#World_Health
Published 24 April 2026

■ ပရိုတိန်းလိုအပ်ချက်က အားလုံးအတွက် တသမတ်တည်း မဟုတ်ဘဲ လှုပ်ရှားမှုအတိုင်းအတာ၊ အသက်အရွယ်၊ ကိုယ်အလေးချိန်အပါအဝင် အချက်အလက်များစွာအပေါ် မူတည်နေပါတယ်။

■ ခန္ဓာကိုယ်ဟာ ကြွက်သားများ တည်ဆောက်ပြုပြင်ခြင်းကစလို့ အစာခြေခြင်းအတွက် အင်ဇိုင်းထုတ်လုပ်ခြင်း၊ ပဋိဇီဝပစ္စည်းများ ထုတ်လုပ်ခြင်းတို့အထိ ပရိုတိန်းကို မှီခိုအားထားရပါတယ်။

■ အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းထဲမှာ ပြိုကွဲသွားပြီးနောက် စုပ်ယူသွားကာ တစ်ရှူးအသီးသီးအဖြစ်သို့ ပြင်ဆင်ပေးကြောင်း စတန်းဖို့ဒ်တက္ကသိုလ်မှ သိပ္ပံပညာရှင် ရေချယ်ပိုဂျက်နစ်က ပြောပါတယ်။

■ ပရိုတိန်းညွှန်ကြားချက်အသစ်ထဲမှာ တစ်နေ့ကို ကိုယ်အလေးချိန် တစ်ကီလိုဂရမ်လျှင် ပရိုတိန်း ၁.၂ မှ ၁.၆ ဂရမ် လိုအပ်ပါတယ်။

■ ၈၂ ဂရမ်မှ ၁၀၉ ဂရမ်လောက်အထိ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။

■ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့အခါ ကြွက်သားအလုပ်လုပ်ရပြီး ပြုပြင်ရတာကြောင့် ပရိုတိန်းလိုအပ်ချက် ပိုများလာပါတယ်။

■ အသက်ကြီးသူတွေမှာ ကြွက်သားဆုံးရှုံးလာသဖြင့် ပရိုတိန်းစားသုံးခြင်း၊ သန်မာအောင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းတို့ဖြင့် ချည့်နဲ့မသွားအောင် ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။

■ အသားရော အပင်အခြေပြုစားစရာတွေပါ ပရိုတိန်းလိုအပ်ချက်ကို ဖြည့်ပေးနိုင်ပေမယ့် အမိုင်နိုအက်ဆစ် ပြီးပြည့်စုံဖို့အတွက်ကတော့ အသီးအရွက်ရင်းမြစ် အမျိုးမျိုး လိုအပ်ပါတယ်။

■ ပရိုတိန်းအလွန်အကျွံ စားသုံးခြင်းကိုတော့ သတိပြုသင့်ပြီး အထူးသဖြင့် နာတာရှည် ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိသူတွေမှာ သတိထားရပါမယ်။

Source: NPR

ကမ္ဘာပေါ်က လူငယ်လူဦးရေအများဆုံး တည်ရှိရာတစ်ခုဖြစ်တဲ့ အိန္ဒိယမှာ တရုတ်ပြည်သိုသွားကြတဲ့ ကျောင်းသားအရေအတွက် တိုးများနေပြီး အရည်အသွေးမြင့် ပညာရေးနဲ့ခိုင်မာတဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်း ရှာဖွေလိုကြတာကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။

#Asia_Education
Published 23 April 2026
#အိန္ဒိယ #တရုတ်ပြည်
#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

၂၃ဧပြီ၊၂၀၂၆-- မြန်မာသမ္မတသစ် ဦးမင်းအောင်လှိုင်က ဖမ်းဆီးထိန်းးသိမ်းခံထားရသော ဒေါ်အောင်  ဆန်းစုကြည်အတွက် "ကောင်းမွန်သောအရာများ" ကို စဉ်းစားပေးနေကြောင်း ထိုင်းနိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီး က ဗုဒ္ဓဟူးနေ့တွင် ပြောကြားခဲ့ကြောင်း ရိုက်တာသတင်းဌာနက သတင်းရေးသားသည်။

ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်၏ အခြေအနေနှင့်ပတ်သက်၍  မြန်မာခေါင်းဆောင် ဦးမင်းအောင်လှိုင်နှင့် ထိုင်း  ထိပ်တန်းသံတမန် နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီး ဆီဟာဆတ် ဖောင်ကက်ကီယိုတို့ တွေ့ဆုံစဉ် ဗုဒ္ဓဟူးနေ့က နေပြည်တော်တွင် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခဲ့ကြခြင်းဖြစ်ကြောင်းသိရသည်။

