#World_Health
Published 27 April 2023

ကိုဗစ်ရောဂါပြင်းထန်ပြီး အသက်ရှူကိရိယာအကူအညီလိုအပ်ခဲ့သူများဟာ ၆ လအတွင်း နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်းအခြေအနေဖြစ်နိုင်ချေ ၁၆ ဆပိုများကြောင်း ဥရောပနှလုံးခုန်နှုန်းအဖွဲ့အစည်းက လေ့လာတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။

ဒါ့အပြင် ကိုဗစ်ရောဂါဆိုးရွားစွာခံစားခဲ့ရသူတွေမှာ အခြားသောနှလုံးခုန်မူမမှန်ခြင်းအခြေအနေများလည်း ဖြစ်နိုင်ချေများကြောင်း EHRA 2023 သိပ္ပံရေးရာကွန်ဂရက်မှာ တင်ပြခဲ့ပါတယ်။

နှလုံးခုန်မြန်ခြင်းအခြေအနေဆိုတာ အသက်အန္တရာယ်ပေးနိုင်တဲ့ဝေဒနာဖြစ်ပြီး ပုံမှန်အတိုင်းသွေးညှစ်ထုတ်နိုင်ဖို့အတွက် သွေးလွှတ်ခန်းက အလွန်မြန်ဆန်စွာအလုပ်လုပ်နေရကာ ခန္ဓာကိုယ်ကို အောက်ဆီဂျင်မလုံလောက်တဲ့သွေးတွေ ပျံ့နှံ့သွားစေပါတယ်။

နောက်တစ်မျိုးက နှလုံးခုန်နှုန်းပုံမှန်မဟုတ်ဘဲမြန်ဆန်နေကာ အသက်ရှူမဝခြင်းနဲ့ လေဖြတ်ခြင်းအန္တရာယ် မြင့်မားစေတာဖြစ်ပါတယ်။

နောက်တစ်မျိုးကတော့ နှလုံးခုန်နှုန်းနှေးတဲ့အတွက် နှလုံးစက်တပ်ထားရတဲ့ အခြေအနေဖြစ်ပါတယ်။

ကိုဗစ်ရောဂါပြင်းထန်စွာဖြစ်ပွားပြီးနောက် နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်းမျိုးက ဖြစ်နိုင်ချေနည်းပေမယ့် ရောဂါမပြင်းထန်တဲ့သူတွေထက်တော့ ဖြစ်နိုင်ချေအလွန်ပိုများကြောင်း ဆွီဒင်စတော့ခ်ဟုမ်း ကယ်ရိုလင်စကာတက္ကသိုလ်မှ ဒေါက်တာ'မားကပ်စ်စတာဘာ့ဂ်'က ပြောပြခဲ့ပါတယ်။

လေ့လာမှုလုပ်တဲ့အထဲမှာ အသက်အရွယ်ကြီးခြင်းနဲ့ အမျိုးသားများက ကိုဗစ်ပြင်းထန်နိုင်ချေများတဲ့သူတွေဖြစ်ပါတယ်။

ကိုဗစ်ပြင်းထန်စွာဖြစ်ပွားပြီးနောက် နှလုံးလှပ်သလိုခံစားရခြင်း ပုံမှန်နှလုံးခုန်မူမှန်ခြင်းတို့ ခံစားရသူတွေဟာ နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်းအခြေအနေ ဖြစ်လာနိုင်ချေရှိနေပါတယ်။

ကပ်ရောဂါစတင်ကတည်းက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပညာရှင်တွေဟာ နှလုံးနဲ့ နှလုံးသွေးကြောစနစ်တို့မှာ ကိုဗစ်ရဲ့သက်ရောက်မှုတွေကို သတိပြုမိခဲ့ကြပါတယ်။

