#World_Health
Published 1 October 2025
▪️ အကိုက်အခဲဖျားနာပျောက်ဆေး ပါရာစီတမောတွေဟာ ဆေးဆိုင်တွေမှာ အလွယ်တကူ သက်သက်သာသာဖြင့် ဝယ်ယူနိုင်တာကြောင့် လူတွေဟာ တစ်ခုခုဖြစ်ပြီဆိုရင် ပါရာစီတမောကို မှီခိုသုံးစွဲကြပါတယ်။
▪️ ဒါပေမဲ့ ဒီဆေးကို ပုံမှန်သောက်နေရင် အသည်းကို တိတ်တဆိတ် ထိခိုက်စေကာ ကျောက်ကပ်ကိုလည်း ဒဏ်ဖြစ်စေပြီး သွေးပေါင်ချိန်ပြဿနာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
▪️ ဖျားနာတဲ့အချိန်မှာ အစာအိမ်ထဲ အစာမရှိဘဲ ပါရာစီတမောသောက်သုံးရင် ဘာတွေဖြစ်နိုင်လဲဆိုတာကို အိန္ဒိယ Kokilaben Dhirubhai Ambani ဆေးရုံမှ ဒေါက်တာကာပီလ်အက်ဝါနီက ပြောသွားပါတယ်။
▪️ အစာမရှိချိန် ပါရာစီတမောသောက်တဲ့အခါ သွေးထဲသို့ လျင်မြန်စွာ စုပ်ယူနိုင်တာကြောင့် လျင်မြန်စွာသက်သာပြီး ဘေးကင်းတယ်လို့ ယူဆနိုင်ကြောင်း၊ ဒီဆေးကို အသည်းက အဓိကချေဖျက်ပေမယ့် အစာမရှိတဲ့အချိန် သတ်မှတ်ထားတဲ့ ပမာဏအတိုင်းသောက်ရင် အသည်းမထိခိုက်နိုင်ကြောင်း ရှင်းပြပါတယ်။
▪️ အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ပညာရှင်များကလည်း ပါရာစီတမောကို အစာမရှိဘဲ သောက်သုံးခြင်းကို ထောက်ခံနေကြပြီး အစာအိမ်နံရံကို သက်ရောက်စေနိုင်တာနဲ့ လျင်မြန်စွာ သက်သာစေနိုင်တာတော့ မှာကြားထားပါတယ်။
▪️ လူကြီးတစ်ယောက်အတွက် ကန့်သတ်ချက်က တစ်နေ့ကို ပါရာစီတမော ၅၀၀ မီလီဂရမ် ၈ ပြားဖြစ်ပေမယ့် နေ့စဉ်တော့ အသုံးမပြုသင့်ပါဘူး။
▪️ ရေရှည်သုံးစွဲမယ်ဆိုရင်တော့ နေ့စဉ်သတ်မှတ်ချက်အတိုင်း အသုံးပြုရင်တောင် အသည်းထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။
▪️ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ပါရာစီတမော သောက်သုံးခြင်းဖြင့် သန္ဓေသားမှာ အာရုံကြောဖွံ့ဖြိုးမှုချို့ယွင်းမှုများ ဖြစ်နိုင်ခြေများစေတာကို သတိပြုရပါမယ်။
Source: Indian Express
