#World_News
Published 3 July 2023

BRICS အဖွဲ့အစည်းရဲ့ လက်ရှိဥက္ကဌတာဝန်ယူထားတဲ့ တောင်အာဖရိကက အဖွဲ့အစည်းတိုးချဲ့ခြင်း အဓိကအစီအစဉ်အဖြစ် အစည်းအဝေးပွဲကြီးတစ်ခုကို ယခုရက်သတ္တပတ်အတွင်း အိမ်ရှင်အဖြစ် လက်ခံကျင်းပရန် စီစဉ်ထားပါတယ်။

BRICS Sherpa အစည်းအဝေးကို ဇူလိုင် ၄ ရက်နေ့မှ ၆ ရက်နေ့အထိ ဒါဘန်မှာ ကျင်းပသွားမှာဖြစ်ပြီး နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးများနဲ့ ခေါင်းဆောင်များ တင်ပြတဲ့ တိုးချဲ့စာတမ်းအပြီးသတ်ရန် အာရုံစိုက်သွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

အစည်းအဝေးမှာ အဖွဲ့ဝင်နိုင်ငံများဟာ BRICS တိုးချဲ့ရေးအတွက် လမ်းညွှန်ချက်များ၊ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၊ စံနှုန်းများချမှတ်ရာမှာ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်သွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

အဖွဲ့ထဲဝင်ရောက်ရန် တရားဝင်တောင်းဆိုထားတဲ့ နိုင်ငံ ၁၃ နိုင်ငံ၊ တရားမဝင်တောင်းဆိုထားတဲ့ ၆ နိုင်ငံ အပါအဝင် နိုင်ငံပေါင်း ၁၉ နိုင်ငံက BRICS ဖိုရမ်ရဲ့ အဖွဲ့ဝင်ဖြစ်လာရန် စိတ်ဝင်စားကြောင်း BRICS ခေါင်းဆောင်များထံ ဖော်ပြခဲ့ကြပါတယ်။

ဆော်ဒီအာရေဗီးယား၊ ယူအေအီး၊ အီဂျစ်၊ အယ်လ်ဂျီးရီးယား၊ အာဂျင်တီးနား၊ မက္ကဆီကို၊ နိုင်ဂျီးရီးယားနိုင်ငံများ အပါအဝင် နိုင်ငံအများအပြားက BRICS ထံ ပါဝင်ဖို့ စိတ်အားထက်သန်နေကြကြောင်း ထုတ်ဖော်ပြထားတယ်လို့ တောင်အာဖရိက နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီး 'နာလေဒီပန်ဒေါ်'က WION နဲ့အင်တာဗျူးမှာ ထုတ်ဖော်သွားပါတယ်။

ပန်ဒေါ်က အဖွဲ့ဝင်ဖြစ်လာရန် တစ်ကမ္ဘာလုံးမှ စိတ်ဝင်စားမှုကို ဖော်ပြလိုက်ပြီး သင့်လျော်တဲ့စံနှုန်းများ ပုံဖော်ပြီးနောက် အဖွဲ့ဝင်အသစ်များအပေါ် ဆုံးဖြတ်ချက်ချသွားမှာဖြစ်ကြောင်း အလေးပေးပြောကြားခဲ့ပါတယ်။

ကိပ်တောင်းမှာ မကြာသေးမီက BRICS နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးများ တွေ့ဆုံမှုမှာ အာဖရိကနိုင်ငံများ၊ အီရန်၊ ဆော်ဒီအာရေဗျ၊ ယူအေအီးတို့ တက်ရောက်ခဲ့ကြပါတယ်။

BRICS ရဲ့ လက်လှမ်းမီမှု၊ ဩဇာလွှမ်းမိုးမှု ကျယ်ပြန့်လာစေရန် ဒီအစည်းအဝေးက ဖော်ပြနေပါတယ်။

၂၀၂၂ တရုတ် BRICS ထိပ်သီးအစည်းအဝေးမှာ အဖွဲ့ဝင်နိုင်ငံများက တိုးချဲ့လုပ်ဆောင်ရန် ကြိုးပမ်းခဲ့ကြပါတယ်။

Sherpas ချန်နယ်မှတဆင့် လုပ်ငန်းစဉ်ချဲ့ထွင်မှုအတွက် လမ်းညွှန်မှုများ၊ စံနှုန်းများ၊ စံသတ်မှတ်ချက်များ၊ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ အပြည့်အစုံ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပြီး အများသဘောဆန္ဒအခြေခံကာ ရှင်းလင်းရန် လိုအပ်ကြောင်း အလေးပေးဖော်ပြကြောင်း ပူးတွဲထုတ်ပြန်ချက် ၇၃ မှာ ထုတ်ပြန်ထားပါတယ်။