၂၀၂၀ မူလကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ပျံ့ပွားစဉ်တုန်းက နှလုံးအားနည်းခြင်း၊ နှလုံးဖောက်ခြင်း၊ သွေးခဲခြင်း၊ လေဖြတ်ခြင်းစတဲ့ နှလုံးသွေးကြောရောဂါများ ဖြစ်စေနိုင်ကြောင်း UVA ကျန်းမာရေးသုတေသနမှ ဖော်ပြခဲ့ပါတယ်။

ပြီးခဲ့တဲ့နှစ်က Nature Medicine မှာဖော်ပြခဲ့ရာမှာ ကိုဗစ်မှသက်သာလာသူတွေက ပျမ်းမျှတစ်နှစ်အကြာမှာ နှလုံးဖောက်နိုင်ချေ ၆၃ ရာခိုင်နှုန်း၊ နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်းဖြစ်နိုင်ချေ ၆၉ ရာခိုင်နှုန်း၊ လေဖြတ်ခြင်းဖြစ်နိုင်ချေ ၅၂ ရာခိုင်နှုန်း၊ နှလုံးအားနည်းခြင်းဖြစ်နိုင်ချေ ၇၂ ရာခိုင်နှုန်း၊ အဆုတ်မှာသွေးခဲခြင်းဖြစ်နိုင်ချေ ၃ ဆနီးပါးပိုများကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။

ဒီလက္ခဏာတွေက ကိုဗစ်ရောဂါအပျော့စားသာ ခံစားရသူတွေမှာပင် ဖြစ်နိုင်ချေမြင့်မားနေကြောင်း စိန့်လူးဝစ်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုစင်တာနဲ့ ဝါရှင်တန်တက္ကသိုလ်တို့မှ ဇီယက်အယ်အလီက ဖော်ပြခဲ့ပါတယ်။

Source: The Jerusalem Post #World_Health #ကိုဗစ် #နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း
#YMG #Yangon_Media_Group

#World_Animal
Published 26 April 2023

တရုတ်အလယ်ပိုင်း ဟီနန်ပြည်နယ်မြို့တော်ကျန်ကျောင်းရှိ တိရိစ္ဆာန်ရုံတစ်ခုမှာ ရှားပါးဘင်္ဂလားကျားဖြူပေါက် ၆ ကောင်မွေးဖွားခဲ့ကာ အကောင်ရေပိုမိုတိုးပွားလာပြီ ဖြစ်ပါတယ်။

#World_Animal #ရှားပါးကျားဖြူပေါက် #တရုတ်တိရိစ္ဆာန်ရုံ #အထူးဂရုစိုက်
#YMG #Yangon_Media_Group

#Daily_News
Published_ 26 April 2023

၁။ ခုနှစ်ရက်တာအတွင်း ပြည်တွင်းပြည်ပမှ ကိုဗစ်ပိုးတွေ့ရှိသူ(၂၉၀)ကျော်ရှိခဲ့၊ ကိုဗစ်စည်းကမ်းများ ပြန်လိုက်နာရတော့မည်ဟုဆို

၂။ ရန်ကုန်တွင် နောက်နှစ်ရက်အတွင်း မိုးမရွာနိုင်သေး

၃။ မြန်မာနိုင်ငံကို မေလလယ်ကျော်မှ မုတ်သုန်စဝင်မည်၊ တောင်ပိုင်းဒေသများ၌ မုတ်သုန်မိုးဦးစွာရွာမည်

၄။ ရှားပါးကျားဖြူပေါက်(၆)ကောင် တရုတ်တိရိစ္ဆာန်ရုံတစ်ခုတွင် မွေးဖွားသဖြင့် အထူးဂရုစိုက်စောင့်ရှောက်လျက်ရှိ ... အစရှိတဲ့ သတင်းတွေကို တင်ဆက်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

