#Health_Matters

- အစားအစာကိုယင်းနားတော့ အန္တရာယ်ရှိတယ်ဆိုတာ ယေဘုယျသိထားကြပါတယ်။ ဘယ်လောက်အထိများ ကြောက်စရာကောင်းသလဲဆရာ ....??
#Published_ 1 July 2023
#Health_Matters #ယင်ချစ်သည့်အစား #အစာချစ်သည့်လူသား
#Dr.KML #YMG #Yangon_Media_Group

#Daily_News
Published_ 1 July 2023

၁။ ပုဂ္ဂလိကကျောင်းများတွင် မြန်မာစာ၊မြန်မာ့သမိုင်း၊ပထဝီသင်ရန်ညွှန်ကြား

၂။ ဧရာ၀တီမြစ်နှင့် ချင်းတွင်းမြစ်ရေတက်မည်

၃။ မျက်မမြင် အကြောပြင်အနှိပ်လုပ်ငန်းအချို့ နလန်မထူနိုင်သေး

၄။ နေတိုးအဖွဲအစည်းကြီးသည် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာငြိမ်းချမ်းရေးနှင့် လုံခြုံရေးကို ထိန်းသိမ်းခဲ့သည့် အထောက်အထားမရှိခဲ့ဟု ဘရာဇီးလ်ပညာရှင်တစ်ဦးကဝေဖန် .... အစရှိတဲ့ သတင်းတွေကို တင်ဆက်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

#Yangon_Time #Daily_News #YMG

#Health_Matters

- မိုးတွင်းကာလရောက်လာတော့ ယင်တလောင်းလောင်းဖြစ်နေတယ်။ ယင်ကိုလူတွေမနှိမ်နှင်းနိုင်တာလားဆရာ ...??
#Published_ 1 July 2023
#Health_Matters #ယင်ချစ်သည့်အစား #အစာချစ်သည့်လူသား
#Dr.KML #YMG #Yangon_Media_Group

Published_ 1 July 2023

ရန်ကုန်တိုင်း​ဒေသကြီး၊လှိုင်သာ ယာမြို့နယ်တွင် စက်ရုံမှ​ပြန်လာသူအမျိုးသားကလမ်းဖြတ်ကူးစဥ် Light truck ကားက ဝင်တိုက်ပြေးမှု ဖြစ်ပွားခဲ့ပြီး ကားတိုက်ခံရသူအမျိုးသားမှာ ဆေးရုံရောက်ချိန်တွင်သေဆုံးခဲ့ကြောင်း သွေးဒါနလူမှုကူညီရေးအသင်းကသိရသည်။

လှိုင်သာယာမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်-ပုသိမ်လမ်းမကြီး ဘုရားလမ်းထိပ်မီးပွိုင့်တွင် စက်ရုံမှအပြန် လမ်းဖြတ်ကူးသူအမျိုးသားအား Light truck ကားက ဝင်တိုက်ပြေးမှု ဇွန်လ၃ဝ ရက် ညပိုင်းက ဖြစ်ခဲ့ကြောင်း အဆိုပါလူမှုကူညီရေးအသင်းကသိရသည်။

"ယာဥ်တိုက် မှုကြောင့် လူနာရဲ့ ဦးခေါင်းဟာ လမ်း သမံတလင်းနဲ့ဆောင့်မိပြီး ဦးခေါင်းတစ်ခြမ်းကြေ ကွဲပြီး ဦးနှောက်ကို ထိခိုက်ခဲ့ပါတယ်။လူနာရဲ့ညာခြေထောက်ကလည်း အပွင့်ကျိုးကြေနေတာကိုတွေ့ရတယ်"ဟု အဆိုပါလူမှုကူညီရေးအသင်းကသိရသည်။

လူနာအမျိုးသား သွေးဒါနလူမှုကူညီရေးအသင်းမှ လှိုင်သာယာပြည်သူ့ဆေးရုံကြီးသို့ဦးစွာပို့ဆောင်ခဲ့ပြီးထိုမှတစ်ဆင့် ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီးသို့ ဆက်လက်ပို့ဆောင်ရာ လူနာသည် နှလုံးခုန်နှုန်းမရှိ၊ သွေးခုန်နှုန်းမရှိ၊ အောက်စီဂျင်ရှူနှုန်းမရှိသဖြင့် အရေးပေါ်ဆေးကုသမှုပေးကာ ကူညီခဲ့သည့်အတွက် အသက်ပြန်ရှူခဲ့သော်လည်း ဆေးရုံရောက်ပြီး မကြာမီ သေဆုံးသွားကြောင်းသိရသည်။

