#DailyNews
Published_ 21 January 2023

၁။ ယခုဘဏ္ဍာနှစ်အတွင်း ပြည်ပသို့ ပဲတင်ပို့မှုမှ အမေရိကန်ဒေါ်လာ ၁ ဘီလီယံကျော်ရရှိထား

၂။ ကိုးလကျော်ကာလအတွင်း မြန်မာ-ထိုင်းနယ်စပ်ကုန်သွယ်ရေးမှ ကန်ဒေါ်လာ ၄ ဘီလီယံကျော်ရရှိထား

၃။ ရွှေတိဂုံစေတီတွင် ထမနဲပွဲတော်ပြန်လည်ကျင်းပမည်

၄။ လက်နက်ကိုင်တပ်များ တိုက်ပွဲဝင်အသင့်ပြင်ဆင်ထားဖို့ တရုတ်သမ္မတရှီကျင့်ဖျင်ကပြောကြား ... အစရှိတဲ့ သတင်းတွေကို တင်ဆက်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

#Yangon_Media_Group

#Health_Matters
Published - 21 Jan 2023

- အခုကမ္ဘာ့အင်အားကြီးနိုင်ငံအချို့ ကိုဗစ်ကို နိုင်ငံရေးထဲဆွဲသွင်းနေကြတယ်လို့ သုံးသပ်မှုတွေရှိနေပါတယ်။ ဘာကြောင့် အဲသလိုသုံးသပ်ကြတာလဲ??

#Yangon_Media_Group

#Local_News
Published_ 21 January 2023

ကိုဗစ်ကာလအတွင်း ရပ်နားထားသည့် ရန်ကုန်-ပုဂံ ရထားကို လာမည့်ရက်ပိုင်းအတွင်း ပြန်လည်ပြေးဆွဲပေးသွားမည်​ဖြစ်ကြောင်း မြန်မာ့မီးရထားမှ သိရသည်။

ရန်ကုန်-ပုဂံ အမှတ်(၆၁)အဆန်၊ (၆၂)အစုန် အမြန်ရထားကို လာမည့် ဇန်နဝါရီ ၂၃ ရက်မှစပြီး နေ့စဉ်ပြန်လည်ပြေးဆွဲပေးသွားမည်ဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။

ရန်ကုန်-ပုဂံပြေးဆွဲသည့် အမှတ်(၆၁)အဆန်နှင့် (၆၂)အစုန်ရထားတွေသည် ရန်ကုန်ဘူတာကြီးနှင့် ပုဂံဘူတာတွေကနေ ညနေ ၄ နာရီ ၁၅ မိနစ်တွင် ထွက်ခွာမည်ဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။

အဆိုပါ ရထားလမ်းပိုင်းတွင် ကြားဘူတာ၂၃ ဘူတာ ရပ်တန့်ပေးသွားမည်​ဖြစ်​ပြီး ရထားတွဲဆိုင်းတွေအနေဖြင့် ရိုးရိုးတန်း ၅ တွဲ၊ အထက်တန်းထိုင်ခုံ ၁ တွဲ၊ အထက်တန်းအိပ်စင်တစ်တွဲနှင့် ဘရိတ်တွဲ ၁ တွဲ ပါဝင်မည်ဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။

#ymg/sth
#Yangon_Media_Group

#Local_News
Published_ 21 January 2023

စစ်ကိုင်းတိုင်းဒေသကြီး၊ မုံရွာမြို့ရှိ ချမ်းမြေ့သုခကုန်စုံဆိုင်ကို ဇန်နဝါရီလ၂၀ ရက် ည ၇နာရီ ၁၅ မိနစ်ခန့်က ဓားပြတိုက်ခဲ့ရာ ဆိုင်ရှင်အမျိုးသားမှာ ဓားဖြင့် ခုတ်ခံရ၍ ဆေးရုံတွင် သေဆုံးခဲ့ကြောင်း မေတ္တာစေရာ လူမှုကူညီရေးအသင်း-မုံရွာမြို့က သိရသည်။

ဓားပြတိုက်ခံရသော ကုန်စုံဆိုင်မှာ မုံရွာမြို့၊ အောင်ချမ်းသာရပ်ကွက်၊ ဗဟိုလမ်းတွင်တည်ရှိပြီး အဆိုပါ ကုန်စုံဆိုင်သို့ လူ ၄ ဦး ဆိုင်ကယ် ၄ စီးဖြင့် ဓားများကို ကိုင်ကာ ဆိုင်အတွင်းသို့ဝင်ရောက်လာခြင်း ဖြစ်ကြောင်း၊ ယင်းနောက် ငွေညှစ်ရာမပေးသည့်အတွက် ဓားခုတ်မှုဖြစ်ပွားခဲ့ကြောင်း သိရသည်။

