https://fb.watch/gNPuL12tY5/

#World_Expo
Published 14 November 2022

တရုတ်နိုင်ငံတောင်ပိုင်း ကွမ်တုံပြည်နယ် ကျူဟိုင်မြို့မှာ ပြုလုပ်တဲ့ ၁၄ ကြိမ်မြောက်နိုင်ငံတကာလေကြောင်းနဲ့ အာကာသပြပွဲမှာ ခြေ ၄ ချောင်းပါတဲ့ တရုတ်နိုင်ငံထုတ်စက်ရုပ်ခွေးကို ပထမဆုံးထုတ်ဖော်ပြသခဲ့ပါတယ်။

#Yangon_Media_Group

Published 14 Nov 2022

အမေရိကန်သမ္မတ ဂျိုးဘိုင်ဒင်နှင့် တရုတ်သမ္မတ ရှီကျင့်ဖျင်တို့ဟာ တနင်္လာနေ့က အင်ဒိုနီးရှားနိုင်ငံ ဘာလီကျွန်းမှာ တွေ့ဆုံကြပြီး ထိပ်သီးဆွေးနွေးမှုကို စတင်ခဲ့ကြပါတယ်။

နှစ်နိုင်ငံဟာ ကြီးထွားလာနေတဲ့ ခြားနားမှုတွေကို စီမံထိန်းသိမ်းနိုင်ပြီး ပဋိပက္ခတွေရှောင်ရှားနိုင်ကြလိမ့်မယ်လို့ နှစ်ဦး စလုံးက ပြောကြပါတယ်။

သူတို့ဟာ ဘာလီမှာကျင်းပမယ့် ဂျီ-၂၀ ထိပ်သီးအစည်းအဝေးမတိုင်ခင် တွေ့ဆုံကြတာဖြစ်ပြီး အစည်းအဝေးမစတင်ခင်မှာ နှစ်နိုင်ငံအလံတွေရှေ့မှာ လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်လိုက်ကြပါတယ်။

ရာသီဥတုပြောင်းလဲခြင်းကစပြီး စားနပ်ရိက္ခာနှင့်လုံခြုံရေးတွေအထိ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ စိန်ခေါ်မှုတွေကို တရုတ်နှင့်အမေရိကန်ဟာ ဖြေရှင်းဖို့ အဓိကျတဲ့ အခန်းကဏ္ဍကနေ ဆောင်ရွက်ရမယ်လို့ ကမ္ဘာကြီးက မျှော်လင့်ထားတယ် လို့ဘိုင်ဒင်ကပြောပါတယ်။

တရုတ်-အမေရိကန်ဆက်ဆံရေး လက်ရှိအနေအထားက ကျွန်တော်တို့အားလုံးအတွက် စိတ်ပူပန်မှုဖြစ်စေပါတယ်။ အနေအထားဟာ နှစ်နိုင်ငံပြည်သူတွေရဲ့ အကျိုးစီးပွားနှင့် ကိုက်ညီမှုမရှိသလို နိုင်ငံတကာ လူ့အသိုက်အဝန်းရဲ့ မျှော်လင့်ထားမှုတွေရဲ့ မျှော်လင့်ချက်တွေအပေါ်မှာလည်း ကျေနပ်စရာမကောင်းပါဘူးလို့ ရှီကျင့်ဖျင်က ပြန်လည် ဆွေးနွေးခဲ့ပါတယ်။

ရုပ်သံကြည့်ရန်>>>>https://fb.watch/gN_QahC6Gy/

Source: AFP

#Biden_Xi_Summit

#Bali_US_China_Summit

#G-20_Bali

#DailyNews
Published _ 14 November 2022

၁။ ၇ လကျော်ကာလအတွင်း ပြည်ပသို့ရေထွက်ကုန်ပစ္စည်းတင်ပို့မှုမှ ကန်ဒေါ်လာ ၄၂၇ ဒသမ ၆၂ သန်းရရှိထား

၂။ ကြက်သွန်အသစ်များအဝင်စိပ်လာ၍ ဈေးကွက်ထဲ၌ အရောင်းအဝယ်အေးနေဟုဆို

၃။ အမျိုးသမီးများ လုံခြုံရေးအတွက် ဥပဒေအရအကျုံးဝင်သော လုံခြုံရေးသုံးပစ္စည်းများကို ဆောင်ထားနိုင်

