#Covid_Vaccine
Published 23 July 2022

ကိုဗစ်ရောဂါကာကွယ်ဆေးတွေက ဆေးရုံတက်ကုသခံယူခြင်းနဲ့ အသက်သေဆုံးခြင်းတို့မှ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပေမယ့် လေ့လာတွေ့ရှိချက်အသစ်တစ်ခုမှာတော့ ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီး ၃ လအကြာမှာ ပဋိပစ္စည်း (antibody) ပမာဏလျော့နည်းလာကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။

အမျိုးသား ကျန်းမာရေးအဖွဲ့အစည်းရဲ့ စမ်းသပ်လေ့လာချက်ကို Cell Reports Medicine မှာ အင်္ဂါနေ့က ဖော်ပြခဲ့ပါတယ်။

အဓိကလေ့လာခဲ့တာကတော့ အိုမီခရွန် မျိုးဗီဇကွဲဖြစ်ပြီး ထိုမျိုးဗီဇကွဲက အရင်မျိုးဗီဇကွဲတွေလိုမဟုတ်ဘဲ ကာကွယ်ဆေးကြောင့်ရတဲ့ ကိုယ်ခန္ဓာက ရောဂါခုခံအားကို ရှောင်ရှားနိုင်ကာ ၂၀၂၁ နှစ်ကုန်ပိုင်းမှာ ကပ်ရောဂါပဥ္စမမြောက်လှိုင်းဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။

စမ်းသပ်ချက်ပြုလုပ်ရာမှာ အရေးပေါ်ထိုးနှံခြင်းခွင့်ပြုချက်အတိုင်း ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေး မူလနှစ်ကြိမ်ထိုးနှံထားတဲ့ အမေရိကန်မှ အရွယ် ရောက်ပြီးသူတွေကို ကိုဗစ်အားမြှင့်ကာကွယ်ဆေး(booster)ထိုးနှံပေးခဲ့ပါတယ်။

အချို့လူတွေက ထိုးနှံရတဲ့ကာကွယ်ဆေးအမျိုးအစားတူညီသလို အချို့ကတော့ အမျိုးအစားမတူညီခဲ့ကြဘဲ သူတို့ရဲ့ကိုယ်ခံအားတုံ့ပြန်မှုကို အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ စောင့်ကြည့်ခဲ့ကြပါတယ်။

ဆေးထိုးပြီး ၃ လအကြာမှာ အိုမီခရွန်ကိုကာကွယ်နိုင်မယ့် ပဋိပစ္စည်းကိုယ်ခံအားပမာဏက ၂.၄ ဆကနေ ၅.၃ ဆအထိ လျော့နည်းသွားခဲ့ပါတယ်။

အဆိုပါ တွေ့ရှိချက်ဟာ လက်တွေ့ထိုးနှံကာကွယ်ခြင်းတင်ပြချက်များအတိုင်းထပ်တူကျနေပြီး အိုမီခရွန်ကူးစက်လှိုင်းအတွင်း မူလကာကွယ်ဆေးအကြိမ်ရေနဲ့ အားမြှင့်ကာကွယ်ဆေးထိုးထားတဲ့သူတွေမှာပါ ရောဂါကာကွယ်နိုင်စွမ်းကျဆင်းသွားကြောင်း သုတေသီများကဖော်ပြထားပါတယ်။

ထိုတွေ့ရှိချက်များအရ အနာဂတ်ကာကွယ်ဆေးထိုးနှံခြင်း ကာလအပိုင်းအခြားနဲ့ မျိုးဗီဇကွဲကာကွယ်ဆေးလိုအပ်ခြင်းရှိ/မရှိ ဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။

အာနိသင်သက်တမ်းတိုးပေမယ့်လဲ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ကာကွယ်ဆေးက ခန္ဓာကိုယ်ထဲကရောဂါခုခံအားကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။

ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးယေးလ်တက္ကသိုလ်ရဲ့ လေ့လာချက်အရ mRNA ကာကွယ်ဆေးကရတဲ့ ပဋိပစ္စည်းပမာဏက သဘာဝအတိုင်းရောဂါကူးစက်ခြင်းကရတဲ့ ပမာဏထက်များတာကြောင့် ကာကွယ်ဆေးထိုးထားတဲ့သူတွေက ကာကွယ်ဆေးမထိုးထားတဲ့သူတွေနဲ့ ရောဂါမှသက်သာလာသူတွေထက် ရောဂါခုခံအား ပိုကောင်းပါတယ်။

အာနိသင်လျော့နည်းတာကြောင့် ကိုဗစ်အားမြှင့်ကာကွယ်ဆေးကို အချိန်မှန်ထိုးနေဖိုလည်းလိုအပ်ကြောင်း ယေးလ်တက္ကသိုလ်က ဆိုပါတယ်။

Source: The Jerusalem Post
#Yangon_Media_Group

#WorldAgriculture
Published 22 July 2022

အသက် ၈၀ ကျော်အိန္ဒိယလူမျိုး'ကာလင်းမ်အူလာခန်း'က မနက်အရုဏ်မိုးသောက်ချိန်တိုင်း အိပ်ရာထ၊ ဘုရားဝတ်ပြုကာ သက်တမ်းနှစ် ၁၂၀ ရှိတဲ့ သူ့ရဲ့သရက်ပင်ကြီးဆီကို ၁ မိုင်လောက်လမ်းလျှောက်ပြီး လာလေ့ရှိပါတယ်။

#Yangon_Media_Group

Published: 22 July 2022

တရုတ်နိုင်ငံရဲ့ ပထမဆုံး မောင်းသူမဲ့ သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးလုပ်ငန်း စီးပွားဖြစ် ရှေ့ပြေးဇုန်ကို မြို့တော် ဘေဂျင်းမှာ ဗုဒ္ဓဟူးနေ့က တရားဝင်ဖွင့်လှစ်ပေးလိုက်ပါတယ်။

ရှေ့ပြေးဇုန်ဟာ ဘေဂျင်းရဲ့ စီးပွားရေးနှင့်နည်းပညာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးဧရိယာထဲမှာ ၆၀ စတုရန်းကီလိုမီတာ ကျယ်ဝန်းပါတယ်။ အဲဒီနေရာမှာ မောင်းသူမဲ့ ယာဉ် အစီး၃၀ ဟာ  ပုံမှန် သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးလုပ်ငန်းတွေကို ဆောင်ရွက်ကြပါလိမ့်မယ်။

ပြီးခဲ့တဲ့ နှစ် ဧပြီလမှာ ဘေဂျင်း အလိုအလျောယာဉ်မောင်းဌာနက လမ်းပေါ် ခရီးသည်တင်ဆောင် စမ်းသပ်မောင်းနှင်ခွင့် လိုင်စင်ထုတ်ပေးပြီးကတည်းက လမ်းပေါ်စမ်းသပ်မောင်းနှင်မှုစုစုပေါင်း ကီလိုမီတာ သုံးသိန်းကျော်ရှိခဲ့ပြီး အော်ဒါမှာ စီးနင်းမှုပေါင်း လေးသိန်း သုံးသောင်း ကျော်ရှိခဲ့ပါတယ်။

စမ်းသပ်မောင်းနှင်ပြီးနောက် ပြုပြင်မွမ်းမံတာတွေ ဆက်တိုက်လုပ်ပြီးတဲ့နောက် မောင်းသူမဲ့ ယာဉ်တွေရဲ့ အမြန်နှုန်းနှင့် သက်သောင့်သက်သာရှိမှုတွေ ဖြည်းဖြည်းချင်းတိုးတက်လာခဲ့ပါတယ်။

“ ကျွန်တော်တို့ ပထမဆုံး ကားကို စီးတုန်းက အမြန်နှုန်းဟာ တစ်နာရီကို ၂၅ ကီလိုမီတာရှိခဲ့ပါတယ်။ အခုဆိုရင် အမြန်နှုန်းက တစ်နာရီကို ကီလိုမီတာ ၅၀ ကနေ ၆၀ အထိရလာပါပြီ” လို့ ဘေဂျင်းဒေသခံ မစ္စတာလျူက ပြောပါတယ်။