“အဲ့ဒီအချိန်က မီးပျက်နေတာ။ ည ၇ နာရီကျော်လောက်ပါပဲ။ ဆိုင်ပိတ်နေတဲ့အချိန် ဆိုင်ကိုဝင်ပြီးငွေညှစ်တာ။ ကိုစိုးရာဇာကပြန်ခုခံတော့ ဓားနဲ့ခုတ်တာ။ ကျွန်တော်တို့ရောက်သွားတော့ ကိုစိုးရာဇာက သွေးတွေအိုင်နေပြီ။ ပတ်ဝန်းကျင်ကို လှမ်းပြီးအကူအညီတောင်းတော့ ပစ္စည်းတွေ၊ ဘာတွေမပါသွားပါဘူး”ဟု မေတ္တာစေ ရာလူမှုကူညီရေးအသင်း-မုံရွာမြို့မှ တာဝန်ရှိသူတစ်ဦးက ပြောသည်။

ဓားခုတ်ခံရမှုကြောင့် ကုန်စုံဆိုင်ပိုင်ရှင် ကိုစိုးရာဇာမှာ အသက် ၃၃နှစ် အရွယ်ရှိသူဖြစ်ပြီး ညာဘက်လက် မောင်းပြတ်ရှဒဏ်ရာတစ်ချက်၊ နောက်ကျောပြတ်ရှဒဏ်ရာ နှစ်ချက်၊ ရင်ဘတ်ပြတ်ရှဒဏ်ရာတစ်ချက်( စိုးရိမ်ရ) နှင့် ဇနီးဖြစ်သူ အသက် ၃၁ နှစ်အရွယ် မခင်ချမ်းမြေ့တွင် ဘယ်ဘက်ပါးနှင့် ဘယ်ဘက်လက်ချောင်းတို့၌ ပြတ်ရှဒဏ်ရာတစ်ချက်စီရရှိခဲ့ကြောင်း သိရသည်။

ဓားဖြင့်ခုတ်ခံရသူ ၂ ဦးအား မေတ္တာစေရာလူမှုကူညီရေးအသင်း-မုံရွာမှ အရေးပေါ်ပြု စုကုသမှုများပြုလုပ်ပေး၍ မုံရွာပြည်သူ့ဆေးရုံကြီးသို့ပို့ဆောင်ပေးခဲ့စဉ် ကိုစိုးရာဇာလင်းမှာ ရရှိထားကြောင့်ဒဏ်ရာများကြောင့် ဆေးရုံ၌ သေဆုံးခဲ့ကြောင်း၊ လက်ရှိတွင် မခင်ချမ်းမြေ့သိန်း မှာ ဆေးရုံတွင် ဆေးကုသမှုခံယူနေကြောင်း ၊ အဆိုပါဇနီးမောင်နှံတွင် ၃နှစ်အရွယ်ကလေးငယ်တစ်ဦးရှိကြောင်းလည်း သိရသည်။

#ymg/mt
#Yangon_Media_Group

#Local_News
Published_ 21 January 2023

ရုရှားဖက်ဒရေးရှင်းနိုင်ငံဆိုင်ရာ မြန်မာသံအမတ်ကြီး ဦးလွင်ဦးသည် ဇန်နဝါရီ ၁၉ ရက်တွင် မော်စကိုမြို့ရှိ မော်စကိုအစိုးရအဖွဲ့ရုံးသို့ သွားရောက်၍ မော်စကိုမြို့အစိုးရအဖွဲ့၀န်ကြီး၊ ပြည်ပစီးပွားဆက်သွယ်ရေးနှင့် နိုင်ငံတကာဆက်ဆံရေးဌာန အကြီးအကဲ Mr. Sergey CHEREMIN နှင့် တွေ့ဆုံခဲ့ပါတယ်။

တွေ့ဆုံပွဲသို့ ရုရှားဖက်ဒရေးရှင်းနိုင်ငံ၊ ပြည်ပစီးပွားဆက်သွယ်ရေးနှင့် နိုင်ငံတကာ ဆက်ဆံရေးဌာန ဒုတိယအကြီးအကဲ Mr. Vyacheslav MANUYLOV ၊ နိုင်ငံတကာ ဆက်ဆံရေးဌာနခွဲ၏ ဒုတိယအကြီးအကဲ Mr. Sergey BARATOV ၊ အကြီးတန်း ကျွမ်းကျင်သူ Mrs. Ekaterina GOLOVATSKAYA ၊ ပြဇာတ်ရုံများနှင့် ဂီတဖျော်ဖြေပွဲများ ကျင်းပရေးဌာနခွဲ၏ ဒုတိယအကြီးအကဲ Mrs. Polina LAPSHINA တို့ တက်ရောက်ခဲ့ကြပြီး၊ မြန်မာသံရုံးမှ တာ၀န်ရှိသူများလည်း တက်ရောက်ခဲ့ကြပါတယ်။

