Published 15 April 2024

တရေးတမောမအိပ်ခင်မှာ ကော်ဖီသောက်ခြင်းဖြင့် နိုးလာတဲ့အခါ လန်းဆန်းတက်ကြွစေနိုင်တယ်လို့ ပညာရှင်တစ်ဦးက ဆိုလိုက်ပါတယ်။

ကဖင်းဓာတ်ဟာ ဇီဝကမ္မဖြစ်ပျက်ဖို့ မိနစ် ၃၀ ခန့် ကြာမြင့်တတ်ပြီး နိုးလာတဲ့အခါ နိုးကြားလန်းဆန်းမှုကို နှစ်ဆပေးနိုင်တယ်လို့ အိပ်စက်မှုကျန်းမာရေး ပညာရှင် ဂျိမ်းစ်ဝီလ်ဆန်က ပြောပြသွားပါတယ်။

၂၀၁၀ ခုနှစ်က လေ့လာမှုတစ်ခုမှာလည်း ကော်ဖီသောက်ပြီးပြီးချင်း တရေးအိပ်လိုက်ပါက ဦးနှောက်ကနေ ကဖင်းဓာတ်လက်ခံနိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးတယ်လို့ တွေ့ရှိဖူးပါတယ်။

ပုံမှန်အားဖြင့်တော့ ကော်ဖီသောက်လိုက်ရင် အိပ်ပျော်ဖို့ခက်ခဲပြီး ကဖင်းဓာတ်ပျက်ပြယ်ဖို့ကလည်း အချိန်ကြာမြင့်တတ်ပါတယ်။

တရေးမအိပ်ခင်လေးမှာတင် ကော်ဖီသောက်ပြီး မိနစ် ၂၀ ခန့်အိပ်လိုက်ခြင်းဟာ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်း ဖြစ်တယ်လို့ ကျွမ်းကျင်သူတွေက ဆိုပါတယ်။

မိနစ် ၃၀ ထက်ကျော်အောင် အိပ်ရင်တော့ နိုးလာတဲ့အခါ ငိုက်မျဥ်းနေတတ်ပါတယ်။

ညဘက်နှစ်ခြိုက်စွာ အိပ်ပျော်ဖို့ ဆိုရင်တော့ ညအိပ်ခါနီး အနည်းဆုံး ၆ နာရီအကွာကစပြီး ကော်ဖီမသောက်သင့်ပါဘူး။

တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ဇီဝဖြစ်စဥ်ချင်းမတူတာကြောင့် တရေးမအိပ်ခင် ကော်ဖီသောက်တာက အလုပ်ဖြစ်ချင်မှ ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။

အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် အိပ်ရေးပျက်ထားပါက တရေးအိပ်ခြင်းက အကျိုးရှိစေပါတယ်။

Source: New York Post

၁၄ ဧပြီ ၂၀၂၄

မန္တလေးမြို့တော်ဝန်သင်္ကြန်မဏ္ဏပ်အနီးတွင် ဗုံးဖောက်ခွဲခဲ့သူတွေကို အမြန်ဆုံးဖော်ထုတ်ပြီး ပြင်းထန်စွာအရေး  ယူမယ်လို့ နစကသတင်းထုတ်ပြန်ရေးအဖွဲ့ခေါင်းဆောင် ဗိုလ်ချုပ်ဇော်မင်းထွန်းက ပြောကြားလိုက်ပါတယ်။ မြန်မာ့ ရိုးရာသင်္ကြန်ပွဲတော် အကျနေ့မှာ ဖြစ်ခဲ့တဲ့ အဆိုပါ ဗုံးဖောက်ခွဲမှုအပေါ်ဗိုလ်ချုပ်ဇော်မင်းထွန်းက တုန့်ပြန် သတိပေးလိုက်တာဖြစ်ပါတယ်။ အကြမ်းဖက်မှုတွေကို ယခုထက်ပိုမိုစောင့်ကြည့်ပြီး ပိုမိုနှိမ်နှင်းသွားမယ်လို့ သူက ဆက်လက်ပြောဆိုလိုက်ပြီး ဗုံးပေါက်ကွဲမှုကြောင့် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိတဲ့ပြည်သူတွေကိုလည်း အထူးဝမ်းနည်း ကြေကွဲရတယ်လို့ပြောဆိုလိုက်ပါတယ်။

