Published 24 August 2023
ဗိုက်တာမင်-ကေက အဆုတ်ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးကာ ဗိုက်တာမင်-ကေ နည်းပါးပါက အသက်ရှူလမ်းကြောင်း လက္ခဏာများ ဆိုးရွားလာခြင်း၊ ရင်ကြပ်နဲ့ နာတာရှည်အဆုတ်ရောဂါ (COPD) ဖြစ်နိုင်ချေများခြင်းနဲ့ အဆုတ်လုပ်ဆောင်ချက် လျော့နည်းခြင်းတို့ ဖြစ်လာနိုင်ကြောင်း ဒိန်းမတ်လေ့လာချက်တစ်ခုမှာ တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
ဗိုက်တာမင်-ကေဟာ သွေးခဲရာမှာ ကူညီပေးတဲ့ ဗိုက်တာမင်ဖြစ်ပြီး နောက်ထပ်ကူညီပေးတဲ့ ပလိတ်လတ်တွေဟာလည်း အဆုတ်ကနေ အစပြုဖြစ်ပေါ်ပါတယ်။
ဒါကြောင့် ဗိုက်တာမင်-ကေ ချို့တဲ့ခြင်းဟာ အသက်ရှူလမ်းကြောင်း လက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်ခြင်းနဲ့ အဆုတ်ကျန်းမာရေးမှာ အရေးပါပုံတို့နဲ့ ပတ်သက်နေပါတယ်။
ဒါ့အပြင် ဗိုက်တာမင်-ကေ ချို့တဲ့ခြင်းကြောင့် အဆုတ်ပြွန်ကျဥ်းခြင်းအပြင နှလုံးသွေးကြောရောဂါ၊ နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါ၊ အရိုးပွရောဂါနဲ့ ကြွက်သားရောင်ရမ်းခြင်းတို့လည်း ဖြစ်နိုင်ချေ များနေပါတယ်။
ဂျပန်နိုင်ငံမှ လေ့လာချက်တစ်ခုမှာလည်း ဗိုက်တာမင်-ကေစားသုံးခြင်းဖြင့် အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေ လျော့နည်းတာကို တွေ့ရှိထားပါတယ်။
ဗိုက်တာမင်-ကေ ၂ မျိုးရှိရာမှာ ကေ၁ကို ဟင်းနုနွယ်၊ ပန်းဂေါ်ဖီ၊ ဂေါ်ဖီ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၊ ကောက်ပဲသီးနှံများမှာ တွေ့ရှိရပါတယ်။
ကေ၂ကိုတော့ ချိစ်၊ ကြက်ဥ၊ ကြက်ငှက်သတ္တဝါများမှာ တွေ့ရှိရပြီး အူလမ်းကြောင်း ဘက်တီးရီးယားတွေကနေလည်း ထုတ်လုပ်ပေးပါတယ်။
ဗိုက်တာမင်-ကေ၁ဟာ သွေးခဲခြင်းဖြစ်စဥ်မှာ အဓိကပါဝင်ပြီး ကေ၂ကတော့ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ အမျိုးမျိုး ပုံမှန်အလုပ်လုပ်နိုင်စေရန်အတွက် အရေးပါပါတယ်။
ပုံမှန်အတိုင်း မျှတစွာစားသုံးခြင်းဖြင့် ဗိုက်တာမင်-ကေ လုံလောက်စွာရရှိနိုင်ကာ နေ့စဥ်လိုအပ်ချက်ကတော့ ကိုယ်အလေးချိန် ၁ ကီလိုဂရမ်တိုင်းအတွက် ဗိုက်တာမင်-ကေ ၁ မိုက်ခရိုဂရမ် လိုအပ်ပါတယ်။
ခန္ဓာကိုယ်ကနေ ဗိုက်တာမင်-ကေကို အလွန်အကျွံ သုံးစွဲမနေဘူးဆိုရင်တော့ ဖြည့်စွက်စာ မလိုအပ်ပါဘူး။
ဗိုက်တာမင်-ကေ ဖြည့်စွက်စာ သုံးစွဲမယ်ဆိုရင်တော့ ဆရာဝန်နဲ့ အရင်ဆုံးတိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။
Source: The Indian Express.
#World_Health
#YMG #Yangon_Times
