Published 21 October 2023

ဗာဒံနို့ဟာ နွားနို့အစားထိုး ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ဗာဒံသီးတွေကို ရေနဲ့ရောကာ အရည်ညှစ်ယူရတာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဗာဒံနို့က ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်ပြီး လက်တို့စ်နဲ့ ကိုလက်စ်ထရောလ် မပါဝင်ကာ ကယ်လိုရီနည်းပါးပါတယ်။

အိမ်မှာပင် ပြုလုပ်နိုင်သလို ဝယ်ယူရရှိနိုင်တဲ့ ဗာဒံနို့သောက်သုံးခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။
 
(၁) ကယ်လ်စီယမ်၊ ဗိုက်တာမင်အီး၊ အိုမီဂါ၃ ဖက်တီးအက်ဆစ်တို့လို အာဟာရဓာတ်များ ပါဝင်ပါတယ်။
 
(၂) ပြည့်ဝဆီနဲ့ ကိုလက်စ်ထရောလ် နည်းပါးတာကြောင့် နှလုံးရောဂါနဲ့ လေဖြတ်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေ လျှော့ချပေးပါတယ်။
 
(၃) ကယ်လိုရီနည်းပါးစွာ ပါဝင်ကာ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့အဆီ ပါဝင်တာကြောင့် ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းရာမှာ ကူညီပေးပါတယ်။
 
(၄) ကယ်လ်စီယမ်နဲ့ ဗိုက်တာမင်ဒီ ပါဝင်တာကြောင့် အရိုးကိုကြံ့ခိုင်စေပါတယ်။
 
(၅) ဗိုက်တာမင်အီးက ဓာတ်တိုးခြင်းကို ဆန့်ကျင့်ကာ ကော်လာဂျင် ထုတ်လုပ်မှုကို အားပေးတာကြောင့် အရေပြားကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်။
 
(၆) ဗာဒံနို့က လက်တို့စ်ကင်းဝေးပြီး အစာခြေရလွယ်ကူတာကြောင့် လက်တို့စ်မတည့်သူတွေ၊ အစာခြေပြဿနာ ရှိသူတွေအတွက် သင့်လျော်ပါတယ်။
 
(၇) သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို မြန်ဆန်စွာ မတက်စေတာကြောင့် ဆီးချိုလူနာတွေနဲ့ သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ထိန်းတဲ့သူတွေအတွက် သင့်လျော်စေပါတယ်။
 
(၈) ကြွက်သားဖွံ့ဖြိုးခြင်းနဲ့ ပြုပြင်ခြင်းအတွက် လိုအပ်တဲ့ ပရိုတိန်းဓာတ်များ ပါဝင်တာကြောင့် ကြွက်သားတည်ဆောက်နေတဲ့ သူတွေ ရွေးချယ်သင့်ပါတယ်။
 
(၉) ဗိုက်တာမင်အီး ကြွယ်ဝတာကြောင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ရောဂါကူးစက်မှုများကို တိုက်ဖျက်ပေးပါတယ်။
 
(၁၀) အိုမီဂါ၃ ဖက်တီးအက်ဆစ်က ဦးနှောက်ကျန်းမာရေးကို ထောက်ပံ့ပေးကာ မှတ်ဉာဏ်စွမ်းရည်ကို တိုးတက်စေပါတယ်။
 
အိမ်မှာ ဗာဒံနို့ပြုလုပ်မယ်ဆိုရင်
-        ဗာဒံသီးအစိမ်းကို ရေထဲမှာ တစ်ညခန့်စိမ်ထားပါ။

-        ရေစစ်ပါ။

-        ဗာဒံသီးတွေကို ကြိတ်စက်ထဲမှာ ရေနဲ့ရောပြီး ညက်သွားတဲ့အထိ ကြိတ်ပါ။

-        အမှုန်ဖတ်များကို ဇကာတစ်ခုခုဖြင့် စစ်ထုတ်လိုက်ပါ။
Source: DoctorNDTV
#World_Health
#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

Published_ 21 October 2023

သိပ္ပံနည်းအရ Digitalis လို့ခေါ်တဲ့ ခေါင်းလောင်းပန်းဟာ ထူးခြားကွဲပြားတဲ့ ပန်းပွင့်မျိုးဖြစ်ပြီး ကျက်သရေရှိစွာဖြင့် ပြွန်ပုံသဏ္ဍာန်ပန်းပွင့်ကာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာမှာ များပြားတဲ့ သမိုင်းကြောင်းတွေ ရှိပါတယ်။