ဗိုလ်ချုပ်ဇော်မင်းထွန်းပြောကြားချက် အပြည့်အစုံကို ဖော်ပြပေးအပ်ပါတယ်။

@ymg/knl

Published_14 April 2024
မန္တလေး ဗုံးပေါက်ကွဲမှု နှစ်ခုဖြစ်စဉ် ၂ ခုတွင် ကလေး(၅)ဦးနှင့်လူကြီး(၇)ဦး ထိခိုက်ဒဏ်ရာရပြီး ၂ ဦးမှာ စိုးရိမ်ရကြောင်း သိရသည်။
ယနေ့ သင်္ကြန်အကျနေ့တွင် မန္တလေးမြို့၊ချမ်းအေးသာစံမြို့နယ်၊မန်းစည်ပင်ရုံးအနီး ၇၁ လမ်းနှင့်၂၇လမ်း ထောင့်၊၇၁လမ်း(၂၇×၂၈)လမ်းကြားတို့တွင် ဗုံးပေါက်ကွဲမှု များ ဖြစ်ပွားခဲ့၍ ကလေး(၅)ဦးနှင့်လူကြီး(၇)ဦး ထိခိုက်ဒဏ်ရာရကြောင်း သိရသည်။
ယနေ့ ဧပြီလ ၁၄ ရက် နံနက် ၁၀ နာရီ ၂၅ မိနစ်ခန့်က ချမ်း အေးသာစံမြို့နယ်၊မန်းစည်ပင်ရုံး အနီး၇၁လမ်း နှင့်၂၇လမ်းထောင့် ရှိ ဆိုင်ကယ်အပ်နှံရာ နေရာတွင် ရပ်နားထားရှိသော (အမျိုးအစား/နံပါတ်) စိစစ်ဆဲ ဆိုင်ကယ်အတွင်းမှ ပေါက် ကွဲမှု ဖြစ် ပွားခဲ့သောကြောင့် အမျိုးသား ၆ ဦးနှင့်အမျိုးသမီး၂ ဦး၊ စုစု ပေါင်း ၈ဦး ထိခိုက်ဒဏ်ရာ အသီးသီးရရှိခဲ့ကြောင်း သိရသည်။
အလူးတူ နံနက် ၁၀နာရီ ခွဲခန့်ကလည်း ၇၁လမ်း(၂၇×၂၈) လမ်းကြားရှိ ဆိုင်ကယ်အပ် နှံရာနေရာတွင် ဆိုင်ကယ်အတွင်းမှ ထပ်မံ၍ ဗုံးပေါက်ကွဲမှု ဖြစ်ပွားခဲ့ခြင်းကြောင့် အနီးရှိ စိစစ်ဆဲ အမျိုးသား ၃ ဦးနှင့်အမျိုးသမီး ၁ ဦး စုစု ပေါင်း ၄ ဦး ထိခိုက်ဒဏ်ရာ ရရှိခဲ့ခြင်း ဖြစ်ပြီး ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိသူများအနက် အမျိုးသား(၂)ဦး စိုးရိမ်ရကြောင်းလည်း သိရသည်။
ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိသူများမှာ လည်ပင်း၊ယာပါး၊ နှုတ်ခမ်း ပေါက်ပြဲဒဏ်ရာ၊ ခြေထောက်မိုင်းထိဒဏ်ရာ ၊ လက်ဝဲ နား နှင့် လက် ပေါက်ပြဲဒဏ်ရာ၊လက်ယာဘက်ရင်အုံ ပေါက်ပြဲ ဒဏ်ရာ ၊မျက်နှာ ပေါက်ပြဲဒဏ်ရာ၊ခြေထောက် ပေါက်ပြဲ ဒဏ်ရာ၊ လက်ဝဲ လက်ညှိူး၊ လက်ယာ လက်ဖမိုး ပေါက်ပြဲဒဏ်ရာ၊ လက်ယာယာပါး ပေါက်ပြဲဒဏ်ရာ၊ ခြေထောက်၊ပုခုံး၊လက် စသည်တို့တွင် ထိခိုက်ဒဏ်ရာ အသီးသီး ရရှိခဲ့ကြောင်း သိရသည်။

Yangon_Times /PP

#Developing_Stories

၁၄ ဧပြီ ၂၀၂၄

အီရန်ရဲ့လေကြောင်းတိုက်ခိုက်မှုဟာ ဘာတန်ဖိုးမှထိခိုက်မှုမရှိဘူးလို့ အမေရိကန်သမ္မတ ဘိုင်ဒင်က အစ္စရေးဝန်ကြီးချုပ် နေတန်ယာဟုကို ဖုန်းဆက်သွယ်ပြောဆိုလိုက်ပါတယ်။ အီရန်ကိုတိုက်ခိုက်ဖို့ အမေရိကန်တပ်တွေပါဝင်မှာမဟုတ်ဘူးလို့လည်း ဘိုင်ဒင်က အခိုင်အမာပြောလိုက်ပါတယ်။

