ဇန်ဒဿနကို အခြေခံတဲ့ တရုတ်ရိုးရာကိုယ်ခံပညာကျောင်းတစ်ခုဖြစ်တဲ့ ရှောင်လင်ကွန်ဖူးဟာ လက်တွေ့တိုက်ခိုက်မှုတွေမှာ ထိရောက်မှုရှိအောင် အာရုံစိုက်နေသလို တည်ငြိမ်အေးချမ်းတဲ့စိတ်နဲ့ စည်းကမ်းအပိုင်းမှာလည်း အလေးထားကြောင်း ရှောင်လင်ဆရာတစ်ဦး ပြောပါတယ်။

#Asia_Culture
Published 03 December 2025
#တရုတ်ရှောင်လင်ကွန်ဖူး #တရုတ်ရိုးရာကိုယ်ခံပညာ
#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

#World_News
Published 03 December 2025

■ ရုရှားသမ္မတ ဗလာဒီမာပူတင်နဲ့ အမေရိကန်သမ္မတ ဒေါ်နယ်ထရမ့်ရဲ့ ထိပ်သီးသံတမန်များ ခရင်မလင်မှာ ၅ နာရီကြာ ဆွေးနွေးပြီးနောက် ယူကရိန်းစစ်ပွဲအဆုံးသတ်ရေး ငြိမ်းချမ်းရေးသဘောတူညီချက်အတွက် အပေးအယူညှိနှိုင်းမရရှိခဲ့ဘူးလို့ ရုရှားအစိုးရရုံးချုပ် ခရင်မလင်က ဗုဒ္ဓဟူးနေ့မှာ ပြောပါတယ်။

■ ထရမ့်ကတော့ ဒုတိယကမ္ဘာစစ်နောက်ပိုင်း ဥရောပမှာ အသေအပျောက်အများဆုံးစစ်ပွဲတစ်ခု အဆုံးသတ်ရေးက သူ့ရဲ့သမ္မတသက်တမ်းအတွင်း အရေးအကြီးဆုံး နိုင်ငံခြားရေးပေါ်လစီ ရည်မှန်းချက်တွေထဲက တစ်ခုဖြစ်တယ်လို့ အကြိမ်ကြိမ်ဆိုနေပါတယ်။

■ ထရမ့်ဟာ ပူတင်ရော ယူကရိန်းသမ္မတ ဗိုလိုဒီမာဇယ်လန်စကီကိုပါ စစ်ပွဲနဲ့ပတ်သက်ပြီး ကြိမ်းမောင်းထားပါတယ်။

■ ထရမ့်ရဲ့အထူးသံတမန် စတိဗ်ဝစ်ကော့ဖ်၊ သားမက် ဂျရက်ကုရှ်နာတို့ဟာ ပူတင်နဲ့ ဆွေးနွေးခဲ့ကြတာဖြစ်ပြီး ဒီနောက်မှာ သဘောတူညီချက်တွေ မရရှိခဲ့ဘူးလို့ ပူတင်ရဲ့ နိုင်ငံခြားရေးပေါ်လစီလက်ထောက် ယူရီအူရှာကော့ဗ်က ပြောသွားပါတယ်။

■ အမေရိကန်ရဲ့ အဆိုပြုချက်အချို့ကို ပူတင်က သဘောမတွေ့စွာ တုံ့ပြန်ခဲ့ပါတယ်။

■ ဒွန်ဘတ်စ်လိုနယ်မြေမျိုးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အငြင်းပွားတဲ့ကိစ္စတွေမှာ ပူတင်က သဘောမကျဖြစ်နေပါတယ်။

■ ပူတင်နဲ့ထရမ့်ကြား တွေ့ဆုံဆွေးနွေးဖို့က လက်ရှိမှာ မစီစဉ်ရသေးဘဲ ဆွေးနွေးမှုတွေက အကျိုးရှိပြီး အမေရိကန်-ရုရှား စီးပွားရေးပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုတွေအတွက် အခွင့်အလမ်းများစွာ ရှိတယ်လို့ အူရှာကော့ဗ်က ပြောပါတယ်။

