#World_Health
Published 31 August 2023

ဆေးရုံဆေးခန်း မသွားချင်တဲ့သူတွေအတွက် သွေးပေါင်ချိန် ပုံမှန်စစ်ဆေးဖို့ ခက်ခဲနေတတ်ပါတယ်။

ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ အတွင််းအင်္ဂါတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်နေလဲဆိုတာကို ဖော်ပြနေတဲ့ အရေးကြီးလက္ခဏာရပ် ၄ မျိုးထဲမှာ သွေးပေါင်ချိန်လည်း အပါအဝင်ဖြစ်ပါတယ်။

သွေးပေါင်ချိန် အတက်အကျဖြစ်ခြင်းဟာ ရောဂါအခံရှိနေတာကို ဖော်ပြနေတာကြောင့် အိမ်မှာလည်း အမြဲတိုင်းတာနေဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်ကြောင့်ကြမှု၊ ကိုလက်စ်ထရောလ် မြင့်မားခြင်း၊ နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ၊ သွေးကြောထဲမှာ အစိုင်အခဲပိတ်ဆို့မှုများကြောင့် သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

WHO ဖော်ပြချက်အရ ကမ္ဘာတဝှမ်းမှာ သွေးတိုးရောဂါခံစားနေရသူ ၁.၃ ဘီလီယံခန့် ရှိနေပါတယ်။

အန္တရာယ် အလွန်မကြီးမားသရွေ့ ရောဂါလက္ခဏာ မတွေ့ရတတ်တာကြောင့် သွေးပေါင်ချိန်ကို အမြဲတိုင်းတာနေဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

စောစီးစွာ သိရှိရပါက ရောဂါတွေကို ထိန်းချုပ်နိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဆရာဝန်တွေနဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများက အလိုအလျောက် တိုင်းတာပေးတဲ့ စက်ပစ္စည်းများဖြင့် သွေးပေါင်ချိန်ပမာဏကို အမြန်သိရှိအောင် တိုင်းတာတတ်ကြပါတယ်။

မိမိဘာသာ အိမ်မှာတိုင်းတာချင်ရင် ဒီလိုသွေးပေါင်ချိန်တိုင်းစက်ကို ဝယ်ယူနိုင်ပြီး ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးတိုင်ပင်နိုင်ပါတယ်။

နောက်တစ်မျိုးကတော့ စတက်သိုစကုပ်နားကြပ်၊ သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းလက်ပတ်၊ ညှစ်နိုင်ဖောင်းနိုင်တဲ့ ပူဖောင်း၊ မာကျူရီပြဒါးတိုင်တို့ဖြင့် ကိုယ်တိုင်တိုင်းတာနိုင်ပါတယ်။

ငြိမ်သက်စွာ ထိုင်ပြီး စားပွဲပေါ်မှာ လက်တင်ထားရပါမယ်။

လက်မောင်းနေရာမှာ လက်ပတ်ပတ်ပြီး စတက်သိုစကုပ်နားကြပ်ကို လက်ပတ်အောက် တံတောင်ဆစ်ခွက်မှာ ထားရပါတယ်။

အဲဒီနောက် သွေးဖိအား ၁၈၀ မီလီမီတာမာကျူရီ ရောက်တဲ့အထိ ပူဖောင်းကိုညှစ်ရမှာဖြစ်ပြီး ဖြည်းဖြည်းချင်း ပူဖောင်းကို လေပြန်လျှော့ကာ စတက်သိုစကုပ်နားထောင်ရင်း ပြဒါးတိုင်ကို ကြည့်နေရမှာဖြစ်ပါတယ်။

ပထမဆုံးစကြားရတဲ့ အသံက အပေါ်သွေးဖြစ်ပြီး ငြိမ်ငြိမ်လေးမြည်နေတဲ့ အသံရပ်တန့်သွားတဲ့အခါမှာတော့ ပြဒါးတိုင်က အောက်သွေးကို ဖော်ပြနေပါတယ်။
သွေးပေါင်ချိန် ပုံမှန်မဟုတ်ဘူးဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းတိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။

#World_Health #သွေးပေါင်ချိန်ကိုပုံမှန်တိုင်းတာ
#Source: DoctorNDTV

#World_Military
Published 31 August 2023

အမေရိကန်-တောင်ကိုရီးယားတို့ရဲ့ စစ်ရေးလေ့ကျင့်မှုများကို တုန့်ပြန်တဲ့အနေနဲ့ မြောက်ကိုရီးယားက စစ်နည်းဗျူဟာမြောက်နျူကလီးယား တိုက်ခိုက်ရေးလေ့ကျင့်မှု အစိတ်အပိုင်းအနေဖြင့် တာတိုပစ်ပဲ့ထိန်းဒုံးကျည် ၂ စင်းကို စမ်းသပ်ပစ်လွှတ်ခဲ့ကြောင်း နိုင်ငံပိုင်မီဒီယာက ကြာသပတေးနေ့မှာ ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။

အဆိုပါ ဒုံးကျည်ပစ်လွှတ်မှုတွေကို တောင်ကိုရီးယားစစ်တပ်က ဦးစွာသတင်းပို့ခဲ့ကာ အမေရိကန်နဲ့ တောင်ကိုရီးယားတို့ရဲ့ အူလ်ချီဖရီးဒမ်းရှီးလ် နှစ်စဥ်စစ်ရေးလေ့ကျင့်မှုများ ပြုလုပ်နေစဥ်ကာလအတွင်း မြောက်ကိုရီးယားက စမ်းသပ်လိုက်တာဖြစ်ပါတယ်။

