တရုတ်နိုင်အနောက်တောင်ပိုင်း စီချွမ်ပြည်နယ် ရှီချွမ်မြို့ရှိ ဓာတ်အားလိုင်းများမှ ရေခဲများကို ဖယ်ရှားရန် စက်ရုပ်များကို ပထမဆုံးအကြိမ် ဖြန့်ကျက်အသုံးပြုခဲ့ပြီး ရေခဲရှင်းထုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းတွေမှာ ဘေးကင်းမှုနဲ့ ထိရောက်မှုတို သိသိသာသာ တိုးတက်လာစေပါတယ်။
#Asia_Technology
Published 26 December 2024
#ရေခဲရှင်းထုတ်ခြင်းလုပ်ငန်း #စက်ရုပ်များနဲ့ဖယ်ရှား
#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

#Daily_News
Published 26 December 2024

၁။ လာမည့်နှစ်တွင် ဝါဂွမ်းများကို ဗီယက်နမ်နှင့်ဘင်္ဂလားဒေ့ရှ်နိုင်ငံဈေးကွက်များသို့ တိုးမြှင့်တင်ပို့မည်

၂။ ရန်ကုန်တိရစ္ဆာန်ဥယျာဉ်၌ ခရစ္စမတ်နှင့်နှစ်သစ်ကူးပွဲတော်ကျင်းပနေ

၃။ ကျိုက်ထီးရိုးစေတီတော်သို့ ဘုရားဖူးသုံးသောင်းခန့်ဝင်ရောက်

၄။ ဓာတ်အားလိုင်းများပေါ်တွင်တင်နေသည့် ရေခဲများအား စက်ရုပ်များသုံးပြီး ပထမဆုံးဖယ်ရှား ... အစရှိတဲ့ သတင်းတွေကို တင်ဆက်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

#World_News
Published 26 December 2024

▪️ ယူနိုက်တက်အဲလိုင်းစ်မှ လေယာဉ်တစ်စင်းဟာ ဟာဝိုင်အီ မာဝီကျွန်းမှာ ဆိုက်ရောက်ပြီးနောက် လေယာဉ်ဘီးသိမ်းရာနေရာမှာ လူအလောင်းတစ်ခု တွေ့ရှိခဲ့တယ်လို့ လေကြောင်းလိုင်းက ပြောပါတယ်။

▪️ အင်္ဂါနေ့မွန်းလွဲပိုင်းက ချီကာဂိုမှ ကာဟူလူဝီလေဆိပ်သို့ သွားတဲ့ United Flight 202 ခရီးစဉ် ဆိုက်ရောက်ချိန်မှာ လေယာဉ်ဆင်းသက်ဂီယာ တပ်ဆင်ထားတဲ့ နေရာတွေထဲကတစ်ခုမှာ အလောင်းကို တွေ့ရှိခဲ့တာဖြစ်ကြောင်း လေကြောင်းလိုင်းဝက်ဘ်ဆိုက်မှာ ဖော်ပြထားပြီး သေဆုံးသွားသူရဲ့ အသေးစိတ်အကြောင်းတော့ မသိရပါဘူး။

▪️ ထိုနေရာဟာ လေယာဉ်အပြင်ဘက်ကနေသာ ဝင်ရောက်နိုင်ပြီး ထိုလူက လေယာဉ်ဘီးသိမ်းရာနေရာသို့ ဘယ်အချိန်မှာ ဘယ်လိုရောက်ရှိခဲ့လဲဆိုတာ သေချာမသိရပါဘူး။

▪️ ယူနိုက်တက်အဲလိုင်းစ်က အာဏာပိုင်များနဲ့အတူ စုံစမ်းစစ်ဆေးနေပြီး ဖက်ဒရယ်လေကြောင်းကွပ်ကဲရေးကတော့ တုံ့ပြန်ပြောကြားခြင်း မရှိသေးပါဘူး။

▪️ လေယာဉ်ဘီးတွေနဲ့ ကုန်ပစ္စည်းတွေထားတဲ့ နေရာတွေဟာ လေဖိအားပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ ခိုးစီးသူတွေအနေနဲ့ အပူချိန် အနုတ် ၅၀ မှ ၆၀ ဒီဂရီဆဲလ်စီးယပ်စ်ကြား ခံစားရနိုင်သလို အောက်ဆီဂျင်ပြတ်လပ်မှုနဲ့လည်း ကြုံတွေ့ရနိုင်ပါတယ်။

▪️ လေယာဉ်ဘီးတွေကနေ လိုက်ပြီးခိုးစီးသူအများစုအတွက် အသက်သေဆုံးမှုအန္တရာယ် မြင့်မားပေမယ့် အသက်ရှင်ကျန်တဲ့သူ အချို့လည်းရှိပါတယ်။