တိုက်ပြေးယာဉ်နှင့် ယာဉ်မောင်းကိုလည်း ဖမ်းမမိသေးကြောင်း သိရသည်။

#Yangon-Times/BM
#Local_News
#YMG #Yangon_Times

မျက်မမြင်အ‌ကြောပြင်လုပ်ငန်းများ နလန်မထူနိုင်သေး

‘ကိုဗစ်ကတည်းကလုပ်ငန်းတွေကျဆင်းခဲ့တာခုထိအဆင်မ‌ြပေသေးဘူး။ဆိုင်ခွဲတွေပိတ်လိုက်ရြပီး အခုတစ်ဆိုင်ပဲကျန်တော့တဲ့အထြိဖစ်နေပါတယ်၊၊ ဆိုင်ခန်းငှားခ၊မီတာခတွေနဲ့ ဝန်ထမ်းလစာတွေ လစဉ်ပေးဖိုကို မနည်းရုန်းကန်နေရတယ်’ မျက်မမြင်အ‌ကြောပြင်အနှိပ်လုပ်ငန်းရှင်
Yangon_Time/Tthl
#Local_News
#Published_ 1 July 2023
#YMG #Yangon_Times

အခုရက်ပိုင်းအတွင်း မြစ်ရေများတက်မည်

ဇူလိုင်လဆန်းမှာ ဧရာဝတီမြစ်ရေ ၊ချင်းတွင်းမြစ်ရတွေ အနည်းဆုံး(၁)ပေခွဲမှ အများဆုံး(၇)ပေခန့်တက်မည်(မိုးလဝသနှင့်ဇလဗေဒညွှန်ကြားရေးမှူးဦးစီးဌာန)
Yangon_Time/Tthl
#Local_News
#Published_ 1 July 2023
#YMG #Yangon_Times

ပုဂ္ဂလိကကျောင်းများတွင် မြန်မာစာ၊မြန်မာ့သမိုင်း၊ပထဝီသင်ရန်ညွှန်ကြား

‘ ပုဂ္ဂလိကအခြေခံပညာကျောင်းတွေမှာ မြန်မာ့ယဉ်ကျေးမှု မပျောက်ပျက်စေဖို မြန်မာစာ၊မြန်မာ့သမိုင်း၊မြန်မာ့ပထဝီအပါအဝင် အမျိုးသားသင်ရိုးညွှန်တမ်းကော်မတီက သတ်မှတ်ထားတဲ့ သင်ရိုးအပြည့်အစုံကို သင်ကြားရမှာဖြစ်တယ်’ ပညာရေးဝန်ကြီးဌာန၊ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီး
Yangon_Time/Tthl
#Local_News
#Published_ 1 July 2023
#YMG #Yangon_Times

Published_ 1 July 2023

ပြင်သစ်နိုင်ငံ ပဲရစ်မြို့ဆင်ခြေဖုံး အခြေခံလူတန်းစားရပ်ကွက်ရှိ မီးပွိုင့်တစ်ခုမှာ ရဲအရာရှိတစ်ဦးက ဆယ်ကျော်သက်တစ်ယောက်ကို အသက်သေစေတဲ့အထိ ပစ်ခတ်ခဲ့ပြီးနောက် ၃ ညတိုင်အောင် ဆူပူအုံကြွမှုဖြစ်ပွားနေကာ ‌ရဲအင်အား ၄၅,၀၀၀ ကို လမ်းတွေမှာနေရာချထားလိုက်ပြီးနောက် လာမယ့်နာရီများအတွင်း အဆုံးအဖြတ်ဖြစ်လာလိမ့်မယ်လို့ ပြင်သစ်ပြည်ထဲရေးဝန်ကြီးဌာနက သောကြာနေ့က ပြောကြားလိုက်ပါတယ်။

အဆိုပါအုံကြွမှုအတွင်း အဆောက်အအုံများ ယာဉ်များ မီးရှို့ခံထားရကာ စတိုးဆိုင်များလုယူခံကြရပြီး သမ္မတ'အီမန်နျူယယ်မက်ခရွန်'အနေနဲ့ ၂၀၁၈ ခုနှစ်အဝါရောင်ကျည်ကာ ဆန္ဒပြမှုနောက်ပိုင်း အကြီးမားဆုံးအကျပ်အတည်းနဲ့ ရင်ဆိုင်နေရတာဖြစ်ပါတယ်။

မာဆေးလ်၊ လိုင်ယွန်၊ တူးလော့စ်၊ စထရာဘို့၊ လိုင်လီ၊ ပဲရစ်မြို့များအပါအဝင် နိုင်ငံအနှံ့မှာ မငြိမ်မသက်ဖြစ်နေကြပါတယ်။

