Published 18 April 2024

အင်္ဂါအစားထိုးခြင်းက လူတွေရဲ့ အသက်ကို ကယ်တင်နိုင်သလို လေ့လာချက်အသစ်မှာတော့ ပင်ကိုစရိုက်တွေလည်း ပြောင်းလဲနိုင်ဖွယ်ရှိတယ်လို့ ရှာတွေ့ထားပါတယ်။

အင်္ဂါအစားထိုး လက်ခံတဲ့သူတွေမှာ ပြုမူပုံတွေ၊ အတွေးအခေါ်တွေ၊ လုပ်ရပ်တွေ ဘယ်လိုပြောင်းလဲသလဲဆိုတာကို လေ့လာခဲ့ကြပါတယ်။

နှလုံးအစားထိုးသူတွေ ပြောင်းလဲသွားတဲ့ ပုံစံတွေကို လေ့လာပြီး အခြားအင်္ဂါအစားထိုးသူများနဲ့ ကွဲပြားမှုရှိသလား ဆိုတာကို ကြည့်ရှုခဲ့ပါတယ်။

၄၇ ဦးကို အွန်လိုင်းစစ်တမ်း ကောက်ယူခဲ့ကာ ၂၃ ဦးက နှလုံးအစားထိုး လက်ခံသူတွေဖြစ်ပြီး ၂၄ ဦးကတော့ အခြားအင်္ဂါအစားထိုးသူများ ဖြစ်ပါတယ်။

အားလုံးထဲက ၈၉ ရာခိုင်နှုန်းက အစားထိုးခွဲစိတ်ပြီးနောက် ပင်ကိုစရိုက်ပြောင်းလဲမှုတွေ ခံစားရတယ်လို့ ဖြေဆိုကြပါတယ်။

အစားအစာ၊ ဂီတ၊ အနုပညာ၊ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်း၊ အပျင်းပြေ တစ်စုံတစ်ခု ပြုလုပ်ခြင်းတို့မှာ ပြောင်းလဲတယ်လို့ ဖြေဆိုကြပါတယ်။

အချို့ဆိုရင် မှတ်ဉာဏ်အသစ်များ ဖြစ်ပေါ်ခြင်း၊ အသိဉာဏ်စွမ်းရည် မြင့်တက်လာခြင်း၊ လူမှုရေးနဲ့ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ လိုက်လျောညီထွေ ဖြစ်လာခြင်း၊ ဘာသာရေး ပိုမိုလိုက်စားလာခြင်း စတာတွေပါ ဖော်ပြကြပါတယ်။

ဒါ့အပြင် သောကရောက်ခြင်း၊ ပူပန်ခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ စိတ်ဖောက်ပြန်ခြင်းတို့ပါ ခံစားရတာတွေကိုလည်း ဖော်ပြထားပါတယ်။

အင်္ဂါလှူဒါန်းတဲ့ သူဆီက မှတ်ဉာဏ်တွေကို ခံစားရသကဲ့သို့ ဆက်စပ်နေပါတယ်။

Source: WION

တစ်နာရီကို ၄၀၀ ကီလိုမီတာ အမြန်နှုန်းသွားနိုင်အောင် ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ တရုတ်နိုင်ငံရဲ့ CR450 EMU ရထား ရှေ့ပြေးပုံစံကို ယခုနှစ်အတွင်း ဆောက်လုပ်သွားနိုင်ရန် စီစဥ်ထားကြောင်း တရုတ်ပြည်မီးရထားအဖွဲ့အစည်းမှ အကြီးတန်းအရာရှိတစ်ဦးက ဆိုလိုက်ပါတယ်။

#Asia_News

Published 17 April 2024

ယမန်နှစ်က နိုင်ငံခြားသားများ ကွန်ဒိုဝယ်လိုအား မြင့်တက်လာရာကနေ ယခုနှစ်မှာလည်း ဆက်လက် မြင့်တက်လာမယ်လို့ ခန့်မှန်းရတာကြောင့် ထိုင်းနိုင်ငံအတွင်း အချို့နေရာတွေမှာ နိုင်ငံခြားသားများ ကွန်ဒိုပိုင်ဆိုင်ခွင့် ခွဲတမ်းတွေ မြင့်တက်လာသင့်ပါတယ်။

SETစာရင်းဝင် ဆောက်လုပ်ရေးကုမ္ပဏီ Raimon Land ရဲ့ အမှုဆောင်ချုပ် ဘရန်တန်မော်ရီယယ်လိုက နိုင်ငံခြားသားများ ကွန်ဒိုပိုင်ဆိုင်ခွင့်ခွဲတမ်းဟာ ၄၉ ရာခိုင်နှုန်းကနေ ၆၀ ရာခိုင်နှုန်းအထိ တက် လာသင့်တယ်လို့ ပြောကြားလိုက်ပါတယ်။

