Published 24 October 2022

သိုးအုပ်တွေဟာ စပိန်နိုင်ငံ မက်ဒရစ်မြို့လယ်လမ်းမတွေပေါ်မှာ နိုင်ငံမြောက်ပိုင်းက တောင်တန်းတွေဆီ ဆောင်းခိုဖို့ အတွက် စတင်ထွက်ခွာနေကြပါတယ်။ တောင်ပိုင်းက ယာခင်းတွေက ခြောက်သွေ့လာတဲ့အခါ သူတို့ဟာ မြောက်ပိုင်းကို ရွှေ့ပြောင်းလေ့ရှိကြတာဖြစ်ပါတယ်။ သိုးအုပ်တွေဟာ ကီလိုမီတာ ၁၀၀၀ကျော်(မိုင်၆၂၀ ကျော်)ခရီးကို လျှောက်လှမ်း   ခရီးနှင်နေကြတာလို့ သိုးထိန်းတစ်ဦးဖြစ်တဲ့ ဂျေဆပ် ဂါဇွန် ဟေ့ဒ်က ပြောပါတယ်။ သိုးအုပ်တွေ အုပ်လိုက်အုပ်လိုက် ခရီးထွက်သွားကြတဲ့ မြင်ကွင်းဟာ ထူးခြားအံအားသင့်စရာကောင်းလှတာကို အေအက်ဖ်ပီကမှတ်တမ်းတင်ထားပါတယ်။

Source AFP

#DailyNews
Published _ 24 October 2022

၁။ စားအုန်းဆီဈေးနှုန်း ပြင်ပဈေးကွက်တွင် ၉၀၀၀ ကျပ်အထိ ပြန်တက်လာ

၂။ ကန်ဒေါ်လာ သန်းနှစ်ရာနီးပါးတန်ဖိုးရှိ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုလုပ်ငန်းသစ် ၁၃ ခု MIC ခွင့်ပြု

၃။မြန်မာ့ပြောင်းများကို GACC လမ်းကြောင်းမှတဆင့် တရုတ်နိုင်ငံသို့ မကြာခင်တင်ပို့မည်

၄။ ဂျပန်နိုင်ငံမှ သုတ်ပိုးလှူဒါန်းခြင်းဥပဒေမူကြမ်းကြောင့် အငြင်းပွားမှုဖြစ်ပေါ် ... အစရှိတဲ့ သတင်းတွေကို တင်ဆက်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

#Yangon_Media_Group

Published 24 Oct 2022

Dove၊ Nexxus၊ နှင့် Suave တို့ကဲ့သို့သော အမှတ်တံဆိပ်တွေကို ပိုင်ဆိုင်တဲ့ ယူနီလီဗာကုမ္ပဏီက  ကင်ဆာဖြစ်စေတဲ့ ဓာတုပစ္စည်း ဘင်ဇင်း benzene ဟာ အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ပမာဏတွေ့ရှိရလို့ ယင်းရဲ့ ခေါင်းလျှော်ရည်အခြောက် dry shampoo တွေကို အမေရိကန်ဈေးကွက်နေ ဆန္ဒအလျောက် ပြန်သိမ်းယူဖို့ ကြေညာထားပါတယ်။

အမေရိကန် အစားအသောက်နှင့်ဆေးဝါးဌာန (အက်ဖ်ဒီအေ)က ဆန္ဒအလျောက်အဲဒီထုတ်ကုန်တွေကို ပြန်သိမ်းကြဖို့ ကြေညာထားတာလည်းဖြစ်ပါတယ်။

ယူနီလီဗာ-အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုက  သတ်မှတ်ရွေးချယ်ထားတဲ့ ကုတ်ဒ်နံပါတ်အတွဲတွေထဲက dry shampoo တွေကို ဆန္ဒအလျောက်ပြန်လည်သိမ်းယူစေဖို့ ကြေညာထားပါတယ်။ အဲဒီ ခေါင်းလျှော်ရည်အခြောက်တွေထဲမှာDove၊ Nexxus၊ Suave၊ TIGI(Rockaholic and Bed Head)နှင့်  TRESemmé တို့ပါဝင်ပါတယ်လို့ သတင်းမှာဖော်ပြထားပါတယ်။