#Yangon_Media_Group #Daily_News #YMG

#World_Politics
Published 26 April 2023

အမေရိကန်သမ္မတ'ဂျိုးဘိုင်ဒင်'က ၂၀၂၄ ပြန်လည်ရွေးကောက်ပွဲမှာ ပါဝင်ဦးမယ်လို့ ဧပြီ ၂၅ ရက်နေ့က ကြေညာလိုက်ကာ စံချိန်တင်အသက် ၈၀ နှစ်အရွယ်မှာ 'ဒေါ်နယ်ထရမ့်'နဲ့ မကျေပွဲပြန်လည်ယှဉ်ပြိုင်နိုင်ရန် ပြိုင်ဆိုင်မှုပြင်းထန်တဲ့ မဲဆွယ်စည်းရုံးရေးတွေ လုပ်ဆောင်သွားဦးမှာဖြစ်ပါတယ်။

၂၀၂၀ မှာ ထရမ့်နဲ့စတင်ယှဉ်ပြိုင်ခဲ့တဲ့နေ့ကစလို့ ၄ နှစ်မြောက်တဲ့နေ့မှာ ဘိုင်ဒင်မိန့်ခွန်းပြောကြားရာမှာ ရီပတ်ဘလစ်ကန်အစွန်းရောက်တွေလက်ထဲကနေ အမေရိကန်ရဲ့ဒီမိုကရေစီကို ကယ်ဆယ်ရန် တိုက်ပွဲဝင်နေဆဲဖြစ်ကြောင်း ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။

ပထမဆုံးအကြိမ်ရွေးကောက်ခံခဲ့ရပြီးနောက် ဒီမိုကရေစီအတွက် တိုက်ခိုက်နေခဲ့ကာ အဆုံးသတ်သွားမယ်လို့ ဆိုခဲ့ပါတယ်။

ပြည်တွင်းဥပဒေပြုရေးရာမှာ ကြီးကြီးမားမားအနိုင်ရခြင်း၊ အရေးကြီးသောနိုင်ငံခြားရေးမူဝါဒရုန်းကန်မှုများ၊ ရုရှားကျူးကျော်မှုကို တွန်းလှန်နေတဲ့ယူကရိန်းအတွက် အနောက်ညွန့်ပေါင်းအဖွဲ့ကို ဦးဆောင်ခြင်း စတာတွေပြုလုပ်ထားပြီးနောက် ဒီမိုကရက်တစ်ပါတီထဲမှာ ဘိုင်ဒင်ကိုယှဉ်မယ့်သူမရှိပါဘူး။

နောက်ထပ်အားထားရာတစ်ချက်က ကိုဗစ်ကပ်ရောဂါအပြီး အမေရိကန်စီးပွားရေးပြန်လည်ထူထောင်ရေး လုပ်ဆောင်ချက်များဖြစ်ပြီး အခြေခံအဆောက်အအုံများ သက်တမ်းတိုးခြင်း၊ နည်းပညာမြင့်လျှပ်စစ်ကားများ၊ တစ်ပိုင်းလျှပ်ကူးပစ္စည်းများ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုအားပေးခြင်းတို့မှာ ထောက်ပံ့ပေးခဲ့ပါတယ်။

ဘီလီယံနာတွေအတွက် အနည်းဆုံးအခွန်နှုန်းသတ်မှတ်ချက်ထားရှိသင့်ကြောင်း၊ ဆောက်လုပ်ရေးလုပ်သားတွေ ကျောင်းဆရာတွေ မီးသတ်သမားတွေ ရဲတွေ သူနာပြုတွေက ဘီလီယံနာတွေထက် အခွန်နှုန်းပိုမများသင့်ကြောင်း ပြောကြားခဲ့ရာ လက်ခုပ်သံများဆူညံသွားခဲ့ပြီး နောက်ထပ် ၄ နှစ်ဆိုပြီး အော်ဟစ်နေခဲ့ကြပါတယ်။

