#WorldNews
Published 13 June 2022

ကမ္ဘာ့အကြီးဆုံး နွားရိုင်းသတ်ကွင်းကြီးဖြစ်တဲ့ မက္ကဆီကိုပလာဇာမှာ နွားရိုင်းသတ်ပွဲပြုလုပ်ခြင်းကို ရက်အကန့်အသတ်မရှိ ဆိုင်းငံ့ပိတ်ပင်လိုက်ကြောင်း အစိုးရတရားသူကြီးတစ်ဦးက သောကြာနေ့မှာ အမိန့်ချခဲ့ပါတယ်။

#Yangon_Media_Group

Published 13 June 2022

ဂျပန်နိုင်ငံ ကာဝါဆာကီအကြီးစားစက်မှုလုပ်ငန်းက အင်ဂျင်နီယာတွေဟာ သူတို့ရဲ့ နောက်ဆုံးတီထွင်တဲ့ စီးနင်းလို့ရတဲ့ ခြေလေးချောင်းသွား စက်ရုပ်တစ်ရုပ်ကို ထုတ်ဖော်ပြသလိုက်ကြပါတယ်။

စက်ရုပ်ကို ဥရောပ၊အာရှနှင့် အာဖရိက အရှေ့မြောက်ပိုင်းက တောင်တန်းတွေမှာ တွေ့ရတတ်တဲ့ အိုင်ဘက်စ်လို့ခေါ်တဲ့ ဆိတ်ရိုင်းမျိုးစိတ်တစ်မျိုးရဲ့ ပုံံစံ ဖန်တီးထားခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

စက်ရုပ်အမည်ကိုတော့ ဘက်ဇ် Named "BEX"လို့ အမည်ပေးထားပြီး အဲဒီနမူနာစက်ရုပ်ဟာ ကြမ်းတမ်းပြီး မပြေပြစ်တဲ့ မြေပြင်အနေအထားတွေမှာ ဖြတ်သန်းသွားလာနိုင်ပါတယ်။အဲဒီအပြင် လေးလံတဲ့ပစ္စည်းတွေကိုလည်း ဆောက်လုပ်ရေး လုပ်ငန်းခွင်တွေနှင့် လယ်ယာလုပ်ငန်းတွေမှာ သယ်ဆောင်ပေးပို့နိုင်ပါတယ်။ လူတွေကိုလည်း တင်ဆောင်သယ်ပို့နိုင်ပြီး သူတို့ရဲ့နေရာတွေမှာ အလုပ်တွေ လုပ်ကိုင်နိုင်ပါတယ်။ အခုတီထွင်လိုက်တဲ့ စက်ရုပ်ဟာ ဂျပန်ရဲ့ သက်ကြီးရွယ်အို လူအဖွဲ့အစည်းကို ကူညီပေးနိုင်ဖို့ နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

ဂျပန်နိုင်ငံမှာ အသက်အရွယ်ကြီးရင်တဲ့လူ့အဖွဲ့အစည်းဟာ ခပ်မြန်မြန်ကြီးထွားလာနေလို့ စီးပွားရေးနှင့် နိုင်ငံရေး ပြဿနာကြိးတွေ ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ လျော့နည်းလာတဲ့ ငယ်ရွယ်သူအုပ်စုက ကြီးမားလာတဲ့ အသက်ကြီး အုပ်စုတွေကို ကူညီထောက်ပံ့ပေးနေရလို့ဖြစ်ပါတယ်။

ဂျပန်လူဦးရေရဲ့ ၃၀ ရာခိုင်နှုန်းဟာ အသက်၆၅နှစ်အထက်ဖြစ်ပါတယ်။ အများစုမှာ အမျိုးသမီးတွေဖြစ်ပြီး လာမယ့် ဆယ်စုနှစ်တွေမှာ ပိုပြီးများလာမယ့် အနေအထားမှာရှိနေပါတယ်။

Source AFP

#DailyNews
Published - 13 June 2022

၁။ ပြည်တွင်းခရီးသွားရပ်နားနေချိန် ပြည်ပခရီးသွားဧည့်သည် ဝင်ရောက်မှုများပြားလာ

၂။ FAO ၏ ပရော်ဂျက်မရလိုက်၍ ဆေးခါးကြီးပင်ကို တစ်ပိုင်တစ်နိုင်သာစိုက်ပျိုးနိုင်တော့မည်ဟုဆို