ဒီလိုလုပ်လိုက်ရင် ထိရောက်မှုကြီးမားမှာဖြစ်ပြီး နိုင်ငံအပေါ်မှာ ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှာ မဟုတ်ဘူးလို့ ဆိုလိုက်ပါတယ်။

ဖူးခက်နဲ့ ပတ္တရားတို့လို နိုင်ငံခြားသားများကြား နာမည်ကြီးတဲ့ နေရာတွေက နိုင်ငံခြားသားများ ကွန်ဒိုပိုင်ဆိုင်ခွင့်ခွဲတမ်းတွေဆိုရင် စီမံကိန်းအများအပြားမှာ ပြည့်နေပြီဖြစ်တယ်လို့ အိမ်ခြံမြေ သတင်းအချက်အလက်ဌာနမှ ယာယီညွှန်ကြားရေးမှူးချုပ် ဝီချိုင်ဝီရတ်ကပန်က ဆိုပါတယ်။

အချို့နေရာတွေဆိုရင် ပြည်တွင်းမှ ဝယ်ယူသူတွေ စိတ်မဝင်စားကြောင်း၊ ထိုနေရာတွေဆိုရင် နိုင်ငံခြားမှ ဝယ်လိုအားကို မှီခိုရတဲ့အတွက် စီးပွားရေး လှုပ်ရှားလာအောင် အစိုးရအနေနဲ့ နိုင်ငံခြားသားများ ပိုင်ဆိုင်ခွင့်ခွဲတမ်းကို မြှင့်တင်ပေးသင့်ကြောင်း မစ္စတာဝီချိုင်က ပြောပြပါတယ်။

ဖူးခက်ရှိ Laguna Lakelands လိုမျိုး စီမံကိန်းဆိုရင် ကွန်ဒိုစီမံကိန်းတစ်ခုစီမှာ အငှားပိုင်ဆိုင်မှု စာချုပ်များအတွက် ကြိုပွိုင့်ထားရှိခြင်းက ဘိုးဘေးပိုင်အိမ်များထက် ဈေးနှုန်း ၁၀-၁၅ ရာခိုင်နှုန်းလောက်အထိ သက်သာပါတယ်။

၂၀၂၃ အတွင်း နိုင်ငံခြားသားများ ကွန်ဒိုလွှဲပြောင်းပိုင်ဆိုင်မှုက အခန်းပေါင်း ၁၄၄၄၇ ရှိလာပြီး တန်ဖိုးအားဖြင့် ဘတ် ၇၃.၁ သန်းရှိခဲ့ကာ ကပ်ရောဂါ မတိုင်ခင်ကထက် ပိုများလာပါတယ်။

ထိုထဲမှာ တရုတ်တွေက အများဆုံးဖြစ်ပြီး အခန်းအားလုံးရဲ့ ၄၅.၈ ရာခိုင်နှုန်းရှိကာ သူ့နောက်မှာတော့ ရုရှား၊ အမေရိကန်၊ မြန်မာနိုင်ငံသားများ ရှိနေပါတယ်။

လူကြိုက်အများဆုံး ဈေးနှုန်းက ဘတ် ၃ သန်းနဲ့အောက်ဖြစ်ပြီး အကျယ်အဝန်းကတော့ ၃၁-၆၀ စတုရန်းမီတာ တဝိုက်ရှိပါတယ်။

နိုင်ငံခြားသားအများဆုံး ပိုင်ဆိုင်ထားတဲ့ နေရာကတော့ ချောင်ဘူရီဖြစ်ပြီး သူ့နောက်မှာ ဘန်ကောက်ရှိနေပါတယ်။

Source: Bangkok Post

Published 17 April 2024

အရက်ကြောင့် မဟုတ်သော အသည်းအဆီဖုံးရောဂါ (NAFLD)က အနောက်နိုင်ငံတွေမှာ အဖြစ်အများဆုံး ရောဂါတွေထဲက တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အသည်းခြောက်ခြင်း၊ အသည်းအစားထိုး ကုသခြင်းတို့ရဲ့ အဓိက အကြောင်းအရင်း ဖြစ်နေပါတယ်။

ကျန်းမာရေးနဲ့ မညီညွတ်တဲ့ စားသောက်နေထိုင်မှုပုံစံ၊ အဝလွန်ခြင်းတို့ကြောင့် ရောဂါဖြစ်ပွားမှု ပိုမြင့်တက်လာပါတယ်။

NAFLD ရောဂါက အသည်းမှာ အဆီတွေစုပြုံလာကာ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း၊ အသည်းခြောက်ခြင်း၊ အသည်းရောဂါတို့ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

များသောအားဖြင့် အစောပိုင်းမှာ ရောဂါလက္ခဏာ မတွေ့ရတတ်ဘဲ နောက်ပိုင်းအဆင့်ရောက်မှ အသည်းထိခိုက်ပျက်စီးနေတာကို တွေ့ရတတ်ပါတယ်။