▪️ ယမန်နှစ် ပဲရစ်မြို့က အယ်လ်ဂျီးရီးယား ခရီးသည်တင်လေယာဉ်တစ်စီးရဲ့ လေယာဉ်ဘီးမှာ လူတစ်ယောက် အသက်ရှင်လျက်‌ တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။

▪️ ၂၀၂၂ ဇန်နဝါရီလက အာဖရိကမှ အမ်စတာဒမ် ရှီဖောလ်လေဆိပ်သို့ ဆိုက်ရောက်တဲ့ Cargolux ကုန်တင်လေယာဉ်တစ်စီးရဲ့ အရှေ့ခြမ်းအောက်ဘက်က ဘီးနေရာမှာ ခိုးစီးလိုက်ပါသူတစ်ဦး အသက်ရှင်လျက် တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။

#Source: Reuters

#World_Health
Published 26 December 2024

▪️ ယနေ့ခေတ်မှာ လူတွေက ဖိစီးမှုလျော့ကျပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးမြှင့်တင်နိုင်မယ့် နည်းလမ်းများ ရှာဖွေလာကြပါတယ်။

▪️ အခုဆိုရင် အသံပဲ့တင်တုန်ခါမှု ကုထုံးနည်းလမ်းဟာ လူသိများလာပါတယ်။

▪️ ငြိမ်သက်သာယာတဲ့ အသံတွေနဲ့ သက်သာမှုပေးနိုင်တဲ့ တုန်ခါမှုတွေ ပေါင်းစပ်ကာ နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း စိတ်ပြေမှုကို ပေးစွမ်းနိုင်တဲ့ ကုထုံးတစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။

▪️ လဲလျောင်းနေတဲ့အချိန်မှာ မောင်း၊ တိဘက်ခွက်များ၊ ခေါင်းလောင်းများနဲ့ အခြားတူရိယာများရဲ့ ပဲ့တင်သံတွေကို နားထောင်ရတာ ဖြစ်ပါတယ်။

▪️ အသံနဲ့ တုန်ခါမှုတွေက ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးအပေါ် ကောင်းမွန်စေတယ်လို့ ယူဆထားကာ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတွေက အသံတုန်ခါမှုစည်းချက်အတိုင်း ပြန်လည်မျှတစေပြီး ခန္ဓာကိုယ်စွမ်းအင်ကို ထိန်းညှိပေးနိုင်ဖို့ ရည်ရွယ်ထားပါတယ်။

▪️ အသံပဲ့တင်တုန်ခါမှုနည်းလမ်းမှာ ထုတ်လုပ်တဲ့ ကြိမ်နှုန်းနိမ့် တုန်ခါမှုတွေက ဦးနှောက်လှိုင်းလှုပ်ရှားမှုတွေကို သက်ရောက်ကာ ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက် ပြေလျော့စေပြီး စိတ်ကိုပိုမိုတည်ငြိမ်စေတယ်လို့ ယူဆထားပါတယ်။

▪️ ဖိစီးမှုနဲ့ သွေးပေါင်ချိန်တို့ကို လျော့ကျစေကာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနဲ့ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း လက္ခဏာများ သက်သာစေတယ်လို့ ယုံကြည်နေကြပါတယ်။

▪️ ဒီနည်းလမ်းက ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲဆိုတော့..
(၁) ပဲ့တင်ထပ်ခြင်းနဲ့ သဟဇာတဖြစ်ခြင်း - ကြိမ်နှုန်းတစ်ခုကို ကြားတဲ့အခါ ထိုကြိမ်နှုန်းအတိုင်း စည်းချက်ညီအောင် စတင်တုန်ခါလာပြီး ခန္ဓာကိုယ်မှာ မျှခြေဖြစ်အောင် ထိန်းညှိပေးပါတယ်။

▪️ (၂) parasympathetic အာရုံကြောစနစ်လှုံ့ဆော်ခြင်း - ထိုအသံမျိုးတွေက parasympathetic ကို လှုံ့ဆော်ပေးကာ နှလုံးခုန်နှုန်း၊ ဖိစီးမှုဟော်မုန်းများ လျှော့ချပေးပြီးတော့ စိတ်ပြေလျော့စေပါတယ်။

▪️ (၃) ဖိအားလျှော့ချခြင်း - အသံလှိုင်းတွေက ခန္ဓာကိုယ်တစ်ရှူးတွေထဲထိ ဝင်ရောက်သွားကာ ကြွက်သားများ၊ အဆစ်အမြစ်များ၊ အင်္ဂါများမှာ ပြေလျော့စေပါတယ်။

▪️ ဒီကုထုံးအသုံးပြုခြင်းရဲ့ များစွာသော အကျိုးကျေးဇူးတွေထဲမှာ..
- ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်း