ဘေးအန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေး စိတ်ချရစေဖို့အတွက် မောင်းသူမဲ့ ယာဉ်တွေတိုးမြှင့်သုံးစွဲလာနိုင်ရေး ဒေသအစိုးရတွေက အနာဂတ်မှာ မူဝါဒပိုင်းနှင့် ငွေကြေးပိုင်းကို ထောက်ပံ့ကူညီမှုတွေပြုလုပ်သွားမှာဖြစ်တယ်လို့သိရပါတယ်။

#Source_CCTV+

#China's_first_unmanned_transport_service

#China_selfdriving_taxi

#China_High_Tech

#DailyNews
Published - 22 July 2022

၁။ Yangon Water bus လာမည့် အောက်တိုဘာလတွင် ပြန်လည်ပြေးဆွဲသွားမည်

၂။ ဆီစက်လုပ်ငန်းရှင်များအား ချေးငွေထုတ်ပေးရန် စီစဉ်နေဟုဆို

၃။ နေ့စဉ်မိုးလေဝသသတင်း။

၄။ သရက်သီးမျိုးကွဲပေါင်း (၃၀၀) ကျော် ဖန်တီးခဲ့သည့် အိန္ဒိယအဘိုးအို ... အစရှိတဲ့ သတင်းတွေကို တင်ဆက်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

#Yangon_Media_Group

#Health_Tips
Published 22 July 2022

ဝိတ်ကျရင်ပိုကြည့်ကောင်းတယ်ဆိုပြီး အချို့လူများ ယုံကြည်ကြတာကြောင့် ဝိတ်ကျဖို့အတွက်နဲ့ ကျန်းမာရေးကောင်းဖို့အတွက် လေ့ကျင့်ခန်းများ ပြုလုပ်ကြပါတယ်။

ဒါကြောင့် အစားအစာထိန်းခြင်းထက် လှုပ်ရှားလေ့ကျင့်ခန်းများ ပြုလုပ်ပြီး ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းဖို့ ပိုအားသန်လာကြပါတယ်။

လေ့ကျင့်ရေးထရိန်နာနဲ့ အဟာရကျွမ်းကျင်ပညာရှင်တစ်ဦးက ခန္ဓာကိုယ်အဆီကျရန်အတွက် အစားအစာက ၈၀ ရာခိုင်နှုန်းအရေးပါပြီး လေ့ကျင့်ခန်းက ၂၀ ရာခိုင်နှုန်းသာရှိကြောင်း ရှင်းပြခဲ့ပါတယ်။

ဒါဟာ ချွေးထွက်တဲ့အထိ လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်ချင်တဲ့ သူတွေအတွက်တော့ ဝမ်းသာစရာပါပဲ။

ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ရေးပညာရှင်'ပေါလ်ခရော့ချ်'က အစားအစာညီညွတ်မျှတဖို့ အဆီဓာတ်လိုအပ်ပြီး လုံးဝရှောင်ရှားတာမျိုး မပြုလုပ်သင့်ကြောင်း၊ ပရိုတိန်းများများစားရင် အဆီကျစေနိုင်ပြီး ကြွက်သားထုတက်လာစေကြောင်း၊ ကြွက်သားထိခိုက်ခြင်းမှကာကွယ်ပေးပြီး လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ပြီးအခါတိုင်း ပြန်သက်သာစေကြောင်း၊ နေ့စဉ်စားသောက်မှုတိုင်းမှာ အရေးကြီးဆုံးဖြစ်ကြောင်း ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။

သင့်တင့်တဲ့အဆီဓာတ်ရရှိဖို့ ပရိုတိန်းဓာတ်ပါဝင်တဲ့ အစားအစာ ၁၀ မျိုးကို 'ပေါလ်ခရော့ချ်'က ဖော်ပြခဲ့ပါတယ်။

