Published 17 May 2024

အာရှနိုင်ငံတွေက စားစရာတွေထဲမှာ ဆားအများအပြား အသုံးပြုလေ့ရှိပြီး အစာအိမ်ကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ခြေများစေတဲ့ အထောက်အထားတွေ တွေ့ရှိထားပါတယ်။

ဗီယင်နာဆေးတက္ကသိုလ်မှ သုတေသီများ နှစ်ရှည်လများ လေ့လာထားရာမှာ ထိုအချက်အလက်တွေက အနောက်တိုင်းနိုင်ငံတွေမှာလည်း သက်ရောက်နေပါတယ်။

အစာအိမ်ကင်ဆာက ကမ္ဘာတဝှမ်းမှာ ပဥ္စမမြောက် အဖြစ်အများဆုံး ကင်ဆာဖြစ်ပြီး အာရှမှာတော့ အများဆုံး တွေ့ရပါတယ်။

အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ဖြစ်နိုင်ခြေများလာသလို အခုနောက်ပိုင်း အသက် ၅၀ အောက်တွေမှာလည်း ဖြစ်လာကြပါတယ်။

ဩစတြီးယား ပြည်သူ့ကျန်းမာရေး စင်တာမှ သုတေသီများဦးဆောင်တဲ့ အဖွဲ့ဟာ သုတေသနပြုလုပ်ပြီးနောက် အစားအစာတွေထဲမှာ ဆားထည့်စားသူတွေက အစာအိမ်ကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ခြေ ၄၀ ရာခိုင်နှုန်း ပိုများတာကို တွေ့ရှိခဲ့ကြပါတယ်။

ထိုတွေ့ရှိချက်များအရ လူမှုစီးပွားရေး၊ နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ စတဲ့ အချက်အလက်များကို ထည့်သွင်းစဥ်းစားစရာ ဖြစ်လာပြီး အသက်အန္တရာယ် ကာကွယ်ဖို့ အရေးပါလာကြောင်း ဖော်ပြသွားပါတယ်။

အစာအိမ်ကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်စေတဲ့ အခြားအကြောင်းအရာတွေကတော့ ဆေးလိပ် အရက်သောက်သုံးခြင်း၊ ဟယ်လီကိုဘက်တာ ပိုင်လော်ရီဘက်တီးရီးယား ကူးစက်ဝင်ရောက်ခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်းတို့ ပါဝင်ပါတယ်။

ထိုလေ့လာချက်တွေကနေ ဆားအလွန်အကျွံ အသုံးပြုခြင်းရဲ့ ဆိုးကျိုးတွေကို သတိပြုမိစေပြီး အစာအိမ်ကင်ဆာ ကာကွယ်ဖို့ အတိုင်းအတာတွေ အခြေခံသိရှိစေမှာဖြစ်ပါတယ်။
Source: The Jerusalem Post.
#World_Health
#Published_ 17 May 2024
#Yangon_Times #YMG_News #Yangon_Media_Group

Published 17 May 2024

ဘဝမှာ စောစီးစွာ မီးယပ်သွေးဆုံး ခံစားရတဲ့ အမျိုးသမီးတွေက စောစီးစွာ အသက်ဆုံးပါးနိုင်ခြေ များတယ်လို့ သုတေသနအသစ်မှာ တွေ့ရှိထားပါတယ်။

အသက် ၄၀ မတိုင်ခင် စောစီးစွာ မီးယပ်သွေးဆုံးသွားတဲ့ သူတွေက အကြောင်းတစ်ခုခုကြောင့် အသက်သေဆုံးနိုင်ခြေ နှစ်ဆပိုများတယ်လို့လည်း တွေ့ရှိထားပါတယ်။

မမျိုးဥမလုံလောက်ဘဲ စောစီးစွာ မီးယပ်သွေးဆုံးသူတွေက ကင်ဆာကြောင့် အသက်ဆုံးရှုံးနိုင်ခြေလည်း ၄ ဆပိုများတယ်လို့ စတော့ဟုမ်းမှ သုတေသီများက လေ့လာတွေ့ရှိထားပါတယ်။

ထိုဖြစ်စဥ်ဟာ မျိုးဥအိမ်ကနေ အီစထရိုဂျင်၊ ပရိုဂျက်စထရုန်းတို့လို ဟော်မုန်းတွေ ထုတ်လုပ်မှု နည်းပါးသွားတာကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။

