#World_Health
Published_ 10 April 2023
4-7-8 အသက်ရှူနည်းစနစ်ဟာ ဒေါက်တာ'အန်ဒရူးဝယ်လ်'ဖန်တီးထားတဲ့ အသက်ရှူနည်းပုံစံဖြစ်ပြီး ပရာနာယာမာလို့ခေါ်တဲ့ ရှေးခေတ်ယောဂကျင့်စဉ်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။
ပုံမှန်လေ့ကျင့်ပြုလုပ်သွားရင် အချိန်တိုအတွင်း အိပ်ပျော်သွားစေနိုင်ပါတယ်။
အသက်ရှူနည်းစနစ်တွေဟာ ခန္ဓာကိုယ်ကို အလွန်ပြေလျော့သွားစေအောင် ပြုလုပ်ကြတာဖြစ်ပါတယ်။
အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ အသက်အောင့်ထားခြင်းဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ အောက်ဆီဂျင်ပြန်လည် ပြည့်ဝစေမှာဖြစ်ပါတယ်။
4-7-8 နည်းစနစ်တွေဆိုရင် အင်္ဂါတွေနဲ့ တစ်ရှူးတွေကို လိုအပ်တဲ့အောက်ဆီဂျင်များ ပေးစွမ်းနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။
စိုးရိမ်ပူပန်စိတ်တွေများပြီး အိပ်ရေးပျက်တဲ့အခါမျိုးမှာ ဒီလိုနည်းစနစ်တွေက အထောက်အကူဖြစ်စေမှာဖြစ်ပါတယ်။
4-7-8 နည်းစနစ်က အသက်ရှူခြင်းကိုထိန်းညှိရန်အတွက် ခန္ဓာကိုယ်နဲ့စိတ်ကို အာရုံစိုက်စေတာဖြစ်ပါတယ်။
4-7-8 အသက်ရှူနည်းစနစ်ကို ဘယ်လိုပြုလုပ်ရမလဲဆိုရင် အရင်ဆုံး သက်တောင့်သက်သာလှဲလို့ရမယ့်နေရာ ဒါမှမဟုတ် ထိုင်လို့ရမယ့်နေရာကိုရွေးပါ။
ပြင်ဆင်တဲ့အခါမှာ လျှာထိပ်ဖျားကို အာခေါင်အပေါ်သား အပေါ်ဘက်ရှေ့သွားတွေရဲ့ အနောက်နားမှာ ထိထားရမှာဖြစ်ပြီး နည်းစနစ်ကျင့်ချိန်တလျှောက် ထိုအနေအထားအတိုင်း လျှာကိုထိန်းထားရမှာပါ။
အသက်ရှူခြင်း ၁ ခေါက်မှာဆိုရင် ပါဝင်တဲ့အဆင့်တွေက..
(၁) စစချင်းနှုတ်ခမ်းတွေကို ဟထားပြီး ပါးစပ်ကနေ အသက်မြည်တဲ့အထိ လေထုတ်ပစ်လိုက်ပါ။
(၂) အဲဒီနောက် နှုတ်ခမ်းစေ့ကာ နှာခေါင်းကနေ စက္ကန့် ၄ စက္ကန့်ကြာအောင် တိတ်ဆိတ်စွာအသက်ရှူသွင်းပါ။
(၃) ၇ စက္ကန့်ကြာအောင် အသက်အောင့်ထားပါ။
(၄) ၈ စက္ကန့်ကြာတဲ့အထိ ပါးစပ်ကနေ အသက်မြည်အောင်လေထုတ်လွှတ်လိုက်ပါ။
နောက်တစ်ကြိမ်အသက်ရှူတဲ့အခါ နောက်ထပ်အသက်ရှူခြင်း ၁ ခေါက်စမှာဖြစ်ပြီး ထိုကဲ့သို့ ၄ ကြိမ်ပြုလုပ်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။
၇ စက္ကန့်ထိန်းရတဲ့အဆင့်က အရေးကြီးဆုံးဖြစ်တာကြောင့် စစချင်းမှာ ၄ ကြိမ်ပဲပြုလုပ်ဖို့အကြံပြုလိုပြီး နောက်ပိုင်းမှ ၈ ကြိမ်အထိ လေ့ကျင့်သွားနိုင်ပါတယ်။
