#World_Healthy
Published 2 November 2022
ဗြိတိန်ဘုရင်မကြီးကွယ်လွန်ပြီးနောက် ပြီးခဲ့တဲ့လက 'ချားလ်စ်'ဘုရင် ဓာတ်ပုံရိုက်ခံခဲ့ရာမှာ သူ့ရဲ့လက်ချောင်းတွေဟာ ဝက်အူချောင်းတွေလို ဖောရောင်နေခဲ့တာကို တွေ့ခဲ့ရပါတယ်။
ပြီးခဲ့တဲ့နှစ် ဧပြီလတုန်းကလည်း သူ့လက်ချောင်းတွေ ယခုကဲ့သို့ ဖောရောင်နေခဲ့ပါတယ်။
လက်ချောင်းတွေ နီရဲဖူးရောင်နေတာဟာ အရည်ကျန်ရှိကာ ဖောရောင်တဲ့လက္ခဏာဖြစ်ပြီး အသက် ၆၅ နှစ်အထက်လူကြီးတွေနဲ့ အဆစ်အမြစ်ရောင်သူတွေမှာ တွေ့ရတတ်ပါတယ်။
ဘုရင်ကြီးရဲ့လက်ချောင်းတွေ ဖောရောင်နေတာဟာ ကျန်းမာရေးအရ စိတ်ပူစရာသိပ်မရှိပေမယ့် အခြေအနေတွေကိုတော့ ဖော်ပြနေပါတယ်။
"လက်တွေမှာ လက္ခဏာတွေပေါ်လာတာ အပြောင်းအလဲဖြစ်တာတွေက ပုံမှန်ဖြစ်တတ်ပေမယ့် တစ်ခါတရံမှာတော့ ဒါဟာ နောက်ကွယ်မှာကျန်းမာရေးပြဿနာတွေ ရှိနေတတ်ပါတယ်။
ကျွနိုပ်တို့ဟာ လက်ကိုသိပ်ဂရုမစိုက်တတ်ကြပေမယ့် လက်က ရှုပ်ထွေးတဲ့တည်ဆောက်ပုံ ရှိပါတယ်။
လက်ထဲမှာ အရိုးအဆစ်တွေလည်း များစွာရှိနေပါတယ်။
လက်ကောက်ဝတ်နဲ့ လက်ဖျံကိုတွယ်ဆက်ထားတဲ့ ကြွက်သားပေါင်း ၃၀ ကျော်ရှိပါတယ်။
လက်ချောင်းတွေမှာ လက္ခဏာပေါ်ရတဲ့ ကျန်းမာရေးအခြေအနေတွေကတော့ အရိုးအစ်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ လက်ထုံကျင်ခြင်း၊ လက်ချောင်းကွေးသွားခြင်း၊ လက်မအရင်းနား ရောင်ရမ်းနာကျင်ခြင်းတို့ဖြစ်ပါတယ်။
လက်ချောင်းများ ဖောရောင်ခြင်းဟာ အရိုးအဆစ်ရောင်ခြင်း၊ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း၊ ရောဂါကူးစက်ဝင်ရောက်ခြင်းတို့ကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
လက်ချောင်းထုံကျင်ခြင်းက ဆီးချိုရောဂါရဲ့ နောက်ဆက်တွဲလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ဒီလိုလက္ခဏာမျိုးခံစားရပြီဆိုရင် အရိုးအဆစ်ဆရာဝန်နဲ့ပြသသင့်ပါပြီ။
လက်တုန်ခြင်းကတော့ ပါကင်ဆန်ရောဂါ၊ ဗိုက်တာမင်ဘီ-၁၂ ချို့တဲ့ခြင်း၊ အရက်ဖြတ်ခြင်း၊ အချို့သေားဆေးတွေရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး စတာတွေကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။