၂၀၀၀ ခုနှစ်အစောပိုင်းများမှာ BRICS က ဘရာဇီးလ်၊ ရုရှား၊ အိန္ဒိယ၊ တရုတ်၊ တောင်အာဖရိကတို့ရဲ့ တက်သစ်စစီးပွားရေးနိုင်ငံများကို စုစည်းခဲ့ပါတယ်။

ထိုနိုင်ငံတွေဟာ ကမ္ဘာ့လူဦးရေ ၄၁ ရာခိုင်နှုန်းခန့် ပတ်သက်နေပြီး ကမ္ဘာ့ GDP ရဲ့ ၂၄ ရာခိုင်နှုန်း၊ ကမ္ဘာ့ကုန်သွယ်မှုမှာ ရှယ်ယာ ၁၆ ရာခိုင်နှုန်း သက်ဆိုင်နေပါတယ်။

နှစ်တွေတလျှောက် BRICS နိုင်ငံတွေဟာ ကမ္ဘာ့စီးပွားရေးတိုးတက်မှု မောင်းနှင်အားများအဖြစ် အရေးပါတဲ့အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ခဲ့ပါတယ်။

Source: WION #World_News #အဖွဲ့ဝင်တိုးချဲ့ရေးကိစ္စဆွေးနွေး #BRICS
#Yangon_Time #YMG

#Local_News
Published-3 July 2023

ရခိုင်ပြည်နယ်၊ စစ်တွေမြို့တွင် ရေနစ်မြုပ်ပျောက်ဆုံးသွားသည့်သင်္ဘောသား ၃ ဦးစလုံး၏ ရုပ်အလောင်းများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိပြီဖြစ်ကြောင်း ရွှေရောင်မေတ္တာဖောင်ဒေးရှင်းမှ သိရသည်။

ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည့် ရုပ်အလောင်းများမှာ ရန်ကုန်မှ စစ်တွေသို့ ပစ္စည်းများလာပို့သည့် ကုန်သင်္ဘောမှ သင်္ဘောသားများ ဖြစ်သူ ကိုသက်ပိုင်ဦး၊ ကိုသန့်ဇင်နှင့် ကိုချစ်မင်းပိုင်တို့ဖြစ်ကြပြီး ယင်းတို့ ၃ ဦးအနက် ကိုချစ်မင်းပိုင်ကို ဇူလိုင်လ ၁ ရက်နံနက်ပိုင်းတွင် တွေ့ရှိခဲ့၍ ကိုသက်ပိုင်ဦးနှင့် ကိုသန့်ဇင်တို့ကို ဇွန်လ ၃ဝ ရက်၊ နံနက်နှင့် နေ့လယ်တို့တွင် တွေ့ရှိခဲ့ခြင်းဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။

“သုံးယောက်လုံးရဲ့ ရုပ်အလောင်းကိုရှာတွေ့ပါပြီ။ စစ်တွေမြို့နယ်ရှိ ချောင်းနွယ်မင်းဂံချောင်းအတွင်းမှာ တွေ့ရှိတာပါ"ဟု အဆိုပါ ဖောင်ဒေးရှင်းတာဝန်ရှိသူက ဆိုသည်။

ရေနစ်သေဆုံးသူ ၃ ဦးသည် ဇွန်လ ၂၈ ရက် ညနေ ၅ နာရီခန့်က စစ်တွေမြို့မှ ပစ္စည်းအချို့ဝယ်ယူပြီး ချောင်းနွယ်မင်းဂံဆိပ်ကမ်း၌ ဆိုက်ကပ်ထားသည့် အမ်ဗွီရာဇာမင်းသင်္ဘောပေါ်သို့ လောင်းလှေဖြင့် ပြန်လာစဉ် ချောင်းနွယ်မင်းဂံချောင်းအတွင်း လှေမှောက်ကာ ရေနစ်မြုပ် ပျောက်ဆုံးသွားခဲ့ခြင်းဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။

#Local_News #သင်္ဘောသား၃ဦး၏ရုပ်အလောင်းများကိုပြန်လည်တွေ့ရှိ
#Yangon_Times/BM

#Local_News
Published_ 3 July 2023

ရောင်းဝယ်မှုများဆောင်ရွက်သည့် အဖွဲ့ဖြစ်သော မြန်မာနိုင်ငံ ကုန်သည်များနှင့် စက်မှုလက်မှုလုပ်ငန်းရှင်များ အသင်းချုပ်(UMFCCI)အနေဖြင့် ထုတ်ကုန်ပစ္စည်းများရှိမှသာလျင် ရောင်းဝယ်မှုများ ဆောင်ရွက်နိုင်မည်ဖြစ်သကဲ့သို့ အရေအတွက်များများ ရောင်းချနိုင်ရေးကြိုးပမ်းဆောင်ရွက်ရန်နှင့် ထိုက်သင့်သည့်အမြတ်ဖြင့်သာ ရောင်းချရန်လိုအပ်ကြောင်း နစက ဥက္ကဌ က ပြောသည်။

