#World_Politics
Published 1 June 2023
တရုတ်ခေါင်းဆောင်'ရှီကျင့်ဖင်'က အဆိုးဆုံးအခြေအနေများနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အမျိုးသားလုံခြုံရေးထိပ်တန်းအရာရှိများကို သတိပေးလိုက်ကာ ပြည်တွင်းနဲ့ပြည်ပခြိမ်းခြောက်မှုများကို တုန့်ပြန်မယ့် ကွန်မြူနစ်ပါတီရဲ့အားထုတ်မှုမှာ ကြုံတွေ့ရနိုင်တဲ့ အခက်အခဲကြီးတွေအတွက် ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားရန် တောင်းဆိုလိုက်ပါတယ်။
ယခုရင်ဆိုင်နေရတဲ့ နိုင်ငံတော်လုံခြုံရေးပြဿနာများရဲ့ ရှုပ်ထွေးခက်ခဲမှုက သိသိသာသာ တိုးများလာကြောင်း ပါတီရဲ့ နိုင်ငံတော်လုံခြုံရေးကော်မရှင်အစည်းအဝေးမှာ ရှီကျင့်ဖင်က ပြောကြားခဲ့ကြောင်း ရှင်ဟွာသတင်းဌာနက ဖော်ပြခဲ့ပါတယ်။
"အောက်ဆုံးထစ်အခြေအနေနဲ့ အဆိုးဆုံးဖြစ်ရပ်များအတွက် စဉ်းစားထားရမှာဖြစ်ပြီး လှိုင်းလေပြင်းကြမ်းများ၊ ကြမ်းတမ်းတဲ့ပင်လယ်ရိုက်ခတ်မှုများကို စမ်းသပ်ကျော်ဖြတ်ဖို့ အသင့်ပြင်ထားရမှာဖြစ်ပါတယ်" လို့ ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။
အခုအချိန်မှာတရုတ်က စီးပွားရေးရုန်းကန်နေရပြီး နိုင်ငံတကာအသိုင်းအဝိုင်းကနေ ရန်ဆောင်မှုတွေနဲ့ ကြုံတွေ့နေရပါတယ်။
ရှုပ်ထွေးဆိုးရွားတဲ့ အခြေအနေကိုရင်ဆိုင်နေချိန်မှာ တရုတ်အနေနဲ့ နိုင်ငံတော်လုံခြုံရေးစနစ်နဲ့ လက်တွေ့တိုက်ခိုက်စွမ်းရည်များကို ခေတ်မီဆန်းသစ်အောင် အရှိန်မြှင့်လုပ်ဆောင်ရမယ်လို့ ရှီကျင့်ဖင်က ပြောကြားလိုက်ပါတယ်။
နိုင်ငံတော်လုံခြုံရေးအန္တရာယ်စောင့်ကြည့်ရေးနဲ့ ကြိုတင်သတိပေးစနစ်တည်ဆောက်ရေးတို့မှာ တွန်းအားပေးဖို့ကိုလည်း တောင်းဆိုလိုက်ပါတယ်။
တရုတ်နိုင်ငံအုပ်ချုပ်မှုကဏ္ဍတိုင်းနီးပါးမှာ ထည့်သွင်းထားတဲ့ နိုင်ငံတော်လုံခြုံရေးကို ရှီကျင့်ဖင်က အဓိကပြဿနာအဖြစ် သတ်မှတ်ထားပါတယ်။
နိုင်ငံရေး၊ စီးပွားရေး၊ ကာကွယ်ရေး၊ ယဉ်ကျေးမှု၊ ဂေဟစနစ်၊ ဆိုက်ဘာစပေ့အထိ အားလုံးနဲ့သက်ဆိုင်နေတဲ့ နိုင်ငံတော်လုံခြုံရေးအယူအဆကို ပြောပြခဲ့ပါတယ်။
တရုတ်အနေနဲ့ ပွင့်လင်းမြင်သာတဲ့ လုံခြုံရေးထိန်းသိမ်းရန်၊ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနဲ့ လုံခြုံရေးဆိုင်ရာပေါင်းစည်းမှုကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ဘေးကင်းစိတ်ချရသော ပတ်ဝန်းကျင်ပုံဖော်ရမယ်လို့ အင်္ဂါနေ့အစည်းအဝေးပွဲမှာ ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။