မိမိက လုံးလုံးစိတ်မပြေလျော့သေးတဲ့အချိန်မှာ 4-7-8 အသက်ရှူစနစ်ကို မကျင့်သုံးသင့်ပါဘူး။
Source: Healthline
#World_Health ##4-7-8 အသက်ရှူနည်းစနစ် #ဘာအတွက်အသုံးဝင်တာလဲ
#YMG #Yangon_Media_Group
#World_News
Published 10 April 2023
အမေရိကန်မှ စစ်ရေးနဲ့ထောက်လှမ်းရေးဆိုင်ရာ ထိပ်တန်းအချက်အလက်များ အွန်လိုင်းပေါ်မှာပေါက်ကြားခဲ့တဲ့ကိစ္စနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သတင်းပေါက်ကြားရာအရင်းအမြစ်ကို အမေရိကန်အရာရှိများ အသည်းအသန်ရှာဖွေနေကြပါတယ်။
ယူကရိန်းတို့ရဲ့ လေကြောင်းကာကွယ်ရေးစနစ်များ၊ အစ္စရေးလ်မှ မော့ဆက်စပိုင်အေဂျင်စီစတဲ့ အချက်အလက်တွေပါဝင်နေပြီး ဒါဟာ အမေရိကန်မှ တစ်စုံတစ်ဦးရဲ့လက်ချက်ဖြစ်မယ်လို့ အနောက်နိုင်ငံလုံခြုံရေးပညာရှင်များနဲ့ အမေရိကန်တာဝန်ရှိသူများက သံသယရှိနေကြပါတယ်။
ယူကရိန်းစစ်ပွဲ၊ တရုတ်၊ အရှေ့အလယ်ပိုင်း၊ အာဖရိကအကြောင်းအရာများ ပါဝင်နေတာကြောင့် အမေရိကန်မှတစ်ယောက်ယောက်လက်ချက်ဖြစ်မယ်လို့ ယူဆနေတာဖြစ်ပါတယ်။
အချက်အလက်အများစုက အမေရိကန်တွေရဲ့လက်ထဲမှာပဲရှိတာကြောင့် အမေရိကန်ကနေပဲ ပေါက်ကြားတာဖြစ်မယ်လို့ အာရုံစိုက်ထားကြောင်း ပင်တဂွန်အကြီးတန်းအရာရှိဟောင်း 'မိုက်ကယ်မာလ်ရွိုင်း'က ရိုက်တာသတင်းဌာနနဲ့ အင်တာဗျူးမှာ ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။
အမေရိကန်အရာရှိတွေ ပြောကြားချက်အရ ကနဦးစုံစမ်းမှုများဆောင်ရွက်နေပြီး ဒီပေါက်ကြားမှုနောက်ကွယ်မှာ ရုရှားထောက်ခံရေးအဖွဲ့အစည်းများ ပါဝင်နေနိုင်တာကိုလည်း ထည့်မစဉ်းစားလို့မဖြစ်ကြောင်း ဆိုပါတယ်။
၂၀၁၃ ခုနှစ်က WikiLeaks ဝက်ဘ်ဆိုက်မှာ အချက်အလက်၊ ဗီဒီယိုပေါင်း ၇ သိန်းကျော် ပေါက်ကြားခဲ့ပြီးနောက်ပိုင်း ယခုတစ်ခေါက် လုံခြုံရေးကျိုးပေါက်တာဟာ အဆိုးရွားအပြင်းထန်ဆုံးဖြစ်နေနိုင်ပါတယ်။
ဝါရှင်တန်ရှိ ရုရှားသံရုံးနဲ့ ရုရှားအစိုးရအဖွဲ့ကတော့ ဒီကိစ္စနဲ့ပတ်သက်ပြီး ပြောကြားခြင်းမရှိသေးပါဘူး။
ဆိုရှယ်မီဒီယာဝက်ဘ်ဆိုက်တွေပေါ်မှာ ပြီးခဲ့တဲ့လက ပထမဆုံးထွက်ပေါ်လာခဲ့တဲ့ 'လျှို့ဝှက်'နဲ့ 'ထိပ်သီးလျှို့ဝှက်'တံဆိပ်ကပ်ထားတဲ့ အချက်အလက်စာတမ်းများကို ရိုက်တာသတင်းဌာနက ပေါက်ကြားပြီးနောက်ပိုင်း ကြည့်ရှုခဲ့ပါတယ်။