နိုင်ငံတော်စီမံအုပ်ချုပ်ရေးကောင်စီဥက္ကဋ္ဌ နိုင်ငံတော်ဝန်ကြီးချုပ် ဗိုလ်ချုပ်မှူးကြီး မင်းအောင်လှိုင်က ဇူလိုင်လ ၂ ရက်တွင် ပြည်ထောင်စုသမ္မတမြန်မာနိုင်ငံ ကုန်သည်များနှင့် စက်မှုလက်မှု လုပ်ငန်းရှင်များအသင်းချုပ်(UMFCCI) ညီနောင်အသင်းအဖွဲ့များမှ တာဝန်ရှိသူများအား ရန်ကုန်မြို့၊ ကုန်သည်များနှင့် စက်မှုလက်မှုလုပ်ငန်းရှင်များအသင်းချုပ်(UMFCCI)ရှိ မင်္ဂလာခန်းမ၌တွေ့ဆုံ၍ နိုင်ငံ့စီးပွားမြှင့်တင်နိုင်ရေး ကိစ္စရပ်များကို ကဏ္ဍအလိုက်ဆွေးနွေးစဉ် ထည့်သွင်း ပြောကြားခဲ့ခြင်း ဖြစ်သည်။

ယင်းအပြင် နိုင်ငံ့အကျိုးအတွက်လည်း ကြည့်၍ချိန်ဆဆောင်ရွက်ကြစေရန်၊ မြန်မာနိုင်ငံသည်ကုန်ပစ္စည်းထုတ်လုပ်မှုမရှိဘဲ ပြည်ပမှတင်သွင်းသည့် ထုတ်ကုန်ပစ္စည်းများကိုသာ အားထားအသုံးပြုနေရသည့် နိုင်ငံဖြစ်သဖြင့် ထုတ်ကုန်များ တိုးမြှင့်ထုတ်လုပ်နိုင်ရေး ဆောင်ရွက်ရန်လိုကြောင်း၊ ယခင်တပ်မတော်အစိုးရ လက်ထက်တွင်ပြည်ပမှ ချေးငွေများ မရရှိခဲ့သော်လည်း ဒီမိုကရေစီအစိုးရ သက်တမ်း ကာလ နှစ်ခုတွင် နိုင်ငံတကာမှ ထောက်ပံ့ငွေ၊ ကူညီငွေများနှင့် ချေးငွေများ ရရှိခဲ့ကြောင်း၊ အဆိုပါငွေများဖြင့် နိုင်ငံခြားငွေသုံးစွဲမှုများကို တစ်ဖက်တစ်လမ်းမှ ဖြေရှင်း ဆောင်ရွက်ခဲ့သည်ကို တွေ့ရှိရကြောင်း၊ ပြည်တွင်းကုန်ထုတ်လုပ်မှုလုပ်ငန်းများ အားပေးဆောင်ရွက်ပြီး နိုင်ငံခြားငွေရရှိအောင် ဆောင်ရွက်ခြင်းထက် Non-Trade လုပ်ငန်းများမှရရှိသည့် နိုင်ငံခြားငွေများကို သုံးစွဲ၍ ပြည်ပမှ သွင်းကုန်များတင်သွင်း သုံးစွဲခြင်းက ပိုမိုများပြားခဲ့သည်ကို တွေ့ရှိရကြောင်း ယင်းက ပြောသည်။

နစက တာဝန်ယူရသည့်အချိန်တွင် ပြည်ပသွင်းကုန်များအစားထိုးနိုင် ရေးအတွက် ပြည်တွင်းကုန်ထုတ်လုပ်မှုလုပ်ငန်းများ တိုးမြှင့်နိုင်ရေး အသေးစား၊ အငယ်စားနှင့် အလတ်စား စီးပွားရေးလုပ်ငန်း (MSME) များကို အားပေးဆောင်ရွက်ခဲ့ကာ ပြည်တွင်းလိုအပ်ချက်များကို ပြည့်မီအောင်ထုတ်လုပ်ပြီး ပိုလျှံလာပါက ပြည်ပသို့တင်ပို့နိုင်သည်အထိပါ စီမံဆောင်ရွက်လျက်ရှိကြောင်းလည်း ၎င်းက ဆိုသည်။

