Published 14 December 2023
ကိုဘာလာမင်လို့ခေါ်တဲ့ ဗိုက်တာမင် ဘီ၁၂ ဟာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက် အမျိုးမျိုးမှာ ပါဝင်နေပါတယ်။
ဒါကြောင့် ဗိုက်တာမင် ဘီ၁၂ ချို့တဲ့တဲ့အခါ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေပါတယ်။
ဘီ၁၂ ချို့တဲ့တဲ့လက္ခဏာတွေကတော့..
(၁) အားအင်ကုန်ခမ်းပြီး ပင်ပန်းနွမ်းနယ်တာဟာ ဘီ၁၂ ချို့တဲ့တဲ့လက္ခဏာ ဖြစ်ပြီး နေ့စဥ်လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို ထိခိုက်စေပါတယ်။
(၂) ဘီ၁၂ ချို့တဲ့ရင် သွေးနီဥထုတ်လုပ်မှု နည်းပါးသွားကာ အရေပြားဖျော့ခြင်း၊ ဝါခြင်းတို့ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
(၃) သွေးတွေထဲမှာ အောက်ဆီဂျင် သယ်ယူနိုင်စွမ်း ကျဆင်းသွားတာကြောင့် အသက်ရှူမဝခြင်းမျိုး ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
(၄) အောက်ဆီဂျင်မလုံလောက်တာကြောင့် မကြာခဏ မူးဝေခြင်းနဲ့ ခေါင်းကိုက်ခြင်းတို့ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
(၅) လျှာမှာ ဖောရောင်ပြီး အရောင်ပြောင်းသွားကာ ရောင်ရမ်းခြင်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
(၆) အစာခြေပြဿနာဖြစ်နိုင်ကာ ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ဝမ်းပိတ်ခြင်း၊ စားချင်စိတ်လျော့နည်းခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
(၇) အာရုံကြောစနစ်ရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိခိုက်စေပြီး ထုံကျဥ်ခြင်း၊ ခြေလက်တွေမှာ စူးရှခြင်းခံစားချက်မျိုး ခံစားရတတ်ပါတယ်။
(၈) မှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးခြင်း၊ အာရုံစူးစိုက်ရန် ခက်ခဲခြင်း၊ ဦးနှောက်သိရှိမှု လျော့ကျခြင်းတို့ ခံစားရတတ်ပါတယ်။
(၉) စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ အထိမခံနိုင်ခြင်း၊ စိတ်အပြောင်းအလဲဖြစ်ခြင်းတို့ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
(၁၀) နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုလည်း များစေပါတယ်။
ဗိုက်တာမင် ဘီ၁၂ ချို့တဲ့မှုကို ဖြေရှင်းနိုင်မယ့်နည်းလမ်းတွေကတော့ ..
- အသား၊ ငါး၊ ပင်လယ်စာ၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများက ဘီ၁၂ ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာတွေဖြစ်ပြီး များများ စားပေးသင့်ပါတယ်။
- ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်နဲ့ တိုင်ပင်ပြီး ဘီ၁၂ ဖြည့်စွက်စာများကို သောက်သုံးခြင်း၊ ဆေးထိုးခြင်းတို့ ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။
- ကွေကာနဲ့ ကောက်ပဲသီးနှံများ၊ အပင်အခြေပြုနို့များ၊ အာဟာရအတောင့်များ စားပေးနိုင်ပါတယ်။
- ဘီ၁၂ စုပ်ယူမှုပြဿနာရှိနေသူများအတွက် နှာခေါင်းအစက်ချဆေး အသုံးပြုဖို့ အကြံပြုပါတယ်။
- သွေးစစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ပြီး ဘီ၁၂ ပမာဏကို ပုံမှန်စစ်ဆေးနိုင်ပါတယ်။
Source: NDTV
#World_Health
#Published 14 December 2023
#Yangon_Times #Daily_News #YMG_News #Yangon_Media_Group
၂၀၂၃ ကမ္ဘာ့စွမ်းအင်သစ်ယာဥ်များကွန်ဂရက် (WNEVC)ဟာ တရုတ်နိုင်ငံတောင်ပိုင်း ဟိုင်ကော်မှာ စနေနေ့က ပြီးဆုံးခဲ့ပြီး စွမ်းအင်သစ် မော်တော်ယာဥ်လုပ်ငန်းကဏ္ဍရဲ့ နောက်ဆုံးပေါ်တိုးတက်မှုများနဲ့ အနာဂတ်လမ်းကြောင်းများကို ပြသခဲ့ပါတယ်။
၃ ရက်တာပွဲမှာ စတီယာရင်မပါတဲ့ အဆင့်မြင့်မောင်းသူမဲ့ယာဥ်များနဲ့ သတ်မှတ်ထားတဲ့ လမ်းကြောင်းတွေကနေ အဓိကနဲ့ နေရာခွဲများကြား စီးနင်းသူများကို လမ်းပြပေးပါတယ်။
#Asia_Industry
#Published 13 December 2023
#Yangon_Times #Daily_News #YMG_News #Yangon_Media_Group
#Daily_News
Published 13 December 2023
၁။ ကျိုက်ထီးရိုးသို့ ပိတ်ရက်ဘုရားဖူးတစ်ထောင်ခန့် ဝင်ရောက်၊ ဇန်နဝါရီလ၌ ပဌာန်းပွဲ၊ ဆီမီးကိုးထောင်ပူဇော်ပွဲများရှိ
၂။ ရန်ကုန်ကားဈေးကွက် အရောင်းအဝယ်အေးနေပြီး ပွဲတော်ချိန်များ၌ ဈေးမာနိုင်
၃။ ကော့ကရိတ်မြို့နယ်အတွင်း တိုက်ပွဲများကြောင့် စစ်ဘေးရှောင်သူများပြားနေပြီး စစ်ရှောင်များအတွက် စားနပ်ရိက္ခာနှင့် ဆေးဝါးများ လိုအပ်နေဟုဆို
၄။ ကမ္ဘာ့စွမ်းအင်သစ်ယာဥ်များ ကွန်ဂရက်တွင် နောက်ဆုံးပေါ်ထုတ်လုပ်မှုများနှင့် အနာဂတ်လမ်းကြောင်းများ ပြသ ... အစရှိတဲ့ သတင်းတွေကို တင်ဆက်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
#Yangon_Times #Daily_News #YMG_News #Yangon_Media_Group
Published 13 December 2023
ကုလသမဂ္ဂက ဂါဇာကမ်းမြောင်မှာ လူသားချင်းစာနာမှု ချက်ချင်းအပစ်အခတ် ရပ်စဲရေးကို အင်္ဂါနေ့က တောင်းဆိုလိုက်ပါတယ်။
ဟားမတ်စ်စစ်သွေးကြွတွေကို တိုက်ခိုက်နေတဲ့ အစ္စရေးလ်အနေနဲ့ စစ်ပွဲထဲမှာ အရပ်သားတွေကိုပါ မခွဲခြားဘဲ ပစ်ခတ်နေတာကြောင့် နိုင်ငံတကာမှ ထောက်ခံမှုကို ဆုံးရှုံးလာရပြီလို့ အမေရိကန်သမ္မတ ဂျိုးဘိုင်ဒင်က သတိပေးလိုက်ပါတယ်။
