Published 12 March 2024

လူအများစုက ကိုယ်အလေးချိန် ကျစေရန်နဲ့ နှလုံးကျန်းမာရေး ကောင်းမွန်စေရန် ရည်ရွယ်ကာ အစားအသောက်များ ချင့်ချိန်စားသုံးကြပေမယ့် ဦးနှောက်အတွက်တော့ မစဥ်စားမိကြပါဘူး။

ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက် ကောင်းမွန်စေရန်နဲ့ မှတ်ဉာဏ်၊ အာရုံစူးစိုက်မှုတို့ တိုးတက်စေရန် အကူအညီဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အစားအစာတွေ ရှိပါတယ်။

ထိုအစားအစာတွေက ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက် မြှင့်တင်ပေးနိုင်ရုံမက ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူး များစွာ ရရှိစေနိုင်ပါတယ်။

အာဟာရပညာရှင် အန်မာမီအက်ဂါဝယ်လ်က ဖရုံစေ့အကြောင်း ဖော်ပြသွားပါတယ်။

ဖရုံစေ့မှာ မဂ္ဂနီဆီယံ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး ဓာတုဇီဝဖြစ်စဥ် အမျိုးမျိုးအတွက် အရေးပါပါတယ်။

မဂ္ဂနီဆီယံက အာရုံကြောဆဲလ်တွေရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေကို ထောက်ပံ့ပေးပြီး ဦးနှောက်ထဲမှာ အချက်အလက်များ ပေးပို့ခြင်းကို ထောက်ကူပေးပါတယ်။

ဒါ့အပြင် ဦးနှောက်အတွက် အကျိုးပြုတဲ့ ဇင့်၊ ကြေးနီ၊ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်တာကြောင့် ဦးနှောက်ဆဲလ်များ ဘေးအန္တရာယ်ဖြစ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်းစေပါတယ်။

အန်မာမီက အင်စတာဂရမ်ဗီဒီယိုထဲမှာ ဒိန်ချဥ်ခွက်ထဲသို့ ဖရုံစေ့ထည့်စားနေတာကို မြင်တွေ့ရပါတယ်။

အုတ်ကွေကာ၊ ဖျော်ရည်၊ မစ်ရှိတ်၊ စွပ်ပြုတ်တို့မှာလည်း ထည့်သွင်းစားသုံးနိုင်ပါတယ်။  
Source: DoctorNDTV.
#World_Health
#Published_ 12 March 2024
#YMG_News #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

Published 12 March 2024

အချို့သော အသီးအနှံများနဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ စားသုံးခြင်းက ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေရန် အကူအညီဖြစ်စေပြီး ဗိုက်ပြည့်တင်းနေစေတယ်လို့ အာဟာရပညာရှင် အန်နီကွာဂိုဒတ်က ပြောပြသွားပါတယ်။

အမေရိကန်မှာ လူဦးရေ ၄၁ ရာခိုင်နှုန်းလောက်က အဝလွန်နေပြီး ဆီးချို၊ နှလုံးရောဂါ၊ ကင်ဆာရောဂါအချို့ စတဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာများ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

ကိုယ်အလေးချိန် ကျစေရန် အကူအညီဖြစ်စေတဲ့ အသီးအရွက် ၄ မျိုးကို ပညာရှင်များက အကြံပြုလိုက်ပါတယ်။
 
(၁) တရုတ်နံနံ
တရုတ်နံနံမှာ ကယ်လိုရီမပါဝင်တာကြောင့် အစာခြေဖျက်ရင်း ကယ်လိုရီ ပိုမိုလောင်ကျွမ်းကာ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်တာကြောင့် ကင်ဆာများကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
 
(၂) ပန်းသီး
ပန်းသီးက အမျှင်ဓာတ် ကြွယ်ဝတာကြောင့် ဗိုက်ပြည့်ဝနေစေပါတယ်။
ဒါ့အပြင် ပပ်တင်ဓာတ်ကလည်း ခန္ဓာကိုယ်ကနေ အဆီစုပ်ယူမှုကို ထိန်းချုပ်ပေးပါတယ်။
 
(၃) ဘယ်ရီသီး
ဘယ်ရီမျိုးနွယ်အသီးတွေဟာ သကြားဓာတ်နည်းပါးပြီး ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများနဲ့ အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝတာကြောင့် ကိုယ်အလေးချိန်ချတဲ့နေရာမှာ အထောက်အကူ ဖြစ်စေပါတယ်။
 