တွေ့ဆုံရာ၌ မြန်မာနိုင်ငံနှင့် မော်စကိုမြို့အစိုးရတို့အကြား မြို့ပြဖွံ့ဖြိုးမှု၊ နည်းပညာ၊ သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး၊ ကုန်သွယ်ရေး၊ ခရီးသွားလာရေးလုပ်ငန်းဆိုင်ရာ ကဏ္ဍများတွင် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှု မြှင့်တင်နိုင်ရေး အလားအလာများဆွေးနွေးခဲ့ကြပါတယ်။

ထို့ပြင် မြန်မာ-ရုရှား သံတမန်ဆက်ဆံရေး တည်ထောင်မှု (၇၅) နှစ်ပြည့် အထိမ်းအမှတ် အခမ်းအနားများ ကျင်းပနိုင်ရေးအတွက် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်သွားမည့် ကိစ္စရပ်များကို အမြင်ချင်းဖလှယ် ဆွေးနွေးခဲ့ကြကြောင်း သတင်းရရှိပါတယ်။

#ygm_mnn
#Yangon_Media_Group

#World_Military
Published 21 January 2023

ယူကရိန်းအနေနဲ့ ဂျာမနီနိုင်ငံထုတ် အဆင့်မြင့်တင့်ကားများ လက်ခံရရှိမလားဆိုတာကို သိရဖို့အတွက် ထပ်မံစောင့်ဆိုင်းရဦးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ရုရှားကျူးကျော်မှုကို ခုခံနေရတဲ့ ယူကရိန်းအတွက် အနောက်မဟာမိတ်နိုင်ငံများမှ တင့်ကားများပေးပို့ခြင်းအပေါ် အငြင်းပွားနေရတာဟာ လူအများအမြင်မှာရော သီးသန့်အပိုင်းမှာပါ ဖြစ်ပွားနေပါတယ်။

ဂျာမနီမှာပြုလုပ်တဲ့ အစည်းအဝေးမှာ ဂျာမနီကတွန့်ဆုတ်နေတာကြောင့် ကာကွယ်ရေးခေါင်းဆောင် ၅၀ ကျော်ဟာ သဘောတူညီချက် မရရှိခဲ့ပါဘူး။

ယူကရိန်းခေါင်းဆောင်တွေကနေ အရေးတကြီးတောင်းဆိုထားချက်အပေါ် သဘောတူညီမှုမရရှိခြင်းက ဒေါ်လာဘီလီယံချီတန်ဖိုးရှိ လက်နက်နဲ့ကိရိယာတွေပေးပို့ဖို့ ကတိပြုထားတဲ့ အမေရိကန်အပါအဝင် အချို့နိုင်ငံတွေကိုပါ ဖုံးလွှမ်းခဲ့ရပါတယ်။

အမေရိကန်နဲ့နေတိုး(NATO)ခေါင်းဆောင်များက ဂျာမနီနဲ့သီးသန့်ဆွေးနွေးခဲ့ပေမယ့် ဂျာမနီထုတ် Leopard တင့်ကားတွေကို ပေးပို့ဖို့ ဘုံသဘောတူညီချက် မရရှိခဲ့တာ ဖြစ်ပါတယ်။

Leopard တင့်ကားရှိတဲ့ ၁၅ နိုင်ငံက ဆုံးဖြတ်ချက်မချနိုင်ခဲ့ပေမယ့် နောင်အချိန်မှာ ထပ်မံဆွေးနွေးသွားဦးမယ်လို့ ပိုလန်ကာကွယ်ရေးဝန်ကြီးချုပ်'မာရီယပ်ဇ်ဘလက်ဇက်'က သောကြာနေ့မှာ ပြောကြားလိုက်ပါတယ်။

အမေရိကန်ကာကွယ်ရေးဝန်ကြီး'လွိုက်အော်စတင်'ကလည်း ဂျာမနီဟာ ယုံကြည်အားထားရတဲ့ မဟာမိတ်နိုင်ငံအဖြစ် ကာလကြာရှည်စွာတည်ရှိလာခဲ့ကြောင်း၊ ရှေ့ဆက်ပြီးလည်း ယုံကြည်ရတဲ့ မဟာမိတ်အဖြစ် ဆက်ရှိနေဦးမယ်လို့ ယုံကြည်ကြောင်း ပြောကြားသွားပါတယ်။

ဒါ့အပြင် အမေရိကန်ရဲ့ Stryker တိုက်ခိုက်ရေးယာဉ်တွေနဲ့ Bradley သံချပ်ကာယာဉ်များကို ယူကရိန်းထံပေးပို့ခြင်းဖြင့် စစ်ပွဲမှာတိုက်ခိုက်နိုင်စွမ်းတွေ တိုးချဲ့ရရှိလာမှာဖြစ်ကြောင်း ပြောပြခဲ့ပါတယ်။

