#World_Science
Published 11 November 2025

■ အာရုံကြောသိပ္ပံပညာရှင်များအဖွဲ့က အိပ်နေစဉ်နဲ့ အိပ်မက်မက်နေစဉ် ဦးနှောက်လှုပ်ရှားမှု အချက်အလက်များပါဝင်ပြီး လွတ်လပ်စွာ ကြည့်ရှုသုံးစွဲနိုင်မယ့် ကမ္ဘာအကြီးဆုံးဒေတာဘေ့စ်ကြီးကို ထုတ်ဖော်လိုက်ပါတယ်။

■ DREAM လို့ခေါ်တဲ့ စမ်းသပ်စီမံကိန်းထဲမှာ သီးခြားလေ့လာချက် ၂၀ ကို ပါဝင်စမ်းသပ်သူ ၅၀၀ ကျော်ရဲ့ နိုးထမှုအကြိမ်ပေါင်း ၂,၆၀၀ ကျော် ပါဝင်ကာ ဘယ်အချိန်မှာ ဘာကြောင့် ဘယ်လိုမျိုး အိပ်မက်မက်လဲဆိုတာကို လေ့လာခွင့်ရခဲ့ပါတယ်။

■ ၁၃ နိုင်ငံမှာရှိတဲ့ အဖွဲ့အစည်း ၃၇ ခုမှ သုတေသီ ၅၃ ဦးတို့ ပူးပေါင်းကာ ဩစတြေးလျ မိုနက်ရှ်တက္ကသိုလ်၊ Bial Foundation တို့က EEG နဲ့ MEG အချက်အလက်များဖြင့် အိပ်မက်သတ်မှတ်ချက်များ အသုံးပြုခဲ့ကြပါတယ်။
ကျန်းမာသူတစ်ဦးရဲ့ ဘဝသက်တမ်းမှာ အိပ်ချိန်က ၃ ပုံ ၁ ပုံလောက်နီးပါး အချိန်ယူထားပြီး ထိုအိပ်ချိန်အများစုက အိပ်မက်မက်နေကြပါတယ်။

■ ယခုအခါ အိပ်မက်တွေက အိပ်စက်မှုအဆင့် ပိုပြီးနက်နဲတည်ငြိမ်တဲ့အချိန်မှာ အိပ်မက်တွေ ဖြစ်ပေါ်တယ်လို့ တွေ့ရှိထားကာ ဦးနှောက်လျှပ်စီးပုံစံတွေကတော့ လုံးဝငြိမ်သက်နေတာထက်စာရင် နိုးကြားတဲ့ပုံစံနဲ့ ဆင်တူနေပါတယ်။

■ အိပ်စက်မှုမနိုးခင်မှာ ဦးနှောက်လှုပ်ရှားပုံတွေကို AI မော်ဒယ်များအသုံးပြုဆန်းစစ်ခြင်းဖြင့် ထိုအချိန်မှာ အိပ်မက်မက်နေတာလားဆိုတာကို တိကျစွာ ခန့်မှန်းနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။

■ ဒီလေ့လာချက်ကြီးက အိပ်စက်မှုတွေ အိပ်မက်တွေကို ဘယ်လိုလေ့လာရမလဲဆိုတာ စံသတ်မှတ်နိုင်ရုံမက အာရုံကြောလှုပ်ရှားမှု၊ အသိစိတ်နဲ့ လူသားစိတ်ထဲက ထင်ရှားတဲ့အတွေ့အကြုံတွေကြား ပတ်သက်မှုအကြောင်း မေးခွန်းသစ်တွေ ထွက်လာနိုင်ပါတယ်။

■ မိုနက်ရှ်တက္ကသိုလ်ရဲ့ Bridges ပလက်ဖောင်းမှာ လွတ်လပ်စွာ ကြည့်ရှုအသုံးပြုနိုင်ကာ အနာဂတ် အိပ်စက်မှုသိပ္ပံပညာအတွက် အခြေခံအုတ်မြစ် ပြုလုပ်ပေးထားပါတယ်။

Source: India Today