#World_Health
Published 24 November 2025

■ အိပ်မပျော်ခြင်းအတွက် အသုံးပြုကြတဲ့ မယ်လတိုနင် ဖြည့်စွက်ဆေးတွေကို ကြာရှည်အသုံးပြုရင် နှလုံးရောဂါကြောင့် ဆေးရုံတက်ကုသရခြင်းနဲ့ အသက်ဆုံးပါးနိုင်ခြေတို့ များစေနိုင်တယ်လို့ အမေရိကန်နှလုံးအဖွဲ့အစည်း ၂၀၂၅ သိပ္ပံအစည်းအဝေးမှာ ဖော်ပြခဲ့ပါတယ်။

■ မယ်လတိုနင်ဟော်မုန်းက ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ သဘာဝအတိုင်းထုတ်လုပ်ပြီး အိပ်စက်နိုးထမှုစက်ဝန်းကို ထိန်းညှိပေးပါတယ်။

■ အိပ်ပျော်ဖို့ ခက်ခဲသူတွေ၊ ကောင်းစွာအိပ်မပျော်သူတွေမှာ ဓာတုနည်းနဲ့ထုတ်လုပ်တဲ့ မယ်လတိုနင်ဖြည့်စွက်ဆေးတွေ အသုံးပြုသူများပြားပါတယ်။

■ လေ့လာမှုအတွက် မယ်လတိုနင် ရေရှည်အသုံးပြုသူတွေနဲ့ မယ်လတိုနင် အသုံးမပြုသူတွေဆိုပြီး ခွဲခြားခဲ့ပါတယ်။

■ မယ်လတိုနင်အားဆေးတွေကို ဈေးကွက်ထဲမှာ ဘေးကင်းစိတ်ချစွာ ရောင်းချနေပေမယ့် ရေရှည်မှာ နှလုံးသွေးကြောသက်ရောက်မှုအကြောင်းတော့ ဖော်ပြထားခြင်းမရှိပါဘူး။

■ လေ့လာဆန်းစစ်ကြည့်ရာမှာ ကောင်းစွာအိပ်မပျော်လို့ မယ်လတိုနင် ရေရှည်အသုံးပြုသူတွေဟာ အသုံးမပြုသူတွေနဲ့ယှဉ်ရင် ၅ နှစ်အတွင်း နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ၉၀ ရာခိုင်နှုန်း ပိုများနေပါတယ်။

■ ဒါ့အပြင် နှလုံးရောဂါကြောင့် ဆေးရုံတက်ကုသမှုခံယူရခြင်းလည်း ၃ ဆခွဲနီးပါးလောက် ပိုများပါတယ်။

■ အကြောင်းတစ်ခုခုကြောင့် အသက်ဆုံးပါးနိုင်ခြေကတော့ နှစ်ဆနီးပါးပိုများခဲ့ပါတယ်။

■ ဒီလေ့လာချက်က ကောင်းစွာအိပ်မပျော်တဲ့ လူပေါင်း ၁၃၀,၀၀၀ ကျော်ရဲ့ အချက်အလက်တွေကို အကြောင်းအရာ ၄၀ အောက်မှာ နှိုင်းယှဉ်ခဲ့ကြတာ ဖြစ်ပါတယ်။

■ ဒီတွေ့ရှိချက်တွေကို အတည်ပြုနိုင်ဖို့နဲ့ မယ်လတိုနင်ရဲ့ ရေရှည်သက်ရောက်ဘေးကင်းမှုကို နားလည်ဖို့အတွက် နောက်ထပ်လေ့လာချက်တွေ ပြုလုပ်ဖို့လိုအပ်ကြောင်း သုတေသီများ ဖော်ပြထားပါတယ်။

Source: News Medical