#World_Health
Published 24 October 2025

■ မျက်ကပ်မှန်တွေ မျက်မှန်တွေ မလိုအပ်တော့ဘဲ မြင်ကွင်းကြည်လင်ပြတ်သားစေမယ့် နောက်ဆုံးပေါ်ကုသနည်းကတော့ SILK လို့ခေါ်တဲ့ နည်းပညာဖြစ်ပါတယ်။

■ ဒါက အဆင့်မြင့်လေဆာကုသနည်းဖြစ်ပြီး မျက်ကြည်လွှာမှ အဝိုင်းပုံသဏ္ဍာန်တစ်ရှူးကို ဖယ်ပြီး အမြင်အာရုံတိုးတက်စေတာ ဖြစ်ပါတယ်။

■ SILK နည်းပညာဖြင့် မျက်ကြည်လွှာမှ တစ်ရှူးကိုဖယ်ရှားပေးပြီး မျက်မှန်မလိုအပ်တော့ဘူးလို့ ဆာဂန်ဂရန်ဆေးရုံမှ ဒေါက်တာ အိုက်ကီဒါလယ်က ပြောပါတယ်။

■ ဖယ်ရှားဖို့လိုအပ်တဲ့ တစ်ရှူးပမာဏကတော့ မျက်မှန်ပါဝါပေါ် မူတည်ပါတယ်။

■ နောက်ထပ်လေဆာခွဲစိတ်နည်းတစ်ခုကတော့ LASIK ဖြစ်ပြီး အနည်းငယ်ဈေးပိုသက်သာကာ မျက်ကြည်လွှာသားကို ဖြတ်တောက်ပြီး အောက်ကတစ်ရှူးပေါ်လာအောင် မ'တင်ပေးတာ ဖြစ်ပါတယ်။

■ LASIK နည်းလမ်းကတော့ အလင်းယိုင်လွဲခြင်းများအားလုံးမှာ အသုံးပြုနိုင်ပြီး လူနာပြန်လည်သက်သာချိန်ကလည်း SILK ထက် ပိုမြန်ပါတယ်။

■ မျက်မှန်မတပ်ချင်သူတွေအတွက် မှန်ကန်တဲ့နည်းလမ်းရွေးချယ်ခြင်းက အရေးပါကြောင်း ဒေါက်တာက ပြောပါတယ်။

■ ဒီနည်းလမ်းတွေကတော့ အတော်လေးဘေးကင်းစိတ်ချရပြီး အချို့ကတော့ မျက်လုံးခြောက်သွေ့ခြင်းမျိုး ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

■ SILK ခွဲစိတ်ခြင်းက အနည်းငယ်ပိုပြီး ဈေးကြီးပေမယ့် ပိုပြီးကောင်းမွန်တဲ့ ရွေးချယ်မှု ဖြစ်ပါတယ်။

■ ဘေးကင်းစိတ်ချရပြီး နည်းပညာပိုင်း အဆင့်မြင့်ပေမယ့် နေရာအနှံ့ မရောက်ရှိသေးသလို ဈေးနှုန်းကလည်း အခက်အခဲ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

Source: Indian Express

ဂျပန်မှာ ငွေကြေးအရှုပ်တော်ပုံကြီးတစ်ခုကြောင့် အများပြည်သူရဲ့ ယုံကြည်မှု ပျက်စီးသွားပြီးနောက် ဂျပန်အာဏာရညွန့်ပေါင်းအစိုးရသစ်အနေနဲ့ အခက်အခဲတွေနဲ့ ရင်ဆိုင်သွားရမှာဖြစ်ပါတယ်။

#Asia_Politics
Published 23 October 2025
#ဂျပန် #ငွေကြေးအရှုပ်တော်ပုံကြီး
#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

#World_News
Published 23 October 2025

■ ရုရှားက နျူကလီးယားလက်နက်များပါဝင်တဲ့ စစ်ရေးလေ့ကျင့်မှုကြီး ပြုလုပ်ခဲ့ရာ အမေရိကန်က ရုရှားအဓိကရေနံကုမ္ပဏီတွေကို ဗုဒ္ဓဟူးနေ့က ဒဏ်ခတ်ပိတ်ဆို့မှုများ ပြုလုပ်ခဲ့ပြီး ယူကရိန်းစစ်ပွဲအဆုံးသတ်ရေးအတွက် ကတိကဝတ်မတည်ဘူးလို့ ရုရှားတို့ကို စွပ်စွဲလိုက်ပါတယ်။

■ အမေရိကန်သမ္မတ ဒေါ်နယ်ထရမ့်နဲ့ ရုရှားသမ္မတ ဗလာဒီမာပူတင်တို့ရဲ့ ထိပ်သီးအစည်းအဝေးအစီအစဉ်များ ပျက်ပြယ်ပြီးနောက်နေ့မှာပဲ ဒဏ်ခတ်ပိတ်ဆို့မှုတွေ ချမှတ်လိုက်တာ ဖြစ်ပါတယ်။