ဒီအတွက် ဘိုင်ဒင်ဟာထောက်ခံမှုတွေရခဲ့ပေမယ့် သူ့အသက်အရွယ်နဲ့မမျှတဲ့ စစ်ဆေးမှုတွေနဲ့ ရင်ဆိုင်ရနိုင်ပါတယ်။

ဒုတိယအကြိမ်သမ္မတရာထူးသက်တမ်းကုန်ဆုံးချိန်မှာ အသက် ၈၆ နှစ်ရှိနေမှာဖြစ်တဲ့ ဘိုင်ဒင်အတွက် ဆေးစစ်အဖွဲ့ကစစ်ဆေးခဲ့ရာမှာ သမ္မတရာထူးထမ်းဆောင်ရန် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်တယ်လို့ တွေ့ရှိခဲ့ပေမယ့် သူ့ကိုထောက်ခံသူအများစုကပင် ဘိုင်ဒင်ဟာအိုမင်းလွန်းနေပြီလို့ ယူဆနေကြပါတယ်။

ထရမ့်ကတော့ ရာဇဝတ်မှုဖြင့် စွဲချက်တင်ခံထားရတဲ့ ပထမဆုံးသမ္မတဟောင်းဖြစ်နေတဲ့အပြင် ၂၀၂၀ ရွေးကောက်ပွဲမှာ ဘိုင်ဒင်ကိုရှုံးနိမ့်ခဲ့ခြင်းအား ပြောင်းလဲရန်ကြိုးပမ်းမှုနဲ့ပတ်သက်ပြီး စုံစမ်းစစ်ဆေးခံနေရပေမယ့်လည်း ရီပတ်ဘလစ်ကန်ထဲမှာတော့ ရှေ့ဆုံးကဦးဆောင်နေသူဖြစ်ပါတယ်။

ထရမ့်က ဘိုင်ဒင်ကို ဆိုးရွားပြီးမအောင်မြင်တဲ့ သမ္မတလို့ သမုတ်ခဲ့ပါတယ်။
ဘိုင်ဒင်ဟာ ထရမ့်နဲ့ယှဉ်ရင် ပျော့ညံ့နေပုံပေါက်ပေမယ့် အစွန်းရောက်ဘက်ကိုဦးတည်နေတဲ့ခေတ်ကြီးမှာ သူ့ရဲ့အလယ်အလတ်လမ်းစဉ်ဟောင်းကြီးကို လျှို့ဝှက်လက်နက်အဖြစ် အသုံးပြုလာနိုင်ပါတယ်။

သူ့နေရာကိုယှဉ်ပြိုင်မယ့်သူတွေနဲ့ နှိုင်းယှဉ်လိုက်ရင် ဘိုင်ဒင်က အားသာနေပြီး လူတွေကသူ့ကိုပဲ မဲဆန္ဒပေးလိမ့်မယ်ဆိုတာ စစ်တမ်းကောက်ခံချက်များအရ သိနိုင်ပါတယ်လို့ ဒီမိုကရက်တစ်လွှတ်တော်အမတ်'ခရစ္စကွန်းစ်'က CNN ကို ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။

Source: CNA #World_Politics #ဂျိုးဘိုင်ဒင် #သမ္မတရွေးကောက်ပွဲ
#YMG #Yangon_Media_Group

#World_Health
Published 26 April 2023

ပြီးခဲ့တဲ့နှစ်များအတွင်း အဆီကျဆေးများအကြောင်း ပြောဆိုနေကြပြီး အစားအစာဖြင့် ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းချင်သူတွေဟာလည်း ပိုမိုလွယ်ကူတဲ့နည်းလမ်းကို လိုက်ချင်ကြပါတယ်။

လတ်တလောလေ့လာချက်အရ ဒီဆေးတွေမှာ အံ့အားသင့်ဖွယ်ကောင်းတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေရှိနေပါတယ်။