အမေရိကန်နဲ့ တောင်ကိုရီးယားတို့ရဲ့ စစ်ရေးလေ့ကျင့်မှုတွေက မြောက်ကိုရီးယားကို အမြဲအမျက်ထွက်စေတာလည်း ဖြစ်ပါတယ်။

ဗျူဟာမြောက်နျူကလီးယား တိုက်ခိုက်ရေးစမ်းသပ်မှုကို ဗုဒ္ဓဟူးနေ့နှောင်းပိုင်းမှာ ပြုလုပ်ခဲ့တာဖြစ်ပြီး တောင်ကိုရီးယား နယ်စပ်တလျှောက်ရှိ အဓိကစစ်ဌာနချုပ်စင်တာတွေနဲ့ လေယာဥ်ကွင်းများကို တိုက်ခိုက်ခြင်းလိုမျိုးပုံစံတွေ လေ့ကျင့်ခဲ့တာဖြစ်ကြောင်း မြောက်ကိုရီးယားက ထုတ်ပြန်လိုက်တာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဗျူဟာမြောက် နျူကလီးယားပဲ့ထိန်းဒုံးကျည်တွေကို ဂျပန်ပင်လယ်လို့ခေါ်တဲ့ အရှေ့ပင်လယ်သို့ သန်းခေါင်ယံမတိုင်ခင် ပစ်ခတ်ခဲ့တာဖြစ်ကြောင်း တောင်ကိုရီးယား ယွန်ဟပ်သတင်းဌာနက ဖော်ပြခဲ့ပါတယ်။

မြောက်ကိုရီးယားဟာ ယခုနှစ်အတွင်း ဒုံးကျည်စမ်းသပ်မှုများ စံချိန်တင်ပြုလုပ်ထားပါတယ်။ ဒီလေ့ကျင့်မှုက စစ်တပ်တစ်ခုလုံးရဲ့ အထက်အရာရှိတွေနဲ့ စစ်မှုထမ်းတွေအားလုံး စစ်ပွဲအတွက် အလုံးစုံပြင်ဆင်မှုမျိုး ဖြစ်တယ်ဆိုတာကို သိရှိစေရန် ရည်ရွယ်တယ်လို့ ခေါင်းဆောင်ကင်မ်ဂျုံအန်းက လေ့ကျင့်စမ်းသပ်မှုအတွင်း ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။

တောင်ပိုင်းစစ်ရေးနယ်စပ်မှာတော့ တောင်ကိုရီးယားက အမေရိကန်နဲ့ အနီးကပ်ပူးပေါင်းပြီး အသင့်အနေအထား ဆောင်ရွက်ထားကြောင်း တောင်ကိုရီးယားပူးတွဲစစ်ဦးစီးချုပ်က ပြောကြားထားပါတယ်။

ပူးတွဲစစ်ရေးလေ့ကျင့်မှုတွေထဲမှာ ကိုရီးယားကျွန်းဆွယ်ပေါ် လေယာဥ်ပျံသန်းမှုလည်း ပါဝင်ခဲ့ရာ မြောက်ကိုရီးယားက ထိုပျံသန်းမှုကို အလွန်ခြိမ်းခြောက်ရာကျတယ်လို့ ယူဆနေပါတယ်။

အင်္ဂါနေ့ကလည်း အမေရိကန်၊ တောင်ကိုရီးယား၊ ဂျပန်တို့ဟာ ၃ နိုင်ငံရေကြောင်းကာကွယ်ရေး လေ့ကျင့်မှုများ ပြုလုပ်ခဲ့ရာ မြောက်ကိုရီးယားအတွက် အမျက်ထွက်စရာ ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။

သူတို့ ၃ နိုင်ငံက လတ်တလောလများအတွင်း ကာကွယ်ရေး ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်မှုများ အရှိန်မြှင့်လုပ်ဆောင်လာရာ မြောက်ကိုရီးယားအနေနဲ့ နျူကလီးယားစမ်းသပ်မှုများ ပိုမိုလုပ်ဆောင်လာတာဖြစ်ပါတယ်။

အမေရိကန်နဲ့ အခြားနိုင်ငံတွေ မဆင်မခြင်လုပ်ဆောင်နေတာတွေဟာ ကိုရီးယားကျွန်းဆွယ်ရေပြင်မှာ ကမ္ဘာ့အကြီးမားဆုံးစစ်ပွဲ ဖြစ်လာနိုင်ချေရှိနေပါတယ်လို့ ကင်မ်ဂျုံအန်းက ပြောကြားလိုက်ပါတယ်။

Source: NDTV #World_Military #နျူကလီးယားတိုက်ခိုက်မှု
#Yangon_Times

#Local_News
Published-31 August 2023

ကိုရီးယားသမ္မတနိုင်ငံသို့ အစိုးရပြည်ပအလုပ်အကိုင်အေဂျင်စီမှတစ်ဆင့် EPS စနစ်ဖြင့် သြဂုတ်လအတွင်း ၇ကြိမ်မြောက်အနေဖြင့် မြန်မာလုပ်သား (၁၀၀၀)ကျော်ကို စေလွှတ်ခဲ့ကြောင်း ဆိုလ်းမြို့၊ မြန်မာသံရုံးက သိရသည်။

