#World_Health
Published 28 May 2023

လူတွေက အိပ်စက်ခြင်းအစောဆုံးအဆင့်ကနေ နိုးလာတယ်ဆိုရင် ပိုပြီးဖန်တီးနိုင်စွမ်းပိုကောင်းကြောင်း MIT သုတေသီတွေက လေ့လာဖော်ပြခဲ့ပါတယ်။

စတင်အိပ်ပျော်တဲ့အချိန်နဲ့ နိုးကြားချိန်ကြားရှိအဆင့်ကို ရောက်နေတဲ့အချိန်မှာ စိတ်ကူးစိတ်သန်းကောင်းတွေ ပေါ်ထွက်လာတာဖြစ်ပါတယ်။

ထိုအဆင့်မှာ အိပ်မက်မက်မယ်ဆိုရင် ထိုအကြောင်းအရာနဲ့ပတ်သက်ပြီး ဖန်တီးမှု ၃ ခုလောက်အထိ လုပ်ခိုင်းမယ်ဆိုရင် ပိုပြီးစိတ်ကူးဉာဏ်ရလာတတ်ပါတယ်။

အိပ်မက်ဖြစ်ပေါ်တဲ့အချိန်နိုးတဲ့လူတွေဟာ တစ်ရေးအိပ်သူတွေ လုံးဝမအိပ်သူတွေထက် ပိုမိုဖန်တီးနိုင်စွမ်းရှိကြောင်း လေ့လာတွေ့ရှိရပါတယ်။

ထိုတွေ့ရှိချက်များအရ အိပ်မက်အဆင့်ဟာ ကွဲပြားနေတဲ့အယူအဆများကြား ဦးနှောက်ကိုချိတ်ဆက်စေကာ တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။

အိပ်စက်ခြင်းနဲ့ ဖန်တီးနိုင်စွမ်းတို့ကြားဆက်စပ်မှုကို N1 လို့ခေါ်ဆိုကြောင်း ဦးဆောင်သုတေသီဖြစ်တဲ့ 'အဒမ်ဟားဟိုရိုဝစ်ဇ်'က ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။

ဒီဆက်စပ်မှုက လူတွေရဲ့အိပ်မက်အကြောင်းအရာကို လမ်းညွှန်ပေးခြင်းရှိ/မရှိ၊ ဖန်တီးနိုင်စွမ်းအပေါ် ဘယ်လိုသက်ရောက်သလဲဆိုတာကို လေ့လာချင်ခဲ့ကြပါတယ်။

ဒီအတွက် ဒေါ်မီယိုလို့ခေါ်တဲ့ ကိရိယာဖြင့် အိပ်မက်ဖြစ်ပေါ်မှုအဆင့်ကို ပစ်မှတ်ထားလိုက်ပါတယ်။

ကြွက်သားလှုပ်ရှားမှု၊ နှလုံးခုန်နှုန်း၊ အရေပြားထိတွေ့မှုတို့မှာ အိပ်စက်ခြင်းနဲ့ဆိုင်တဲ့ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်အမှတ်အသား ၃ ခုကို စမတ်ဖုန်း၊ ကွန်ပျူတာများဖြင့်ချိတ်ဆက်တဲ့ လက်အိတ်ဖြင့် တိုင်းတာခဲ့ပါတယ်။

ပါဝင်စမ်းသပ်ခံသူ ၄၉ ဦးကို လက်အိတ်ဝတ်ခိုင်းကာ အိပ်စက်စေခဲ့ပါတယ်။

N1 အဆင့်ကိုရောက်ရှိတာနဲ့ အက်ပလီကေးရှင်းကနေ တစ်စုံတစ်ခုအကြောင်း အိပ်မက်မက်စေဖို့ လှုံ့ဆော်လိုက်ပါတယ်။

နောက်ထပ်အိပ်စက်ခြင်းအဆင့်သို့ မကူးပြောင်းခင် အက်ပလီကေးရှင်းက နှိုးလိုက်ပြီး အိပ်မက်အကြောင်းမေးမြန်းကာ တုန့်ပြန်မှုများကို မှတ်သားလိုက်ပါတယ်။

၄၅ မိနစ်တိုင်အောင် အိပ်စက်တဲ့သူတွေက ဖန်တီးနိုင်မှုစွမ်းရည်အကောင်းဆုံး ရရှိခဲ့ကြောင်း ရလဒ်တွေကဖော်ပြနေပါတယ်။