များသောအားဖြင့် အသက် ၄၅ နှစ်မှ ၅၅ နှစ်အတွင်း ဓမ္မတာသွေးဆုံးခြင်း ဖြစ်တတ်ကြပါတယ်။

အူလူတက္ကသိုလ်ဆေးရုံမှ သုတေသီများက စောစီးစွာ ဓမ္မတာသွေးဆုံးတဲ့ ဖင်လန်မှအမျိုးသမီး ၆၀၀၀ နီးပါးခန့်ကို ပုံမှန်သွေးဆုံးတဲ့ အမျိုးသမီး ၂၂၀၀၀ ကျော်နဲ့ နှိုင်းယှဥ်လေ့လာခဲ့ကြပါတယ်။

ထိုအမျိုးသမီးတွေဟာ နှလုံးရောဂါများနဲ့ အခြားရောဂါများကြောင့် အသက်ဆုံးပါးနိုင်ခြေ ၂ ဆပိုများနေပြီး ကင်ဆာကြောင့် သေဆုံးနိုင်ခြေ ၄ ဆလောက် ပိုများနေပါတယ်။

ယခင်ကလည်း ဒီလိုကိစ္စမျိုးကို လေ့လာခဲ့ဖူးပေမယ့် အခုတစ်ခေါက်ကတော့ လူအများအပြားဖြင့် စမ်းသပ်ခဲ့ကြတာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဒီလိုအခြေအနေမျိုး ဖြစ်တဲ့အမျိုးသမီးတွေကို အသက်အန္တရာယ်ဖြစ်ခြင်းမှ ကာကွယ်နိုင်အောင် ဂရုပြုသင့်တယ်လို့ ဖင်လန်နိုင်ငံ အူလူတက္ကသိုလ်မှ သုတေသနပြုစုသူ ဟေလာဟာပါကိုစကီက ပြောပြသွားပါတယ်။
Source: WION
#World_Health
#Published_ 17 May 2024
#Yangon_Times #YMG_News #Yangon_Media_Group

၁၆ မေ ၂၀၂၄

မြန်မာနိုင်ငံမြောက်ပိုင်း ငြိမ်းချမ်းရေးလုပ်ငန်းစဉ်ကို တရုတ်နိုင်ငံက ဆက်လက်ပြီးထောက်ခံအားပေးကူညီမှာဖြစ်တယ်လို့ တရုတ်နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးဌာနကပြောပါတယ်။ ကြာသပတေးနေ့ မေလ ၁၆ ရက်ကျင်းပတဲ့ သတင်းစာရှင်းလင်းပွဲမှာ တရုတ်နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးဌာနပြောရေးဆိုခွင့်ရသူကပြောကြားခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။

Source CCTV+

မော်တော်ယာဥ်ကဏ္ဍကို ပြောင်းလဲမြှင့်တင်ရန် ကြိုးပမ်းနေတဲ့ ကားကုမ္ပဏီတွေ အပါအဝင် အမေရိကန်လျှပ်စစ်ကား လုပ်ငန်းကဏ္ဍဟာ နှောင့်နှေးကြန့်ကြာနေတဲ့ပုံ ရှိနေတယ်လို့ လုပ်ငန်းအတွင်းသိတစ်ဦးက ဆိုပါတယ်။
#World_Industry
#Published_ 16 May 2024
#Yangon_Times #YMG_News #Yangon_Media_Group

Published 16 May 2024

ဆားက စားစရာတွေရဲ့ အရသာကို မြှင့်တင်ပေးပေမယ့် အလွန်အကျွံ စားသုံးခြင်းက ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေပါတယ်။

ဆိုဒီယံ များလွန်းခြင်းက တစ်ကမ္ဘာလုံး အတိုင်းအတာမှာ ရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းနဲ့ အသက်သေဆုံးခြင်းတို့ရဲ့ အဓိက အကြောင်းအရင်း ဖြစ်နေတယ်လို့ WHO က ယမန်နှစ်က ထုတ်ပြန်ထားပါတယ်။

ဆိုဒီယံက ခန္ဓာကိုယ်ထဲက မရှိမဖြစ် အာဟာရဓာတ်ဖြစ်ပြီး ပလတ်စ်မာ ပမာဏ၊ အက်ဆစ်-ဘေ့စ် မျှခြေ၊ အာရုံကြော သတင်းပို့ခြင်း၊ ဆဲလ်ပုံမှန်လုပ်ဆောင်ချက်များ ထိန်းသိမ်းရာမှာ ကူညီပေးပါတယ်။  

ဆိုဒီယံများလွန်းရင် သွေးတိုးလိုမျိုး ကျန်းမာရေး ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်နိုင်သလို ချို့တဲ့ရင်လည်း ကျန်းမာရေး ပြဿနာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဆိုဒီယံကလိုရိုက်ဒ် ပမာဏကို ကျောက်ကပ်က ထိန်းချုပ်ထားတာကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဆားသင့်တင့်သလောက် လိုအပ်တယ်လို့ ဒေါက်တာ ပရာဟက်ရန်ဂျန်ဆင်ညာက ပြောပြပါတယ်။