■ Rosneft နဲ့ Lukoil ရေနံကုမ္ပဏီကြီးနှစ်ခုကို အဓိကပစ်မှတ်ထားကာ ရုရှားအတွက် စစ်လက်နက်တွေ ဖြည့်တင်းပေးနေတဲ့ အခြေအနေကို အထိနာစေမယ်လို့ အမေရိကန်ဘဏ္ဍာရေးဝန်ကြီးဌာနက ဆိုပါတယ်။

■ ထရမ့်က စစ်ပွဲအဆုံးသတ်ရေးကို ပူတင်သဘောတူလက်ခံဖွယ် ရှိတယ်ဆိုတဲ့ မျှော်လင့်ချက်ဖြင့် အမေရိကန်လွှတ်တော်အမတ်တွေ စွမ်းအင်ဆိုင်ရာ ဒဏ်ခတ်ပိတ်ဆို့မှုများ ချမှတ်ဖို့ ဖိအားပေးနေခဲ့တာကို တောင့်ခံနေခဲ့တာ ဖြစ်ပါတယ်။

■ ဒါပေမဲ့ အဆုံးသတ်ဖို့လမ်းမမြင်တာကြောင့် ဒဏ်ခတ်ပိတ်ဆို့သင့်ပြီလို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်တာဖြစ်ပါတယ်။

■ ယူကရိန်းကိုလည်း တာဝေးပစ် တာမာဟော့ခ်ဒုံးကျည်များ ထောက်ပံ့ပေးဖို့ အသင့်မဖြစ်သေးဘူးလို့လည်း ပြောပါတယ်။

■ ရုရှားစစ်ရေးလေ့ကျင့်မှု ဗီဒီယိုတွေထဲမှာ ဗိုလ်ချုပ်မှူးကြီး ဗလယ်ရီဂျရာဆီမော့ဗ်က ပူတင်ကို စစ်ရေးလေ့ကျင့်မှုတွေအကြောင်း တင်ပြနေတာ တွေ့ရပါတယ်။

■ ရုရှားရဲ့ နျူကလီးယားစွမ်းအားက ယူကရိန်းနဲ့ အနောက်တိုင်းမဟာမိတ်တွေကို သတိပေးရာရောက်တယ်လို့ ပူတင်က ထပ်မံအသိပေးထားပါတယ်။

■ ဥရောပသမဂ္ဂကလည်း ရုရှားဓာတ်ငွေ့တင်ပို့မှုများကို ပိတ်ဆို့ခြင်းအပါအဝင် ၁၉ ကြိမ်မြောက် ဒဏ်ခတ်ပိတ်ဆို့မှုများကို အတည်ပြုခဲ့ပါတယ်။

Source: Reuters

#World_Health
Published 23 October 2025

■ စစ်ပွဲတွေဖြစ်ပြီးနောက် လူတွေဟာ စိုးရိမ်ပူပန်စိတ်တွေနဲ့ နေနေကြရပြီး အိပ်ကောင်းစားကောင်းခြင်း မရှိဘဲ စိတ်ဖိစီးမှုတွေပါ ဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။

■ ဖိအားကြာရှည် ခံစားရတဲ့အခါ မျက်နှာပေါ်မှာ အရေးကြောင်းတွေ သိသာထင်ရှားလာတယ်လို့ အရေပြားအထူးကုသုံးဦး သဘောတူပြောဆိုထားပါတယ်။

■ နေထိုင်လို့ သိပ်မကောင်းတဲ့သူတွေဟာ ကြည့်လို့မကောင်းကြဘူးလို့ ဒေါက်တာ မာရီနာလန်ဒေါက်က ပြောပါတယ်။

■ ဖိစီးမှုရှိလာရင် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အစားမစားခြင်းတို့ ဖြစ်လာပြီး အရေပြားထိခိုက်လာကာ အရေးကြောင်းတွေ ပေါ်လာပါတယ်။

■ ဒေါက်တာ မိုက်ကယ်ဘန်ကလာကလည်း ဖိစီးမှုကြောင့် မျက်မှောင်ကျုံ့တဲ့အချိန် များလာကာ ရှိပြီးသားအရေးကြောင်းတွေ ပိုပေါ်လာစေပြီး စိုးရိမ်ပူပန်စိတ်တွေက အရေပြားကို အတော်လေးထိခိုက်စေတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

■ ဒီအတွက် ရေများများသောက်ခြင်း၊ အာဟာရပြည့်စုံစွာစားခြင်း၊ လုံလောက်စွာ အိပ်စက်ခြင်းတို့ ပြုလုပ်သင့်သလို အလှအပရေးရာနည်းလမ်းများ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

■ ဟိုင်ယာလျူရွန်နစ်အက်ဆစ် အခြေခံထားတဲ့ နိုဘယ်ဆုရနည်းပညာက ဒီအခြေအနေကို ဖြေရှင်းနိုင်ဖွယ် ရှိနေပါတယ်။