ကွန်ရက်အချက်အလက်နဲ့ ဉာဏ်ရည်တုလုံခြုံရေးအုပ်ချုပ်မှုအဆင့်ကို မြှင့်တင်ရန်လိုအပ်ကြောင်း ဆိုလိုက်ပါတယ်။
ရှီကျင့်ဖင်လက်ထက်မှာ တရုတ်အနေနဲ့ အရပ်ဘက်လူ့အဖွဲ့အစည်းများ အမြစ်ပြတ်လုနီးပါးဖြစ်နေကာ တက်ကြွလှုပ်ရှားသူများနဲ့ အစိုးရဆန့်ကျင်သူများ ထွက်ပြေးပျောက်ကွယ်ကုန်ကြပါတယ်။
Source: WION
#World_Politics #အဆိုးဆုံးအခြေအနေများ #တရုတ်ထိပ်သီးအရာရှိများ #ရှီကျင့်ဖင်သတိပေး
#YMG #Yangon_Media_Group
#World_Science
Published_ 1 June 2023
နော်ဝေအနီး ဘဲရန့်စ်ပင်လယ်ရှိ ယော်နိုယာကျွန်းမှာ မီသိန်းနဲ့ ရွှံ့များအဆက်မပြတ်ထုတ်လွှတ်နေတဲ့ ရေအောက်မီးတောင်တစ်ခုကို သိပ္ပံပညာရှင်များ ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
နောက်ဆုံးရေခဲခေတ်အဆုံး ပေါက်ကွဲမှုကြီးဖြစ်ပြီးနောက် ပေါ်ပေါက်လာဟန်ရှိခဲ့တဲ့ ဧရာမပေါက်ကွဲထိပ်ဝအတွင်းမှာ မီးတောင်တည်ရှိနေတယ်လို့ ထုတ်ဖော်ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။
ဘိုရီယယ်လစ်မက်ဒ်မီးတောင်လို့ အမည်ပေးထားကာ နော်ဝေရေပြင်မှာ ရှာဖွေတွေ့ရှိဖူးတဲ့ ဒုတိယမြောက်မီးတောင်ဖြစ်ပါတယ်။
ပင်လယ်ကြမ်းပြင်မှ မီသိန်းလိုဓာတ်ငွေ့တွေ အရည်တွေအဆက်မပြတ် ထုတ်လွှတ်ပြီးနောက် ရေအောက်ဘူမိအစိုင်အခဲကြီး ဖြစ်ပေါ်လာတာဖြစ်ပါတယ်။
ပင်လယ်ကြမ်းပြင် ရှာဖွေခြင်းနဲ့ မီသိန်းအသစ်တွေ့ရှိခြင်းတို့က ကွယ်ပျောက်နေတဲ့ရတနာတွေ ရှာဖွေတွေ့ရှိသလိုပါပဲလို့ နော်ဝေအာတိတ်တက္ကသိုလ်မှ ပရော်ဖက်ဆာ'စတီဖန်ဘန့်ဇ်'က ပြောကြားလိုက်ပါတယ်။
အသစ်တွေ့ရှိထားတဲ့ မီးတောင်ဟာ ၈ ပေမြင့်ပြီး အချင်း ၂၃ ပေကျယ်ပါတယ်။
လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်း ၁၈,၀၀၀ ခန့်က မီသိန်းပေါက်ကွဲပြီးနောက် ၃၀၀ မီတာအကျယ်ရှိပြီး ၂၅ မီတာနက်တဲ့ ပေါက်ကွဲထိပ်ဝကြီးအတွင်းမှာ မီးတောင်ရှိနေတာဖြစ်ပါတယ်။
ဒီမီးတောင်ကို မေလ ၇ ရက်နေ့မှာ သုတေသီတွေက အဝေးမှထိန်းချုပ်တဲ့ရိုဗာယာဉ်ဖြင့် တွေ့ရှိခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။
ပင်လယ်ကြမ်းပြင်မှာရှိတဲ့ ရွှံ့မီးတောင်အရေအတွက်က တစ်ကမ္ဘာလုံးအနေနဲ့ ထောင်ချီပြီးရှိနိုင်တယ်လို့ သုတေသီတွေခန့်မှန်းထားပါတယ်။
ဒါပေမဲ့ တွေ့ရှိရန်အလွန်ခက်ခဲပြီး အစောပိုင်းက နော်ဝေရေပြင်မှာ ဟာကွန်မော့စ်ဘီရွှံ့မီးတောင်ကို တွေ့ရှိခဲ့ကြပါတယ်။