■ ဇယ်လန်စကီကတော့ ယင်းတို့လျှို့ဝှက်ညှိနှိုင်းတာတွေကို သတိပေးလိုက်ပြီး ငြိမ်းချမ်းရေးလမ်းစဉ်အတွက် မျှတအောင်ဆောင်ရွက်ဖို့ တိုက်တွန်းနေပါတယ်။

■ ပူတင်ကတော့ ပင်လယ်နက်တင်းမာမှုမြင့်တက်နေချိန်မှာ ဥရောပနဲ့ ယူကရိန်းကို ခြိမ်းခြောက်ပြောဆိုထားပါတယ်။

Source: Reuters

#World_Health
Published 03 December 2025

■ အလုပ်များလွန်းလှတဲ့ နေထိုင်မှုဘဝထဲမှာ ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးဖို့ကို မေ့လျော့နေတတ်ကြပါတယ်။

■ ၂၀၂၅ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း အချက်အလက်များအရ ကမ္ဘာပေါ်ကလူပေါင်း ၁၆ - ၂၁ ရာခိုင်နှုန်းလောက်ဟာ ရေဆာခြင်း၊ ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း၊ ဆီးသွားနည်းခြင်းစတဲ့ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း လက္ခဏာများ တွေ့ရပြီး ရေသောက်နည်းခြင်းက ထင်ထားတာထက် ခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုပြီးသက်ရောက်စေပါတယ်။

■ တစ်နေ့ကို ရေ ၅၀၀ မီလီလီတာသာ ပုံမှန်သောက်သုံးဖြစ်ပါက ဆီးသွားနည်းစေကာ ဆဲလ်တွေဆီကနေ ရေကိုဆွဲယူပြီး ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း၊ နွမ်းနယ်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်း စတာတွေ ခံစားရနိုင်ကြောင်း အာဟာရပညာရှင် အစ်ဆီတာချာကရာဘော်တီက ရှင်းပြပါတယ်။

■ ကြာလာတာနဲ့အမျှ ကြာရှည်ရေဓာတ်ခန်းခြောက်တဲ့အခါ ကျောက်ကပ်လုပ်ဆောင်ချက် ထိခိုက်လာပြီး ဆီးလမ်းကြောင်းရောဂါများ၊ ကျောက်တည်ခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်ခြေများလာပါတယ်။

■ အချို့သော အစားအစာတွေဆီကနေ ရေဓာတ်ရရှိနိုင်တယ်ဆိုပေမယ့် တစ်နေ့တာလိုအပ်ချက်အတွက်တော့ မလုံလောက်ပါဘူး။

■ ကျောက်ကပ်ရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်အားလုံးမှာ ရေဓာတ်လုံလောက်စွာ ရရှိဖို့လိုအပ်ပြီး မလုံလောက်တဲ့အခါ ဆီးအရောင်ရင့်ခြင်း၊ အနံ့ပြင်းခြင်းတို့ ဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။

■ ရေဓာတ်သာမန်လောက် ဆုံးရှုံးလျှင်ပင် စိတ်အခြေအနေ၊ နိုးကြားမှု၊ မှတ်ဉာဏ်၊ အာရုံစူးစိုက်မှုတို့ကို သက်ရောက်စေကာ စိတ်နဲ့ခန္ဓာလှုပ်ရှားမှု၊ မှတ်ဉာဏ်ကျဆင်းခြင်းတို့ ဖြစ်စေနိုင်တယ်လို့ ရှင်းပြထားပါတယ်။

■ ဦးနှောက်ဆိုရင်လည်း ရေဓာတ်ပမာဏကို အလွန်အာရုံခံသိရှိပြီး ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်တွေ သက်ရောက်စေပါတယ်။

■ ဒါကြောင့် တစ်နေ့တာမှာ ရေမဆာရင်တောင် ရေပုံမှန်သောက်ပေးခြင်း၊ ဆီးစစ်ဆေးခြင်း၊ အရည်ဓာတ်ပါတဲ့ စားစရာများစားသုံးခြင်းတို့ဖြင့် ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေအောင် နေထိုင်သင့်ပါတယ်။

