ်လစာလောက် အကွာအဝေး ပြောင်းလဲသွားပါတယ်။

■ ကမ္ဘာနဲ့အတူ ဆွဲအားကွာခြားချက်ကြောင့် လက ပိုမိုဝေးကွာလာတာ ဖြစ်ပါတယ်။

■ ကမ္ဘာဘက်ခြမ်းမှာရှိတဲ့ လရဲ့ဆွဲငင်အားက ဆန့်ကျင်ဘက်ခြမ်းနဲ့ယှဉ်ရင် ၄ ရာခိုင်နှုန်း ပိုမိုအားကောင်းပါတယ်။

■ ဒီအားက သမုဒ္ဒရာတွေကို နှစ်ပိုင်းအားဖြင့် လည်ပတ်စေပြီး လကမ္ဘာဘက်ဆီနဲ့ အဝေးဆီ လည်ပတ်ပါတယ်။

■ လကနေ ကမ္ဘာပေါ်ကိုဆွဲငင်တဲ့ ဆွဲအားက သာမန်အားမဟုတ်ပါဘူး။
ကမ္ဘာဘက်ခြမ်းနဲ့အနီးစပ်ဆုံး လရဲ့ဆွဲအားက လဘက်ဆီသို့ ရေလုံးကြီးဖြစ်ပေါ်စေပြီး အခြားတဖက်မှာတော့ ဆွဲအားနည်းကာ ရေနောက်မှာကျန်ခဲ့ပါတယ်။

■ ကမ္ဘာလည်ပတ်ချိန်မှာ ဒီရေလုံးတွေက ပုံစံပြောင်းသွားပြီး နယူးယော့ခ်၊ လော့စ်အိန်ဂျလိစ်တို့လို ကမ်းရိုးတန်းမြို့တွေမှာ ပင်လယ်ရေအတက်အကျက ၅ ပေလောက် ဖြစ်စေပါတယ်။

■ ရေလုံးတွေက လနဲ့ကိုက်ညီစွာ မလှုပ်ရှားနိုင်ဘဲ ကမ္ဘာလည်ပတ်ခြင်းတွေကြောင့် ရှေ့သို့ရောက်သွားပါတယ်။

■ ဒီရေလုံး ရှေ့ကနေဆွဲခြင်းက လကို ပိုမြန်စေပြီး ပတ်လမ်းကြောင်း ပိုကြီးသွားစေကာ လက ကမ္ဘာကနေ အနည်းငယ် ပိုဝေးကွာသွားစေပေမယ့် ဒီသက်ရောက်မှုက လစ်လျူရှုလို့ရတဲ့အထိ သေးငယ်ပါတယ်။

Source: WION.

#World_Health
Published 15 October 2025

■ အိန္ဒိယမှ Aaj Tak ကျန်းမာရေးအစည်းအဝေးပွဲမှာ ထိပ်သီးဆရာဝန်တွေ၊ စိတ်ကျန်းမာရေးပညာရှင်တွေ၊ အာရုံကြောဆရာဝန်တွေ ပါဝင်ခဲ့ပြီး အသက်အရွယ်ပေါင်းစုံမှာ သက်ရောက်နေတဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးအကြောင်း ဆွေးနွေးပြောဆိုခဲ့ကြပါတယ်။

■ ဒီအခြေအနေအတွက် ဒီဂျစ်တယ်ပစ္စည်းတွေ အသုံးများခြင်းရဲ့ အန္တရာယ်ကို သတိပေးလာကြပါတယ်။

■ စိတ်ကျန်းမာရေးဟာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးလိုပဲ အရေးပါပြီး အချိန်မီသတိထားသင့်တယ်လို့ အလေးပေးပြောခဲ့ကြပါတယ်။

■ ရူးနှမ်းတာမျိုးကိုမှ စိတ်ရောဂါလို့ ခေါ်တာမဟုတ်ဘဲ စိတ်ဖိစီးမှု၊ ပူပန်မှုတို့ကလည်း အဖြစ်များတဲ့ ပြဿနာတွေ ဖြစ်တယ်လို့ ဒေါက်တာဘိုရာက ဆိုပါတယ်။

■ ဒီလက္ခဏာတွေကို လက်ခံသဘောပေါက်ခြင်းက ပြန်လည်သက်သာဖို့ ပထမဆုံးခြေလှမ်းတွေပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

■ ကိုဗစ်-၁၉ ကပ်ရောဂါကြောင့် စိတ်ကျခြင်းနဲ့ ပူပန်ခြင်းတို့ ၂၅ ရာခိုင်နှုန်း မြင့်တက်လာခဲ့ပြီး လူတွေအနေနဲ့ ပိုမိုအိပ်စက်ကြဖို့၊ လမ်းလျှောက်ကြဖို့ တိုက်တွန်းနေပါတယ်။

■ စိတ်ကျရောဂါဖြစ်နေတဲ့ ကလေး ၃ ထောင်ကို ကနေဒါမှာ လေ့လာခဲ့ရာမှာ အဓိကအကြောင်းအရင်းက ဖုန်း၊ ကွန်ပျူတာအကြည့်များခြင်းကြောင့် ဖြစ်နေပါတယ်။

■ မိဘတွေအနေနဲ့ မိမိကလေးတွေရဲ့ ဖုန်းအသုံးပြုချိန်ကို ကန့်သတ်ဖို့က အရေးကြီးတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

■ အထီးကျန်ခြင်းက ဆိုးရွားတဲ့အခြေအနေဖြစ်ပြီး တစ်နေ့ကို စီးကရက် ၁၅ လိပ်သောက်ခြင်းနဲ့ ညီမျှတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

■ စိတ်ကျန်းမာရေးနဲ့ ရုပ်ကျန်းမာရေးတို့က ဆက်စပ်နေတာကြောင့် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားခြင်း၊ တရားထိုင်ခြင်း၊ လူမှုဆက်ဆံခြင်း၊ အိပ်ရေးဝအောင် အိပ်ခြင်းတို့ ပုံမှန်ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ညီညွတ်မျှတတဲ့ဘဝ ပိုင်ဆိုင်နိုင်မယ်လို့ အစည်းအဝေးနိဂုံးချုပ်ခဲ့ပါတယ်။

Source: India Today