ထိုဆေးတွေကို ၁ နှစ်ကနေ ၃ နှစ်အတွင်းအသုံးပြုသူတွေဟာ သိုင်းရွိုက်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေ ၅၈ ရာခိုင်နှုန်းပိုများကြောင်း မှတ်ချက်ပြုခဲ့ကြပါတယ်။

သိုင်းရွိုက်ကင်ဆာက လက္ခဏာပျော့ပျောင်းပြီး ဖြည်းဖြည်းချင်းအဆင့်တက်လာကာ လည်ပင်းစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ခါမှ တွေ့ရှိတတ်ပါတယ်။

အဖြစ်များတဲ့လက္ခဏာတွေကတော့ ရုတ်တရက်အသံဝင်ခြင်း၊ မျိုချရ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းတို့ဖြစ်ပါတယ်။

လက်ရှိမှာ အဝလွန်ခြင်းအတွက် ဈေးကွက်မှာရောင်းနေတဲ့ဆေးတွေဟာ ဆီးချိုကုသဖို့ နှစ်ပေါင်းများစွာအသုံးပြုနေတာဖြစ်ပါတယ်။

ဗာမောင့်ရှိ မောင့်ပယ်လီယာတက္ကသိုလ်မှ သုတေသီများက ၂၀၀၆ မှ ၂၀၁၈ အတွင်း အဆိုပါဆေးများဖြင့် ကုသနေတဲ့ ဆီးချိုရောဂါသည်တွေကို လေ့လာခဲ့ကြပါတယ်။

ထိုအခါမှာ သိုင်းရွိုက်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေ အမှန်တကယ်များနေကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့ကြပါတယ်။

ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ် ထိုဆေးတွေဟာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးထက် အကျိုးအာနိသင်ပိုများတယ်ဆိုမှ အသုံးပြုသင့်ပြီး ဆရာဝန်နဲ့လည်း ပုံမှန်ပြသသင့်ပါတယ်။

သိုင်းရွိုက်ကင်ဆာအပြင် အခြားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများပါရှိနေတာကိုလည်း သတိပြုသင့်ပါတယ်။

အဖြစ်အများဆုံးကတော့ မူးဝေခြင်း၊ ဝမ်းဗိုက်နာခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်းတို့ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါတွေကလည်း လက္ခဏာအပျော့စားသာဖြစ်ပြီး အချိန်ကြာတာနဲ့အမျှ သက်သာသွားတတ်ပါတယ်။

နောက်ထပ်ရှားပါးဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကတော့ ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်း၊ သည်းခြေအိတ်ရောင်ရမ်းခြင်းတို့ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

အစ္စရေးလ်မှာ အဆီကျဆေး ၂ မျိုးအသုံးပြုနေကြပြီး Liraglutide နဲ့ Semaglutide တို့ဖြစ်ပါတယ်။

ထိုဆေးတွေက အစာစားပြီးတဲ့အခါ အစာချေစနစ်မှဟော်မုန်းထုတ်လုပ်ပေးကာ အစာချေစနစ်နဲ့ဦးနှောက်ရှိ ဟော်မုန်းလက်ခံနေရာများနဲ့ ဆက်စပ်နေပြီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများစွာရှိပါတယ်။

ဦးနှောက်ထဲမှာ အစာစားချင်စိတ်ကို လျှော့ချပေးကာ အစာချေစနစ်မှာတော့ အစာရှင်းလင်းရေးနှောင့်နှေးအောင်ပြုလုပ်ပြီး အစာကိုပိုမိုကြာရှည်တည်ရှိစေပါတယ်။

ဒါ့အပြင် ပန်ကရိယကိုလည်းသက်ရောက်မှုရှိကာ အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်ပေးပြီး သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးပါတယ်။

ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်အရပ်အမြင့်ညွှန်းကိန်း (BMI) ၃၀ နဲ့အထက်လူတွေမှာ ထိုဆေးတွေကို ညွှန်းပေးတတ်ကြပါတယ်။