အသက် ၁၇ နှစ်အရွယ် အယ်လ်ဂျီးရီးယားနဲ့ မော်ရိုကိုနွယ်ဖွား 'နာဟယ်လ်အမ်'ဟာ ပဲရစ်မြို့ နန်တယ်ရာဆင်ခြေဖုံးရပ်ကွက်မှာ အင်္ဂါနေ့က ပစ်သတ်ခံရတာ ဖြစ်ပါတယ်။

သူ့ရဲ့သေဆုံးမှုကို ဗီဒီယိုရိုက်ကူးရရှိခဲ့ရာ လူမျိုးရောနှောနေတဲ့ အခြေခံလူတန်းစားရပ်ကွက်မှာ ရဲများလူမျိုးရေးခွဲခြားခြင်းနဲ့ အကြမ်းဖက်ခြင်းတို့ကို ကာလကြာရှည်စွာ တိုင်ကြားထားချက်တွေကို ပြန်လည်အစဖော်သလို ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။

မာဆေးလ်မြို့တောင်ပိုင်းမှာ ဆန္ဒပြသူတွေက သောကြာနေ့ညမှာ လက်နက်ဆိုင်တစ်ခုကို ဝင်ရောက်ပြီး ကျည်မပါတဲ့ သေနတ်များ ခိုးယူသွားခဲ့ပါတယ်။

ထိုဆိုင်မှလို့ယူဆရတဲ့ သေနတ်ကိုင်ဆောင်ထားသူတစ်ဦးကို ဖမ်းဆီးခဲ့ပြီး ထိုဆိုင်ကို အခုတော့ ရဲတွေစောင့်ကြပ်နေပြီဖြစ်ပါတယ်။

အာဏာပိုင်များက ဆန္ဒပြမှုများကို အစောပိုင်းက တားမြစ်ထားခဲ့ပြီး စားသောက်ဆိုင်အပြင်နေရာတွေကို စောစောပိတ်ဖို့ တိုက်တွန်းခဲ့ပါတယ်။

အများပြည်သူ သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးတွေကို ည ၇ နာရီမှာရပ်ဆိုင်မယ်လို့ ပြောကြားထားပါတယ်။

လူ ၈၀ ဖမ်းဆီးခဲ့ပြီး ရဲအရာရှိ ၂ ဦး ဒဏ်ရာအနည်းငယ်ရရှိခဲ့ပါတယ်။

အရေးပေါ်အခြေအနေ ကြေညာမှာလားဆိုတဲ့ မေးခွန်းအပေါ် ပြည်ထဲရေးဝန်ကြီး'ဂျရဲလ်ဒါမာနင်'က နိုင်ငံတော်သမ္မတ ဘယ်လိုလုပ်ဆောင်မလဲဆိုတာကို စောင့်ကြည့်ရမှာဖြစ်တယ်လို့ ဖြေကြားခဲ့ပါတယ်။

ကြာသပတေးညမှာ ရဲအရာရှိ ၂၀၀ ကျော်ဒဏ်ရာရရှိပြီး လူ ၉၀၀ ကျော်ဖမ်းဆီးခံခဲ့ရကာ သူတို့ရဲ့ပျမ်းမျှအသက်က ၁၇ နှစ်သာရှိပါတယ်။

ဆူပူအကြမ်းဖက်မှုတွေက ဆင်ခြေဖုံးနေရာတွေမှာ အဆိုးရွားဆုံးဖြစ်နေပြီး ပြင်သစ်မြို့ကြီးများအထိ ကူးစက်လာကာ သိသိသာသာ အခြေအနေဆိုးရွားလာပါတယ်။

လုယူခံရတဲ့ဆိုင်တွေထဲမှာ အက်ပဲလ်စတိုးဆိုင်၊ ကာစီနိုစူပါမားကတ်၊ ချက်တလက်လက်စ်ဟောလက်စ်ဈေးဝယ်စင်တာ၊ နိုက်ခ်ဖိနပ်ဆိုင်တို့ပါဝင်ပါတယ်။

စတိုးဆိုင်ပြတင်းပေါက်မှန်တွေကို ရိုက်ခွဲခဲ့တဲ့ လူအများအပြားကို ဖမ်းဆီးခဲ့ပါတယ်။

သမ္မတမက်ခရွန်ကတော့ ဝန်ကြီးအခက်အခဲ ဒုတိယအစည်းအဝေးကို တက်ရောက်ရန် ဘရူဆဲလ်ရှိ ဥရောပသမဂ္ဂအစည်းအဝေးပွဲမှ ထွက်ခွာလာပါတယ်။