၄။ တရုတ်လေကြောင်းနှင့်အာကာသပြပွဲအတွင်း ကင်းထောက်နှင့်တိုက်ခိုက်ရေးလုပ်ငန်းများဆောင်ရွက်နိုင်သည့်စက်ရုပ်ခွေးအားဖော်ထုတ်ပြသ ... အစရှိတဲ့ သတင်းတွေကို တင်ဆက်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

#Yangon_Media_Group

#World_Health
Published 14 November 2022

ကောင်းစွာအိပ်စက်ခြင်းက ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေရန် အကူအညီဖြစ်စေတယ်ဆိုတာ ဖြစ်နိုင်ချေရှိပါတယ်။

လေ့လာမှုအရ ကောင်းစွာအိပ်စက်ခြင်းဖြင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေတယ်လို့ ညွှန်ပြနေပါတယ်။

ဒီလို အကျိုးရှိစွာအိပ်စက်နိုင်ဖို့ အကြံပြုချက်အချို့ကို တင်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

(၁) အလင်းရောင်

အိပ်စက်တဲ့အခါ အခန်းထဲကို အလင်းရောင်မှိန်ပျပျသာရှိခြင်းက ကောင်းစွာအိပ်ပျော်စေနိုင်ပါတယ်။

လုံးဝအမှောင်ပိတ်ချလိုက်ခြင်းကတော့ အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး မယ်လာတိုနင်ဟော်မုန်းထွက်ရှိစေကာ ပိုမိုအိပ်ပျော်စေပါတယ်။

အိပ်ခန်းက အလင်းရောင်ဝင်တယ်ဆိုရင် လိုက်ကာတွေတပ်ဆင်သင့်ပြီး လက်ကိုင်ဖုန်း၊ ကွန်ပျူတာ၊ တီဗီတို့လို စက်ပစ္စည်းတွေကိုပိတ်ထားသင့်ပါတယ်။

(၂) အပူချိန်

ခန္ဓာကိုယ်က အပူချိန်မြင့်မားအောင် အမြဲတမ်းအလုပ်လုပ်နေရပါတယ်။

စွမ်းအင်တွေနဲ့ ကယ်လိုရီတွေလောင်ကျွမ်းအောင် လုပ်ဆောင်ရပြီး အိပ်နေချိန်မှာလည်း ဆက်လုပ်နေရပါမယ်။
ဒီအတွက် အိပ်ခန်းထဲမှာ လေထုလတ်ဆတ်သန့်ရှင်းနေဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

အဝတ်အစားချွတ်အိပ်ခြင်းက အိပ်လေ့မရှိကြပေမယ့် ထိရောက်မှုရှိပါတယ်။

(၃) အိပ်ရာထနောက်မကျပါစေနှင့်

နေမြင့်တဲ့အထိအိပ်ခြင်းက အိပ်ချိန်ပိုရစေပေမယ့် ကိုယ်အလေးချိန်ချဖို့အတွက်ဆိုရင်တော့ မသင့်တော်ပါဘူး။

အိပ်ရာထချိန်နောက်ကျတဲ့အခါ စားသောက်ချိန်ပြောင်းလဲမှုဖြစ်ပြီး ကယ်လိုရီပိုများစေပါတယ်။

Source: Soo Healthy
#Yangon_Media_Group

#World_News
Published 14 November 2022

တူရကီနိုင်ငံ အစ္စတန်ဘူလ်မြို့မှာ ဗုံးပေါက်ကွဲမှုဖြစ်ပွားခဲ့ပြီး ဗုံးထောင်ခဲ့တဲ့ သံသယရှိသူကို ရဲတပ်ဖွဲ့ကဖမ်းဆီးရမိခဲ့ကြောင်း ပြည်ထဲရေးဝန်ကြီး'ဆူလေမန်ဆွိုင်လူ'က နိုဝင်ဘာ ၁၄ ရက်နေ့မှာ ပြောကြားလိုက်ပါတယ်။

အစ္စတန်ဘူလ်မြို့လယ် လူသွားလူလာများတဲ့ အစ္စတစ်လဲရိပ်သာလမ်းမှာ တနင်္ဂနွေနေ့က ပေါက်ကွဲခဲ့တာဖြစ်ပြီး ၆ ဦးသေဆုံးကာ ၈၁ ဦးဒဏ်ရာရရှိခဲ့ပါတယ်။