နိုးကြားနေတဲ့အချိန်တွေမှာ မရရှိတဲ့စိတ်ကူးတွေကို စတင်အိပ်စက်ချိန်အတွင်း ဦးနှောက်ကယူဆောင်လာပေးပါတယ်။

Source: WION #World_Health ##အိပ်စက်ခြင်းနှင့်စိတ်ကူးဖန်တီးနိုင်စွမ်း #သိပ္ပံပညာရှင်များလေ့လာဖော်ထုတ် #YMG #Yangon_Media_Group

#World_Health
Published 28 May 2023

ယူကေမှ အသက် ၃၀ နှစ်ရှိပြီဖြစ်တဲ့ ကလေးအမေဖြစ်သူ'ဆိုဖီစမောလ်'ဟာ ပထမအကြိမ်ကိုယ်ဝန်ရပြီး ၄ ပတ်အကြာမှာပဲ ဒုတိယကလေးကိုယ်ဝန်ရခဲ့ကာ ကလေးမမွေးမီအထိ မသိရှိခဲ့ပါဘူး။

၂၀၂၀ ဩဂုတ်လမှာ 'ဟိုလီ'နဲ့'ဒါစီ'ဆိုတဲ့ သမီးနှစ်ယောက်ကိုမွေးဖွားခဲ့ပြီး အစကတော့ အမွှာမိန်းကလေးတွေအဖြစ် အမှတ်မှားခဲ့ကြပါတယ်။

သားဖွားဆရာမများက သူတို့ရဲ့ကိုယ်အလေးချိန်ဟွာဟချက်နဲ့ပတ်သက်ပြီး စဉ်းစားစရာဖြစ်ခဲ့ကာ ဒါစီက ၄ ပေါင် ၂ အောင်စရှိပြီး နောက်မှမွေးတဲ့ဟိုလီက ၆ ပေါင် ၁ အောင်စရှိခဲ့ပါတယ်။

ပထမကိုယ်ဝန်ရပြီး တစ်လအကြာမှာ ဒုတိယကိုယ်ဝန်ရခဲ့ကာ ထပ်ဆင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အခြေအနေအဖြစ် ဆရာဝန်များတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။

သူမဟာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မူးဝေခြင်းမျိုး ဆိုးဆိုးရွားရွားခံစားခဲ့ရကာ ၇ ပတ်တာကာလအတွင်း ၈ ကြိမ်ဆေးရုံတက်ခဲ့ရပါတယ်။

သန္ဓေအဆင့်မတူတဲ့ ကလေးနှစ်ယောက်ကို ကိုယ်ဝန်လွယ်ထားရပေမယ့် မသိခဲ့ကြောင်း၊ အမွှာလို့မျှော်လင့်ထားပေမယ့် တစ်ယောက်က နောက်တစ်ယောက်ထက် အရွယ်အစားပိုကြီးနေခဲ့ကြောင်း ဆိုခဲ့ပါတယ်။

သူတို့အချင်းနဲ့သူတို့ရှိနေပြီး စားချင်တဲ့အချိန်စားနိုင်ပေမယ့် တစ်ယောက်ကဘာလို့ ပိုကြီးနေလဲဆိုတာ ဆရာဝန်တွေမသိခဲ့ဘူးလို့ ဆိုပါတယ်။

အရွယ်အစားကွာပြီးမွေးတာကြောင့် ဆရာဝန်တွေက စမ်းသပ်မှုပြုလုပ်ရာမှာ ကလေးတွေက အမွှာမဟုတ်ဘူးလို့ သိခဲ့ကြပါတယ်။

ဒါစီက နှစ်မိနစ်စောမွေးပေမယ့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလ ၄ ပတ်ပိုငယ်ပါတယ်။

ထပ်ဆင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆိုတာ တပြိုင်တည်းကိုယ်ဝန် ၂ ခုဆောင်ခြင်းကို ခေါ်ပါတယ်။

ပထမ'မမျိုးဥက သားအိမ်မှာတည်ပြီး ရက်ပိုင်းအကြာမှာ နောက်ထပ်မျိုးဥက သုတ်ပိုးနဲ့မျိုးအောင်သွားတာဖြစ်ပါတယ်။

တစ်ရက်တည်းမှာပဲ မွေးဖွားနိုင်ချေရှိပြီး အမွှာနဲ့မှားတတ်ကြပါတယ်။

Source: WION #World_Health #ကလေးနှစ်ဦးမွေးဖွားနိုင်ခဲ့
#YMG #Yangon_Media_Group

Published 28 May 2023.