(၄) ကစီမပါသောဟင်းရွက်များ
ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း၊ ပန်းဂေါ်ဖီ၊ သခွားသီးတို့ဟာ အမျှင်ဓာတ်နဲ့ ရေဓာတ်ကြွယ်ဝတာကြောင့် ပြည့်တင်းနေစေပါတယ်။
Source: New York Post.
#World_Health
#Published_ 12 March 2024
#YMG_News #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

Published_11 March 2024

၂၀၂၃- ၂၀၂၄ ပညာသင်နှစ် တက္ကသိုလ်ဝင်စာမေးပွဲကို တိုင်းဒေသကြီးနှင့် ပြည်နယ်အလိုက် ခရိုင်၊ မြို့နယ်၊ စာစစ်ဌာန၊ နိုင်ငံခြားစာစစ်ဌာနတို့တွင် ဖြေဆိုသူ စာရင်းသွင်းအရေအတွက်မှာ ခရိုင်ပေါင်း(၁၁၄)ခရိုင်၊ မြို့နယ် ပေါင်း(၂၈၅)မြို့နယ်၊ စာစစ်ဌာနပေါင်း (၇၉၄)ဌာန ၊စာရင်းရှိ ( ၁၄၆၅၂၃ ) ဦး အနက် လာရောက်ဖြေဆိုသူ ဦးရေမှာ (၁၂၈၈၀၁)ဦး ရှိကြောင်း နစက သတင်းထုတ်ပြန်ရေးအဖွဲ့က ထုတ်ပြန်လိုက်သည်။

ယနေ့ မတ်လ ၁၁ ရက်တွင် ၂၀၂၃-၂၀၂၄ ပညာသင်နှစ် တက္ကသိုလ်ဝင်စာမေးပွဲကို ယနေ့တွင် စတင်ကျင်းပရာ တိုင်းဒေသကြီးနှင့် ပြည်နယ်အသီးသီးရှိ အခြေခံပညာအထက်တန်းကျောင်းများ၌ ကျောင်းသား၊ ကျောင်းသူ များ ဝင်ရောက်ဖြေဆိုလျက်ရှိရာ ပထမနေ့ မြန်မာစာဘာသာရပ်ကို နေပြည်တော်ကောင်စီနယ်မြေအတွင်း မြို့နယ်(၈)မြို့နယ်ရှိ စာစစ်ဌာန ၄၇ ခု၌ စာရင်းရှိ ကျောင်းသား ၃၇၅၀ ဦး၊ ကျောင်းသူ ၄၉၂၆ ဦး၊ စုစုပေါင်း ၈၆၇၆ ဦး ရှိသည့်အထဲမှ ကျောင်းသား ၃၆၁၅ ဦး၊ ကျောင်းသူ ၄၈၁၃ ဦး၊ စုစုပေါင်း ၈၄၂၈ ဦး ဝင်ရောက်ဖြေ ဆိုကြောင်း သိရသည်။

အလားတူ တိုင်းဒေသကြီးနှင့် ပြည်နယ်အသီးသီးရှိ အခြေခံပညာအထက်တန်းကျောင်းများ တွင်လည်း တက္က သိုလ် ဝင်စာမေးပွဲ ပထမနေ့ မြန်မာစာဘာသာရပ်ကို ဖြေဆိုလျက်ရှိရာ နေပြည်တော်ကောင်စီနယ်မြေ အပါ အဝင် တိုင်းဒေသကြီးနှင့် ပြည်နယ်အသီးသီးရှိ ယနေ့တွင် ကျောင်းသား၊ ကျောင်းသူ ဖြေဆို ရာခိုင်နှုန်းမှာ (၈၇ ဒသမ ၉၀ ရာခိုင်နှုန်း ဖြစ်ကြောင်း ပညာရေးဝန်ကြီးဌာန၏ စာရင်းများအရ သိရသည်။

ကျောင်းသား၊ ကျောင်းသူများ စိတ်အေးချမ်းသာစွာနှင့် ဘေးအန္တရာယ် ကင်းရှင်းစွာ ဖြေဆိုနိုင်ရေးအတွက် သက်ဆိုင်ရာ လုံခြုံရေးအဖွဲ့ဝင်များ၊ ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းများ၊ မီးသတ် တပ်ဖွဲ့ဝင်များနှင့် ရပ်ကွက်ကျေး ရွာအုပ်ချုပ်ရေးအဖွဲ့ဝင်များက ပေးလျက်ရှိကြောင်း သိရသည်။