အဆိုပါဗုံးခွဲတိုက်ခိုက်မှုကို တူရကီသမ္မတ'တာယစ်အာဒိုဂန်'က အကြမ်းဖက်လုပ်ရပ်လို့ သတ်မှတ်လိုက်ပါတယ်။

ပေါက်ကွဲမှုဖြစ်ပြီးနောက် လူရာနဲ့ချီ ထွက်ပြေးခဲ့ကြကာ လူနာတင်ကားများနဲ့ ရဲများရောက်ရှိလာကြပါတယ်။

အခင်းဖြစ်ပွားရာနေရာဟာ ရုံးပိတ်ရက်တွေမှာ ပုံမှန်အားဖြင့် ဈေးဝယ်သူတွေ၊ ခရီးသွားဧည့်သည်တွေ၊ မိသားစုတွေနဲ့ စည်ကားနေခဲ့ပါတယ်။

ရိုက်တာမှပြသတဲ့ ဗီဒီယိုမှတ်တမ်းများအရ ညနေ ၄ နာရီ ၁၃ မိနစ်မှာ ပေါက်ကွဲမှုဖြစ်ခဲ့ပြီး အပျက်အစီးများလွှင့်ထွက်ကုန်ကာ လူအများအပြားလဲကျသွားကြပါတယ်။

ပေါက်ကွဲပြီးနာရီပိုင်းအကြာမှာ အခင်းဖြစ်ရာနေရာသို့ ဒုသမ္မတ'ဖော့အုတ်ခ်တိုင်'ရောက်လာခဲ့ပြီး အသေအပျောက်ဒဏ်ရာရစာရင်းကို ဖော်ထုတ်ခဲ့ကာ ဒီကိစ္စကိုအတတ်နိုင်ဆုံး အမြန်ဆုံးဖြေရှင်းဖို့ ကတိပြုခဲ့ပါတယ်။

သေဆုံးသူတွေထဲမှာ အစိုးရဝန်ကြီးဌာနဝန်ထမ်းတစ်ဦးနဲ့ သူ့သမီးဖြစ်သူတို့ ပါဝင်ခဲ့ကြောင်း အာဏာပိုင်များက ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။
လူ ၅ ယောက်ကို ဆေးရုံမှာ အထူးကြပ်မတ်ကုသထားပြီး ၂ ဦးက စိုးရိမ်ရတဲ့အခြေအနေ ရှိပါတယ်။

အရင်ကလည်း အစ္စတန်ဘူလ်နဲ့ တူရကီမြို့တွေမှာ ကာ့ဒ်ခွဲထွက်ရေးသမားများ၊ အစ္စလာမ်စစ်သွေးကြွများနဲ့ အခြားအဖွဲ့အစည်းတွေက ပစ်မှတ်ထားတိုက်ခိုက်ခဲ့ကြပြီး ၂၀၁၅၊ ၂၀၁၆ ခုနှစ်တွေမှာ ဆက်တိုက်ဖြစ်ပွားခဲ့ပါတယ်။

တူရကီနဲ့ တူရကီလူမျိုးတွေကို အကြမ်းဖက်ကြိုးပမ်းတာတွေက အရင်က မအောင်မြင်ခဲ့သလို နောင်လည်း ကျရှုံးဦးမှာဖြစ်တယ်လို့ 'အာဒိုဂန်'က သတင်းစာရှင်းလင်းပွဲမှာ ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။

အပြစ်ရှိသူတွေကို ထိုက်တန်တဲ့အပြစ်ပေးမှ ပြည်သူတွေ စိတ်ချလက်ချနေနိုင်မှာဖြစ်ကြောင်းလည်း ဆိုပါတယ်။

အစိုးရအဖွဲ့ရဲ့ ထောက်လှမ်းရေးစုံစမ်းမှုများအရ ဒါဟာ အကြမ်းဖက်အဖွဲ့လုပ်ရပ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