လက်ချောင်းများထုံကျဉ်ခြင်းက ခြေဖျားလက်ဖျားတွေ အေးစက်လာကာ သွေးလျှောက်မှုလျော့နည်းသွားတာကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။
ဒါကြောင့် လက်မှာအပြောင်းအလဲဖြစ်လာတဲ့အခါ လျစ်လျူမရှုထားသင့်ပါဘူး။
Source: SCMP
#Yangon_Media_Group
#World_Healthy
Published 2 November 2022
အသက် ၅၀ ကျော်လူကြီးတွေဟာ တစ်ညကို အနည်းဆုံးအိပ်ချိန် ၅ နာရီရှိသင့်ပြီး ဒါမှသာ နာတာရှည်ရောဂါများ ဖြစ်နိုင်ချေလျော့နည်းမှာဖြစ်ပါတယ်။
ညဘက်မှာ အိပ်ချိန်လုံလောက်တဲ့သူတွေက နောက်ပိုင်းမှာ ကျန်းမာရေးပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်ချေနည်းပါးပြီး တစ်ညကို ၅ နာရီအောက်သာ အိပ်ရတဲ့သူတွေကတော့ နှလုံးရောဂါ၊ ဆီးချို၊ အဝလွန်ခြင်း၊ သွေးတိုးခြင်းစတဲ့ နာတာရှည်ရောဂါများ ဖြစ်နိုင်ချေအလွန်များပါတယ်။
ကျန်းမာစွာနေထိုင်ချင်တဲ့ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေအနေနဲ့ အနည်းဆုံးအိပ်ချိန် ၅ နာရီရှိသင့်ကြောင်း အကြံပြုထားပါတယ်။
ယူကေမှ အသက် ၅၀ ကျော်အယောက် ၈ ထောင်ကျော်ကို သုတေသီများ လေ့လာခဲ့ကြပါတယ်။
တစ်ညကို အိပ်ချိန် ၇ နာရီရှိသူတွေနဲ့စာရင် အိပ်ချိန် ၅ နာရီအောက်သာ ရှိတဲ့သူတွေက ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်ရှိနိုင်ချေ ၃၀ ရာခိုင်နှုန်းပိုများခဲ့ပါတယ်။
ဒါ့အပြင် နာတာရှည်ရောဂါဖြစ်နိုင်ချေ များတဲ့အပြင် အသက်အန္တရာယ်ပြဿနာများပါ ဖြစ်နိုင်ချေများကြောင်း တွေ့ခဲ့ရပါတယ်။
လက်တွေ့မှာတော့ ပျမ်းမျှအိပ်ချိန် ၈ နာရီရှိသင့်ပြီး အခြားကိစ္စများလုပ်စရာရှိတဲ့အခါတွေမှာတော့ အနည်းဆုံး ၅ နာရီတော့ ရှိသင့်ပါတယ်။
အချို့သောလူတွေဟာ တစ်ညကို ၄ နာရီလောက်သာအိပ်ပေမယ့် နောက်နေ့နိုးလာတဲ့အခါ လန်းဆန်းတက်ကြွနေကြပါတယ်။
ကယ်လီဖိုးနီးယားဆန်ဖရန်ဆစ္စကိုတက္ကသိုလ်မှ သုတေသီများက အဆိုပါလူမျိုးတွေကို လေ့လာကြည့်တဲ့အခါ သူတို့ရဲ့ DNA မျိုးဗီဇ ADRB1 က မျိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး အခုလို အခြေအနေမျိုးရရှိနေတာဖြစ်ပါတယ်။
Source: The Jerusalem Post
#Yangon_Media_Group
Published 1 Nov 2022
၁၇ ကြိမ်မြောက် ကမ္ဘာ့ဆဲလ်ဆာပွဲတော် World Salsa Festivalကို ကိုလံဘီယာနိုင်ငံ ကာလီမြို့မှာ ကျင်းပသွားခဲ့ပါတယ်။