ယခုလအတွင်း EPS စနစ်ဖြင့်  သြဂုတ်လ ၁ရက်တွင် မြန်မာလုပ်သား ၁၃၉ဦးကို လည်းကောင်း၊ သြဂုတ်လ ၂ရက်တွင် မြန်မာလုပ်သား (၁၄၇)ဦးကိုလည်းကောင်း၊ သြဂုတ်လ ၈ ရက်တွင် မြန်မာလုပ်သား (၁၄၂)ဦးကို လည်းကောင်း၊   သြဂုတ်လ ၂၂ ရက်တွင် မြန်မာလုပ်သား(၁၄၂)ဦးကိုလည်းကောင်း၊ သြဂုတ်လ ၂၃ရက်တွင် မြန်မာလုပ်သား (၁၄၇)ဦးကိုလည်းကောင်း၊ သြဂုတ်လ ၂၉ရက်တွင် မြန်မာလုပ်သား(၁၄၆)ဦးကို လည်းကောင်း၊ သြဂုတ်လ ၃၀ ရက်တွင် မြန်မာလုပ်သား(၁၅၁)ဦးကိုလည်းကောင်း စေလွှတ်ခဲ့သည်။

ယင်းကဲ့သို့စေလွှတ်ခဲ့သည့် မြန်မာလုပ်သားများတွင် ကုန်ထုတ်လုပ်သားသစ်၊ စိုက်ပျိုးရေးနှင့်မွေးမြူရေးလုပ်သားသစ်များပါဝင်ပြီး မြန်မာလုပ်သားများရန်ကုန်မြို့မှအင်းချွန်အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာလေဆိပ်သို့ရောက်ရှိခဲ့ရာမြန်မာသံရုံး ဆိုလ်းမြို့မှအလုပ်သမားသံအရာရှိမှကြိုဆို၍ သိရှိလိုက်နာသင့်သည့်အချက်များမှာကြား၍ လိုအပ်သည်များကူညီပေးခဲ့ကြောင်းသိရသည်။

ပြီးခဲ့သည့် ဇူလိုင်လအတွင်းကလည်း ကိုရီးယားသမ္မတနိုင်ငံသို့ အစိုးရပြည်ပအလုပ်အကိုင်အေဂျင်စီမှတစ်ဆင့် EPS စနစ်ဖြင့် မြန်မာလုပ်သား(၁၀၄၉)ဦးကိုစေလွှတ်ခဲ့ကြောင်း ဆိုလ်းမြို့၊ မြန်မာသံရုံးက သိရသည်။

#Local_News #EPS စနစ် # မြန်မာလုပ်သား(၁၀၀၀)
#Yangon-Times/PP

#Local_News
Published-31 August 2023

ရှမ်းပြည်နယ် (မြောက်ပိုင်း)၊ ကွတ်ခိုင်မြို့နယ်၊ နမ့်ဖတ်ကာကျေးရွာအတွင်း လက်နက်ကြီးများဖြင့် ပစ်ခတ်တိုက်ခိုက်ခဲ့သဖြင့် ၁၆ နှစ်အရွယ်အရပ်သား အမျိုးသမီးငယ် ၁ ဦးသေဆုံးပြီး၊ အမျိုးသား ၃ ဦးနှင့် အမျိုးသမီး ၁ ဦးထိခိုက် ဒဏ်ရာရရှိခဲ့ကြောင်း သိရသည်။

အောက်တိုဘာလ ၃၀ ရက် နံနက် ၁၀ နာရီခွဲခန့်တွင် TNLA အဖွဲ့ဝင်များက နမ့်ဖတ်ကာ ကျေးရွာ၏ တောင် ဘက်မီတာ ၅၀၀ ခန့်အကွာမှ လက်နက်ကြီးများဖြင့် ကျေးရွာအတွင်းသို့ ပစ်ခတ်တိုက်ခိုက်ခဲ့ခြင်းဖြစ်ကြောင်း နစက သတင်းထုတ်ပြန်ရေးအဖွဲ့၏ ထုတ်ပြန်ချက်တွင် ဖော်ပြထားသည်။

အဆိုပါ ဒဏ်ရာရရှိသူများအား လုံခြုံရေးတပ်ဖွဲ့ဝင်များက ကွတ်ခိုင်ပြည်သူ့ ဆေးရုံနှင့် နယ်မြေခံဆေးတပ်ရင်း များသို့ ပို့ဆောင်၍ ဆေးကုသမှုခံယူ စေလျက်ရှိ ကြောင်းနှင့် လုံခြုံရေးတပ်ဖွဲ့ဝင်များအနေဖြင့် နမ့်ဖတ်ကာကျေးရွာနှင့် အနီးပတ်ဝန်းကျင်တစ်ဝိုက်ကိုလိုအပ်သည့် နယ်မြေလုံခြုံရေးနှင့် နယ်မြေစိုးမိုးရေး လုပ်ငန်းများ ဆက်လက် ဆောင်ရွက်လျက်ရှိကြောင်း သိရသည်။

#Local_News #လက်နက်ကြီးကျ
#Yangon_Times/PP

#Local_Sport
Published_ 31 August 2023

နယူးကာဆယ်နဲ့ပွဲစဉ်မှာ တိုက်ရိုက်အနီကတ်ပြပြီး ထုတ်ပယ်ခံခဲ့ရတဲ့လီဗာပူးအသင်းခေါင်းဆောင်ဗန်ဒိုက်ကို မသင့်မလျော်တုံ့ပြန်ပြုမူမှုနဲ့ FA ကစွဲချက်တင်လိုက်ပါတယ်။

