#World_Health
Published 14 February 2024

ကိုဗစ်နောက်ဆက်တွဲဝေဒနာ ခံစားရသူတွေမှာ ဦးနှောက်ထိုင်းမှိုင်းခြင်းက အဖြစ်အများဆုံးနဲ့ အကြာရှည်ဆုံး လက္ခဏာတစ်မျိုး ဖြစ်နေပါတယ်။

ဒီလိုလက္ခဏာတွေဟာ ဦးနှောက်မှာ ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ဒဏ်ရာကနေ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ အသိဉာဏ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ ဖြစ်စေနိုင်ဖွယ်ရှိကြောင်း လေ့လာချက်အသစ်မှာ တွေ့ရှိထားပါတယ်။

ကိုဗစ်ရောဂါကို ပြင်းထန်စွာ ခံစားခဲ့ရသူတွေနဲ့ မပြင်းထန်ခဲ့တဲ့သူတွေကို နှိုင်းယှဥ်ကာ သွေးစစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်လေ့လာခဲ့ကြပါတယ်။

ထိုအခါမှာ ဦးနှောက်ရဲ့ အချို့အပိုင်းတွေဟာ ထုထည်လျော့နည်းနေပြီး ဦးနှောက်သိရှိမှု နှေးကွေးသွားကာ စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာ တစ်မျိုးမျိုး ခံစားနေကြရပါတယ်။

ထိုနေရာမှာ ဦးနှောက်ချို့ယွင်းသွားတာဟာ ဦးနှောက်နှစ် ၂၀ ကြာအိုမင်းသွားတာနဲ့ ညီမျှနေတာပါပဲ။

အသိဉာဏ်ပိုင်း ချို့ယွင်းတာကို သိထားကြပေမယ့် တသက်တာထိခိုက်စေတာလားဆိုတာ မသိရှိကြပါဘူး။

ကပ်ရောဂါကာလအတွင်း ကျန်းမာရေးပြဿနာ တစ်စုံတစ်ရာ ခံစားနေကြရတာကို ဆရာဝန်တွေက မယုံကြည်ကြဘူးလို့ အချို့လူနာတွေ ဆိုပါတယ်။

ဦးနှောက်မှာ ဒီလိုမျိုးဒဏ်ရာတွေ ဖြစ်ရတာဟာ ရောဂါကူးစက်စဥ် ဦးနှောက်မှာ အောက်ဆီဂျင်ပြတ်လပ်တာမျိုးကြောင့် ဖြစ်မယ်လို့ ယူဆနေကြပါတယ်။

ဆရာဝန်တွေအနေနဲ့လည်း လူနာတွေ ဦးနှောက်ဒဏ်ရာခံစားရနိုင်တာကို လက်ခံသိရှိပြီး သင့်လျော်စွာ ကုသပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

ဦးနှောက်ထိုင်းမှိုင်းခြင်းလိုမျိုး လက္ခဏာတွေကို ကုသပေးခြင်းဖြင့် လူနာတွေ ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်ရောက်နိုင်အောင် ကူညီပေးနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ကိုဗစ်ပြင်းထန်စွာ ခံစားခဲ့ရသူတွေက ဦးနှောက်ထိခိုက်တာမျိုး ရှိပေမယ့် ရောဂါကိုသာမန်မျှ ခံစားခဲ့ရသူတွေမှာတော့ ဘယ်လိုသက်ရောက်မှုရှိလဲဆိုတာကို မသိကြသေးပါဘူး။

ကိုဗစ်ဗိုင်းရပ်စ်က ဆက်လက်ကူးစက်နေဦးမှာဖြစ်ကာ ဦးနှောက်ကို ရေရှည်ထိခိုက်နေဦးမယ်ဆိုရင်တော့ ရပ်တန့်မယ့်နည်းလမ်း ရှာဖွေသင့်ပါတယ်။

