#World_News
Published 01 July 2025

▪️ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုမှ ဒီမိုကရက်ထောက်ခံသူ ၃၆ ရာခိုင်နှုန်းကပဲ အမေရိကန်သားဖြစ်ခွင့်ရတာကို အလွန်ဂုဏ်ယူမိကြတယ်လို့ Gallup စစ်တမ်းတစ်ခုအရ တွေ့ရှိရပြီး ဒါဟာ လူငယ်တွေကြား အမေရိကန်အဖြစ် ဂုဏ်ယူရခြင်းမျိုး သိသိသာသာ ကျဆင်းလာတာကို မြင်တွေ့နေရပါတယ်။

▪️ အမေရိကန်တွေဟာ ပြီးခဲ့တဲ့ ဆယ်စုနှစ်အတွင်း ယင်းတို့ပြည်ထောင်စုမှာ လူဖြစ်ရတာကို ဂုဏ်ယူတဲ့ခံစားချက်မျိုး လျော့ကျလာတာ ဖြစ်ပါတယ်။

▪️ ဒီမိုကရက်တွေနဲ့ ရီပတ်ဘလစ်ကန်တွေကြား စိတ်ဝမ်းကွဲခြင်းက ၅၆ ရာခိုင်နှုန်းမှာရှိနေပြီး ၂၀၀၁ ခုနှစ်နောက်ပိုင်း ကွာခြားမှုအကြီးမားဆုံး ဖြစ်နေပါတယ်။

▪️ ပြီးခဲ့တဲ့ ၅ နှစ်အတွင်း ကောက်ယူခဲ့တဲ့စစ်တမ်းတွေမှာ ၁၉၉၇ မှ ၂၀၁၂ ခုနှစ်အတွင်းမွေးဖွားတဲ့ Generation Z အရွယ်တွေမှာ ၁၀ ယောက်လျှင် ၄ ယောက်ကပဲ အမေရိကန်ဖြစ်ခွင့်ရတာကို ဂုဏ်ယူနေကြပါတယ်။

▪️ ၁၉၈၀ မှ ၁၉၉၆ အတွင်းမွေးဖွားသူ သက်လတ်ပိုင်းတွေမှာတော့ ၁၀ ယောက်မှာ ၆ ယောက်နှုန်းနဲ့ သက်ကြီးပိုင်းတွေမှာ ၁၀ ယောက်လျှင် ၇ ယောက်နှုန်း ရှိနေပါတယ်။

▪️ မျိုးဆက်အသစ်တစ်ခု ပေါ်ထွက်လာတိုင်း မျိုးချစ်စိတ်လျော့ပါးလာကြပြီး လက်ရှိ သက်ကြီးမျိုးဆက်တွေတောင် ယခင်ယင်းတို့ရှေ့မျိုးဆက်တွေထက် မျိုးချစ်စိတ် လျော့ပါးလာကြတယ်လို့ Gallup မှ အကြီးတန်းအယ်ဒီတာ ဂျက်ဖရီဂျုံးစ်က ပြောပါတယ်။

▪️ အမေရိကန်တို့ ဂုဏ်ယူဝင့်ကြားစိတ်တွေက ၂၀၀၁ ဇန်နဝါရီနောက်ပိုင်းကစလို့ ပုံမှန်ကျဆင်းလာတာ တွေ့ရပါတယ်။

▪️ အီရတ်စစ်ပွဲအစောပိုင်းနှစ်များအတွင်း ရီပတ်ဘလစ်ကန်ရော ဒီမိုကရက်တွေပါ အများစုက အမေရိကန်ဖြစ်ရတာကို အလွန်ဂုဏ်ယူခဲ့ကြသလို ၂၀၀၁ စက်တင်ဘာ ၁၁ ဖြစ်ရပ်ဆိုးနောက်ပိုင်းမှာပင် မျိုးချစ်စိတ် မြင့်မားနေဆဲဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။

▪️ ယခုနှစ် CNN/SSRS စစ်တမ်းအရဆိုရင် အမေရိကန်အများစုဟာ နိုင်ငံရေးအခြင်းအရာများကြောင့် စိတ်ပျက်လက်ပျက် ဖြစ်ရတယ်လို့ ကောက်ယူရရှိခဲ့ပါတယ်။

