#World_Health
Published 19 November 2022
ယူကေမှာ နှစ်စဉ် ဦးနှောက်ကင်ဆာဖြစ်ပွားသူ ၁၂,၃၀၀ ခန့်ရှိနေကြောင်း ယူကေကင်ဆာသုတေသနအဖွဲ့က ဆိုပါတယ်။
များသောအားဖြင့် ဦးနှောက်မှာ အကျိတ်အနေနဲ့ရှိတတ်ပြီး ရောဂါလက္ခဏာအမျိုးမျိုး ဖြစ်ပေါ်တတ်ပါတယ်။
အဖြစ်များတဲ့လက္ခဏာတွေက ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ဖျားနာခြင်း၊ ရုတ်တရက်ရောဂါထခြင်းတို့ ဖြစ်ပါတယ်။
နောက်ထပ်လက္ခဏာတစ်ခုကတော့ နားထင်မှာဖြစ်တဲ့အကျိတ်ဖြစ်ပြီး ခေါင်းထဲမှာ အသံတွေကြားရတာမျိုး ခံစားရတတ်ကြောင်း ကျွမ်းကျင်သူများက ဆိုပါတယ်။
အကျိတ်ဖြစ်တဲ့နေရာပေါ်မူတည်ပြီး မှတ်ဉာဏ်စွမ်းရည်တွေမှာ ပြဿနာဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။
ယာယီမှတ်ဉာဏ်ပျောက်ဆုံးခြင်း၊ စကားပြောဆိုရခက်ခဲခြင်းနဲ့ နားထောင်ရခက်ခဲခြင်းတို့ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။
ဦးနှောက်အကျိတ်ဖြစ်ပြီဆိုရင် ခေါင်းထဲမှာ နေရာကျဉ်းသွားတာကြောင့် ဦးခေါင်းကိုဖိထားသလို ခံစားရမှာပါ။
အကျိတ်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ဦးခေါင်းထဲမှာ ဖိအားများလာမှာဖြစ်ပြီး အောက်ပါအခြေအနေများ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။
(၁) ခေါင်းကိုက်ခြင်း
အရင်တုန်းက အဆိုပါဝေဒနာမခံစားရဘဲ လနဲ့ချီအောင် ခေါင်းကိုက်လာပြီဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ပြသသင့်ပါပြီ။
(၂) အကြောကပ်ခြင်း
လက်တွေ ခြေတွေ အကြောတက်ခြင်း၊ အကြောကပ်ခြင်းတို့ဖြစ်ပေါ်ပြီး အခြားဖျားနာခြင်းပါ ခံစားလာရရင် ဆရာဝန်ပြသင့်ပါတယ်။
(၃) ဖျားနာခြင်း
ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်း၊ မျက်လုံးပြဿနာများနဲ့အတူ ဖျားနာခြင်းခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။
(၄) ငိုက်မျဉ်းခြင်း၊ သတိလစ်ခြင်း
ဦးခေါင်းတွင်းဖိအားများပြီး ဦးနှောက်ဆီ သွေးရောက်ရှိမှုနည်းသွားတဲ့အခါ အဆိုပါလက္ခဏာ ခံစားရတတ်ပါတယ်။
(၅) မျက်လုံးပြဿနာများ
မျက်စိကျန်းမာရေးပိုဆိုးလာတာဟာ ဦးနှောက်အကျိတ်ကြောင့်ဖြစ်နိုင်ပြီး အမြင်ဝါးခြင်း၊ အမြင်အာရုံကျဉ်းခြင်း၊ ကျယ်ခြင်းတို့ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။
(၆) နေထိုင်မှုပုံစံပြောင်းလဲလာခြင်း
စိတ်ရှုပ်ထွေးလာပြီး သာမန်အတိုင်းစဉ်းစားဖို့တောင် ခက်ခဲလာတတ်ပါတယ်။
စာဖတ်ခြင်း၊ စာရေးခြင်းတို့မှာ ပြဿနာရှိလာပြီး စကားပြောခြင်း၊ နားလည်သဘောပေါက်ခြင်းတို့မှာ အခက်အခဲရှိလာပါတယ်။
Source: The Sun
#Yangon_Media_Group