ပေါက်ကြားလာတဲ့ အချက်အလက်တွေက ထောက်လှမ်းသူများအနေနဲ့ မူလအကြောင်းအရာကနေ လမ်းလွဲသွားအောင် လှည့်ဖြားတာမျိုးလား ဒါမှမဟုတ် အမေရိကန်လုံခြုံရေးကိုထိခိုက်စေနိုင်မယ့် သတင်းမှားတွေကို ဖြန့်ဝေချင်တာလားဆိုတာကိုလည်း ထည့်မတွက်လို့မရကြောင်း အရာရှိနှစ်ဦးက တနင်္ဂနွေနေ့မှာ ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။
ထိပ်သီးအချက်အလက်တွေနဲ့ ပေါက်ကြားမခံနိုင်တဲ့ စာတမ်းဓာတ်ပုံများရဲ့အရေးပါမှုကို ပင်တဂွန်ကသုံးသပ်နေတယ်လို့ အိမ်ဖြူတော်က ထုတ်ပြန်ထားပါတယ်။
ဒီကိစ္စကို တရားစီရင်ရေးဌာနသို့ လွှဲပြောင်းပေးထားကာ ရာဇဝတ်မှုစုံစမ်းစစ်ဆေးမှုအဖြစ် သတ်မှတ်ထားပါတယ်။
အချက်အလက်တစ်ခုထဲမှာ ဖေဖော်ဝါရီ ၂၃ ရက်နေ့ရက်စွဲဖြင့် 'လျှို့ဝှက်'တံဆိပ်မှတ်သားထားကာ ယူကရိန်းရဲ့ S-300 လေကြောင်းကာကွယ်ရေးစနစ်များ လက်ရှိအတိုင်းသုံးစွဲနေပါက မေလ ၂ ရက်နေ့မှာ ပြတ်လပ်သွားနိုင်တယ်ဆိုတဲ့ အကြောင်းအရာများ ဖော်ပြထားပါတယ်။
ဂရုတစိုက်စောင့်ကြပ်ထားတဲ့ အချက်အလက်မျိုးပေါက်ကြားတာကြောင့် ရုရှားတပ်တွေအတွက် အခွင့်အလမ်းကြီးကြီးမားမားရရှိစေနိုင်ကာ သတင်းပေါက်ကြားတာမျိုး တားဆီးနိုင်ရန်နည်းလမ်းများအား ယူကရိန်းသမ္မတနဲ့ လုံခြုံရေးထိပ်သီးအရာရှိများက သောကြာနေ့မှာ တွေ့ဆုံဆွေးနွေးသွားမယ်လို့ ယူကရိန်းက ဆိုပါတယ်။
Source: Reuters
#World_News ##စစ်ရေးနှင့်ထောက်လှမ်းရေး #ထိပ်တန်းအချက်အလက်များပေါက်ကြားခဲ့ #အမေရိကန်စုံစမ်းစစ်ဆေး #YMG #Yangon_Media_Group
#World_Health
Published_ 10 April 2023
တစ်ပတ်မှာ တစ်ခါ ဒါမှမဟုတ် တစ်လမှာ တစ်ခါလောက်တော့ အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် အိပ်ရေးပျက်ကြရပါတယ်။
အိပ်ချိန်မလုံလောက်တဲ့အခါ နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုတွေကို ထိခိုက်လာစေပါတယ်။
ကောင်းစွာအိပ်စက်ပါမှ လုပ်ရကိုင်ရအဆင်ပြေနေစေမှာဖြစ်တယ်လို့ ကျွမ်းကျင်သူများက ဆိုပါတယ်။
အိပ်စက်ခြင်းဖြင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်မြှင့်တင်ခြင်း၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်နဲ့ စိတ်အခြေအနေကို ထိန်းညှိပေးခြင်း၊ နေ့ဘက် ခံစားချက်တွေ မျှတစေခြင်းတို့ဖြစ်အောင် ကူညီပေးပါတယ်။
