#World_Health
Published 14 October 2022

အလုပ်လုပ်ရတဲ့နေ့တွေမှာ မအားလို့ ပိတ်ရက်တွေကျမှ မိသားစုနဲ့ ထမင်းလက်စုံစားဖြစ်ကြတယ်ဆိုရင်တော့ ကျန်တဲ့အချိန်တွေမှာလည်း အတူတူစားသောက်ကြဖို့ စဉ်းစားသင့်ပါတယ်။

မိသားစုနဲ့အတူ နေ့လယ်စာ ညစာ အတူတကွစားသောက်ခြင်းဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုလျော့ကျစေပြီး ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်စေကြောင်း အမေရိကန်နှလုံးအဖွဲ့အစည်း(AHA)က ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။

ဒါ့အပြင် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ၊ သူငယ်ချင်းများ၊ အိမ်နီးချင်းများနဲ့ အတူစားသောက်ခြင်းကလည်း စိတ်ဖိစီးမှုလျော့ကျစေခြင်း၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုရှိစေခြင်း၊ အထူးသဖြင့်ကလေးတွေမှာ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကောင်းမွန်ခြင်းတို့ ဖြစ်စေကြောင်း ဂျွန်ဟော့ပ်ကင်းစ်ဆေးရုံမှ နှလုံးကာကွယ်ရေးညွှန်ကြားရေးမှူး ဒေါက်တာ'အဲရင်မိုက်ခိုစ်'က ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။

"ကြာရှည်စွာစိတ်ဖိစီးခြင်းက နှလုံးရောဂါနဲ့လေဖြတ်ခြင်းအန္တရာယ်များစေတာကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှုလျော့ကျစေမယ့်နည်းလမ်းများ ရှာဖွေဖို့အရေးကြီးပါတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

အမေရိကန်လူမျိုးအယောက်တစ်ထောင်ကို AHA မှ လေ့လာမှုပြုခဲ့ရာ အိမ်ထောင်ဦးစီးတွေက မိသားစုနဲ့အတူစားသောက်ခြင်းဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုလျော့ကျခဲ့ကာ ၈၄ ရာခိုင်နှုန်းက သူတို့ချစ်ခင်နှစ်သက်သူတွေနဲ့ အတူစားသောက်ချင်ကြကြောင်း သိရှိရပါတယ်။

၉၁ ရာခိုင်နှုန်းက မိသားစုနဲ့စားသောက်ခြင်းဟာ စိတ်ဖိစီးမှုလျော့ကျစေတယ်လို့ သတိထားမိခဲ့ကြပါတယ်။

၆၇ ရာခိုင်နှုန်းသောသူတွေက အတူတကွစားသောက်ခြင်းဟာ လူမှုပေါင်းသင်းရေးမှာ ဘယ်လောက်အထိအရေးပါလဲဆိုတာကို တွေ့ရှိခဲ့ကြပြီး ၅၄ ရာခိုင်နှုန်းကတော့ စိတ်ကိုလျှော့ချဖို့ဂရုပြုမိကြောင်း ဖွင့်ဟခဲ့ကြပါတယ်။

၆၀ ရာခိုင်နှုန်းနီးပါးခန့်က အခြားသူတွေနဲ့စားသောက်တဲ့အခါ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့အစာများ ပိုမိုရွေးချယ်မိကြပြီး အချိန်ညှိနှိုင်းဖို့တော့ အခက်အခဲလေးတွေ ရှိကြပါတယ်။

"အတူတကွစားသောက်ဖို့က ညှိနှိုင်းဖို့ ပြောသလောက်မလွယ်လှပါဘူး၊ တစ်ပတ်အတွင်း အတူတကွစားသောက်ဖို့ နောက်တစ်ကြိမ်ကြိုးပမ်းသင့်ပါတယ်" လို့ 'မိုက်ခိုစ်'က ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။

Source: The Jerusalem Post
#Yangon_Media_Group

Published 13 Oct 2022

နစက ဥက္ကဋ္ဌ တပ်မတော်ကာကွယ်ရေးဦးစီးချုပ် ဗိုလ်ချူပ်မှူးကြီးမင်းအောင်လှိုင်ဟာ အောက်တိုဘာ ၁၃ရက်က ပြင်ဦးလွင်မြို့စစ်တက္ကသိုလ် ဗိုလ်လောင်းသင်တန်းအမှတ်စဉ်(၆၅) စစ်လက်ရုံးရွေးချယ်ပွဲကို ဒုတိယနေ့အဖြစ် တက်ရောက်ပြီး ဆက်လက်စိစစ်ရွေးချယ်ခဲ့တယ်လို့ သတင်းထုတ်ပြန်ချက်အရသိရပါတယ်။