၂၀၂၃-၂၀၂၄ ပညာသင်နှစ် တက္ကသိုလ်ဝင်စာမေးပွဲကို ယနေ့တွင် မြန်မာစာ ဘာသာရပ်ကို စတင်ဖြေဆိုပြီး မတလ် ၁၂ ရက် အင်္ဂါနေ့တွင် အင်္ဂလိပ်စာဘာသာရပ်၊ မတ်လ ၁၃ ရက် ဗုဒ္ဓဟူးနေ့တွင် သင်္ချာဘာသာရပ်၊ မတ် လ ၁၄ ရက် ကြာသပတေးနေ့တွင် ဓာတုဗေဒဘာသာရပ်နှင့် ပထဝီဝင်ဘာသာရပ်၊ မတ်လ ၁၅ ရက် သော ကြာနေ့တွင် ရူပဗေဒဘာသာရပ်နှင့် သမိုင်းဘာသာရပ်၊ မတ်လ ၁၆ ရက် စနေနေ့တွင် ဇီဝဗေဒဘာသာရပ်နှင့် ဘောဂဗေဒဘာသာရပ်တို့ကို ဖြေဆိုကြရ မည်ဖြစ်၍ မတလ် ၁၇ ရက် တနင်္ဂနွေနေ့ကို ပိတ်ရက်အဖြစ် သတ်မှတ်ကြောင်း သိရသည်။

ယင်းနောက် မတ်လ ၁၈ ရက် တနင်္လာနေ့တွင် လူမှုရေးသိပ္ပံဘာသာရပ်၊ မတ်လ ၁၉ ရက် အင်္ဂါနေ့တွင် စိတ်ကြိုက်မြန်မာစာ စသည်ဖြင့် အသီးသီးဖြေဆိုကြရမည်ဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။
Yangon_Times/PP
#Local_News
#Published_ 11 March 2024
#YMG_News #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

Published_11 March 2024

ရှမ်းပြည်နယ် (မြောက်ပိုင်း)၊ နောင်ချိုမြို့နယ်မှ မန္တလေးသို့ ရေလမ်းကြောင်းအတိုင်း စက်တပ်လှေဖြင့် သယ်လာ သောငွေကျပ် ၇ ဒသမ ၅ ဘီလီယံတန်ဖိုးရှိ စိတ်ကြွရူးသွပ်ဆေးပြား သိန်း ၅ဝ ဖမ်းဆီးရမိခဲ့ကြောင်း မြန်မာနိုင်ငံ ရဲတပ်ဖွဲ့က သိရသည်။

မတ်လ ၆ ရက်ကမန္တလေးတိုင်းဒေသကြီး၊ မတ္တရာမြို့နယ်၊ ဆည်တော်ကြီးဆည်အတွင်း စက်တပ်လှေငယ် ၂ စီးဖြင့် မီးသွေး အိတ်များအတွင်း သိုဝှက်သယ်ဆောင်လာသည့် ဒေသကာလ တန်ဖိုးငွေကျပ် ၇ ဒသမ ၅ ဘီလီယံတန်ဖိုးရှိ စိတ်ကြွ ရူးသွပ်ဆေးပြား သိန်း ၅၀ နှင့် သယ်ဆောင်လာသူများ ဖြစ်သော ရာဇာမိုး၊ မလမင်းနွယ်၊ သိန်းဇော်(ခ) ချစ်မွှေး၊ အောင်ပိုင်၊ မဖြူဖြူထွေး နှင့် မယမင်းသူ(ခ) မင်းမင်း တို့ ၆ ဦးကို ဖမ်းမိခဲ့ကြောင်း သိရသည်။

ယင်းကို လုံခြုံရေးတပ်ဖွဲ့ဝင်များပါဝင်သော ပူးပေါင်းအဖွဲ့က သတင်းအရစောင့်ဆိုင်းဖမ်းဆီးမိခဲ့ခြင်းလည်း ဖြစ်သည်။

၎င်းအပြင်သိမ်းဆည်းရမိစိတ်ကြွရူးသွပ်ဆေးပြားများကို သယ်ဆောင်ခိုင်းသည့် စိုင်းမင်းသူ နှင့် ပူးပေါင်းပါဝင်သူ ထွန်းသန်း တို့အား မတ်လ ၇ ရက် က မတ္တရာမြို့နယ်၊ ဆည်တော်ကျေး ရွာတွင် ဆက်လက်ဖမ်းဆီး ရမိခဲ့ ကြောင်း၊ယခုအခါ ဥပဒေအရ အရေးယူ ထားရှိပြီး ကွင်းဆက်ပြစ်မှုကျူးလွန် သူများအား ဆက်လက်စစ်ဆေး ဖော်ထုတ်လျက်ရှိကြောင်း သိရသည်။
Yangon_Times/PP
#Local_News
#Published_ 11 March 2024
#YMG_News #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