လူတစ်ယောက်ကောင်းစွာ အိပ်စက်နိုင်ဖို့ နည်းလမ်းများကို ကယ်လီဖိုးနီးယားတက္ကသိုလ်မှ စိတ်ကျန်းမာရေးပရော်ဖက်ဆာ 'အဲရစ်ပရာသာ'က ဖော်ပြခဲ့ပါတယ်။
(၁) အိပ်စက်ခြင်းအခြေအနေကို ဒိုင်ယာရီမှတ်သားပါ
အိပ်ရာဝင်တဲ့အခါ ဖြစ်တတ်တဲ့စိုးရိမ်မှုများကို ရေးမှတ်ထားခြင်းဖြင့် အကျိုးရှိနိုင်ပါတယ်။
(၂) တသမတ်တည်းမမျှော်လင့်ပါနှင့်
အိပ်ရေးပျက်တဲ့ညမျိုး ရှိဖူးရင် အိပ်မပျော်တတ်တဲ့ဝေဒနာကို ပိုဆိုးစေတတ်သလို ကောင်းကောင်းအိပ်ရတဲ့နေ့မျိုး ခံစားရလို့ အမြဲတမ်းမျှော်လင့်လို့မရပါဘူး။
(၃) နေ့တိုင်းအချိန်မှန်မှန်အိပ်ရာထပါ
အိပ်ဖို့ခက်ခဲနေတယ်ဆိုရင် အချိန်မှန်မှန်အိပ်ရာထခြင်းဖြင့် အိပ်စက်မှုစက်ဝန်းကို ထိန်းညှိပေးနိုင်ပါတယ်။
(၄) စိတ်ပြေလျော့စေရန်အချိန်ပေးပါ
ဦးနှောက်စွမ်းဆောင်မှု အပြည့်အဝဖြစ်စေရန် စိတ်ပြေလျော့အောင်ပြုလုပ်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
တီဗီအစီအစဉ်၊ အေးချမ်းတဲ့တေးသီချင်း နားထောင်ခြင်းဖြင့် ပြေလျော့စေနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။
(၅) အိပ်ချိန်အလုံအလောက်ရရှိခွင့်အတွက်ကြိုးစားပါ
နည်းပညာတွေ ထွန်းကားလာတာကြောင့် အိပ်ချိန်နည်းလာကြပါတယ်။
လူမှုစီးပွားရေးအခြေအနေတွေကြောင့်လည်း တန်းတူညီမျှအိပ်ချိန်မတူကြပါဘူး။
ဒါကြောင့် ကောင်းစွာအိပ်စက်ခွင့်မရရင် မရရအောင် အနားယူရဖို့အရေးကြီးပါတယ်။
Source: India Today
#World_Health
#ကောင်းစွာအိပ်စက်နိုင်မည့်နည်းလမ်း(၅)မျိုး #YMG #Yangon_Media_Group
ထိုင်းနိုင်ငံမြောက်ပိုင်း ချင်းမိုင်မြို့မှာ လေထုညစ်ညမ်းမှုဟာ အန္တရာယ်ရှိတဲ့အဆင့်ရောက်ရှိလာတာကြောင့် လူတွေကို အိမ်ထဲမှာပဲနေထိုင်ကြဖို့နှင့် အိမ်ကနေပဲ အလုပ်တွေလုပ်ကြဖို့ အာဏာပိုင်တွေက ပြည်သူတွေကို ပန်ကြားလိုက်ရပါတယ်။
တောမီးလောင်တာနှင့် တောင်သူတွေက ရိုးပြတ်တွေကို မီးရှို့တာတွေကြောင့် နာမည်ကျော် ကမ္ဘာလှည့်ခရီးသွားဒေသဖြစ်တဲ့ ချင်းမိုင်မြို့ပေါ်မှာ မီးခိုးတွေဟာ ပြီးခဲ့တဲ့အပတ်တွေကတည်းက ဖုံးအုပ်နေခဲ့ရပါတယ်။
Source AFP