ဘင်ဇင်းဆိုတာ လူသား ကာဆီနိုဂျင်တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒါကို ရှုရှိုက်မိတာ၊ ပါးစပ်ထဲဝင်တာနှင့် အရေပြားကတစ်ဆင့် အဲဒီဓာတုပစ္စည်းနှင့် ထိတွေ့မှုဖြစ်ရပါတယ်။ အဲဒီဓာတ်ဟာ သွေးကင်ဆာ၊ ရိုးတွင်းခြင်ဆီကင်ဆာတွေဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အဲဒီအပြင် သွေးဓာတ်ပုံမမှန်ဖြစ်ပြီး အဲဒါဟာ အသက်အန္တရာယ်ရှိစေနိုင်ပါတယ်။

ဒီထုတ်ကုန်တွေပြန်သိမ်းရတာဟာ သတိကြီးစွာထားတဲ့အနေနှင့်သာဖြစ်ပြီး  ဒီခေါင်းလျှော်ရည်တွေမှာ ပါတဲ့ ဓာတုပစ္စည်း အဲဒီပမာဏဟာ နေ့စဉ်ထိတွေ့ရုံနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုးကျိုးရှိလာနိုင်ဖွယ်မရှိတာကို စမ်းသပ်တွေ့ရှိရတယ်လို့ ယူနီလီဗာက သတင်းထုတ်ပြန်ပါတယ်။

ဒီခေါင်းလျှော်ရည်တွေနှင့်ပတ်သက်လို့ ကျန်းမာရေးထိခိုက်မှုဖြစ်တဲ့ သတင်းပေးပို့မှုတွေကို ရရှိထားခြင်းလည်း မရှိပါဘူးလို့ ကုမ္ပဏီကပြောပါတယ်။

အဆိုပါခေါင်းလျှော်ရည်တွေကို ပြည်တွင်းမှာသာ ဖြန့်ချိတာဖြစ်ပြီး လက်လီဆိုင်တွေအနေနှင့် သူတို့ရဲ့အရောင်းစင်တွေပေါ်ကနေ ဒီပစ္စည်းတွေဖယ်ရှားကြဖို့ တိုက်တွန်းထားပါတယ်။

ကနေဒါမှာလည်း အလားတူ ခေါင်းလျှော်ရည်တွေကို ပြန်လည်သိမ်းဆည်းနေတယ်လို့ ကနေဒါလာတဲ့ သတင်းတွေမှာလည်းဖော်ပြထားပါတယ်။

(သိမ်းဆည်းခိုင်းထားတဲ့ dry shampoo အမျိုးအစားနှင့် ထုတ်လုပ်တဲ့ အတွဲတွေကို ယူနီလီဗာရဲ့ ဝက်ဘ်ဆိုက်မှာဖော်ပြထားပြီး ယခု ဒီသတင်းမှာ လည်းပူးတွဲဖော်ပြပေးထားပါတယ်)

Source: Miami Herald and other news outlets

#Unilever_Dry_shampoo

#benzene_cancer

#US_canada

#World_Politics
Published 24 October 2022

ဗြိတိန်ဝန်ကြီးချုပ်ဟောင်း'ဘော်ရစ်ဂျွန်ဆင်'က ကွန်ဆာဗေးတစ်ပါတီကို ဦးဆောင်ရန် ရွေးချယ်ခံမှာမဟုတ်ကြောင်း တနင်္ဂနွေနေ့မှာ ကြေညာခဲ့ပြီး လွန်ခဲ့တဲ့ ၃ လကျော်က ရာထူးမှဖြုတ်ချခံခဲ့ရတဲ့ ဝန်ကြီးချုပ်ရာထူးကို ပြန်လည်ရယူမယ့် ကြိုးပမ်းမှုများကို အဆုံးသတ်လိုက်ပါတယ်။