ဒါပေမဲ့ ထိုဆေးတွေရဲ့သက်ရောက်မှုနဲ့ပတ်သက်ပြီး ကိုယ်အလေးချိန်အပေါ် ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ အချက်အလက်မျိုးမတွေ့ရပါဘူး။

အခြားဆေးတွေလိုပဲ လူနာအနေနဲ့ မလိုအပ်ဘူးဆိုရင် ဘာအာနိသင်မှမရဘဲ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေသာ ရလာပါလိမ့်မယ်။

#Source: The Jerusalem Post #World_Health #အဆီကျဆေးဝါး #ဘေးကင်းစိတ်ချ
#YMG#Yangon_Media_Group

#World_Health
Published 26 April 2023

ခံတွင်းအထဲကနေရာဟာ မှောင်မည်း၊ ပူနွေးတာကြောင့် ဘက်တီးရီးယားများ ပေါက်ဖွားရန်အကောင်းဆုံးနေရာဖြစ်ပြီး စားလိုက်တဲ့ စားစရာသောက်စရာတွေက သူတို့အတွက် အာဟာရဖြည့်တင်းပေးသလို ဖြစ်နေပါတယ်။

သွားနဲ့သွားဖုံးတွေမှာ အန္တရာယ်ပြုဘက်တီးရီးယားများ စုပြုံလာတဲ့အခါ သွားအနားတဝိုက်ရှိ သွားဖုံးနဲ့အရိုးတွေမှာ ရောဂါပိုးကူးစက်လာနိုင်ပြီး ရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။

ပါးစပ်ထဲမှာ ဒီလိုမျိုးရောဂါပိုးဝင်ရောက်ခြင်းကနေ ခန္ဓာကိုယ်အခြားအစိတ်အပိုင်းတွေကိုပါ သက်ရောက်လာနိုင်ကြောင်း မစ်ဆူရီကန်းဆက်စ်မြို့တက္ကသိုလ်မှ ခံတွင်းကျန်းမာရေးပရော်ဖက်ဆာ'ကင်ဘာလီဘရေး'က ပြောပြပါတယ်။

သွားဖုံးရောင်ရောဂါကနေ ဆီးချို၊ နှလုံးရောဂါ၊ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းရောဂါ၊ ဒီမန်ရှာတို့နဲ့ပါ ဆက်စပ်နေကြောင်း တွေ့ရှိထားပါတယ်။

အမေရိကန်မှာ အသက် ၃၀ နှင့်အထက် လူဦးရေ ၄၇ ရာခိုင်နှုန်းဟာ သွားဖုံးရောင်ရောဂါခံစားနေရကြောင်း ရောဂါထိန်းချုပ်ကာကွယ်ရေးစင်တာက ပြောကြားလိုက်ပါတယ်။

အစောပိုင်းမှာ သွားဖုံးတွေ ရောင်ရမ်းနီရဲတတ်ကာ အလွယ်တကူသွေးထွက်တတ်တဲ့ သွားဖုံးရောင်ရောဂါဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

မကုသဘဲထားလိုက်ရင် သွားဖုံးတွေ လျော့ရဲလာပြီး အရိုးဆုံးရှုံးကာ သွားတွေကျွတ်ထွက်လာတဲ့ ရေစီးကမ်းပြိုရောဂါအထိ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

ထိုအခါမှာ သွားဖုံးနဲ့သွားများရှိ ဘက်တီးရီးယားများနဲ့ အဆိပ်အတောက်ပစ္စည်းတွေက သွေးထဲသို့ရောက်ကာ အင်္ဂါအနှံ့အပြားသို့ ပျံ့နှံ့သွားကြောင်း နယူးယော့ခ်ခံတွင်းကောလိပ်တက္ကသိုလ်မှ ပရော်ဖက်ဆာ'အာနန်ဒါဒါဆန်ယာကီ'က ပြောပြခဲ့ပါတယ်။