အမေရိကန်သမ္မတ ဂျိုးဘိုင်ဒင်နှင့် ရီပတ်ဗလီကန် ကွန်ဂရက်ထိပ်တန်းအမတ် ကေဗင်မက္ကာသီတို့ အစိုးရရဲ့ ဖက်ဒရယ် ကြွေးမြီကန့်သတ်ချက် ဒေါ်လာ ၃၁.၄ဘီလျံကို ထပ်မြှင့်ပေးဖို့ အပေးအယူလုပ်ခဲ့တာ သဘောတူညီမှုတစ်ခုရရှိခဲ့ပြီလို့  ရိုက်တာသတင်းကရေးသားပါတယ်။ ဒါဟာ တစ်လကြာ မတိုးသာမဆုတ်သာအခြေအနေတစ်ခု အဆုံးသတ် သွားတာလည်း ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့် အခုသဘောတူညီမှုဟာ ပြီးပြည့်စုံမှုရှိခဲ့ပုံမပေါ်ပါဘူး။ နှစ်ဘက်လုံး အောင်ပွဲခံမှုမရှိဘဲ သဘောတူညီမှုရခဲ့တာ ကြောင့်ပါ။  ဒါဟာ စေ့စပ်ညှိနှိုင်းရာမှာ ခါးခါးသီးသီးဖြစ်ခဲ့တာကိုပြသနေပြီး ဇွန်လဆန်းမှာ အမေရိကန်အစိုးရအနေနှင့် ပေးစရာပိုက်ဆံကုန်မသွားခင် ကွန်ဂရက်ကို ခက်ခက်ခဲခဲဖြတ်သန်းရဦးမှာဖြစ်ပါတယ်။

“ မကြာသေးခင်က ကျွန်တော် သမ္မတနှင့်ဖုန်းပြောခဲ့တာချခဲ့တာပါ။ သူဟာ လပေါင်းများစွာ စေ့စပ်ညှိနှိုင်းဖို့ ငြင်းပယ်ခဲ့ပြီး အချိန်တွေဖြုန်းခဲ့တယ်။ အခုတော့ အမေရိကန်ပြည်သူတွေအတွက် တန်ဖိုးရှိတဲ့ အခြေခံမူကို ကျွန်တော်တို့ သဘောတူခဲ့ ပါတယ်” လို့ မက္ကာသီက တွစ်တာမှာရေးခဲ့ပါတယ်။

သဘောတူညီချက်အရ ကြွေးမြီကန့်သတ်ချက်ကို (၂)နှစ်တာအထိ တိုးပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။ ပြီးတော့ အဲဒီအချိန်မှာ အသုံးစရိတ်တွေကိုလည်းဖြတ်တောက်ပေးရမှာဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီအသုံးစရိတ်တွေထဲမှာ ဆင်းရဲသားတွေအတွက် လိုအပ် တဲ့ အပိုဆောင်းအစီအစဉ်အချို့လည်းပါဝင်ပါတယ်။

စနေနေ့ ညနေခင်းမှာ ဘိုင်ဒင်နှင့် မက္ကာသီတို့ မိနစ်၉၀အကြာ ဖုန်းနှင့် အပေးအယူလုပ်ခဲ့ကြတာဖြစ်ပါတယ်။

“ ဒါကို အပြီးသတ်ရေးသားနိုင်အောင် ဒီည ကျွန်တော်တို့ ဆက်ပြီးအလုပ်လုပ်ကြရဦးမယ်” လို့လည်း သူက သတင်း  ထောက်တွေကို ပြောပြပါတယ်။စနေနေ့မှာ ဥပဒေကြမ်း အပြီးရေးဖို့ သူမျှော်လင့်ထားတယ်။ ပြီးရင် ဘိုင်ဒင်နှင့်စကား ပြောမယ်။ အဲဒီနောက်ဗုဒ္ဓဟူးနေ့မှာ မဲခွဲဆုံးဖြတ်ကြမယ်လို့ သူက ဆက်ပြောပါတယ်။

အောက်လွှတ်တော်ကို ကြီးစိုးထားတဲ့ ရီပတ်ဗလီကန်တွေက  အသုံးစရိတ်တွေကို သိသိသာသာဖြတ်တောက်ပစ်ဖို့နှင့် အခြားအခြေအနေတွေကို  တွန်းအားပေးခဲ့ကြတာဖြစ်ပါတယ်။ ယခုအခါ အမေရိကန်ရဲ့ တစ်နှစ်တာစီးပွားရေးပမာဏနှင့် အကြမ်းဖျင်းအားဖြင့် တူညီနေတဲ့ အမေရိကန်ရဲ့ ကြွေးမြီတွေတက်လာနေတာကို ရီပတ်ဗလီကန်တွေက နှေးကွေးလိုက်ချင်ကြတာဖြစ်ပါတယ်။.