ဘော်ရစ်ဂျွန်ဆင်နှုတ်ထွက်ခြင်းကြောင့် အခုလို နိုင်ငံရေးမတည်ငြိမ်မှုများနဲ့ စီးပွားရေးစိန်ခေါ်မှုပြင်းထန်နေချိန်မှာ ယခင်ဘဏ္ဍာရေးဝန်ကြီးဟောင်း'ရီရှီဆူနက်'အနေနဲ့ ဗြိတိန်ရဲ့နောက်ထပ်ဝန်ကြီးချုပ်ဖြစ်လာဖို့ အလွန်အလေးသာသွားပါတယ်။

တနင်္လာနေ့လောက်ဆိုရင် သူက ပြိုင်ပွဲကို အနိုင်ရလောက်တဲ့အနေအထား ရောက်နေလောက်ပါပြီ။ ကျင့်ဝတ်အရှုပ်အထွေးများကြောင့် ဇူလိုင်က ဖြုတ်ချခံခဲ့ရတဲ့ 'ဂျွန်ဆန်'ဟာ 'လစ်ဇ်ထရပ်စ်'ရဲ့နေရာမှာ အစားထိုးဖို့ မျှော်လင့်လာကြပါတယ်။

'လစ်ဇ်ထရပ်စ်'ဟာ သူ့ရဲ့အခွန်လျှော့ချရေးအစီအစဉ်များကြောင့် စီးပွားရေးပျက်စီးခဲ့ရပြီး အုပ်ချုပ်ရေးပိုင်းအတွင်း အာဏာကျဆင်းခဲ့သူဖြစ်ပါတယ်။ 'ဂျွန်ဆင်'ဟာ ကာရစ်ဘီယံအားလပ်ရက်ခရီးမှ ပြန်လာပြီးနောက် အခြားပြိုင်ဖက်နှစ်ဦးဖြစ်တဲ့ 'ဆူနက်'နဲ့ 'ပန်နီမော်ဒေါင့်'တို့နဲ့ တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခဲ့ကာ ကွန်ဆာဗေးတစ်လွှတ်တော်အမတ်များထံမှ ထောက်ခံမှုရရှိရန် ကြိုးပမ်းခဲ့ပါတယ်။

ပါလီမန်အမတ်များထံမှ သတ်မှတ်ချက် ၁၀၀ ထက်ကျော်လွန်ကာ ၁၀၂ ယောက်ရဲ့ ထောက်ခံချက်ကို တနင်္ဂနွေနေ့မှာ ရရှိခဲ့ပေမယ့် 'ဆူနက်'ထက်တော့ လျော့နည်းနေပါသေးတယ်။

အရင်ကတည်းက ကွဲပြားနေတဲ့ ကွန်ဆာဗေးတစ်ပါတီဟာ 'ဂျွန်ဆင်'ပြန်လာတဲ့အခြေအနေကြောင့် ပိုပြီးပျက်ပြားလာခဲ့ပါတယ်။
၂၀၁၉ ခုနှစ်က ပါတီကိုဦးဆောင်ခဲ့ပေမယ့် ငွေကြေးနဲ့ကျင့်ဝတ်အရှုပ်အထွေးများကြောင့် ထောက်ခံသူကျဆင်းလာခဲ့ပါတယ်။
ကြာသပတေးနေ့က 'ထရပ်စ်'နှုတ်ထွက်ပြီးနောက် တနင်္လာနေ့မှာ စာရင်းတင်သွင်းခြင်းကို အပြီးသတ်ပြီး တစ်ပတ်အတွင်း ဝန်ကြီးချုပ်အသစ်ခန့်အပ်ရန် ကွန်ဆာဗေးတစ်ပါတီက အလျင်အမြန်အမိန့်ပေးခဲ့ပါတယ်။
အခုအချိန်မှာ 'ဆူနက်'က ရေပန်းအစားဆုံးဖြစ်နေပြီး အမတ် ၁၄၀ ကျော်ရဲ့ထောက်ခံမှုကိုရရှိထားပါတယ်။
'ဂျွန်ဆင်'ဟာ ဒေါင်းနင်းလမ်း ပါတီပွဲတွေမှာ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်စည်းမျဉ်းများကို ချိုးဖောက်ခြင်းနဲ့ပတ်သက်ပြီး ပါလီမန်ကို လိမ်လည်ခြင်းရှိ/မရှိ စစ်ဆေးမှု ခံနေရဆဲဖြစ်ပါတယ်။