အရှေ့တောင်အာရှနိုင်ငံများအဖွဲ့ (အာဆီယံ)အနေဖြင့် ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်၏ အခြေအနေနှင့် ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနေကြောင်း ဆီဟာဆတ်က ဆက်လက်ပြောကြားပြီးနောက် အသက် ၈၀ အရွယ်ရှိ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်အား "ကောင်းစွာ စောင့်ရှောက်ထားကြောင်း" သမ္မတဦးမင်းအောင်  လှိုင်က သူ့အား အသိပေးခဲ့သည်ဟု ဆီဟာဆတ်က ပြောသည်။

"အာဆီယံနိုင်ငံအများအပြားက ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်နဲ့ သူမရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် စိုးရိမ်နေကြပါ   တယ်။ သူတို့အနေနဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့အရာတွေကို စဉ်းစားနေတယ်လို့ သူကပြောတဲ့အတွက် ဒါဟာ ကောင်းတဲ့ကိစ္စတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်" ဟု ဆီဟာဆတ်က ပြောကြားခဲ့သည်၊ သို့သော် ဦးမင်းအောင်လှိုင် က အသေးစိတ် မပြောခဲ့ကြောင်း သူကဖြည့်စွက်ပြောကြားခဲ့သည်။

ထိုင်းနိုင်ငံအနေဖြင့် မြန်မာနိုင်ငံ၏ ပြင်းထန်သော ပြည်တွင်းစစ်ကို အဆုံးသတ်ရန်နှင့် အာဆီယံနှင့် ဆက်ဆံရေးပြေလျော့ရန် ကြိုးပမ်းမှုများကို ကူညီပံ့ပိုးပေးရန် အသင့်ရှိကြောင်း ဆီဟာဆတ်က ပြော   ကြားခဲ့သည်။

"သူတို့က ပိုကောင်းတဲ့ ဦးတည်ချက်ဆီကို ရွေ့လျားနေတယ်ဆိုတာကို ပြသဖို့ ကြိုးစားနေပါတယ်" ဟု ထိုင်းအစိုးရက မီဒီယာများထံ မျှဝေထားသော ဗီဒီယိုတစ်ခုတွင် သူက မှတ်ချက်ပေး ပြောကြားခဲ့သည်။

"ဒီအရာတွေက မရှိမဖြစ် အရေးကြီးပါတယ်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ သူတို့ကို အာဆီယံကို ပြန်လာစေ  ချင်လို့ပါ။ ကျွန်တော်တို့က သူတို့ကို ကူညီချင်ပေမယ့် သူတို့ကိုယ်သူတို့ မကူညီနိုင်ဘူးဆိုရင်တော့ ကျွန်တော်တို့လည်း ကူညီနိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။" ဟုသူကဆက်ပြောသည်။

Source Reuters

#Local_News
Published 23 April 2026

■ မန္တလေးတိုင်း ၊ပုသိမ်ကြီးမြို့နယ်ရှိကျေးရွာအချို့၌ ယမာန်နေ့ညပိုင်းကမိုးသက်လေပြင်းများတိုက်ခတ်၍သစ်ပင်များပြိုလဲသောကြောင့်ရှင်းလင်းရေးများပြုလုပ်ခဲ့ရကြောင်းသိရသည်။

■ ဧပြီ၂၂ ရက်နေ့၊ ည၁၁နာရီ အချိန်က မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီး၊ ပုသိမ်ကြီးမြို့နယ်အတွင်း မိုးရွာသွန်းပြီး လေပြင်းတိုက်ခတ်သဖြင့် ရွာရှည်ကျေးရွာ၊ ဆည်မြောင်းဘောင်လမ်းတွင် သစ်ပင်လဲကျမှုဖြစ်ပွားခဲ့ကြောင်း သိရသည်။

■ အလားတူ ဧပြီ၂၂ ရက်နေ့၊ ည၁၁နာရီ အချိန်ကမန္တလေးတိုင်းဒေသကြီး၊ ပုသိမ်ကြီးမြို့နယ်အတွင်း မိုးရွာသွန်းပြီး လေပြင်းတိုက်ခတ်သဖြင့် ကျောက်မီးကျေးရွာတွင် သစ်ပင်လဲကျ၍ နေအိမ်ပေါ်သို့ပိမိခဲ့ကြောင်း သိရသည်။