Source: Reuters

#အမေရိကန်ကြွေမြီကန့်သတ်ချက်

#အမေရိကန်နိုင်ငံရေး

#အမေရိကန်ကြွေးမြီအခက်အခဲ

#YangonMediaGroup

#World_Energy
Published 27 May 2023

စံချိန်တင်စွမ်းအင် အကျပ်အတည်းဖြစ်နေတဲ့ တောင်အာဖရိကနိုင်ငံမှာ အလွန်အမင်းလိုအပ်နေတဲ့ လျှပ်စစ်ဓာတ်အားကို နိုင်ငံပိုင်လျှပ်စစ်ဓာတ်အားပေးစက်ရုံက စွန့်လွှတ်ရတာနဲ့ပတ်သက်ပြီး ဥပဒေရေးရာအတိုက်အခံဖြစ်ပြီးနောက် မြို့တစ်မြို့မှာ ဆူညံပွက်လောရိုက်နေပါတယ်။

#World_Energy #တောင်အာဖရိကမြို့တစ်မြို့အမှောင်ထဲနေထိုင်နေကြရ
#YMG #Yangon_Media_Group

#Daily_News
Published_ 27 May 2023

၁။ ပြည်တွင်းဒေါ်လာဈေးပြန်တက်လာ

၂။ ကျောင်းဖွင့်ချိန်နီးလာ၍ကျောင်းဝတ်စုံ ရောင်းအားပိုကောင်းလာ၊ ပိတ်စဈေးကြီးလာသဖြင့် မနှစ်ကထက်ကျောင်းဝတ်စုံဈေးနှုန်းပိုမြင့်နေ

၃။ ၂၀၂၃-၂၀၂၄ ပညာသင်နှစ်အတွက် မေလစတုတ္ထအပတ်ထိ ကျောင်းသားကျောင်းသူ ၄ ဒသမ ၇ သန်းကျော် ကျောင်းအပ်နှံထားပြီးဖြစ်

၄။ တိုင်းပြည်အတွင်း ဓာတ်အားပြတ်တောက်မှုများကြောင့် တောင်အာဖရိကမြို့တစ်မြို့အမှောင်ထဲနေထိုင်နေကြရ ... အစရှိတဲ့ သတင်းတွေကို တင်ဆက်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

#Yangon_Media_Group #Daily_News #YMG

#World_Military
Published 27 May 2023

နောက်ထပ်တက်လာမယ့် နေတိုး(NATO)အဖွဲ့ရဲ့ခေါင်းဆောင်နေရာအတွက် ပြိုင်ဆိုင်မှုအရှိန်မြင့်တက်နေပေမယ့် နောက်ကွယ်မှာ အပြိုင်အဆိုင်ဖြစ်နေကြကာ ဘယ်သူအနိုင်ရရှိမလဲဆိုတာ မသိရသေးပါဘူး။

နေတိုးစစ်ရေးမဟာမိတ်အဖွဲ့ကြီးရဲ့ အထွေထွေအတွင်းရေးမှူး နော်ဝေးလူမျိုး'ယန်းစ်စတိုလ်တင်ဘာ့ဂ်'ဟာ ထိုရာထူးမှာ ၉ နှစ်ကြာတာဝန်ယူပြီးနောက် စက်တင်ဘာလကုန်မှာ နုတ်ထွက်ရန်စီစဉ်ထားပါတယ်။

ဇူလိုင်လလယ်ခန့် လစ်သူရေးနီးယားမှာပြုလုပ်မယ့် နေတိုးထိပ်သီးအစည်းအဝေးပွဲမတိုင်မီ သူ့နေရာမှာဆက်ခံမယ့်သူထွက်ပေါ်ဖို့ကို မဟာမိတ်အဖွဲ့ဝင်အများစုက လိုလားကြပါတယ်။

ဒါဟာ အမေရိကန်ကစပြီး အဖွဲ့ဝင်အသစ် ဖင်လန်နဲ့တူရကီတို့အထိပါဝင်တဲ့ နေတိုးအဖွဲ့ဝင် ၃၁ နိုင်ငံအတွက် ခေါင်းဆောင်သစ်ရွေးချယ်ဖို့ လိုအပ်တဲ့ဘုံသဘောတူညီချက်ပုံဖော်ရန် အချိန်များများစားစား ရှိမနေပါဘူး။