VAR နဲ့ဒီဖြစ်စဉ်ကို ပြန်ကြည်ရာမှာ ဗန်ဒိုက်က ဒိုင်လူကြီး ဒေးဗစ်ဘရွက်ကို ပြန်လည်ငြင်းခုံ အော်ဟစ်စောဒကတက်ခဲ့ပြီး စော်ကားတဲ့ အသုံးအနှုန်းတွေ ပြောဆိုခဲ့တယ်လို့ တွေ့ရှိရတာကြောင့် အခုလိုစွဲချက်တင်တာလို့ဆိုပါတယ်။ဗန်ဒိုက်ကအလိုအလျှောက်တစ်ပွဲပယ်ခံရပြီး အခုလိုစွဲချက်တင်ခံရတာကြောင့် နောက်ထပ် ထပ်မံပွဲပယ်ပြစ်ဒဏ်တွေ ခံရဖွယ်ရှိနေပါတယ်။

လက်ရှိမှာ လီဗာပူးခံစစ်မှူး ကိုနာတေး ကလဲ ဒဏ်ရာရနေတာကြောင့် လာမယ့်ပွဲစဉ်တွေမှာခံစစ်ကြောင်း အခက်အခဲတွေ့ရဖွယ်ရှိနေတာပါ။လက်ရှိအသင်းရဲ့ဗဟိုခံစစ်မှာ မာတစ်၊ ဂိုမက်ဇ်နဲ့ နက်ဖိလစ်တို့ပဲရှိနေပြီး ဖိလစ်က ဆဲလ်တစ် ကိုအငှားသွားကစားမှာဖြစ်ပါတယ်။

ကိုနာတေးက တော့ဆော်ဒီကို ပြောင်းရွှေ့ကစားဖို့ကမ်းလှမ်းခံရပေမယ့် ငြင်းပယ်ထားတယ်လို့သိရပါတယ်။အခြားသတင်းတစ်ရပ်မှာတော့ လီဗာပူးဟာ ဘိုင်ယန်မြူးနစ်ကွင်းလယ်လူ ဂရာဗန်ဘတ်ခ်ျကိုခေါ်ယူဖို့ ဆွေးနွေးမှုတွေပြုလုပ်နေတယ်လို့ သိရပါတယ်။

လီဗာပူးဟာ ကာရာဘောင်းဖလားတတိယဆင့်မှာလက်စတာကိုအိမ်ကွင်းမှာလက်ခံကစားရမှာဖြစ်ပြီး လာမယ့်ပရီးမီးယားလိဂ်ပွဲစဉ်မှာတော့ ဗီလာနဲ့အိမ်ကွင်းမှာပဲ ဆုံတွေ့ယှဉ်ပြိုင်ရမှာပါ။

#Local_Sport #လီဗာပူးနောက်ခံလူ #ဗန်ဒိုက်ကိုစွဲချက်တင်လိုက်တဲ့FA
#Ref ;fotmob

#World_Health
Published 31 August 2023

ယောက်ျားတွေရော မိန်းမတွေပါ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း ခံစားရနိုင်ပေမယ့် ဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းအရင်းနဲ့ ဖြစ်တဲ့နေရာတွေတော့ မတူညီကြပါဘူး။

လုံးဝနီးပါး ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမျိုး ခံစားရတဲ့အခါ အမျိုးသားတွေမှာ ကတုံးဖြစ်ရတဲ့အထိ ခံစားရတတ်ပြီး ဆံပင်ပြန်မထွက်ကြတော့ပါဘူး။

အမျိုးသမီးတွေမှာ ဟော်မုန်းပြောင်းလဲခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးခြင်း၊ အစားအသောက်၊ ဖျားနာရောဂါ အမျိုးမျိုးတို့ကြောင့် အမွှေးအမျှင်ကျွတ်ခြင်း ခံစားရတတ်ပါတယ်။

နဖူးဘေးနားနဲ့ ဦးရေပြားအလယ်ကနေ စတင်ဆံပင်ကျွတ်လာပြီဆိုရင် နေရာတိုင်းမှာလည်း ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း ခံစားရသူတွေဟာ ဘယ်လိုအကြောင်းအရင်းကြောင့် ဖြစ်ရကြောင်းနဲ့ ဘယ်လိုကုသရမလဲဆိုတာ သိရအောင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

ဆံပင်ကျန်းမာရေးနဲ့ ဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ခြင်းက များစွာသက်ရောက်နေပါတယ်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုက ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ဆဲလ်နဲ့တစ်ရှူးများထံ သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေကာ ဦးရေပြားအပေါက်တွေထံ သွေးရောက်ရှိပြီး ဆံကေသာကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးပါတယ်။

ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်တွေမှာ ဆံကေသာကြံ့ခိုင်သန်စွမ်းနေစေရန် လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေကို ဖြည့်တင်းပေးပါတယ်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုပြုလုပ်ခြင်းက အင်ဒိုဖင်းဟော်မုန်းထွက်စေကာ စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေပါတယ်။

ဆံပင်ကျွတ်ရတဲ့ အကြောင်းအရင်းတွေထဲမှာ စိတ်ဖိစီးမှုလည်း ပါဝင်တာကြောင့် လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ဖိစီးမှုကို လျှော့ချနိုင်ရင် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို သက်သာစေပါတယ်။

ဒါပေမဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း အပြင်းအထန်လုပ်ရင်တော့ ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်ပျက်နိုင်ကာ ဆံပင်ရဲ့ သဘာဝစက်ဝန်းကို နှောင့်ယှက်စေပြီး ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်များကို ပျက်စီးစေပါတယ်။

လူတစ်ယောက် ချွေးထွက်တဲ့အခါ ချွေးထဲက ဆားဓာတ်တွေက ဦးရေပြားပေါ်မှာ စုပြုံလာပြီး အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ဆံကေသာကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေပါတယ်။