အမျိုးသမီးတစ်ဦးဟာ ခုံတန်းတစ်ခုမှာ မိနစ် ၄၀ ကျော်ထိုင်နေခဲ့ပြီး ပေါက်ကွဲမှုမဖြစ်ခင် မိနစ်ပိုင်းအလိုမှာ ထွက်ခွာသွားခဲ့ကြောင်း သိရှိထားပြီး ချိန်ကိုက်ဗုံး ဒါမှမဟုတ် အဝေးထိန်းဖောက်ခွဲတဲ့ဗုံး ဖြစ်နိုင်တယ်လို့ သိရပါတယ်။

Source: CNA
#Yangon_Media_Group

#World_Health
Published 14 November 2022

လိင်ဆက်ဆံခြင်းဟာ ပြင်းထန်တဲ့လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်သကဲ့သို့ပင် ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါထဖောက်ခြင်း ဖြစ်စေနိုင်ကြောင်း လေ့လာတွေ့ရှိထားပါတယ်။

ပန်းနာရင်ကျပ်နဲ့ လိင်ဆက်ဆံခြင်းတို့ကြား ဆက်စပ်မှုကို သတိထားမိတယ်ဆိုရင် လူ့အသက်တွေနဲ့ အိမ်ထောင်ရေးဘဝတွေကိုပါ ပြောင်းလဲတိုးတက်စေလိမ့်မယ်လို့ သုတေသီများကဆိုပါတယ်။

ပန်းနာရင်ကျပ်လူနာ ၄၀ ရာခိုင်နှုန်းမှ ၉၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့်ဟာ လှုပ်ရှားလေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်တာကြောင့် ရင်ကျပ်လက္ခဏာခံစားရတာဖြစ်ပေမယ့် လိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုတော့ လေ့ကျင့်ခန်းအဖြစ် သတိမထားမိကြပါဘူး။

လိင်မှုလှုပ်ရှားခြင်းကြောင့် အားအင်အသုံးချရခြင်းဟာ လှေကားနှစ်ထပ်တက်တာနဲ့ ညီမျှတယ်ဆိုတာကို လူတွေမသိကြဘူးလို့ ကယ်လီဖိုးနီးယား စိန့်အက်ညက်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစင်တာမှ အကြီးအကဲဒေါက်တာ'အေရီယယ်လောင်'က ရေးသားခဲ့ပါတယ်။

သုတေသီတွေက လိင်ဆက်ဆံခြင်းကြောင့် ရင်ကျပ်ဖြစ်နိုင်တဲ့ကိစ္စကို လေ့လာခဲ့ကြပါတယ်။
ဒေါက်တာ'အေအမ်အမိုင်နီယန်'က ဒီအခြေအနေဟာ စမ်းသပ်ခံသူရဲ့သဘာဝအရအပေါ် မူတည်ကြောင်း ပြောကြားလိုက်ပါတယ်။

လိင်မှုကိစ္စကြောင့် ရောဂါထဖောက်တယ်ဆိုတဲ့အကြောင်းကို လူတွေက ဆွေးနွေးချင်ကြမှာမဟုတ်ဘူးလို့ ဆိုပါတယ်။

ဓာတ်မတည့်မှုဆရာဝန်များကသာ ရင်ကျပ်ဖောက်ခြင်းကို ဘယ်လိုရှောင်ရှားရမလဲဆိုတာကို လမ်းညွှန်ပြနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။

လိင်ဆက်ဆံခြင်းကြောင့် ရင်ကျပ်ဖောက်ရခြင်းအကြောင်း ဆရာဝန်တွေသိမှ လူနာတွေရဲ့ဘဝကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် လေ့လာစူးစမ်းခွင့်ရမှာပါ။

ရင်ကျပ်ထမဖောက်စေရန်အတွက် လိင်ဆက်ဆံမှုမပြုခင် အသက်ရှူချောင်ဆေးကို မိနစ် ၃၀ ကြိုတင်အသုံးပြုရန် ဒေါက်တာ'လောင်'က ညွှန်ကြားလိုက်ပါတယ်။

ဒီလိုပြုလုပ်ခြင်းဟာ ချစ်ရေးခံစားမှုနဲ့ဝေးကွာနိုင်တယ်လို့ ဆိုကြပေမယ့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ခြင်းလောက် ဘယ်ဟာကမှ အရေးမကြီးပါဘူး။

Source: Daily Mail
#Yangon_Media_Group