အဲသလိုရွေးချယ်ရာမှာ ဗိုလ်လောင်းတစ်ဦးချင်းစီကို တွေ့ဆုံမေးမြန်းပြီး စာပေပညာ၊စစ်ပညာ ဘာသာရပ်အလိုက် ထူးချွန်ထက်မြက်မှု၊ဝါသနာနှင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုတွေအပေါ်မူတည်ပြီး တပ်မတော်(ကြည်း၊ရေ၊လေ)စစ်လက်ရုံး အသီးသီးအတွက် စိစစ်ရွေးချယ်ရတာဖြစ်တယ်လို့ သတင်းမှာဖော်ပြထားပါတယ်။

အဲဒီနောက်ဗိုလ်ချူပ်မှူးကြီးဟာ ပြင်ဦးလွင်မြို့ နယ်မြေခံတပ်မတော်ဆေးရုံသို့သွားရောက်ပြီး နိုင်ငံတော်တာဝန်ထမ်းဆောင်စဉ်  ထိခိုက် ဒဏ်ရာရရှိခဲ့တဲ့ အရာရှိစစ်သည်များ၊ မြန်မာနိုင်ငံရဲတပ်ဖွဲ့ဝင်များနှင့် ဌာနပြည်သူ့စစ်တပ်ဖွဲ့ဝင်တွေကို မေးမြန်းအားပေးစကားတွေပြောကြားခဲ့ပြီး တစ်ဦးချင်းရဲ့တင်ပြချက်တွေအပေါ် လိုအပ်တာတွေ ဖြည့်ဆည်းညှိနှိုင်း‌ ဆောင်ရွက်ပေးခဲ့တယ်လို့ သတင်းကဆိုပါတယ်။

အဲဒီကတစ်ဆင့် အသစ်တည်ဆောက်နေတဲ့ ဓာတ်ရောင်ခြည်နှင့် ကင်ဆာရောဂါကုသဆောင်တည်ဆောက်နေမှုကို ကြည့်ရှုစစ်ဆေးခဲ့ပြီးနောက် အမျိုးသားကန်တော်ကြီးဥယျဉ်ကို သွားရောက်ကာ ရေကန်တွေကို ရေဝင်ရောက်မှုအခြေအနေတွေ၊ဥယျဉ်စိမ်းလန်းစိုပြေရေးနှင့် သစ်ပင်ပန်းမန်ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ထားမှုအခြေအနေတွေကို ကြည့်ရှုစစ်ဆေးခဲ့တယ်လို့ သိရပါတယ်။

ymg/knl

#SG_Min_Aung_Hlaing

#Myanmar

#Myanmar_Politics

#Local_News
Published_ 13 October 2022

မွန်ပြည်နယ်မှာ နှုတ်ခမ်းကွဲ၊ အာခေါင်ကွဲကလေးငယ်တွေကိုရှာဖွေပြီး အပတ်စဉ်အခမဲ့ ခွဲစိတ်ကုသမယ့်အစီအစဉ်တွေ စတင်နေပြီဖြစ်တယ်လို့ သိရပါတယ်၊၊

#Yangon_Media_Group

#World_ModernCulture
Published 13 October 2022

အလွန်ရှေးရိုးစွဲဆန်တဲ့ ဆော်ဒီအာရေဗျနိုင်ငံမှာ ယခုကာလမတိုင်ခင်ကဆိုရင် အမျိုးသမီးတွေဟာ ကားမောင်းခွင့်တောင် မရှိခဲ့ပါဘူး။

#Yangon_Media_Group

#Local_News
Published_13 October 2022

၂၀၂၂-၂၀၂၃ ဘဏ္ဍာနှစ်ရဲ့ ခြောက်လတာကာလအတွင်းမှာ မြန်မာ-ထိုင်းနယ်စပ်ကုန်သွယ်ရေးဟာ ပြီးခဲ့တဲ့နှစ်ထက် ကန်ဒေါ်လာ ၂၈၄ သန်းကျော်မြင့်တက်လာတယ်လို့ စီးပွားရေးနှင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးကြီးဌာနရဲ့ ထုတ်ပြန်ထားတဲ့ စာရင်းတွေအရ သိရပါတယ်။