စက်ဘီးစီးခြင်း၊ ဖွဖွပြေးခြင်း၊ လမ်းအမြန်လျှောက်ခြင်း၊ ရေကူးခြင်းတို့က သွေးနီဥထုတ်လုပ်မှုကို ကောင်းမွန်စေပြီး သွေးလည်ပတ်မှု ကောင်းစေပါတယ်။

လှုပ်ရှားလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့အခါ ကော်တီဆောလ်ဟော်မုန်းထွက်စေပြီး ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ဖြစ်စေတဲ့ ဖိစီးမှုကို လျော့ကျစေပါတယ်။

အမျိုးသားတွေ ဝိတ်မတဲ့အခါ ဆံပင်ပိုကျွတ်နိုင်ပြီး အေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်ခန်းတွေ ပြုလုပ်ရင်တော့ ဆံပင်ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်စေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ပြီးရင် ဦးရေပြားမှ ချွေးတွေ ဆားတွေကို သန့်ရှင်းစေဖို့ ရေချိုးပစ်ရန်က အရေးကြီးပါတယ်။

ဒါ့အပြင် ရေပူက ဦးရေပြားရှိ လိုအပ်တဲ့အဆီများကို ဖယ်ရှားနိုင်တာကြောင့် ရေအေးဖြင့်ချိုးခြင်းက ပိုပြီးသင့်တော်ပါတယ်။

လေ့ကျင့်ခန်းကို အပြင်းအထန်မလုပ်ဘဲ သာမန်ဖြင့် ပုံမှန်ပြုလုပ်ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချခြင်း၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်စွာ စားသောက်နေထိုင်ခြင်းတို့ဖြင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို သက်သာစေနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။ 

#World_Health #လေ့ကျင့်ခန်းပုံမှန်ပြုလုပ်ခြင်း #ဆံကေသာကျန်းမာရေးကောင်းမွန်
#Source: The Jerusalem Post

၃၀ ဩဂုတ် ၂၀၂၃

INGO နှင့် NGO  အဖွဲ့များကို စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများနှင့် အညီလုပ် ဆောင်နိုင်ရေးသက်ဆိုင်ရာဝန်ကြီးဌာနများ အနေဖြင့် စနစ်တကျကြပ်မတ်ထိန်းသိမ်း ဆောင်ရွက်နေရန်လိုအပ်တယ်လို့ နစက ဥက္ကဋ္ဌ ဗိုလ်ချုပ်မှူးကြီးမင်းအောင်လှိုင်က အစိုးရအဖွဲ့ကို မှာကြားပါတယ်။

ဩဂုတ်လ ၃၀ ရက် ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ မွန်းလွဲ ပိုင်းက နေပြည်တော်ရှိ နိုင်ငံတော်စီမံအုပ်ချုပ်ရေးကောင်စီ ဥက္ကဋ္ဌရုံး အစည်းအဝေး ခန်းမမှာကျင်းပတဲ့ အစိုးရအဖွဲ့အစည်းအဝေးမှာ နစက ဥက္ကဋ္ဌ ၊ နိုင်ငံတော်ဝန်ကြီးချုပ် ဗိုလ်ချုပ်မှူးကြီး မင်းအောင်လှိုင် က အမှာစကားပြောကြားရာမှာ ယခုလိုထည့်သွင်းပြောကြားခဲ့တာဖြစ်တယ်လို့ သတင်းထုတ်ပြန််ချက်အရသိရပါတယ်။

“ အချို့သောပြည်ပအကူအညီများသည် INGO၊ NGO များမှတစ်ဆင့်မျှဝေ ဆောင်ရွက်ခြင်းဖြစ်ပြီး၎င်းတို့ကို အကူအညီ ပေးနေသည့် အဖွဲ့ အစည်း၊ နိုင်ငံများကအသုံးချနေမှုများရှိနေတယ်” လို့ ဗိုလ်ချုပ်မှူးကြီးက ဆက်လက်ပြောကြားပါတယ်။

ယင်းအပြင် မီဒီယာလုပ်ငန်းများနှင့်ပတ်သက်၍လည်း “ နိုင်ငံနှင့်လူမျိုး၏ အမျိုးသားရေး စရိုက်လက္ခဏာများနှင့် အမျိုးသားစည်းလုံးညီညွတ်မှုကို ထိခိုက်စေမည့် လုပ်ဆောင်မှု များ၊ ရေးသားထုတ်ဝေမှုများ၊ ထုတ်လွှင့်မှုများ မရှိစေဖို့အတွက်လည်း  စာပေ၊ ဂီတ၊ ရုပ်ရှင်နှင့် လူမှုကွန်ရက် စသည့်နယ်ပယ်များအလိုက် သက်ဆိုင်ရာ ဝန်ကြီးဌာနများ အနေဖြင့် စနစ်တကျဖြင့် ကြပ်မတ်ဆောင် ရွက်သွားဖို့လိုအပ်တယ်လို့ ဝန်ကြီးတွေကို မှာကြားခဲ့တယ်လို့ သတင်းထုတ်ပြန်ချက်မှာ ဖော်ပြထားပါတယ်။

မီဒီယာကဏ္ဍအနေဖြင့် ခရီးသွားလုပ်ငန်းများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက် ပါဝင်ဆောင်ရွက်ကြဖို့လည်း နစက ဥက္ကဋ္ဌက တိုက်တွန်း ပြောဆိုပါတယ်။