ရေအောက်ရွှံ့မီးတောင်များလေ့လာခြင်းဖြင့် လူသားတွေအနေနဲ့ ယခင်ကမ္ဘာမြေပေါ်က ပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ အခြေအနေများကို အကဲဖြတ်နိုင်စေမှာဖြစ်ပြီး အခြားဂြိုဟ်တွေရဲ့အခြေအနေတွေကို သုတေသီများစူးစမ်းလေ့လာနိုင်ရန်လည်း အကူအညီဖြစ်စေနိုင်ကြောင်း ကျွမ်းကျင်သူများယုံကြည်ထားပါတယ်။
Source: WION
#World_Science #နော်ဝေရေပြင် #မီသိန်းထုတ်လွှတ် #ရေအောက်မီးတောင်
#YMG #Yangon_Media_Group
#World_Health
Published 1 June 2023
သွေးထဲမှ အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားမယ့် အာဟာရဓာတ်များကို စီမံဆောင်ရွက်ပေးတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အဓိကအင်္ဂါတွေထဲမှာ အသည်းကလည်း တစ်ခုအပါအဝင်ဖြစ်ပါတယ်။
ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ဒုတိယအကြီးဆုံးအင်္ဂါဖြစ်တဲ့ အသည်းဟာ သည်းခြေရည်ကိုထုတ်လုပ်ပေးပြီး သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးကာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ကျန်းမာစွာသွေးစီးဆင်းနိုင်အောင် ထိန်းသိမ်းပေးပါတယ်။
ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့ နေထိုင်စားသောက်မှုနဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုတို့ဟာ အသည်းရောဂါဖြစ်ပွားရခြင်း အဓိကအကြောင်းအရင်းဖြစ်ပြီး အန္တရာယ်ရှိအရာတွေကို သွေးကနေစစ်ထုတ်ဖို့ ခက်ခဲလာပါတယ်။
သင့်တင့်မှန်ကန်တဲ့ အစားအစာများစားခြင်းဖြင့် အသည်းကိုရေရှည်မှာ ကျန်းမာစေပြီး ဆီးချိုလိုမျိုး ရောဂါများကင်းဝေးစေပါတယ်။
- အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်
ဘယ်ရီ၊ ရှောက်သီး၊ အစိမ်းရောင်ဟင်းရွက်များ၊ ဂေါ်ဖီမျိုးနွယ်တို့ဟာ ဒီအတွက်သင့်တော်ကြပြီး ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများပါဝင်ကာ အသည်းထိခိုက်ပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
- အစေ့အဆန်များ
အစေ့အဆန်တွေက အမျှင်ဓာတ်ပေါကြွယ်ဝပြီး အစာချေခြင်းကို ကူညီပေးပြီး ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းတွေနဲ့ အခြားအာဟာရဓာတ်များက အသည်းကိုအကျိုးဖြစ်စေကာ သွေးထဲမှ အညစ်အကြေးပစ္စည်းများ စွန့်ထုတ်ပေးပါတယ်။
- ကယ်လိုရီနည်းသောပရိုတိန်း
ကြက်သား၊ ငါး၊ ပဲကြီးတို့မှာပါတဲ့ အဆိုပါကယ်လိုရီမျိုးက အသည်းကို ပုံမှန်လုပ်ဆောင်စေပြီး ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကို ကျန်းမာအောင် ထိန်းသိမ်းပေးပါတယ်။
- ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအဆီ
ဒီလိုဆီမျိုးက အသည်းအတွက်သာမက သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလည်း ထိန်းညှိပေးပါတယ်။
ခွန်အားပြည့်ဝစေပြီး အချိန်ကြာရှည်စွာ ပြည့်ဝနေစေတာကြောင့် အလွန်အကျွံစားသုံးခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
- ရေ
ကျန်းမာရေးအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သလို အသည်းလုပ်ဆောင်ချက်ကို ပုံမှန်ထိန်းသိမ်းပေးကာ အသည်းမှ အဆိပ်အတောက်တွေစစ်ထုတ်ခြင်းကို ကူညီပေးပါတယ်။
- လက်ဖက်စိမ်း
လက်ဖက်စိမ်းက ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ကာ အသည်းထိခိုက်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးပြီး ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလည်း လျှော့ချပေးနိုင်တဲ့ ဒြပ်ပေါင်းများပါဝင်ပါတယ်။
- ကော်ဖီ
ကော်ဖီမှာလည်း ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများစွာပါဝင်ကာ အသည်းအဆီဖုံးရောဂါရှင်တွေမှာ အသည်းလုပ်ဆောင်ချက်ကို တိုးတက်စေပါတယ်။
- ဂရိတ်ဖရု
သူ့မှာလည်း ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းကြွယ်ဝကာ အသည်းအဆီဖုံးရောဂါရှင်တွေမှာ အသည်းလုပ်ဆောင်ချက်ကို တိုးတက်စေပါတယ်။
- သံလွင်ဆီ
အသည်းထိခိုက်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးတဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့အဆီပါဝင်ပြီး ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချပေးကာ အသည်းလုပ်ဆောင်ချက်ကို မြှင့်တင်ပေးတဲ့ ဒြပ်ပေါင်းများလည်း ပါဝင်ပါတယ်။
- မြေပဲ
မြေပဲမှာ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့အဆီတွေ၊ အမျှင်ဓာတ်တွေ၊ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းတွေပါဝင်ကာ အသည်းထိခိုက်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပြီး အသည်းလုပ်ဆောင်ချက် မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။
အထက်ဖော်ပြပါ အစားအစာများအပြင် လှုပ်ရှားလေ့ကျင့်ခန်းများနဲ့ ဆေးနည်းများကလည်း အသည်းအဆီဖုံးခြင်းကို ထိန်းချုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
Source: India Today
#World_Health #အသည်းကျန်းမာရေး #အစားအစာ(၁၀)မျိုး
#YMG #Yangon_Media_Group
#World_Culture
Published_ 31 May 2023