မက်ခရွန်က ဆူပူအကြမ်းဖက်တဲ့ ဆိုးဆိုးရွားရွားဗီဒီယိုရိုက်ကွက်တွေကို ဖယ်ရှားပေးရန်နဲ့ အကြမ်းဖက်မှုပြုလုပ်တဲ့သူတွေရဲ့ အချက်အလက်တွေကို ထုတ်ဖော်ပေးရန် ဆိုရှယ်မီဒီယာတွေကို တောင်းဆိုလိုက်ပါတယ်။

အရင် ပြင်သစ်ကိုလိုနီလက်အောက်ခံ လူနည်းစုအသိုင်းအဝိုင်းများအပေါ် ရဲတွေအကြမ်းဖက်မှုများ ပြုလုပ်ပြီးနောက် တရားမျှတမှုမရှိတဲ့အတွက် မကျေနပ်ချက်တွေ ဖြစ်ပေါ်လာရတယ်လို့ နာဟယ်လ်အမ်ကို စောင့်ရှောက်လာခဲ့တဲ့ မိုဟာမက်ဂျာကူဘီက ပြောကြားလိုက်ပါတယ်။

မက်ခရွန်ကတော့ ဥပဒေစိုးမိုးရေးအဖွဲ့အစည်းများကြား လူမျိုးရေးခွဲခြားမှု မရှိဘူးလို့ ငြင်းဆိုထားပါတယ်။
Source: Reuters
#World_News
#YMG #Yangon_Times

Published_ 1 July 2023

  တရုတ်နိုင်ငံမှ အသေးစား၊အလတ်စား စီးပွားရေးလုပ်ငန်းစုများ ဖွံ့ဖြိုးမှုအမြန်ဆုံး မြို့ဖြစ်တဲ့ ဝင်း(န်)ကျိုးမှ တရုတ်လုပ်ငန်းရှင်များ ကိုယ်စားလှယ်အဖွဲ့သည် မြန်မာ လုပ်ငန်းရှင်များနှင့်တွေ့ဆုံပြီး စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများလာရောက်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံနိုင်ရန် ဇွန် ၂၉ ရက်တွင် ရန်ကုန်မြို့ရှိ Wyndham Grand Hotel ၌ တရုတ် ဝင်း(န်)ကျိုး -မြန်မာ စီးပွားကုန်သွယ်မှု ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ရေး နှီးနှောဖလှယ်ပွဲကို ကျင်းပပြုလုပ်ခဲ့ပါတယ်။

  နှီးနှောဖလှယ်ပွဲသို့ မြန်မာနိုင်ငံဆိုင်ရာ တရုတ်သံအမတ်ကြီး Mr. Chen Hai ၊ တရုတ်သံရုံးမှ စီးပွားရေးသံမှူး Mr. Ouyang Daobing ၊ Wenzhou Municipal Party Committee ၏ အမြဲတမ်းကော်မတီအဖွဲ့ဝင်နှင့် Wenzhou Overseas Friendship Association ၏ ဥက္ကဌ မစ္စတာ Wang Chi ဦီးဆောင်သော ကိုယ်စားလှယ်အဖွဲ့ဝင်များ၊ တရုတ်နှင့် မြန်မာနိုင်ငံတို့မှ ကုန်သည်လုပ်ငန်းရှင် အသင်းအဖွဲ့များ၊ နှစ်နိုင်ငံ စီးပွားရေးလုပ်ငန်းရှင်များ၊ ကိုယ်စားလှယ်များ တက်ရောက်ခဲ့ကြပါတယ်။

  ဝင်း(န်)ကျိုး(Wenzhou)ဟာ တရုတ်နိုင်ငံ၊ ကျဲ့ကျန်းပြည်နယ်ရှိ စက်မှုဆိပ်ကမ်းမြို့ ဖြစ်ပြီး စီးပွားရေး ဆိပ်ကမ်းပေါင်းများစွာ တည်ရှိနေပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ၎င်းဟာ တရုတ် နိုင်ငံရဲ့ အမျိုးသားအဆင့် ဒေသဆိုင်ရာ အချက်အချာမြို့ဖြစ်သလို အရှေ့တောင်ဘက် ကမ်းရိုးတန်းမှာ အရေးကြီးတဲ့ စီးပွားရေးမြို့ကြီးအဖြစ် တည်ရှိနေပြီး အမျိုးသားအဆင့် ဘက်စုံ သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးဆိပ်ကမ်း ပလက်ဖောင်းတစ်ခုလည်းဖြစ်ကာ တရုတ်နိုင်ငံရဲ့ ဖွံ့ဖြိုးမှုမြန်ဆန်ပြီး အသေးစားစက်မှုလုပ်ငန်းများ အဖွံ့ဖြိုးဆုံးမြို့ ဖြစ်ကာ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံရန် အကောင်းဆုံးမြို့တစ်ခုဖြစ်တဲ့အပြင် ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များစွာ ရှိနေခြင်းကလည်း ရင်းနှီးမြှုပ်နှံသူများကို ပိုမိုဆွဲဆောင်နေပါတယ်။