ဥရောပနဲ့ အာရှတို့မှာ အစပြုခဲ့ပြီး တစ်ကမ္ဘာလုံးမှာ နှစ်သက်စွာ စိုက်ပျိုးနေကြပါပြီ။

ခရာပုံသဏ္ဍာန် ပန်းပွင့်နဲ့ ပန်းရောင်၊ ခရမ်းရောင်၊ အဖြူရောင် အမျိုးမျိုးပွင့်တတ်ကာ ဘယ်ဥယျာဥ်မှာမဆို တင့်တယ်မှာဖြစ်ပေမယ့် နှလုံးပေါ်မှာ ပြင်းထန်စွာသက်ရောက်စေတဲ့ ဒိုင်ဂေါက်ဆင်ဒြပ်ပေါင်းတွေ ပါဝင်နေပါတယ်။

ခေါင်းလောင်းပုံပန်းဟာ လူကို နှလုံးဖောက်ခြင်း ဖြစ်စေတယ်လို့လည်း ပြောနေကြပါတယ်။

သူ့မှာ အာနိသင်အလွန်ပြင်းတဲ့ ကာဒီအိတ်ဂလိုင်ကိုဆိုဒ် ဒြပ်ပေါင်းတွေ ပါဝင်ပါတယ်။

ကျန်းမာတဲ့ နှလုံးအင်္ဂါဟာ ခန္ဓာကိုယအနှံ့သို့ သွေးများညှစ်ထုတ်ပေးပြီး ထောင်နဲ့ချီတဲ့ နှလုံးဆဲလ်တွေက အလုပ်လုပ်ပေးရပါတယ်။

ထိုဆဲလ်အမြှေးပါးတွေကနေ ဆိုဒီယမ်၊ ပိုတက်ဆီယမ်၊ ကလိုရိုက်တို့လို အမှုန်တွေကို အိုင်းယွန်းလမ်းကြောင်းတွေနဲ့ ပို့ဆောင်ရေးပစ္စည်းတွေမှ ဖြတ်သန်းစေပါတယ်။

ခေါင်းလောင်းပုံပန်း အမျိုးအစားအားလုံးမှာ ဒိုင်ဂေါက်ဆင်ကဲ့သို့ ကာဒီအိတ်ဂလိုင်ကိုဆိုဒ် အချို့ပါဝင်ပြီး ထိုအိုင်းယွန်းတွေ ညှစ်မထုတ်နိုင်အောင် တားဆီးလိုက်ပါတယ်။

နှလုံးဆဲလ်တွေမှာ ဓာတုဆိုင်ရာ ပြဿနာများ ပေါ်လာပြီး နှလုံးခုန်နှုန်း ပိုပိုပြီးမြန်လာပါတယ်။

နှလုံးစည်းချက်အပေါ် နှောင့်ယှက်မှုဖြစ်ပေါ်လာပြီး ရုတ်တရက် နှလုံးရပ်ခြင်းနဲ့ အသက်သေဆုံးခြင်းအထိပင် ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။

ဒါပေမဲ့ ဒိုင်ဂေါက်ဆင်ဟာ နှလုံးအလုပ်မလုပ်နိုင်တဲ့ လူတွေမှာ ဆေးဝါးဖြင့်သုံးစွဲကြကာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးလည်း ရှိနေပါတယ်။

ထိုပန်းရဲ့ မည်သည့်အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ဖြစ် မတော်တဆ စားသုံးမိပါက ဆေးရုံဆေးခန်းသို့ ချက်ချင်းသွားရောက်သင့်ပါတယ်။
Source: NDTV
#World_Science
#Published_ 21 October 2023
#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

ကမ္ဘာပေါ်က အကြီးမားဆုံး နည်းပညာပြပွဲကြီးဖြစ်တဲ့ ၄၃ ကြိမ်မြောက် ပင်လယ်ကွေ့ အိုင်တီပြပွဲ(GITEX)ကို ယူအေအီးနိုင်ငံ ဒူဘိုင်းမြို့မှာ တနင်္လာနေ့က ဖွင့်လှစ်ခဲ့ပါတယ်။