#ချင်းမိုင်လေထုညစ်ညမ်းမှုအန္တရာယ်
#ထိုင်းနိုင်ငံလေထုညစ်ညမ်းမှု
#YangonMediaGroup
#World_Science
Published_ 9 April 2023
လူသားတွေနေထိုင်တဲ့ ကမ္ဘာဂြိုဟ်ကြီးမှာ ပူနွေးမှုအမှန်တကယ် ဖြစ်ပေါ်နေပြီး ရာသီဥတုဖောက်ပြန်ခြင်း၊ ကမ္ဘာကြီးပူနွေးမှုဆိုတဲ့ အကြောင်းအရာတွေက သတင်းတွေမှာ နေ့စဉ်နဲ့အမျှ မြင်နေရပါတယ်။
ဒီကိစ္စကြောင့် ထိခိုက်ပျက်စီးလာမှုတွေကို တိုင်းတာတဲ့အခါမှာတော့ ဒီဖြစ်စဉ်တွေဘယ်လောက်ကျယ်ပြန့်လဲဆိုတာ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းသိလာရပါတယ်။
ယူကေစိန့်အန်ဒရူးတက္ကသိုလ်၊ တရုတ်သိပ္ပံအကယ်ဒမီ၊ ဩစတြီးယား ဂရက်ဇ်နည်းပညာတက္ကသိုလ်၊ ကာနယ်ဂီမယ်လွန်တက္ကသိုလ်တို့မှ သုတေသီများက ဟိမဝန္တာရှိ ရေခဲထုများအရည်ပျော်ခြင်းကို တွက်ချက်ကြည့်ခဲ့ကြပါတယ်။
ဟိမဝန္တာရှိ ရေခဲတောင်များအရည်ပျော်ခြင်းပမာဏက ဆင်အကောင်ရေ သန်း ၅၇၀ ရဲ့အလေးချိန်နဲ့ညီမျှကြောင်း သုတေသီများတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
ဟိမဝန္တာအလယ်ပိုင်းမှ ရေခဲဆုံးရှုံးမှုတွေကို အများဆုံးလျှော့တွက်မိခဲ့တယ်လို့ Nature Geoscience ဂျာနယ်မှာ ဖော်ပြခဲ့ပါတယ်။
ခန့်မှန်းချက်တွေက ရေခဲအရည်ပျော်ခြင်းအတွက် မရေရာမှုကိုလျှော့ချနိုင်ပြီး တောင်ဒေသတဝိုက် ရေအရင်းအမြစ်ထိန်းချုပ်ခြင်းကို အထောက်အပံ့ပေးနိုင်ကြောင်း ဖော်ပြခဲ့ကြပါတယ်။
ဂြိုဟ်တုတွေနဲ့ ကန်မျက်နှာပြင်ကို တိုင်းတာလို့ရပေမယ့် ရေမျက်နှာပြင်အောက် ရေခဲကနေ ရေအဖြစ်ပြောင်းသွားတာကိုတော့ စစ်ဆေးလို့မရပါဘူး။
ဒါကြောင့်ပဲ ရေခဲအရည်ပျော်ခြင်းကို လျှော့တွက်မိရတဲ့ အကြောင်းအရင်းဖြစ်နေပါတယ်။
ဆင်တွေရဲ့အလေးချိန်ဖြင့် ရေခဲထုဆုံးရှုံးခြင်းကိုဖော်ပြတာဟာ ဆယ်စုနှစ် ၂ ခုအတွင်းဖြစ်စဉ်ကိုသာ ထည့်သွင်းထားတာဖြစ်ကြောင်း ဖော်ပြထားပါတယ်။
Source: WION
#World_Science ##ဆင်အကောင်ရေသန်း(၅၇၀)၏အလေးချိန် #ဟိမဝန္တာရေခဲထုများ #အရည်ပျော်ဆုံးရှုံး #YMG #Yangon_Media_Group
Published 10 April 2023
အမေရိကန်နိင်ငံခြားရေးဝန်ကြီး အန်တိုနီဘလင်ကန်ဟာ လာမယ့်အပတ်ထဲမှာ ဗီယက်နမ်ကို သွားရောက်မယ်လို့ ဧပြီ(၈)ရက် စနေနေ့က ဟနွိုင်းမှာပြုလုပ်တဲ့သတင်းစာရှင်းလင်းပွဲတစ်ခုမှာ အမေရိကန်ဆီးနိတ်အမတ် ဂျက်ဖ်မတ်ခ်လေ ကပြောပါတယ်။ ယခုနှစ်အတွင်း ဗီယက်နမ်နှင့်သံတမန်ဆက်သွယ်ရေးကို နောက်တစ်ဆင့်မြှင့်တင်ဖို့အတွက် သွားရောက် ခြင်းဖြစ်တယ်လို့လည်းပြောပါတယ်။