  "Come to Wenzhou, Create the Future" ခေါင်းစဉ်ဖြင့် Wenzhou ရဲ့ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု ပတ်ဝန်းကျင်မြှင့်တင်ရေး၊ တရုတ်-မြန်မာ စီးပွါးရေးပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှု အခွင့်အလမ်းသစ်များ ရှာဖွေရေး တို့ကို ကဏ္ဍများအလိုက် ဆွေးနွေးဖလှယ်ကြပြီး တရုတ်-မြန်မာ နှစ်နိုင်ငံအကြား လူမှုရေး၊ စီးပွါးရေး၊ ယဉ်ကျေးမှု စတဲ့နယ်ပယ်များမှာ အပြန်အလှန်ဖလှယ်မှုများ မြှင့်တင်ပေးရန်၊ ပလက်ဖောင်းအသစ် တည်ဆောက်ရန်နှင့် နှစ်နိုင်ငံအကြား စီးပွားရေး၊ ကုန်သွယ်မှုနှင့် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု ဖလှယ်မှုများကို နှစ်ဖက် အပြန်အလှန် အကျိုးကျေးဇူးရရှိနိုင်ရေးအတွက် ထိရောက်စွာ မြှင့်တင်နိုင်ရန် ရည်ရွယ်၍ စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများအကြား ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှု သဘောတူစာချုပ်များ လက်မှတ်ရေးထိုးခြင်း တို့ကို ထည့်သွင်းကျင်းပခဲ့တယ်လို့ သိရပါတယ်။

  ၂၀၂၂ ခုနှစ်တွင် Wenzhou နှင့် မြန်မာနိုင်ငံကြား ပို့ကုန် သွင်းကုန် ကုန်သွယ်မှု လျင်မြန်စွာ တိုးတက်လာခဲ့ပြီး ပို့ကုန် ၁၅၃ ရာခိုင်နှုန်းနှင့် သွင်းကုန် ၈၅ ရာခိုင်နှုန်းအထိ တိုးလာကြောင်း သိရှိရပါတယ်။
ygm_mnn
#local_news
#Yangon_Media_Group

Published 1 July 2023

ဗိုက်တာမင်-ဒီဖြည့်စွက်စာတွေက နှလုံးသွေးကြောရောဂါများ ဖြစ်နိုင်ချေကို လျှော့ချပေးနိုင်တဲ့အစွမ်းရှိကြောင်း လေ့လာတွေ့ရှိထားပါတယ်။

နှလုံးသွေးကြောရောဂါ(CVD)ဟာ ကမ္ဘာတဝှမ်းမှာ အသေအများဆုံး အကြောင်းအရင်းတစ်ခုဖြစ်နေပြီး အသက်အရွယ်ရလာတာနဲ့အမျှ နာတာရှည်ရောဂါတွေ ပိုမိုဖြစ်လာနိုင်ကာ နှလုံးသွေးကြောပြဿနာများ ပိုမိုဖြစ်ပွားနိုင်ချေ များလာပါတယ်။

ဗိုက်တာမင်-ဒီပမာဏနဲ့ CVD ဖြစ်နိုင်ချေတို့ကြား ဆက်စပ်မှုကို အရင်ကလည်း အစဉ်မပြတ်လေ့လာနေခဲ့ပါတယ်။

ဒါပေမဲ့ စမ်းသပ်မှုတွေပြုလုပ်ရာမှာတော့ ဗိုက်တာမင်-ဒီက နှလုံးသွေးကြောပြဿနာတွေကို ကာကွယ်နိုင်တယ်ဆိုတဲ့ အထောက်အထား မတွေ့ခဲ့ကြပါဘူး။

ဗိုက်တာမင်-ဒီက အရိုး၊ သွား၊ ကြွက်သားကျန်းမာရေးတို့ ထိန်းသိမ်းရာမှာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပြီး ကယ်လ်စီယမ်၊ ဖော့စ်ဖိတ်တို့ကို ထိန်းညှိပေးပါတယ်။