#Source: AP News

#World_Health
Published 1 July 2025

▪️ ယနေ့ခေတ် ဈေးကွက်မှာ ထုတ်လုပ်ရောင်းချနေကြတဲ့ အစားအသောက်တွေမှာ သကြားပါဝင်နေရာ အာဟာရပညာရှင်များက သကြားကို တစ်လလောက် မစားသုံးဘဲနေကြည့်ဖို့ တိုက်တွန်းလာပါတယ်။

▪️ ရက် ၃၀ လောက် သကြားမစားဘဲနေကြည့်ပါက ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုတွေ ဖြစ်လာနိုင်တယ်လို့ အိန္ဒိယ စီကေဘာလာဆေးရုံမှ ဒေါက်တာ တူရှာတာယယ်က ပြောပါတယ်။

▪️ သကြားဖြတ်ဖြတ်ချင်း ရက်ပိုင်းအတွင်းမှာတော့ မနေနိုင်မထိုင်နိုင် ဖြစ်နိုင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်က သကြားမရှိတဲ့အတွက် အချိုစားချင်စိတ် ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။

▪️ ဒါပေမဲ့ ရေရှည်ကျန်းမာရေးအတွက်တော့ အကျိုးရှိစေမှာဖြစ်ပါတယ်။
၂ ပတ်မြောက်ရောက်တဲ့အခါ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ စတင်တည်ငြိမ်လာကာ အင်ဆူလင် ပိုပြီးအလုပ်လုပ်လာစေပါတယ်။

▪️ ၃ ပတ်မြောက်ရောက်တဲ့အခါ အသားအရေ ညီညွတ်လာစေပြီး အချိုဓာတ်မရှိတဲ့ လက္ခဏာတွေကို ခံနိုင်ရည်ပိုရှိလာပါတယ်။

▪️ စားသောက်တဲ့နေရာမှာ ကိတ်မုန့်၊ အချိုရည်တို့လိုဟာတွေထက် အသီးအနှံတွေကို ပိုပြီးစားပေးသင့်ပါတယ်။

▪️ အချိုဓာတ်က ခန္ဓာကိုယ်မှာ ရောင်ရမ်းခြင်းကို ပိုဆိုးစေပြီး ဝက်ခြံထွက်ခြင်း၊ အရွယ်မတိုင်ခင် အိုမင်းခြင်းတို့ ဖြစ်စေတာကြောင့် သကြားဖြတ်ပြီးနောက်မှာ အရေပြားဖောရောင်တာတွေကို သက်သာစေပါတယ်။

▪️ အချိုလျှော့စားတဲ့နေရာမှာ လတ်ဆတ်တဲ့ အသီးအနှံများဖြင့် ပေါင်းစပ်စားသုံးဖို့ကို ပညာရှင်များ အကြံပြုထားပါတယ်။

▪️ အသီးအနှံတွေနဲ့ နို့ထွက်ပစ္စည်းတွေမှာ သဘာဝအတိုင်းပါတဲ့ သကြားကတော့ ခန္ဓာကိုယ်ကနေ သိပ်ပြီးစုပ်ယူခြင်းမရှိသလို အမျှင်ဓာတ်ပါဝင်တာကြောင့်လည်း ဆာလောင်စိတ် လျှော့ချပေးပါတယ်။

▪️ သကြားမစားဘဲနေခြင်းကို အရင်ဆုံးတစ်လကြိုးစားသင့်ပြီး တဖြည်းဖြည်းနဲ့ လျှော့ချသွားရင် ကွဲပြားခြားနားမှု ခံစားလာရလိမ့်မယ်လို့ ဒေါက်တာ တာယယ်က ပြောသွားပါတယ်။

#Source: India Today

#World_Health
Published 1 July 2025

▪️ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ဖို့ ကြိုးစားနေကြရာမှာ လေ့ကျင့်ခန်းတွေ စားသောက်ပုံစံတွေနဲ့အညီ ကြိုးပမ်းကြပေမယ့် အရေးကြီးတဲ့ နံနက်ခင်းအလေ့အကျင့်တစ်ခုကိုတော့ မေ့လျော့နေတတ်ကြပါတယ်။

▪️ အိပ်ရာနိုးတဲ့အခါ ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးဖို့ မေ့နေတာက ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရေးမှာ မှားယွင်းတဲ့အနေအထိုင် ဖြစ်ပါတယ်။