ယခုလအတွင်း ဆလိုဗေးနီးယားနိုင်ငံ အယ်လ်ပိုင်းပြည်နယ်ငယ်လေးရှိ လစ်ပစ်ကာရွာမှာ ကမ္ဘာကျော်လစ်ပစ်ဇန်မြင်းများက ပြပွဲတစ်ခုမှာ ပါဝင်ခဲ့ကြပြီး လူအများက အံ့အားသင့်စွာကြည့်ရှုခဲ့ကြပါတယ်။
#World_Culture #နာမည်ကျော်လစ်ပစ်ဇန်မြင်းများ #ဆလိုဗေးနီးယားအောင်ပွဲခံ
#YMG #Yangon_Media_Group
#Daily_News
Published_ 31 May 2023
၁။ မြန်မာ့သရက်သီးတွေ အရည်အသွေးအကြောင်းပြကာ တရုတ်ဘက်က ဈေးနှိမ်ဝယ်ယူနေ
၂။ မုန်တိုင်းအလွန်ကာလ၌ ဝမ်းရောဂါနှင့် သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါများ မဖြစ်ပွားအောင်ဆောင်ရွက်နေ
၃။ ကမ္ဘာ့ရွေစျေး အနည်းငယ်ပြန်တက် ၊ စျေးမငြိမ်သည့်အတွက် အရောင်းအဝယ်အေးနေ
၄။ နာမည်ကျော် လစ်ပစ်ဇန်မြင်းများအား ယူနက်စ်ကို အသိအမှတ်ပြုပေးသည့်အတွက် ဆလိုဗေးနီးယားအောင်ပွဲခံ .... အစရှိတဲ့ သတင်းတွေကို တင်ဆက်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
#Yangon_Media_Group #Daily_News #YMG
#Asia_Politics
Published_ 31 May 2023
ထိုင်းနိုင်ငံမှ Move Forward Party (MFP) ပါတီဦးဆောင်တဲ့ ပါတီ ၈ ခုမဟာမိတ်အဖွဲ့ဟာ အာဏာကူးပြောင်းရေးပြင်ဆင်ရန် ကော်မတီတစ်ရပ်ကို ဖွဲ့စည်းလိုက်ကာ ဝန်ကြီးချုပ်'ပရာယွတ်ချန်အိုချာ'ကတော့ မဆီလျော်တဲ့လုပ်ရပ်လို့ သတ်မှတ်လိုက်ပါတယ်။
ပရာချာချတ်ပါတီရုံးချုပ်မှာပြုလုပ်တဲ့ ညွန့်ပေါင်းအစည်းအဝေးအပြီး MFP ခေါင်းဆောင်နဲ့ ဝန်ကြီးချုပ်လောင်း'ပီတာလင်ဂျာရိုအင်ရတ်'တို့က အသွင်ကူးပြောင်းညှိနှိုင်းရေးကော်မတီဖွဲ့စည်းလိုက်ကြောင်း အင်္ဂါနေ့က ကြေညာလိုက်ပါတယ်။
ပါတီ ၈ ခုစလုံးမှ ခေါင်းဆောင်တွေက မစ္စတာ'ပီတာ' ဥက္ကဌအဖြစ်ဆောင်ရွက်မယ့် ကော်မတီဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ရန် သဘောတူညီခဲ့ကြပါတယ်။
ကူးပြောင်းညှိနှိုင်းရေးကော်မတီအပြင် လျှပ်စစ်၊ ဒီဇယ်၊ စွမ်းအင်ဈေးနှုန်းများ၊ မိုးခေါင်ရေရှားမှု၊ အယ်လ်နီညိုပြဿနာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် လုပ်ငန်းအဖွဲ့အစည်း ၇ ခုကိုလည်း ဖွဲ့စည်းခဲ့ပါတယ်။
အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုစီမှာ ပါတီ ၈ ခုမှ ကိုယ်စားလှယ်များပါဝင်ပြီး တိုးတက်မှုပိုင်းမှာ နောက်ဆုံးရရှိသတင်းတွေကို ကူးပြောင်းညှိနှိုင်းရေးကော်မတီထံပေးအပ်ရန် ပုံမှန်အစည်းအဝေးများ ကျင်းပမှာဖြစ်ပါတယ်။