#Yangon_Media_Group

Published 13 Oct 2022

ကမ္ဘာပေါ်မှာ အကြီးဆုံးရေတံခွန်တွေထဲက တစ်ခုဖြစ်တဲ့ အီကွေဇူးရေတံခွန်ကြီးဟာ ဘရာဇီးနှင့် အာဂျင်တီးနားနိုင်ငံ နှစ်နိုင်ငံအကြားမှာတည်ရှိပါတယ်။

အဲဒီရေတံခွန်တွေမှာ စီးဆင်းလာတဲ့ ရေထုထည်ဟာ ယခုနှစ်မှာ  ပုံမှန်ထက် ဆယ်ဆခန့် စံချိန်တင်များပြားလာနေပါတယ်။

ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ကတိုင်းတာချက်အရ ရေတံခွန်တွေက ရေတွေဟာ တစ်စက္ကန့်ကို လီတာသန်းပေါင်း ၁၄.၅ အထိ စီးဆင်းနေပါတယ်။ ပုံမှန်က တစ်စက္ကန့်ကို ၁.၅လီတာသန်းဖြစ်ပါတယ်။

ဘရာဇီးနိုင်ငံတောင်ပိုင်း ပါရာနာပြည်နယ်မှာ မိုးသည်းထန်စွာရွာသွန်းခဲ့တာကြောင့် ရေတံခွန်မှာစီးဆင်းတဲ့ရေတွေဟာ ထူးခြားစွာမြင့်တက်နေတာဖြစ်ပါတယ်။

အဲဒါကြောင့် ဘရာဇီးနိုင်ငံဘက်အခြမ်းက ကမ္ဘာလှည့်ခရီးသွားတွေ အဓိကလာကြတဲ့ တံတားတွေကို ပိတ်ထားလိုက်ရပါတယ်။ အဲဒီတံတားတွေမှာ အသွားအလာတွေပိတ်ထားပေမယ့် ရေတံခွန်ကိုလာရောက်လည်ပတ်တာကိုတော့ ဖွင့်ပေးထားဆဲဖြစ်ပါတယ်။

Source AFP

#Iguazu_Falls

#High_water_flow_Iguazu_Falls

#Brazil

#Local_News
Published _ 13 October 2022

မြန်မာ့မီးရထား၊ မြို့ပတ်ရထားတွေကို ပြီးခဲ့တဲ့ စက်တင်ဘာလ ၁၂ ရက်နေ့ကစပြီး ပြန်လည်ပြေးဆွဲပေးခဲ့ပေမယ့် ပုံမှန်ထက်စာရင် စီးနင်းမယ့်ခရီးသည် နည်းပါးသွားခဲ့ပါတယ်။ ဘာကြောင့်ခရီးသည်နည်းပါးနေတယ်ဆိုတာကို ရုံပိုင်ချုပ်ကြီး ဦးသောင်းထိုက်က YMG ကို အခုလိုပဲ ပြောပါတယ်။

#Yangon_Media_Group

Published:13 Oct 2022

တရုတ်နိုင်ငံ အနောက်မြောက်ပိုင်း နင်ရှာဟွေ ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရဒေသနှင့် ကန်စုပြည်နယ်တွေမှာ ဆောင်းဦးရာသီရဲ့ အံ့မခန်းစရာရှုခင်းတွေကိုတွေ့မြင်ရပါတယ်။

အဲဒီရှုခင်းတွေဟာ ဆီဆေးပန်းချီကားတွေလို အလွန်လှပတဲ့အတွက် အပျော်ခရီးသွားတွေက လက်လွတ်မခံကြတဲ့ မြင်ကွင်းတွေဖြစ်နေပါတယ်။

နင်ရှာရဲ့ လုံးတဲစီရင်စုမှာဆိုရင်  ဒေသတစ်ခုလုံးဆောင်းဦးရာသီကျရောက်တဲ့အတွက် ရွှေရောင်နှင့်အနီရောင် သစ်ရွက်တွေဟာ တောင်တွေပေါ်မှာ ကော်ဇောကြီးတွေ စခင်းသလိုဖြစ်နေတာတွေ့ကြရပါတယ်။

မကြာသေးခင်နှစ်များအတွင်း ဂေဟစနစ်ကိုတည်ဆောက်ထိန်းသိမ်းထားတဲ့အတွက် လုံတဲဒေသမှာ အပြာရောင် ကောင်းကင်၊အစိမ်းရောင်ရေပြင်နှင့် တောင်တန်းတွေနှင့်  နေ့ချင့်စဖွယ်ဖြစ်လို့နေပါတယ်။

စက်တင်ဘာလလယ်ကစပြီး အစိမ်းရောင်တောင်တန်းတွေဟာ ဆောင်းဦးရာသီ အရွက်တွေကြောင့် ဖြည်းဖြည်းချင်း အဝါရောင်နှင့်အနီရောင်ပြောင်းလာနေပါတယ်။