စတိုလ်တင်ဘာ့ဂ်ကိုပင် စတုတ္ထအကြိမ်သက်တမ်းတိုးဖို့ တောင်းဆိုနိုင်ဖွယ်လည်း ရှိပါတယ်။

ဒီလိုမျိုးအရေးကြီးကာလမှာ ဘယ်သူပဲရာထူးရသည်ဖြစ်စေ မဟာမိတ်များကိုအတူတကွစုစည်းပြီး ယူကရိန်းကိုထောက်ပံ့ရမှာဖြစ်သလို တစ်ဖက်မှာလည်း နေတိုးကို ရုရှားစစ်ပွဲထဲ တိုက်ရိုက်ပါဝင်ခြင်းမရှိစေရန်နဲ့ တင်းမာမှုမြင့်တက်လာခြင်းကို ကာကွယ်ရန်လည်း တာဝန်ရှိနေပါတယ်။

ဗြိတိန်ကာကွယ်ရေးဝန်ကြီး'ဘင်ဝေါလေ့စ်'က ထိုရာထူးကို စိတ်ဝင်စားကြောင်း ပြီးခဲ့တဲ့သီတင်းပတ်က ကြေညာခဲ့ပါတယ်။

အချို့အစိုးရအဖွဲ့တွေက ပထမဆုံးအမျိုးသမီးနေတိုးအထွေထွေအတွင်းရေးမှူးတင်မြောက်ရန် တွန်းအားပေးနေကြပြီး ဒီအတွက် ဒိန်းမတ်ဝန်ကြီးချုပ်'မက်တီဖရက်ဒရစ်ဆင်' ထွက်ပေါ်လာပါတယ်။

ဒါဟာ လူအများနဲ့သက်ဆိုင်ပေမယ့် ယှဉ်ပြိုင်မှုက အတော်ကိုထင်သာမြင်သာမရှိဘဲ ခေါင်းဆောင်တွေနဲ့ သံတမန်တွေကြား ဆွေးနွေးညှိနှိုင်းမှုတွေက အဓိကကျနေပါတယ်။

နေတိုးအဖွဲ့ဝင်အားလုံး သဘောတူညီချက်မရမချင်း ဆက်လက်ညှိနှိုင်းနေကြဦးမှာဖြစ်ပါတယ်။

နိုင်ငံရေး၊ ပြောဆိုဆက်ဆံရေး၊ သံတမန်ရေးတို့မှာ အလွန်ကျွမ်းကျင်တဲ့သူကို ခေါင်းဆောင်များကရှာဖွေနေကြကြောင်း ၃၈ နှစ်ကြာလက်တွဲထမ်းဆောင်ခဲ့တဲ့ နေတိုးအကြီးတန်းအရာရှိဟောင်း'ဂျင်မီရှီးယား'က ပြောကြားလိုက်ပါတယ်။

ပြင်သစ်လိုနိုင်ငံမျိုးက နေတိုးနဲ့ ဥရောပသမဂ္ဂကြား နီးနီးစပ်စပ်ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်နိုင်ရန် အီးယူနိုင်ငံတစ်ခုခုမှ ပုဂ္ဂိုလ်ကိုအလိုရှိနေပါတယ်။

ဖရက်ဒရစ်ဆင်ဟာ အထက်ပါလိုအပ်ချက်အားလုံးနဲ့ ကိုက်ညီနေပြီး နောက်ကွယ်မှာ သူမအကြောင်း အလေးအနက်ထားစဉ်းစားနေကြပါတယ်။

အက်စ်တိုးနီးယားဝန်ကြီးချုပ်၊ ဥရောပကော်မရှင်ဥက္ကဌ၊ ကနေဒါဝန်ကြီးချုပ်၊ နယ်သာလန်ဝန်ကြီးချုပ်၊ စပိန်ဝန်ကြီးချုပ်တို့ဟာလည်း စဉ်းစားရမယ့်စာရင်းထဲမှာ ပါဝင်နေကြပါတယ်။

ထောက်ခံမှုအများအပြားရရှိတဲ့ ယှဉ်ပြိုင်သူနည်းပါးတာကြောင့် စတိုလ်တင်ဘာ့ဂ်ကပဲ နောက်ထပ်သက်တမ်းတိုးနိုင်ချေလည်း ရှိနေပါတယ်။

Source: Reuters #World_Military #နေတိုးခေါင်းဆောင်သစ်နေရာ
#YMG #Yangon_Media_Group