အပြီးသတ်မူဝါဒများကို လွှတ်တော်မှာကြေညာပြီး အုပ်ချုပ်ရေးနဲ့ ဥပဒေပြုရေးမဏ္ဍိုင်နှစ်ခုစလုံးက အကောင်အထည်ဖော်မှာဖြစ်ကြောင်း မစ္စတာပီတာက ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။
ယင်းတို့ရဲ့လုပ်ငန်းများ ချောမွေ့စွာလည်ပတ်နေပြီး ပြည်သူတွေရဲ့ပြဿနာများကို တတ်နိုင်သမျှအကောင်းဆုံးဖြေရှင်းနိုင်ရန် အတူတကွလုပ်ဆောင်သွားမယ်လို့ ကတိပြုခဲ့ပါတယ်။
အမှုဆောင်ဌာနခွဲအတွင်း ရာထူးနေရာလွှဲပြောင်းခြင်းက ပြည်သူတွေရဲ့အကျိုးစီးပွားကို အမြဲဦးစားပေးသွားမယ်လို့လည်း ဆိုပါတယ်။
MFP ရဲ့ကူးပြောင်းရေးအစီအစဉ်များအကြောင်း သတင်းထောက်တွေက ဗိုလ်ချုပ်ကြီးပရာယွတ်ကိုမေးမြန်းခဲ့ရာ ယင်းက ထိုလှုပ်ရှားမှုကိုဝေဖန်လိုက်ကာ အစိုးရအေဂျင်စီကိုယ်စားလှယ်များနဲ့ တွေ့ဆုံရန် အစီအစဉ်များကို သတိပေးလိုက်ပါတယ်။
MFP က ရွေးကောက်ပွဲအနိုင်ရပေမယ့် အစိုးရအဖွဲ့ထဲ မရောက်ရှိသေးပါဘူး။
ဒါဟာ ဆီလျော်မှုမရှိဘဲ အစိုးရအဖွဲ့အစည်းတွေဟာ လက်ရှိအစိုးရအောက်မှာပဲ ရှိသေးတာဖြစ်ပြီး အနာဂတ်မှာ ကူးပြောင်းရေးအစီအစဉ်အတွက် အချက်အလက်များပြင်ဆင်သွားမှာဖြစ်တယ်လို့ ပရာယွတ်ကဆိုပါတယ်။
MFP အနေနဲ့ ပုဂ္ဂလိကကဏ္ဍများမှ ကိုယ်စားလှယ်တွေနဲ့တွေ့ဆုံနိုင်ပေမယ့် လက်ရှိအချိန်မှာတော့ အစိုးရအဖွဲ့အစည်းများနဲ့တွေ့ဆုံရန် မသင့်လျော်ကြောင်း ဝန်ကြီးချုပ်ကဆိုပါတယ်။
ရွေးကောက်ပွဲအပြီးမှာ နိုင်ငံခြားရင်းနှီးမြှုပ်နှံသူများ တုန့်ပြန်ပုံများအကြောင်းမေးမြန်းခဲ့ရာ အစိုးရအသစ်ရုပ်လုံးပေါ်လာတဲ့အထိ စောင့်ဆိုင်းနေကြောင်း ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။
Source: Bangkok Post
#Asia_Politics #ထိုင်းနိုင်ငံ #အာဏာလွှဲပြောင်းရေး #ထိုင်းဝန်ကြီးချုပ်ဝေဖန်
#YMG #Yangon_Media_Group
#World_Health
Published_ 31 May 2023
အသက် ၅၀ နဲ့အထက် အမျိုးသားထက်ဝက်ကျော်ခန့်ဟာ ဆီးကျိတ်ကြီးခြင်းဝေဒနာအပျော့စား ခံစားရတတ်ပြီး အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ဖြစ်နိုင်ချေပိုများလာကြောင်းကို တော်တော်များများ မသိရှိကြပါဘူး။
ဒီအတွက် ယနေ့ခေတ်မှာ ဖြေရှင်းနည်းတွေရှိလာပြီး အလျင်အမြန်သက်သာစေခြင်း၊ ဘေးအန္တရာယ်အနည်းဆုံး၊ အရေးကြီးဆုံးက လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းဆောင်မှုကို မထိခိုက်စေတဲ့ နည်းလမ်းများဖြင့် ကုသနိုင်ပြီဖြစ်ပါတယ်။
ဆီးကျိတ်ဟာ အမျိုးသားမျိုးပွားစနစ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။
ဆီးအိမ်အောက်မှာ တည်ရှိပြီး ဆီးလမ်းကြောင်းပြွန်ကို ရစ်ပတ်ထားပါတယ်။