ဂျပန်နိုင်ငံရဲ့ နိုင်ငံရေးဆိုင်ရာ ငွေကြေးအရှုပ်တော်ပုံမှာ ပါဝင်နေတဲ့ အာဏာရ လစ်ဘရယ်ဒီမိုကရက်တစ်ပါတီ(LDP)မှ အဖွဲ့ဝင်များကို တိကျမြင်သာစွာ စုံစမ်းစစ်ဆေးပေးစေလိုတဲ့အတွက် ဆန္ဒပြသူများဟာ တိုကျိုရှိ ဘဏ္ဍာရေးဝန်ကြီးဌာနရှေ့မှာ စုရုံးခဲ့ကြပါတယ်။
#World_Government
#Published_ 11 March 2024
#YMG_News #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

#Daily_News
Published_ 11 March 2024

၁။ မော်တင်စွန်းဘုရားပွဲတော်စတင်၊ နဂါးစာ အာဟာရဒါနပြုလုပ်သူများပြား

၂။ တစ်နိုင်ငံလုံး အတိုင်းအတာဖြင့် တက္ကသိုလ်ဝင်စာမေးပွဲ  စတင်ဖြေဆိုနေ၊ မြန်မာစာမေးခွန်းလွယ်ဟုဆို

၃။ ဆိတ်မွေးမြူရေးဈေးကွက် လာမည့် သင်္ကြန်နှစ်ကူး ပြီး ကာလမှသာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်နိုင်မည်ဟုဆို

၄။ ငွေကြေးရန်ပုံငွေအရှုပ်တော်ပုံတွင် ပါဝင်သည့် လွှတ်တော်အဖွဲ့ဝင်များကို စေ့စပ်သေချာစွာ စုံစမ်းစစ်ဆေးပေးရန် ဂျပန်ပြည်သူများဆန္ဒပြ ... အစရှိတဲ့ သတင်းတွေကို တင်ဆက်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

#Yangon_Times #Daily_News #YMG_News #Yangon_Media_Group

၁၁ မတ် ၂၀၂၄

ဘူဒါပက်စ် , မတ် ၁၁ (ရိုက်တာ) - အမေရိကန်သမ္မတဟောင်း ဒေါ်နယ်ထရမ့်အနေဖြင့် သမ္မတအဖြစ် ထပ်မံအရွေးခံရပါက  ယူကရိန်းကို ရုရှားနှင့်တိုက်ခိုက်ရန် ငွေကြေးထုတ်ပေးတော့မည်မဟုတ်ကြောင်းနှင့် ယင်းကြောင့် စစ်ပွဲကို မြန်မြန်အဆုံးသတ် သွားစေလိမ့်မည်ဖြစ်ကြောင်း ဟန်ဂေရီ ဝန်ကြီးချုပ် ဗစ်တာ အော်ဘန်က ထရမ့်နှင့်တွေ့ဆုံအပြီး ပြောကြားလိုက်ပါတယ်။

ဟန်ဂေရီရဲ့ အမျိုုးသားရေးဝါဒီ အော်ဘန်ဟာ သူ့ရဲ့ ကာလရှည်ကြာမဟာမိတ်တစ်ဦးဖြစ်တဲ့ ထရမ့်ကို အိမ်ဖြူတော်ပြန်လာစေဖို့ ထောက်ခံအားပေးနေသူဖြစ်ပြီး သူဟာ ထရမ့်နှင့် သောကြာနေ့က ဖလော်ရီဒါမှာတွေ့ဆုံခဲ့ပါတယ်။

“ သူဟာ ယူကရိန်း-ရုရှားစစ်ပွဲထဲသို့ ပိုက်ဆံတစ်ပြားတစ်စေ့တောင် ထုတ်ပေးတော့မှာမဟုတ်ဘူး။ အဲဒါကြောင့် စစ်ပွဲလည်း ပြီးသွားလိမ့်မယ်” လို့ အော်ဘန်က တနင်္ဂနွေညတွင် ဟန်ဂေရီနိုင်ငံပိုင်ရုပ်သံမှာပြောကြားပါတယ်။

“ ယူကရိန်းဟာ သူ့ခြေထောက်ပေါ်သူ မရပ်တည်နိုင်ဘူးဆိုတာ သိပ်ထင်ရှားတယ်” လို့သူကပြောပါတယ်။