▪️ တစ်ညလုံးအိပ်တဲ့အခါမှာ ခန္ဓာကိုယ်မှ ရေဓာတ်ဆုံးရှုံးပြီး ချက်ချင်းပြန်မဖြည့်ပါက ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်ခြင်း ဖြစ်နိုင်တယ်လို့ ပရော်ဖက်ဆာ ဖရန့်ကလင်ဂျိုဆက်က ပြောပါတယ်။

▪️ ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်ခြင်း ပြင်းထန်လာတဲ့အခါ အားအင်ချည့်နဲ့လာပြီး ဇီဝဖြစ်စဉ်တွေ နှေးလာပါတယ်။

▪️ နံနက်ခင်းမှာ ရေကိုပုံမှန်သောက်ပေးရင် ဆာလောင်စိတ်ကို ထိန်းချုပ်နိုင်သလို မလိုလားအပ်တဲ့ မုန့်သရေစာတွေ စားခြင်းမှ ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။

▪️ နံနက်အိပ်ရာထပြီး နာရီဝက်အတွင်းမှာ ရေ ၄၀၀ မှ ၅၀၀ မီလီမီတာ သောက်သုံးသင့်တယ်လို့ အကြံပြုထားပါတယ်။

▪️ ဒါဆိုရင် ခန္ဓာကိုယ်မှာ အီလက်ထရိုလိုက်တွေ ညီမျှစေပြီး တစ်နေကုန် စွမ်းအင်ထိန်းသိမ်းနိုင်ပါတယ်။

▪️ နံနက်ပိုင်းမှာ ပုံမှန်ရေမသောက်ပါက အဆီလောင်ကျွမ်းခြင်းကို တဝက်နီးပါးလောက် လျော့ပါးသွားစေပါတယ်။

▪️ အိပ်ရာထပြီးမကြာခင် အစာမရှိဘဲ ကော်ဖီသောက်ရင်တော့ ဖိစီးမှုဟော်မုန်း ကော်တီဆောလ်တွေ မြင့်တက်လာနိုင်ပါတယ်။

▪️ နံနက်စာစားခြင်းက ကယ်လိုရီပိုမိုလောင်ကျွမ်းစေတယ်လို့ သုတေသနတွေမှာ တွေ့ထားပါတယ်။

▪️ မစားခင်မှာတော့ ခန္ဓာကိုယ်က လိုအပ်တဲ့ ရေဓာတ်ကို အရင်ဖြည့်ပေးသင့်တယ်လို့ ဖော်ပြထားပါတယ်။

#Source: The Jerusalem Post

လူ့အခွင့်အရေးများနဲ့ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ လူ့အခွင့်အရေးအုပ်ချုပ်မှုတွေမှာ တရုတ်ရဲ့ ပံ့ပိုးကူညီမှုတွေအကြောင်း တရုတ်သမ္မတရှီကျင့်ဖျင်ရဲ့ ဟောပြောချက်များပါဝင်တဲ့ စာအုပ်ကို စပိန်မက်ဒရစ်မြို့ရှိ စာဖတ်သူနှီးနှောဖလှယ်ပွဲတစ်ခုမှာ ကျွမ်းကျင်သူများက ချီးကျူးခဲ့ကြပါတယ်။
#World_Culture
Published 30 June 2025
#တရုတ်သမ္မတရှီကျင့်ဖျင် #ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာလူ့အခွင့်အရေးအုပ်ချုပ်မှု
#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

#Daily_News

Published 30 June 2025

၁။ ‌ဇူလိုင်လအတွင်း နိုင်ငံတကာ ကုန်သေတ္တာတင်ယာဉ်အစင်း၆၀ ဝင်ရောက်ဆိုက်ကပ်မည်

၂။ ‌‎ငလျင်‌ကြောင့် ထိခိုက်ခဲ့သည့် မဟာမြတ်မုနိဘုရားကြီးကို ရှေးမူအတိုင်း ပြင်ဆင်မည်

၃။ ‎‎‎‎အလုပ်အကိုင်တစ်ပါတည်း ရရှိမည့် ဆန်စပါး ကြိတ်ခွဲထုတ်လုပ်ရေး နည်းပညာသင်တန်းအခမဲ့ပေးမည်