#World_Health #ဦးနှောက်ထိခိုက်ခြင်း #ကိုဗစ်နောက်ဆက်တွဲလက္ခဏာ #Source: Medscape

#World_Health
Published 14 February 2024

အဆင့်ဆင့်ထုတ်လုပ် ထုပ်ပိုးထားတဲ့ အစားအစာတွေဟာ နှလုံးသွေးကြော ရောဂါများ၊ အဝလွန်ခြင်း၊ သွေးတိုးရောဂါ၊ ရင်သားနဲ့ အူမကြီးကင်ဆာ၊ အရွယ်မတိုင်ခင် သေဆုံးခြင်း စတာတွေ ဖြစ်နိုင်ခြေများတာနဲ့ ဆက်စပ်နေကြောင်း တွေ့ရှိထားကြပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေတဲ့ အမျိုးသမီးတွေအတွက် ပိုလို့တောင် အန္တရာယ်များပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက် အန္တရာယ်များစေတာက အစားအစာမဟုတ်ဘဲ တကယ်တမ်းက မစားခင်မှာထုပ်ပိုးထားတဲ့ ထုပ်ပိုးမှုကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။

အစားအစာတွေဟာလည်း ကျန်းမာရေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သက်ရောက်မှုများစွာ ရှိနေပါတယ်။

ထုပ်ပိုးထားတဲ့ စားစရာတွေမှာ တာရှည်ခံစေရန်၊ အရောင်အသွေး ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် အသုံးပြုကြတဲ့ သယ်လိတ်စ်ဓာတ်ပစ္စည်းတွေဟာ ရောဂါဖြစ်စေနိုင်တာပါ။

ပလတ်စတစ်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ သယ်လိတ်စ်တွေဟာ ပလတ်စတစ်ထုပ်ပိုးမှုကနေ ကွာကျလာပြီး အစားအစာထဲ ဝင်ရောက်စေနိုင်ပါတယ်။

ဒါတွေကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဥ် စားမိတဲ့အခါ သွေးကြောတွေထဲကနေ အချင်းသို့ရောက်ပြီး သန္ဓေသားရဲ့ သွေးလည်ပတ်မှုကို ဝင်ရောက်လာပါတယ်။

သန္ဓေသားရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ဓာတ်တိုးခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းတွေ ဖြစ်ပေါ်လာတယ်လို့ သုတေသီများ မှတ်ချက်ပြုထားပါတယ်။

သန္ဓေသား ကိုယ်အလေးချိန်နည်းပါးခြင်း၊ လမစေ့ခင်မွေးဖွားခြင်း၊ ကလေးမှာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးပြဿနာများ ဖြစ်တတ်ခြင်းတို့ များစေပါတယ်။

အဆင့်ဆင့်ထုပ်ပိုးထားတဲ့ စားစရာတွေမှာ သယ်လိတ်စ်ဓာတ် ထိတွေ့မှုများတာကို ပထမဆုံးလေ့လာတွေ့ရှိခဲ့တာ ဖြစ်ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင် ၃၈ ရာခိုင်နှုန်းလောက်ရဲ့ အစားအစာတွေမှာ ထုပ်ပိုးထားတဲ့ စားစရာများ ပါဝင်နေပြီး ဒိုင်သယ်လိတ်ပါဝင်မှု မြင့်မားတာကို တွေ့ရှိခဲ့ကြပါတယ်။

စားစရာကိုင်တွယ်သူတွေ ဝတ်ဆင်ထားတဲ့ လက်အိတ်တွေ၊ သိုလှောင်တဲ့နေရာတွေ၊ ပြင်ဆင်မှု၊ တည်ခင်းစားသုံးခြင်း၊ အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းတွေကနေ အဓိကထိတွေ့နေပါတယ်။

စားစရာထုတ်လုပ်သူတွေနဲ့ အသိအမှတ်ပြုသူများကို အန္တရာယ်နည်းပါးစေတဲ့ အရာတွေနဲ့ အစားထိုးဖို့ တိုက်တွန်းရန် လိုအပ်ကြောင်း သုတေသနပြုစုသူ ဘရန်နန်ဘိတ်ကာက ပြောပြပါတယ်။

ဒါကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်များအနေနဲ့ ထိုကဲ့သို့စားစရာများ စားမယ့်အစား အသီးအနှံ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ အသားသေးငါးသေးတို့ကို စားသုံးသင့်တယ်လို့ အကြံပြုလိုက်ပါတယ်။

#World_Health #အစားအစာများနှင့်လမ်းဘေးစာများ #ကိုယ်ဝန်ဆောင်များရှောင်ရှားသင့် #Source: The Jerusalem Post