တရားဝင်ကြေညာခြင်းမရှိသေးတဲ့ ဘလင်ကန်ရဲ့ဗီယက်နမ်ခရီးဟာ အမေရိကန်သမ္မတ ဂျိုးဘိုင်ဒင်နှင့် ဗီယက်နမ် အာဏာရ ကွန်မြူနစ်ပါတီ ခေါင်းဆောင် ငုယင်ဖူတရောင်းတို့ ဖုန်းဆက်သွယ်ပြောဆိုအပြီး ထွက်ပေါ်လာတာဖြစ်ပါတယ်။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုဟာ ဇူလိုင်မှာ ကျရောက်မယ့် ဗီယက်နမ်နှင့် အလုံးစုံသောမိတ်ဖက်ဆက်ဆံရေး (၁၀)နှစ်ပြည့်နှင့် တိုက်ဆိုင်ပြီး ဒီနှစ်မှာ ဗီယက်နမ်နှင့်ဆက်ဆံရေးကို အဆင့်မြှင့်တင်နိုင်ဖို့ မျှော်လင့်နေပါတယ်။
“ နောက်တစ်ပတ်မှာ နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးဟာ ဒီကိုရောက်ပါလိမ့်မယ်” လို့ ဆီးနိတ်အမတ် မတ်လေက အမေရိကန်လွှတ် တော်အမတ်တွေပါဝင်တဲ့ ကိုယ်စားလှယ်အဖွဲ့ ဆက်ဆံရေးမြှင့်တင်ဖို့ရည်ရွယ်ချက်နှင့် ဟနွိုင်းမြို့တော်ကို ရောက်ရှိနေ တုန်း သတင်းထောက်တွေကို ပြောပါတယ်။
ဘလင်ကန်ဟာ ဗီယက်နမ်ကို လာမယ့်စနေနေ့မှာ လာရောက်ဖွယ်ရှိပါတယ်။
သုံးသပ်သူတွေကတော့ ဗီယက်နမ်မှာ ဘလင်ကန်ရဲ့ ဆက်ဆံရေးမြှင့်တင်မယ်ဆိုတဲ ယခုခရီးကို အတော်သတိထား နေတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ အဲဒီခရီးကြောင့် တရုတ်နှင့်ဆက်ဆံရေးတင်းမာမှာကို ဗီယက်နမ်က စိုးရိမ်နေတာဖြစ်တယ်လို့ ပြောနေကြပါတယ်။
အမေရိကန်ဟာ ဗီယက်နမ်ရဲ့ အကြီးဆုံးထုတ်ကုန်ဈေးကွက်ဖြစ်ပြီး သံတမန်မိတ်ဖက်မှာတော့ တတိယအဆင့်မှာ ရှိနေပါတယ်။ထိပ်ဆုံးအဆင့်ထဲမှာ တရုတ်၊ရုရှား၊အိန္ဒိယနှင့် တောင်ကိုရီးယားတို့ပါဝင်နေပါတယ်။ဝါရှင်တန်က ဒုတိယ အဆင့်ဖြစ်တဲ့ ဥရောပနိုင်ငံတွေနှင့်ဂျပန်တွေရဲ့ အဆင့်မှာ မြှင့်တင်နေရာယူလိုတာဖြစ်ပါတယ်။
Source Reuters
#အမေရိကန်နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးအန်တိုနီဘလင်ကန်
#အမေရိကန်_ဗီယက်နမ်သံတမန်ဆက်ဆံရေး
#YangonMediaGroup
#World_Health
Published_ 9 April 2023
ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့အစည်း WHO က ယခုနှစ်အတွင်း ကိုဗစ်-၁၉ အရေးပေါ်အခြေအနေအား ရုတ်သိမ်းနိုင်ဖွယ်ရှိတယ်လို့ WHO အကြီးအကဲကကြာသပတေးနေ့မှာ ပြောကြားလိုက်ပါတယ်။