(၁) ကြက်ဥအကာ
ကြက်ဥအနှစ်က အဆီဓာတ်အများစုပါဝင်ပြီး ကြက်ဥအကာကတော့ ပရိုတိန်းဓာတ်များစွာ ပါဝင်ပါတယ်။

(၂) အဆီအနှစ်ထုတ်ထားသောနို့
အဆီအနှစ်ထုတ်ထားတဲ့နို့က ကယ်လိုရီနည်းပါးစွာပါဝင်ပြီး ကယ်လ်စီယမ်၊ ဗိုက်တာမင်-ဘီ၊ ပိုတက်ဆီယမ်တို့ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပါတယ်။

(၃) ပဲစင်းငုံ
သက်သက်လွတ်စားသုံးသူတွေက ပရိုတိန်းဓာတ်ရရှိဖို့ ခက်ခဲပေမယ့် ပဲစင်းငုံကတော့ ပရိုတိန်းဓာတ်ပေးနိုင်ပြီး သံဓာတ်လည်းပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။

(၄) အဖြူရောင်ငါး
ဆော်လ်မွန်ငါးမျိုးနဲ့ယှဉ်ပါက အဖြူရောင်ငါးတွေမှာ အဆီပါဝင်မှုနည်းပါးပြီး ပရိုတိန်းဓာတ်ရရှိစေပါတယ်။

(၅) ပဲပြုတ်
အမျှင်ဓာတ်ပြည့်ဝစွာ ပါဝင်ပြီး အစာခံတဲ့အစားအစာဖြစ်ပါတယ်။

(၆) ဝက်မိုးခိုသား
ချက်ပြုတ်တာထက်စာရင် ကင်စားတာကို အကြံပြုချင်ပြီး ချက်ပြုတ်တဲ့အခါမှာလည်း အဆီပိုတွေထွက်သွားအောင် ဂရုစိုက်သင့်ပါတယ်။

(၇) ပဲပြား
အဆီဓာတ်နည်းပြီး ပရိုတိန်းကြွယ်ဝတဲ့ ပဲပြားဟာ ကြွက်သားတည်ဆောက်မှုကို အားပေးပါတယ်။

(၈) Skyr ဒိန်ချဉ်
Skyr အမှတ်တံဆိပ်ဖြင့် အိုက်စ်လန်ဒေသထွက် ကုန်ပစ္စည်းဟာ ဒိန်ချဉ်နဲ့အမျိုးအစားတူပြီး ကယ်လိုရီအလွန်နည်းပါးကာ ပရိုတိန်းပြည့်ဝစွာပါဝင်ပါတယ်။

(၉) ပုစွန်
ပရိုတိန်းပြည့်ဝတဲ့နောက်တစ်မျိုးကတော့ ပုစွန်ဖြစ်ပြီး ဗိုက်တာမင်-ဘီ ၁၂ ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်ကာ အားအင်ကုန်ခမ်းခြင်းကို သက်သာစေပါတယ်။

(၁၀) ဟင်းနုနွယ်
ဟင်းနုနွယ်ကလည်း ကယ်လိုရီနည်းပါးပြီး ပရိုတိန်းမြင့်မားစွာ ပါဝင်ကာ ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုးအမျိုးမျိုးရရှိစေနိုင်ပါတယ်လို့ ရှင်းပြသွားပါတယ်။

Source: The Sun
#Yangon_Media_Group

#World_Health
Published 22 July 2022

သွေးဖြူဥတွေထဲက ဝိုင်-ခရိုမိုဆုန်းလျော့နည်းလာခြင်းဟာ အသက်ကြီး အမျိုးသားတွေမှာ သိသာထင်ရှားတဲ့မျိုးဗီဇအပြောင်းအလဲတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး နှလုံးသွေးကြောရောဂါများနဲ့ အတွင်းအင်္ဂါပျက်စီးခြင်းဖြစ်ပေါ်နိုင်တဲ့အပြင် ဒါဟာ အမျိုးသားတွေက အမျိုးသမီးတွေထက် ယေဘုယျအားဖြင့် အသက်တိုရတဲ့အကြောင်းအရင်းတစ်ခု ဖြစ်နေနိုင်ပါတယ်။