ကချေသည်တွေပါတဲ့ နိုင်ငံတကာ ကိုယ်စားလှယ်အဖွဲ့(၂၀)ကျော်ဟာ ဆဲလ်ဆာပွဲတော်မှာ လာရောက်ဆင်နွှဲယှဉ်ပြိုင်ခဲ့ကြပါတယ်။
ပွဲတော်မှာ အမျိုးအစားများစွာပါဝင်ပြီး ပညာရှင်အဆင့်အစ၊ အပျော်တမ်းအဆင့်အလယ်၊ ကလေးသူငယ်အဆင့်အဆုံး များပြားလှပါတယ်။
အဲဒီများပြားလှတဲ့ အမျိုးအစားအလိုက် ကချေသည်ပေါင်း လေးထောင်ခန့် ယှဉ်ပိုင်ကြပါတယ်။ အိမ်ရှင်ဒေသတွေဖြစ်တဲ့ ကျူဘားနှင့် ကာဘရက်တို့က ကာလေနိုလို့ အကအမျိုးအစားတွေလည်း ပါဝင်ပါတယ်။
ပွဲတော်ကို အောက်တိုဘာ ၂၆ မှ အောက်တိုဘာ ၃၀ ရက်အထိ ငါးရက်ကြာ ကျင်းပခဲ့ကြပြီး ယခုပွဲဟာ ကျင်းပခဲ့သမျှ ထဲမှာ လူအများဆုံးတက်ရောက်ကြတဲ့ပွဲလို့ စီစဉ်သူတွေကပြောပါတယ်။
ပြိုင်ပွဲဝင်အများဆုံးနိုင်ငံတွေထဲမှာ ပေါ်တိုရီကိုကထိပ်ဆုံးက ဖြစ်ပြီး ကချေသည် ၁၀၀ ဦး ယှဉ်ပြိုင်ပါတယ်။ ဗင်နီဇွဲလားက ၆၂ ဦးနှင့် အီကွေဒေါက ၁၅ ဦးယှဉ်ပြိုင်ကြပါတယ်။
အကပြိုင်ပွဲကိုတော့ ကာလီမှာ (၂)ရက်ကြာ ကျင်းပခဲ့ရာမှာ ဆန်းကြယ်အံ့မခန်းစရာ အကတွေနှင့် စိတ်လှုပ်ရားစရာ တင်ဆက်သွားခဲ့ကြပါတယ်။
ဆဲလ်ဆာဟာ တောင်အမေရိကားနှင့် ကာရစ်ဘီယံတို့မှာ အလွန့်ကိုလူကြိုက်များပါတယ်။ ကျူဘား ဆဲလ်ဆာစတိုင်နှင့် ဆဲလ်ဆာ ရူအီဒါတို့ဟာ အဓိကစတိုင်(၆)မျိုးထဲက နှစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။
Source: AFP
#World_Salsa_Festival
#Salsa_dances
#Cali_Colombia
#FIFA_WorldCup
Published 1 Nov 2022
လာမယ့် ၃ ပတ်အတွင်းကျင်းပတော့မယ့် ဖီဖာကမ္ဘာ့ဖလားဘောလုံးပြိုင်ပွဲအတွက် အခြေခံအဆောက်အအုံနေရာများ ထားရှိထားပြီဖြစ်ကြောင်း ကာတာနိုင်ငံက ပြောကြားလိုက်ပါတယ်။
#Yangon_Media_Group
#DailyNews
Published _ 1 November 2022
၁။ တရုတ်-မြန်မာ တိုက်ရိုက်ရေလမ်းကြောင်းသစ် တရားဝင်ဖွင့်လှစ်၊ ချင်းကျိုးမှ ရန်ကုန်မြို့သို့(၁၂)ရက်အတွင်း ရောက်မည်
၂။ စားအုံးဆီဈေးနှုန်း ပြင်ပဈေးကွက်တွင် ၇၀၀၀ ကျပ်ဝန်းကျင်အထိ ပြန်လည်ကျဆင်းလာ
၃။ ပြည်ပသို့ရေထွက်ကုန်ပစ္စည်းတင်ပို့မှု ကန်ဒေါ်လာ ၃၉၀ ဒသမ ၆၈ သန်းရရှိထား