“မီဒီယာကဏ္ဏအနေနှင့် သက်ဆိုင်ရာဝန်ကြီးဌာနများအလိုက် လူမှုကွန်ရက်များမှတစ် ဆင့်ခရီးသွားလုပ်ငန်းများအတွက် ဆွဲဆောင်မှုများရှိစေရေး ဆောင်ရွက်ရန်လိုတယ်” လို့ ဗိုလ်ချုပ်မှူးကြီးကပြောပါတယ်။လာရောက်သည့် ခရီးသွားများ အနေဖြင့် မိမိတို့နိုင်ငံ၏ ပုံရိပ်ကောင်းများကို မြင်တွေ့သွားနိုင်ရေးနှင့် ဝန်ဆောင်မှုများကို ရရှိစေရေး ကြပ်မတ် ဆောင်ရွက်သွားကြရမယ်လို့လည်း နစကဥက္ကဋ္ဌက ဆက်လက်ပြောဆိုပါတယ်။

အစည်းအဝေးတွင် ပညာရေး၊စိုက်ပျိုးမွေးမြူရေး၊ကုန်ထုတ်လုပ်မှုနှင့် MSMEလုပ်ငန်းများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေး၊စာရင်းဇယားများ မှန်ကန်တိကျရေး၊လူ့စွမ်းအားအရင်းအမြစ်ဖွံ့ဖြိုးရေးနှင့် ဝန်ဆောင်မှုစီးပွားရေးလုပ်ငန်းများနှင့်ပတ်သက်၍လည်း မှာကြားခဲ့ တယ်လို့ သတင်းထုတ်ပြန်ချက်အရသိရပါတယ်။

ယခုအစည်းအဝေးသည် အစိုးရအဖွဲ့ပြောင်းလဲဖွဲ့စည်းပြီးနောက်ပိုင်း ပထမဆုံးအကြိမ်ပြုလုပ်တဲ့ အစိုးရအဖွဲ့အစည်းအဝေးဖြစ်ပြီး  နစက ဒုတိယဥက္ကဋ္ဌ ဒုတိယ ဝန်ကြီးချုပ် ဒုတိယဗိုလ်ချုပ်မှူးကြီး စိုးဝင်းနှင့် ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီးများ၊ ပြည်ထောင်စု အဆင့်ပုဂ္ဂိုလ်များ တက်ရောက်ကြပြီး တိုင်းဒေသကြီးနှင့် ပြည်ယ်ဝန်ကြီးချုပ်များက Video Conferencing ဖြင့်တက်ရောက်ခဲ့ကြတာဖြစ်ပါတယ်။

-ymg/knl

တရုတ်အရှေ့ပိုင်း ကျန်ရှီဒေသမှ မျက်မှန်ထုတ်လုပ်ရေး စက်မှုအခြေစိုက်စက်ရုံကြီးဟာ နိုင်ငံတကာ ဈေးကွက်နဲ့အညီ ရင်ဘောင်တန်းနိုင်ရန်အတွက် စမတ်ပစ္စည်းများကို ပြောင်းလဲထုတ်လုပ်နေပြီ ဖြစ်ပါတယ်။

Published_ 30 August 2023
#စမတ်မျက်မှန် #တရုတ်အရှေ့ပိုင်းကျန်ရှီဒေသ
#Asia_Industry

၃၀ ဩဂုတ် ၂၀၂၃

ဆော်ဒီအာရေဗျမှာ ကျောင်းသားတွေ ရက်ပေါင်း (၂၀)တိတိ ခွင့်မတိုင်ဘဲ ကျောင်းပျက်ကွက်ရင် အဲဒီကျောင်းသားတွေရဲ့ မိဘတွေဟာ ထောင်ဒဏ်နှင့်ရင်ဆိုင်ရနိုင်တယ်လို့ ပင်လယ်ကွေ့သတင်းဌာနက သတင်းအရသိရပါတယ်။ ဒီဆောင်ရွက်မှုဟာ ဆော်ဒီအာရေဗျရဲ့ ကလေးသူငယ်ကာကွယ်ရေး ဥပဒေအရဖြစ်ပြီး လာမယ့် စာသင်နှစ်တွေမှာ  ပညာရေးအရည်အသွေးတွေမြှင့်တင်ရေး ရည်ရွယ်တာဖြစ်ပါတယ်။

ဆော်ဒီရဲ့  မက်ကား သတင်းစာပါသတင်းကို ကိုးကားပြီး ပင်လယ်ကွေ့သတင်းက သတင်းရေးသားရာမှာ တကယ်လို့ ကျောင်းသားတစ်ဦးဟာ တရားဝင်ခွင့်တိုင်ကြားခြင်းမရှိဘဲ ရက်ပေါင်း ၂၀ ကျောင်းပျက်ရင် နိုင်ငံရဲ့ ကလေးသူငယ် ကာကွယ်ရေးဥပဒေအရ ပြည်သူ့တရားစွဲဌာနဟာ မိဘတွေကို ခေါ်ယူစစ်ဆေးမယ်လို့သိရပါတယ်။

စစ်ဆေးမှုတွေပြီးးသွားရင် အမှုကို တရားရုံးကို လွှဲပေးပါလိမ့်မယ်။ တကယ်လို့ ကလေးပျက်ကွက်မှုဟာ မိဘတွေရဲ့ လျစ်လျူပြုမှုကြောင့်လို သက်သေပြနိုင်ရင် မိဘတွေကို သင့်တင်တဲ့ ထောင်ဒဏ်ချနိုင်တဲ့ လုပ်ပိုင်ခွင့် တရားရုံးကို ပေးအပ်ထားပါတယ်။