၅ ရက်တာကျင်းပတဲ့ပွဲမှာ နိုင်ငံပေါင်း ၁၈၀ မှ နာမည်ကြီး အမှတ်တံဆိပ်များ အပါအဝင် ကုမ္ပဏီပေါင်း ၆ ထောင်ကျော် ပါဝင်ခဲ့ပြီး သူတို့ရဲ့ နောက်ဆုံးပေါ် ပစ္စည်းများကို ခင်းကျင်းပြသခဲ့ကြပါတယ်။
ထိုပွဲသို့ ကမ္ဘာတဝှမ်းမှ လူပေါင်း ၁၈၀,၀၀၀ ကျော် လာရောက်ခဲ့ကြတယ်လို့ ခန့်မှန်းရပါတယ်။
ပြပွဲကြီးမှာ ပြခန်းပေါင်း ၄၁ ခန်းပါဝင်ပြီး ဉာဏ်ရည်တုနဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ ပြခန်းတွေက ၁၀ ခန်းပါဝင်ပြီး အဆိုပါ လုပ်ငန်းကုမ္ပဏီပေါင်း ၃,၅၀၀ ကျော် စုစည်းပြသထားပါတယ်။
#World_Event
#Published_ 20 October 2023
#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

#Daily_News
Published_ 20 October 2023

၁။ မူပိုင်ခွင့်ချိုးဖောက်သူများကို ‘စာပေနှင့် အနုပညာမူပိုင်ခွင့်ဥပဒေ' ဖြင့် တရားစွဲဆိုအရေးယူနိုင်ပြီဟုဆို

၂။ ယခုနှစ် မျှင်ဖမ်းရာသီအတွက် ကုန်ကျစရိတ် ယခင်ထက်နှစ်ဆကျော် ပိုများလာ

၃။ မြန်မာ့ရွှေဈေးကွက်တစ်ခု ဖော်ဆောင်နိုင်ပါက လေပတ်ကားဈေးကွက် ပပျောက်နိုင်

၄။ (၄၃)ကြိမ်မြောက် ပင်လယ်ကွေ့အိုင်တီပြပွဲကြီးအား ဒူဘိုင်းတွင်(၅)ရက်တာ ခင်းကျင်းပြသ ... အစရှိတဲ့ သတင်းတွေကို တင်ဆက်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

#Yangon_Times #Daily_News #YMG

Published 20 October 2023

ယူကရိန်းနဲ့ အစ္စရေးလ်တို့ကို ငွေကြေးအများအပြား ထောက်ပံ့ကူညီမယ့် ကိစ္စကို အတည်ပြုပေးဖို့ သောကြာနေ့မှာ ကွန်ဂရက်လွှတ်တော်ထံ တင်ပြသွားမှာဖြစ်ပြီး ဒါဟာ အနာဂတ်မှာ အမေရိကန်က ကမ္ဘာ့ခေါင်းဆောင် ဖြစ်တယ်ဆိုတာကို ပြသလို့ရဖို့ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုတစ်ခု ဖြစ်ကြောင်း အမေရိကန်သမ္မတ ဂျိုးဘိုင်ဒင်က ပြောကြားလိုက်ပါတယ်။

ကြာသပတေးနေ့မှာ အမေရိကန်သမ္မတ ဂျိုးဘိုင်ဒင်က ဟားမတ်စ်ရော ရုရှားကပါ ဒီမိုကရေစီကို အန္တရာယ်ပြုနေကြတဲ့ သူတွေဖြစ်ကြောင်း သမ္မတရုံးခန်းကနေ မိန့်ခွန်းပြောကြားလိုက်တာဖြစ်ပြီး ယူကရိန်းနဲ့ အစ္စရေးလ်တို့ကို ကူညီထောက်ပံ့မယ့် ကိစ္စကိုတော့ အမေရိကန် အကျိုးစီးပွားတစ်ခုအဖြစ် သူကရှုမြင်နေပါတယ်။

ယခု ဘိုင်ဒင်မိန့်ခွန်းပြောကြားခဲ့တဲ့ အိမ်ဖြူတော်မှ ဘဲဥပုံရုံးခန်းဟာ သမ္မတအစဥ်အဆက်က အရေးကြီးတဲ့ နိုင်ငံတော်အရေးအကြောင်း မိန့်ခွန်းပြောကြားဖို့ရာ အသုံးပြုခဲ့ကြပါတယ်။