Source: Indian Express

#World_Health
Published 03 December 2025

■ ကိုယ်ဝန်သက်တမ်း ၃၇ ပတ်မတိုင်ခင် ကလေးမွေးဖွားခြင်းကို လမစေ့ဘဲမွေးဖွားခြင်းလို့ သတ်မှတ်ပြီး ကလေးငယ်မှာ အသက်အန္တရာယ်နဲ့ ရေရှည်ကျန်းမာရေးပြဿနာများ ဖြစ်လာစေနိုင်ပါတယ်။

■ လမစေ့ဘဲမွေးဖွားခြင်းကို ကာကွယ်လို့မရပေမယ့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရဲ့ ခင်ပွန်းဖြစ်သူရဲ့ ယုံကြည်စိတ်နဲ့ စိတ်ကြံ့ခိုင်မှုတို့က သန္ဓေသားရဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ မွေးဖွားအချိန် သတ်မှတ်ရာမှာ အဓိကပါဝင်နေပါတယ်။

■ ကယ်လီဖိုးနီးယားတက္ကသိုလ်မှ လေ့လာချက်တစ်ခုမှာ ကိုယ်ဝန်ရှိနေတဲ့ စုံတွဲပေါင်း ၂၀၀ ကျော်ကို လေ့လာခဲ့ရာမှာ စိတ်ဓာတ်ကြံ့ခိုင်ပြီး မိမိကိုယ်ကို တန်ဖိုးထားတတ်တဲ့ ဖခင်တွေပိုင်ဆိုင်တဲ့ စုံတွဲတွေဟာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်အတွင်း ရောင်ရမ်းမှုကို အနည်းငယ်သာ ခံစားရပါတယ်။

■ လူမှုရေးအရ ထောက်ပံ့မှုပိုပေးနိုင်တဲ့ ဖခင်တွေဟာ မိခင်တွေရဲ့ ကိုယ်ဝန်ကို ပိုမိုလစေ့ကျန်းမာစေပါတယ်။

■ ဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့် အပြုသဘောဆောင်ပေးနိုင်တဲ့ ခင်ပွန်းတွေပိုင်ဆိုင်ရတဲ့ အမျိုးသမီးတွေကတော့ ရောင်ရမ်းခြင်းနဲ့ ကိုယ်ဝန်သက်တမ်းတိုတောင်းခြင်းတို့ ပိုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

■ ဖခင်ရဲ့ အတွင်းစိတ် ကြံ့ခိုင်မှုစွမ်းအားက မိသားစုအတွင်းမှာ ဇီဝနည်းလမ်းများ သက်ရောက်နိုင်တယ်ဆိုတာကို ပထမဆုံးလေ့လာတာ ဖြစ်တယ်လို့ သုတေသနပြုစုသူ ဂျနီဖာဟန်းဟိုဘရွတ်က ပြောထားပါတယ်။

■ လူမှုဆက်ဆံရေးကောင်းမွန်သူတွေ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု စိတ်ဓာတ်ကျဆင်းမှုနည်းပါးတဲ့ အမျိုးသမီးတွေဟာ ခွန်အားပေးထောက်ပံ့တတ်တဲ့ လက်တွဲဖော်ကောင်းတွေ ပိုင်ဆိုင်တတ်ကြကာ ကိုယ်ဝန်ကို နေ့စေ့လစေ့ဖြင့် ကျန်းကျန်းမာမာ မွေးဖွားလေ့ရှိပါတယ်။

■ ဒါ့အပြင် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုရှိပြီး နေ့စဉ်နဲ့အမျှ ထောက်ပံ့အားပေးတဲ့ ဖခင်တွေက အိမ်မှာ ဖိစီးမှုတွေ လျော့ကျစေပြီး ခွန်အားပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။

Source: New York Post.