တိုက်ခိုက်ခံရမှုတွေအတွင်း အစ္စရေးရဲ့ ကာကွယ်ရေးဟာ အောင်နိုင်ခဲ့တယ်လို့ ဘိုင်ဒင်ကပြောလိုက်ပြီး   ရာပေါင်းများစွာသော ဒုံးကျည်တွေနှင့်ဒရုန်းတွေ အားလုံးနီးပါးကို ဟန့်တားပေးနိုင်တဲ့စွမ်းရည်ဟာ အစ္စရေးစစ်တပ်ရဲ့ သာလွန်ကောင်းမွန်မှုကိုပြသနေတာဖြစ်တယ်လို့လည်း ဘိုင်ဒင်က နေတန်ယာဟုကို ပြောလိုက်တယ်လို့ အမေရိကန်အရာရှိတစ်ဦးက စီအင်န်အင်န်သတင်းဌာနကိုပြောပါတယ်။

အမေရိကန်အနေနှင့် အီရန်အပေါ် စစ်ရေးအရထိုးစစ်ဆင်မှုတွေမှာ ပါဝင်ပတ်သက်မှာမဟုတ်ဘူးလို့လည်း ဘိုင်ဒင်က ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြောခဲ့တယ်လို့ အဆိုပါ အဆင့်မြင့်အရာရှိက စီအင်န်အင်န်ကိုပြောပါတယ်။

အစ္စရေးနယ်စပ်အပြင်ဘက်မှာ ကျည်ဖူးအမြောက်အမြားကို အမေရိကန်စစ်တပ်ရဲ့အကူအညီနှင့် အစ္စရေး  ကာကွယ်ရေးတပ်ဖွဲ့တွေက ပစ်ချ နိုင်ခဲ့တယ်လို့ အစ္စရေးစစ်တပ်ကပြောပါတယ်။

စနေနေ့ည အီရန်ရဲ့တိုက်ခိုက်ခံရမှုအပြီးမှာ နေတာယာဟုနှင့်ဘိုင်ဒင်တို့ ဖုန်းဆက်သွယ်ပြောဆိုခဲ့ကြ တယ်လို့ အစ္စရေးဝန်ကြီးချုပ်ရုံးက အတည်ပြုပါတယ်။

“ကျွန်တော့်ရဲ့ညွှန်ကြားချက်အရ အစ္စရေးရဲ့ကာကွယ်ရေးကို အထောက်အကူပြုဖို့ ပြီးခဲ့တဲ့ ရက်သတ္တပတ် တွေမှာ အမေရိကန်စစ်တပ်ဟာ လေယာဉ်တွေနှင့် တိုက်ချင်းပစ် ဒုံးကျည်ကာကွယ်ရေဖျက်သင်္ဘော တွေကို အစ္စရေးထံ ရွှေ့ပြောင်းပေးခဲ့တယ်” လို့ ဘိုင်ဒင်က နေတာယာဟုနှင့် ဖုန်းဆက်အပြီးသတင်းထုတ် ပြန်ချက်မှာဖော်ပြထားပါတယ်။

“အဲဒီလိုတပ်ဖြန့်ချထားမှုတွေနှင့်ကျွန်တော်တို့စစ်သည်တွေရဲ့ သူမတူအောင်ထူးချွန်တဲ့အရည်အချင်းတွေ ကြောင့် ဝင်ချလာတဲ့ ဒရုန်းတွေနှင့် ဒုံးကျည်အကုန်နီးပါးကို အစ္စရေးကပစ်ချနိုင်အောင် ကျွန်တော်တို့ ကူညီပေးနိုင်ခဲ့ပါတယ်” လို့ ဘိုင်ဒင်ကပြောပါတယ်။

အနည်းငယ်မျှသော ဒုံးကျည်တွေသာ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်နိုင်ခဲ့ပြီး အစ္စရေးရဲ့ စစ်စခန်းတစ်ခုကို ထိမှန် ခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ပျက်စီးမှုအနည်းအကျဉ်းပဲရှိပြီး ဘယ်သူမှထိခိုက်မှုမရှိပါဘူးလို့ အစ္စရေးစစ်တပ်က ပြောပါတယ်။

အမေရိကန်ဟာ ဒရုန်းအစင်းရေ ၇၀ကျော်နှင့် တိုက်ချင်းပစ်ဒုံးကျည် အနည်းဆုံးတစ်စင်းကို အမေရိကန် တပ်တွေက ဟန့်တားနိုင်ခဲ့တယ်လို့ အမေရိကန် ဝါရင့်အရာရှိတစ်ဦးက စီအင်န်အင်န်ကိုပြောပါတယ်။

အဆိုပါဒုံးကျည်ကို အရှေ့မြေထဲပင်လယ်မှာရှိနေတဲ့ အမေရိကန်ရဲ့ ဒုံးကျည်ဖျက်သင်္ဘောနှစ်စီးကနေ ပစ်ချခဲ့တာဖြစ်တယ်လို့လည်း သူကပြောပါတယ်။ အမေရိကန်ရဲ့ တိုက်လေယာဉ်တွေကလည်း အစ္စရေးရဲ့  ကာကွယ်ရေးမှာ ဝင်ကူပေးခဲ့တယ်လို့ နောက်အရာရှိတစ်ဦးက ထပ်ပြောပါတယ်။

