#World_Health
Published 05 November 2024
▪️ အသည်းအင်္ဂါဆိုတာက အကြီးဆုံး အတွင်းအင်္ဂါတစ်ခု ဖြစ်သလို အရေးကြီးတာဝန်တွေလည်း လုပ်ဆောင်နေရပါတယ်။
▪️ အမေရိကန်မှာ လူပေါင်းသန်း ၁၀၀ ကျော်လောက် အသည်းရောဂါ တစ်မျိုးမျိုး ဖြစ်နေတယ်လို့ ယူဆရပါတယ်။
▪️ ဖြစ်ရတဲ့ အဓိကအကြောင်းအရင်းက ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်းအပြင် ဆီးချို၊ သွေးတိုး၊ အိပ်ရေးပျက်ခြင်းတို့ကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
▪️ အသည်းရောဂါ လက္ခဏာတွေက အသည်းပြင်းပြင်းထန်ထန် မထိခိုက်ခင်အထိ မပေါ်တတ်တာကြောင့် ဖြစ်တတ်တဲ့ လက္ခဏာများကို ယေးလ်ဆေးတက္ကသိုလ်မှ အသည်းအထူးကု ဒေါက်တာ ဘူဘူဘာနီနီက ပြောသွားပါတယ်။
▪️ (၁) ထိခိုက်သွေးထွက်လွယ်ခြင်း - အသည်းထိခိုက်တဲ့အခါ သွေးခဲပေးတဲ့ ပရိုတိန်းတွေ မထုတ်လုပ်တာကြောင့် သွေးထွက်ထိခိုက်လွယ်ပါတယ်။
▪️ (၂) စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်းနဲ့ ဦးနှောက်ပုံမှန်အလုပ်မလုပ်ခြင်း - အသည်းပျက်စီးတာ ကြာလာရင် ဦးနှောက်ထိုင်းမှိုင်းပြီး မှတ်ဉာဏ်ပိုင်း ချို့ယွင်းလာပါတယ်။
ဒါ့အပြင် စိတ်အပြောင်းအလဲ ဖြစ်လွယ်ခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း၊ ငိုက်မျဉ်းခြင်းတို့လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
▪️ (၃) အသားဝါ - သွေးနီဥဆဲလ်တွေ ပြိုကွဲတဲ့အခါ အရောင်ရှိတဲ့ ဘီလီရူဘင်တွေကို မဖယ်ရှားနိုင်သဖြင့် မျက်လုံးနဲ့ အရေပြားဝါခြင်း ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။
▪️ (၄) ဆီးအရောင်မည်းခြင်း - ဘီလီရူဘင်ကြောင့် အသားနဲ့ မျက်လုံးဝါခြင်းအပြင် ဆီးသွားတဲ့အခါ လိမ္မော်ရောင်ရင့်ရင့် ဖြစ်ပေါ်တတ်ပါတယ်။
▪️ (၅) အသည်းခြောက်ဖောရောင်ခြင်း - အသည်းခြောက်ခြင်းကြောင့် ခြေကျင်းဝတ်၊ ခြေထောက်၊ ဝမ်းဗိုက်တို့မှာ ဖောရောင်လာတတ်ပါတယ်။
သွေးစီးဆင်းမှု နည်းစေပြီး အသည်းအတွင်းရှိ သွေးပြန်ကြောမှာ ဖိအားများကာ အရည်များစုပြုံလာပြီး ဖောရောင်စေပါတယ်။
#Source: New York Post