ဂါဇာမှာ လူသားချင်းစာနာမှု အခက်အခဲနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ကုလအရာရှိများက အပြင်းအထန် သတိပေးလာပြီးနောက် အဖွဲ့ဝင် ၁၉၃ နိုင်ငံပါဝင်တဲ့ ကုလအထွေထွေ ညီလာခံကနေ အပစ်အခတ်ရပ်စဲရေးအတွက် တောင်းဆိုလိုက်တဲ့ ဆုံးဖြတ်ဖြေရှင်းချက်တစ်ခုကို ထုတ်ပြန်လိုက်ကာ ၁၅၃ နိုင်ငံက ထောက်ခံခဲ့ကြပြီး ၂၃ နိုင်ငံက ကြားနေမဲ ပေးခဲ့ကြပါတယ်။
အမေရိကန်နဲ့ အစ္စရေးလ်တို့ကတော့ ဒီလိုအပစ်အခတ် ရပ်စဲတာဟာ ဟားမတ်စ်တို့အတွက်ပဲ အကျိုးရှိစေလိမ့်မယ်လို့ ငြင်းခုံနေကြပြီး အခြား ၈ နိုင်ငံနဲ့အတူ ကန့်ကွက်မဲ ပေးခဲ့ကြပါတယ်။
အဆိုပါ ဆုံးဖြတ်ဖြေရှင်းချက်ဟာ ခိုင်မာသေချာမှု မရှိပေမယ့် နိုင်ငံရေးအရ ဖိအားသက်ရောက်နေပြီး စစ်ပွဲအပေါ် တစ်ကမ္ဘာလုံးရဲ့ရှုမြင်ပုံကို မြင်သာစေပါတယ်။
ပြီးခဲ့တဲ့ ရက်သတ္တပတ် ၁၅ နိုင်ငံ လုံခြုံရေးကောင်စီမှာတုန်းက အမေရိကန်ဟာ အလားတူတောင်းဆိုချက်မျိုးကို ဗီတိုအာဏာသုံးပြီး ပယ်ချခဲ့ပါတယ်။
ပါလက်စ်တိုင်း အာဏာပိုင်များက ထိုဆုံးဖြတ်ဖြေရှင်းချက်ကို ကြိုဆိုလိုက်ကာ အပစ်အခတ်ရပ်စဲရေးအတွက် အစ္စရေးလ်ကို ဝိုင်းဝန်းဖိအားပေးကြဖို့ တိုက်တွန်းလိုက်ပါတယ်။
အစ္စရေးလ်အနေနဲ့ ရန်လိုမှုတွေ၊ လူမျိုးသုဥ်း သတ်ဖြတ်မှုတွေ လုပ်နေတာတွေကို ရပ်တန့်သင့်ပြီလို့ ဟားမတ်စ်အရာရှိတစ်ဦးက တယ်လီဂရမ်မှာ ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။
အစ္စရေးလ်တို့က ဟားမတ်စ်တို့ကို အမြစ်ပြတ်ချေမှုန်းဖို့ တိုက်ခိုက်နေရာမှာ ပါလက်စ်တိုင်းလူမျိုး အနည်းဆုံး ၁၈,၀၀၀ သေဆုံးထားပြီး ၅ သောင်းနီးပါး ဒဏ်ရာရရှိထားကြောင်း ဂါဇာကျန်းမာရေး ဝန်ကြီးဌာနက ဆိုပါတယ်။
ဂါဇာမှ လူဦးရေတဝက်ခန့်ဟာ ငတ်ပြတ်နေကြပြီး လျှပ်စစ်မီး၊ လောင်စာ၊ ရေ၊ ဆေးများ မရရှိကြဘူးလို့ ကုလသမဂ္ဂ ကမ္ဘာ့စားနပ်ရိက္ခာအဖွဲ့က ပြောပြခဲ့ပါတယ်။
ဂါဇာမှာ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောခြင်း၊ အစာအဆိပ်သင့်ခြင်း၊ ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ခြင်း၊ အသက်ရှူလမ်းကြောင်း ရောဂါများ၊ ကူးစက်ရောဂါများ ဖြစ်ပွားနေကြပါတယ်။
ဟားမတ်စ်တို့ကို ချေမှုန်းခြင်းကြောင့် ပါလက်စ်တိုင်းပြည်သူတွေ ဆက်လက်ခံစားနေရမှာ မဖြစ်သင့်ဘူးလို့ ဩစတြေးလျ၊ ကနေဒါ၊ နယူးဇီလန်တို့မှ ခေါင်းဆောင်များက ပူးတွဲထုတ်ပြန်ထားပါတယ်။
Source: Reuters
#World_News
#Published 13 December 2023
#Yangon_Times #Daily_News #YMG_News #Yangon_Media_Group
Published 13 December 2023
Published 13 December 2023
Page 438 of 1016
