#World_Health
Published 29 September 2025
▪️ သွားပိုးစားခြင်းက ကမ္ဘာပေါ်မှာ အဖြစ်အများဆုံး ခံတွင်းရောဂါတွေထဲက တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။
▪️ ဖွံ့ဖြိုးဆဲနိုင်ငံများမှ ကျောင်းနေကလေး ၆၀ ရာခိုင်နှုန်းကျော်လောက် ခံစားနေရတယ်လို့ ခန့်မှန်းရပြီး လူအများစုဟာလည်း တသက်တာလုံးမှာ သွားပိုးစားခြင်းကို ခံစားနေရမှာပါ။
▪️ ဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းအရင်းက ပါးစပ်ထဲမှာ Streptococcus mutans ဘက်တီးရီးယားတွေ စုပြုံလာကာ သွားမျက်နှာပြင်ပေါ်မှာ စေးကပ်နေတဲ့ ဇီဝလွှာတစ်ခု ဖြစ်စေပါတယ်။
▪️ အချိုဓာတ်တွေ အပူတွေကြားထဲမှာ ဘက်တီးရီးယားတွေ ပေါက်ဖွားလာကာ သွားကြွေလွှာကို ပျော်သွားစေတဲ့ အက်ဆစ်တွေ ထုတ်လုပ်ပြီး သွားဆွေးမြည့်လာစေပါတယ်။
▪️ အစ္စရေးလ်၊ တရုတ်၊ စင်္ကာပူတို့မှ သုတေသီအဖွဲ့က ဒီဘက်တီးရီးယားကို တိုက်ခိုက်နိုင်မယ့်နည်းလမ်း ဖော်ထုတ်လာပါတယ်။
▪️ ဒီအရာကတော့ DIM လို့အတိုကောက်ခေါ်တဲ့ 3,3′-Diindolylmethane ဖြစ်ပြီး ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း၊ ဂေါ်ဖီထုပ်၊ ကိုက်လံ၊ ပန်းဂေါ်ဖီတို့လို ဟင်းရွက်တွေ အစာခြေတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ထွက်လာစေပါတယ်။
▪️ ဒီပစ္စည်းက ဘက်တီးရီးယားကြီးထွားမှုကို ရပ်တန့်ပေးပြီး ချေးဖြစ်စေတဲ့အလွှာကို ဖြိုခွဲပေးနိုင်ပါတယ်။
▪️ DIM ဟာ ပမာဏနည်းပါးတဲ့ အခြေအနေမှာတောင် ချေးဖြစ်ပေါ်မှုကို ၉၀ ရာခိုင်နှုန်းကျော် လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။
▪️ DIM စိတ်ချရတဲ့ ပမာဏမှာဆိုရင် ကင်ဆာဆန့်ကျင်နိုင်ပြီး အနာဂတ်မှာ သွားတိုက်ဆေးတွေထဲ ထည့်သွင်းရင် ထည့်သွင်းနိုင်မှာပါ။
▪️ အထက်ပါ ဟင်းရွက်တွေဟာ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ၊ ဗိုက်တာမင်-ဘီအုပ်စု၊ အမျှင်ဓာတ်များ ကြွယ်ဝတာကြောင့် ခံတွင်းကျန်းမာရေးအပြင် ကင်ဆာကာကွယ်ခြင်းနဲ့ အစာခြေစနစ်လုပ်ဆောင်ချက် တိုးတက်ဖို့လည်း အသုံးဝင်လာနိုင်ပါတယ်။
▪️ ယခုအချိန်ထိတော့ လူသားတွေနဲ့ လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများ မလုပ်ရသေးသလို အသိအမှတ်ပြုထားခြင်းလည်း မရှိသေးပါဘူး။
Source: The Jerusalem Post.
