#World_Health
Published 1 Jan 2023

အစားအသောက်တွေ မုန့်တွေပိုစားဖြစ်တဲ့အခါ ဆားပမာဏလည်း မြင့်မားစွာစားသုံးမိပါလိမ့်မယ်။

လေ့လာချက်အသစ်အရ လိုအပ်တာထက် ဆားပိုမိုစားသုံးမိတဲ့အခါ စိတ်အခြေအနေထိခိုက်လာတတ်ပါတယ်။

ခန္ဓာကိုယ်ထဲ ဆားပမာဏများလာတဲ့အခါ သွေးပေါင်ချိန်ပါမြင့်တက်လာပြီး လေဖြတ်ခြင်းနဲ့ နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ချေ များလာပါတယ်။

ဆားရဲ့သက်ရောက်မှုက ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအပြင် အပြုအမူနဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုကိုပါ တိုးများလာစေကြောင်း Cardiovascular Research မှာ ဖော်ပြထားပါတယ်။

ဆားတိုင်းအားလုံး မကောင်းတာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။

အဟာရဓာတ်တွေ ဆဲလ်တွေကနေ အဝင်အထွက်ပြုလုပ်တဲ့နေရာမှာ ဆိုဒီယမ်က အဓိကထိန်းညှိပေးပါတယ်။

ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ကလိုရိုက်ဒ်နဲ့ပေါင်းစပ်ဖို့ ဆိုဒီယမ်ဓာတ် အနည်းငယ်သာလိုအပ်ပါတယ်။

အမေရိကန်နဲ့ နိုင်ငံအများစုမှာ နေ့စဉ်ဆားစားသုံးမှုက လိုအပ်တာထက် ကျော်လွန်နေပါတယ်။

သုတေသနအဖွဲ့က ကြွက်တွေကိုအဖွဲ့ခွဲကာ ဆားပုံမှန်စားသုံးခိုင်းတဲ့အဖွဲ့၊ ဆိုဒီယမ်နည်းပါးစွာစားသုံးခိုင်တဲ့အဖွဲ့နဲ့ ဆားမြင့်မားစွာစားသုံးခိုင်တဲ့အဖွဲ့ဆိုပြီး သတ်မှတ်လိုက်ပါတယ်။

အချိန် ၈ ပတ်ကြာသည်အထိ မနက်နဲ့ညနေတိုင်း သူတို့ရဲ့စိတ်ဖိစီးမှုဟော်မုန်းတွေကို တိုင်းတာခဲ့ပြီး သွေးနမူနာများရယူခဲ့ပါတယ်။

အဲဒီနောက် ဟိုက်ပိုသဲလမတ်စ်၊ အသည်း၊ ကျောက်ကပ်၊ နှလုံးတို့နဲ့ပတ်သက်တဲ့ မျိုးရိုးဗီဇအချက်အလက်များအတွက် တစ်ရှူးနမူနာများ စုဆောင်းခဲ့ပါတယ်။

ဆားပမာဏသွေးထဲမှာ များတဲ့အခါ ဆိုဒီယမ်ဓာတ်များခြင်းအခြေအနေဖြစ်ပြီး အရည်မမျှတဘဲဖြစ်လာပါတယ်။

စားပွဲတင်ဆားအစား ဆားပမာဏနည်းတဲ့ ဆိုဒီယမ်ကလိုရိုက်ဒ်နဲ့ ပိုတက်ဆီယမ်ကလိုရိုက်ဒ်တို့ ပြောင်းလဲအသုံးပြုနိုင်ကြောင်း သုတေသီများအကြုံပြုထားပါတယ်။

Source: The Jerusalem Post
#Yangon_Media_Group

#World_Health
Published 1 January 2023

ယခင်ကမကြုံဖူးတဲ့ ပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းနိုင်စွမ်းပေးတဲ့ ဦးနှောက်အစိတ်အပိုင်းတွေကို ဗြိတိန်သုတေသီများက အသိဉာဏ်စီးဆင်းမှုအဖြစ် ဖော်ထုတ်လိုက်ပါတယ်။