“ တကယ်လို့ အမေရိကန်ကသာ ပိုက်ဆံနှင့်လက်နက်တွေ မပေးဘူးဆိုရင် ၊ ဥရောပကလည်း အလားတူပဲဆိုရင် စစ်ပွဲက ပြီးသွားလိမ့်မယ်။ အကယ်၍ အမေရိကန်တွေက ဥရောပသားတွေကိုပိုက်ဆံမပေးရင် သူတို့ကလည်း သူတို့ပိုက်ဆံနှင့်သူတို့ စစ်ပွဲကိုထောက်ပံ့နိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ အဲသလိုဆိုလည်း စစ်ပွဲပြီးမှာပဲ” လို့ သူကဆက်ပြောပါတယ်။

အော်ဘန်ဟာ ကိဗ်ကို လက်နက်တွေပေးပို့ဖို့ ငြင်းဆန်ခဲ့သူဖြစ်ပါတယ်။ ၂၀၂၂မှာ ရုရှားတပ်တွေ ယူကရိန်းကို ကျူးကျော်ပြီး ကတည်းက ဟန်ဂေရီဟာ မော်စကိုနှင့် စီးပွားရေးအရ နီးနီးကပ်ကပ်ဆက်ဆံနေပါတယ်။ ဥရောပသမဂ္ဂက မော်စကိုကို ဝိုင်း ကြဉ်ဖို့ကြိုးပမ်းအားထုတ်နေတဲ့ကြားက အော်ဘန်ဟာ အောက်တိုဘာလတုန်းက ရုရှားသမ္မတ ဗလက်ဒီမာ ပူတင်နှင့် တရုတ်မှာ တွေ့ဆုံခဲ့ပါတယ်။

စစ်ပြေငြိမ်းပြီးနောက် ငြိမ်းချမ်းရေးဆွေးနွေးပွဲနှင့်အတူ စစ်ပွဲက ဘယ်လိုပြီးသွားမလဲဆိုတာနှင့် တည်ငြိမ်လုံခြုံတဲ့ ဥရောပကို ဘယ်လိုဖန်တီးမလဲဆိုတာတွေက နောက်ထပ်ကိစ္စတစ်ခုဖြစ်ပြီး ပထမဆုံးငြိမ်းချမ်းရေးရဖို့ပဲဖြစ်တယ်။ ထရမ့်ကလည်း အဲသလိုမျိုးသဘောပေါက်ထားတယ်” လို့ သူကဆက်ပြောပါတယ်။

ထရမ့်ရဲ့ မဲဆွယ် အဖွဲ့ရဲ့ထုတ်ပြန်ချက်ထဲမှာတော့ သူတို့နှစ်ဦးဟာ နှစ်နိုင်ငံကိစ္စတွေနှင့် နယ်စပ်လုံခြုံရေးကိစ္စတွေကို ဆွေးနွေးခဲ့ကြတယ်လို့သာဖော်ပြထားပြီး ယူကရိန်းကို ဖော်ပြထားခြင်းမရှိပါဘူး။

ထရမ့်သာ လာမယ့်သမ္မတဖြစ်ရင် ယူကရိန်းနှင့် နေတိုးရဲ့ အတ္တလန်တစ်ဖြတ်ကျော်စစ်ရေးမဟာမိတ်တွေကို အမေရိကန်ရဲ့ ထောက်ခံအားပေးမှုတွေ မှေးမှိန်လျော့ပါးသွားမှာကို ဥရောပခေါင်းဆောင်တွေက သောကပွေနေကြပါတယ်။

Source Reuters

အခုလကုန်ကစပြီး မလေးရှား calling visa က ပိတ်ပြီဆိုတော့ ပွဲစားတွေက အမြန်သွားရမယ် ဘာညာနဲ့လိမ်တာတွေ ဖြစ်လာနိုင်တယ် ဒီလိုတွေမဖြစ်ဖို့ မလေးရှားကိုသွားမယ်ဆိုရင် အခုလမကုန်ခင်မှာ တရားဝင်အေဂျင်စီတွေမှာ တိုက်ရိုက်သွားပြီး သေချာစုံစမ်းပြီးမှသာ လုပ်ဆောင်ဖို့ သတိပေးချင်ပါတယ်။
Yangon Times/LW
#Local_News
#Published_ 11 March 2024
#YMG_News #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