အဲသလိုအရေးယူဆောင်ရွက်ဖို့လည်း အဆင့်များစွာရှိပါတယ်။ ပထမဆုံး ကျောင်းအုပ်ကြီးက အဲဒီလိုရက်ရှည် ကျောင်းပျက်မှုကို သက်ဆိုင်ရာ ပညာရေးဌာနကို အစီရင်ခံရမှာဖြစ်ပြီး အဆိုပါဌာနက ကနဦးစုံစမ်းမှု လုပ်ဆောင်ပါလိမ့်မယ်။ အဲဒီနောက် ပညာရေးဝန်ကြီးဌာနဟာ အဆိုပါကိစ္စကို ဆက်လက်အရေးယူဆောင်ရွက်မှာဖြစ်ပြီး မိသားစုစောင့်ရှောက်ရေးဌာနက အဆိုပါကျောင်းပျက်ကွက်မှုကို ကြားနာရပါမယ်။ အဲဒီနောက်လိုအပ်လာရင်တော့ အမှုကို တရားစွဲအရာရှိထံဆက်လက်လွှဲပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။

ဆော်ဒီအာရေဗျနိုင်ငံမှာ နှစ်လတာနွေရာသီကျောင်းပိတ်ပြီးနောက် ကျောင်းသူကျောင်းသား (၆)သန်းကျော်ဟာ ကျောင်းကိုပြန်လာကြတယ်လို့ သတင်းမှာဖော်ပြထားပါတယ်။

Source WION

#Daily_News
Published_ 30 August 2023

၁။ မိုးစပါးထွက်ခါနီးအချိန် အယ်နီညိုကြောင့် ရေရှားနိုင်သဖြင့် ယခုလအတွင်းဆည်ရေစုထားရန်လို

၂။ အသီးအနှံ တန်၂၀၀ ကျော်အထိ သိုလှောင်ထားနိုင်တဲ့ အအေးခန်းကုန်သိုလှောင်ရုံကြီး တညင်းကုန်း (သစ်သီးဝလံ) လက်ကားဈေးကြီးတွင်ဖွင့်လှစ်

၃။ ယူနန်ပြည်နယ် ပြည်သူ့ပြည်ပချစ်ကြည်ရေးအသင်းက YESC သို့ ဆိုလာလမ်းမီး တိုင်အစုံ(၆၀) လှူဒါန်း

၄။ တရုတ်ပြည်အရှေ့ပိုင်းမှ မျက်မှန်စက်မှုလုပ်ငန်းများ ခေတ်နှင့်အညီအဆင့်မြင့် စမတ်မျက်မှန်များထုတ်လုပ်ဖန်တီးလာ .... အစရှိတဲ့ သတင်းတွေကို တင်ဆက်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

#Yangon_Times #Daily_News #YMG

၃၀ ဩဂုတ် ၂၀၂၃

ဂါဘွန်နိုင်ငံတွင် ရွေးကောက်ပွဲရလဒ်ကြေညာအပြီးတွင် အဆိုပါရွေးကောက်ပွဲရလဒ်ကိုဖျက်သိမ်းပြီး  ဂါဘွန် စစ်သားအုပ်စုတစ်စုက အာဏာသိမ်းယူလိုက်ကြောင်း  ဩဂုတ် ၃၀ ရက် ဗုဒ္ဓဟူးနေ့က နိုင်ငံပိုင်ရုပ်သံမှ ကြေညာခဲ့ပါတယ်။

ကြေညာနေစဉ်အတွင်း ဂါဘွန်နိုင်ငံမြို့တော် လစ်ဘရီဗီလီတွင် သေနတ်သံတွေကြားရတယ်လို့ အေအက်ဖ်ပီ သတင်းထောက်များက ပြောပါတယ်။

ရွေးကောက်ပွဲရလဒ်များကို ဖျက်သိမ်းကြောင်းကြေညာတဲ့ စစ်သားများထဲမှ တစ်ဦးက “ သမ္မတနိုင်ငံရဲ့ အဖွဲ့အစည်းတွေအားလုံးကိုလည်း ဖျက်သိမ်းလိုက်တယ်လို့ပါ ပြောကြားပါတယ်။

“ လက်ရှိအစိုးရကို နိဂုံးချုပ်ပေးလိုက်ခြင်းဖြင့် ကျွန်တော်တို့ဟာ ငြိမ်းချမ်းရေးကိုကာကွယ်ပေးဖို့ ဆုံးဖြတ်ခဲ့ကြပါတယ်”  လို့ ဂါဘွန် ၂၄ ရုပ်သံမှကြေညာရာတွင် စစ်သားတစ်ဦးက ပြောပါတယ်။ သူဟာ  “ အဖွဲ့အစည်းများ  အသွင်ကူးပြောင်းရေး နှင့် ပြန်လည်တည်ဆောက်ရေး ကော်မတီ” ကိုယ်စားပြုပြောကြားတာဖြစ်တယ်လို့လည်း သူက ပြောပါတယ်။

“ အဲဒါကြောင့် ၂၀၂၃ ခုနှစ် ဩဂုတ် ၂၆ ရက်နေ့ မှာကျင်းပခဲ့တဲ့ ရွေးကောက်ပွဲနှင့် အဲဒီရွေးကောက်ပွဲရဲ့ရလဒ်တွေကို ဖျက်သိမ်းပါတယ်” လို့သူကဖြည့်စွက်ပြောပါတယ်။