၃။ နေ့စဉ်မိုးလေဝသသတင်း။

၄။ မက္ကဆီကိုရှိ ကမ္ဘာ့အကြီးမားဆုံးနွားရိုင်းသတ်ကွင်းကြီးမှ ပြိုင်ပွဲများအား ရက်အကန့်အသတ်မရှိဆိုင်းငံ့... အစရှိတဲ့ သတင်းတွေကို တင်ဆက်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

#Yangon_Media_Group

#WorldMilitary
Published 13 June 2022

စစ်အေးကာလပြီးဆုံးပြီးနောက်ပိုင်းပထမဆုံးအကြိမ်အဖြစ် လာမယ့်နှစ်များအတွင်း တစ်ကမ္ဘာလုံးရှိ နျူကလီးယားလက်နက်အင်အား ပိုမိုကြီးထွားလာမယ်လို့ ခန့်မှန်းရပြီး ပြီးခဲ့တဲ့ဆယ်စုနှစ်များအတွင်း နျူကလီးယားလက်နက်အသုံးပြုလာနိုင်တဲ့ အန္တရာယ်အများဆုံးဖြစ်နေကြောင်း ပဋိပက္ခနှင့်လက်နက်ဆိုင်ရာပညာရှင်များ အဖွဲ့အစည်းက တနင်္လာနေ့ကပြောကြားခဲ့ပါတယ်။

ရုရှားတို့ ယူကရိန်းကိုကျူးကျော်ခြင်းနဲ့ ယူကရိန်းအားအနောက်နိုင်ငံက ထောက်ပံ့ကူညီခြင်းတွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ကမ္ဘာပေါ်က နျူကလီးယားလက်နက်ပိုင်နိုင်ငံ ၉ နိုင်ငံအကြား တင်းမာမှုများမြင့်တက်လာကြောင်း စတော့ဟုမ်းနိုင်ငံတကာ ငြိမ်းချမ်းရေးသုတေသနအဖွဲ့ (SIPRI)က လေ့လာချက်တစ်ရပ်မှာ ဖော်ပြထားပါတယ်။

၂၀၂၁ ဇန်နဝါရီလမှ ၂၀၂၂ ဇန်နဝါရီလအတွင်း နျူကလီးယားလက်နက်အရေအတွက် အနည်းငယ်လျော့ကျခဲ့ပေမယ့် နျူကလီးယားအင်အားကြီးနိုင်ငံများက မြန်မြန်ဆန်ဆန်အလေးထားမဆောင်ရွက်ဘူးဆိုရင် ဆယ်စုနှစ်များအတွင်းပထမဆုံးအကြိမ်အဖြစ် တစ်ကမ္ဘာလုံးမှာ နျူကလီးယားထိပ်ဖူး အရေအတွက် များပြားလာနိုင်တယ်လို့ SIPRI က ဆိုပါတယ်။

"နျူကလီးယားလက်နက်ပိုင်နိုင်ငံတွေအားလုံးက သူတိုရဲ့နျူကလီးယားလက်နက်များကို အဆင့်မြှင့်တင်နေကြပြီး စစ်ရေးဗျူဟာတွေမှာ နျူကလီးယားလက်နက်အရေးပါပုံကို တိုးမြှင့်ဆောင်ရွက်နေကြပါတယ်"လို့ SIPRI လက်နက်ကြီးပပျောက်ရေး ညွှန်ကြားရေးမှူး'ဝီလ်ဖရက်ဒ်ဝမ်'က ၂၀၂၂ နှစ်ချုပ်စာအုပ်မှာ ဖော်ပြခဲ့ပါတယ်။

ရုရှားသမ္မတ'ဗလာဒီမီယာပူတင်'က အထူးစစ်ဆင်ရေးဆောင်ရွက်ချက်ဖြင့် ယူကရိန်းကိုစတင်ကျူးကျော်ပြီး ၃ ရက်အကြာမှာ ရုရှားနျူကလီးယားတပ်များကို အထူးတပ်လှန့်ထားခိုင်းခဲ့ပါတယ်။

ဒါ့အပြင် ရုရှားရဲ့ဆောင်ရွက်ချက်တွေကို ဝင်ရှုပ်ရဲတဲ့နိုင်ငံတွေအနေနဲ့ သမိုင်းမှာမကြုံဖူးတဲ့ နောက်ဆက်တွဲအန္တရာယ်တွေကြုံလာနိုင်ကြောင်း သတိပေးခဲ့ပါတယ်။