ထိုင်းနိုင်ငံတောင်ပိုင်းမှာ ယခုနှစ်များအတွင်း အဆိုးရွားဆုံး ရေကြီးရေလျှံမှုများ ကြုံတွေ့နေရပြီး လူပေါင်းသောင်းနဲ့ချီ ပိတ်မိနေကြကာ အရေးပေါ်ကယ်ဆယ်ရေးများ ဖြန့်ကျက်ထားရပါတယ်။

#Asia_News
Published 02 December 2025
#ထိုင်းနိုင်ငံ #ရေကြီးရေလျှံ
#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

ဒီဇင်ဘာ၂၊၂၀၂၅

မြန်မာ့ကမ်းလွန်ပင်လယ်ပြင်တွင် သဘာဝ ဓာတ်ငွေ့ပမာဏ ၉၄.၆ ထရီလီယံကုဗပေ(TCF)ခန့်ထုတ်  ယူနိုင်မည်ဟု ခန့်မှန်းထားသည့် ကြီးမားလှသော သဘာဝဓာတ်ငွေ့သိုက်ကြီးတစ်ခုတွေ့ရှိထားကြောင်း သတင်းရရှိသည်။

ပြီးခဲ့သည့်အောက်တိုဘာလက upstreamonline.com တွင်ဖော်ပြထားသည့် သတင်းအချက်အလက် များအရ ထိုသဘာဝဓာတ်ငွေ့သိုက်ကြီးသည် မြန်မာနိုင်ငံတွင် ထွက်ရှိခဲ့သမျှ ကမ်းလွန်သဘာဝဓာတ်ငွေ့ သိုက်ကြီးများထဲတွင် အထင်ရှားဆုံးဖြစ်လာနိုင်ချေရှိသည်ဟု သိရှိရသည်။

အဆိုပါသဘာဝဓာတ်ငွေ့သိုက်ကြီးသည် ကမ်လွန်လုပ်ကွက်  M-15 တွင်တည်ရှိပြီး တွင်းသစ် ၃တွင်း စမ်းသပ်တူးဖော်ခြင်းကို ၂၀၂၆ ခုနှစ်၊ စက်တင်ဘာလတွင် စတင်မည်ဖြစ်ပြီး ၂၀၂၇ ခုနှစ် နှစ်ကုန်ခန့်တွင် ပထမဆုံးသော သဘာဝဓာတ်ငွေ့များထွက်ရှိမည်ဟု မျှော်မှန်းထားကြောင်း အဆိုပါ လုပ်ကွက်တွင်  မြန်မာ့ရေနံနှင့် သဘာဝဓာတ်ငွေ့  လုပ်ငန်း(MOGE)နှင့် ထုတ်လုပ်မှုအပေါ် ခွဲဝေခံစားရေးစာချုပ် (Production Sharing Contract - PSC)ကိုချုပ်ဆိုထားသည့် စင်ကာပူအခြေသိုက် Canadian Foresight Group (CFG) ကုမ္ပဏီ၏ ဥက္ကဋ္ဌ ဖြစ်သူ မစ္စတာဆောင်းနင်းရှန် Mr. Songning Shen က upstreamonline  ကို အတည်ပြုပြောကြားထားသည်။

Seismic တိုင်းတာရရှိထားသည့် Reserve ပမာဏအတိုင်း အတည်ပြုနိုင်ပါက M-15 လုပ်ကွက်သည် စွမ်းအင်ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုများထဲမှ အထင်ရှားဆုံးတစ်ခုဖြစ် *Guyana" (ဂိုင်ယာနာနိုင်ငံ၏ ကမ်းလွန်ဒေသ)  ပြီးသည့်နောက် ဒုတိယမြောက် *Guyana" ဖြစ်လာလိမ့်မည်ဟုလည်း  အဆိုပါ သတင်းတွင်ဖော်ပြထားသည်။

Guyana ကို ၂၀၁၅ ခုနှစ်တွင် တောင်အမေရိကရှိ ဂိုင်ယာနာနိုင်ငံ၌ Exxon Mobil မှ စတင်တွေ့ရှိခဲ့ပြီး ၂၀၂၇ ခုနှစ်မှစတင်၍ တစ်ရက်လျှင် စည် ၁.၃ သန်းခန့် ထုတ်လုပ်နိုင်မည်ဟု မျှော်မှန်းဆောင်ရွက် ရှိနေသည့် ကြီးမားသော သဘာဝဓာတ်ငွေ့သိုက်ကြီးဖြစ်သည်။ဂိုင်ယာနာနိုင်ငံသည် အဆိုပါဓာတ်ငွေ့   တွင်းကို တွေ့ရှိပြီးနောက် စွမ်းအင် ထုတ်လုပ်မှုမရှိသော နိုင်ငံတစ်နိုင်ငံ အဖြစ်မှ ကမ်းလွန်ရေနံ  ထုတ်လုပ်ရေး အင်အားကြီးနိုင်ငံတစ်ခုအဖြစ်သို့ ရောက်ရှိသွားခဲ့ကြောင်းလည်းသိရှိရသည်။