■ ဧပြီ၂၂ ရက်နေ့၊ ည၁၁နာရီ အချိန်က မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီး၊ ပုသိမ်ကြီးမြို့နယ်အတွင်း မိုးရွာသွန်းပြီး လေပြင်းတိုက်ခတ်သဖြင့် သမ္မတောကျေးရွာနှင့် ကျောက်မီးကျေးရွာကြားရှိ မန္တလေး-ပြင်ဦးလွင်ကားလမ်း လမ်းလယ်ကျွန်းနှင့် လမ်းဘေးဝဲယာရှိ သစ်ပင်များလဲကျပြီး လမ်းပိတ်ခဲ့ကြောင်းသိရသည်။

■ အဆိုပါဖြစ်စဉ်များ ဖြစ်ပွားရာနေရာများသို့ပုသိမ်ကြီးမြို့နယ်မီးသတ်စခန်မှ သန္ဓေမီးသတ်တပ်ဖွဲ့ဝင်များ၊ အရန်မီးသတ်တပ်ဖွဲ့ဝင်များဖြင့် ရှင်းလင်းရေးလုပ်ငန်းများ ထွက်ခွာဆောင်ရွက်ခဲ့ကြောင်းသိရသည်။

#YMG/NN #Yangon_Times

#Local_News
Published 23 April 2026

■ မြစ်ကြီးနားတက္ကသိုလ်မှ ကျောင်းသား ၊ကျောင်းသူ ၁၉ ဦး တရုတ်နိုင်ငံ GXETVI တွင် ပညာသင်ဆုဖြင့် တက်ရောက်မည်ဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။

■ မြစ်ကြီးနားတက္ကသိုလ်သည်ပညာရေးဝန်ကြီးဌာန ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီး၏ ကြီးကြပ်မှုဖြင့် နိုင်ငံတကာနှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုများကို တိုးမြှင့်ဆောင်ရွက်လျက်ရှိခြင်းဖြစ်သည်။

■ အဆိုပါ မြစ်ကြီးနားတက္ကသိုလ်မှ ကျောင်းသား ကျောင်းသူ ၁၉ ဦးသည် တရုတ်ပြည်သူ့သမ္မတနိုင်ငံ နန်နင်းမြို့ရှိ Guangxi Economic and Trade Vocational Institute (GXETVI) ၌ "Fashion and Apparel Design" ဘာသာရပ်ဖြင့် သုံးနှစ်တာဒီပလိုမာသင်တန်း (Diploma in Fashion and Apparel Design) ကို အပြည့်ပညာသင်ဆု (Full Scholarship)ဖြင့် တက်ရောက်ရန်အတွက် ယမာန်နေ့က ရန်ကုန်အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာလေဆိပ်မှ ထွက်ခွာသွားသည်။

■ ယခုကဲ့သို့ သွားရောက်ပညာသင်ကြားခြင်းဖြင့် ပြည်တွင်းရှိ အသေးစား၊ အလတ်စား စီးပွားရေး လုပ်ငန်းများ (MSMEs) အတွက် အဓိကကျသော အထည်အလိပ်နှင့် ဒီဇိုင်းကဏ္ဍ၌ ခေတ်မီနည်းပညာရှင်များ ပေါ်ထွက်လာစေရန်နှင့် ကုန်ကြမ်းတင်ပို့မှုထက် နိုင်ငံတကာအဆင့်မီ တန်ဖိုးမြှင့်ကုန်ချောများကို ကိုယ်တိုင်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထုတ်လုပ်နိုင်သည့် လူ့စွမ်းအားအရင်းအမြစ်များ ပျိုးထောင်ပေးနိုင်ရန် ရည်ရွယ်ခြင်းဖြစ်ကြောင်း၊ ထို့ပြင် တရုတ်နိုင်ငံ၏ ခေတ်မီနည်းပညာများကို သင်ယူခွင့်ရရှိခြင်းကြောင့် ပြည်တွင်းရှိ သက်မွေးပညာကဏ္ဍ (TVET) ဖွံ့ဖြိုးမှုကို အထောက်အကူပြုစေမည့် နည်းပညာကူးပြောင်းမှု (Technology Transfer) များ ရရှိစေရန်လည်း မျှော်မှန်းထားကြောင်း သိရသည်။