အသက် ၆၀ နဲ့အထက် လူပေါင်း ၂၁,၀၀၀ ကျော်ကို စမ်းသပ်မှုပြုလုပ်ရာမှာ ဗိုက်တာမင်-ဒီဖြည့်စွက်စာတွေက နှလုံးသွေးကြောပြဿနာတွေကို လျှော့ချပေးနိုင်တယ်လို့ လတ်တလောတွေ့ရှိထားပါတယ်။

သုတေသီတွေအနေနဲ့ ဒီတွေ့ရှိချက်တွေအပေါ် အခြေခံကာ နောက်ထပ်တွက်ချက်မှုများပြုလုပ်ရန် လိုအပ်ကြောင်း အလေးပေးပြောကြားလိုက်ပါတယ်။

ဗိုက်တာမင်-ဒီဖြည့်စွက်စာက CVD ဖြစ်နိုင်ချေကို မသက်ရောက်ဘူးဆိုတဲ့ ယူဆချက်အပေါ် စိန်ခေါ်လာပြီး အခုအခါမှာတော့ လျှော့ချနိုင်ကြောင်း ဖော်ပြလာပါတယ်။

QIMR Berghofer ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသုတေသီမှ ပြုလုပ်တဲ့စမ်းသပ်ချက်မှာ ၂၀၁၄ မှ ၂၀၂၀ အတွင်း အသက် ၆၀ မှ ၈၄ နှစ်အတွင်း ဩစတြေးလျလူမျိုး ၂၁,၃၁၅ ဦး ပါဝင်ခဲ့ပါတယ်။

ပါဝင်စမ်းသပ်ခံသူတွေက ဗိုက်တာမင်-ဒီဖြည့်စွက်စာ စားသုံးတဲ့အဖွဲ့နဲ့ အာနိသင်မရှိတဲ့ဆေး စားသုံးတဲ့အဖွဲ့ဆိုပြီး ခွဲခြားခဲ့ကာ ၅ နှစ်အထိ တိုင်းတာခဲ့ပါတယ်။

ထိုထဲမှာမှ နှလုံးသွေးကြောပြဿနာဖြစ်ပွားသူ ၁,၃၃၆ ဦးရှိခဲ့ကာ အာနိသင်မဲ့ဆေးသောက်သုံးသူတွေထဲက ၆.၆ ရာခိုင်နှုန်းနဲ့ ဗိုက်တာမင်-ဒီသုံးစွဲသူထဲက ၆ ရာခိုင်နှုန်းရှိခဲ့ပါတယ်။

နှလုံးဖောက်ခြင်း ဖြစ်ပွားနှုန်းက ဗိုက်တာမင်-ဒီအဖွဲ့မှာ ၁၉ ရာခိုင်နှုန်းလျော့နည်းခဲ့ပြီး လေဖြတ်ခြင်းကတော့ ကွာခြားမှုမရှိခဲ့ပါဘူး။

လူ ၁၇၂ ယောက်ကတော့ နှလုံးသွေးကြောပြဿနာဖြစ်ပွားမှုမှ ကာကွယ်ရန်အတွက် ဗိုက်တာမင်-ဒီဖြည့်စွက်စာကို လစည်သောက်သုံးပေးဖို့ လိုအပ်ကြောင်း ခန့်မှန်းလိုက်ပါတယ်။
Source: WION.
#World_Health
#YMG #Yangon_Times

Published_ 2 July 2023

ကိုလက်စ်ထရောလ်ဟာ ခန္ဓာကိုယ်မှာ လုပ်ဆောင်ချက်အမျိုးမျိုးအတွက် အရေးပါနေပါတယ်။

အသည်းကနေ ထုတ်လုပ်တဲ့ ကိုလက်စ်ထရောလ်ကို ခန္ဓာကိုယ်ဆဲလ်များအားလုံးမှာ တွေ့ရပြီး ဆဲလ်အမြှေးပါးမာကြောခြင်း၊ ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်ခြင်း၊ အာရုံကြောနဲ့ ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုတို့အတွက် လိုအပ်ပါတယ်။

ထရိုင်ဂလစ်ဆရိုက်စ်နဲ့ LDL ဆိုတဲ့ မကောင်းသောကိုလက်စ်ထရောလ်နဲ့ HDL ဆိုတဲ့ အကျိုးပြုကိုလက်စ်ထရောလ်ဆိုပြီး နှစ်မျိုးရှိပါတယ်။

သာမန်လူတစ်ယောက်အတွက် ကိုလက်စ်ထရောလ်ပမာဏ ၁၅၀ မှ ၂၀၀ ကြားရှိသင့်ပါတယ်။

ထရိုင်ဂလစ်စရိုက်စ်က ၁၅၀ အောက်၊ LDL က ၁၆၀ အောက်နဲ့ HDL ကတော့ ၃၅ အထက် ရှိသင့်ပါတယ်။