အမေရိကန်ရဲ့ ဦးဆောင်မှုဖြင့် ကမ္ဘာကြီးကို စည်းလုံးအောင် ထိန်းသိမ်းထားကြောင်း၊ အမေရိကန် မဟာမိတ်များအားဖြင့် အမေရိကကို ဘေးကင်းလုံခြုံစေကြောင်း၊ အမေရိကန်ရဲ့ စီးပွားတန်ဖိုးတွေက အခြားနိုင်ငံတွေ မိတ်ဖက်ဖြစ်လိုတဲ့ နိုင်ငံဖြစ်စေကြောင်း၊ အမေရိကဟာ ကမ္ဘာကြီးအတွက် ပြယုဂ်တစ်ခု ဖြစ်နေဆဲဖြစ်ကြောင်း ပြောကြားသွားပါတယ်။

ဘိုင်ဒင်က ၂၀၂၄ ရွေးကောက်ပွဲမှာ ပြန်လည်အရွေးခံရန် မြှင့်တင်လုပ်ဆောင်နေပြီး စစ်ပွဲမက်သူတွေနဲ့ ရီပတ်ဘလစ်ကန် အမာခံတွေအပေါ် အနိုင်ရချင်နေပါတယ်။

ဟားမတ်စ်နဲ့ စစ်ဖြစ်နေတဲ့ အစ္စရေးလ်၊ ရုရှားကျူးကျော်မှုကို တွန်းလှန်နေတဲ့ ယူကရိန်းတို့အတွက် ဒေါ်လာ ၁၀၀ ဘီလီယံတန်ကြေးရှိ အကူအညီပေးဖို့ကိုလည်း ကွန်ဂရက်လွှတ်တော်ထံ တွန်းအားပေးသွားမှာ ဖြစ်တယ်လို့ အိမ်ဖြူတော်က ဆိုပါတယ်။

‘’ဟားမတ်စ်နဲ့ ရုရှားသမ္မတ ဗလာဒီမာပူတင်တို့ဟာ မတူညီတဲ့ အခြေအနေတွေကနေ ခြိမ်းခြောက်နေကြပေမယ့် တူညီတာကတော့ အိမ်နီးချင်းတွေရဲ့ ဒီမိုကရေစီကို လုံးဝပျက်သုဥ်းအောင် ပြုလုပ်ချင်နေတာ ဖြစ်ပါတယ်’’ လို့ မိန့်ကြားလိုက်ပါတယ်။

ယခုအခါ လွှတ်တော်အသက်မဝင်တာ အချိန်နှစ်ပတ်ကျော် ရှိလာပြီဖြစ်ပြီး အေက်လွှတ်တော်ကို အဓိကချုပ်ကိုင်ထားတဲ့ ရီပတ်ဘလစ်ကန်တွေ သဘောထား ကွဲလွဲနေကာ အောက်လွှတ်တော်ဥက္ကဌ ရွေးချယ်ရာမှာ သဘောတူညီမှု မရရှိဘဲဖြစ်နေပါတယ်။

ယူကရိန်းကို ထောက်ပံ့ဖို့ အမေရိကန်က ကတိပြုထားတဲ့ ဒေါ်လာ ၄၃.၉ ဘီလီယံ ထပ်တိုးထောက်ပံ့သွားဖို့ကို လက်ယာစွန်းရောက် ရီပတ်ဘလစ်ကန်တွေက အပြင်းအထန် ကန့်ကွက်နေကြပါတယ်။

သောကြာနေ့ တင်ပြမယ့် ကူညီထောက်ပံ့မှုထဲမှာ အစ္စရေးလ်အတွက် အရေးပေါ်ထောက်ပံ့မှု ၁၀ ဘီလီယံနဲ့ ယူကရိန်းအတွက် ၆၀ ဘီလီယံ ပါဝင်နေကြောင်း အမေရိကန်မီဒီယာတစ်ခုက ဖော်ပြခဲ့ပါတယ်။

အောက်တိုဘာ ၇ ရက်နေ့က အစ္စရေးလ်တောင်ပိုင်းသို့ ပါလက်စ်တိုင်း စစ်သွေးကြွများ ဝင်ရောက်သောင်းကျန်းပြီးနောက် ဂါဇာကို မြေပြင်ကျူးကျော်မှုပြုလုပ်ရန် ပြင်ဆင်နေတဲ့ အစ္စရေးလ်ကို ဘိုင်ဒင်က ထောက်ခံထားပါတယ်။
Source: NDTV
#World_Politics
#Published_ 20 October 2023
#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