 အီရန်ရဲ့ တိုက်ခိုက်မှုအပေါ် ပြန်လည်ပြီး သံတမန်ရေးအရ ညီညီညွတ်ညွတ်တုန့်ပြန်နိုင်ဖို့ ဂျီဆဲဗင်း အုပ်စု ခေါင်းဆောင်တွေနှင့် တွေ့မယ်လို့ ဘိုင်ဒင်ကပြောပါတယ်။

Source NY Post

Published 14 April 2024

နေကြတ်ခြင်းဖြစ်စဥ်တွေဟာ မြင်တွေ့ရသမျှထဲမှာ ထူးခြားဆန်းကျယ်ဆုံးသော ဖြစ်ရပ်တွေထဲက တစ်ခုဖြစ်ပြီး အခုဆိုရင် အလိုရှိတဲ့အတိုင်း ဖန်တီးနိုင်တော့မှာ                ဖြစ်ပါတယ်။

ဥရောပမှ သိပ္ပံပညာရှင်များက နေကြတ်ခြင်းအတု ဖန်တီးနိုင်မယ့် နည်းလမ်းတစ်မျိုး တွေ့ရှိထားပြီ ဖြစ်ပါတယ်။

Proba-3 လို့အမည်ပေးထားတဲ့ စီမံကိန်းမှာ အာကာသယာဥ် ၂ ခုကို နေရာချိန်ညှိပြီး နေကြတ်ခြင်းကို လိုချင်တဲ့အတိုင်း ဖန်တီးနိုင်ရန် စီစဥ်နေကြပါတယ်။

ပြီးခဲ့တဲ့ ရက်သတ္တပတ် ဘယ်လ်ဂျီယံမှာ ပြုလုပ်တဲ့ ပွဲတစ်ပွဲမှာ ဥရောပအာကာသအေဂျင်စီ (ESA)က Proba-3 ဂြိုဟ်တုများဖြစ်တဲ့ Coronagraph နဲ့ Occulter တို့ကို ဖော်ထုတ်ပြသခဲ့ပါတယ်။

Occulter က Coronagraph နားတဝိုက် ၁၅၀ မီတာခန့်ကနေ ပျံသန်းစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဂြိုဟ်တုတွေ သတ်မှတ်ထားတဲ့ နေရာအတိအကျကို ရောက်တာနဲ့ Occulter က Coronagraph မျက်နှာပြင်ပေါ် အရိပ်ထိုးစေကာ နေကိုပါအုပ်ပြီး စက်ဝန်းရောင် ထွက်ပေါ်စေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

အနည်းမျှပင် နေရာလွဲချော်တာနဲ့ မအောင်မြင်နိင်တာကြောင့် အလွန်ခက်ခဲတယ်လို့ ESA ညွှန်ကြားရေးမှူး ဒီယက်မာပစ်ဇ်က ပြောပြပါတယ်။

၁၉၇၅ ခုနှစ်တုန်းကလည်း အမေရိကန်နဲ့ ဆိုဗီယက်ပြည်ထောင်စုတို့မှ နက္ခတ္တပညာရှင်များ ပူးပေါင်းကာ နေကြတ်ခြင်းအတု ဖန်တီးရန် အလားတူစမ်းသပ်ခဲ့ဖူးပါတယ်။

ပျံသန်းမှုပုံစံ အမျိုးမျိုးကို ဖော်ပြသွားမှာဖြစ်ပြီး ဂြိုဟ်လည်ပတ်မှုနည်းပညာများနဲ့ စမ်းသပ်သွားမှာဖြစ်ကာ အောင်မြင်သွားပါက အနာဂတ်မစ်ရှင်တွေမှာ အသုံးပြုနိုင်မှာ ဖြစ်တယ်လို့ ပြောကြားသွားပါတယ်။