■ အဆိုပါ ကျောင်းသား ကျောင်းသူများက ဧပြီ ၂၇ ရက်မှစတင်၍ သင်တန်းများကို တက်ရောက်ကြမည်ဖြစ်ပြီး ယခုပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုသည် မြစ်ကြီးနားတက္ကသိုလ်၏ နိုင်ငံတကာပညာရေးကဏ္ဍ မြှင့်တင်မှုအတွက် ကြီးမားသော ခြေလှမ်းတစ်ရပ်ဖြစ်ကာ ဤကဲ့သို့ နိုင်ငံတော်အတွက် ဘဏ္ဍာငွေကုန်ကျမှုမရှိဘဲ ပြည့်စုံသောပညာသင်ဆုအစီအစဉ်ဖြင့် အရည်အသွေးမြင့်ပညာရပ်များကို သင်ယူခွင့်ရရှိခြင်းသည် နိုင်ငံတော်နှင့်တက္ကသိုလ်အတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရရှိစေမည်ဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။

#YMG/NN #Yangon_Times

#Daily_News
Published 23 April 2026

၁။‌ မြန်မာအမျိုးသားလေကြောင်းလိုင်းက မာန်အောင်နှင့်ကျောက်ဖြူမြို့များသို့ တစ်ပတ်(၃)ရက် ပြေးဆွဲပေးမည်

‌‎၂။ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ရန်ကုန်နှင့်ဒေသအစုံ၌လျှပ်စစ်ဓာတ်အားများတိုးမြှင့်ဖြန့်ဖြူးပေးသွားမည်

‎၃။‌‌‎ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌𝐂𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐌𝐚𝐧𝐚𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 & 𝐭𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐒𝐨𝐟𝐭𝐰𝐚𝐫𝐞 နည်းပညာသင်တန်းဖွင့်လှစ်မည်

၄။‎ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌အိန္ဒိယမှတရုတ်ပြည်သို့တက္ကသိုလ်တက်ရောက်သူအရေအတွက်တိုးများ... အစရှိတဲ့ သတင်းတွေကိုတင်ဆက်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

ပို့ဆောင်ရေးဝန်ကြီးဌာန၊ မြန်မာအမျိုးသားလေကြောင်းလိုင်းအနေနဲ့ လမ်းပန်းဆက်သွယ်မှု ခက်ခဲတဲ့မြို့များသို့ လေယာဉ်ခရီးစဉ်များ တိုးချဲ့ပျံသန်းပြေးဆွဲမှာဖြစ်ရာမာန်အောင်နဲ့ကျောက်ဖြူမြို့များသို့ တစ်ပတ်၃ရက် ပြေးဆွဲပေးမယ်လို့သိရပါတယ်။

#Local_News
Published 23 April 2026
#မြန်မာအမျိုးသားလေကြောင်းလိုင်း #မာန်အောင်_ကျောက်ဖြူမြို့
#YMG/SW #Yangon_Times

ရန်ကုန်တိုင်းအပါအဝင်တိုင်းနဲ့ပြည်နယ် တွေမှာ လျှပ်စစ်ဓာတ်အားများတိုးမြှင့်ဖြန့်ဖြူးပေးသွားမယ်လိုလျှပ်စစ်နှင့်စွမ်းအင်ဝန်ကြီးဌာန ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီးကပြောပါတယ်။

#Local_News
Published 23 April 2026
#လျှပ်စစ်ဓာတ်အား #ရန်ကုန်တိုင်း
#YMG/NN #Yangon_Times

မြန်မာနိုင်ငံဆောက်လုပ်ရေးဆိုင်ရာလုပ်ငန်းရှင်များအသင်းချုပ်(𝐌𝐂𝐄𝐅)နဲ့ ဂျပန်နိုင်ငံမှ𝐊𝐍𝐃 𝐂𝐨𝐫𝐩𝐨𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 (𝐉𝐚𝐩𝐚𝐧)အဖွဲ့တို့ပူးပေါင်းပြီး𝐂𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐌𝐚𝐧𝐚𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 & 𝐭𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐒𝐨𝐟𝐭𝐰𝐚𝐫𝐞 နည်းပညာသင်တန်းဖွင့်လှစ်သွားမယ်လို့သိရပါတယ်။

#Local_News
Published 23 April 2026
#𝐂𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐌𝐚𝐧𝐚𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 & 𝐭𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐒𝐨𝐟𝐭𝐰𝐚𝐫𝐞
#YMG/SW #Yangon_Times