ရုရှားနိုင်ငံက နျူကလီးယားလက်နက်အင်အားအများဆုံး ပိုင်ဆိုင်တဲ့နိုင်ငံဖြစ်ပြီး နျူကလီးယားထိပ်ဖူး စုစုပေါင်း ၅,၉၇၇ ပိုင်ဆိုင်ထားကာ အမေရိကန်နိုင်ငံထက် ၅၅၀ ပိုများနေပါတယ်။

ထိုနှစ်နိုင်ငံရဲ့ပိုင်ဆိုင်မှုက တစ်ကမ္ဘာလုံးရှိ နျူကလီးယားထိပ်ဖူးပေါင်း ၉၀ ရာခိုင်နှုန်းကျော်အထိ ရှိနေပြီး တရုတ်နိုင်ငံကလည်း ဒုံးကျည်အသစ် ၃၀၀ ကျော် တိုးချဲ့ဆောင်ရွက်လျက်ရှိပါတယ်။

၂၀၂၁ ဇန်နဝါရီလက တစ်ကမ္ဘာလုံးက နျူကလီးယားထိပ်ဖူးပေါင်း ၁၃,၀၈၀ ရှိရာမှ ၂၀၂၂ ဇန်နဝါရီလမှာ ၁၂,၇၀၅ အထိ လျော့နည်းခဲ့ပါတယ်။

နျူကလီးယားထိပ်ဖူး ၃,၇၃၂ ခုကို ဒုံးကျည်တွေနဲ့ လေယာဉ်တွေမှာ တပ်ဆင်ထားပြီး ထိပ်ဖူး ၂,၀၀၀ နီးပါးက ရုရှားနဲ့အမေရိကန်တို့ ပိုင်ဆိုင်ထားတာဖြစ်ကာ အဆင်သင့်အနေအထားမှာ ရှိနေပါတယ်။

လူသားမျိုးနွယ်နဲ့ ကမ္ဘာလောကကြီးကြုံတွေ့နေရတဲ့ ဘုံပြဿနာအခက်အခဲတွေကို နိုင်ငံတကာများမှ ပူးပေါင်းပြီးဖြေရှင်းရမယ့်အချိန်မှာ ကမ္ဘာ့အင်အားကြီးနိုင်ငံတွေကြားဆက်ဆံရေးက ပိုမိုဆိုးရွားလာနေပါတယ်"လို့ SIPRI ဘုတ်အဖွဲ့ဥက္ကဌနဲ့ ဆွီဒင်ဝန်ကြီးချုပ်ဟောင်း'စတီဖင်လော့ဖ်ဗန်'က ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။

Source: Reuters
#Yangon_Media_Group

#WorldTechnology
Published 13 June 2022

အဆင့်မြင့်လာတဲ့ နည်းပညာတွေက လူသားနဲ့စက်ရုပ်ကြားကွာဟချက်ကို ကျဉ်းမြောင်းလာစေပါတယ်။

အခုဆိုရင် သိပ္ပံပညာရှင်တွေက နောက်တဆင့်တက်လှမ်းဖို့ကြိုးစားနေပြီး လူသားတွေလိုအသားအရည်မျိုးကို စက်ရုပ်တွေအတွက် ဖန်တီးလာကြပါပြီ။

Matter ဂျာနယ်မှာ ကြာသပတေးနေ့က ဖော်ပြထားရာမှာ လူသားတွေရဲ့အသားအရည်ကဲ့သို့ထင်မှတ်ရစေတဲ့ အရေပြားတစ်ရှူးတွေကို စက်ရုပ်တွေအတွက် တီထွင်ထားပုံကို ဖော်ပြခဲ့ကြပါတယ်။

"သက်ရှိအရေပြားတစ်ရှူးတွေကို စက်ရုပ်တွေမှာအပေါ်ကနေအုပ်ပြီး အသုံးပြုဖို့ပြထားပါတယ်၊ စက်ရုပ်တွေကို လူသားတွေနဲ့ပိုပြီးတူလာအောင် ပြုလုပ်နိုင်တဲ့အလားအလာရှိနေပါတယ်" လို့ တိုကျိုတက္ကသိုလ်မှ အင်ဂျင်နီယာ'ရှိဂျီတာကူချီ'က ပြောပြပါတယ်။