အသိဉာဏ်စီးဆင်းမှုဟာ ပညာရေးနဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းဆိုင်ရာအောင်မြင်မှု၊ လူမှုရေးအခြေအနေ၊ အသက်ရှည်ကျန်းမာရေးအပြင် မှတ်ဉာဏ်ကဲ့သို့ သိရှိမှုစွမ်းရည်များစွာနဲ့ဆက်စပ်နေပါတယ်။

ခက်ခဲရှုပ်ထွေးတဲ့ စဉ်းစားနိုင်စွမ်းတွေဖြင့် နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုတွေမှာ အသုံးချနိုင်တာကိုတွေ့ရပါတယ်။

အသိဉာဏ်စီးဆင်းမှုက လူသားတွေရဲ့အပြုအမူမှာ အဓိကကျပေမယ့် သိမြင်နိုင်စွမ်းတစ်ခုတည်း ဒါမှမဟုတ် ယင်းတို့ရဲ့အစုအဝေးတစ်ခုနဲ့ ဦးနှောက်ဆက်နွယ်မှုသဘောသဘာဝနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အငြင်းပွားနေဆဲဖြစ်ပါတယ်။

အသိဉာဏ်စီးဆင်းမှုကို အကောင်းဆုံးစမ်းသပ်နိုင်တဲ့ Raven APM ကိုအသုံးပြုပြီး ဦးနှောက်အကျိတ် ဒါမှမဟုတ် လေဖြတ်လူနာ ၂၂၇ ယောက်ကို စူးစမ်းလေ့လာခဲ့ပါတယ်။

သူတို့ရဲ့ချဉ်းကပ်ပုံက ရောဂါဖြစ်စဉ်ကြောင့် ဒါမှမဟုတ် သိမြင်နိုင်စွမ်းကိုဖော်ပြနေတဲ့အပိုင်းတွေရဲ့ ချိတ်ဆက်မှုတွေကို အတူတကွဖော်ပြတဲ့ တွက်ချက်မှုကွန်ရက်အဖြစ် ဦးနှောက်ရှိအချက်အလက်များကြားဆက်ဆံရေးကို ဖော်ထုတ်ကြပါတယ်။

အသိဉာဏ်စီးဆင်းမှု ချို့ယွင်းတဲ့သူတွေမှာ ဦးနှောက်အနှံ့ပျံနှံ့နေတာထက်စာရင် ညာဘက်အရှေ့မှာထိခိုက်မှုရှိနေတဲ့ လူနာတွေမှာ ပိုပြီးတွေ့ရပါတယ်။

ဦးနှောက်အကျိတ်နဲ့ လေဖြတ်ခြင်းကဲ့သို့ ဦးနှောက်ထိခိုက်မှုတွေကို ဦးနှောက်ထိခိုက်ထားသူများနဲ့ ဒီမန်ရှာတို့လို အာရုံကြောပြဿနာလူနာတွေမှာ တွေ့ရှိကြရပါတယ်။

ဦးနှောက်ညာဘက်အရှေ့ပိုင်းဟာ ပြဿနာဖြေရှင်းနိုင်စွမ်း ကျိုးကြောင်းဆီလျော်နိုင်စွမ်းစတဲ့ အသိဉာဏ်စီးဆင်းမှု မြင့်မားတဲ့စွမ်းဆောင်ရည်တွေအတွက် အရေးကြီးကြောင်း ပထမဆုံးတွေ့ရှိခဲ့တာဖြစ်တယ်လို့ ပရော်ဖက်ဆာ'လီဆာဆီပိုလော့တီ'က ပြောပြခဲ့ပါတယ်။