၁၁ မတ် ၂၀၂၄

ဩစတြေလျနိုင်ငံ ပြည်တွင်းခရီးစဉ်ပျံသန်းတဲ့ လေယာဉ်တစ်စီးဟာ ပျံသန်းနေရင်း နည်းပညာပြဿနာကြောင့် ပြင်းထန်လှတဲ့ ရွေ့လျားမှုကြီး တစ်ခုဖြစ်ပေါ်ခဲ့ပြီးနောက်  ခရီးသည်တွေ ရုတ်တရက်ကြီး လွင့်စဉ်ကုန်တဲ့အတွက် ဆင်းသက်အပြီးမှာ ခရီးသည် ၅၀ ဦးကို အရေးပေါ်လူနာတင်ယာဉ်တွေက ပြုစုစောင့်ရှောက်လိုက်ရပြီး ကျန်ခရီးသည်  ၁၃ ဦးကိုတော့ ဆေးရုံပို့ဆောင်လိုက်  ရပါတယ်။

ဟတိုးဟုန်းစိန့်ဂျွန်းအရေးပေါ်လူနာတင်ယာဉ်အဖွဲ့က“သူတို့အဖွဲ့ဟာ အောက်ကလန်နိုင်ငံတကာလေဆိပ်မှာပြည်တွင်းခရီး   သည်တင်လေယာဉ်တစ်စီး မတော်တဆမှုတစ်ခုရှိတယ်လို့ တနင်္လာနေ့ ညနေ ၃ နာရီ ၅၈ မိနစ်မှာ သိရှိရပြီး သွားရောက်ကူ   ညီ  ခဲ့တယ်” လို့ပြောပါတယ်။

အဲဒါကြောင့် အရေးပေါ်လူနာတင်ယာဉ် (၅)စီး၊ အကြီးစားမတော်တဆမှု ကူညီထောက်ပံ့ရေးအဖွဲ့ကားတစ်စီးနှင့် လျင်မြန် တုန့်ပြန်ယာဉ်(၂)စီးတို့ဟာ အကြီးတန်းအရာရှိများနှင့်အတူ  လေဆိပ်ကို စေလွှတ်ခြင်းခံခဲ့ရပါတယ်။

အရေးပေါ်စောင့်ရှောက်ရေးသမားတွေဟာ လူနာ ၅၀ခန့်ကို ကုသမှုတွေပေးခဲ့ရပါတယ်။ တစ်ဦးကတော့ ပြင်းထန်တဲ့ အခြေ  အနေမှာရှိပြီး အများစုကတော့ အတန်အသင့်နှင့်အနည်းငယ်ဒဏ်ရာရရှိကြသူတွေဖြစ်ပါတယ်။ ခရီးသည် ၁၃ ဦးကိုတော့ မစ်ဒဲလ်မိုး ဆေးရုံကြီးကို လူနာတင်ယာဉ်နှင့်ပို့ဆောင်ပေးခဲ့ရပါတယ်။

လေယာဉ်ဟာ ရုတ်တရက်ကြီး ကောင်းကင်ပေါ်က ပြုတ်ကျသွားတာလို့ ခရီးသည်တစ်ဦးကပြောပါတယ်။ သုံးနာရီကြာခရီးမှာ လေယာဉ်က နှစ်နာရီခန့်ပျံသန်းအပြီး ယခုလိုဖြစ်ခဲ့တာပါ။ ခရီးသည်တွေဟာ ထိုင်ခုံပေါ်ကနေ ဆွဲလွှင့်ပစ်ခံရသလို လွင့်ထွက် ကုန်ပြီး အချို့ဆို လေယာဉ်မျက်နှာကျက်နှင့် သွားရိုက်မိကြပါတယ်လို့အဆိုပါ ခရီးသည်ကပြောပါတယ်။

“ လေယာဉ်တစ်စီးလုံး အော်ဟစ်ငိုယိုကုန်ကြတယ်။ အဲဒီနောက် လေယာဉ်ဟာ နိမ့်ဆင်းလာတယ်။ကျွန်တော်တို့တော့ပြီး   သွားပြီလို့ ကျွန်တော်တွေးမိနေလိုက်တယ်” လို့ ခရီးသည် ဘရီယန်ဂျိုကက်က ပြည်တွင်းမီဒီယာ တစ်ခုကိုပြောပါတယ်။

နောက်တစ်ဦးကလည်း လေယာဉ်ဟာ လေထဲမှာ ပြုတ်ကျသွားတာလို့ပြောပါတယ်။ လူတွေထိခိုက်ဒဏ်ရာရကြတယ်။ ခရီး  သည် တော်တော်များများက အဲဒီအချိန် ထိုင်ခုံခါးပတ် ပတ်မထားကြဘူး” လို့ သူကဆက်ပြောပါတယ်။