Source: AP News
#Yangon_Media_Group

#World_Health
Published 24 October 2022

အသားတွေက စားလို့ကောင်းပေမယ့် နေ့စဉ်စားသုံးဖို့တော့ မသင့်ပါဘူး။

ဒါပေမဲ့ မစားပြန်ရင်လည်း အသက်ရှင်သန်ဖို့ မလွယ်ကူပါဘူး။ ဒါကြောင့် အသားအစားထိုးစားသုံးနိုင်မယ့် စားစရာတွေရှိနေပါသေးတယ်။

အသားတွေက သံဓာတ်ကြွယ်ဝပြီး အများအပြားစားသုံးပါက သွေးထဲမှာသံဓာတ်လွန်ကဲလာနိုင်ပါတယ်။

သွေးကြောနံရံတွေ ပြောင်းလဲပြီး နှလုံးသွေးကြောရောဂါများ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

ဒါ့အပြင် အလွန်အကျွံအသားစားသုံးပါက အူမကြီးကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေများပါတယ်။

အသားတွေ မကြာခဏစားသုံးရင် ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ရောင်ရမ်းဓာတ်ပြုခြင်းတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

အသားပိုစားလေ အရွက်ပရိုတိန်းပိုနည်းလေဖြစ်ပြီး အမျှင်ဓာတ်နဲ့ အိုမီဂါ ၃ ဖက်တီးအက်ဆစ်ချို့တဲ့လာနိုင်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် အသားအစားထိုး နည်းလမ်းတွေကတော့...

(၁) ကြက်ဥ

ကြက်ဥက ပရိုတိန်းသဘာဝအရင်းအမြစ်တစ်ခုပါ။

ကြက်ဥကြီးတစ်လုံးမှာ ၇၀ ကယ်လိုရီပါဝင်ပြီး ကြက်ဥတစ်မျိုးတည်းနဲ့တင် အဟာရလိုအပ်ချက်အများစုကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ပါတယ်။

ဒါ့အပြင် ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းသိမ်းနိုင်ပြီး ကြွက်သားသန်မာစေပါတယ်။

(၂) ငါး

အသားစားမယ့်နေရာမှာ ငါးနဲ့အစားထိုးနိုင်တဲ့အဓိက အကြောင်းအရင်းက အဆီဓာတ်နည်းပါးတာပါပဲ။

ဗိုက်တာမင် အေ၊ ဘီ၊ ဒီနဲ့ ကယ်လ်စီယမ်ဓာတ်ကြွယ်ဝကာ ကျန်းမာရေးညီညွတ်တဲ့ အစားအစာအတွက်ဆိုရင်လည်း ငါးက အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်ပါတယ်။

ဒါ့အပြင် အိုမီဂါ ၃ ဖက်တီးအက်ဆစ်လည်း ကြွယ်ဝပါတယ်။

(၃) တောင်အမေရိကထွက်အစေ့တစ်မျိုး

အဆိုပါအစေ့တွေကလည်း အဟာရဓာတ်များပေါကြွယ်ဝကာ ဗိုက်ပြည့်ဝစေပါတယ်။

ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကျန်းမာရေးကောင်းစေကာ ဆီးချိုရောဂါတိုက်ဖျက်ပေးနိုင်ပါတယ်။

Source: Soo Healthy
#Yangon_Media_Group

#World_Health
Published 24 October 2022

စိတ်ညစ်နေတဲ့အခါမျိုးမှာ သွားဖြဲပြီး ဟန်ပြပြုံးပြတာမျိုး လုပ်ဖူးကြမှာပါ။

ဒါပေမဲ့ ဟန်ဆောင်ပြုံးပြရင် တကယ်စိတ်ခံစားရ သက်သာစေလားဆိုတာကို စိတ်ရောဂါဆိုင်ရာ သုတေသီများကြား အငြင်းပွားနေကြပါတယ်။