အမေရိကန်ရဲ့ ခက်ခဲရှုပ်ထွေးလှတဲ့ နည်းပညာမြင့် M1 Abrams တင့်ကားတွေ ပို့တာထက်စာရင် မဟာမိတ်အများစုမှာရှိပြီးသားဖြစ်ပြီး ယူကရိန်းတပ်သားတွေအတွက် သင်ကြားရလွယ်ကူတဲ့ ဂျာမနီရဲ့ Leopard တွေက ပိုပြီးအကျိုးရှိမယ်လို့ အမေရိကန်က ဆိုပါတယ်။

Source: AP News
#Yangon_Media_Group

#Local_News
Published_ 21 January 2023

အခုရက်ပိုင်းအတွင်း ရခိုင်ပြည်နယ်၊ မောင်တောမြို့တွင် အနိမ့်ဆုံးအပူချိန်စံချိန်သစ်တင်သည့်အထိ ရာသီဥတုအေးခဲ့သလို လာနီညာဖြစ်စဉ်ရှိနေသေး၍ စိုစွတ်အေးမြခြင်းများ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေဦးမည်ဖြစ်ကြောင်း မိုးလေဝသနှင့် ဇလဗေဒညွှန်ကြားမှုဦးစီးဌာနမှ သိရသည်၊၊

မောင်တောတွင် မောင်တောစခန်းဖွင့်ချိန်မှ နှစ်ပေါင်း၅၀အတွင်း အနိမ့်ဆုံးအပူချိန် ၇.၈ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ရှိခဲ့ရာမှ ၂၀၂၃ ဇန်နဝါရီလ ၂၃ တွင် အနိမ့်ဆုံး အပူချိန်စံချိန်သစ်အဖြစ် ၆.၅ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ရှိခဲ့သည်ဟုဌာနမှ ထုတ်ပြန်ထားသည်၊၊

ဇန်နဝါရီလတတိယ(၁၀) ရက်ပတ်တာဖြစ်သော ဇန်နဝါရီလ(၂၀)ရက်မှ(၃၀)ရက်အတွင်း အားအနည်းငယ်ရှိသော လာနီညာအဆင့်တွင်ဆက်လက်တည်ရှိနိုင်သည်ဟု ဆိုသည်၊၊

၂၀၂၃ ခုနှစ်၊ ဇန်နဝါရီလတတိယ(၁၀)ရက်ပတ်အတွင်း ‌ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည့် လာနီညာ အခြေအနေထုတ်ပြန်ချက်အရ သိရခြင်းဖြစ်သည်၊၊

ထုတ်ပြန်ချက်တွင် နိုင်ငံတကာ မိုးလေဝသဌာနများ၏ သင်္ချာပုံစံပြု မော်ဒယ်များခန့်မှန်းချက်အရ ဇန်နဝါရီလ တတိယ (၁၀)ရက်ပတ်အတွင်း အားအနည်းငယ်ရှိသော လာနီညာအဆင့်တွင် တည်ရှိနိုင်သည်ဟု ခန့်မှန်းရကြောင်း သိရသည်၊၊

အဆိုပါ လာနီညာဖြစ်စဉ်ကြောင့် အကျိုးသက်ရောက်မှုမှာ ယေဘုယျအားဖြင့် အရှေ့ဘက်မှ လေပွေလှိုင်းများ တိုက်ခတ်ခြင်း၊ ကပ္ပလီပင်လယ်ပြင်နှင့် ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်တို့တွင် လေဖိအားနည်းရပ်ဝန်းများ ပိုမိုဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ခြင်း၊ ဒေသအချို့တွင် ညအပူချိန်များလျော့နည်းနိုင်ခြင်းနှင့် အချိန်အခါမဟုတ် မိုးရွာသွန်းမှုဖြစ်စဉ်များ ပိုမို ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းစသည့် ရာသီဥတုဖြစ်စဉ်များ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ကြောင်း ထုတ်ပြန်ချက်တွင် ဖော်ပြထားသည်၊၊

လာနီညာဖြစ်စဉ်ကြောင့် ညအပူချိန်များလျော့နည်းခဲ့ပြီး ညအပူချိန်များမှာချင်းပြည်နယ်တွင် ဇန်နဝါရီလ၏ ပျမ်းမျှအပူချိန်အောက် (၄)ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်နှင့် ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး၊ တနင်္သာရီတိုင်းဒေသကြီးနှင့် ရခိုင်ပြည်နယ်တို့တွင် ဇန်နဝါရီလ၏ ပျမ်းမျှအပူချိန်တို့အောက် (၂)ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် လျော့နည်းခဲ့ပြီး၊ နေပြည်တော်တွင် ဇန်နဝါရီလ၏ပျမ်းမျှအပူချိန်ထက် (၂)ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် ပိုခဲ့ကာ၊ ကျန်တိုင်းဒေသကြီးနှင့် ပြည်နယ်တို့တွင် ဇန်နဝါရီလ၏ ပျမ်းမျှအပူချိန်ခန့်သာရှိခဲ့ကြောင်း ဌာန၏ ထုတ်ပြန်ချက်အရ သိရသည်၊၊