UMFCCI သည် ရောင်းဝယ်ရေးလုပ်ငန်းများကို အဓိကဆောင်ရွက်ကြသူ များဖြစ်ကြပြီး နိုင်ငံ့စီးပွားဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက် အရေးကြီးသည့်အဖွဲ့များဖြစ် ကြောင်း၊အစိုးရပိုင်းအနေဖြင့်လည်း ဆောင်ရွက်၍ရသည်များကို တတ်နိုင်သမျှ ကူညီဆောင်ရွက်ပေးသွားမည်ဖြစ်ကြောင်းနှင့် အုပ်ချုပ်မှုပိုင်း ဆိုင်ရာတာဝန်ရှိသူများက စီမံခန့်ခွဲခြင်း၊ စိုက်ပျိုးမွေးမြူရေး လုပ်ဆောင်သူများက ကုန်ကြမ်းများထုတ်လုပ်ခြင်း၊ ကုန်ထုတ်လုပ်သူများက ထုတ်ကုန်များ ဆောင်ရွက်ကြ ခြင်းဖြစ်ပြီး ထုတ်ကုန်များထုတ်လုပ်နိုင်မှသာ ရောင်းဝယ်ခြင်းဝန်ဆောင်မှုများ ဖြစ်ပေါ် လာမည်ဖြစ်သဖြင့် ကိုင်းကျွန်းမှီ၊ ကျွန်းကိုင်းမှီ အပြန်အလှန် မှီခိုနေရခြင်းကြောင့် အပြန်အလှန်အကျိုးရှိစေရေး ဆောင်ရွက်ပေးနိုင်ရေးကို လည်း တိုက်တွန်းခဲ့ကြောင်း သိရသည်။

#Local_News #ထိုက်သင့်သည့်အမြတ်ဖြင့်ရောင်းချရန်
#Yangon_Times/BM

#Local_News
Published 3 July 2023

အသစ်ဆောက်လုပ်နေသည့် ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီး (၇)ထပ်ဆောင်သစ် ပုံမှန်ဆေးကုသဆောင်များအပြင် သွေးနှင့် သွေးကင်ဆာရောဂါကုသဆောင်၊ ရိုးတွင်းချဉ်ဆီအစားထိုးကုသဆောင်ပါပါဝင်မည်ဖြစ်ကြောင်း ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာနမှ သိရသည်။

ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီး အဆင့်မြင့်(၇)ထပ်ဆောင်ကို နိုင်ငံတော်မှငွေကျပ်(၂၁ ဒသမ ၈၉၇)ဘီလီယံအကုန်ကျခံဆောက်လုပ်ပေးလျက်ရှိပြီး၂၀၂၃-၂၄ ဘဏ္ဍာနှစ်တွင်ဆောက်လုပ်ပြီးစီးမည်ဖြစ်သည်ဟုဆိုသည်။

ယင်းအဆောက်အဦဆောက်လုပ်နေမှုကို ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာန၊ ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီး ဒေါက်တာသက်ခိုင်ဝင်းကြည့်ရူစစ်ဆေးခဲ့ပြီး အဆင့်မြင့်(၇)ထပ်ဆောင်ကို အရည်အသွေး အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ဆောက်လုပ်သွားရမည်ဖြစ်ကြောင်း၊ ယခု ဆောက်လုပ်လျက်ရှိသည့် (၇)ထပ်ဆောင်တွင် ပုံမှန်ဆေးကုသဆောင်များအပြင် သွေးနှင့် သွေးကင်ဆာရောဂါလူနာများ ဆေးကုသမှုခံယူနိုင်ရန်အတွက် သွေးနှင့်သွေးကင်ဆာရောဂါကုသဆောင်၊ ရိုးတွင်းချဉ်ဆီ အစားထိုးကုသဆောင်ကို ထည့်သွင်းစီစဉ်သွားမည် ဖြစ်ကြောင်း၊ သင်ကြားရေးဆေးရုံဖြစ်သည့်အတွက် စာသင်ခန်းများကိုလည်း အရည်အသွေး ပြည့်မီအောင် ဆောက်လုပ်သွားရန် လိုအပ်ကြောင်း မှာကြားခဲ့သည်။

