#World_Health
Published 5 November 2022

 

အမျိုးသမီးတွေမှာ မီးယပ်သွေးဆုံးတာကို သိကြပေမယ့် အမျိုးသားတွေရော ရှိကြလားဆိုတာကို မသိကြပါဘူး။

 

MenAlive ကျန်းမာရေးအစီအစဉ်မှ ဒါရိုက်တာ'ဂျက်ဒိုင်းမွန်း'က အမျိုးသားတွေ နောက်ပိုင်းအသက်အရွယ်မှာ တက်စ်တိုစတီရုန်းဆိုတဲ့ ကျားဟော်မုန်းနည်းပါးသွားပြီးတော့ ပြောင်းလဲမှုကြီးဖြစ်လာနိုင်တာကို တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။

 

အသက် ၄၀ အထက်ယောက်ျားတွေမှာ ကျားဆန္ဒယုတ်လျော့လာတာမျိုးဖြစ်တတ်ပြီး တက်စ်တိုစတီရုန်းက အသက်အရွယ်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ လျော့နည်းလာတာကြောင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ခံစားချက်များ ပြောင်းလဲလာပါတယ်။

 

အမျိုးသားများအရွယ်လွန်ခြင်းအခြေအနေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အငြင်းပွားမှုများရှိနေကာ အမျိုးသမီးတွေကဲ့သို့ မျိုးပွားအင်္ဂါတစ်ခုလုံး အလုပ်မလုပ်တော့တာမျိုး မဟုတ်ကြောင်း နှိုင်းယှဉ်ပြထားပါတယ်။

 

အမျိုးသားများအရွယ်လွန်ခြင်းဟာ အားလုံးမှာဖြစ်တာမျိုးမဟုတ်သလို တက်စ်တိုစတီရုန်းရုတ်တရက် ကျဆင်းသွားတာမျိုးမဟုတ်ပါဘူး။
ဒီအခြေအနေကို ကျားဟော်မုန်းချို့တဲ့ခြင်းရောဂါလို့ အရင်ကသတ်မှတ်ခဲ့ကြပါတယ်။

 

"အချို့လူတွေက အသက်ကြီးလာပြီး ကျားဟော်မုန်းလျော့ပါးသွားကြပေမယ့် ပြောင်းလဲမှုတွေကို သတိမထားမိတတ်ကြပါဘူး၊ ဒါပေမဲ့အချို့လူတွေကတော့ သူတို့ရဲ့ လိင်စိတ်ဆန္ဒ၊ ကြွက်သား၊ ကျန်းမာရေးတို့မှာ အပြောင်းအလဲဖြစ်လာတာကို သတိထားမိကြပါတယ်" လို့ နယူးယော့ခ်မှ ဒေါက်တာ'စတီဗင်လမ်း'က ပြောကြားလိုက်ပါတယ်။

 

အရွယ်လွန်လာခြင်းရဲ့လက္ခဏာတွေကတော့ လိင်စိတ်မပါခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ဆံပင်အမွှေးအမျှင်ကျွတ်ခြင်း၊ ဆတ်ဆတ်ထိမခံခြင်း၊ စိတ်အပြောင်းအလဲမြန်ခြင်းတို့ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

 

ကျားဟော်မုန်းနည်းလာတဲ့အခြေအနေကို စိုးရိမ်ပူပန်နေမယ့်အစား သတိမူမိဖို့က အရေးကြီးတဲ့အချက်ဖြစ်ပါတယ်။

 

ဆရာဝန်နဲ့လည်း ပြသတိုင်ပင်ကြည့်သင့်ပြီး ကျားဟော်မုန်းလျော့နည်းလာတဲ့ အခြေအနေမှာ ဟော်မုန်းအစားထိုးကုသပေးသင့်ရင် ကုသပေးပါတယ်။

 

ဒါပေမဲ့ တက်စ်တိုစတီရုန်းအစားထိုးခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို သေချာမသိရှိကြသေးသလို ဘေးအန္တရာယ်လည်း ဖြစ်လာနိုင်ပါသေးတယ်။

 

အဆိုပါကုသနည်းအသုံးပြုခြင်းဖြင့် အကျိတ်၊ ရင်သားကင်ဆာ၊ နှလုံးဖောက်ခြင်း၊ လေဖြတ်ခြင်း၊ သွေးကြောထဲသွေးခဲခြင်းတို့ ဖြစ်ပေါ်တတ်ပါတယ်။

 

ထိုအစား ပိုမိုကျန်းမာစေတဲ့ အစားအသောက်ပုံစံ၊ လေ့ကျင့်ခန်း၊ ပုံမှန်အိပ်စက်ခြင်းတို့ဖြင့် သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။

 

Source: SCMP
#Yangon_Media_Group