Source: WION

Published 14 April 2024
အလုပ်စားပွဲမှာ အထိုင်များခြင်းကြောင့် ကျန်းမာရေးပြဿနာ အမျိုးမျိုး ဖြစ်နိုင်တဲ့အပြင် ကျားအင်္ဂါကိုပါ ထိခိုက်စေတယ်လို့ တွေ့ရှိထားပါတယ်။
တောင်မတ်ရန် ပြဿနာရှိခြင်း၊ ထောင်မတ်မှု အားနည်းခြင်း၊ လိင်အထွတ်အထိပ် ရောက်ရှိရန် ခက်ခဲခြင်းတို့အထိ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
ကိုယ်နေဟန်ထား မမှန်ခြင်းရဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာများအကြောင်း အမျိုးသားကျန်းမာရေး ဆရာဝန် ဒေါက်တာ ဂျက်ဖ်ဖော်စတာက ပြောပြသွားပါတယ်။
ကျောကုန်းခြင်း၊ ဦးခေါင်းစောင်းခြင်းတို့ကလည်း ကိုယ်နေဟန်ထား မမှန်တဲ့ လက္ခဏာတွေ ဖြစ်ပါတယ်။
ကိုယ်နေဟန်ထား မမှန်ခြင်းကြောင့် တင်ပါးရိုးများ တင်းကြပ်အားနည်းလာတတ်ပါတယ်။
ဆီးအိမ်၊ အူတွေကို ထောက်ပံ့ထားတဲ့ ကြွက်သားတွေပါပြီး ကိုယ်နေဟန်ထား မမှန်ပါက အာရုံကြော လုပ်ဆောင်ချက်များကို ထိခိုက်စေပါတယ်။
ကျားအင်္ဂါပါ ထိလာတဲ့အခါ ထောင်မတ်မှု အားနည်းခြင်း၊ ဆန္ဒမပြီးမြောက်ခြင်တို့ပါ ဖြစ်လာနိုင်တယ်လို့ ရှင်းကြပါတယ်။
တင်ပါးရိုးရှိ အင်္ဂါများလည်း ပြဿနာဖြစ်လာကာ ဆီးယိုစိမ့် နာကျင်ခြင်း၊ လိင်တံနဲ့ အနားတဝိုက် တင်းရင်းနာကျင်ခြင်းတို့ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
ကျောရိုးနဲ့ တင်ပါးကြွက်သားတွေကို အနေတော်ထိန်းထားဖို့က အရေးကြီးပြီး လိင်တံသို့ သွေးစီးဆင်းစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
မတ်တပ်ရပ် အနေအထား မှန်ဖို့ဆိုရင် နံရံကိုကျောပေးရပ်ကာ ဦးခေါင်း၊ ပခုံးရိုး၊ တင်ပါးတို့က နံရံကို ထိထားရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
အလုပ်သဘောအရ ကြာရှည်ထိုင်ရမယ် ဆိုရင်တော့ ကွန်ပျူတာဖန်သားပြင်ကို မျက်လုံးနဲ့ တည့်စေကာ ခြေဖျားတွေက မြေပြင်မှာ ကပ်လျက်ရှိစေပြီး လက်တွေက စားပွဲပေါ်မှာ သက်တောင့်သက်သာ ရှိနေရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
ကိုယ်နေဟန်ထားမှန်ကန်ခြင်းဖြင့် ကျားအင်္ဂါသို့ သွေးစီးဆင်းစေကာ ကောင်းစွာထောင်မတ်နိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။
Source: Metro

၁၄ ဧပြီ ၂၀၂၄

အီရန်က အစ္စရေးကို လက်စားချေတုန့်ပြန်သည့်အနေဖြင့် စနေနေ့ညည့်နက်ပိုင်းက ဒရုန်းနှင့် ဒုံးကျည်ပေါင်း များစွာဖြင့်  အစ္စရေး၏ ပိုင်နက်အတွင်း တိုက်ရိုက်တိုက်ခိုက်မှုကိုစတင်လိုက်ပါတယ်။  အမေရိကန်က အစ္စရေးကို တိုက်ခိုက်လာပါက အစ္စရေးဘက်က မားမားမတ်မတ်ရပ်တည်မည်ဟု ကတိ  ပေးပြီးနောက် အီရန်က ယခုလိုလက်စားချေတိုက်ခိုက်လာခြင်းဖြစ်ပြီး စစ်ပွဲကြီးများ ဖြစ်လာမည် အန္တရာယ်နှင့် ရင်ဆိုင်နေကြရပြီဖြစ်ပါတယ်။

အစ္စရေးစစ်တပ်ပြောရေးဆိုခွင့်ရသူ ရေတပ်ဗိုလ်ချုပ်ကြီး ဒန်နီယယ်ဟာဂါရီက အီရန်သည် ဒါဇင်ပေါင်း များစွာသော မြေပြင်ပစ်ဒုံးကျည်များနှင့် အစ္စရေးကတိုက်ခိုက်ခဲ့ပြီး အစ္စရေး၏ နယ်စပ်များ အပြင်ဘက် တွင် ယင်းတို့ကို ကြားဖြတ်ဟန့်တားခဲ့သည်ဟုပြောလိုက်ပါတယ်။ တိုက်ခိုက်တဲ့အထဲမှာ အနည်းဆုံး ခရုစ်ဒုံးကျည် ၁၀စီးပါဝင်တယ်လို့သူကပြောပါတယ်။