တည်ဆောက်ရေးပိုင်းနှင့်ပတ်သက်၍ ဆောက်လုပ်ရေးဝန်ကြီးဌာနမှ ဘဏ္ဍာနှစ်အလိုက် အဆောက်အဦ ဆောက်လုပ်ပြီးစီးမှု၊ ဆောင်ရွက်ဆဲလုပ်ငန်းများ၊ ဆက်လက်ဆောင်ရွက်မည့် မြို့ပြလုပ်ငန်းများဖြစ်သော ရေသန့်လုပ်ငန်းများ၊ လျှပ်စစ်လုပ်ငန်းများကို ရှင်းလင်းတင်ပြခဲ့ပြီး ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာန၊ ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီးက အဆင့်မြင့်(၇)ထပ်ဆောင် အဆောက်အဦဘေးအန္တရာယ်စိတ်ချမှုရှိစေရေး၊ မီးဘေးလုံခြုံမှုရှိစေရေး၊ လူနာများ ဘေးအန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေး ဆောင်ရွက်ထားရှိမှု အခြေအနေများနှင့် ဝယ်ယူထားသည့် ဆောက်လုပ်ရေးပစ္စည်းများ၏ အရည်အသွေးပိုင်းဆိုင်ရာများကို လှည့်လည် ကြည့်ရှုစစ်ဆေးခဲ့ကြောင်းလည်း သိရသည်။

#tthl #Local_News #ရိုးတွင်းချဉ်ဆီအစားထိုးကုသ
#Yangon_Time

#Local_News
Published_ 3 July 2023

ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး လှိုင်သာယာမြို့နယ် အနော်ရထာစက်မှုဇုန် ဂန္ဓမာလမ်းမှာရှိတဲ့ ငါးရှဥ့်အအေးခန်းစက်ရုံတစ်ခု ဇူလိုင် ၃ ရက် နံနက်ပိုင်းတွင် မီးလောင်မှုဖြစ်ပွားခဲ့ကြောင်း မီးသတ်ဦးစီးဌာနက ထုတ်ပြန်ထားပါတယ်။

မီးလောင်မှု ဖြစ်စဥ်မှာ ဇူလိုင် ၃ ရက် နံနက် ၂ နာရီ ၄၅ မိနစ်တွင် ဖြစ်ပွားခဲ့တာဖြစ်ပြီး Level 1 ယာဉ်အုပ်စု ထွက်ခွာငြှိမ်းသတ်ခဲ့ရတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ နံနက် ၃ နာရီ ၁၇ မိနစ်မှာ မီးငြိမ်းခဲ့တယ်လို့ မီးသတ်ဦးစီးဌာရဲ့ ထုတ်ပြန်ချက်ကဆိုပါတယ်။

မီးလောင်မှုအကြောင်းရင်းနဲ့ ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုတန်ဖိုးကို တာဝန်ရှိသူတွေက စိစစ်နေဆဲဖြစ်တယ်လို့ သိရပါတယ်။

#ymg_mnn #Local_News #ငါးရှဥ့်အအေးခန်းစက်ရုံ မီးလောင်မှုဖြစ်
#Yangon_Media_Group

#World_Health
Published 3 July 2023

ခြေသည်းညှပ်ရာမှာ နောက်ဆက်တွဲနာကျင်ခြင်းကို ဖြစ်စေတဲ့ လူသုံးများတဲ့ ညှပ်ပုံညှပ်နည်းကို ခြေထောက်အထူးကုပညာရှင်တစ်ယောက်က သတိပေးပြောကြားလိုက်ပါတယ်။

စင်္ကာပူရှိ ပညာရှင်က သူ့ရဲ့အကြံပြုချက်ကို တစ်တော့မှာ ဖော်ပြသွားတာဖြစ်ပါတယ်။

ခြေသည်းကို နည်းလမ်းအမှားကြီးနဲ့ ညှပ်နေတယ်ဆိုရင် ဒီလိုမျိုးဆက်မလုပ်ပါနဲ့တော့လို့ ခေါင်းစဉ်တပ်ထားပါတယ်။

ဒါကြောင့် အချိန်၊ အကုန်အကျသက်သာပြီး နာကျင်မှုမရှိအောင် နည်းလမ်းမှန်ကန်စွာ ညှပ်ကြပါလို့ အကြံပြုလိုက်ပါတယ်။

ဘယ်လိုမညှပ်ရဘူးလဲဆိုတာနဲ့ ဘယ်လိုမျိုး မိမိကိုယ်ကို ပြုလုပ်သင့်လဲဆိုတာကို အသေးစိတ်ရှင်းပြလာပါတယ်။

ခြေသည်းလုံးဝိုင်းတဲ့ပုံကိုပြထားပြီး ထိုကဲ့သို့မညှပ်ကြဖို့ တောင်းဆိုလိုက်ပါတယ်။

ဒီနောက်မှာတော့ ကျန်းမာသန်စွမ်းခြေသည်းတွေရရှိဖို့ နည်းလမ်းအမှန်ကို ပြသလိုက်ပါတယ်။

ကက်ကြေးအစား လက်သည်းညှပ်ကိုသာ အသုံးပြုဖို့ဦးစွာ ပြသပါတယ်။

ခြေသည်းတစ်ဖက်ကနေ တောက်လျှောက်ကို ဖြည်းဖြည်းနည်းနည်းချင်းစီ ညှပ်သွားဖို့နဲ့ ထောင့်နေရာတွေကိုတော့ စူးရှတာမျိုးမဖြစ်အောင် တံစည်းဖြင့် အောက်ဘက်သို့ ပွတ်တိုက်ရမယ်လို့ အကြံပြုသွားပါတယ်။