ဂါဇာကမ်းမြောင်မြောက်ပိုင်းမှာ အစာရေစာ ပြတ်လပ်မှု ပိုမိုဆိုးရွားနေပြီး ထိုနေရာမှလူတွေဟာ ငတ်မွတ်ခြင်းကို ခံစားနေရကြောင်း CGTN သတင်းထောက်က စနေနေ့မှာ ပြောကြားလိုက်ပါတယ်။
#World_Crisis
Published_ 13 February 2024
#ပါလက်စ်တိုင်းလူမျိုး #အစာရေစာငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကြုံတွေ့နေရ
#YMG_News #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

၁၃ ဖေဖော်ဝါရီ ၂၀၂၄

ဆီးရီးယားအနေဖြင့် နိုင်ငံထဲမှ မည်သည့် တရားမဝင်နိုင်ငံခြားတပ်များကိုမဆို ခုခံကာကွယ်ဖို့အရေးက ထိပ်တန်းဦးစားပေး   ဖြစ်တဲ့အတွက် အစ္စရေးနှင့် စစ်ပွဲအသစ်တစ်ခုစတင်ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီလို့ ဆီရီးယားနိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီး ဖိုင်ဆဲလ် မက်ဒက် က ထပ်မံပြောကြားလိုက်ပါတယ်။

Source CCTV+

#Daily_News
Published_ 13 February 2024

၁။ "မွန်ဘိုင်းရုပ်ရှင်ပွဲတော်"တွင် မြန်မာဇာတ်ကားများပါဝင်ပြသပြီး နိုင်ငံတကာရုပ်ရှင်ဈေးကွက်ထိုးဖောက်နိုင်

၂။ စပါးဈေးကောင်းခဲ့သည့်အတွက် နွေစပါးစိုက်ရာသီ၌ အထွက်တိုးစပါးများ စိုက်ပျိုးလာကြဟုဆို

၃။ မိုးနှမ်းရာသီကုန်ချိန်ကျော် လွန်နေသော်လည်း နှမ်းဈေး ထိုးမြင့်လာတာကြောင့် တောင်သူတွေရောင်းချမှုများနေ

၄။ ဂါဇာကမ်းမြောင်မြောက်ပိုင်းမှ ပါလက်စ်တိုင်းလူမျိုးများ အစာရေစာငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကြုံတွေ့နေရ... အစရှိတဲ့ သတင်းတွေကို တင်ဆက်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

#Yangon_Times #Daily_News #YMG_News #Yangon_Media_Group

၁၃ ဖေဖော်ဝါရီ ၂၀၂၄

ကာတာအခြေစိုက် အယ်ဂျားဇီးယားသတင်းဌာနကို ဂါဇာကနေ ပုံမှန်သတင်းပေးပို့နေတဲ့ အထင်ကရ သတင်းထောက်ဟာ    ဟားမာ့စ်ရဲ့ တပ်မှူးတစ်ဦးဖြစ်နေတယ်လို့ အစ္စရေးကာကွယ်ရေးတပ်ဖွဲ့က စွပ်စွဲပြောဆိုလိုက်ပါတယ်။ အစ္စရေးစစ်တပ်ရဲ့  ပြောရေးဆိုခွင့်ရသူ  အေဗီချေး အန်ဒရီက အဆိုပါ သတင်းထောက် မူဟာမက် ဝါရှားပိုင်ဆိုင်တဲ့ လက်ပ်တော့ကွန်ပျူတာကို  ဂါဇာကမ်းမြောင်ဒေသမှာ အစ္စရေးစစ်တပ်က ပြန်လည်ဖော်ထုတ်ထားတယ်လို့ပြောပါတယ်။

အန်ဒရီရဲ့အဆိုအရ အဲဒီလက်ပ်တော့ထဲမှ ဝါရှားအနေနှင့် အကီဲးတန်းစစ်ဆင်ရေးမှူးတစ်ဦးအဖြစ် ပါဝင်ပတ်သက်နေတာကို သက်သေပြနေတယ်လို့လည်း စွပ်စွဲပြောဆိုထားပါတယ်။