ဦးနှောက်ထိခိုက်မှုတွေကို ပိုမိုလေ့လာခြင်းဖြင့် ဦးနှောက်နဲ့ သိရှိနိုင်စွမ်းတို့ကြားပတ်သက်မှုကို ထုတ်ဖော်နိုင်မှာဖြစ်ကာ အာရုံကြောပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းနိုင်မှာဖြစ်တယ်လို့ ပြောပြသွားပါတယ်။

Source: The Jerusalem Post
#Yangon_Media_Group

၂၀၂၃ခုနှစ်အတွက်နှစ်သစ်ဆုတောင်းများကို နိုင်ငံရေးပါတီခေါင်းဆောင်များ၊ကျန်းမာရေး၊ပညာရေးနှင့်စာပေပညာရှင်၊အနုပညာရှင်များဖြစ်သော

(၁)ဦးစိုင်းအိုက်ပေါင်း(ဥက္ကဌ)ရှမ်းတိုင်းရင်းသားများဒီမိုကရက်တစ်ပါတီ(ကျားဖြူပါတီ)၊

(၂)ဒေါက်တာအေးမောင်(ဥက္ကဌ)ရခိုင့်ဦးဆောင်ပါတီ၊

(၃)ဦးကိုကိုကြီး (ဥက္ကဌ)ပြည်သူ့ပါတီ၊

(၄)ဒေါက်တာမင်းညို(Chairman)New Pathway Institute၊

(၅)ဒေါက်တာခင်မောင်လွင်(ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးပညာပေးပညာရှင်)

(၆)စာရေးဆရာဟိန်းလတ်

(၇)ဦးအောင်စိုးဦး၊စာရေးဆရာ၊ရုပ်ရှင်ဒါရိုက်တာ၊ နိုတြီပဗ္ဗလစ်နှင့်တရားလွှတ်တော်ရှေ့နေတို့၏ နှစ်သစ်ဆုတောင်းစကားများကိုစုစည်းတင်ဆက်လိုက်ရပါသည်၊၊

#Yangon_Media_Group

Published_ 31 December 2022

 (၇၅)နှစ်မြောက် စိန်ရတုလွတ်လပ်ရေးနေ့ ဂုဏ်ပြုအခမ်းအနား ပါဝင်တက်ရောက် ကြမည့် ခေတ်အဆက်ဆက်နိုင်ငံတော်တာဝန်ကို ထမ်းဆောင်ခဲ့ကြသည့် နိုင်ငံတော် အကြီးအကဲများနှင့် တပ်မတော်အရာရှိကြီးများ၏ မိသားစုဝင်များအား နစကဥက္ကဋ္ဌ ဗိုလ်ချုပ်မှူးကြီးမင်းအောင်လှိုင်နှင့် ဇနီးဒေါ်ကြူကြူလှတို့သည် ဒီဇင်ဘာ ၃၁ ရက် နံနက်ပိုင်းတွင် သွားရောက်တွေ့ ဆုံနှုတ်ဆက်ခဲ့ပါတယ်။

ထိုသို နစကဥက္ကဋ္ဌနှင့်ဇနီးတိုအား ခေတ်အဆက်ဆက်နိုင်ငံတော်တာဝန်ကို ထမ်းဆောင်ခဲ့ကြသည့် နိုင်ငံတော်အကြီးအကဲများနှင့် တပ်မတော်အရာရှိကြီးများ၏ မိသားစုဝင်များက ရင်းရင်းနှီးနှီးကြိုဆိုနှုတ်ဆက်ကြပါတယ်။

