#World_Health
Published 29 October 2025

■ အသီးအရွက်များများစားရတဲ့ မက်ဒီတာရေးနီးယန်း စားသောက်ပုံစံက သွားဖုံးကျန်းမာစေပြီး ရောင်ရမ်းမှုလျော့နည်းစေနိုင်ပါတယ်။

■ အသားကြီးငါးကြီး မကြာခဏစားသုံးသူတွေဟာ သွားဖုံးကျန်းမာရေး ပိုမိုဆိုးရွားကြပြီး အသီးအနှံ၊ ဟင်းရွက်၊ သံလွင်ဆီတို့ စားသုံးသူတွေက သွားဖုံးကျန်းမာရေး ကောင်းမွန်ကြတာကို သုတေသီများ တွေ့ရှိခဲ့ကြပါတယ်။

■ ကင်းစ်ကောလိပ်လန်ဒန် သုတေသနအရဆိုရင် မက်ဒီတာရေးနီးယန်း စားသောက်ပုံစံနဲ့ အနီးစပ်ဆုံး စားသုံးသူတွေက သွားဖုံးပိုမိုကျန်းမာစေပြီး မကြာခဏ သားကြီးငါးကြီး စားသူတွေကတော့ သွားဖုံးပြဿနာများ ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။

■ ဟင်းရွက်များ၊ ပဲအမျိုးမျိုး၊ အသီးအနှံများ၊ သံလွင်ဆီတို့ ပိုမိုစားသုံးသူတွေမှာ ရောင်ရမ်းပစ္စည်းတွေ နည်းပါးတာကိုလည်း တွေ့ရပါတယ်။

■ ကင်းစ်ကောလိပ်လန်ဒန်၊ ခံတွင်းနဲ့ သွားဇီဝဘဏ်မှ လူနာ ၂၀၀ ကို သွားစစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ပြီး သွေးနမူနာများ ရယူကာ စားသောက်ပုံစံနဲ့ ပတ်သက်ပြီး မေးမြန်းခဲ့ကြပါတယ်။

■ မက်ဒီတာရေးနီးယန်း စားသောက်ပုံစံဟာ ရောဂါကြီးများ ဖြစ်နိုင်ခြေနည်းခြင်း၊ နှလုံးရောဂါ၊ အာရုံကြောချို့ယွင်းရောဂါများ၊ ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေနည်းခြင်းတို့နဲ့ ဆက်စပ်နေပါတယ်။

■ သုတေသီနဲ့ စာတမ်းပြုစုသူ ဒေါက်တာ ဂူဆက်ပီမိုင်နက်စ်က သူတို့ရဲ့တွေ့ရှိချက်များအရ မက်ဒီတာရေးနီးယန်း စားသောက်ပုံစံလိုမျိုး မျှတတဲ့စားစရာတွေ စားခြင်းဖြင့် သွားဖုံးရောဂါနဲ့ ရောင်ရမ်းခြင်းလက္ခဏာများ လျော့ကျနိုင်ကြောင်း ယူဆရပါတယ်။

■ ဒါကြောင့် သွားဖုံးရောဂါအခြေအနေနဲ့ အစားအသောက်တို့ကြား ဆက်စပ်မှုရှိနိုင်တယ်ဆိုတာကို လေ့လာခဲ့ကြတာ ဖြစ်ပါတယ်။

Source: SciTechDaily.