သူ့ဗီဒီယိုကို ကြည့်ရှုသူ ၃ သိန်းကျော်ရှိထားကာ ခြေသည်းညှပ်ပုံညှပ်နည်း ပြောင်းလဲဖို့စိတ်ဝင်စားတဲ့သူ များစွာရှိနေပါတယ်။

ကြည့်ရှုသူထဲကတစ်ယောက်က လက်သည်းရော ခြေသည်းရော ထိုကဲ့သို့ညှပ်ရာမှာ အတော်လေးသက်တောင့်သက်သာရှိကြောင်း သဘောတူခဲ့ပါတယ်။

အချို့တွေကတော့ ပထမဆုံးပြောင်းလဲရာမှာ ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာ ဖြစ်မှာစိုးတဲ့အတွက် စမ်းကြည့်ဖို့ တွန့်ဆုတ်နေကြပါတယ်။

ဗြိတိန်လူမျိုး ခြေထောက်အထူးကုပညာရှင်က ခြေထောက်ကျန်းမာသန်စွမ်းစေမယ့် နည်းလမ်းများကို အကြံပြုမျှဝေနေတာဖြစ်ပါတယ်။

Source: Daily Mail
#Yangon_Time

ဇွန်လ တစ်လအတွင်း ကိုဗစ်လူနာသစ် ၁၅၅၀ ကျော်ရှိ မေလနှင့်နှိင်းယှဉ်ပါက ထက်ဝက်ခန့် ကျဆင်း

ရက်ပေါင်း(၃၀) အတွင်း ကိုဗစ် လူနာသစ် (၁၅၅၄) ဦး ရှိခဲ့
Yangon_Times/my
#Local_News
#Published_ 1 July 2023
#YMG #Yangon_Times

Published_ 2 July 2023

ကိုလက်စ်ထရောလ်ဟာ ခန္ဓာကိုယ်မှာ လုပ်ဆောင်ချက်အမျိုးမျိုးအတွက် အရေးပါနေပါတယ်။

အသည်းကနေ ထုတ်လုပ်တဲ့ ကိုလက်စ်ထရောလ်ကို ခန္ဓာကိုယ်ဆဲလ်များအားလုံးမှာ တွေ့ရပြီး ဆဲလ်အမြှေးပါးမာကြောခြင်း၊ ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်ခြင်း၊ အာရုံကြောနဲ့ ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုတို့အတွက် လိုအပ်ပါတယ်။

ထရိုင်ဂလစ်ဆရိုက်စ်နဲ့ LDL ဆိုတဲ့ မကောင်းသောကိုလက်စ်ထရောလ်နဲ့ HDL ဆိုတဲ့ အကျိုးပြုကိုလက်စ်ထရောလ်ဆိုပြီး နှစ်မျိုးရှိပါတယ်။

သာမန်လူတစ်ယောက်အတွက် ကိုလက်စ်ထရောလ်ပမာဏ ၁၅၀ မှ ၂၀၀ ကြားရှိသင့်ပါတယ်။

ထရိုင်ဂလစ်စရိုက်စ်က ၁၅၀ အောက်၊ LDL က ၁၆၀ အောက်နဲ့ HDL ကတော့ ၃၅ အထက် ရှိသင့်ပါတယ်။

နှလုံးရောဂါ၊ သွေးတိုးရောဂါခံစားရသူတွေအတွက်တော့ ကိုလက်စ်ထရောလ် ၁၅၀ အောက်နဲ့ HDL ၁၄၅ ‌အောက် ရှိသင့်ပါတယ်။

သွေးလွှတ်ကြောတွေကနေ အန္တရာယ်ပြုကိုလက်စ်ထရောလ်တွေ ဖယ်ရှားဖို့ကို အကျိုးပြုကိုလက်စ်ထရောလ်များက ကူညီပေးပြီး အဆီနဲ့ ကိုလက်စ်ထရောလ်များတဲ့ စားစရာတွေ အများအပြားစားသုံးပါက မကောင်းသောကိုလက်စ်ထရောလ် မြင့်တက်လာနိုင်ပါတယ်။

အဆင့်ဆင့်ထုပ်ပိုးထားတဲ့ စားစရာတွေ၊ ကြာရှည်စွာအေးခဲထားတဲ့ စားစရာတွေ၊ ဆိုးဆေးပါတဲ့ စားစရာတွေမှာ ကိုလက်စ်ထရောလ် မြင့်မားစွာပါဝင်ပါတယ်။