၄။ ကမ္ဘာ့ဖလားပြိုင်ပွဲကျင်းပရန် လိုအပ်သည့်ပြင်ဆင်မှု အားလုံးနီးပါး ကာတာတွင် ဆောက်လုပ်ပြီးစီး... အစရှိတဲ့ သတင်းတွေကို တင်ဆက်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
#Yangon_Media_Group
Published 1 Nov 2022
☑️အမေရိကန်နိုင်ငံ ချီကာဂိုမှာ တနင်္လာနေ့ည ကိုးနာရီခွဲခန့်က ဟော်လိုဝင်ပွဲ ဆင်နွှဲနေကြသူတွေကြားထဲ သေနတ် ပစ်ခတ်မှုဖြစ်ခဲ့ရာ သုံးနှစ်အရွယ်ကလေးငယ်တစ်ဦးနှင့် အခြားကလေးငယ်နှစ်ဦးအပါအဝင် အနည်းဆုံး လူ(၁၄)ဦး ဒဏ်ရာများရရှိ
☑️မောင်းနှင်နေတဲ့ ကားတစ်စီးပေါ်ကနေ လူအုပ်ထဲ သေနတ်နှင့်ပစ်ခတ်သွားခြင်းဖြစ်
☑️ဖြစ်ရပ်တစ်ခုလုံးက သုံးစက္ကန့်ခန့်သာကြာမြင့်ခဲ့
☑️အသက်(၃)နှစ်အရွယ်ကလေးငယ်နှင့် အခြားကလေးနှစ်ဦးမှာ ၁၁နှစ်နှင့် ၁၂နှစ်အရွယ်များဖြစ်
ဒဏ်ရာရသူတွေထဲမှာ ကားတိုက်မိသူတစ်ဦးလည်းပါဝင်
☑️အရေးပေါ်ဌာနတွေက အခင်းဖြစ်ပွားရာ West Side မှာရှိတဲ့ West Flournoy ဘလောက် ၂၇၀၀ သို့ အလျင်အမြန် သွားရောက်နေ
☑️အဆိုပါသေနတ်ဖြစ်မှုမျာ ကာလီဖိုနီးယားနှင့် ပေါ့လ်လမ်းဆုံးမှာဖြစ်ပြီး ဒဏ်ရာရသူတွေထဲမှာ ဒဏ်ရာပြင်းထန်သူများ နှင့် မစိုးရိမ်ရသူများ အမျိုးမျိုးပါဝင်
☑️ကားပေါ်ကနေ လူအုပ်ထဲ ရမ်းသန်းပစ်သွာတာဖြစ်ပြီး အကြောင်းရင်းလည်းမသိသေးလို ပစ်သူဘယ်သူဘယ်ဝါဆိုတာလည်း မသိသေးဘူးလို့ ရဲတပ်ဖွဲ့ပြောရေးဆိုခွင့်ရသူကပြောပါတယ်။
Source: Mirror/Reuters/others
#Chicago_Haloween_shooting
#Drive_by_shooting
#Haloween_tragedy
#World_Military
Published 1 November 2022
ယူကရိန်းအခြေခံအဆောက်အအုံများကို တိုက်ခိုက်ပြီး ပင်လယ်နက်ပိုင်းဂျုံတင်ပို့ရေးအစီအစဉ်ကနေ ရပ်ဆိုင်းဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်တာဟာ ခရိုင်းမီးယားရှိ ရုရှားသင်္ဘောကို တိုက်ခိုက်ခဲ့တာကြောင့် တုံ့ပြန်တဲ့သဘောဖြစ်တယ်လို့ ရုရှားသမ္မတ'ဗလာဒီမာပူတင်'က ပြောကြားလိုက်ပါတယ်။
ယူကရိန်းဒရုန်းတွေဟာ ကုလသမဂ္ဂသဘောတူညီချက်အရ ဂျုံသင်္ဘောများဖြတ်သန်းသွားလာတဲ့ ရေကြောင်းလမ်းများအတိုင်း အသုံးပြုသွားတာဖြစ်တယ်လို့ 'ပူတင်'ကဆိုပါတယ်။
ယူကရိန်းဘက်ကတော့ အဆိုပါတိုက်ခိုက်မှုအတွက် သူတို့မှာ တာဝန်မရှိကြောင်း၊ ဂျုံတင်ပို့မှုလုံခြုံရေးအစီအစဉ်ကို စစ်ရေးအရအသုံးပြုတယ်ဆိုတာကိုလည်း ငြင်းဆိုကြောင်း ထုတ်ပြန်ခဲ့ပါတယ်။