အပေါ်စီးမြင်ကွင်းထဲမှာ ကျီမားဟဲလျန်တင်းရဲ့ အစိမ်းရောင်ရေကန်ကြီးဟာ တောင်တန်းတွေက ပုံရိပ်ထင်သလို လှပနေပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် အပျော်ခရီးသွားတွေဟာ လှပရှုမငြီးစရာရှုခင်းတွေကို ပျော်ရွှင်နှစ်သက်စွာခံစားကြတာဖြစ်ပါတယ်။

Source CCTV+

#Ningxia_Hui

#Gansu

#Autumn_scenery

#Local_News
Published_13 October 2022

တိုက်မယ်၊ ခိုက်မယ်ဆိုတဲ့ ရန်လိုတဲ့ စကားတွေကို ပြောနေတာထက် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးပြောဆိုတာက ပဋိပက္ခကိုလျော့ကျစေတာကြောင့် တိုင်းရင်းသားလက်နက်ကိုင် အဖွဲ့အစည်း ( EAO )တွေနဲ့ တွေဆုံဆွေးနွေးလိုတယ်လို့ ရှမ်းပြည်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကောင်စီ (RCSS) အနေနဲ့ ကမ်းလှမ်းချက်အပေါ် ကြိုဆိုရမယ်လို့ ငြိမ်းချမ်းရေးဖြစ်စဉ်ဦးဆောင်မှုအဖွဲ့ရဲ့ အဖွဲ့ဝင်လည်းဖြစ်၊ ပအိုဝ်းအမျိုးသားလွတ်မြောက်ရေးအဖွဲ့ချုပ် (PNLO) ရဲ့ နာယကလည်း ဖြစ်တဲ့ ဗိုလ်မှူးကြီးခွန်ဥက္ကာက ပြောပါတယ်။

#Yangon_Media_Group

#DailyNews
Published _ 13 October 2022

၁။ တိုက်ခိုက်မည်ဆိုသည့်စကားထက် ဆွေးနွေးခြင်းက ပဋိပက္ခကိုလျော့ကျစေ၍ EAO များနှင့်ဆုံတွေ့ရန် RCSS ကမ်းလှမ်းချက်ကို ကြိုဆိုဟု PPST ဆို

၂။ မြို့ပတ်ရထားများ စီးနင်းမည့် ခရီးသည်နည်းပါးနေဟု ရုံပိုင်ချုပ်ကြီးပြော

၃။ မြန်မာ-ထိုင်းနယ်စပ်ကုန်သွယ်ရေး ယခင်နှစ်ထက် ကန်ဒေါ်လာ ၂၈၄ သန်းကျော်မြင့်တက်လာ

၄။ ရှေးရိုးစွဲဆော်ဒီအာရေဗျနိုင်ငံတွင် အမျိုးသမီးငယ်များ တိုင်ဖက်အကသင်ယူလာကြ ... အစရှိတဲ့ သတင်းတွေကို တင်ဆက်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

#Yangon_Media_Group

#Local_News
Published_13 October 2022

ယနေ့ အောက်တိုဘာလ( ၁၃ ရက်နေ့ ) ထိ ရန်ကုန်မှာ ရောင်းချပေးနေတဲ့ မီးလင်းရွှေအတုံးအခဲ (၁၂) ပိဿာကျော်ချခဲ့ပြီးဖြစ်တယ်လို့ ရန်ကုန်တိုင်းရွှေလုပ်ငန်းရှင်များအသင်းဥက္ကဋ္ဌ ဦးမျိုးမြင့်က YMG ကိုပြောပါတယ်။

#Yangon_Media_Group

#Local_News
Published_12 October 2022

တရုတ်နိုင်ငံ ယူနန်ပြည်နယ် တယ်ဟုန်ခရိုင် ချန်းဖုန်းမြို့နယ် လားရင်းနဲ့ ထိစပ်နေတဲ့ ကချင်ပြည်နယ် ဗန်းမော်ခရိုင် (မိုးမောက်) လွယ်ဂျယ်မြို့က နှစ်နိုင်ငံကုန်သွယ်ရာ လွယ်ဂျယ် - လားရင်း နယ်စပ်လမ်းကြောမှာ ကိုဗစ်စစ်ဆေးတဲ့လုပ်ငန်းကို ထပ်တိုးလုပ်ဆောင်လိုက်ပါတယ်။

#Yangon_Media_Group