- အိပ်စက်မှုတိုးတက်စေခြင်း

- စိတ်ခံစားချက်ကျန်းမာရေး မြှင့်တင်ပေးခြင်း

- အာရုံစူးစိုက်မှုနဲ့ စိတ်ကြည်လင်ပြတ်သားခြင်း

- နာကျင်ကိုက်ခဲမှုသက်သာစေခြင်း

- ကိုယ်ခံအားစနစ်ကြံ့ခိုင်စေခြင်း

- အသိနဲ့သတိ နက်နဲစွာကျင့်ကြံနိုင်ခြင်းတို့ ရရှိစေနိုင်ပါတယ်။

▪️ ဒီနည်းလမ်းက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ငြင်သာထိရောက်စွာ ထောက်ပံ့ပေးနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။

Source: DoctorNDTV

#World_Health
Published 26 December 2024

▪️ ရုရှားက သူတို့ကိုယ်ပိုင် ကင်ဆာကာကွယ်ဆေး ထုတ်လုပ်လိုက်ပြီလို့ နိုင်ငံ့သတင်းအေဂျင်စီ TASS က ဖော်ပြသွားပါတယ်။

▪️ ကင်ဆာကာကွယ်ပေးမယ့် mRNA အမျိုးအစား ကာကွယ်ဆေးဖြစ်ပြီး လူနာတွေထံ အခမဲ့ဖြန့်ချိသွားမယ်လို့ ရုရှားကျန်းမာရေး ဝန်ကြီးဌာန ဓာတ်ရောင်ခြည်ဆေးသုတေသနစင်တာမှ ညွှန်ကြားရေးမှူးချုပ် အန်ဒရီကာပရင်က ပြောသွားပါတယ်။

▪️ ဒီကာကွယ်ဆေးကို သုတေသနစင်တာ အများအပြားနဲ့ ပူးပေါင်းထုတ်လုပ်ခဲ့ကာ ၂၀၂၅ အစောပိုင်းမှာ အများပြည်သူအသုံးပြုနိုင်ရန် ထုတ်ဝေသွားဖို့ရှိပါတယ်။

▪️ လက်တွေ့အကြိုစမ်းသပ်မှုတွေမှာ ကာကွယ်ဆေးက အကျိတ်ကြီးထွားမှုကို နှိမ်နင်းနိုင်ကာ နောက်ထပ်ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ အကျိတ်များကိုလည်း ကာကွယ်ပေးနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့တယ်လို့ ဂါမယ်လီယာ အမျိုးသားသုတေသနစင်တာ ညွှန်ကြားရေးမှူး အလက်ဇန်ဒါဂင့်စ်ဘတ်ဂ်က TASSကို ပြောလိုက်ပါတယ်။

▪️ မျိုးဆက်သစ် ကင်ဆာကာကွယ်ဆေးတွေနဲ့ ကိုယ်ခံအားပြုပြင် ဆေးဝါးများ ဖန်တီးနိုင်ဖို့ အလွန်နီးစပ်လာကြောင်း ရုရှားသမ္မတ ဗလာဒီမာပူတင်က ယခုနှစ်အစောပိုင်းမှာ မိန့်ကြားခဲ့ပါတယ်။

▪️ mRNA ကာကွယ်ဆေးဆိုတာက mRNA အစိတ်အပိုင်းသေးတစ်ခုကို အသုံးပြုကာ ကင်ဆာဆဲလ်တွေနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ပရိုတိန်းတစ်မျိုး ထုတ်လုပ်ရန် ခန္ဓာကိုယ်ဆဲလ်တွေကို ညွှန်ကြားပါတယ်။

▪️ ကိုယ်ခံအားစနစ်က ထိုကင်ဆာဆဲလ်တွေကို မှတ်မိပြီး တိုက်ခိုက်ကာ ရောဂါကိုပစ်မှတ်ထားဖို့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ထိရောက်စွာ ညွှန်ကြားပေးပါတယ်။

▪️ ရောဂါပိုးအသေများကို အသုံးပြုတဲ့ သာမန်ကာကွယ်ဆေးတွေနဲ့ မတူတာက mRNAကာကွယ်ဆေးဟာ ကင်ဆာကုသနိုင်မယ့် ကိုယ်ခံအားတုံ့ပြန်မှု တိတိကျကျ ဖန်တီးနိုင်ရန် ခန္ဓာကိုယ်ဆဲလ်လည်ပတ်မှုကို အသုံးချတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

#Source: India Today

တရုတ်အလယ်ပိုင်း ဟူဘေပြည်နယ်ရှိ နှင်းလျှောစီးအပန်းဖြေစခန်းတစ်ခုမှာ ရေခဲပြင်နဲ့ နှင်းပွဲတော်ကျင်းပနေပြီး နှင်းလျှောစီးသူအရေအတွက် များပြားလာတာ တွေ့ရပါတယ်။
#World_Event
Published 25 December 2024
#နိုင်ငံတကာနှင်းလျှောစီး #ရေခဲပြင်နှင့်နှင်းအားကစားပွဲများ
#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group