ထို့အပြင် M-15 လုပ်ကွက်တွင် ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည့် အရင်းအမြစ်ကျောက်လွှာ Source Rock သည် တရုတ်နိုင်ငံ၊ Bohai ပင်လယ်ကွေ့တွင် တစ်နှစ်လျှင် ရေနံစိမ်းတန်ချိန် သန်း ၄၀ ခန့် (ရေနံစည်ပေါင်း သန်း ၃၀၀ ခန့်) ထုတ်လုပ်လျက်ရှိသည့် Source Rock ထက် အဆ ၃၀ ခန့် ပိုမိုများပြားနိုင်သည်ဟုလည်း ဆိုသည်။

မကြာသေးမီက ကပ္ပလီ ပင်လယ်၊ အိန္ဒိယပိုင်ရေနယ်နိမိတ်အတွင်း ဟိုက်ဒရိုကာဗွန်စတင်တွေ့ရှိခဲ့မှုကို အိန္ဒိယနိုင်ငံမှ ကြေညာချက်ထုတ်ပြန်ခဲ့ရာ  အဆိုပါဧရိယာသည် M-15 လုပ်ကွက်၏ အနောက်ဘက် ၆၀ ကီလိုမီတာအတွင်း တည်ရှိသည်။ ထုတ်လုပ်မည့်သဘာဝဓာတ်ငွေ့တွင် မီသိန်းဓာတ်ငွေ့ ၈၇ ရာခိုင် ပါဝင်မှုရှိကာ ကပ္ပလီ ပင်လယ်သည် အိန္ဒိယ၏ စွမ်းအင်ဖူလုံမှုအတွက် လုံလောက်စွာဖြည့်ဆည်းနိုင်မည် ဟုပြောသည်။ယင်းဧရိယာသည် မြန်မာနိုင် M-15 လုပ်ကွက်နှင့် ဘူမိအနေအထားတူညီမှုရှိကြောင်းလည်း အဆိုပါupstreamonline သတင်းတွင် ဖော်ပြပါရှိသည်။

ကုမ္ပဏီအနေဖြင့် မြန်မာနိုင်ငံရှိ ပြည်သူများ၏ အကျိုးစီးပွားကိုသာ ရှေးရှု ဆောင်ရွက်လျက်ရှိရာ M-15 လုပ်ကွက်စီမံကိန်းသည် မြန်မာနိုင်ငံ၏ ပထမဆုံး ကမ်းလွန်ရေနက်စီမံကိန်းဖြစ်လာမည်ဖြစ်ပြီး အောင်မြင်လာပါက လူမှုရေး၊ စီးပွားရေး ကဏ္ဍများတိုးတက်ဖွံ့ဖြိုးလာမည်ဖြစ်ကြောင်းလည်း CFG က ပြောသည်။

လက်ရှိတည်ဆောက်ပြီး ပိုက်လိုင်း၊ ရေနံစင် များအသုံးပြု၍ ထွက်ရှိလာသော သဘာဝဓာတ်ငွေ့များကို ပို့ဆောင်ဖြန့်ဖြူးခြင်းများဆောင်ရွက်သွားမည်ဖြစ်ရာ ရေရှည်တွင် LNG အဖြစ်ထုတ်လုပ်၍ ဖြန့်ဖြူးခြင်း၊ မလက္ကာရေလက်ကြားတဝိုက် ဖြန့်ဖြူးခြင်းများကို အဓိကထားဆောင်ရွက်သွားမည်ဖြစ်ကြောင်းလည်း အဆိုပါကုမ္ပဏီ၏ထုတ်ပြန်ချက်တွင်ဖော်ပြထားသည်။

#ymg/knl