၄။ ‎‎တရုတ်သမ္မတရှီကျင့်ဖျင်၏ လူ့အခွင့်အရေးဆိုင်ရာရေးသားချက်စာအုပ်အား ကျွမ်းကျင်သူများ ချီးကျူးပြောဆို ... အစရှိတဲ့ သတင်းတွေကို တင်ဆက်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

#World_News
Published 30 June 2025

▪️ အီရန်နျူကလီးယားစက်ရုံများအနေနဲ့ အမေရိကန် ဗုံးကျဲတိုက်ခိုက်ခြင်းခံရပြီးနောက် လပိုင်းအတွင်းမှာပဲ အီရန်ဟာ ယူရေနီယံပါဝင်မှု မြှင့်တင်ထုတ်လုပ်ခြင်းလုပ်ငန်းတွေ ထပ်မံပြုလုပ်လာနိုင်တယ်လို့ ကုလသမဂ္ဂ နျူကလီးယားစောင့်ကြည့်ရေးအဖွဲ့ အကြီးအကဲက ပြောသွားပါတယ်။

▪️ နိုင်ငံတကာ နျူကလီးယားစွမ်းအင်အေဂျင်စီ (IAEA)လို့ခေါ်တဲ့ ဒီအဖွဲ့ဟာ နိုင်ငံအသီးသီးရဲ့ နျူကလီးယားအစီအစဉ်များ သဘောတူညီချက်အတိုင်း လိုက်နာခြင်းရှိမရှိ စစ်ဆေးရတာဖြစ်ပြီး ညွှန်ကြားရေးမှူးချုပ် ရာဖေးလ်မာရီယာနိုဂရော့စီက သောကြာနေ့ အင်တာဗျူးတစ်ခုမှာ ပြောကြားခဲ့တာကို CBS က တနင်္ဂနွေနေ့မှာ ဖော်ပြခဲ့တာပါ။

▪️ ထိခိုက်မှုပြင်းထန်ခဲ့ပေမယ့် အလုံးစုံပျက်စီးတာမျိုးမဟုတ်ဘဲ အီရန်အနေနဲ့ နျူကလီးယားရည်မှန်းချက်များ အကောင်အထည်ဖော်နိုင်မယ့်သဘော ရှိတယ်လို့ ဂရော့စီက ယူဆပါတယ်။

▪️ အီရန်မှာ ရည်မှန်းချက် အလွန်ကြီးမားတဲ့အစီအစဉ်ရှိခဲ့ပြီး ယခုထိ ရှိနေနိုင်ကြောင်း၊ သူတို့မှာ ထုတ်လုပ်နိုင်တဲ့ အသိပညာရှိနေနိုင်ကြောင်း ပြောပါတယ်။

▪️ အမေရိကန်သမ္မတ ဒေါ်နယ်ထရမ့်နဲ့ အခြားအရာရှိများကတော့ အမေရိကန်ဟာ အီရန်ရဲ့ နျူကလီးယား အဓိကစက်ရုံကြီး ၃ ခုကို လုံးဝဖြိုခွင်းလိုက်ပြီလို့ ဆိုထားပါတယ်။

▪️ ဒါပေမဲ့ ထောက်လှမ်းရေးအေဂျင်စီရဲ့ ကနဦးတင်ပြချက်ထဲမှာ နျူကလီးယားစက်ရုံတွေဟာ ထိခိုက်မှုအနည်းငယ်သာ ရှိခဲ့ပြီး နျူကလီးယားအစီအစဉ်တွေကို လပိုင်းနဲ့ပင် ပြန်စတင်နိုင်တယ်လို့ သုံးသပ်ထားပါတယ်။

▪️ အီရန်ဟာ တိုက်ခိုက်မခံရခင်မှာ ပါဝင်မှုမြှင့်တင်ထားတဲ့ ယူရေနီယံတွေကို အခြားနေရာသို့ လျှို့ဝှက်ရွှေ့ပြောင်းထားခဲ့နိုင်တယ်လို့လည်း ဂရော့စီက ပြောပါတယ်။

▪️ IAEA နဲ့ အီရန်တို့ ဆွေးနွေးမှုများ ပြန်လည်စတင်နိုင်ရန်နဲ့ နိုင်ငံတကာမှ စစ်ဆေးရေးမှူးတွေလည်း ဆက်လက်စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်နိုင်ရန် အရေးကြီးနေတယ်လို့ ဂရော့စီက ပြောသွားပါတယ်။

#Source: NPR