အရေပြားဖန်တီးဖို့အတွက် အသားအရည်အဖြစ်ဖွဲစည်းရာမှာ အဓိကဖြစ်တဲ့ ကော်လာဂျင်နဲ့ အမျှင်ဆဲလ်တွေ ပေါင်းစပ်ပါဝင်တဲ့အရည်ထဲကို စက်ရုပ်လက်ချောင်းထည့်လိုက်ရပါတယ်။

သက်ရှိဆဲလ်တွေကိုအသုံးပြုခြင်းက စက်ရုပ်တွေမှာ တကယ့်အသားအရည်ရဲ့ ဇီဝလုပ်ဆောင်ချက်များအတိုင်း ရရှိစေမှာဖြစ်ပါတယ်။

ဒီနည်းပညာနဲ့ပတ်သက်ပြီး သုတေသနအဖွဲ့က အသုံးဝင်ပုံအမျိုးမျိုးကို စိတ်ကူးထားကာ ပိုမိုပေါ့ပါးသွက်လက်တဲ့ ခြေတုလက်တုများဖန်တီးခြင်း၊ အလှကုန်ပစ္စည်းများနဲ့ အရေပြားအတွက်ဆေးဝါးများထုတ်လုပ်ခြင်းတို့မှာ အကူအညီဖြစ်စေမှာဖြစ်ပါတယ်။

အရေပြားက ၁.၅ မီလီမီတာအထူရှိပြီး လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အပေါ်ဆုံးအလွှာတွေဖြစ်တဲ့ epidermis နဲ့ dermis အလွှာတို့ဖြင့်သာ တည်ဆောက်ထားပါတယ်။

"တကယ့်အသားအရည်နဲ့ ချွတ်စွတ်တူတာတော့ မဟုတ်ပါဘူး၊ အသားအရည်အင်္ဂါရပ်တွေဖြစ်တဲ့ အာရုံခံဆဲလ်များ၊ မွေးညင်းပေါက်များ၊ လက်သည်းခြေသည်းများ၊ ချွေးပေါက်များ ပါဝင်မှာတော့မဟုတ်ပါဘူး၊ ဒါပေမဲ့လည်း စက်ရုပ်လှုပ်ရှားတဲ့အခါ အရေပြားကျုံခြင်း ဆန့်ခြင်း အရေးကြောင်းပေါ်ခြင်းများဖြစ်ပေါ်နိုင်တာကြောင့် ဆီလီကွန်ထက်တော့ အများကြီးပိုပြီး သဘာဝကျမှာဖြစ်ပါတယ်" လို့ 'တာကူချီ'ကဆိုပါတယ်။

လက်ရှိမှာတော့ စက်ရုပ်အသားအရည်ပြုလုပ်ရာမှာ ဆီလီကွန်ကိုအဓိကထားပြီး အသုံးပြုနေကြပါတယ်။

စက်ရုပ်တွေကို လူသားတွေနဲ့ ပို့ပြီးတူလာအောင် ပညာရှင်တွေကကြိုးစားဖန်တီးနေကြပေမယ့် စက်ရုပ်ကိုယ်ထည်လိုမျိုး မညီညာတဲ့မျက်နှာပြင်တွေမှာ လိုက်လျောညီထွေရှိမယ့် တကယ့်အသားအရည်မျိုးကိုတော့ မတီထွင်နိုင်ခဲ့ကြပါဘူး။

"၃ ဘက်မြင်စက်ရုပ်ရဲ့အသွင်အပြင်အတိုင်း ပုံသွင်းနိုင်ဖို့အတွက် အရေပြားတွေကိုကျွမ်းကျင်စွာဖြတ်တောက်နိုင်တဲ့ လက်မှုစွမ်းရည်ရှိဖို့လိုပါတယ်၊ စက်ရုပ်ပေါ်က အရေပြားတွေကို တိုက်ရိုက်ပုံသွင်းတဲ့နည်းလမ်းဖြင့် စက်ရုပ်လက်ချောင်းတစ်ချောင်းမှာ ချောမွေ့တဲ့မျက်နှာပြင်ကိုရရှိလာပါတယ်"လို့ 'တာကူချီ'က Insider ကိုပြောကြားခဲ့ပါတယ်။

ဒီတစ်ရှူးတွေ ဘယ်လောက်ကြာကြာခံနိုင်သလဲသိရှိဖို့နဲ့ အရေပြားလုပ်ဆောင်ချက်တွေထည့်သွင်းနိုင်ဖို့အကြောင်းများကို 'တာကူချီ'နဲ့အဖွဲ့က ဆက်လက်လေ့လာသွားဖို့စီစဉ်နေပါတယ်။