မိုးလေဝသနှင့် ဇလဗေဒညွှန်ကြားမှုဦးစီးဌာန အနေဖြင့် လာနီညာနှင့်ပတ်သက်သည့် အခြေအနေများအား အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ ဆက်လက်ထုတ်ပြန်သွားမည်ဖြစ်ကြောင်း သိရသည်၊၊

#ymg/tthl
#Yangon_Media_Group

#World_Health
Published 21 January 2023

ချမ်းအေးတဲ့ရာသီမှာ နားကိုက်ခြင်းဝေဒနာ ခံစားရတာမျိုးဖြစ်တတ်ပြီး ဒါဟာ ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုက နှာခေါင်းတွင်းအပေါက်တွေကနေတဆင့် နားအတွင်းထဲမှာ ပိတ်မိနေတာကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။

ဆေးခန်းပြခြင်း၊ ဆေးစားဆေးသောက်ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် နားနဲ့ပတ်သက်တဲ့ပြဿနာတွေ သက်သာစေသလို အိန္ဒိယတိုင်းရင်းဆေးနည်းပညာ'အာယုဗေဒါ'ဖြင့်လည်း အိမ်တွင်းကုသနိုင်ပါတယ်။

နားထဲကို ဆေးဘက်ဝင်အဆီ အစက်ချထည့်ပေးခြင်းဖြင့် နားထဲရှိအမျှင်များ ချောမွေ့စေကာ ပိုမိုရှင်းလင်းပြတ်သားစွာ ကြားနိုင်ပါတယ်။

ပိုလျှံတဲ့ဆီတွေကိုတော့ ဂွမ်းတံ၊ တစ်ရှူးတို့ဖြင့် ဖယ်ရှားရပါတယ်။
အိန္ဒိယမှ အာယုဗေဒါပညာရှင်'အာ့က်ရှန်ချူဟန်'ကတော့ လက်ဖက်စိမ်းအဆီအသုံးပြုဖို့ အကြံပြုထားပါတယ်။

အဆိုပါအဆီမှာ မှို၊ ဘက်တီးရီးယား၊ ပိုးမွှားသေစေနိုင်တဲ့ အစွမ်းသတ္တိရှိပြီး နားကိုက်ခြင်းအတွက် အထိရောက်နည်းလမ်းတွေထဲက တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

ဂျင်းအရည် ၂ စက်ခန့်ဖြင့် နာကျင်ခြင်းကိုသက်သာစေသလို ကြက်သွန်ဖြူအစိမ်းစားပေးခြင်းဖြင့်လည်း သက်သာစေပါတယ်။

လေယာဉ်စီးတဲ့အချိန် လေဖိအားများပြီး နားပိတ်သလိုခံစားရခြင်းကိုလည်း နားထဲဆီထည့်ခြင်းဖြင့် သက်သာစေပါတယ်။

ကလေးများမှာ အတော်အသင့်နားကိုက်ခြင်းအတွက် သံလွင်ဆီတစ်ဇွန်းကိုအပူပေးကာ အအေးခံပြီးနောက် ဝေဒနာခံစားရတဲ့နားထဲသို့ တစ်စက်နှစ်စက်ထည့်ပေးနိုင်ပါတယ်။

အဆီဓာတ်လုံလောက်စွာ မစားသောက်တဲ့အခါ နားကိုက်ခြင်းခံစားရနိုင်ချေများပြီး ဆီကြော်အစားအစာတွေ အစားများရင်လည်း ရေဓာတ်ခန်းခြောက်နိုင်ပါတယ်။

နှမ်းဆီ၊ မုန်လာဥနီ၊ သကြားညို၊ နှမ်းစေ့၊ ခြောက်သွေ့သောအသီးတို့ စားသုံးခြင်းဖြင့် နားကိုကျန်းမာစေပါတယ်။

ပင်စိမ်းရွက်ကိုခြေကာ ညှစ်လို့ရတဲ့အရည်ကို နားထဲသို့ တစ်စက်နှစ်စက်ထည့်ပေးခြင်းဖြင့်လည်း နာကျင်မှုကို သက်သာစေပါတယ်။

ရေနွေးငွေ့ရှူခြင်းကလည်း ပိတ်နေတဲ့နားပေါက်တွေကို ပွင့်စေကာ မသက်မသာဖြစ်ခြင်းကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။