အီရန်တို့ဟာ ယခုထက်ထိ ဒရုန်းအစင်းပေါင်း အနည်းဆုံး နှစ်ရာကျော်ဖြင့် တိုက်ခိုက်ခဲ့ပြီးဖြစ်တယ်လို့ သူကပြောပါတယ်။  အစ္စရေးရဲ့စစ်ဌာနတစ်ခုမှာ အနည်းအကျဉ်းပျက်စီးမှုရှိခဲ့တယ်လို့သူကပြောပါတယ်၊

ယင်းကိစ္စအပေါ် ကုလသမဂ္ဂက အရေးပေါ်လုံခြုံရေးကောင်စီအစည်းအဝေးခေါ်ယူကျင်းပနေပါတယ်။

Source Reuters

Published 13 April 2024

တူရကီနိုင်ငံမှာ ငွေကြေးဖောင်းပွမှု စဉ်ဆက်မပြတ် ဖြစ်နေပြီး တိုင်းသူပြည်သားတွေက သူတိုရဲ့ ပိုင်ဆိုင်မှုများကို ထိန်းသိမ်းချင်တဲ့အတွက် ရွှေဝယ်လိုအား မြင့်တက်နေပါတယ်။

Source CCTV+

ဆစ်ဒနီ- ဧပြီ၂၃၊၂၀၂၄

ဩစတြေလျနိုင်ငံ ဆစ်ဒနီမြို့ရှိ ဈေးဝယ်စင်တာကြီးတစ်ခုအတွင်း စနေနေ့ညနေပိုင်းမှာ လူတစ်ဦးက ဓားနှင့်လိုက်ခုတ်တဲ့ အတွက် လူ ၅ ဦးသေဆုံးပြီး အဲဒီတိုက်ခိုက်တဲ့ ဓားသမားကို ဆစ်ဒနီရဲက ပစ်ခတ်ပြီး အသေဖမ်းဆီးမိခဲ့ပါတယ်။

အဆိုပါဖြစ်ရပ်မှာ ဆစ်ဒနီမြို့ ကမ်းခြေဆင်ခြေဖုံးမြို့ဖြစ်တဲ့ ဘွန်ဒီမြို့ ဝက်စ်ဖီးလ်ဘွန်ဒီ ဂျန်းရှင်း ဈေးဝယ် စင်တာမှာ ဧပြီ ၁၃ရက်က ဖြစ်ပွားခဲ့တာပါ။ သူဟာ ဈေးဝယ်သူတွေရှုပ်ထွေးနေတဲ့အချိန်မှာ ဓားနှင့် လိုက်လံ တိုက်ခိုက်တဲ့အတွက် လူ(၉)ဦးထိခိုက်ခဲ့ရပါတယ်။

အမျိုးသမီးရဲတပ်ဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးက သူ့ကိုသေနတ်နှင့်ပစ်ခတ်ဖမ်းဆီးခဲ့လို့ အဲဒီသူသေဆုံးခဲ့ရပြီး လူ(၅)ဦးမှာ ဓားဒဏ်ရာတွေနှင့်သေဆုံးခဲ့ရပါတယ်လို့ နယူးဆောက်တ်ဝေးလ်ရဲအရာရှိ အန်သိုနီကွတ်က သတင်း ထောက်တွေကိုပြောပါတယ်။

အဲဒီသူ ဘာကြောင့်ဒီလိုလုပ်ခဲ့သလဲဆိုတာတော့မသိကြရသေးပါဘူး။

ဓားခုတ်မှုဖြစ်ပွားပြီးနောက် အရေးပေါ်ဌာနတွေဟာ အဆိုပါ ဈေးဝယ်စင်တာသို့ ညနေ ၄နာရီမတိုင်ခင် ရောက်ရှိလာခဲ့ကြပါတယ်။

ကလေးငယ်တစ်ဦးအပါအဝင် လူ(၈)ဦးကို ဆေးရုံပို့ဆောင်လိုက်ရတယ်လို့လည်း နယူးဆောက်ဝေးလ် အရေးပါ်လူနာတင်လုပ်ငန်းပြောရေးဆိုခွင့်ရသူက ပြောပါတယ်။

ယင်းဖြစ်ရပ်ကြောင့် စင်တာထဲက လူရာပေါင်းများစွာကို အပြင်သို့ကယ်ထုတ်ခဲ့ကြရပါတယ်လို့လည်း သိရပါတယ်။