နှလုံးရောဂါ၊ သွေးတိုးရောဂါခံစားရသူတွေအတွက်တော့ ကိုလက်စ်ထရောလ် ၁၅၀ အောက်နဲ့ HDL ၁၄၅ ‌အောက် ရှိသင့်ပါတယ်။

သွေးလွှတ်ကြောတွေကနေ အန္တရာယ်ပြုကိုလက်စ်ထရောလ်တွေ ဖယ်ရှားဖို့ကို အကျိုးပြုကိုလက်စ်ထရောလ်များက ကူညီပေးပြီး အဆီနဲ့ ကိုလက်စ်ထရောလ်များတဲ့ စားစရာတွေ အများအပြားစားသုံးပါက မကောင်းသောကိုလက်စ်ထရောလ် မြင့်တက်လာနိုင်ပါတယ်။

အဆင့်ဆင့်ထုပ်ပိုးထားတဲ့ စားစရာတွေ၊ ကြာရှည်စွာအေးခဲထားတဲ့ စားစရာတွေ၊ ဆိုးဆေးပါတဲ့ စားစရာတွေမှာ ကိုလက်စ်ထရောလ် မြင့်မားစွာပါဝင်ပါတယ်။

ဆီးချိုရှိခြင်း၊ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းတို့ကြောင့်လည်း မကောင်းသောကိုလက်စ်ထရောလ် မြင့်တက်စေနိုင်ပါတယ်။

ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုနှုန်းနှေးခြင်း၊ သိုင်းရွိုက်နည်းခြင်း၊ အသည်းရောဂါ၊ ကျောက်ကပ်ရောဂါတို့ကြောင့်လည်း မကောင်းသောကိုလက်စ်ထရောလ်တွေ ဖြစ်လာစေပါတယ်။

တိရိစ္ဆာန်များမှရရှိတဲ့ အသားတွေရှောင်ခြင်းဖြင့် မကောင်းတဲ့ကိုလက်စ်ထရောလ်တွေ လျော့စေနိုင်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် အကျိုးပြုကိုလက်စ်ထရောလ်တွေ မြင့်တက်လာစေနိုင်ပါတယ်။

မျိုးရိုးဗီဇနဲ့ အသည်းကျန်းမာရေးတို့ကလည်း ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ကိုလက်စ်ထရောလ်ကို သက်ရောက်စေကာ လူ ၂၀ မှာ ၃ ယောက်နှုန်းက ကိုလက်စ်ထရောလ်ပုံစံမမှန်ခြင်းမျိုး ဖြစ်တတ်ကြပါတယ်။

ကိုလက်စ်ထရောလ်၊ ပြည့်ဝဆီတို့ပါတဲ့ အစားအစာများကို ကန့်သတ်စားသုံးသင့်ပြီး နေကြာဆီ၊ ငါးကြီးဆီ၊ အခွံမာသီးတို့က သွေးတွင်းကိုလက်စ်ထရောလ်ကို သိသိသာသာလျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။
Source: India Today
#World_Health
#YMG #Yangon_Times

Published_ 1 July 2023

ကမ္ဘာပေါ်မှာ အသုံးအများဆုံး လူလုပ်အချိုဓာတ်တစ်ခုဟာ ကင်ဆာဖြစ်ပွားစေနိုင်တဲ့အရာ ဖြစ်လာနိုင်ကြောင်း ကမ္ဘ့ာကျန်းမာရေးအဖွဲ့တစ်ခုက ကြေညာလိုက်ကာ စက်ရုံများနဲ့ ကွပ်ကွဲရေးအဖွဲ့များကို သတိပေးလိုက်ပါတယ်။

ကိုကာကိုလာဆိုဒါ၊ မားစ်ပီကေ၊ အချို့သောအချိုရည်တွေမှာ ပါဝင်တဲ့ အက်စ်ပါတိမ်းဟာ လူသားတွေမှာ ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်ကြောင်း နိုင်ငံတကာကင်ဆာသုတေသနဌာန(IARC)နဲ့ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့အစည်း(WHO) ကင်ဆာသုတေသနဌာနတို့က ဆိုလိုက်ပါတယ်။