ကိုက်ခဲတဲ့နားကို ရေနွေးအိတ်၊ ရေခဲအိတ်တို့ဖြင့် ၁၀ မိနစ်ခန့်ကပ်ပေးခြင်းဖြင့်လည်း သက်သာစေပေမယ့် အရေပြားပူလောက်တဲ့အထိတော့ ပူအောင်မထားသင့်ပါဘူး။

Source: South China Morning Post
#Yangon_Media_Group

#Local_News
Published_ 21 January 2023

အမျိုးသားစည်းလုံးညီညွတ်ရေးနှင့် ငြိမ်းချမ်းရေးဖော်ဆောင်မှုဗဟိုဌာန (NSPC) ရုံးကို ယနေ့ဇန်နဝါရီလ ၂၀ ရက် မွန်းလွဲပိုင်း ၁ နာရီခွဲကျော် ခန့်အချိန်က လက်ပစ်ဗုံးဖြင့်ပစ်ခတ်ခဲ့ရကြောင်း ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး အစိုးရအဖွဲ့နှင့်နီးစပ်သူက ပြောသည်။

"ဟုတ်တယ်။ ပစ်တာ၊ လူမထိဘူး။ ကားတစ်စီး နည်းနည်းထိတယ်၊လက်ပစ်ဗုံးက နှစ်လုံး၊ တစ်လုံးက ကွဲသွားတယ်လို့သိရတယ်။ တစ်လုံးကတော့ မပေါက်သေးဘူး၊ အခု တပ်ကရှင်းလင်းရေးလုပ်ပြီးပြီ"ဟု ယင်းနီးစပ်သူက ပြောသည်။

အဆိုပါ အမျိုးသားစည်းလုံးညီညွတ်ရေးနှင့် ငြိမ်းချမ်းရေးဖော်ဆောင်မှုဗဟိုဌာန (NSPC) ရုံးမှာ ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး၊ ကမာရွတ်မြို့နယ်၊ (၁၀) ရပ်ကွက်၊ ဦးဝိစာရလမ်းနှင့် ရွှေလီလမ်းထောင့်တွင် တည်ရှိပြီး မြန်မာနိုင်ငံ၏ ငြိမ်းချမ်းရေး ဖြစ်စဉ်များကို သက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့များဖြင့် ဆွေးနွေးရာ နေရာလည်း ဖြစ်သည်။

#ymg/mt
#Yangon_Media_Group

#Local_News
Published_ 21 January 2023

မြန်မာနိုင်ငံတစ်နိုင်ငံလုံးတွင် နေရပ်စွန့်ခွာရွေ့ပြောင်းနေထိုင်သူ တစ်သန်းခွဲကျော်ရှိလာကြောင်း ကုလသမဂ္ဂ ဒုက္ခသည်များဆိုင်ရာ မဟာမင်းကြီးရုံး UNHCR က ခန့်မှန်းထုတ်ပြန်လိုက်သည်။

မြန်မာနိုင်ငံတစ်ဝှမ်းတွင် လက်နက်ကိုင်တိုက်ပွဲများဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသည့်အတွက် ယခုလ ဇန်နဝါရီလ ၉ ရက်ထိ ခန့်မှန်းခြေ ၁၅၄၅၀၀၀ ဦးအထိရှိလာခဲ့ပြီးယင်းတို့အနက် ၁၂၁၅၀၀၀ ဦးခန့်မှာ ၂၀၂၁ ခုနှစ် ဖေဖော်ဝါရီလ ၁ ရက်မှစ၍အသစ်နေရပ်စွန့်ခွာနေထိုင်သူများဖြစ်ကြောင်း ယင်း ထုတ်ပြန်ချက်တွင် ဖော်ပြထားသည်။

UNHCR နှင့် မိတ်ဖက်အဖွဲ့အစည်းများအနေဖြင့် ကချင်ပြည်နယ်နှင့်ရှမ်းပြည်နယ်(မြောက်ပိုင်း)တွင်နေထိုင်သော လူဦးရေ ၁၁၇၀ ဦး ၊ ရခိုင်ပြည်နယ်ရှိ လူဦးရေ ၁၅၀၀ ကျော် ကရင်ပြည်နယ်၊ ကယားပြည်နယ်နှင့် ရှမ်းပြည်နယ် (တောင်ပိုင်း) ရှိ လူဦးရေ ၄၇၀၀၀ ဦး ၊ ကရင်ပြည်နယ်၊ကယားပြည်နယ်၊ ရှမ်းပြည်နယ်(တောင်ပိုင်း)နှင့် ပဲခူးတိုင်းဒေသကြီး (အရှေ့ပိုင်း)ရှိ လူဦးရေ ၈၀၀၀ စသည်တို့အတွက် လိုအပ်သောအရေးပေါ်ကယ်ဆယ်ရေးပစ္စည်းအစုံအလင် ပါဝင်သည့် ခြင်ထောင်များ၊ ဖျာများ၊ စောင်များနှင့်ရေသိုလှောင်ပုံးများ၊ယာယီအမိုးအကာများ၊အရေးပေါ်အမိုးအကာအကူအညီများ၊နှာခေါင်းစည်းများ၊နေအိမ်တန်းလျားရှည်ပြန်ဆောက်ပေးခြင်းများ၊ါ်နေအိမ်အမိုးအကာများ၊ ဆိုလာမီးအိမ်များကို ဖြန့်ဝေခဲ့ကြောင်းလည်း သိရသည်။