Source Reuters

Published 13 April 2024
အီရန်က သိပ်မကြာခင် အချိန်မှာပဲ အစ္စရေးလ်ကို တိုက်ခိုက်လိမ့်မယ်လို့ မျှော်မှန်းရကြောင်း အမေရိကန်သမ္မတ ဂျိုးဘိုင်ဒင်က သောကြာနေ့မှာ ပြောကြားလိုက်ပြီး ဒီလိုတိုက်ခိုက်ခြင်း မပြုဖို့လည်း အီရန်ကို သတိပေးလိုက်ပါတယ်။
သတင်းထောက်တွေက မေးမြန်းရာမှာ အီရန်အနေဖြင့် တိုက်ခိုက်ခြင်း မပြုရန်နဲ့ အမေရိကန်က အစ္စရေးလ်ကို ကူညီကာကွယ်သွားဖို့ သန္နိဌာန်ချထားတဲ့ အကြောင်းကို ဘိုင်ဒင်က  အလေးပေးဖြေကြားခဲ့ပါတယ်။
‘’အစ္စရေးလ်ကို ကာကွယ်ဖို့ ဆုံးဖြတ်ထားပါတယ်။ အစ္စရေးလ်ကို ထောက်ပံ့သွားပါမယ်။ အစ္စရေးလ်ဘက်ကနေ ကူညီကာကွယ်သွားမှာ ဖြစ်ပြီး အီရန်အောင်မြင်မှာ မဟုတ်ပါဘူ’’ ပြောကြားသွားပါတယ်။
ပြီးခဲ့တဲ့ သီတင်းပတ်က ဆီးရီးယားနိုင်ငံ ဒါမတ်စ်ကပ်စ်ရှိ အီရန်သံရုံးဝင်း တိုက်ခိုက်ခံရတဲ့အတွက် လက်စားချေမယ်ဆိုတဲ့ သတိပေးသံတွေ ထွက်ပေါ်လာကာ အီရန်နဲ့ အပေါင်းအပါတွေ တိုက်ခိုက်လာနိုင်တာကို အစ္စရေးလ်ဘက်က ပြင်ဆင်ထားရပါတယ်။
အဆိုပါ ဧပြီ ၁ ရက်နေ့ တိုက်ခိုက်မှုနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အစ္စရေးလ်တို့က ယင်းတို့မဟုတ်ဘူးလို့ ဆိုထားပေမယ့် အီရန်နိုင်ငံ အကြီးအကဲ အိုင်ယာတိုလာအလီခါမနယ်က အစ္စရေးလ်ကို လက်တုန့်ပြန်အပြစ်ပေးရမယ်လို့ ကြိမ်းဝါးထားပါတယ်။
ခိုင်လုံတဲ့ အချက်အလက်ကို ထုတ်ဖော်မှာမဟုတ်ပေမယ့် အီရန်က မကြာခင်မှာ တိုက်ခိုက်လာလိမ့်မယ်လို့ ဘိုင်ဒင်က ထင်နေပါတယ်။
အီရန်ဘက်က တိုက်ရိုက်တိုက်ခိုက်လာမှာကို ရင်ဆိုင်ရန် ပြင်ဆင်တဲ့အနေနဲ့ ထိုဒေသမှာရှိတဲ့ အမေရိကန်တပ်တွေနဲ့ အစ္စရေးလ်တပ်တွေကို ကာကွယ်ဖို့အတွက် အမေရိကန်က စစ်သင်္ဘောများကို အလျင်စလို နေရာချထားပါတယ်။
အီရန်တွေ တိုက်ခိုက်လာနိုင်တဲ့ နေရာနဲ့အချိန်အကြောင်း နီးစပ်တဲ့သတင်းရင်းမြစ်က သတိပေးလာပြီးနောက် အမေရိကန်က အခုလို ပြင်ဆင်လာတာ ဖြစ်ပါတယ်။
တိုက်ခိုက်ဖို့အကြောင်း ဆွေးနွေးနေကြပေမယ့် နောက်ဆုံးပိတ် ဆုံးဖြတ်ချက်တော့ မချရသေးဘူးလို့ သိရပါတယ်။
အိန္ဒိယ၊ ပြင်သစ်၊ ပိုလန်၊ ရုရှားအပါအဝင် နိုင်ငံအချို့က ထိုဒေသသို့ ခရီးသွားလာခြင်းမပြုရန် နိုင်ငံသားများကို သတိပေးထားပါတယ်။
Source: Reuters

#World_Health
Published 13 April 2024

စီးကရက်အတု (အီးစီးကရက်) သောက်သုံးခြင်းက သာမန်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းထက် ပိုကောင်းတယ်လို့ အများက ထင်နေကြပေမယ့် နှလုံးအားနည်းရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ ၁၉ ရာခိုင်နှုန်း ပိုများစေတယ်လို့ အမေရိကန်မှ လေ့လာတွေ့ရှိထားပါတယ်။

နှလုံးရောဂါဆိုတာက နှလုံးကြွက်သားများ တင်းမာခြင်း၊ အားနည်းခြင်းတို့ ဖြစ်ကာ သွေးပုံမှန် မညှစ်နိုင်တဲ့ အခြေအနေ ဖြစ်ပါတယ်။

စီးကရက်တု ပါဝင်ပစ္စည်း နီကိုတင်းက သွေးဖိအားများစေပြီး သွေးကြောတွေ ကောင်းစွာ မလှုပ်ရှားနိုင်ဘဲ ကျဉ်းမြောင်းလာစေတယ်လို့ ဒေလီမှ ဒေါက်တာ နီရှစ်ချန်ဒရာက ပြောပြပါတယ်။