ဆီးချိုရှိခြင်း၊ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းတို့ကြောင့်လည်း မကောင်းသောကိုလက်စ်ထရောလ် မြင့်တက်စေနိုင်ပါတယ်။

ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုနှုန်းနှေးခြင်း၊ သိုင်းရွိုက်နည်းခြင်း၊ အသည်းရောဂါ၊ ကျောက်ကပ်ရောဂါတို့ကြောင့်လည်း မကောင်းသောကိုလက်စ်ထရောလ်တွေ ဖြစ်လာစေပါတယ်။

တိရိစ္ဆာန်များမှရရှိတဲ့ အသားတွေရှောင်ခြင်းဖြင့် မကောင်းတဲ့ကိုလက်စ်ထရောလ်တွေ လျော့စေနိုင်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် အကျိုးပြုကိုလက်စ်ထရောလ်တွေ မြင့်တက်လာစေနိုင်ပါတယ်။

မျိုးရိုးဗီဇနဲ့ အသည်းကျန်းမာရေးတို့ကလည်း ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ကိုလက်စ်ထရောလ်ကို သက်ရောက်စေကာ လူ ၂၀ မှာ ၃ ယောက်နှုန်းက ကိုလက်စ်ထရောလ်ပုံစံမမှန်ခြင်းမျိုး ဖြစ်တတ်ကြပါတယ်။

ကိုလက်စ်ထရောလ်၊ ပြည့်ဝဆီတို့ပါတဲ့ အစားအစာများကို ကန့်သတ်စားသုံးသင့်ပြီး နေကြာဆီ၊ ငါးကြီးဆီ၊ အခွံမာသီးတို့က သွေးတွင်းကိုလက်စ်ထရောလ်ကို သိသိသာသာလျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။
Source: India Today
#World_Health
#YMG #Yangon_Times

ပြည်တွင်းသကြားဈေးကွက် အမြင့်ပိုင်းတွင်ရှိနေ

ပြည်တွင်းသကြားတစ်ပိဿာကို( ၃၀၇၅) ကျပ်သာ ရှိခဲ့ရာက လက်ရှိ (၃၂၀၀) ကနေ (၃၃၀၀) ဝန်းကျင်အထိ  ပေါက်စျေးရှိနေ
Yangon_Times/my
#Local_News
#Published_ 1 July 2023
#YMG #Yangon_Times

Published_ 2 July 2023

ဗိုက်တာမင်-ဒီဖြည့်စွက်စာတွေက နှလုံးသွေးကြောရောဂါများ ဖြစ်နိုင်ချေကို လျှော့ချပေးနိုင်တဲ့အစွမ်းရှိကြောင်း လေ့လာတွေ့ရှိထားပါတယ်။

နှလုံးသွေးကြောရောဂါ(CVD)ဟာ ကမ္ဘာတဝှမ်းမှာ အသေအများဆုံး အကြောင်းအရင်းတစ်ခုဖြစ်နေပြီး အသက်အရွယ်ရလာတာနဲ့အမျှ နာတာရှည်ရောဂါတွေ ပိုမိုဖြစ်လာနိုင်ကာ နှလုံးသွေးကြောပြဿနာများ ပိုမိုဖြစ်ပွားနိုင်ချေ များလာပါတယ်။

ဗိုက်တာမင်-ဒီပမာဏနဲ့ CVD ဖြစ်နိုင်ချေတို့ကြား ဆက်စပ်မှုကို အရင်ကလည်း အစဉ်မပြတ်လေ့လာနေခဲ့ပါတယ်။

ဒါပေမဲ့ စမ်းသပ်မှုတွေပြုလုပ်ရာမှာတော့ ဗိုက်တာမင်-ဒီက နှလုံးသွေးကြောပြဿနာတွေကို ကာကွယ်နိုင်တယ်ဆိုတဲ့ အထောက်အထား မတွေ့ခဲ့ကြပါဘူး။

ဗိုက်တာမင်-ဒီက အရိုး၊ သွား၊ ကြွက်သားကျန်းမာရေးတို့ ထိန်းသိမ်းရာမှာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပြီး ကယ်လ်စီယမ်၊ ဖော့စ်ဖိတ်တို့ကို ထိန်းညှိပေးပါတယ်။

အသက် ၆၀ နဲ့အထက် လူပေါင်း ၂၁,၀၀၀ ကျော်ကို စမ်းသပ်မှုပြုလုပ်ရာမှာ ဗိုက်တာမင်-ဒီဖြည့်စွက်စာတွေက နှလုံးသွေးကြောပြဿနာတွေကို လျှော့ချပေးနိုင်တယ်လို့ လတ်တလောတွေ့ရှိထားပါတယ်။