ခေတ်အဆက်ဆက် နိုင်ငံတော်တာဝန်ကို ထမ်းဆောင်ခဲ့ကြသည့် နိုင်ငံတော် အကြီး အကဲများနှင့် တပ်မတော်အရာရှိကြီးများ၏ မိသားစုဝင်များဖြစ်ကြတဲ့ ဦးနု၏သမီး ဒေါ်သန်းသန်းနု၊ ဦးစန်းယု၏သမီး ဒေါ်လဲ့လဲ့ယု၊ ဗိုလ်ချုပ်မှူးကြီး စောမောင်၏သား ဦးသီဟစော၊ ဦးနေဝင်း၏သမီး ဒေါက်တာခင်စန္ဒာဝင်း၊ ဦးဗဆွေ၏သမီး ဒေါ်နေရည်ဗဆွေ၊ ဦးကျော်ငြိမ်း၏သမီး ဒေါ်ချိုချိုကျော်ငြိမ်း၊ ဒုတိယဗိုလ်ချုပ်ကြီး ထွန်းရီ၏သား ဦးဇော်ထွန်းနှင့် ဦးစိန်လွင်၏သမီး ဒေါက်တာချိုလွင်ဦးတိုအား တစ်ဦးချင်း ရင်းရင်းနှီးနှီး လိုက်လံနှုတ်ဆက်၍ နေထိုင်စားသောက်မှု အခြေအနေများ၊ တစ်ဦးချင်းစီ၏ ကျန်းမာရေး အခြေအနေများနှင့် အခြားလိုအပ်ချက်များကို မေးမြန်အားပေးစကားပြောကြားပြီး လိုအပ်သည်များကို ဖြည့်ဆည်းဆောင်ရွက်ပေးခဲ့တယ်လို့ သတင်းထုတ်ပြန်ချက်မှာ ဖော်ပြထားပါတယ်။

ygm_mnn

#Yangon_Media_Group

Published 31 December 2022

နယူးဇီလန်နိုင်ငံ အော့ကလန်းမြို့လယ်တွင် ၂၀၂၃ နှစ်သစ်ကို မီးရှီုးမီပန်းများဖောက်၍ ပြည်သူများကြိုဆိုခဲ့ကြပါတယ်။ နယူးဇီလန်နှင့် ဩစတေလျနိုင်ငံတို့ဟာ ၂၀၂၃နှစ်သစ်ကို ပထမဆုံးကြိုဆိုလိုက်ကြရတဲ့ နိုင်ငံအချို့ထဲပါဝင်နေပါတယ်။

Source AFP

#Local_News
Published_31 December 2022

ပြီးခဲ့တဲ့ရက်ပိုင်းမှာ နိုင်ငံတကာသံရုံးတွေက ၎င်းတိုရဲ့နိုင်ငံသားတွေကို မြန်မာပြည်ထဲလာရောက်တဲ့အခါမှာ လုံခြုံရေးသတိထားနေထိုင်ဖို့အတွက် အသိပေးကြေညာချက်တွေ ထုတ်ပြန်ထားပါတယ်။

#Yangon_Media_Group

#Local_News
Published_ 31 December 2022

နှစ်သစ်ကူးဦးအလှူအဖြစ် မွန်ပြည်နယ်၊ မော်လမြိုင်မြို့၊ နဂါးမောက်ဘုရားမှာ မိုးလင်းကနေမိုးချုပ်ကျွေးမွေးတဲ့ မီးခိုးတိတ် စတုဒီသာ (၅)ရက်ဆက်တိုက်ကျွေးမွေးလှူဒါန်းသွားဖို့ရှိတယ်လို့ အကျိုးတော်ဆောင်ကိုဇင်မိုးထံမှ သိရပါတယ်၊၊

#Yangon_Media_Group

#World_Environmental
Published 31 December 2022

ဗင်နီဇွဲလားမြို့တော်ကရာကက်စ်မှာ အရင်ကဖြစ်သလိုမျိုး မိုးရေကြီးခြင်းကြောင့် ရေလျှံတာမျိုးမဖြစ်ရအောင် အမှိုက်တွေ မွေ့ယာတွေ အဝတ်တွေနဲ့ပိတ်ဆို့နေတဲ့ လျှိုမြောင်ကိုသန့်ရှင်းအောင်လုပ်ပြီး မြို့ပြစီမံကိန်းပြုလုပ်ဖို့ ပထမဆုံးခြေလှမ်းဖြစ်ပါတယ်။