- ဆီးချို

ခံတွင်းကျန်းမာရေးနဲ့ ရောဂါဘယကြား အထင်ရှားဆုံးတစ်ခုကတော့ ဆီးချိုရောဂါပါပဲ။

သွားဖုံးရောင်ခြင်းအခြေအနေကနေ အင်ဆူလင်တုန့်ပြန်နိုင်စွမ်းကိုဆိုးရွားစေပြီး ဆီးချိုတက်စေတာဖြစ်ပါတယ်။

- အဆုတ်ရောင်ရောဂါ

ပါးစပ်မှ ဘက်တီးရီးယားအမြောက်အများက အဆုတ်ထဲရှူသွင်းမိပြီး ဝင်ရောက်လာတဲ့အခါ အဆုတ်ရောင်ရောဂါဖြစ်တတ်ပါတယ်။

သွားသန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ခြင်း၊ ပိုးသတ်ဆေးဖြင့်ကုသခြင်းတို့ဖြင့် ထိုကဲ့သို့အဆုတ်ရောင်ဖြစ်ပွားနိုင်ချေကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။

- နှလုံးသွေးကြောရောဂါများ

ရေစီးကမ်းပြိုရောဂါနဲ့ နှလုံးဖောက်ခြင်း၊ လေဖြတ်ခြင်း၊ သွေးကြောပိတ်ဆို့ခြင်းတို့ကြား ဆက်စပ်နေပုံကို ၂၀၂၀ က ဖော်ပြထားပါတယ်။

ပါးစပ်မှာရောဂါဖြစ်စေတဲ့ဘက်တီးရီးယားတွေက နှလုံးရောဂါသည်တွေမှာ သွေးကြောတွေထံရောက်ရှိစေပြီး နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါတွေ ဖြစ်ပွားစေတာဖြစ်ပါတယ်။

- ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပြဿနာများ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် သွားဖုံးရောင်ရောဂါပြင်းထန်ပါက လမစေ့ဘဲမွေးခြင်း၊ ကလေးကိုယ်အလေးချိန်နည်းပါးခြင်း၊ ကလေးအသေမွေးခြင်းတို့ ဖြစ်စေနိုင်ကြောင်း လေ့လာတွေ့ရှိထားပါတယ်။

ခံတွင်းမှ ဘက်တီးရီးယားတွေက ခုခံအားဆဲလ်တွေကို လှုံ့ဆော်စေကာ သားအိမ်အတွင်း ရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေပြီး အချင်းနဲ့ သန္ဓေသားတစ်ရှူးတို့ကို ဖိနှိပ်စေပါတယ်။

- ဒီမန်ရှာ

ရေစီးကမ်းပြိုရောဂါကနေ ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်ဖြင့် ဦးနှောက်သို့တိုက်ရိုက်ကူးစက်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် နာတာရှည်ရောင်ရမ်းခြင်းကနေ သွယ်ဝိုက်ပြီးကူးစက်တာမျိုးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ခံတွင်းဘက်တီးရီးယားသက်သက်ကြောင့်တော့ အယ်လ်ဇိုင်းမားဖြစ်စေတာမဟုတ်ဘဲ ထိုကဲ့သို့အခြေအနေရှိသူတွေမှာ အဖြစ်များနိုင်တဲ့သဘောသာဖြစ်ပါတယ်။

ခံတွင်းကျန်းမာရေးထိန်းသိမ်းရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကတော့ ခံတွင်းထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေးနည်းလမ်းအတိုင်း လိုက်နာခြင်း၊ တစ်နေ့ ၂ ခါသွားတိုက်ခြင်းတို့ပဲဖြစ်ပါတယ်။

Source: CNA #World_Health #ကျန်းမာရေး # ခံတွင်းနှင့်သွားဖုံးသန့်ရှင်းရေး
#YMG#Yangon_Media_Group