ဝိုင်-ခရိုမိုဆုန်းဆိုတာက အမျိုးသားတွေမှာပါရှိပြီး မျိုးဗီဇဆိုင်ရာအချက်အလက်တွေကို သယ်ဆောင်ထားပါတယ်။

ဝိုင်-ခရိုမိုဆုန်းလျော့နည်းခြင်းက ကင်ဆာနဲ့ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါတို့လို သက်ကြီးရောဂါတွေဖြစ်နိုင်ချေများတယ်လို့ အစကထင်မှတ်ခဲ့ကြပေမယ့် ယခုအခါ Science ဂျာနယ်ရဲ့ဖော်ပြချက်အရ ဝိုင်-ခရိုမိုဆုန်းလျော့နည်းခြင်းခံစားရတဲ့ အသက် ၆၀ ဝန်းကျင် အမျိုးသား ၂၀ ရာခိုင်နှုန်းနဲ့ အသက် ၇၀ ဝန်းကျင် အမျိုးသား ၄၀ ရာခိုင်နှုန်းတို့ဟာ နှလုံးရောဂါနဲ့ အခြားအင်္ဂါပျက်စီးခြင်းများပါ ဖြစ်နိုင်ချေရှိကြောင်း တွေ့ရှိထားပါတယ်။

သုတေသီများက CRISPR ကိရိယာဖြင့် ကြွက်တွေရဲ့သွေးဖြူဥထဲမှာ ဝိုင်-ခရိုမိုဆုန်းလျော့နည်းခြင်း(mLOY)ကိုဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ခဲ့ကြရာ mLOY က ကြွက်တွေရဲ့အတွင်းအင်္ဂါများကို တိုက်ရိုက်ထိခိုက်စေပြီး mLOY မဖြစ်တဲ့ကြွက်တွေထက် အသက်တိုခဲ့ကြောင်း ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။

"လူသားတွေရဲ့ပုံစံအတိုင်း ကြွက်တွေမှာ mLOY က ဝိုင်-ခရိုမိုဆုန်းကိုချေဖျက်ပြီး နောက်ဆက်တွဲသက်ရောက်မှုတွေ ဖြစ်စေပါတယ်၊ mLOY ကြောင့် နှလုံးတစ်ရှူးများ ပျက်စီးစေပါတယ်၊ အဲဒီနောက်နှလုံးရဲ့လုပ်ဆောင်ချက်တွေကို ကျဆင်းလာစေပါတယ်" လို့ ဆွီဒင်နိုင်ငံအက်ပ်ဆာလာတက္ကသိုလ်မှ တွဲဖက်ပါမောက္ခ'လားစ်ဖောစ်ဘာ့ဂ်'က ပြောပြခဲ့ပါတယ်။

အဲဒီနောက် အသက် ၄၀ မှ ၇၀ နှစ်ကြားလူသန်းတဝက်ခန့်ကို လေ့လာခဲ့ရာမှာ သွေးထဲမှာ mLOY ဖြစ်နေတဲ့ အမျိုးသားတွေက နှလုံးရောဂါနဲ့ နှလုံးသွေးကြောရောဂါကြောင့် အသက်သေဆုံးနိုင်ချေ ၃၀ ရာခိုင်နှုန်းပိုများတာကို တွေ့ခဲ့ကြပါတယ်။

ထိုတွေ့ရှိမှုက ကြွက်တွေမှာ လေ့လာခဲ့တာနဲ့ အတူတူပဲဖြစ်ပြီး mLOY က လူသားများရဲ့ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်များအပေါ် တိုက်ရိုက်သက်ရောက်နေပါတယ်လို 'ဖောစ်ဘာ့ဂ်'က ရှင်းပြခဲ့ပါတယ်။

Source: The Jerusalem Post
#Yangon_Media_Group