#Yangon_Media_Group

#Health_Matters
Published - 31 Dec 2022

- တရုတ်နိုင်ငံရဲ့ ကူးစက်မှုမြင့်မားနေတဲ့အတွက် အိမ်နီးချင်းမြန်မာနိုင်ငံရဲ့လက်ရှိ ကိုဗစ်ကူးစက်မှုနှုန်း ကျဆင်းတည်ငြိမ်နေတဲ့အပေါ် ၂၀၂၃ မှာ အပြောင်းအလဲဖြစ်သွားနိုင်လား။ ဘာတွေပြင်ဆင်သင့်သလဲ??

#Yangon_Media_Group

#Local_News
Published_31 December 2022

တရုတ်နှစ်သစ်ကူးကာလ နီးလာပြီဖြစ်တဲ့အတွက် မြန်မာ-တရုတ်နယ်စပ်ကုန်သွယ်ရေးဟာ အနည်းငယ်ကျဆင်းလာတယ်လို့ မူဆယ်နယ်စပ်ကုန်သည်တွေရဲ့ ပြောပြချက်အရ သိရပါတယ်။

#Yangon_Media_Group

#Health_Matters
Published - 31 Dec 2022

- ကမ္ဘာ့ကျန်တဲ့အခြမ်းတွေမှာရော ၂၀၂၃ ဟာ ကိုဗစ်အတွက် စိတ်သက်သာရာရမယ့်နှစ် ဖြစ်လာနိုင်မလား??

#Yangon_Media_Group

Published 31 December 2022

တရုတ်ပြည်သူ့သမ္မတနိုင်ငံ၊ နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးဌာန၊သံအမတ်ကြီး မစ္စတာ Deng Xijun ၏လှုပ်ရှားဆောင်ရွက်နေမှုများအပေါ် ရခိုင့်ဦးဆောင်ပါတီဥက္ကဋ္ဌ ဒေါက်တာအေးမောင်နှင့်အင်တာဗျူး

“သူတို့ဘက်က အရှေ့မြောက်ဒေသတည်ငြိမ်နေဖို့လိုအပ်တယ်။ လက်နက်ကိုင်တော်လှန်ရေးများရဲ့ အနေအထားကို သူကသဘောပေါက်တယ်။ တရုတ်ပြည်ရဲ့သဘောအရဖြင့်ရင် သူများနိုင်ငံရဲ့ပြည်တွင်းရေးကိုဝင်မစွက်ဘူး။ ဒါပေမယ့် တရုတ်ပြည်တည်ငြိမ်ဖို့အတွက် မြန်မာနိုင်ငံတည်ငြိမ်ဖို့လိုအပ်တယ်ဆိုတဲ့အနေအထားရယ်၊ မြန်မာပြည်နှင့်နီးစပ်တဲ့နေရာတော်တော်များများကို Proxy War ဝင်ပြီးခါမှ တရုတ်ပြည်မတည်ငြိမ်အောင် မြန်မာနိုင်ငံမှာရှိတဲ့လူမျိုးပေါင်းစုံနှင့်ပတ်သက်လို့ မူတစ်ခုနှင့်အခြားနိုင်ငံများကချည်းကပ်တဲ့အခါ ဘယ်လိုတုန့်ပြန်နိုင်မလဲဆိုတဲ့ မဟာဗျူဟာမြောက်မိတ်ဖက်တစ်ခုကို ပြန်ပြီးတော့ နိုင်ငံရေး၊သံတမန်ရေး၊စစ်ရေး ပြန်ချိတ်ဆက်ဖို့အတွက် တရုတ်ပြည်ဖက်က ပြန်ကြိုးစားတယ်လို့ထင်ပါတယ်။”

-ymg/knl

#Myanmar_Politics

#China_Deng_Xijun

#Myanmar_Peace_Process