Source: Insider
#Yangon_Media_Group

#Health_Tips
Published 13 June 2022

မနက်စာ စားဖို့အကောင်းဆုံးအချိန်က နံနက် ၁၁ နာရီဖြစ်ပြီး အိပ်ရာထတာနဲ့ ဗိုက်ဆာတတ်သူတွေအတွက်တော့ သတင်းကောင်းမဟုတ်ပါဘူး။

မနက်စာကို အနည်းငယ်နောက်ကျပြီးမှ စားသောက်တာက ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျချင်သူတွေအတွက် သင့်တော်ကြောင်း လန်ဒန်ကင်းကောလိပ်မှ ပရော်ဖက်ဆာ'တင်မ်စပက်တာ'က အကြံပေးလိုက်ပါတယ်။

အခုခေတ်မှာ လူအများစုက ညစာကိုနောက်ကျမှ စားလေ့ရှိလာကာ ည ၉ နာရီလောက်အထိစားသောက်တတ်ကြပါတယ်။

ဒါကြောင့် မနက်စာကို နံနက် ၉ နာရီမှာစားခြင်းဖြင့် အစာမရှိချိန် ၁၄ နာရီလောက်ရှိမှာဖြစ်ပြီး ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ဖို့နဲ့ ဇီဝဖြစ်စဉ်များအတွက် အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်ပါတယ်။

အဆိုပါ နည်းလမ်းအတိုင်း လအနည်းငယ်ကျင့်ကြံပါက ၄ ပေါင်ကနေ ၁၁ ပေါင်လောက်အထိ ဝိတ်ကျစေနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။

"အင်္ဂလန်မြောက်ပိုင်းမှာ မနက်စာစောစောစားတတ်တဲ့သူအချို့ ရှိနေပေမယ့် စပိန်တို့ အီတလီတို့မှာ ညစာကိုနောက်ကျမှ စားသောက်လာကြတာကြောင့် စားသောက်မှုပုံစံပြောင်းလဲဖို့လိုပါတယ်၊ ပုံမှန်အတိုင်းဆိုရင်တောင် အစာမရှိချိန် ၁၄ နာရီရှိဖို့ခက်ခဲတတ်ပါတယ်၊ မနက်စာစားချိန်ကို ၁၁ နာရီကိုပြောင်းလဲပြီး အလွယ်တကူထိန်းသိမ်းလိုရပါတယ်" လို့ ပရော်ဖက်ဆာ'စပက်တာ'က ပြောပြခဲ့ပါတယ်။

ပရော်ဖက်ဆာက တန်ဇန်နီယာမှ ဟက်ဒ်ဇာလူမျိုးစုအကြောင်းလေ့လာရာမှာ သူတို့ဟာ အဝလွန်ခြင်းနဲ့ ဆီးချိုရောဂါ မရှိကြကြောင်းတွေ့ရှိရပါတယ်။

သူတို့လူမျိုးစုဟာ မနက်စာမစားကြဘဲ မနက် ၁၀ နာရီခွဲ ဒါမှမဟုတ် ၁၁ နာရီလောက်မှ စတင်စားသောက်ကြပါတယ်။

ယူကေမှာ လူအချို့က ၅ ရက်တာပုံမှန်စားပြီး ၂ ရက်ကို ကယ်လိုရီလျှော့ချစားသုံးကြတဲ့ ၅:၂ ပုံစံကို ကျင့်သုံးလာကြပါတယ်။

မနက်စာကိုနောက်ကျမှစားပြီး တစ်နေ့ကို အစာမရှိချိန် ၁၄ နာရီရအောင်ပြုလုပ်ခြင်းက ပိုမိုလွယ်ကူကြောင်း၊ အစာအိမ်ထဲက လည်ပတ်မှုစနစ်ကလည်း နားချိန်လိုအပ်ကြောင်း ပရော်ဖက်ဆာက ရှင်းပြပါတယ်။

မနက်စာမရှောင်သင့်ဘူးဆိုတဲ့ အယူဟောင်းကိုလည်းဖယ်ရှားသင့်ပြီး မနက်စာစားခြင်းက လူတွေကို ပိုမိုဝဖြိုးစေကြောင်းဆိုပါတယ်။

Source: DailyMail.
#Yangon_Media_Group