လူတွေက အတော့်ကို တုန်လှုပ်သွားကြတယ် လို့သူကပြောပါတယ်။

အဆိုပါလေယာဉ်ဟာ လက်တမ်လေကြောင်းလိုင်းပိုင်လေယာဉ်ဖြစ်ပြီး ဆစ်ဒနေမှ အောက်ကလန်သို့ ပျံသန်းစဉ် ပြင်းထန်တဲ့ ရွေ့လျားမှုဖြစ်ပေါ်စေတဲ့ “ နည်းပညာ ပြဿနာ” နှင့်ကြုံတွေ့ရတာဖြစ်ကြောင်း  တောင်အမေရိကန်လေကြောင်းလိုင်းတစ်ခု ဖြစ်တဲ့ လက်တမ်လေကြောင်းက သတင်းထုတ်ပြန်ပါတယ်။

“လက်တမ်အနေနှင့် ခရီးသည်တွေ အဆင်မပြေမှုတွေနှင့် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိခဲ့မှုတွေအတွက် ဝမ်းနည်းပါတယ်။ လေကြောင်းလိုင်းရဲ့ပျံသန်းမှုဆိုင်ရ စံချိန်စံညွှန်းမူဘောင်များအတွင်းမှာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေးကို ဦးစားပေးအဖြစ်ထားရှိတာကို လည်း ထပ်လောင်ကတိပြုပါတယ်” လို့ အဆိုပါသတင်းထုတ်ပြန်ချက်မှာဖော်ပြထားပါတယ်။

Source: The Guardian

MFFမှ ဘောလုံးပညာတွေကို အပတ်စဉ် တနင်္လာ၊ ဗုဒ္ဓဟူးနဲ့ သောကြာနေ့တွေမှာ နံနက် ၇ နာရီ ၃၀မိနစ် မှ ၉ နာရီအထိ လူငယ်ဘောလုံးသင်တန်း  သား‌‌တွေကို သင်ကြားပေးနေတယ်။
Yangon Times/tthl
#မြန်မာနိုင်ငံဘောလုံးအဖွဲချုပ်(MFF)
#Local_News
#Published_ 11 March 2024
#YMG_News #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

Published_ 11 March 2024

၂၀၂၄ တက္ကသိုလ်ဝင်စာမေးပွဲ ဖြေဆိုရာတွင် ရှမ်းပြည်နယ်၊ ကျိုင်းတုံမြို့၊ အထက(၂) စာစစ်ဌာနမှ ဖြေဆိုခွင့်ကတ်ကျန်ခဲ့သူ ကျောင်းသူ(၁) ဦး အား အမှတ် (၁၂၀) ယာဉ်ထိန်းရဲတပ်ဖွဲ့စုမှ နေအိမ်သို့ ကူညီ၍ လိုက်ပါပို့ဆောင်ပေးခဲ့ပြီး ‌ဖြေဆိုခွင့်ကတ်ပြန်ယူကာကျောင်းသို့ ပြန်လည်ပို့ဆောင်ဖြေဆိုစေခဲ့ကြောင်း ‌သိရသည်။

ယင်းကဲ့သို့ ဆောင်ရွက်ပေးခဲ့ကြောင်းကို အမှတ် (၁၉) ယာဉ်ထိန်းရဲဒုတပ်ဖွဲ့ခွဲ(ရှမ်းအရှေ့) East Shan State Traffic Police  Facebook page၌‌ ဖော်ပြထုတ်ပြန်ချက်အရသိရခြင်းဖြစ်သည်။

၂၀၂၃-၂၀၂၄ ပညာသင်နှစ်၏ တက္ကသိုလ်ဝင်တန်းစာမေးပွဲများကို ယနေ့ မတ်လ (၁၁) ရက် နံနက် (၉) နာရီတွင် တစ်နိုင်ငံလုံး အတိုင်းအတာဖြင့် စတင်ကျင်းပနေပြီဖြစ်ပြီး  တက္ကသိုလ်ဝင်တန်းစာမေးပွဲများကို ယနေ့ မတ်လ (၁၁) ရက်မှ စတင်ကာ မတ်လ (၁၉) ရက်အထိ နံနက် (၉) နာရီမှ နေ့လယ် (၁၂) နာရီအထိ ဖြေဆိုကြရမည်ဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။
Yangon Times/tthl
#Local_News
#Published_ 11 March 2024
#YMG_News #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