ကိုဗစ်ကပ်ရောဂါကာလ ၃ နှစ်ကျော်လာသည့်တိုင် WHO က ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးအရေးပေါ်အဖြစ် သတ်မှတ်ထားဆဲဖြစ်ပြီး ထိုရောဂါကြောင့် ကမ္ဘာတဝှမ်းလူပေါင်းသန်းချီ သေဆုံးထားပါတယ်။
ယခုနှစ်အတွင်း ကိုဗစ်စည်းမျဉ်းများ ရုတ်သိမ်းနိုင်လောက်တယ်လို့ WHO အထွေထွေညွှန်ကြားရေးမှူးချုပ် 'တက်ဒရိုစ်အက်ဒါနွမ်ဂေဘရီယေဆပ်စ်'က ပြောကြားလိုက်ပါတယ်။
ကပ်ရောဂါအခြေအနေနဲ့ပတ်သက်ပြီး ကျွမ်းကျင်သူများကော်မတီက မေလမှာ တွေ့ဆုံဆွေးနွေးသွားဖို့ရှိပါတယ်။
ကိုဗစ်ရောဂါမူလဇစ်မြစ်နဲ့ပတ်သက်ပြီး တရုတ်နိုင်ငံမှာ အချက်အလက်များစွာရရှိနိုင်တယ်လို့ ဆိုလိုက်ကာ တရုတ်အနေနဲ့ သက်ဆိုင်ရာအချက်အလက်တွေကို ချက်ချင်းဝေမျှသင့်တယ်လို့ ဆိုလိုက်ပါတယ်။
"တရုတ်ရဲ့ အချက်အလက်တွေမရရှိဘဲနဲ့တော့ သုံးသပ်ယူဆချက်တွေက ဆွေးနွေးဆဲအဆင့်ပဲရှိပါသေးတယ်၊ ဒါကြောင့် တရုတ်အနေနဲ့ပူးပေါင်းပေးဖို့ တောင်းဆိုနေတာဖြစ်ပါတယ်၊ ဘယ်လိုဖြစ်တာလဲ ဘယ်လိုစခဲ့လဲဆိုတာကို ဘယ်တော့မှမသိရပါဘူး" လို့ ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။
ဗိုင်းရပ်စ်က တိရိစ္ဆာန်တွေဆီကနေ လူတွေထံသို့ သဘာဝအတိုင်းကူးစက်တယ်လို့ အချို့ကယုံကြည်နေသလို အချို့ကတော့ ဝူဟန်ဓာတ်ခွဲခန်းကနေ စိမ့်ထွက်လာတယ်လို့ ယုံကြည်နေပြီး တရုတ်က စွပ်စွဲချက်အားလုံးကို ငြင်းဆန်ထားပါတယ်။
ရက်ကွန်းမျက်နှာနဲ့တူတဲ့ ခွေးမျိုးတွေဟာ SARS-CoV-2 ဗိုင်းရပ်စ်တွေကို သယ်ဆောင်ကူးစက်နေတယ်လို့သိရှိထားပြီး ထိုရောဂါကိုလူသားတွေဆီမှာ ပထမဆုံးတွေ့ရှိစဉ်က ထိုသတ္တဝါတွေကို ဝူဟန်ဈေးကွက်မှာ တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
အိန္ဒိယမှာ ကိုဗစ်တွေ့ရှိမှုနေ့စဉ်နဲ့အမျှရှိနေပြီး XBB1.16 မျိုးဗီဇကွဲအဖြစ်များနေပါတယ်။
BA.2.10 နဲ့ BA.2.75 မျိုးကွဲတွေလည်း အချို့နေရာတွေမှာ အနည်းငယ်ကူးစက်နေပါတယ်။
XBB.1.16 မျိုးဗီဇကွဲက ကူးစက်မှုရဲ့ ၃၈.၂ ရာခိုင်နှုန်းရှိနေကြောင်း INSACOG သတင်းစာမှာဖော်ပြထားပါတယ်။
Source: WION
#World_Health #ကိုဗစ်-၁၉ #WHOအကြီးအကဲ
#YMG #Yangon_Media_Group
Page 471 of 866