ဒီပစ္စည်းကို ဘယ်လောက်စားသုံးရင် စိတ်ချရလဲဆိုတာကိုတော့ ထည့်ပြီးမဖော်ပြခဲ့ပါဘူး။

စွဲလမ်းစေသောအရာများအကြောင်း လေ့လာဆွေးနွေးတဲ့ WHO ကော်မတီ JECFA က အက်စ်ပါတိမ်းအကြောင်း ယခုနှစ်မှာ ပြန်လည်သုံးသပ်နေပြီး ဇွန်လကုန်မှာ စတင်ဆွေးနွေးသွားမှာဖြစ်ကာ IARC မှ ဆုံးဖြတ်ချက်ထုတ်ပြန်တဲ့နေ့မှာပဲ ကြေညာသွားဖွယ်ရှိနေပါတယ်။

၁၉၈၁ ခုနှစ်ကတည်းက JECFA ဟာ အက်စ်ပါတိမ်းကို နေ့စဉ်လက်ခံနိုင်လောက်တဲ့ ပမာဏအတွင်း စိတ်ချစွာစားသုံးနိုင်တယ်လို့ ဆိုထားပါတယ်။

ပြည်သူလူထုကြား ရှုပ်ထွေးပူပန်မှုများမရှိအောင် အက်စ်ပါတိမ်းအကြောင်း ကြိုးပမ်းသုံးသပ်ပေးဖို့ အဖွဲ့အစည်းနှစ်ခုကို တောင်းဆိုထားပါတယ်။

IARC ဟာ အစားအစာဘေးကင်းရေးအဖွဲ့အစည်းတစ်ခု မဟုတ်သလို အက်စ်ပါတိမ်းအပေါ် သူတို့ရဲ့သုံးသပ်မှုကလည်း စိတ်ချရဖွယ်မရှိဘူးလို့ နိုင်ငံတကာလူလုပ်အချိုဓာတ်ပစ္စည်းအဖွဲ့အစည်း (ISA)ရဲ့ အထွေထွေအတွင်းရေးမှူး'ဖရန့်စ်ဟန့်ဝုဒ်'က ပြောကြားလိုက်ပါတယ်။

အခြေအမြစ်မရှိ ပေါက်ကြားလာတဲ့ အမြင်တွေကြောင့် လူတွေအနေနဲ့ မလိုအပ်ဘဲ သကြားကိုပိုပြီး ရွေးချယ်စားသုံးလာနိုင်တယ်လို့ နိုင်ငံတကာအချိုရည်အဖွဲ့အစည်းကောင်စီ အမှုဆောင်ညွှန်ကြားရေးမှူးချုပ်'ကိတ်လုတ်မန်'က ပြောကြားလိုက်ပါတယ်။

အက်စ်ပါတိမ်းကို နှစ်တွေကြာအောင် လေ့လာခဲ့ကြတာဖြစ်ပြီး ပြီးခဲ့တဲ့နှစ်မှာတော့ အက်စ်ပါတိမ်းအပါအဝင် လူလုပ်အချိုဓာတ်ပစ္စည်းများစွာ စားသုံးခဲ့တဲ့ ပြင်သစ်မှလူပေါင်း ၁ သိန်းကို လေ့လာခဲ့ကြရာ ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေ အနည်းငယ်မြင့်တက်လာတာကို တွေ့ရှိခဲ့ကြပါတယ်။

အက်စ်ပါတိမ်းကို အစားအစာကွပ်ကဲရေးတွေက တစ်ကမ္ဘာလုံးမှာ အသုံးပြုခွင့်ပေးထားပြီး ထုတ်လုပ်သူတွေကလည်း ဒီပစ္စည်းအသုံးပြုခွင့်ကို ဆယ်စုနှစ်တွေတိုင်အောင် ကာကွယ်လာခဲ့ပါတယ်။

အက်စ်ပါတိမ်းကို ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ပစ္စည်းအဖြစ် ထည့်သွင်းလိုက်ခြင်းကြောင့် နောက်ထပ်သုတေသနတွေ ပြုလုပ်ဖို့ရှိလာပါတယ်။

ဒါ့အပြင် ထိုပစ္စည်းကို စိတ်ချစွာစားသုံးနိုင်တဲ့အပေါ်လည်း ထပ်ပြီးအငြင်းပွားနေကြဦးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ပြီးခဲ့တဲ့လက WHO က သကြားမပါတဲ့ လူလုပ်အချိုဓာတ်ပစ္စည်းများကို ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းသိမ်းနိုင်ဖို့ မစားသုံးရန် အကြံပြုခဲ့ပေမယ့် အစားအသောက်စက်ရုံတွေကတော့ သကြားဓာတ်ပမာဏ လျှော့ချဖို့အတွက် အသုံးဝင်တယ်လို့ ငြင်းဆိုပြောကြားခဲ့ကြပါတယ်။
Source: The Jerusalem Post
#World_Health
#YMG #Yangon_Times