အသည်းအဆီဖုံးခြင်း ဖြစ်ရတဲ့ အဓိကအကြောင်းအရင်းတွေက အဝလွန်ခြင်း၊ ဆီးချို၊ သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်း၊ သွေးထဲ အဆီများလွန်းခြင်းတို့နဲ့ ဆက်စပ်နေပါတယ်။

ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်း၊ အချိုဓာတ်များသော အစားအစာများကြောင့်လည်း NAFLD ဖြစ်လာစေပါတယ်။

အခြေခံကုသနည်းအနေဖြင့် နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ ပြောင်းလဲကာ အချိုစာများလျှော့စားခြင်း၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များ လျှော့ချခြင်း၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု ပြုလုပ်ခြင်း၊ အရက်သေစာ ရှောင်ရှားခြင်းတို့ဖြင့် ပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်။

အမေရိကန် FDA မှ အသိအမှတ်ပြုထားတဲ့ ဆေးဝါးများရှိပေမယ့် စားသောက်မှုပုံစံနဲ့ နေထိုင်မှုပုံစံ ပြောင်းလဲခြင်းတို့ပါ ပြုလုပ်ပေးရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

NAFLD ကုသခြင်းဖြင့် အဆီစစ်ထုတ်ပေးခြင်း၊ အသည်းထိခိုက်မှု လျှော့ချပေးခြင်းတို့ ထောက်ပံ့ပေးပါတယ်။

ကျန်းမာရေးနဲ့ မညီညွတ်တဲ့ နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံကြောင့် အသည်းထိခိုက်ပျက်စီးနိုင်တာမို့ ထိန်းသိမ်းနေထိုင်ရန် အရေးကြီးပါတယ်။

Source: The Jerusalem Post

#World_Health

Published 17 April 2024

သခွားမွှေးသီးက ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးတဲ့အပြင် သွေးပေါင်ချိန် လျှော့ချပေးခြင်း၊ အစာကြေစေခြင်း၊ အာဟာရဓာတ် ဖြည့်ပေးခြင်းတို့ ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။

ဒါ့အပြင် သခွားမွှေးသီးရဲ့ အစေ့ဟာလည်း အလွန်အာဟာရရှိပြီး နေပူထဲမှာ အခြောက်လှန်းကာ စားသုံးနိုင်ပါတယ်။

သခွားမွှေးစေ့ စားသုံးခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကတော့ ..

(၁) နှလုံးကျန်းမာရေး ကောင်းမွန်စေခြင်း

အိုမီဂါ-၃ ဖက်တီးအက်ဆစ် ပါဝင်တာကြောင့် နှလုံးကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးပြီး နှလုံးရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးပါတယ်။

(၂) ကိုယ်ခံအားမြှင့်တင်ပေးခြင်း

ဗိုက်တာမင်-စီနဲ့ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်ကာ ရောဂါခုခံအားကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။

(၃) အစာခြေစနစ်ကောင်းမွန်စေခြင်း

အမျှင်ဓာတ်များ ပါဝင်ခြင်းက ဝမ်းသွားခြင်းကို အကူအညီဖြစ်စေပြီး အူလမ်းကြောင်းကို ကျန်းမာစေပါတယ်။

(၄) အသားအရေနှင့်ဆံကေသာ ကျန်းမာစေခြင်း

ဗိုက်တာမင်-အေ၊ စီ ၊အီးတို့က အရေပြားကို ကျန်းမာစေကာ ကော်လာဂျင် ထုတ်လုပ်ပေးပါတယ်။

(၅) အရိုးသန်မာစေခြင်း

မဂ္ဂနီဆီယံ၊ ကယ်လ်စီယံ၊ ဖော့စ်ဖရပ်စ်တို့ မြင့်မားစွာ ပါဝင်တာကြောင့် အရိုးအဆစ်များ သန်မာစေကာ အရိုးပွရောဂါဖြစ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။  

Source: DoctorNDTV

၁၆ ဧပြီ ၂၀၂၄

တရုတ်နိုင်ငံ ယူနန်ပြည်နယ် အနောက်တောင်ပိုင်းရှိ ဒိုင်လူမျိုးစုတို့၏ ဒိုင်နှစ်သစ်ကူး ရေပက်ပွဲတော်ကို စနေနေ့က ကျင်းပခဲ့ရာပါ ဒေသခံဒိုင်လူမျိုးတွေနှင့် ခရီးသွားများက ပျော်ရွှင်စွာဆင်နွှဲခဲ့ကြပါတယ်။

ယူနန်မှာ ဧပြီ ၁၃ ရက်မှ ၁၅ ရက်အထိ ရေပက်ပွဲတော်ကို ဒိုင်လူမျိုးစုတွေရဲ့နှစ်သစ်ကူးပွဲတော်အဖြစ် ကျင်းပခဲ့ကြတာဖြစ်ပါတယ်။

Source CCTV+