ဆီးကျိတ်အရွယ်အစားက အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ သဘာဝအတိုင်း ကြီးထွားလာတာဖြစ်ပါတယ်။
ဒီလိုကြီးထွားလာခြင်းက ဆီးလမ်းကြောင်းပြွန်ကို ထိရောက်စေကာ ဆီးသွားခြင်းကို ခက်ခဲစေပါတယ်။
သူ့ရဲ့လက္ခဏာတွေကတော့ ဆီးသွားရခက်ခြင်း၊ ဆီးလမ်းကြောင်းအားနည်းခြင်း၊ မကြာခဏဆီးသွားချင်သလိုဖြစ်ခြင်း၊ ဆီးကျန်သလိုခံစားရခြင်းတို့ဖြစ်ပါတယ်။
တစ်ခါတလေမှာ ဆီးကျန်တာမျိုးဖြစ်ပေါ်တတ်ကာ ဆီးပိုက်အရေးပေါ်ထည့်ရခြင်မျိုး လိုအပ်တတ်ပါတယ်။
ညနေခင်းမှာ ကော်ဖီ၊ အယ်လ်ကိုဟောသောက်သုံးခြင်း ရှောင်ရှားခြင်းဖြင့် ပြောင်းလဲကုသသင့်ပါတယ်။
ဒီနည်းလမ်းဖြင့် မသက်သာဘူးဆိုရင် ဆေးဝါးသောက်သုံးနိုင်ပြီး အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိပဲ အကျိုးရှိကာ ကြာလာရင် ပျောက်ကွယ်သွားတတ်ပါတယ်။
ဆေးဝါးမှာဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိတတ်ပြီး လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းဆောင်ရည်ကျဆင်းတာမျိုး ရင်သားကြီးထွားလာတာမျိုး ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
ဆေးနဲ့အလုပ်မဖြစ်ဘူးဆိုရင် ဆီးကျိတ်ကိုခွဲစိတ်ဖယ်ရှားတာမျိုး ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။
နှစ်များစွာ နည်းလမ်းသစ်များတီထွင်ထုတ်လုပ်ရန် ကြိုးပမ်းခဲ့ကြပြီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး ပြင်းပြင်းထန်ထန်မရှိစေဘဲ အောင်မြင်နိုင်ချေများပြီး ရေရှည်ခံနိုင်အောင် ကုသနိုင်မယ့်နည်းလမ်းတွေ ရှာဖွေခဲ့ကြပါတယ်။
နည်းပညာမြင့်ကုသမှုဆိုရင် ခွဲစိတ်စရာမလိုဘဲ ထိရောက်အောင် ကုသပေးနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။
ဆီးကျိတ်အနည်းငယ်ကြီးလာခြင်းကြောင့် ဆီးကျန်ခြင်းနဲ့ ဆီးလမ်းကြောင်းအောက်ပိုင်းလက္ခဏာများကို ကုသနိုင်မယ့် ဘေးကင်းထိရောက်တဲ့ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။
သွေးကြောထုံးခြင်းလိုကုသနည်းက ခွဲစိတ်မှုနဲ့ဆင်တူပြီး ဆီးသွားရာမှာ ပိုပြီးအဆင်ပြေစေမှာဖြစ်ပါတယ်။
သာမန်ကုထုံးတွေထက် အဆင်ပြေသလို ဆီးပိုက်ထည့်ရတာမျိုး မလိုအပ်သလို လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းဆောင်ရည်ကိုလည်း မထိခိုက်စေပါဘူး။
Source: The Jersualem Post.
#World_Health #ဆီးကျိတ်ပြဿနာ #ဖြေရှင်းလာနိုင်ပြီ
#YMG #Yangon_Media_Group
Page 432 of 867