“သမ္မတနိုင်ငံရဲ့ အဖွဲ့အစည်းအားလုံးဖျက်သိမ်းပါတယ်။ အစိုးရ၊ဆီးနိတ်၊ အမျိုးသားလွှတ်တော်နှင့် ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံ ဥပဒေခုံရုံးတွေဖြစ်ကြတယ်” လို့ သူကပြောပြီး နောက်ထပ်မကြေညာမချင်း နယ်စပ်တွေပါပိတ်လိုက်တယ်လို့ပါ ကြေညာသွားပါတယ်။

အဲဒီစစ်သားတွေထဲမှာ  သမ္မတအစောင့်တွေနှင့် ပုံမှန်စစ်တပ် စစ်သားတွေနှင့်ရဲအရာရှိတွေပါဝင်ပါတယ်။

အမျိုးသားရွေးကောက်ပွဲကော်မရှင်က  အာဏာ ၁၄နှစ်အထိရယူထားတဲ့ ဘွန်ဂိုဟာ တတိယမြောက်သက်တမ်းအတွက် ရွေးကောက်ပွဲမဲ ၆၄.၂၇ ရာခိုင်နှုန်းနှင့်ထပ်မံအရွေးခံရတယ်လို့ ကြေငြာအပြီး သိပ်မကြာခင်မှာပဲ အာဏာသိမ်းမှု ပေါ်ပေါက်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ဘွန်ဂိုရဲ့ပြိုင်ဘက် အဲလ်ဘတ်အွန်ဒိုအိုဆာဟာ ၃၀.၇၇ ရာခိုင်နှုန်းပဲမဲရခဲ့တယ်လို့ ရွေးကောက်ပွဲရလဒ်ကြေညာချက်အရ သိရပါတယ်။

ရွေးကောက်ပွဲမှာ ဘွန်ဂိုရဲ့ အဖွဲ့တွေ လိမ်လည်မှုတွေကြိုးကိုင်လှုပ်ရှားခဲ့ကြတယ်လို့ မဲပေးမှုမပိတ်ခင်  အွန်ဒိုအိုဆာက ရှုတ်ချပြောဆိုခဲ့ပါတယ်။

တနင်္လာနေ့တုန်းက အွန်ဒိုအိုဆာရဲ့ မဲဆွယ်ပွဲ မန်နေဂျာ မိုက်ဂျောတိန်းက ဘွန်ဂို့ကို သွေးထွက်သံယိုမဖြစ်စဘဲ အာဏာလွှဲပေးဖို့ပြောခဲ့ပါတယ်။ သူက အထောက်အထားအတိအကျမပြဘဲ မဲတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းရေတွက်မှုအပြီးမှာ အွန်ဒိုအိုတာက ရှင်းရှင်းလင်းလင်းအနိုင်ရနေတယ်လို့ ပြောပါတယ်။

ရွေးကောက်ပွဲရလဒ်ကို နိုင်ငံပိုင် ရုပ်မြင်သံကြားမှာ ကြိုတင်ကြေညာထားခြင်းမရှိဘဲ ‌မနက် ၃နာရီ ၃၀ မိနစ်မှာ ကြေညာလိုက်တာဖြစ်ပါတယ်။

စနေနေ့ မဲပေးမှုမပြီးဆုံးခင် ဘွန်ဂိုအစိုးရက စစ်အုပ်ချုပ်ရေးအမိန့်ထုတ်ပြန်ခဲ့ပြီး နိုင်ငံအနှံ့အင်တာနက်တွေပိတ်ခဲ့ ပါတယ်။ အကြောင်းပြချက်က သတင်းမှားတွေ ပျံ့နှံသွားမှာ နှင့် အကြမ်းဖက်မှုတွေဖြစ်လာနိုင်တာကို ကြိုတင်ဟန့်တားဖို့လို့ဆိုပါတယ်။

ဂါဘွန်အာဏာသိမ်းမှုဟာ အနောက်နှင့်အလယ်အာဖရိကဒေသမှာ ၂၀၂၀ပြည့်နှစ်ကတည်းကဆိုရင် (၈)ခုမြောက် ဖြစ်ပါတယ်။ ယခုမတိုင်ခင်က နိုင်ဂျာနိုင်ငံမှာ ဇူလိုင်ကအာဏာသိမ်းခဲ့ပါတယ်။ အဲဒီမတိုင်ခင်က မာလီ၊ဂူအင်နီယာ၊ ဘာကီနာဖာဆိုနှင့် ချက်ဒ်တို့မှာ အာဏာသိမ်းမှုတွေဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။

Source NDTV/Reuters/CNN

‘ ဆီကုမ္ပဏီတွေကသာဒီအတိုင်းရည်ညွှန်းဈေးအတိုင်းရောင်းပေးရင် သေချာတယ်ဆီဈေးကျ ဆင်းသွား နိုင်တယ်။ဆီတင်သွင်းတဲ့ကုမ္ပဏီအလိုက် ရည်ညွှန်းဈေး(၄၁၅၅)ကျပ်နဲ့ဆီလက်လီလက်ကားအရောင်းဆိုင်(၁၇၃) ဆိုင်ကိုရောင်းချပေးထားတာဖြစ်ပြီးအဲ့ဒီဆိုင်တွေကအထွေထွေစရိတ်နဲ့အမြတ်(၂)ရာခိုင်နှုန်းသာယူပြီးကျပ်(၄၃၀၀)နဲ့ရောင်းချပေးနေတာဖြစ်တယ်။
ဆီလက်ကားကုန်သည်ကြီးတစ်ဦး
Published_ 30 August 2023
#စားအုန်းဆီ #ဆီကုမ္ပဏီ
#tthl
#Yangon_Times