WHO ညွှန်ကြားချက်အရ တစ်နေ့ကို ဆား ၅ ဂရမ်မျှ စားသုံးသင့်ပြီး နည်းလွန်းရင် ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ဆိုဒီယံနည်းသွားကာ ကိုမာလိုမျိုး ရောဂါအခြေအနေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

 ဒါ့အပြင် ကျောက်ကပ်မှာ ဆားတွေ စုပြုံလာပါတယ်။

ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ဆားချို့တဲ့တဲ့အခါ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အမြင်အာရုံပျောက်ခြင်း၊ နွမ်းနယ်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်းတို့ ခံစားရတတ်ကြောင်း PSRI ဆေးရုံမှ အရေးပေါ်အကြီးအကဲ ဒေါက်တာ ပရက်စ်ဟန့်ဆင်ညာက ဆိုပါတယ်။

အလွန်နည်းပါးတဲ့အခါဆိုရင် အကြောဆွဲခြင်း၊ ကိုမာနဲ့ ဦးနှောက်ထိခိုက်ခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

နေ့စဥ်စားသောက်စရာထဲမှာ ဆားထည့်သွင်းဖို့နဲ့ အလွန်အကျွံမဖြစ်စေဖို့ ဆရာဝန်များက ညွှန်ကြားထားပါတယ်။
Source: India Today.
#World_Health
#Published_ 16 May 2024
#Yangon_Times #YMG_News #Yangon_Media_Group

Published 16 May 2024

အဆင့်ဆင့် ထုတ်လုပ်ထုပ်ပိုးထားတဲ့ အစားအစာတွေ စားသုံးခြင်းဟာ အရွယ်မတိုင်ခင် အသက်ဆုံးပါးနိုင်ခြေများကြောင်း လေ့လာချက်တစ်ခုမှာ တွေ့ရပါတယ်။

၁၉၈၆ မှ ၂၀၁၈ခုနှစ်အတွင်း လူပေါင်း ၁ သိန်းကျော်ကို စစ်တမ်းကောက်ယူ လေ့လာခဲ့ကြပါတယ်။

အဆင့်ဆင့် ထုပ်ပိုးထားတဲ့ စားစရာများကို အများအပြား စားသုံးသူတွေဟာ အသက်ဆုံးပါးနိုင်ခြေ ၄ ရာခိုင်နှုန်း၊ အာရုံကြော ဆုတ်ယုတ်သေဆုံးနိုင်ခြေ ၉ ရာခိုင်နှုန်း ပိုများတာကို တွေ့ရှိကြရပါတယ်။

ဒီလိုအစားအစာတွေထဲမှာ အသင့်စားနိုင်တဲ့ သားငါး၊ ခြံထွက်၊ ပင်လယ်စာများ၊ အချိုဓာတ်ပါသော သောက်စရာများ၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းအခြေပြု မုန့်ပဲသရေစာများ၊ အဆင့်ဆင့် ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ မနက်စာများ ပါဝင်ကြောင်း ဟားဗတ်မှ တွဲဖက်ပရော်ဖက်ဆာ ဒေါက်တာ မင်ယန်ဆောင်းက ပြောပြသွားပါတယ်။

ပေါင်မုန့်ကြမ်းလိုမျိုး စားစရာကတော့ ထိုအမျိုးအစားထဲ ထည့်သွင်းဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။

အဆင့်ဆင့် ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ စားစရာတွေကို ရှောင်ရှားခြင်း ဒါမှမဟုတ် အနည်းဆုံး လျှော့ချစားသုံးခြင်းမျိုး ပြုလုပ်သင့်တယ်လို့ ပရော်ဖက်ဆာက ဆိုပါတယ်။

ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်စွာ စားသောက်တတ်မယ်ဆိုရင် သိပ်ပြီးစိတ်ပူစရာ မလိုပါဘူး။

အဆင့်ဆင့် ထုတ်လုပ်ထုပ်ပိုးထားတဲ့ အစားအစာများ စားသုံးခြင်းက ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေတယ်ဆိုတာဟာ ဒါပထမဆုံး လေ့လာချက်မဟုတ်ဘဲ ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်တယ်ဆိုတဲ့ လေ့လာချက်တွေလည်း ရှိထားပါတယ်။  
Source: New York Post.
#World_Health
#Published_ 16 May 2024
#Yangon_Times #YMG_News #Yangon_Media_Group