အဲဒီလက်ပ်တော့ထဲမှာ အသက် ၃၂နှစ်အရွယ် သတင်းထောက်ဝါရှားဟာ လက်နက်အမျိုးမျိုးကို ကိုင်ဆောင်ထားတဲ့ပုံတွေ တွေ့ရှိရပါတယ်။ အဲဒီလက်နက်တွေထဲမှာအောက်တိုဘာ ၇ ရက်စစ်ဆင်ရေးအတွင်း ဟားမာ့စ်တွေသုံးခဲ့တဲ့ ဒုံးတပ် လက်ပစ်ဗုံးတွေ ၊လက်နက်တပ်ဆင်ထားတဲ့ဒရုန်းတွေနှင့် အလားတူလက်နက်တွေပါဝင်ပါတယ်။နောက်ပုံတွေမှာတော့ သူဟာပါလက်စတိုင်းအုပ်စုအတွက် လေကြောင်းလက်နက်တွေတပ်ဆင်ပေးတာမှာ ပါဝင်ဆောင်ရွက်နေတာတွေ ပါဝင်နေ ပါတယ်။

“ အယ်ဂျာဇီးယား သတင်းထောက် မူဟာမက်ဝါးရှားပိုင်ဆိုင်တဲ့ လက်ပ်တော့တစ်ခုကို ဂါဇာကမ်းမြောင်ဒေသ မြောက်ပိုင်းမှာ အစ္စရေးစစ်တပ်က တွေ့ရှိဖော်ထုတ်ခဲ့ပါတယ်။ သူဟာ တင့်ကားဖျက်အခင်းအကျင်းတွေမှာ ဟားမာ့စ်ရဲ့ စစ်ဆင်ရေး   အကြီး  တန်းရာထူးအဆင့်ရှိခဲ့တယ်ဆိုတာ သက်သေပြနေတဲ့ ပုံတွေ လက်ပ်တော့ထဲရှိနေပါတယ်။ ၂၀၀၂ခုနှစ်နှောင်းပိုင်းမှာ သူဟာ အဖွဲ့ရဲ့ ကောင်းကင်လက်နက် သုတေသနနှင့်ဖွံ့ဖြိုးရေးလုပ်ငန်းကို ပြောင်းရွှေ့အလုပ်လုပ်ခဲ့တယ်” လို့ အန်ဒရီက ပြောပါတယ်။

အစ္စရေးစစ်တပ်က သိမ်းဆည်းရမိတဲ့ အဲဒီလက်ပ်တော့ထဲမှာ ဝါရှားနှင့် ဟားမာ့စ်လှုပ်ရှားမှုတွေဆက်စပ်နေတာကို တွေ့ရှိ ဖော်ထုတ်နိုင်ခဲ့တယ်လို့ အန်ဒရီကပြောပါတယ်။

“ ဟေး အယ်ဂျာဇီးယား။ ကျုပ်တို့က ခင်ဗျားတို့ရဲ့ သတင်းထောက်တွေဟာ ရှေ့တန်းမှာ ဟားမာ့စ် အကြမ်းထက်တွေအနေနှင့် မပါဝင်ဘဲ  အခြေအနေတွေကို ဘက်လိုက်မှုမရှိ သတင်းပေးပို့နေတယ်လို့ ထင်ထားခဲ့တာ” လို့ အန်ဒရီးက ဆိုရှယ်မီဒီယာကနေ အယ်ဂျာဇီးယားကို တိုက်ရိုက်ဝေဖန်ထားပါတယ်။

ဂါဇာဒေသခံ ဝါရှားဟာ ပြီးခဲ့တဲ့လများအတွင်း အယ်ဂျာဇီးယားရုပ်မြင်သံကြားမှာ သတင်းထောက်တစ်ဦးအဖြစ်  သတင်းများ စွာထုတ်လွှင့်ခဲ့ပါတယ်။ ၂၀၂၃ နိုဝင်ဘာလမှာ သူဟာ “ အယ်ဂျာဇီးယား၏ မိုဟာမက်ဝါရှား- နူဆီရက်ဒုက္ခသည်စခန်း အစ္စရေး စစ်ဆင်ရေးမြင်ကွင်းများမှ သတင်းပေးပို့သည်” လို့ အထူးပြုပြီး သတင်းဆောင်းပါးတစ်ခု ရေးသားခဲ့ပါတယ်။

ယခုထက်ထိတော့ အယ်ဂျာဇီးယားရော၊ ကာတာအစိုးရကပါ အစ္စရေးရဲ့ အပြင်းအထန်စွပ်စွဲထားတာတွေကို ပြန်လည် မတုန့်ပြန်သေးပါဘူး။

 Source: NDTV