ရုရှားတို့က ခရိုင်းမီးယားရှိ သင်္ဘောများတိုက်ခိုက်ခံရတယ်လို့ ဆိုခဲ့ချိန်မှာ ပင်လယ်နက်ဒေသအတွင်း စနေနေ့က မည်သည့်ဂျုံတင်ပို့ရေးသင်္ဘောမှ မသွားလာခဲ့ကြောင်း ကုလသမဂ္ဂက ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။
ဖေဖော်ဝါရီ ၂၄ ရက်နေ့ ယူကရိန်းကိုကျူးကျော်တာ ရက်ပေါင်း ၂၅၀ ပြည့်တဲ့နေ့မှာ ရုရှားတို့က ယူကရိန်းနိုင်ငံအနှံ့ ဒုံးကျည်မိုးရွာချခဲ့ပါတယ်။
မြို့တော်ကိဗ်တဝိုက် ပေါက်ကွဲမှုများဖြစ်ပွားပြီး မီးခိုးလုံးများထွက်လာခဲ့ပါတယ်။
တနင်္လာနေ့က ယူကရိန်းပြည်နယ်အနည်းဆုံး ၆ နေရာရှိ အခြေခံအဆောက်အအုံများကို ရုရှားတပ်များ ပစ်ခတ်ခဲ့ကြကြောင်း ယူကရိန်းလက်နက်ကိုင်အဖွဲ့များရဲ့ ဗိုလ်မှူးချုပ်တစ်ဦးက ဖေ့စ်ဘွတ်ခ်မှာ ဖော်ပြခဲ့ပါတယ်။
"ဒါမပြီးသေးပါဘူး" လို့ 'ပူတင်'က ရုပ်သံသတင်းမှာပြောကြားခဲ့ရာ နောက်ထပ်ပစ်ခတ်မှုတွေ ပြုလုပ်ဦးမယ့် အခြေအနေရှိနေပါတယ်။
ရေအားလျှပ်စစ်ဆည်များလည်း ထိခိုက်ခဲ့တာကြောင့် ဓာတ်အား၊ ရေနဲ့ အပူပေးခြင်းများ ပြတ်တောက်သွားခဲ့ပါတယ်။
တိုက်ခိုက်ခံရပြီးနောက် ပြည်သူ ၁၄၀,၀၀၀ ခန့်အတွက် ဓာတ်အားပြတ်တောက်သွားပြီး ယူကရိန်းရဲ့ဒုတိယအကြီးဆုံးမြို့ခါကိဗ်က နေထိုင်သူ ၅ သောင်းလည်း ပါဝင်ကြောင်း ခါကိဗ်အရှေ့မြောက်ပိုင်းမှ အုပ်ချုပ်ရေးမှူးက တယ်လီဂရမ်မှာ ရေးသားလိုက်ပါတယ်။
ရုရှားဘက်ကပစ်လွှတ်တဲ့ ဒုံးကျည် ၅၀ မှာ ၄၄ ခုကို ပစ်ချနိုင်ခဲ့ကြောင်း ယူကရိန်းစစ်ဘက်က ဆိုပါတယ်။
ဒါပေမဲ့ ကျန်တဲ့ဒုံးကျည်တွေကြောင့် မြို့တော်ကိဗ်ရဲ့ ၈၀ ရာခိုင်နှုန်းလောက်ဟာ ရေမရရှိတော့ဘဲ ၁၃ ဦးဒဏ်ရာရခဲ့ပါတယ်။
ပြီးခဲ့တဲ့ ၃ ပတ်အတွင်းကလည်း ရုရှားဟာ တာဝေးပစ်ဒုံးကျည်များနဲ့ အီရန်နိုင်ငံထုတ် ဖောက်ခွဲရေးဒရုန်းများဖြင့် ယူကရိန်းအရပ်ဘက်အဆောက်အအုံတွေကို တိုက်ခိုက်ခဲ့ပါသေးတယ်။
တနင်္လာနေ့က စွမ်းအင်အဆောက်အအုံအများစု ထိမှန်ခဲ့ပြီး ယူကရိန်းဒေသ ၁၀ ခုမှာ ဒရုန်းတိုက်ခိုက်မှုများရှိခဲ့ကြောင်း ယူကရိန်းဝန်ကြီးချုပ်'ဒန်နစ်ရှမီဟယ်'က ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။
Source: Reuters
#Yangon_Media_Group
Page 592 of 865