Published 11 March 2024

ရန်ကုန်တိုင်းအပါအဝင် တိုင်းဒေသကြီးသုံးခုမှ ပြည်သူ့ဘဏ္ဍာအဖြစ် သိမ်းယူထားသည့် ငါးဖမ်း၊ ငါးသယ်ရေယာဉ်၅၇စီးအား ဈေးပြိုင်လေလံစနစ်ဖြင့် ရောင်းချမည်ဖြစ်ကြောင်း တင်ဒါလက်ခံရေးနှင့် စိစစ်ရေးလုပ်ငန်းကော်မတီ(လေလံတင်ရောင်းချရေးလုပ်ငန်းကော်မတီ) ၏ ထုတ်ပြန်ချက်အရသိရသည် ။

အဆိုပါကဲ့သို့ရောင်းချရာတွင် စိုက်ပျိုးရေး၊ မွေးမြူရေးနှင့် ဆည်မြောင်းဝန်ကြီးဌာန၊ ငါးလုပ်ငန်းဦးစီးဌာနက  ပြည်သူ့ဘဏ္ဍာအဖြစ် သိမ်းယူထိန်းသိမ်းထားသည့်  ငါးဖမ်း၊ ငါးသယ်ရေယာဉ် များအား ရောင်းချသွားမည်ဖြစ်ပြီး  ရေယာဉ်တွေကို မျက်မြင်အခြေအနေအတိုင်း ဈေးပြိုင်စနစ်ဖြင့်လေလံတင်ရောင်းချသွားရန်စီစဉ်ထားကြောင်း ဆသိရသည်။
ထိုကဲ့သို့  ရောင်းချသွားမည့်  ရေယာဉ်များမှာ  ကော့သောင်းခရိုင်မှ  (၇) စီး၊ ဘုတ်ပြင်းခရိုင်မှ  (၅) စီး၊ မြိတ်ခရိုင်မှ  (၁၅) စီး၊ ဖျာပုံခရိုင်မှ  (၂၃) စီးနှင့်  ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး၌  (၂) စီး ဖြစ်ကြောင်းသိရသည်။

အဆိုပါ လျှောက်လွှာများကို မတ်လ ၈ ရက်မှ  ၂၅ ရက်အထိ ရောင်းချသွားမည် ဖြစ်ပြီး နေ့စဉ်ရုံးဖွင့်ချိန်ဖြစ်သည့်  နံနက် ၉ နာရီခွဲမှ  ညနေ ၃ နာရီခွဲအထိ နေပြည်တော်က ရုံးအမှတ် (၃၆)၊ ငါးလုပ်ငန်းဦးစီးဌာန (ရုံးချုပ်) ၌  ဝယ်ယူနိုင်ပြီဖြစ်ကြောင်း၊ ဝယ်ယူလိုသူများ အနေဖြင့်   သက်ဆိုင်ရာ ငါးလုပ်ငန်းဦးစီးဌာနများသို့  သွားရောက်ဆက်သွယ်ပြီး ရေယာဉ်များ၏  မျက်မြင်အခြေအနေများကို ကြည့်ရှုရမည်ဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။

ထို့အပြင် လျှောက်လွှာ တစ်စောင်လျှင်  ကျပ် ၅၀၀၀ ကျသင့်မည် ဖြစ်ပြီး မတ် ၂၉ ရက်၊ ငါးလုပ်ငန်းဦးစီးဌာန(ရုံးချုပ်)၊ ရုံးအမှတ် (၃၆)၊ ပဏ္ဍိတလမ်း၊ နေပြည်တော်၌  လေလံတင်ရောင်းချသွားမည် ဖြစ်သည် ။လေလံဆွဲသူသည်  ဝယ်ယူမည့် ရေယာဉ် (၁) စီးချင်းအတွက် စဘော်ငွေကို နေပြည်တော်၊ မြန်မာ့စီးပွားရေးဘဏ်၌  Payment Order Cheque (P.O) ဝယ်ယူပြီး လေလံပွဲမတိုင်မီ မတ်လ ၂၆ ရက် နောက်ဆုံးထားပြီး လေလံတင်ရောင်းချရေးကော်မတီကို တင်ပြရမည်ဖြစ်ကြောင်း၊အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက၀၆၇-၄၁၈၅၃၁၊၀၆၇-၄၀၈၄၇၇ ကို ဆက်သွယ်နိုင်ကြောင်းသိရသည်။
Yangon Times/NN
#Local_News
#Published_ 11 March 2024
#YMG_News #Yangon_Times #Yangon_Media_Group