Published 20 October 2023

မာကျူရီဂြိုဟ်နားမှာ ဆန်းပြားတဲ့ ပလတ်စ်မာသံစဥ်လှိုင်းများကို ပထမဆုံးအကြိမ် တွေ့ရှိမှတ်တမ်းတင်နိုင်ခဲ့တယ်လို့ သိပ္ပံပညာရှင်များ ပြောကြားလာပါတယ်။

ဒီဖြစ်စဥ်ကို ကာနာဇာဝါတက္ကသိုလ်မှ နက္ခတ္တပညာရှင် မစ်ဆူနိုရီအိုဇာကီနဲ့ ဂျပန် ပြင်သစ်တို့မှ သိပ္ပံပညာရှင်များအဖွဲ့တို့က တွေ့ရှိခဲ့ကြတာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဒီလိုသံစဥ်လှိုင်းမျိုးကို ကမ္ဘာဂြိုဟ်၊ ဂျူပီတာဂြိုဟ်၊ စေတန်ဂြိုဟ်တို့မှာ ဖမ်းယူရရှိခဲ့ဖူးပြီး ယူရေးနပ်စ်၊ နက်ပ်ကျွန်းဂြိုဟ်တို့မှာ တွေ့ရှိထားဖူးပေမယ့် မာကျူရီဂြိုဟ်ကနေ ထိုကဲ့သို့အသံ ကြားရတာကတော့ ပထမဆုံးအကြိမ်ဖြစ်ပါတယ်။

စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတာက အခြားဂြိုဟ်တွေမှာ အားကောင်းတဲ့ သံလိုက်စက်ကွင်းရှိနေပေမယ့် မာကျူရီဂြိုဟ်ကတော့ အဲဒီလိုမဟုတ်ပါဘူး။

တကယ်တမ်းတော့ မာကျူရီဟာ လေထုမရှိသလောက်ဖြစ်နေတဲ့ ကျောက်တုံးကြီးသာ ဖြစ်ပါတယ်။

နေနဲ့ အလွန်နီးကပ်စွာ လှည့်ပတ်နေပြီး နေဒဏ်လေဒဏ်တွေ အဆက်မပြတ် ခံစားနေရပါတယ်။

ထိုတွေ့ရှိချက်တွေကနေ မာကျူရီဂြိုဟ်တဝိုက်ရှိ သံလိုက်စက်ကွင်းအကြောင်းနဲ့ သံလိုက်စက်ကွင်း ပုံဖော်ဖြစ်တည်လာပုံတို့ကို သိရှိလာနိုင်မယ်လို့ သုတေသီများ ယုံကြည်နေကြပါတယ်။

ဒီဂြိုဟ်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး အာကာသခရီးစဥ်တွေ သိပ်မပြုလုပ်ထားတာကြောင့် သိရှိမှုအပိုင်းမှာလည်း အနည်းငယ်သာ ရှိပါတယ်။

၂၀၁၈ ခုနှစ်မှာ မာကျူရီကို လေ့လာမယ့်ခရီးစဥ် စတင်ခဲ့ပြီး MIO လို့ခေါ်တဲ့ ပစ္စည်းကိရိယာကို အသုံးပြုခဲ့ပါတယ်။

၂၀၂၁ နဲ့ ၂၀၂၂ တို့မှာ မာကျူရီဂြိုဟ်ရဲ့ သံလိုက်စက်ကွင်းကို ဖမ်းယူရရှိခဲ့ပါတယ်။

ထိုအချိန်မှာပဲ မာကျူရီရဲ့ သံလိုက်စက်ဝန်းထုကနေ အသံလှိုင်းထွက်တာကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း တွေ့ရှိခဲ့ကြတာ ဖြစ်ပါတယ်။

ကမ္ဘာဂြိုဟ်နဲ့ မာကျူရီဂြိုဟ်တို့မှာ ထုတ်လွှတ်တဲ့ အသံလှိုင်းဂုဏ်သတ္တိတွေ တူညီသလားဆိုတာတော့ မသိရှိကြသေးပါဘူး။
Source: WION
#World_Science
#Published_ 20 October 2023
#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group