နှစ်နိုင်ငံခရီးသွားလုပ်ငန်းမြှင့်တင်ရေး အတွက်ပြည်ထောင်စုသမ္မတနိုင်ငံ ခရီးသွားလုပ်ငန်းရှင်များအသင်း (UMTA) နဲ့ တရုတ်ပြည်သူ့သမ္မတနိုင်ငံ ဟေးလုံကျန်းပြည်နယ် ခရီးသွားလုပ်ငန်းရှင်များအသင်းတို နားလည်မှုစာချွန်လွှာ(MOU)လက်မှတ်ရေးထိုးခဲ့တယ်လို့သိရပါတယ်။

#Local_News
Published 23 April 2026
#မြန်မာ_တရုတ် #MOU
#YMG/SW #Yangon_Times

#Local_News
Published 23 April 2026

■ England Football Association အဆင့် နိုင်ငံတကာနည်းပြများသင်ကြားပို့ချမည့် AIA Coaching Clinic 2026 အစီအစဉ် လူရွေးပွဲပြုလုပ်မည်ဖြစ်ကြောင်း မြန်မာနိုင်ငံဘောလုံးအဖွဲ့ချုပ်မှသိရသည်။

■ အဆိုပါAIA Coaching Clinic 2026 အစီအစဉ်အတွက် လူရွေးပွဲအခမ်းအနားကို ဧပြီလ (၂၅) ရက်နေ့၊ နံနက်ပိုင်းတွင် ရန်ကုန်မြို့ရှိ အမျိုးသားဘောလုံးအကယ်ဒမီ (Academy Artificial Turf) ၌ ကျင်းပသွားမည်ဖြစ်ရာ MFF Summer Football Skills Course 2026 (ရန်ကုန် Batch 1) သင်တန်းသားများအား AIA Coaching Clinic 2026 အစီအစဉ် လူရွေးပွဲတွင် ပါဝင်ရန်လည်းဖိတ်ကြားထားကြောင်း သိရသည်။

■ AIA Coaching Clinic 2026 အစီအစဉ်သည် ဘောလုံးအားကစားကို ချစ်မြတ်နိုးသော လူငယ်ဝါသနာရှင်များအတွက် ကမ္ဘာ့အဆင့်အတန်းမီ ဘောလုံးအတွေ့အကြုံကောင်းများရရှိစေမည့် အစီအစဉ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး England Football Association အဆင့် နိုင်ငံတကာနည်းပြများက ရန်ကုန်မြို့တွင် (၂) ရက်ခွဲ၍ မေလ (၂) ရက်နှင့် မေလ (၃) ရက်နေ့များတွင် လေ့ကျင့်သင်ကြားပေးသွားမည်ဖြစ်‌ကြောင်း သိရသည်။

#YMG/SW #Yangon_Times

#Local_News
Published 23 April 2026

■ ဧပြီလ၂၃ ရက်နေ့၊ မနက်၉ နာရီ၁၈မိနစ် အချိန်က၊ ရန်ကုန်-မန္တလေးအမြန်လမ်းမကြီး၊ မိုင်တိုင်အမှတ်(၁၈၃)တွင် ယာဉ်(၁)စီး အရှိန်မထိန်းနိုင်ဘဲ လမ်းဘေးချောက်ထဲသို့ ထိုးကျတိမ်းမှောက်မှုဖြစ်ပွားကြောင်းသိရသည်။

■ အဆိုပါသတင်းရရှိသဖြင့် သာဂရ အမြန်လမ်းမီးသတ်စခန်းမှ သန္ဓေမီးသတ်တပ်ဖွဲ့ဝင်များဖြင့် ကယ်ဆယ်ရေးလုပ်ငန်းများ သွားရောက်ဆောင်ရွက်ခဲ့ကြောင်းသိရသည်။

■ ယင်းယာဉ်တိမ်းမှောက်မှုကြောင့် ဘုန်ကြီး(၁)ပါးနှင့် မ(၁)ဦး ထိခိုက်ဒဏ်ရာရ (မစိုးရိမ်ရ)အား 192 ယာဉ်နှင့် ရွှေဂုံသုခမေတ္တာပရဟိတအသင်းမှယာဉ်ဖြင့် နေပြည်တော်ကုတင် ၁၀၀၀ ဆေးရုံသို့ ကူညီပို့ဆောင်ပေးခဲ့‌‌ ကြောင်းသိရသည်။

#YMG/NN #Yangon_Times