အခုတော့ ခိုင်မာတဲ့ အထောက်အထားရရှိထားပါပြီ။

စတန်းဖို့ဒ်တက္ကသိုလ်မှ သိပ္ပံပညာရှင်များဦးဆောင်တဲ့ သုတေသနအဖွဲ့က နိုင်ငံ ၁၉ နိုင်ငံမှ စမ်းသပ်ခံသူ ၃,၈၇၈ ဦးထံမှ အချက်အလက်များရယူခဲ့ပါတယ်။

တစ်ဖွဲ့က ပါးစပ်ထဲမှာ ဘောလ်ပင်တစ်ချောင်းထိန်းခိုင်းထားကာ နောက်တစ်ဖွဲ့က ဓာတ်ပုံတွေထဲက သရုပ်ဆောင်များပြုံးတဲ့အတိုင်း လိုက်လံတုပစေပြီး ကျန်တဲ့တစ်ဖွဲ့ကိုတော့ ပါးပြင်ကကြွက်သားတွေဖြင့် နှုတ်ခမ်းအစပ်တွေကို နားရွက်နားအထိရောက်အောင် ရွေ့ခိုင်းခဲ့ပါတယ်။

ပြုလုပ်ခိုင်းပြီးနောက် သူတို့ဘယ်လောက်စိတ်ပျော်ရွှင်နေလဲဆိုတာကို အဆင့်သတ်မှတ်ခဲ့ကြပါတယ်။

ဓာတ်ပုံတွေကြည့်ပြီး ဟန်ဆောင်ပြုံးတဲ့သူတွေနဲ့ ပါးစပ်ကိုနားရွက်အထိ ရယ်ခဲ့ကြတဲ့သူတွေမှာ ပျော်ရွှင်မှုရလာတာကို တွေ့ရှိခဲ့ကြပါတယ်။

ဒီသက်ရောက်မှုက နည်းပါးပေမယ့် ပျော်ရွှင်စရာပုံတွေကို မျက်နှာတည်နဲ့ကြည့်ရတဲ့ ခံစားချက်မျိုးကရတဲ့ ပျော်ရွှင်မှုနဲ့ဆင်တူကြောင်း သိရှိရပါတယ်။

ပါးစပ်ထဲ ဘောလ်ပင်ထိန်းထားတဲ့သူတွေကတော့ ပြုံးပြတဲ့ပုံမပေါ်တာကြောင့် စိတ်ခံစားချက်ကြီးကြီးမားမားပြောင်းလဲတာမျိုး မရှိပါဘူး။
စိတ်ခံစားချက်မရှိရင် နာကျင်မှု၊ ပျော်ရွှင်မှု၊ ဝမ်းနည်းမှု၊ အောင်မြင်မှုဆိုတာတွေကို မခံစားရတော့ပါဘူး။

စိတ်ခံစားချက်က ဘယ်လောက်အရေးပါလဲဆိုတာကို ဒီသုတေသနက သက်သေပြနေပါတယ်လို့ ဦးဆောင်စာတမ်းပြုစုသူ'နီကိုလတ်စ်ကိုးလ်စ်'က ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။

ပြုံးပြရယ်ပြတာဟာ လူတွေကိုပျော်ရွှင်စေပြီး မျက်မှောင်ကျုံ့ခြင်းက စိတ်တိုစေကာ စိတ်ခံစားချက်က ခန္ဓာကိုယ်လှုပ်ရှားမှုအပေါ် အနည်းဆုံးမူတည်နေပါတယ်။

အဆိုပါ အချက်အလက်များအရ မျက်နှာဟန်ပန်နဲ့ မျက်နှာလှုပ်ရှားခြင်းတို့က ပျော်ရွှင်မှုခံစားချက်ကို အစဖော်ပေးနိုင်တယ်လို့ Nature Human Behaviour ဂျာနယ်က ဖော်ပြထားပါတယ်။

Source: Daily Mail
#Yangon_Media_Group