ယင်းအပြင် နိုင်ငံသားစာရွက်စာတမ်း၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအမြတ်ထုတ်မှုကာကွယ်ခြင်းနှင့်မြေမြှုပ်မိုင်းဆိုင်ရာ သတင်းအချက်အလက်၊ ပညာရေးနှင့်ဆက်သွယ်ရေးဆိုင်ရာပစ္စည်းများကို ယင်းဒေသများရှိလူဦးရေ ၃၅၀၀ ဦးထံ ဖြန့်ဝေခဲ့ကြောင်း၊ကရင်ပြည်နယ်နှင့်တနင်္သာရီတိုင်းဒေသကြီးတွင် လူဦးရေ ၁၀၀၀၀ ကျော်ထံ PPE ဝတ်စုံများကိုလည်းဖြန့်ဝေခဲ့ကြောင်း၊မကွေးတိုင်းဒေသကြီးရှိ ပခုက္ကူမြို့နယ်တွင် UNHCRနှင့်မိတ်ဖက်အဖွဲ့ အစည်းများက ပဋိပက္ခဒဏ်နှင့်စားနပ်ရိက္ခာပြတ်လပ်မှုခံစားလျက်ရှိသော လူဦးရေ ၁၈၀ ခန့်ထံ အရေးပေါ်ကယ်ဆယ်ရေးပစ္စည်းများဖြန့်ဝေခဲ့ကာ PPE ဝတ်စုံ ၄၀၀၀ ကျော်ကိုလည်း ပေးအပ်လှူဒါန်းခဲ့ကြောင်း သိရသည်။

#ymg/mt
#Yangon_Media_Group

#Local_News
Published_ 21 January 2023

ရခိုင်ပြည်နယ်၊ သံတွဲခရိုင်၊ ငပလီမြို့၊ ငပလီလေဆိပ်ကို အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ လေဆိပ်အဖြစ် အဆင့်မြှင့်တင်မည်ဖြစ်ကြောင်း နစက ဥက္ကဌ က ပြောသည်။

ဇန်နဝါရီလ ၂၀ ရက်က သံတွဲမြို့နယ်အတွင်းရှိ ဟိုတယ်နှင့် ခရီးသွားလုပ်ငန်းရှင်များနှင့် သံတွဲမြို့ရှိ Pristine Mermaid Resort ဧည့်ခန်းမဆောင်၌ တွေ့ဆုံကာ ခရီးသွားလုပ်ငန်းဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးနှင့် ဒေသဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးဆိုင်ရာများကို ဆွေးနွေးစဉ် ယင်းကပြောခဲ့ခြင်း ဖြစ်သည်။

ယင်းအပြင် ငပလီဒေသအတွက် လိုအပ်သည့် လျှပ်စစ်ဓာတ်အားရရှိရေး သူဋ္ဌေးရေအားလျှပ်စစ်စီမံကိန်းကို ယခင်ကတည်းက အကောင်အထည်ဖော်နိုင်ရေး ဆောင်ရွက်ခဲ့သော်လည်း အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် နှောင့်နှေးမှုများ ဖြစ်ပေါ်ခဲ့သဖြင့် ယခုအခါ အဆိုပါစီမံကိန်းကို အကောင်အထည်ဖော်နိုင်နေကြောင်း၊ လက်တလောလျှပ်စစ်မီးလိုအပ်ချက်အတွက် နေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံး လျှပ်စစ်ဓာတ်အားထုတ်လုပ်ခြင်း၊ စပါးခွံသုံး Gastifier စနစ်ဖြင့် လျှပ်စစ်ဓာတ်အားထုတ်လုပ်ခြင်း၊ လေအား စွမ်းအင်သုံး လျှပ်စစ်ဓာတ်အားထုတ်လုပ်ခြင်းများကိုလည်း ဆောင်ရွက်နိုင်ကြောင်းလည်း နစက ဥက္ကဌက ပြောသည်။