Vape လို့လည်းခေါ်တဲ့ စီးကရက်တုတွေမှာ ပါဝင်တဲ့ အနံ့အမျိုးမျိုးက လူကိုစွဲလမ်းစေပြီး ကျောင်းသားလူငယ်တွေ အများဆုံး အသုံးပြုကြပါတယ်။

လူပေါင်း တစ်သိန်းခွဲကျော်ကို ၄၅ လကြာတဲ့အထိ စောင့်ကြည့်လေ့လာခဲ့ကြရာ နှလုံးရောဂါ ဖြစ်ပွားသူ ၁၉ ရာခိုင်နှုန်းရှိခဲ့ပါတယ်။

Vape သောက်ခြင်းဖြင့် ဖြစ်နိုင်တဲ့ အခြေအနေတွေထဲမှာ နှလုံးခုန်ချက်တိုင်းကြားမှာ နှလုံးက မနားရဘဲ သွေးကြောနံရံများ ထိပါးလာပြီး ရောင်ရမ်းခြင်းများ ဖြစ်ပေါ်လာကာ နှလုံးဖောက်ခြင်း၊ လေဖြတ်ခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်ခြေ များလာပါတယ်။

စီးကရက်တုမှာပါတဲ့ နီကိုတင်းက ဆေးလိပ်ပြတ်မယ့်အစား စွဲလမ်းခြင်းကိုသာ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

Vape တွေမှာ အသုံးပြုထားတဲ့ အရည်တွေက စံချိန်စံညွှန်း သတ်မှတ်ထားခြင်း မရှိဘဲ ဓာတုပစ္စည်းများ၊ ကင်ဆာဖြစ်စေတဲ့ ဒြပ်ပေါင်းများ ထွက်လာပါတယ်။

အဆုတ်ကိုလည်း ထိခိုက်စေကာ အသက်ရှူကြပ်ခြင်း၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းတို့ ဖြစ်စေပါတယ်။

#World_Health #Vapeသောက်ခြင်း #နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ(၁၉)ရာခိုင်နှုန်း #Source: IndianExpress

#World_Health
Published 13 April 2024

ရာသီဥတုအပူချိန် မြင့်တက်လာတာနဲ့အမျှ ခန္ဓာကိုယ်ကို အေးမြစေပြီး ရေဓာတ်ထိန်းပေးနိုင်မယ့် အစားအစာများ စားသုံးပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

ချွေးထွက်၊ ဆီးသွားခြင်းတို့ကနေ ရေဓာတ်ပိုမိုဆုံးရှုံးနိုင်တာကြောင့် ရေဓာတ်များတဲ့ အစားအစာများ စားပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

(၁) ဖရဲသီးမှာ ၉၀ ရာခိုင်နှုန်းလောက်က ရေဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားပြီး အီလက်ထရိုလိုက်များ၊ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ၊ ဗိုက်တာမင်နဲ့ အာဟာရဓာတ်များ ပါဝင်ပါတယ်။

(၂) သခွားသီးက ရေဓာတ်များပြီး ကယ်လိုရီနည်းပါးကာ ခန္ဓာကိုယ်မှာ ရေဓာတ်ထိန်းသိမ်းပေးပါတယ်။

(၃) ခရမ်းချဉ်သီးတွေက ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ ကြွယ်ဝတဲ့အပြင် ရေဓာတ်၊ ဗိုက်တာမင် အေနဲ့စီတို့လည်း ပေါများစွာ ပါဝင်ပါတယ်။

(၄) သခွားမွှေးသီးက အရသာရှိသလို အာဟာရဓာတ်များ ကြွယ်ဝကာ ကိုယ်ခံအားမြှင့်ပေးခြင်း၊ အမြင်အာရုံ ကောင်းမွန်စေခြင်းတို့ ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။

(၅) ဒိန်ချဉ်က ရေဓာတ်ထိန်းသိမ်းပေးသလို အူလမ်းကြောင်း ကျန်းမာရေးကိုလည်း ကောင်းမွန်စေပါတယ်။

(၆) စတော်ဘယ်ရီက ရေဓာတ်များပြားကာ နှလုံးအတွက် ကောင်းမွန်စေပြီး သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ထိန်းညှိပေးပါတယ်။

(၇) တရုတ်နံနံက ကယ်လိုရီအနည်းဆုံး ပါဝင်ပြီး ရေဓာတ်နဲ့ ဗိုက်တာမင်ကေ၊ ပိုတက်ဆီယမ်တို့ ပါဝင်ပါတယ်။

#World_Health #ပူပြင်းသောအချိန် #စားသုံးသင့်သည့်စားစရာများ #Source: NDTV