သုတေသီတွေအနေနဲ့ ဒီတွေ့ရှိချက်တွေအပေါ် အခြေခံကာ နောက်ထပ်တွက်ချက်မှုများပြုလုပ်ရန် လိုအပ်ကြောင်း အလေးပေးပြောကြားလိုက်ပါတယ်။

ဗိုက်တာမင်-ဒီဖြည့်စွက်စာက CVD ဖြစ်နိုင်ချေကို မသက်ရောက်ဘူးဆိုတဲ့ ယူဆချက်အပေါ် စိန်ခေါ်လာပြီး အခုအခါမှာတော့ လျှော့ချနိုင်ကြောင်း ဖော်ပြလာပါတယ်။

QIMR Berghofer ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသုတေသီမှ ပြုလုပ်တဲ့စမ်းသပ်ချက်မှာ ၂၀၁၄ မှ ၂၀၂၀ အတွင်း အသက် ၆၀ မှ ၈၄ နှစ်အတွင်း ဩစတြေးလျလူမျိုး ၂၁,၃၁၅ ဦး ပါဝင်ခဲ့ပါတယ်။

ပါဝင်စမ်းသပ်ခံသူတွေက ဗိုက်တာမင်-ဒီဖြည့်စွက်စာ စားသုံးတဲ့အဖွဲ့နဲ့ အာနိသင်မရှိတဲ့ဆေး စားသုံးတဲ့အဖွဲ့ဆိုပြီး ခွဲခြားခဲ့ကာ ၅ နှစ်အထိ တိုင်းတာခဲ့ပါတယ်။

ထိုထဲမှာမှ နှလုံးသွေးကြောပြဿနာဖြစ်ပွားသူ ၁,၃၃၆ ဦးရှိခဲ့ကာ အာနိသင်မဲ့ဆေးသောက်သုံးသူတွေထဲက ၆.၆ ရာခိုင်နှုန်းနဲ့ ဗိုက်တာမင်-ဒီသုံးစွဲသူထဲက ၆ ရာခိုင်နှုန်းရှိခဲ့ပါတယ်။

နှလုံးဖောက်ခြင်း ဖြစ်ပွားနှုန်းက ဗိုက်တာမင်-ဒီအဖွဲ့မှာ ၁၉ ရာခိုင်နှုန်းလျော့နည်းခဲ့ပြီး လေဖြတ်ခြင်းကတော့ ကွာခြားမှုမရှိခဲ့ပါဘူး။

လူ ၁၇၂ ယောက်ကတော့ နှလုံးသွေးကြောပြဿနာဖြစ်ပွားမှုမှ ကာကွယ်ရန်အတွက် ဗိုက်တာမင်-ဒီဖြည့်စွက်စာကို လစည်သောက်သုံးပေးဖို့ လိုအပ်ကြောင်း ခန့်မှန်းလိုက်ပါတယ်။
Source: WION.
#World_Health
#YMG #Yangon_Time

နေတိုးအဖွဲ့အစည်းကြီးသည် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာငြိမ်းချမ်းရေးနှင့် လုံခြုံရေးကို ထိန်းသိမ်းခဲ့သည့်အထောက်အထားမရှိခဲ့ဟု ဘရာဇီးလ်ပညာရှင်တစ်ဦးကဝေဖန်

နေတိုး(NATO)အဖွဲ့အစည်းကြီးဟာ ငြိမ်းချမ်းရေးနဲ့ လုံခြုံရေးကိုမြှင့်တင်ပေးတဲ့ အဖွဲ့အစည်း ဘယ်တုန်းကမှ မဖြစ်ခဲ့ဘဲ အမေရိကန်ရဲ့ဂုဏ်သိက္ခာ ထိန်းသိမ်းရန်အတွက်သာ ကြိုးပမ်းနေတဲ့ စစ်ပွဲဖန်တီးသူဖြစ်တယ်လို့ ဘရာဇီးလ်ပထဝီဝင်နိုင်ငံရေး လေ့လာသုံးသပ်သူတစ်ဦးက ပြောကြားလိုက်ပါတယ်။
#World_Military
#Published_ 1 July 2023
#YMG #Yangon_Times

#Health_Matters

- ယင်နှင့်အစားအစာပြဿနာက ရှေးဟောင်းအမွေလို့တောင် ဆိုနိုင်တယ်။ အဲဒီအမွေပြတ်အောင် ဘယ်လိုလုပ်ကြမလဲဆရာ ...??
#Published_ 1 July 2023
#Health_Matters #ယင်ချစ်သည့်အစား #အစာချစ်သည့်လူသား
#Dr.KML #YMG #Yangon_Media_Group