ငပလီကမ်းခြေသည် သာယာလှပသည့် ကမ်းခြေတစ်ခုဖြစ်၍ ပြည်ပခရီးသွား ဧည့်သည်များကပင် ချီးကျူးနှစ်သက်ရသည့် ကမ်းခြေတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် ရှိပြီးသားအားသာချက်များကို အသုံးချကာ ခရီးသွားဧည့်သည်တို့၏ သဘောသဘာဝကို သိရှိအောင် ဆောင်ရွက်လျက် ဒေသတွင်းသို့ ခရီးသွားများ ပိုမို ဝင်ရောက်စေရေး လုပ်ဆောင်ကြရန်လည်း ပြောကြားခဲ့ကြောင်း သိရသည်။

#ymg/mt
#Yangon_Media_Group

#Health_Tips
Published 21 January 2023

ခံတွင်းအနံ့ဆိုးခြင်းက ရှက်စရာကောင်းတယ်ဆိုပေမယ့် ဖြေရှင်းစရာနည်းလမ်းများစွာရှိပြီး အဓိကကတော့ စားသောက်စရာတွေပါပဲ။

ဒိန်ချဉ်နဲ့ အချဉ်ဖောက်ထားတဲ့ အစားအစာတွေကို စားခြင်းဖြင့် ခံတွင်းအနံ့ဆိုးခြင်းကို သက်သာစေကြောင်း တွေ့ရှိထားပါတယ်။

ဒိန်ချဉ်၊ ပေါင်မုန့်၊ မီဆိုစွပ်ပြုတ်တို့မှာ ပါဝင်တဲ့ ကောင်းကျိုးပြုဘက်တီးရီးယားတွေဟာ ဒီပြဿနာကို ဖြေရှင်းနိုင်တယ်လို့ တရုတ်သုတေသီများက ဆိုပါတယ်။

ခံတွင်းအနံ့ဆိုးခြင်းက လူ ၂၅ ရာခိုင်နှုန်းမှာ ဖြစ်ကြပြီး သွားဆေးခန်းလာရတဲ့ တတိယအများဆုံးအကြောင်းအရင်း ဖြစ်ပါတယ်။

ခံတွင်းအနံ့ဆိုးကြောင့် ရှက်စရာဖြစ်ရတဲ့အပြင် စိုးရိမ်ပူပန်စိတ်တွေပါ ဖြစ်ကြရပါတယ်။

ဘက်တီးရီးယားတွေနဲ့ အစာအကြွင်းအကျန်တွေ ရောနှောသွားရာကနေ ဒြပ်ပေါင်းတွေထွက်လာကာ ဒါဟာ တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းမှုနဲ့လည်း ဆက်စပ်နေပါတယ်။

ခံတွင်းအနံ့ဆိုးခြင်းအတွက် ပါးစပ်ဆေးခြင်း၊ ပီကေဝါးခြင်း၊ လျှာသန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်းတို့ ပြုလုပ်နိုင်သလို ကောင်းကျိုးပြုဘက်တီးရီးယားစားသောက်ခြင်းကလည်း အသုံးဝင်နိုင်ပါတယ်။

ကောင်းကျိုးပြုဘက်တီးရီးယားတွေက ပါးစပ်ထဲမှာ အနံ့ထွက်စေတဲ့ ဘက်တီးရီးယားဆိုးတွေကနေ ထုတ်လုပ်လိုက်တဲ့ အမိုင်နိုအက်ဆစ်နဲ့ ပရိုတိန်းတွေ ပြိုကွဲခြင်းကို တားဆီးပေးပါတယ်။

သိပ္ပံပညာရှင်တွေရဲ့ စမ်းသပ်ချက်က လူအနည်းစုမှာသာ စမ်းသပ်တာဖြစ်ပြီး အချို့အချက်အလက်တွေဆိုရင် မပြည့်စုံသေးပါဘူး။

Lactobacillus salivarius, Lactobacillus reuteri, Streptococcus salivarius နဲ့ Weissella cibaria တို့လို ကောင်းကျိုးပြုဘက်တီးရီးယားတွေဟာ ဆာလ်ဖာဒြပ်ပေါင်းပမာဏကို လျှော့ချပေးပြီး ခံတွင်းနံ့ထွက်ခြင်းကို သက်သာစေတာဖြစ်ပါတယ်။

စမ်းသပ်ချက်ရလဒ်တွေနဲ့ ကောင်းကျိုးပြုဘက်တီးရီးယားစားခြင်းဖြင့် ခံတွင်းနံ့ထွက်ခြင်းကို သက်သာစေကြောင်း အတည်ပြုနိုင်ရန်အတွက် ပိုမိုစိတ်ချယုံကြည်ရတဲ့ စမ်းသပ်မှုတွေပြုလုပ်ရဦးမယ်လို့ ပြောကြားသွားပါတယ်။

Source: The Jerusalem Post
#Yangon_Media_Group