■ Alma ကထုတ်တဲ့ HALLURA ဟာ အသားအရေကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းရုံမက အသွေးအသား တိုးတက်စေကာ မျက်နှာနဲ့လုံးဝလိုက်ဖက်တဲ့ သဘာဝရလဒ် ရရှိစေနိုင်ပါတယ်။

■ အစ္စရေးလ်ကထုတ်တဲ့ ဟိုင်ယာလျူရွန်နစ်အက်ဆစ်က အရေးကြောင်းတွေကို ဖြည့်တင်းပေးပြီး အရေပြားကောင်းအောင် လှုံ့ဆော်ပေးတယ်လို့ ဒေါက်တာလန်ဒေါက်က ရှင်းပြပါတယ်။

■ ဖိစီးမှုတွေများတဲ့ကာလမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အသားအရေထိန်းသိမ်းကြဖို့ အရေးကြီးကြောင်း ဒေါက်တာ လာဗစ်အက်ကာမန်းက ပြောသွားပါတယ်။

Source: The Jerusalem Post.

#World_Health
Published 23 October 2025

■ အရက်သောက်ပြီးနောက် အမူးပြေချင်တဲ့အခါ နည်းမျိုးစုံကျင့်သုံးကြပြီး လက်ဖက်ရည် ကော်ဖီသောက်ခြင်းကလည်း မြန်မြန်အမူးပြေစေတယ်လို့ ယူဆနေကြပါတယ်။

■ ဒါပေမဲ့ ကဖင်းဓာတ်က ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အယ်ကိုဟောကို မြန်မြန်ဖြစ်ပျက်စေတယ်ဆိုတဲ့ သိပ္ပံနည်းကျအထောက်အထား မရှိဘူးလို့ ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးပညာရှင် ဒေါက်တာ ဂျာဂါဒစ်ရှ်ဟိုင်ယာမက်က ရှင်းပြထားပါတယ်။

■ အသည်းဟာ အယ်ကိုဟောကို ပုံမှန်နှုန်းအတိုင်းပဲ ချေဖျက်ပြီး ကဖင်းဓာတ်က ဒီဖြစ်စဉ်ကို ပိုပြီးမမြန်စေဘူးလို့ ဆိုပါတယ်။

■ ကဖင်းက လေးလံခြင်းကို‌ လျှော့ချပေးပြီး ယာယီနိုးကြားစေနိုင်ဖွယ်ရှိတယ်လို့တော့ ဆိုပေမယ့် သွေးထဲက အယ်ကိုဟောကို မဖယ်ရှားပေးပါဘူး။

■ တကယ်တမ်းက ကဖင်းဓာတ်က အမူးပြေသလို ခံစားရစေတာဖြစ်ပြီး အယ်ကိုဟောရဲ့ စိတ်ထိုင်းမှိုင်းမှုကို ဖုံးလွှမ်းတာပါ။

■ ၂၀၁၁ ဝေကာတိုတက္ကသိုလ် လေ့လာချက်မှာ ကဖင်းဓာတ်က အယ်ကိုဟောရဲ့ လှုပ်ရှားမှုလေးလံခြင်းကို ယာယီဖုံးအုပ်ပေးတယ်လို့ သိရပါတယ်။

■ လူတွေက အယ်ကိုဟောမူးတဲ့ပမာဏကို လျှော့တွက်မိကြပြီး ကားမောင်းခြင်းလိုမျိုး ဘေးအန္တရာယ်အပြုအမူတွေ ပြုလုပ်မိပါတယ်။

■ ကဖင်းသောက်ခြင်းကြောင့် မမူးဘူးထင်ပြီး ဆုံးဖြတ်ချက်တွေ မှားယွင်းတတ်ကာ အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း၊ အန္တရာယ်အပြုအမူများ ပြုလုပ်ခြင်းတို့ ပြုလုပ်တတ်ကြပါတယ်။

■ အမူးပြေစေမယ့် တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းက အယ်ကိုဟောချေဖျက်ဖို့ အချိန်ပေးခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

■ ရေဓာတ်ဖြည့်ခြင်း၊ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးစားခြင်း၊ အနားယူခြင်းတို့ဖြင့် အယ်ကိုဟောလက္ခဏာအချို့ သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။

Source: Indian Express.

တနင်္လာနေ့အစောပိုင်းက ကုန်တင်လေယာဉ် မတော်တဆဖြစ်မှုကြောင့် ဟောင်ကောင်အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာလေဆိပ်မှ လုံခြုံရေးဝန်ထမ်းနှစ်ဦး အသက်ဆုံးရှုံးခဲ့ရပါတယ်။

#World_News
Published 22 October 2025
#ဟောင်ကောင်လေဆိပ် #လေယာဉ်
#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group